Start

PENGERTIAN OSTEOPOROSIS

PENGERTIAN OSTEOARTRITIS

MACAM-MACAM OSTEOPOROSIS

CONTOH GAMBAR OP

DAN OA

CARA MENCEGAH OP DAN OA

GEJALA DAN PENYEBAB OP DAN

OA

BIOLOGI

NAMA KELOMPOK:

DIAN ANGGRAENI

NIKITA OMIKI

QORRY SEILA FAUZIYAH

SENA ADITYA PERMANA

XI MIA 4

Osteoporosis dan

Osteoartritis

PENGERTIAN OSTEOPOROSIS

http://id.wikipedia.org/wiki/OsteoporosisSource

Osteoporosis adalah penyakit tulang yang mempunyaisifat-sifat khas berupa massa tulang yang rendah, disertaimikro arsitektur tulang dan penurunan kualitas jaringantulang yang dapat akhirnya menimbulkan kerapuhantulang.

PENGERTIAN OSTEOARTRITIS

http://id.wikipedia.org/wiki/OsteoartritisSource

Osteoartritis adalah kondisi di mana sendi terasa nyeriakibat inflamasi ringan yang timbul karena gesekan ujung-ujung tulang penyusun sendi.

1. Osteoporosis postmenopausalterjadi karena kekurangan estrogen (hormon utama pada wanita), yang dikarenakan menopause.

2. Osteoporosis senilismerupakan akibat dari kekurangan kalsium yang berhubungan dengan usia

3. Osteoporosis sekunderdisebabkan oleh keadaan medis lainnya atau oleh obat-obatan.

4. Osteoporosis juvenil idiopatikmerupakan jenis osteoporosis yang penyebabnya tidak diketahui.

MACAM-MACAM OSTEOPOROSIS

http://id.wikipedia.org/wiki/OsteoporosisSource

GEJALA DAN PENYEBAB OSTEOPOROSIS DAN

OSTEOARTRITIS

Gejala Osteoporosis

• Mudah patah tulang

• Punggung yang semakinmembungkuk

• Hilangnya tinggi badan

• Nyeri punggung

Penyebab Osteoporosis

• Kekurangan Vitamin D

• Faktor Keturunan

• Kekurangan Kalsium

• Kurang berolahraga

• Perubahan Hormonal

Gejala Osteoartritis

• Nyeri pada sendi

• Sering kaku (pain)

• Sendi terlihat lebih besar(bengkak)

Penyebab Osteoartritis

• Berat badan berlebihan atauobesitas

• Sering mengangkat beban berat

• Merokok dan terlalu seringminum kopi

• Kekurangan nutrisi seperti: kalsium, vitamin dan protein

CONTOH GAMBAR OSTEOPOROSIS DAN OSTEOARTRITIS

OSTEOPOROSIS

OSTEOARTRITIS

CARA MENCEGAH TERJADINYA OSTEOPOROSIS DAN

OSTEOARTRITIS

http://id.wikipedia.org/wiki/Osteoporosishttp://id.wikipedia.org/wiki/OsteoartritisSource

Mencegah terjadinya osteoporosis

• Mempertahankan atau meningkatkan kepadatan tulang denganmengonsumsi kalsium yang cukup

• Melakukan olahraga

• Mengkonsumsi obat (untuk beberapa orang tertentu)

Mencegah terjadinya osteoartritis

• Jaga berat badan tetap ideal

• Perkuat otot penyangga dengan olahraga seperti berenang

• Selalu Perhatikan apakah beban pada sendi berlebihan

VIDEO OSTEOPOROSIS

Source