BERHUBUNGAN INTIM PASCA NIFAS

Nama: Lutvi Novia Santi NIM: 10132061 Kelas: 1B D3-KEBIDANAN

PENGERTIAN NIFAS

Pengertian masa nifas sederhananya adalah

masa pasca persalinan. Setelah proses

persalinan selesai, saatnya bagi rahim untuk

menjalani proses pemulihan. Proses pemulihan

rahim dan alat-alat reproduksi membutuhkan

waktu yang berbeda-beda setiap orangnya.

Selama masa nifas,

vagina akan terus-

menerus mengeluarkan

darah yang

mengandung

trombosit, sel-sel tua,

sel-sel mati (nekrosis),

serta sel-sel dinding

rahim (endometrium),

yang disebut lokia.

tahapan-tahapan

perubahan lokia dalam

masa nifas:

1. Lokia Kubra

2. Lokia Sanguinolenta

3. Lokia Serosa

4. Lokia Alba

HUBUNGAN SETELAH NIFAS

Hubungan seksual setelah melahirkan mungkin menjadi hal terakhir di pikiran Anda. Tetapi setelah Anda beradaptasi dengan kehadiran sang buang hati, Namun, Anda tidak bisa terburu-buru untuk melakukannya. Paling tidak, Anda dan suami harus “berpuasa” pada masa nifas, yaitu selama 6 minggu atau 40 hari. Alasan utamanya adalah untuk memberi peluang bagi jaringan genital Anda untuk sembuh. Terutama jika Anda mengalami episiotomi atau guntingan untuk memperlebar jalan lahir dalam membantu memperlancar bayi keluar.

Melahirkan bayi adalah proses alamiah yang dialami para wanita, namun masih banyak para suami yang sulit menghadapi kenyataan bahwa tubuh istrinya tidak bisa berubah begitu saja secara dramatis pasca melahirkan bayi mereka. Hal ini bisa jadi disebabkan oleh mental stereotype seorang pria yang cenderung mengabaikan masalah tersebut, serta kurangnya pengetahuan mereka tentang keadaan fisik wanita.

Banyak dari para suami yang berfikiran, begitu bayi mereka lahir, segalanya akan kembali normal, dalam artian tubuh sang istri akan kembali normal seperti sediakala. Begitu juga dalam hal seks, padahal pada tahap tersebut sang istri belum siap untuk melakukan hubungan seks secara normal melalui Miss V-nya. Selain itu, Banyak wanita melaporkan bahwa libido mereka rendah saat itu. Mereka hanya merasa tidak seksi lagi

Seks nampaknya hal yang paling berat yang harus dihadapi suami setelah istrinya melahirkan, karena meskipun keadaan fisik setiap orang berbeda, namun secara medis menyarankan para pria untuk menunggu paling tidak selama 6 minggu setelah istrinya melahirkan sebelum mereka bisa melakukan aktivitas seks seperti biasa.

Menunda berhubungan intim setelah melahirkan juga bertujuan untuk mencegah timbulnya infeksi pada organ intim wanita. Jadi para suami, Anda tidak bisa langsung “tancap gas” mengajak istri Anda berhubungan seksual.

Tips Hubungan Intim Pasca Nifas

a) Lakukan seperti pertama kali

b) Ingat, Anda adalah spesial

c) Tidak ingin hamil lagi

d) Meningkatkan pelumasan

e) Kembali ke hari bulan madu

f) Membentuk kembali dengan olahraga

g) Menjaga komunikasi yang baik

h) Kualitas

MATUR SUWUN.....