Реабилитация детей с онкозаболеваниями в ...

44
1 Министерство труда и социальной защиты Алтайского края КГБУСО «Комплексный центр социального обслуживания населения города Новоалтайска» Реабилитация детей с онкозаболеваниями в стационарной форме социального обслуживания (рекомендации для специалистов) Новоалтайск 2017 год

Transcript of Реабилитация детей с онкозаболеваниями в ...

1

Министерство труда и социальной защиты

Алтайского края

КГБУСО «Комплексный центр социального

обслуживания населения города Новоалтайска»

Реабилитация

детей с онкозаболеваниями

в стационарной форме

социального обслуживания

(рекомендации для специалистов)

Новоалтайск

2017 год

2

Социально-медицинская реабилитация детей,

имеющих онкологические заболевания, в условиях

стационарной формы социального

обслуживания

Подготовлено врачом педиатром отделения социально-медицинской помощи Акелькиной Ольгой Валентиновной

Онкологическое заболевание у

ребенка - серьезный источник стресса и

потенциального дистресса для всей семьи. В

силу длительности и сложности лечения и

восстановительного периода, опасности для жизни и

нанесения вреда здоровью, высокой вероятности рецидивов

данное заболевание рассматривается специалистами как

хроническое. В случаях хронических детских заболеваний

и нарушений тяжесть переживаний всех членов семьи по

поводу постановки диагноза усугубляется

многочисленными трудностями, с которыми каждая семья

сталкивается при взаимодействии с болезнью.

Психоэмоциональное состояние детей и родителей

напрямую зависит от успешности хода лечения ребенка -

благоприятный прогноз и хорошие результаты терапии, как

правило, способствуют улучшению настроения,

повышению жизненной активности семьи в целом.

Поэтому, важнейшую роль в реабилитации детей с

онкозаболеваниями играет организация восстановления

больного ребенка не только в рамках учреждения

здравоохранения, но и при участии социальных служб,

направленная на оказание социальной помощи и

3

поддержки семьям, в которых живут онкобольные дети. В

таких семьях возникает множество сложных проблем не

только медицинского характера, но и экономических,

социальных, психологических, связанных как с тяжелым

заболеванием ребенка, так и с трудностями в установлении

контакта с ним, с повышенной тревожностью членов

семьи, напряженностью и страхами.

В связи с этим актуальной становится реализация

концепции социально-медицинской работы с семьями, в

которых подрастают онкобольные дети, предполагающая,

что одновременно комплексным специализированным

лечением ребенка будет осуществляться его социально-

медицинская реабилитация: от момента установления

диагноза до стойкой ремиссии и возвращения этих детей к

прежнему социальному положению.

Социально-медицинская реабилитация онкобольных

детей может осуществляться в условиях учреждения

социального обслуживания и проводится с учетом

индивидуального плана реабилитации онкобольного

ребенка на основании изучения специалистами тяжести

заболевания, психофизического состояния на текущий

момент.

Социально-медицинская реабилитация детей с

онкозаболеваниями рассчитана от 10 до 14 дней в летний

период. Названный период целесообразен в связи с тем, что

в это время снижен риск возникновения инфекционных

заболеваний, включая простудные. Кроме того, из

наблюдения специалистов, работающих с такими детьми,

можно сделать вывод, что нахождение ребенка вне

домашнего окружения более 14 дней может

способствовать развитию у него стрессогенной ситуации.

4

В отделении социально-медицинской помощи при

реабилитации онкобольных детей может использоваться

массаж и лечебная физкультура с целью профилактики

послеоперационных осложнений, ликвидации негативных

последствий химио- и гормонотерапии.

Применение фиточая модулирует функцию

иммунной системы, защищая организм маленького

человека от повреждений, вызванных ультрафиолетовым

излучением, и активирует ферменты детоксикации,

способные помочь организму защититься от развития

опухоли.

Польза применения кислородного коктейля для

детей, имеющих онкологические заболевания, заключается

в совместном воздействии кислорода, фитокомпонентов и

витаминов коктейля, что плодотворно влияет на все

жизненно важные органы и системы организма, так как

устраняют гипоксию, имеющуюся у онкологических

больных, особенно после лучевой терапии.

Специалистам социального учреждения важно так

организовать реабилитационную среду, чтобы получая

комплекс социальных услуг, в том числе социально-

медицинских, больной ребенок мог отключиться от

фиксирования своих соматических ощущений, участвуя в

коррекционно-реабилитационных занятиях, занятиях в

творческих студиях, в совместной игровой деятельности с

другими детьми. Это будет способствовать выходу из

стрессовой ситуации, связанной с его заболеванием и

благотворно влиять на общее состояние здоровья.

Противопоказания для получения социальных

услуг определяются особенностями онкологического

заболевания, характером осложнений противоопухолевого

5

лечения и тяжестью сопутствующих заболеваний. Все они

носят индивидуальный характер.

Специалисты при предоставлении социальных услуг

должны придерживаться общих противопоказаний для

онкобольных детей:

применение тепловых процедур, например

фитобочки,

дозировано ребенок должен находиться на свежем

воздухе в солнечные дни;

полностью исключить травмоопасные ситуации

(игры в сухом бассейне, подвижные игры без присмотра

специалистов, занятия ЛФК и т.д.).

6

Психокоррекционная работа с родителями,

воспитывающими онкобольных детей.

Подготовлено психологом отделения реабилитации несовершеннолетних с ограниченными умственными и физическими возможностями здоровья Романовой Ольгой Анатольевной

Онкологическое заболевание

оказывает сильное и длительное

психотравмирующее воздействие как на

родителей, так и на ребенка с онко-патологией. Эта

ситуация вовлекает близких ребенка в психологический

кризис, поэтому они нуждаются в психологической

поддержке, включая проведение комплексных

реабилитационных мероприятий. Социально-

психологическая поддержка родителям необходима в связи

с тем, что от их настроения, отношения к создавшейся

сложной жизненной ситуации зависит, в конечном итоге,

состояние здоровья ребенка.

Одной из основных направлений работы

психолога с родителями, воспитывающими онкобольных

детей, являются психологические тренинги как форма

обучения навыкам поведения и развития личности в

определенных жизненных ситуациях.

Рекомендую коллегам в работе с родителями

использовать групповую форму проведения

психологических тренингов.

В процессе проведения данной

психокоррекционной работы с родителями,

воспитывающими ребенка с онкозаболеванием, является

формирование у них положительной установки: «Я

7

воспитываю такого ребенка, значит я сильный человек. Но

помощь бывает нужна даже сильным людям».

Групповая работа поможет матери, отцу, иному

представителю семьи взглянуть на свою ситуацию со

стороны; другими глазами увидеть своего ребенка, своих

близких, разрушить сложившиеся стереотипы, мешающих

гармонизации внутрисемейных отношений.

Групповой тренинг способствует личностному росту

участников. При участии в психологическом тренинге

члены группы займутся самоисследованием, обращением к

своему внутреннему миру и найдут ответы на вопросы,

которые для них являются самыми важными в данный

момент жизни.

Специальные упражнения дадут возможность

родителям проследить свой семейный опыт,

проанализировать свое прошлое и настоящее, спланировать

дальнейшие жизненные шаги, что в конечном итоге

положительно скажутся на реабилитации больного ребенка

Психологический тренинг 1 «Формирование

коммуникативных навыков»

Цель: развитие навыков общения, обеспечение

чувства психологической защищенности, доверия к

окружающим.

1. Упражнение «Давайте

познакомимся» Оборудование: ножницы, фломастеры, цветная бумага,

булавки.

Ход проведения. Вводное слово. «Сегодня мы все вместе «проживем»

мастерскую общения «Давайте познакомимся!». Вам

предлагается работать и общаться в группе,

8

самостоятельно. Я буду отвечать на ваши вопросы и вместе

с вами буду выполнять задания. Итак, начинаем!»

Инструкция: обведите и вырежьте из листа любого

цвета свою ладонь, напишите в центре вырезанной ладони

любым шрифтом с помощью фломастеров свое имя. Как бы

вы хотели, чтобы к вам с сегодняшнего дня обращались, и

вы при этой форме чувствовали себя комфортно

(получается «визитка» каждого участника мастерской).

Расскажите о себе то, что заинтересует окружающих.

2. Упражнение «Чудесный мешочек» Оборудование: мешочек с различными мелкими

предметами.

Психолог проходит по кругу с мешочком, в котором

находятся различные мелкие предметы. Каждый из

участников опускает руку в мешок и, не заглядывая в него,

берет любой предмет. После того как все получат по

одному предмету, психолог объясняет правила игры.

Психолог. У вас в руках по предмету. Найдите

сходство между ними и вашей семьей. Мне достался

пластмассовый шарик. Шарик — круглый. В нем нет углов,

а значит, нет острых неразрешимых проблем. Наша семья

всегда собирается за круглым, как этот шарик, столом. Это

и есть то, что объединяет шарик и нашу семью.

3. Упражнение «Ладошки»

Оборудование: музыкальное сопровождение

Тихо звучит спокойная музыка. Психолог просит

всех присутствующих закрыть глаза и положить свои руки

на колени ладонями вверх. Один человек подходит к

любому другому, кладет свои ладони на его ладони и

9

садится на его место, а тот продолжает упражнение и т.д.

Упражнение выполняется молча в течение 5-7 минут.

Психолог просит поделиться ощущениями и

впечатлениями тех, к кому подошли во время упражнения

(«Как изменялось ваше состояние?») и тех, к кому не

подошли («А вы что чувствовали?»). Чему учит нас это

упражнение?

Итог: Для детей очень важно почувствовать

прикосновение, внимание к себе взрослых. Когда ладони

одного человека прикасаются к ладоням другого,

происходит контакт двух людей, и третьего нет, никто не

может вмешаться в контакт родителя с ребѐнком – ни

второй родитель, ни бабушка, ни другие дети. Поэтому и с

нашими детьми с особыми детьми необходимо вести себя

именно так.

4. Упражнение «Идеальный родитель» По желанию один родитель - «родитель», другой -

«ребенок». Поскольку «идеальный родитель» - это

огромная величина, ему положено находиться на

пьедестале. «Родитель» встает на стул. Разыгрывается

любая ситуация. Например, ребенок приходит домой,

потеряв сменную обувь. Начинается диалог «родителя» и

«ребенка». Группа и ведущий не только следуют за их

разговором, но и обращают внимание на невербальные

знаки: позу, жесты, движения тела, мимику. После

окончания упражнения участники диалога отвечают на

вопрос: «Что каждый чувствовал, находясь в своей роли?»,

«Какие переживания испытал?», «Что подумал?»

Обсуждение.

5. Упражнение «Теремок»

10

События в игре разворачиваются так же, как в сказке

«Теремок», только участники предлагают пять своих

положительных качеств, для того чтобы их пустили в

теремок. При этом группа каждый раз на названное

качество одобряет участника словами «Ах, какой ты

молодец!». Рефлексия. После того как вся группа попадает

в теремок, все становятся в круг, берутся за руки,

закрывают глаза и мысленно делятся своими качествами с

остальными участниками.

6. Упражнение «Связующая нить» Оборудование: клубок ниток.

Процедура проведения: ведущий перекидывает

одному из участников клубок ниток, оставляя себе конец

клубка, и говорит, что он любит, о чѐм мечтает и что он

желает тому участнику, которому передал клубок. Другой

участник ловит клубок, наматывает нитку на палец и

продолжает игру дальше. Когда все участники проделают

это упражнение, всех членов группы связывают нити

клубка. Спросить участников, что на их взгляд, напоминает

эта связывающая нить, какие ассоциации вызывает. Затем

предложить участникам закрыть глаза и удерживая свой

конец нити, думать о том, что эта группа – единое целое, и

каждый в группе ценен и важен.

7. Упражнение «Аплодисменты» Мы с вами хорошо поработали. И в завершении я

предлагаю представить на одной ладони улыбку, на другой

– радость. А чтобы они не ушли от нас, их надо крепко-

накрепко соединить в аплодисменты.

Психологический тренинг 2 «Искусство быть

счастливым»

11

Цель: формирование позитивного отношения к себе,

своему ребенку, через творческое включение.

Уважаемые родители, я рада сегодня приветствовать

вас!

Наш день будет посвящен вашему ребенку и

ребенку, который все еще живет в каждом взрослом. И я

хочу задать один вопрос, вы помните свое детство? Каким

вы были ребенком? А вы в детстве мечтали о сказочной

жизни, полной волшебства и чудес?

Сейчас я сделаю вам предложение, от которого вы

просто не сможете отказаться! Я предлагаю вам впустить в

свою жизнь СЧАСТЬЕ!!! С этой минуты вы становитесь

Творцом, творцом своего счастья. Помощник внутри,

только услышьте его.

Представьте свою жизнь в виде матрешки. Каждому

при жизни выдается заготовка, которую вам предстоит

раскрасить. У вас в руках полная палитра цветов. Вы

можете сделать вашу матрешку черно-белой, серой или

одноцветной. И вы можете использовать и множество

разных цветов в самых невообразимых сочетаниях. Это

ваша матрешка – ваша жизнь, и вы – Творец!

(матрешки для раскрашивания).

Психолог: Каждый из нас ЛЮБИТ и ПОНИМАЕТ

своего ребенка. Это ПРИНЯТИЕ находит свое выражение в

нашей мимической реакции на действия ребенка, в наших

жестах, в наших размышлениях, в наших словах,

обращенных к ребенку,

1. Упражнение «Что таится в имени

моего ребенка» («Тайна имени»)

12

Родителям предлагается назвать имя своего ребенка

и охарактеризовать его по первой букве имени. Например:

Женя — жизнерадостный.

2. Упражнение «Погружение в детство» Ведущий. Сядьте поудобнее, ноги поставьте на пол

так, чтобы они хорошо чувствовали опору, спиной

обопритесь на спинку стула. Закройте глаза,

прислушайтесь к своему дыханию: оно ровное и

спокойное. Почувствуйте тяжесть в руках, в ногах. Поток

времени уносит вас в детство — в то время, когда вы были

маленькими. Представьте теплый весенний день, вам три-

четыре года. Представьте себя в том возрасте, в котором вы

лучше себя помните. Вы идете по улице. Посмотрите, что

на вас надето, какая обувь, какая одежда. Вам весело, вы

идете по улице, а рядом с вами близкий человек.

Посмотрите, кто это. Вы берете его за руку и чувствуете ее

тепло и надежность. Затем вы отпускаете руку и убегаете

весело вперед, но недалеко, ждете своего близкого

человека и снова берете его за руку. Вдруг вы слышите

смех, поднимаете глаза и видите, что держите за руку

совсем другого, незнакомого вам человека. Вы

оборачиваетесь и видите, что ваш близкий человек стоит

сзади и улыбается. Вы бежите к нему, снова берете за руку,

идете дальше и вместе с ним смеетесь над тем, что

произошло.

А сейчас пришло время вернуться обратно в эту

комнату. Когда будете готовы, вы откроете глаза.

Рефлексия

— Удалось ли окунуться в детство?

— Почувствовали ли вы надежное плечо, сопровождающее

вас в детстве?

13

— Что для вас значит «надежное плечо»?

— Какие чувства у вас были, когда вы потеряли

поддержку?

— Что хотелось сделать?

Арт-терапия

3. Групповое рисование «Мы вместе —

это счастье».

Сегодня мы будем рисовать групповой портрет

семьи. В этом совместном рисунке нужно символически

изобразить гармоничное объединение чувств всех членов

семьи. Каждый участник начинает делать свой рисунок,

затем по моему сигналу рисунки передаются соседу справа.

В полученный от соседа слева рисунок каждый участник

вносит свою лепту: что-то исправляет, дорисовывает. Затем

опять по моему сигналу рисунок передается соседу справа

для продолжения создания коллективного образа

гармоничной семьи. Рисунками обмениваются несколько

раз, пока каждый не будет завершен. Обсуждение:

Это задание позволит каждому из нас проявить чуть

больше ласки, внимания, любви.

4.Упражнение «Солнце любви» Каждый участник рисует на листке бумаги солнце, в

центре которого пишет имя ребенка. На каждом лучике

солнца необходимо перечислить все прекрасные качества

своих детей.

Затем все участники демонстрируют свое «солнце

любви» и зачитывают то, что написали.

Психолог: Предлагаю вам взять это Солнышко

домой. Пусть теплые лучики его согреют сегодня

атмосферу вашего дома. Расскажите вашему ребенку о том,

14

как вы оценили его качества – подарите ребенку теплоту,

ласку и внимание.

5.Музыкальная релаксация

Тема «Ручеек—полноводная река». Музыкальное

сопровождение: В. Калинников отрывки из первой

симфонии.

«Я — маленький ручеек. Я еле пробиваюсь из-под

земли. Мое журчание еле слышно. Меня почти не видно

среди травы. А трава густая, она поднимается надо мной и

шумит как густой, дремучий лес...

Но я быстро бегу, извиваясь по полю, и понемногу

становлюсь шире и сильнее... Вот во мне уже начинает

бурлить энергия. Я весело перепрыгиваю с камня на камень

и вприпрыжку лечу вперед. А за мной уже и не угнаться. Я

лечу вперед стремительно, наслаждаясь своей силой. Да,

конечно, вот я и стал рекою: сильной, быстрой, смелой,

сметающей все препятствия на своем пути. Мне все

нипочем. Я все могу. Я сильна и полноводна. Я полна

энергии. Моя сила в моем разуме. Я становлюсь более

спокойной и уверенной. Теперь я теку спокойно и властно.

Ничто не остановит меня на моем пути. И я сделаю то, что

должна сделать в своей жизни. Я сделаю то, что мне

предначертано судьбой, то, для чего я появилась на свет.

Каждый появляется на этом свете, чтобы стать сча-

стливым! Я хочу быть счастливой! Я СЧАСТЛИВА! Я

СЧАСТЛИВА, СЧАСТЛИВА, СЧАСТЛИВА!

Рефлексия.

— Что вам больше всего понравилось в нашей

работе, что не понравилось?

— Какие чувства сопровождали во время всего цикла

занятий?

15

Удалось ли вам прикоснуться к своему счастью, а

возможно даже и потрогать? Оказывается как мало нужно

взрослому для счастья, просто позволить своему

внутреннему ребенку быть, слышать его и дарить свою

любовь. Благодарю Вас за участие!

Психологический тренинг 3 «Я все Смогу».

Цель: расширить представления о способах и

правилах снятия эмоционального напряжения.

Здравствуйте, уважаемые родители! Сегодня мы с

вами пообщаемся в тесном кругу, поговорим об

эмоциональных трудностях, которые у нас возникают.

Очень часто причину эмоциональной нестабильности мы

видим в усталости, накопившемся напряжении. Как

изменить ситуацию, если жизнь часто полна стрессами, и

полностью избежать сильных волнений не всегда удается?

Для ответа на этот вопрос мы и собрались с вами сегодня.

Существует множество способов снятия напряжения.

Мы познакомимся с некоторыми из них. Ведь это очень

важно для вас, так как от вашего эмоционального

состояния зависит и состояние вашего ребенка. Тема

нашего занятия: «Способы снятия эмоционального

напряжения».

В современном мире трудно жить, не накапливая

отрицательного напряжения. В процессе любой

деятельности людям свойственно испытывать физические и

нервно-психические нагрузки. При небольших нагрузках

включаются естественные механизмы регуляции, и

организм справляется с ними успешно, без сознательного

участия человека. Но когда нагрузки значительны или

действуют продолжительное время, очень важно

16

использовать различные приемы и способы, помогающие

организму восстановиться. Именно с такими приемами и

способами мы сегодня познакомимся.

А теперь мы с вами попытаемся найти способы

выхода из различных стрессовых, напряженных ситуаций,

потому что отрицательную эмоцию нельзя подавлять, с ней

нужно работать, ее нужно преобразовывать. Ведь самое

неприятное, если такая эмоция станет главной в поведении

человека, то есть станет «доминантной установкой».

1.Упражнение «Мои пожелания» Оборудование: мяч

Инструкция: сегодняшнее занятие начнем с того,

что выскажем друг другу пожелания на день. Они должны

быть краткими, желательно в одно слово. Адресовать

пожелания участникам тренинга мы будем с помощью

мяча. Выберем форму игры: можно бросать мяч любому из

участников и при этом говорить пожелание. Следим, чтобы

мяч побывал у всех, а можно передавать мяч по кругу, и

тогда ваше приветствие будет относиться к соседу.

Вопросы к родителям:

1. Расскажите, что вы чувствовали, когда

высказывали пожелание.

2. Какие состояния появлялись у вас, когда к вам

обращались с пожеланиями на день?

3. Какие трудности возникли у вас во время

выполнения задания?

2. Упражнение «Эмоциональные сердечки»

Перед вами лист бумаги. На листе изображен

человечек, от сердца которого в разные стороны

разлетаются маленькие сердечки. На сердечках слева

напишите ваши негативные мысли, эмоциональные

17

состояния, которые чаще всего вы проявляете, а на

сердечках справа позитивные, то есть пути выхода из

негативных ситуаций (приложение 3)

Обсуждение: Предлагается по очереди обсудить

полученные результаты, каждый участник показывает свой

рисунок, озвучивает проблемы и пути выхода.

Психолог: Я думаю, что вы услышали возможные

выходы по управлению своими эмоциями, которые вам

помогут успокоить или настроить себя на позитивные

мысли.

Но есть и другие способы борьбы с эмоциональной

усталостью, плохим настроением.

3. Метод «Внутренний луч» можно использовать на

начальной стадии раздражения, когда приходит нарушение

самоконтроля, исчезает психологический контакт в

общении, появляется отчуждение. Для его выполнения

необходимо расслабиться и представить следующие

картинки.

1. В верхней части возникает светлый луч,

который движется сверху вниз и медленно освещает лицо,

шею, плечи, руки теплым, ровным и приятным светом.

2. По мере движения луча разглаживаются

морщины, исчезает напряжение в области затылка,

ослабляются складки на лбу, «опадают» брови,

«охлаждаются» глаза, ослабляются зажимы в углах губ,

опускаются плечи, освобождаются шея и грудь.

3. Светлый внутренний луч создает внешность

нового спокойного, уверенного и благополучного человека.

Обсуждение. Какие картинки вы смогли создать?

Смогли ли вы достичь состояния покоя?

18

4. Упражнение «Солнышко».

Перед вами - солнце. Каждый лучик- это способ,

который используете вы. Запишите столько своих

способов, сколько лучиков у солнца».

Обсуждение: Я предлагаю поделиться своими

способами, может быть они будут полезны кому-либо из

нас. Высказывания и примеры родителей.

Психолог: Я надеюсь, вам помогут услышанные

рекомендации, которые помогут вам снять напряжение,

освободиться от раздражения и гнева.

5. Упражнение «Концентрация на

счете».

Инструкция: Иногда нам необходимо быстро выйти

из состояния тревоги, перевозбуждения, волнения. Для

этого можно использовать очень простой способ, не

требующий много времени и сил.

Закройте глаза. Мысленно медленно считайте от 1 до

10 и сосредоточьтесь на этом медленном счете. Один вдох

+ один выдох = один. Дышите в вашем обычном ритме. По

моему хлопку начинаем, кто достигает до 10 - тихо хлопает

в ладоши и открывает глаза. И так, до тех пор, пока

последний участник не откроет глаза.

Вопросы:

Много времени понадобилось на выполнение этого

упражнения?

Какое состояние у вас после проведенного

упражнения?

В каких ситуациях можно использовать данный

способ?

19

Хотелось бы отметить, что эффективность этого

упражнения зависит от того, как часто вы будите

тренироваться. И если вы будите делать это

систематически, эффект будет наступать быстрее.

6. Упражнение «Настрой».

По материалам исследований специалистов, сделаны

выводы, что особо опасны для любого человека не

активные эмоции, а пассивные: отчаяние, тревога,

боязливость, депрессия. Именно поэтому надо развивать

позитивное мышление, которое достигается упорными

тренировками. Предлагаем вам выполнить упражнение

«Настрой».

Закройте глаза. Дышите в обычном своем ритме и за

мной повторяйте то, что я буду говорить.

Я хочу быть спокойной и стабильной. Я хочу быть

уверенной в себе. Я очень люблю свою семью, она

доставляет мне огромное наслаждение и наполняет мою

жизнь радостью и большим смыслом. Я люблю своих

друзей. Я всегда радуюсь встречам с ними. Я открыта к

общению. Я спокойна и уверена в себе. Я верю в то, что

могу легко и быстро восстановиться после работы,

тяжелого дня. Всеми силами я стараюсь почувствовать себя

энергичной в конце дня. Я чувствую бодрость во всем теле.

Я все умею. Я человек смелый и уверенный в себе. Я

ничего не боюсь. Я знаю, что я достойна всех благ. Я полна

сил и уверенна в себе и в своих силах. Я верю в себя и в

свои таланты. Я способна преодолеть все трудности. Я

ощущаю уверенность каждый день».

Обсуждение: Какое состояние у вас после

самопрограммирования?

20

Может ли данный способ стать способом

стабилизации вашего состояния?

Психолог: В жизни каждого человека бывают

сложные ситуации, когда необходимо настроить себя на

конструктивный подход решения своей проблемы.

Психологи указывают на то, что тревога- это когда человек,

очень сильно переживает за что-то. Это острое чувство

неопределенности. Для того, чтобы самостоятельно

справиться с этим состоянием, можно использовать призыв

или установку на преодоление ситуации, которая вызывает

тревогу.

Послушайте, пожалуйста, притчу, в которой вы

сможете услышать призыв к действиям.

Притча «Все в твоих руках» (формирование

установки на преодоление трудностей)

Эта история произошла давным-давно в старинном

городе, в котором жил великий мудрец. Слава о его

мудрости разнеслась далеко вокруг его родного города. Но

был в городе человек, завидующий его славе. И вот он

решил придумать такой вопрос, чтобы мудрец на него не

смог ответить.

И он пошел на луг, поймал бабочку. Посадил ее

между сомкнутых ладоней и подумал: «спрошу-ка я у

мудреца: скажи, о мудрейший, какая бабочка у меня в

руках: живая или мертвая?» Если он скажет – живая, я

сомкну ладони, и бабочка умрет, а если он скажет –

мертвая, я раскрою ладони и бабочка улетит. Вот тогда все

поймут, кто из нас умнее. Завистник поймал бабочку,

посадил ее между ладонями и отправился к мудрецу. И он

21

спросил у того: «Какая бабочка у меня в руках, о,

мудрейший, – живая или мертвая?» И тогда мудрец сказал

«Все в твоих руках, человек!»

Психолог: Трудности неизменно встречаются в

жизни любого человека. Их возникновение естественно. У

взрослых людей трудные ситуации возникают часто, но

управлять в полной мере своим эмоциональным

состоянием, может только тот, кто овладел различными

приемами и способами саморегуляции. Поэтому, как сказал

бы мудрец «Ваше эмоциональное состояние зависит от

ВАС!» Такой самоприказ мысленно повторяйте несколько

раз.

7. Упражнение «Итоги дня»

Вопросы:

Какие способы возьмете на вооружение и будите

использовать в дальнейшем?

Какие из упражнений вы можете использовать

сознательно, когда чувствуете напряженность или

усталость?

С каким настроением вы уходите с занятия?

Реализовались ли какие-либо ваши ожидания?

Каковы ваши впечатления от сегодняшнего занятия?

Какие чувства вы испытываете, завершая нашу

встречу?

Участникам выдаются бумажные облачки, на

которых предлагается написать пожелания.

Сегодня вы освоили лишь несколько методов.

Выберите наиболее приемлемые для себя. Регулярное

22

использование их приведет к тому, что гнев и раздражение

покинут вас. Ваш новый опыт поможет вам продуктивно

пройти через кризис и почувствовать себя более

уравновешенным и спокойным.

Спасибо за ваши впечатления.

Психологический тренинг 4 «Принятие».

Цель: познакомить с понятием – безусловное

принятие.

«Безусловное принятие – это принцип, без

соблюдения которого все попытки наладить отношения с

ребенком оказываются безуспешными».

Ю.Б.Гиппенрейтер

Психолог: Здравствуйте, уважаемые родители!

Сегодня мы с вами поговорим о принятии...безусловном

принятии. Что это значит?

Безусловно принимать ребенка – значит любить его

не за то, что он красивый, умный, добросовестный,

помощник и т.д.., а просто так, просто за то, что он есть.

Активное участие родителей в развитии ребѐнка

ведѐт к успеху, формируется активная родительская

позиция и адекватная самооценка.

Рассказ про бабушку. …Проходя чужим двором, я заметила – в отдалении

от других детей – косоглазенькую девочку в очках. Она

ковыряла землю носком ботинка, угрюмо поглядывала на

шумно игравшую группу. Слишком уж отверженной

выглядела эта девчушка, чтобы можно было пройти мимо.

И я подошла. Спрашиваю о чем-то, вовлекаю в разговор,

доступный восьмилетнему человеку. Девочка понемногу

23

начала оживать. Вдруг подходит к нам сгорбленная, с

палочкой, прозрачная от ветхости старушка. И слабеньким

таким голосом говорит:

– Да ты пошто, дева, отделилась-то ото всех? –

Девочка опять уныло уставила очки в землю.

И было столько глубокой благожелательности в тоне

и во всем облике бабушки, когда она сказала:

– Видно, чижало тебе, дак ты поплачься… Поплачься

вот нам с тетей! – что девочка, задрожав подбородком,

прошептала:

– Дразнятся… «косая», «уродина»…

– Вот оно как! Дак это они еще глупые! А ты вот

послушай-ка… Красота-то всем поровну дана, у всех она

есть. И у тебя тоже она есть! Только у всех она по-разному

оказывает себя. Эвон у той кудри какие – в кудрях краса.

Вот у этой – смех какой, слышь, как заливается, краса,

значит, в смехе. А вон та, черненькая, – в лице у нее краса.

А у тебя самая главная краса в душе, в сердечке, вот тут! –

И старушка, как добрая колдунья, положила свою

невесомую сморщенную руку девочке на сердце.

– Попомни, что скажу, всю жизнь помни! Вот тут, в

сердце, главная красота и есть! Ты полюбуйся на чужую

красу, и тебе краса прибавится. И тебя будут любить, к

сердцу твоему льнуть будут! Иди-ка к ним. Глядя на всех,

как картинки глядишь, без зла, без обиды! И будет красы у

тебя в сердце, в душеньке – все боле… Ступай! – И она

повела девочку. В некотором отдалении и я пошла за ними:

это ж такая редкость – услышать мудрость глубинную,

вековую, мудрость сердца!

24

Едва ли эта бабушка умела читать. Речь ее была

слишком далека от речи грамотного человека, ее

своеобразие во всей его полноте уловить не удалость. О

смысле некоторых ее слов пришлось просто догадываться.

Но все, что она говорила, воспринималось как нечто

неопровержимое, не подлежащее сомнению. И достигалось

это тем неуловимым интонированием, которое рождается

только стремлением дать необходимое, восстановить,

соединить разорванную связь, внести мир. И девочка

поняла ее! И те дети, к которым она подошла, прекратили

игру и слушали ее доверчиво и с полным пониманием. Это

легко читалось по их лицам, удивительно быстро

менявшим выражение.

– Девочки, а я вашу потерю нашла и к вам привела.

Вы подружку свою боле не теряйте. Глазки-то у нее

слабеньки, дак и вовсе ей одной-то нельзя. Вот и

доглядывайте, чтоб не отбивалась, чтоб с вами была! Она

вас всех любит, сердце у нее доброе, красивое. Вот и

берегите ее! Вы ведь тоже добрые!.. А что глазик косой,

так и дождик косой, а без него трава не растет!

И солнышко, бывает, косо смотрит, а с ним нам

радость! И косы плетут косо, а хорошо. Если кто про это не

знает, начнут дразнить вашу подружку, вы не давайте ее в

обиду, растолкуйте тому – вот как я вам. Вон вас сколько –

и все ей заступницы! Берегите друг дружку – и хорошо вам

будет! – И дети послушались…

И ведь никаких слов упрека! «Ваша подружка»,

«ваша потеря», «вы ведь тоже добрые», «все ей

заступницы»… – вот она, наука мира и доброты!»

25

Как видите, душевное тепло – это важнейшая основа

воспитательного климата, и оно так нужно для

нормального роста детей.

1. Упражнение «Приветствие улыбкой»

Инструкция: «Сегодня вместо слова «здравствуйте»

мы будем приветствовать друг друга улыбкой. Вам

предоставляется право выбрать разные варианты улыбок:

искреннюю, надменную, ироничную, неискреннюю».

Анализ упражнения:

1. По каким признакам вы догадались о том, что

улыбка искренняя, ироничная, надменная?

2. Что вы испытали, когда получили улыбку вместо

приветствия?

3. Как часто и в каких ситуациях вы обычно

используете улыбку для установления контакта?

2. Упражнение «Никто не знает, что...».

Оборудование мяч

Инструкция: все участники сидят в кругу на стульях.

По сигналу ведущего участники начинают перебрасывать

друг другу мяч (свободный выбор), при этом бросающий

мяч заканчивает фразу: «Никто не знает, что я... (умею,

люблю, знаю и т.п.)». Ведущий внимательно следит, чтобы

все приняли участие в игре.

Притча «Ангел-хранитель для ребенка...»

В этом году, как и в прошлом.., и

позапрошлом..,100000 женщин станут мамами детей-

инвалидов...

Думали ли вы, когда-нибудь по каким критериям будут

26

выбраны эти матери? Я представляю себе Бога, как он

парит над землей.

Он внимательно наблюдает и диктует своему Ангелу

распоряжения в огромную Книгу Жизни: «Науманн, Лиза:

сын; Ангел-Хранитель: Маттеас. «Ферстер, Уте: дочь;

Ангел-Хранитель: Сицилик…

Наконец Бог называет одно Имя и говорит, смеясь: «

Этой я дам ребенка-инвалида.» Ангел полюбопытствовал:

«Почему именно ей, о Господин? Она же так счастлива!»

«Именно поэтому!», сказал Бог,

« Могу ли я ребенка-инвалида дать матери, которая

не знает смеха и радости? Это было бы ужасно!»

«Но имеет ли она должное терпение?»,- спросил

Ангел.

«Я не хочу, чтобы она была слишком терпелива, иначе она

утонет в море самосожаления и отчаяния. Когда первый

шок и гнев поутихнут, она превосходно со всем справиться.

Я сегодня наблюдал за ней. Она имеет понятия о

самостоятельности и независимости, которые так редки и

так нужны матерям. Понимаешь, ребенок, которого я ей

дам, будет жить в собственном мире, а она должна все

время заставлять жить в ее мире, а это будет нелегко».

«Но, Господин, насколько я знаю, она даже не верит в

тебя!», воскликнул Ангел. Бог засмеялся: «Ничего, это

поправимо! Нет, она превосходно подходит! У нее

достаточно эгоизма.»

Ангел затаил дыхание: «Эгоизма? Это что,

добродетель?»

Бог кивнул: «Если она не будет иногда расставаться с

ребенком, она всего этого не вынесет. Эта женщина,

которую я одарю таким ребенком, будет нуждаться в

27

особой помощи. Она еще не знает, но ей можно будет

позавидовать. Никогда она не воспримет произнесенное

ребенком слово, как само собой разумеющиеся. Первый

шаг как обыденность. Когда ее ребенок произнесет первый

раз «Мама», она поймет, что свершилось ЧУДО. Если она

будет описывать своему слепому ребенку цветущее дерево

или закат солнца, она будет это так видеть, как немногие

люди мое творение видеть могут. Ей будет разрешено

осознать все, что я знаю: Невежество, Ужас, Предрассудок,

и я разрешаю ей подняться выше этого. Она никогда не

будет одна. Я буду всегда при ней, каждый день ее жизни,

каждую минуту, потому что она исполняет на земле мою

работу так превосходно, как будто она здесь, рядом со

мной!»

«И кто же будет Ангелом-Хранителем этого

ребенка?», спросил Ангел.

Бог засмеялся: «Зеркала будет достаточно?»"

3.Упражнение «Портрет моего ребенка».

Оборудование: листы А4 по количеству участников,

фломастеры, карандаши.

Инструкция: участникам тренинга предлагается

устроиться так, чтобы было удобно, используя модули,

закрыть глаза и мысленно представить своего ребенка,

обратить внимание на выражение его лица (упражнение

выполняется под спокойную музыку). Затем родители

создают портрет своего ребенка в произвольной форме.

Вопрос: какие особенности своего ребенка вы

изобразили, что еще можно добавить?

28

4.Упражнение «Положительные и

отрицательные качества ребенка».

Оборудование: листы А4 по количеству участников,

фломастеры, карандаши.

Инструкция: разделите лист бумаги на две части. В

первой части составьте список положительных качеств

ребенка. Во второй опишите те качества ребенка, которые

вам не нравятся в нем. Сравните эти два списка.

Посмотрите на список нежелательных качеств

ребенка, подумайте какие качества можно изменить, какие

нельзя, какие зависят от вас, вашего отношения к ребенку,

а какие нет.

Попытайтесь посмотреть на негативные качества по-

другому, найдите в них что-нибудь положительное.

Например, вы написали, что ребенок очень медлителен.

Что можно найти положительного в этом качестве?

Оборотной стороной медлительности, возможно, является

то, что ребенок все выполняет без спешки и качественно.

5.Упражнение «Ассоциации». Оборудование: листочки с незаконченными фразами

Инструкция: продолжите предложение,

постарайтесь записать первые же образы, которые пришли

в голову.

Вопросы:

Если вы и ваш ребенок цветы, то какие …

Если вы и ваш ребенок животные, то какие …

Если вы и ваш ребенок цвета, то какие …

Если вы и ваш ребенок настроение, то какое …

Если вы и ваш ребенок музыка, то какая …

Если вы и ваш ребенок погода, то какая …

29

Если вы и ваш ребенок запах, то какой …

Если вы и ваш ребенок одежда, то какая …

Если вы и ваш ребенок мебель, то какая …

Если вы и ваш ребенок люди, то какие …

Легко или трудно было придумать ассоциацию?

Рефлексия

Участники могут высказать свое мнение по поводу

совместно проведенной работы. Каждый участник

высказывает свое мнение от проделанной работы и делится

своими впечатлениями.

Какое у вас самочувствие?

Что понравилось, запомнилось?

Какое упражнение показалось сложным?

С каким настроением вы уходите с занятия?

Психокоррекция сиблинговых отношений в

семьях, имеющих ребенка с онкозаболеванием.

Сиблинговые отношения – это отношения,

затрагивающие детей, рожденных в одной семье и

являющимися друг другу родными братьями и сестрами.

Эти отношения зарождаются в момент появления в семье

второго ребенка.

При наличии в семье ребенка с онкозаболеванием

возникает диспропорция в отношениях взрослых к

здоровому и заболевшему ребѐнку. Это вызывает

непонимание и еще большую ревность одного из них, что в

итоге влечѐт напряжение в отношениях братьев, сестер.

Здоровый ребенок часто воспринимает долгое пребывание

одного из родителей (как правило, матери) с больным

братом или сестрой в лечебном либо в реабилитационном

30

учреждении, как пренебрежение им и долго хранит обиду,

особенно, если после возвращения домой родителя не

получает внимание в желаемом объеме. Болеющий же

ребенок рассчитывает на сохранение повышенного

внимания матери и может болезненно реагировать на его

ослабление. Подобная ситуация провоцирует

возникновение конфликтов между братьями и сестрами.

Следует помнить, что любое заболевание, а

онкологическое - особенно, влияет не только на физическое

состояние ребенка, но и на его поведение, эмоциональные

реакции. На фоне заболевания появляется тревожность,

страхи, занижение собственных возможностей, комплекс

неполноценности. Эти невротические реакции могут

передаваться и другим детям в семье.

Приведенные ниже психокоррекционные занятия

направлены на коррекцию сиблинговых отношений с

использованием арт-терапевтических методов.

Арт-терапевтическая практика основана на том, что

наиболее важные мысли и переживания человека,

являющиеся порождением его бессознательного, могут

находить выражение скорее в виде образов, чем в словах.

Детям крайне трудно вербализировать свои состояния,

особенно детям, пережившим психологические травмы,

поэтому арт-терапевтические занятия как нельзя лучше

позволяют работать с состоянием ребѐнка, минуя слова и

сознание.

Приведенных ниже психологические тренинги

расчитаны на участие в них детей одной семьи, как

здорового, так и больного ребенка.

31

Психологический тренинг 1 "Уходи, обида,

прочь!"

Цель: развитие эмоционально-волевой сферы ребенка

Оборудование: демонстрационный материал ―Беседы

по картинкам. Чувства. Эмоции‖ Фесюковой Л.Б.,

Курбатовой З.А. (или картинки с ситуациями,

демонстрирующими проявление обиды, злости, грусти),

бумажная копилка, бумага для рисования, цветные

карандаши (краски, фломастеры), коробочка ―Я

справился‖, стеклянные камешки, воздушные шары,

маркеры, памятки ―Уходи, обида, прочь!‖, музыкальное

сопровождение.

Методические приемы:

Психологическая беседа.

Закрепление знаний в играх,

упражнениях.

Игры, направленные на развитие

эмоционально-волевой сферы ребенка.

Релаксационная техника.

Рисование.

Работа с текстом.

Инсценировка и анализ психологических этюдов.

1. Ритуал приветствия “Передай улыбку”.

(Дети стоят в круге. По часовой стрелки, начиная с

ведущего, по очереди поворачивают голову к стоящему

рядом и улыбаются.)

2. Мини-викторина “Угадай эмоции”.

(Работа по картинкам №3, №6, №12

демонстрационного материала ―Беседы по картинкам.

Чувства. Эмоции‖ Фесюковой Л.Б., Курбатовой З.А.)

- Отгадайте, о какой эмоции идѐт речь?

32

Как грустно мне что-то сегодня,

На улице дождик идет.

Мелодия песни далеко

О чем-то печальном поет…

Грущу в наслажденье привольно.

Меня вам никак не понять.

Нет настроенья сегодня,

И капает дождик опять.

(Лариса Касимова)

- Это грусть.

От злости не видишь неба,

Злость застилает глаза,

Не надо воды и хлеба,

Найти б побольней слова…

И сон убежал твой напрочь,

Злость не даѐт уснуть

И думаешь думу на ночь,

Ну как бы больней кольнуть.

- Это злость.

Я ушѐл в свою обиду

И сказал, что я не выйду.

Вот не выйду никогда!

Буду жить в ней все года!

И в обиде я не видел

Ни цветочка, ни куста...

И в обиде я обидел

И щеночка, и кота...

(Эмма Машковская)

- Это обида.

33

3. Беседа « эмоции-грусть и злость»

- Хороши ли такие эмоции как грусть, злость?

- А именно они часто являются спутниками обиды. Значит,

мы должны уметь справляться с такими негативными

эмоциями. И сегодняшнее занятие поможет нам в этом.

- Когда вы обижаетесь? Вспомните случаи, когда вы

обижались. На кого?

- Так, что же такое обида?

- Обида – несправедливо причиненное огорчение,

оскорбление. Обида – острая боль. Обида – горечь,

направленная внутрь человека.

- Можно ли разделить обиды на справедливые и

несправедливые?

- Как мы реагируем на обиду?

4. Упражнение “Поведение обиженного”.

(На доске записаны слова, определяющие поведение:

уверенное, неуверенное, грубое, безразличное, трусливое,

справедливое. Выбирается ведущий, который изображает

поведение обиженного. Остальные отгадывают, выбирая из

этих слов.)

- Какая реакция была убедительна?

- Как нужно реагировать на обиды?

- Как вы считаете, нужно ли копить обиды?

- Мы можем сделать вывод о бесполезности накопления

обид.

5. Упражнение “Копилка обид”.

- Нарисуйте свои обиды. (На работу дается 8-10 минут.

Дети рисуют под музыку.)

- Чем похожи рисунки?

- Сложим ваши ―обиды‖ в копилку.

- Кто может нам помочь избавиться от обиды?

34

- Всегда ли стоит обижаться во время споров?

- Удается ли вам самим справиться с обидой?

- А что лучше самому себе помочь или ждать помощи?

- Что же нам делать с обидами? Что мы сделаем с копилкой

обид? (Рисунки рвѐм, копилку с обрывками сминаем и

выбрасываем в мусорную корзину.)

- Как нам быть с нашими обидами в жизни?

- Прощать.

- Как относиться к обидчику?

- Прощать.

6. Упражнение (на расслабление).

Все умеют танцевать,

Прыгать, бегать, рисовать,

Но не все пока умеют.

Расслабляться, отдыхать.

Есть у нас игра такая –

Очень лѐгкая, простая:

Замедляется движенье,

Исчезает напряженье.

И становится понятно:

Расслабление – приятно. (Звучит релаксационная музыка.)

- Сядьте удобнее... Закройте глаза… Устроитесь так,

чтобы каждая часть тела была расслаблена. Руки и ноги

отдыхают... Лицо спокойно, челюсть разжата... Сделайте

несколько глубоких вдохов через нос — и сильных

выдохов через рот... Дышите в такт с музыкой...

- Представьте перед собой человека, который вас

обидел. Он сидит один в большой комнате… Он совсем

один… Мысленно подойдите к нему. Простите его…

Избавьте себя от груза обиды… Вам стало легче…

7. Работа с памяткой “Уходи, обида, прочь!”

35

(Каждому ребенку раздаются памятки ―Уходи,

обида, прочь!‖)

- Прочтѐм памятку.

Памятка ―Уходи, обида, прочь!‖

- Отойти от обидчиков и быстро походить, пробежаться,

попрыгать на одной ноге, размяться на спортивных

снарядах.

- Умыть лицо, руки, шею холодной водой.

- Не обращать внимания на глупого дразнилку, ведь умный

ребенок такого бы не сказал.

- Зимой выйти на улицу и побросать снежки.

- Если рядом есть деревья, - прислониться к дереву

позвоночником, лицом или ладонями. Какое дерево для

этого лучше? Определить ―свое‖ дерево можно в

прохладное время года. Поздней осенью, ранней весной

поднесите раскрытые ладони к дереву на расстоянии 3-5

см. Если почувствуете тепло, это дерево – ваш друг. Чаще

всего это береза, дуб, каштан, тополь.

- Если есть талисман, можно пошептаться с ним.

8. Упражнение “Я справился”.

- Вы можете дополнить памятку своими способами

того, как справиться с обидой.

(Дети формулируют свои предложения. Если

предложенный способ признается приемлемым, то ребѐнок

кладѐт стеклянный камешек в коробочку ―Я справился‖.

Лучшие варианты можно записать в памятку.)

9. Упражнение “Лопни шар”.

- Надуйте воздушный шарик и напишите маркером на нем

свою обиду. А теперь лопните шар!

- Нет шарика – нет обиды!

36

- Вот таким ―салютом‖ в честь нашей победы над обидой

мы заканчиваем наше занятие!

Итог занятия.

- Человек, не умеющий прощать, разрушает себя изнутри.

Обиды копить бессмысленно. Их можно мысленно пускать

на ветер, по воде и представлять, как она исчезает.

Ритуал прощания ―Уходи, обида, прочь!‖

Все участники встают в круг, держатся за руки и хором

говорят: ―Уходи, обида, прочь!-повторяют 3 раза‖.

Рефлексия.

-Что поняли благодаря занятию?

-Что больше всего понравилось? Почему?

Психологический тренинг 2 «Мои эмоции. Как

справиться с гневом»

Цель: развитие способности оценивать настроение и

состояние человека по внешним признакам; снятие

негативных эмоций.

Материал для занятия:

1. Карточки, изображающие людей с различным

выражением лица.

2. Листки бумаги и карандаши.

3. Карточки с названиями персонажей для игры

«Театр».

1. Ритуал приветствия “Передай улыбку”.

(Дети стоят в круге. По часовой стрелки, начиная с

ведущего, по очереди поворачивают голову к стоящему

рядом и улыбаются.)

2.Беседа на тему «Что такое эмоции».

Проводится обсуждение, что такое эмоции, когда

они возникают, для чего они нужны. (Эмоции – это особое

37

психологическое состояние, которое отражается в форме

приятных или неприятных переживаний человека.) Затем

психолог показывает детям (раздает) карточки,

изображающие людей с различными выражениями лиц.

Детям предлагается повторить такое же выражение лица,

как на показываемой картинке; рассказать, что изменилось

в их лицах; ответить на вопрос, какое настроение у каждого

из нарисованных персонажей.

3.Психологическая игра «Театр». Психолог сообщает, что внутреннее состояние

можно выразить не только с помощью мимики, но также

жестов и поз. Проводится игра «Театр». Участники делятся

на две команды: «зрители» и «артисты». «Артисты»

выходят к доске и по ходу повествования психолога

изображают персонажей сказки:

«На лесной поляне росли красивые Цветы: веселые

Ромашки, грустные Колокольчики, любопытные Анютины

глазки, - строгие Дубы, старые Ели, молодые Березки и

т.п. (дети получают карточку с названием персонажа и

показывают его качества при помощи позы и выражения

лица.

Вдруг на полянку прибежал Испуганный Зайчик и

спрятался под деревом. За ним крадется Хитрая Лиса.

Остановившись на середине поляны, она стала озираться,

принюхиваться и прислушиваться. Вот она увидела

Зайчика и обрадовалась, а Заяц испугался еще больше.

Но тут появился большой Добродушный Медведь,

который только что полакомился медом, был сыт и

доволен. Лиса разозлилась и ушла восвояси. А Зайчик

обрадовался и побежал к себе домой» (после окончания

сказки «зрители» дают оценку «мастерству» «артистов»:

38

обращается внимание на то, при помощи каких

выразительных средств изображались характеры

персонажей. Затем «зрители» и «артисты» меняются

местами, и разыгрывается вторая сказка, аналогичная

первой. На усмотрение психолога рассказчиком второй

сказки может быть один из детей).

4. Беседа «Польза и вред эмоций»

Какие у нас есть полезные эмоции?

А какие вредные? (дети называют)

5.Чтение рассказа «Гнев дружит с обидой».

Психолог сообщает детям, что гнев – самая

отрицательная эмоция и предлагает детям прослушать

рассказ про то, как можно справляться со своими

негативными эмоциями:

«Жили два брата лисенка – старший и младший. Вот

однажды пришел к лисятам несчастливый день. Утром по

дороге в школу они помогли старушке нести из магазина

сумки, и опоздали на урок, а учительница поставила им в

дневники двойки. Обиделись на нее лисята, но по-разному.

Старший лисенок старался не показывать виду, что

обиделся, а младший – весь день ходил надутым. Вечером

мама пришла с работы усталой и, не разобравшись,

надавала им шлепков. Еще больше обиделись лисята. Но

старший, как и прежде, делал вид, что ему все нипочем, а

младший еще больше дулся. А к вечеру у лисят от обиды

поднялась температура. Забеспокоились родители, вызвали

доктора, который быстро разобрался, что дело в обиде и

дал лисятам такой совет: если обиделся, не надо долго

терпеть обиду или дуться. Лучше рассказать о ней

обидчику, и обида растает сама собой. Тогда рассказали

лисята о своей обиде маме, а утром – учительнице.

39

Извинились перед лисятами взрослые. А лисята с тех пор

запомнили правило: «Ты обиду не держи, а скорее

расскажи». (проводится обсуждение рассказа, по желанию,

дети рассказывают свои истории про обиду или гнев).

6. Упражнение «Мусорное ведро».

Дети пишут свое чувство, от которого хотели бы

избавиться, на листке бумаги, а затем его сворачивают и

выбрасывают в мусорное ведро. Мусорное ведро стоит

посреди класса. Ведро выносят на помойку.

Рефлексия. Какие упражнения понравились,

почему?

Психологический тренинг 3 «Мы любим друг

друга»

Цель: Формирование чувства близости с другими

людьми, принятие детьми друг друга, формирование

чувства ценности других и самоценности. Эмоциональная

поддержка, установление доверительных отношений.

Оборудование: запись музыки в гостях у сказки,

звуки природы, клубок ниток.

В кабинете психолога звучит тихая музыка, дети

входят стайкой, педагог просит всех встать в круг.

1. Ритуал приветствия “Передай улыбку”. (Дети стоят в круге. По часовой стрелки, начиная с

ведущего, по очереди поворачивают голову к стоящему

рядом и улыбаются.)

2.Упражнение «Здравствуй брат (сестра)»

Дети стоят в кругу и передают друг другу сердечко.

Каждый ребенок здоровается по имени с братом (сестрой).

Психолог приглашает всех присесть на ковер.

3.Упражнение «Связующая нить»

40

Дети, сидя в кругу, передают клубок ниток. Передача

клубка сопровождается высказываниями о том, что тот, кто

держит клубок, чувствует, что хочет для себя и что может

пожелать другим. Когда клубок вернется к ведущему, дети

натягивают нить и закрывают глаза, представляя, что они

составляют одно целое, что каждый из них важен и значим

в этом целом.

По окончанию упражнения психолог приглашает

всех детей встать в круг.

4.Упражнение «Ласковое имя»

Ведущий предлагает каждому ребенку назвать

ласково соседа, сидящего справа, который непременно

должен поблагодарить говорящего, сказав «Спасибо».

Рефлексия.

Психолог объявляет, что занятие подходит к концу,

просит детей припомнить, что нового они узнали, какие

чувства испытывали в течение занятия. Благодарит всех за

активное участие.

Психологический тренинг 4 «Дружба» Цель: настроить детей друг на друга, дать каждому

ребѐнку почувствовать себя в центре внимания; снятие

эмоционального напряжения.

1. Ритуал приветствия “Передай улыбку”.

(Дети стоят в круге. По часовой стрелки, начиная с

ведущего, по очереди поворачивают голову к стоящему

рядом и улыбаются.)

2. Игра «Ходим кругом»

Дети, взявшись за руки, образуют круг. Водящий

становится внутри круга. Медленно двигаясь вправо или

41

влево по кругу, играющие запевают песенку, в которой

упоминается имя водящего:

Ходим кругом, друг за другом.

Эй, ребята, не зевать!

Все, что _имя ребѐнка нам покажет.

Будем дружно повторять!

Круг останавливается, и водящий показывает какие-

либо движения (прыгает как лягушка, принимает смешную

позу…). Все ребята должны в точности повторять его

движения. После этого водящий подходит к кому-либо из

детей в кругу и кланяется. Тот, кому поклонились,

становится водящим.

3. Упражнение «Ты мне нравишься»

По желанию выбирается ребѐнок, его сажают в круг,

и каждый говорит о том, что ему нравится в этом ребѐнке.

Психолог обращает внимание детей на то, чтобы они не

повторялись, даѐт образец. В своих высказываниях дети

отмечают внешние и внутренние достоинства ребѐнка,

приводят примеры любых жизненных ситуаций.

4.Упражнение: «Пожми руку другу»

Детям предлагается выбрать себе пару и изобразить

как:

1. два друга поссорились,

2. надулись друг на друга.

3. Покажи, как помирить друзей, предложи

варианты:

-рассмешить

-спеть веселую песню

-сказать теплое слово

-пригласить к себе в гости.

42

5.Обсуждение и проигрывание проблемных

ситуаций.

Дети садятся в круг.

1)Катя потеряла во время прогулки колечко. Она

была очень расстроена и готова заплакать. К ней подошел

Петя, и стал успокаивать девочку, а затем предложил ей

свою помощь: поискать колечко вместе.

Обсуждение: Обращается внимание детей на

моральную помощь своему товарищу, которая может быть

выражена в сочувствии в связи с потерей игрушки,

ушибом, несправедливым отношением кого-либо из детей.

2).Дети раскрашивали закладки для книг. Когда

работа подходила к концу, Саша нечаянно пролил краски

на свой листок. Он так расстроился, что заплакал. Вам

жалко Сашу? Можно ли ему помочь? Каким образом?

(прослушиваются варианты детей и проигрывается

наиболее эмпатийный)

Совместно с детьми вырабатываются «Правила

оказания помощи другу»

1.Другу всегда помогай!

2.Друга всегда выручай!

3.Не жди, когда тебя попросят о помощи, предложи

ее первым!

4.Нельзя смеяться над горем другого, поддержи его в

трудной ситуации, в беде!

5.Добрые дела всегда нужны и приятны людям!

6. Танцевальный этюд «Подари движение».

Психолог. Дети, вставайте в круг, сейчас под музыку

мы будем выполнять движения, начинаю я первый, потом

кивком головы передаю знак кому-то из детей, он должен

43

продолжить, а мы за ним повторять и так до тех пор, пока

каждый не покажет движение.

7. Релаксация “Солнечный зайчик”

Психолог: ―Солнечный зайчик заглянул тебе в глаза.

Закрой их. Он побежал дальше по лицу, нежно погладь его

ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щѐчках, на

подбородке. Поглаживай его аккуратно, чтобы не спугнуть.

Погладь голову, шею, руки, ноги… Он забрался на

животик, погладь его там. Солнечный зайчик любит и

ласкает тебя, а ты погладь его и подружись с ним‖

Рефлексия.

-Что нового узнали на занятии?

-Что больше всего понравилось? Почему?

44

Литература:

1. Варга А.Я. «Введение в системную семейную

психотерапию». Когито-центр, 2008.

2. Добряков И.В., Защиринская О.В., «Психология

семьи и больной ребѐнок», - СПб.: "Речь", 2007.

3. Климова С.В., Л.Л.Микаэлян, Е.Н. Фарих, Е.В.

Фисун. «Основные направления психологической помощи

семьям с детьми, страдающими онкологическими

заболеваниями, в условиях стационара». Журнал ИППиП,

№1 март 2009 г.

4. Лебединский В.В. «Нарушение психического

развития в детском возрасте». Академия , 2007.

5. Рейнальдо Перес Ловелле. «Психотерапевтическое

лечение фобических состояний и посттравматического

стресса». Маренго Интернейшнл - принт, Москва, 2001.

6. РусинаН.А. «Эмоции и стресс при онкологических

заболеваниях» / Н. А. Русина // Мир психологии : Научно-

методический журнал / Академия пед. и соц. наук. - 2002.

7.Саймонтон К., Саймонтон С. «Психотерапия рака».

- Спб.: Питер, 2001.