Aneka Jenis Tanaman Obat-obatan Serta Khasiatnya1. TEMULAWAK

Temulawak (Curcuma xanthorhiza roxb) yang termasuk dalamkeluarga Jahe (zingiberaceae), Temulawak ini sebagai tanamanobat asli Indonesia. Namun demikian Penyebaran tanamanTemulawak banyak tumbuh di pulau Jawa, Maluku dan Kalimantan.Karakteristik Temulawak tumbuh sebagai semak tanpa batang.Mulai dari pangkalnya sudah berupa tangkai daun yang panjangberdiri tegak. Tinggi tanaman antara 2 m s/d 2,5 m. Daunnyapanjang bundar seperti daun pisang yang mana pelepah daunnyasaling menutup membentuk batang. Tanaman ini dapat tumbuhsubur di dataran rendah dengan ketinggian 750 m diataspermukaan laut, tanaman ini bisa dipanen setelah 8-12 bulandengan ciri-ciri daun menguning seperti mau mati. Umbinya akantumbuh di pangkal batang berwarna kuning gelap atau coklatmuda dengan diameter panjang 15 cm dan 6 cm, baunya harum dansedikit pahit agak pedas. temulawak sudah lama digunakansecara turun temurun oleh nenek moyang kita untuk mengobatisakit kuning, diare, maag, perut kembung dan pegal-pegal.Terakhir juga bisa dimanfaatkan untuk menurunkan lemak darah,mencegah penggumpalan darah sebagai antioksidan dan memeliharakesehatan dengan meningkatkan daya kekebalan tubuh. Denganbanyak manfaat yang nyata secara medis tersebut makapemerintah mencanangkan “Gerakan Minum Temulawak” sejak 2tahun yang lalu.

2. KUNYIT

Manfaat Tanaman Obat Kunyit. Kunyit merupakan tanaman obatberupa semak dan bersifat tahunan (perenial) yang tersebar diseluruh daerah tropis. Tanaman kunyit tumbuh subur dan liardisekitar hutan/bekas kebun. Diperkirakan berasal dari Binarpada ketinggian 1300-1600 m dpl, ada juga yang mengatakanbahwa kunyit berasal dari India. Di daerah Jawa, kunyit banyakdigunakan sebagai ramuan jamu karena berkhasiat menyejukkan,membersihkan, mengeringkan, menghilangkan gatal, danmenyembuhkan kesemutan. Manfaat utama tanaman kunyit, yaitu:sebagai bahan obat tradisional, bahan baku industri jamu dankosmetik, bahan bumbu masak, peternakan dll. Disamping iturimpang tanaman kunyit itu juga bermanfaat sebagai antiinflamasi, anti oksidan, anti mikroba, pencegah kanker, antitumor, dan menurunkan kadar lemak darah dan kolesterol, sertasebagai pembersih darah.

3. KEJI BELING

Keji beling atau orang jawa menyebutnya dengan nama “sambanggeteh”, sementara di tanah pasundan dikenal dengan sebutan“remek daging”, “reundeu beureum”, dan orang ternatemenyebutnya dengan nama “lire”. Tumbuhan ini memiliki banyak

mineral seperti kalium, kalsium, dan natrium serta unsuremineral lainnya. Disamping itu juga terdapat asam silikat,tannin, dan glikosida. Kegunaannya sebagai obat disentri,diare (mencret) dan obat batu ginjal serta dapat juga sebagaipenurun kolesterol. Daun tanaman ini selain direbus untukdiminum airnya, juga dapat dimakan sebagai lalapan setiap haridan dilakukan secara teratur. Daun keji beling juga kerapdigunakan untuk mengatasi tubuh yang gatal kena ulat atausemut hitam, caranya dengan cara mengoleskan langsung daunkeji beling pada bagian yang gatal tersebut. Untuk mengatasidiare (mencret), disentri, seluruh bagian dari tanaman inidirebus, selama lebih kurang setengah jam, kudian airnyadiminum. Sama juga prosesnya untuk mengobati batu ginjal. Daunkeji beling juga dapat mengatasi kencing manis dengan caradimakan sebagai lalapan secara teratur setiap hari. Demikianpula untuk mengobai penyakit lever (sakit kuning), ambien(wasir) dan maag dengan cara dimakan secara teratur.

4. SAMBILOTO

Sambiloto (Andrographis paniculata), adalah sejenis tanamanherba dari famili Acanthaceae, yang berasal dari India dan SriLanka. Sambiloto juga dapat dijumpai di daerah lainnya,seperti Indonesia, Malaysia, Thailand, serta beberapa tempatdi benua Amerika. Genus Andrographis memiliki 28 spesiesherba, namun hanya sedikit yang berkhasiat medis, salahsatunya adalah Andrographis paniculata (sambiloto). Daunsambiloto banyak mengandung senyawa Andrographolide, yangmerupakan senyawa lakton diterpenoid bisiklik. Senyawa kimiayang rasanya pahit ini pertama kali diisolasi oleh Gorter padatahun1911. Andrographolide memiliki sifat melindungi hati(hepatoprotektif), dan terbukti mampu melindungi hati dari

efek negatif galaktosamin dan parasetamol. Khasiat iniberkaitan erat dengan aktifitas enzim-enzim metaboliktertentu. Sambiloto telah lama dikenal memiliki khasiat medis.Ayurveda adalah salah satu sistem pengobatan India kuno yangmencantumkan sambiloto sebagai herba medis, dimana sambilotodisebut dengan nama Kalmegh pada Ayurveda. Selain berkhasiatmelindungi hati, sambiloto juga dapat menekan pertumbuhan selkanker. Hal ini disebabkan karena senyawa aktifnya, yakniAndrographolide, menurunkan ekspresi enzim CDK4 (cyclindependent kinase 4).

5. HANDEULEUM

HANDEULEUM (Graptopthyllum pictum [L.] Griff) Khasiat dan carapengobatan: Wasir: 10 g daun handeuleum segar dicuci bersihlalu direbus dalam 2 gelas air sampai air rebusan tersisa 1gelas. Setelah dingin, saring dan minum air rebusan pagi dansore masing-masing ½ gelas. Memar: kulit batang dibersihkanlalu ditumbuk halus kemudian dibalurkan dan dibalut denganperban pada daerah yang memar. Ganti 2 kali sehari. Sembelit:cuci 7 lembar daun lalu rebus dengan 2 gelas air hingga 1gelas. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus.

6. JAHE

Umbi jahe mengandung senyawa oleoresin yang lebih dikenalsebagai gingerol yang bersifat sebagai antioksidan. Sifatinilah yang membuat jahe disebut-sebut berguna sebagaikomponen bioaktif antipenuaan. Komponen bioaktif jahe dapatberfungsi melindungi lemak/membran dari oksidasi, menghambatoksidasi kolesterol, dan meningkatkan kekebalan tubuh.Berbagai manfaat jahe yang secara tradisional sudah dikenalluas adalah seperti berikut ini: Masuk angin Ramuan: Ambiljahe yang tua sebesar ibu jari, cuci bersih dan memarkan laludirebus dengan air dua gelas, tambahkan gula aren secukupnya .Didihkan lebih kurang 1/4 jam. Angkat dan minum hangat-hangat.Sakit kepala atau migrain (sakit kepala sebelah) Ramuan: Ambiljahe seibu jari, bakar lalu memarkan. Seduh dengan segelas airdan beri sedikit gula aren, minum sekaligus. Minum tiga kalisehari. Mencegah mabuk kendaraan Ramuan: Ambil jahe seibujari, cuci dan iris tipis-tipis, lalu rebus dengan segelasair. Diminum hangat-hangat sebelum naik kendaraan. TerkilirRamuan: Ambil jahe lebih kurang dua ruas. Cuci bersih laluparut, tambahkan sedikit garam. Balurkan ramuan ini padaanggota tubuh yang terkilir. Lakukan dua kali sehari.

7. TEMPUYUNG

Tempuyung (Sonchus arvensis L) termasuk tanaman terna menahunyang biasanya tumbuh di tempat-tempat yang ternaungi. Daunnyahijau licin dengan sedikit ungu, tepinya berombak, dan bergigitidak beraturan. Di dekat pangkal batang, daun bergigi ituterpusar membentuk roset dan yang terletak di sebelah atasmemeluk batang berselang seling. Daun berombak memeluk batanginilah yang berkhasiat menghancurkan batu ginjal. Di dalamdaun tersebut terkandung kalium berkadar cukup tinggi.Kehadiran kalium dari daun tempuyung inilah yang membuat batuginjal berupa kalsium karbonat tercerai berai, karena kaliumakan menyingkirkan kalsium untuk bergabung dengan senyawakarbonat, oksalat, atau urat yang merupakan pembentuk batuginjal. Endapan batu ginjal itu akhirnya larut dan hanyutkeluar bersama urine. Untuk menggunakannya sebagai obatdiperlukan lima lembar daun tempuyung segar. Setelah dicucibersih, daun diasapkan sebentar. Daun tersebut dimakan sekalihabis sebagai lalap bersama nasi. Dalam sehari kita bisamemakan lalap itu sebanyak tiga kali

8. BAWANG PUTIH

Bawang putih (Allium sativum) adalah herba semusim berumpunyang mempunyai ketinggian sekitar 60 cm. Tanaman ini banyakditanam di ladang-ladang di daerah pegunungan yang cukupmendapat sinar matahari. Batangnya batang semu dan berwarnahijau. Bagian bawahnya bersiung-siung, bergabung menjadi umbibesar berwarna putih. Tiap siung terbungkus kulit tipis dankalau diiris baunya sangat tajam. Daunnya berbentuk pita(pipih memanjang), tepi rata, ujung runcing, beralur, panjang60 cm dan lebar 1,5 cm. Berakar serabut. Bunganya berwarnaputih, bertangkai panjang dan bentuknya payung. Bawang putihdapat digunakan untuk pengobatan alternatif sebagai berikut :a. Bawang putih Flu dan Batuk. Kandungan sulfur yangterkandung dalam bawang putih membuatnya memiliki bau dan rasayang khas dapat meningkatkan dan mempercepat kegiatan membranmucous di saluran pernapasan, yang membantu melegakanpemampatan dan mengeluarkan lendir. Bawang putih mentahmengandung phytochemical yang dapat membantu membunuh bakteridan virus penyebab penyakit. Bagaimana cara memanfaatkannya?Makanlah bawang putih sebanyak-banyaknya segera setelah andamerasa sakit atau tambahkan bawang putih pada masakan. Andajuga dapat membuat obat batuk dengan resep ini : Hancurkanbawang dan masukan ke dalam susu dingin di dalam panci, lalupanaskan sekitar 1-2 menit, dan minum hangat-hangat. b. BawangPutih dan Kolesterol Sekarang ada lebih dari 12 studi yangdipublikasikan di seluruh dunia yang memastikan bahwa bawangputih dalam berbagai bentuk dapat menurunkan kolesterol. Olehkarena itu, dapat disimpulkan bahwa bawang ini dapatmenyembuhkan tekanan darah tinggi, penyakit jantung. Salahsatu studi yang dipublikasikan di “The Journal of The RoyalCollege of Physicians” oleh Silagy CS dan Neil HAW tahun 1994menyebutkan bahwa bawang putih merupakan agen untuk mengurangilemak. Penulis menyatakan bahwa suplemen bawang merupakanbagian terpenting dalam penyembuhan kolesterol tinggi.Menurutnya, secara keseluruhan, penurunan terjadi sebesar 12 %dari total kolesterol. Penurunan ini terjadi setelah 4 mingguperawata c. Bawang Putih dan Kanker Bawang juga mempunyaikandungan untuk memerangi kanker, terutama kanker perut danusus besar. Organosulfida yang terkandung dalam bawang putihmembantu hati memproses senyawa kimia beracun, termasuksenyawa kimia yang menyebabkan kanker beberapa penelitianepidemiologis menunjukan bahwa orang yang banyak mengkonsumsibawang putih lebih rendah resikonya terkena kanker perut dan

usus besar. Untuk memastikan bahwa anda akan mendapatkan hasilyang maksimal, peneliti dari Penn State Unipersitymerekomendasikan untuk membiarkan dulu potongan atau tumbukanbawang selama paling sedikit 10 menit, memberi waktu bawangitu membentuk kandungan-kandungan yang membantu memerangikanker.

9. BELIMBING WULUH

Blimbing Wuluh menyebuhkanGusi berdarah Mengkonsumsi buahbelimbing wuluh baik segar maupun manisan secara rutin tiaphari Dua buah belimbing wuluh dimakan tiap hari BlimbingWuluh sebagai Obat Gondongan 1/2 genggam daun belimbingwuluh ditumbuk dgn 3 bawang putih. Kompreskan pada bagian yggondongan. 10 ranting muda belimbing wuluh berikut daun dan4 butir bawang merah setelah dicuci bersih lalu ditumbukhalus. Balurkan ketempat yg sakit. Blimbing Wuluh sebagai ObatRematik Segenggam daun belimbing wuluh dicuci tumbuk sampaihalus tambahkan kapur sirih gosokkan ke bagian yg sakit. 100gr daun muda belimbing wuluh 10 biji cengkeh dan 15 bijimerica dicuci lalu digiling halus tambahkan cuka secukupsampai menjadi adonan seperti bubur. Oleskan adonan bubur tadiketempat yg sakit. 5 buah belimbing wuluh 8 lembar daunkantil (Michelia champaca L.) 15 biji cengkeh 15 butir ladahitam dicuci lalu ditumbuk halus diremas dgn 2 sendok makanair jeruk nipis dan 1 sendok makan minyak kayu putih. Dipakaiutk menggosok dan mengurut bagian tubuh yg sakit. Lakukan 2-3kali sehari. Blimbing Wuluh sebagai Obat Sariawan 10 kuntumbunga belimbing wuluh asam jawa gula aren direbus dgn 3 gelasair sampai air tinggal 3/4 saring minum 2 kali sehari. Segenggarn bunga belimbing wuluh gula jawa secukup dan 1

cangkir air direbus sampai kental. Setelah dingin disaringdipakai utk membersihkan mulut dan mengoles sariawan. 2/3genggam bunga belimbing wuluh dicuci lalu direbus dgn 3 gelasair bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin disaringlalu diminum sehari 3 kali 3/4 gelas. 3 buah belimbing wuluh 3butir bawang merah 1 buah pala yg muda 10 lembar daun seriawan3/4 sendok teh adas 3/4 jari pulosari dicuci lalu ditumbukhalus diremas dgn 3 sendok makan minyak kelapa diperas laludisaring. Dipakai utk mengoles luka-luka akibat sariawan 6-7kali sehari. Blimbing Wuluh sebagai Obat Sakit gigi Limabuah belimbing wuluh setelah dicuci bersih dikunyah dgn garam.Ulangi beberapa kali sampai hilang rasa sakitnya. BlimbingWuluh sebagai Obat Pagel linu Satu genggam daun belimbingwuluh yg masih muda 10 biji cengkeh 15 biji lada digilinghalus lalu tambahkan cuka secukupnya. Lumurkan ketempat ygsakit Blimbing Wuluh sebagai Obat Penghilang Panu Sepuluhbuah belimbing wuluh dicuci lalu digiling halus tambahkankapur sirih sebesar biji asam diremas sampai rata. Ramuan inidipakai utk menggosok kulit yg terserang panu. Lakukan 2 kalisehari

10. BELUNTAS

Beluntas merupakan tanaman perdu tegak, berkayu, bercabangbanyak, dengan tinggi bisa mencapai dua meter. Daun tunggal,bulat bentuk telur, ujung runcing, berbulu halus, daun mudaberwarna hijau kekuningan dan setelah tua berwarna hijau pucatserta panjang daun 3,8-6,4 cm. Tumbuh liar di tanah dengankelembaban tinggi; di beberapa tempat di wilayah Jawa Barattanaman ini digunakan sebagai tanaman pagar dan pembatas antarguludan di perkebunan. Beberapa daerah di Indonesia menyebut

nama beluntas dengan nama yang berbeda seperti baluntas(Madura), Luntas (Jawa Tengah), dan Lamutasa (Makasar). Secaratradisional daun beluntas digunakan sebagai obat untukmenghilangkan bau badan, obat turun panas, obat batuk, danobat diare. Daun beluntas yang telah direbus sangat baik untukmengobati sakit kulit. Disamping itu daun beluntas juga seringdikonsumsi oleh masyarakat sebagai lalapan. Adanya informasisecara tradisional dari masyarakat yang telah lamamemanfaatkan daun beluntas sebagai salah satu tanaman obatmendorong para peneliti untuk mengadakan berbagai penelitianguna membuktikan khasiatnya secara ilmiah. Pada tulisan iniakan dicoba pemaparan dua penelitian pemanfatan daun beluntasdalam bentuk ekstrak sebagai komponen antibakteri dan minyakatsiri sebagai zat antioksidan

11. ALPUKAT

Buah alpukat kaya vitamin A dan karoten yang baik. Demikianjuga dengan mineral kalium dan rendah natrium. Dilaporkan,makanan yang kadar kaliumnya tinggi dan natriumnya rendahadalah makanan yang sehat untuk menjaga kesehatan jantung danpembuluh darah. Menurut dr Samuel Oetoro, SpGK, ahli gizi dariSemanggi Spesialis Clinic, orang yang menderita diabetessangat disarankan untuk mengonsumsi buah alpukat. Buah alpukatjuga bisa dimanfaatkan untuk kecantikan, misalnya saja,mengatasi tumit pecah-pecah atau kulit kering dengan caradiblender dan dijadikan masker. Potongan buah alpukat yangdiiris tipis-tipis mirip lempengan juga bisa digunakan untukmengatasi mata lelah dan sembab. Sementara itu, alpukat yangsudah dihaluskan dan dicampur dengan jeruk bisa dimanfaatkansebagai penghitam rambut. Caranya, alpukat yang sudah halus

tadi dibalurkan pada rambut, lalu ditutup dengan topi mandiselama satu jam. Setelah itu keramas dengan sampo. Denganberbagai khasiat yang dimiliki buah lezat ini, rasanya kitaperlu membiasakan diri untuk memasukkan buah ini dalam daftarmenu sehari-hari, baik itu sebagai jus, salad, maupun minumansegar.

12. BUNGA KENOP

Bunga Kenop ditanam di pekarangan dan di tanam sebagai tanamanhias atau tumbuh liar di ladang yang cukup mendapat sinarmatahari. Tumbuhan yang berasal dari Amerika tropis ini dapatditemukan pada ketinggian 1-1.300 m dpl. Rasanya manis,sifatnya netral. Bunga kenop berkhasiat sebagai obat batuk,obat sesak napas, peluruh dahak dan obat radang mata.Kandungan Kimianya yaitu Gomphrenin I, Gomphrenin II,Gomphrenin III, Gomphrenin V, Gomphrenin VI dan amarathin.KAndungan minyak asiri, flavon atau saponin mempunyai khasiatsebagai peluruh dahak. Bagian yang digunakan adalah bunga atauseluruh herba segar atau herba kering. Indikasi: o Bungaberkhasiat untuk pengobatan o Batuk rejan (pertusus), o TBParu disertai batuk darah, o Sesak napas (Asma Bronkial), oRadang saluran napas akut dan menahun, o Radang mata, o SakitKepala, o Panas dan kejang pada anak karena gangguan hati,mimpi buruk pada anak, o Disentri, dan o tidak lancar buangair kecil

13. BROKOLI

kandungan vitamin C pada brokoli jumlahnya lebih banyakdaripada jeruk Kandungan kalsium brokoli juga lebih besardibandingkan segelas susu, dan brokoli juga diketahuimengandung lebih banyak serat daripada sepotong roti gandumCara mengkonsumsinya pun sangat mudah, bisa dimakan mentah,ditumis, dicampur sebagai salah satu bahan sop atau dikukussebagai lalapan. Meningkatkan daya kerja otak Peneliti dariRoyal Pharmaceutical Society membuktikan bahwa brokolimengandung senyawa yang mirip dengan obat-obatan penyakitAlzheimer. Alzheimer adalah bentuk dementia (berkurangnyaingatan) yang paling umum dijumpai di kalangan orang tua yangdisebabkan oleh enzim acetylcholinesterase. Brokoli dianggapmemiliki sifat anti-acetylcholinesterase paling kuat.

14. CENGKEH

Cengkeh adalah kuntum bunga kering yang dihasilkan dari pohoncengkeh, pohon cengkeh banyak tumbuh di daerah tropis,Indonesia dikenal sebagai salah satu negara penghasil cengkeh.Tanaman banyak dihasilkan di daerah Maluku. Cengkeh dewasa inisebagian besar di manfaatkan untuk penyedap makanan sedangkanpemanfaatan untuk kesehatan sudah dikenal selama berabad-abad.

Di Cina cengkeh sudah dimanfaatkan untuk menghilangkan baumulut lebih dari 2000 tahun yang lalu, pada saat itu Kaisarsampai menyarankan apabila rakyatnya ingin bertemu beliauharus mengunyah cengkeh terlebih dahulu sehingga pada saatbicara akan tercium aroma yang harum. Bahkan cengkeh di Cinadan Persia juga dianggap bisa merangsang pitalitas seksual.Cengkeh berkhasiat sangat kuat untuk obat karena dapatmerangsang. Anti bakteri, anti virus dan anti septic. Setelahdiolah menjadi minyak Cengkeh dapat dimanfaatkan untukmenghilangkan rasa sakit untuk penderita sakit gigi karenakandungan senyawa yang terkandung didalamnya dapat membantusirkulasi peredaran darah dan dan merangsang kulit apabiladioleskan langsung pada kulit. Bersama ini diinformasikanbeberapa manfaat Cengkeh untuk pengobatan, diantaranya : •Merangsang aromatik pernapasan : Dimanfaatkan untuk mengatasimual, muntah-muntah, perut kembung, lemas dan gangguanpencernaan. Minyak cengkeh juga dapat dimanfaatkan sebagaipembasmi kuman yang ampuh dan penyembuh luka serta dapatmelegakan tenggorokan. Cengkeh banyak dimanfaatkan sebagaiobat secara nyata diantaranya digunakan untuk melindungi darimasuk angin dan perut kembung. Membantu merangsang sirkulasidarah dan mengatur suhu tubuh. • Gangguan Pencernaan : Cengkehdapat merangsang produksi enzymatic dan meningkatkanberfungsinya percernaan. Cengkeh digunakan dalam mengatasipermasalahn lambung, sakit perut dan gangguan pada pencernaan.Adapun cara pembuatanya obat untuk mengatasi muntah-muntah,sakit perut dan tenggorokan adalah dengan menghaluskan cengkehdan dicampur madu kemudian dimimum. • Kolera : Cengkeh sangatampuh untuk mengatasi kolera karena dapat memperkuat lendirusus dan lambung serta menambah jumlah darah putih, adapuncaranya dengan mengambil 4 gram kuntum cengkeh dan 3 gelas airkemudian di rebus sampai menjadi setengahnya. • Asma : Untukpengobatan obat asma caranya dengan mengambil 6 kuntum cengkehdicampur 30 ml air dan sedikit madu, lakukan hal tersebut 3kali sehari. • Sakit Gigi : Untuk pemanfaatan mengatasi sakitgigi caranya Sangrai 10 butir cengkeh sampai hangus. Gilingsampai halus, masukkan kelubang gigi secukupnya, lalu tutupdengan kapas. Lakukan 2 kali sehari. Cara lain: sumbat gigiyang berlubang dengan kapas yang telah ditetesi minyakcengkeh. • Sakit Telinga : Untuk mengatasinya caranya denganmengoleskan minyak cengkeh ke telinga yang terasa sakit denganmenggunakan katembat. • Sakit Kepala : Untuk mengatasi sakit

kepala caranya dengan mencampurkan cengkeh, garam dan susu,karena sifat garam dapat menyerap cairan dan menurunkantekanan darah. • Sirkulasi Darah : Minyak Cengkeh bermanfaatuntuk meningkatkan metabolisme tubuh Anda, dengan meningkatkansirkulasi darah akan menurunkan suhu tubuh.

15. DAUN DEWA

Daun dewa tergolong tumbuhan semak yang subur pada ketinggian0-1.000 meter di atas permukaan laut. Tinggi tumbuhan ini bisamencapai 50 cm. Daunnya tunggal bertangkai pendek berbentukbundar telur berujung lancip. Kedua permukaan daunnya berambutdengan warna putih. Warna permukaan daun di bagian atas hijautua, sedangkan di bawahnya berwarna hijau muda. Bunganyaterletak di bagian ujung batang, berwarna kuning berbentukbonggol. Efek farmakologis daun dewa adalah antikoagulan(koagulan=zat yang mempermudah dan mempercepat pembekuandarah), mencairkan bekuan darah, stimulasi sirkulasi,menghentikan perdarahan, menghilangkan panas, dan membersihkanracun. Daun dewa mengandung zat saponin, minyak atsiri,flavonoid, dan tanin. Efek farmakologis didapatkan dariseluruh tanaman. daun dewa juga bisa mengatasi kejang padaanak dan beberapa jenis pendarahan. Untuk mengatasi lukaterpukul, tak datang haid, pendarahan pada wanita,pembengkakan payudara, batuk, dan muntah darah seluruh tanamandaun dewa ditumbuk, atau direbus, lalu airnya diminum. Bilaanak-anak mengalami kejang beri minum air dari satu batangdaun dewa. Bagian daunnya dapat dimanfaatkan untuk mengatasikutil dan tumor. Untuk kutil haluskan daun dan ditempelkanpada bagian yang sakit dan biarkan hingga keesokkan harinya.

Untuk mengatasi tumor, silakan makan daun dewa sebagai lalap.Untuk kanker buatlah ramuan dari 30 gram daun dewa segar, 20gram temu putih, 30 gram jombang yang direbus dengan 600 ccair hingga tersisa 300 cc, lalu disaring dan airnya diminum.

16. DELIMA

Delima kaya akan antioksidan polyphenols, seperti tannin dananthocyanin. Penelitian medis telah menunjukkan bahwa pasienyang mengonsumsi jus delima setiap hari dapat merasakanberbagai keuntungan, yakni kadar kolesterol menurun, memerolehvitamin C lebih banyak, serta aliran darah ke jantungmeningkat. Ini berarti jus delima juga efektif untuk menjagajantung supaya tetap sehat dan menurunkan risiko penyakitjantung dan stroke. Sebagai minuman, jus delima juga dapatmencegah dan memperlambat efek penyakit Alzheimer, menurunkantekanan darah, menjaga agar arteri tidak tersumbat olehpenumpukan plak, mencegah kerusakan tulang rawan, dan menjagakesehatan gigi

17. CIPLUKAN

SINONIM: Nama Latin : Physallis angulata Linn. Atau physallisminima Linn Nama Daerah : keceplokan, nyornyoran, cecenet,cecendet KLASIFIKASI : Bangsa : Solonales Suku : SolonaceaeMarga : Physallis Jenis : Physallis peruviana L KEGUNAAN :Dalam pengobatan Alternatif Herbal Influenza, Sakit tenggorok,Batuk rejan, Bronchitis, Gondongan, Pembekakan buah pelir,Bisul, Borok, Kencing manis, Sakit paru – paru, Ayan,Pembekakan prostate.

18. JAMBU BIJI

Penyakit Yang Dapat Diobati : Diabetes melitus, Maag, Diare(sakit perut), Masuk angin, Beser; Prolapsisani, Sariawan,Sakit Kulit, Luka baru; Pemanfaatan : 1. Diabetes MellitusBahan: 1 buah jambu biji setengah masakCara membuat: buahjambu biji dibelah menjadi empat bagian dan direbus dengan 1liter air sampai mendidih, kemudian disaring untukdiambilairnya. Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari, pagi dan sore2. Maag Bahan: 8 lembar daun jambu biji yang masih segar. Caramembuat: direbus dengan 1,5 liter air sampai mendidih,kemudian disaring untuk diambil airnya. Cara menggunakan:diminum 3 kali sehari, pagi, siang dan sore. 3. Sakit Perut(Diare dan Mencret) Bahan: 5 lembar daun jambu biji, 1 potongakar, kulit dan batangnya Cara membuat: direbus dengan 1,5liter air sampai mendidih kemudian disaring untuk diambilairnya Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari pagi dan sore.4. Sakit Perut atau Diare pada bayi yang masih menyusui Bahan:jambu biji yang masih muda dan garam secukupnya.Caramenggunakan:dikunyah oleh ibu yang menyusui bayitersebut,airnya ditelan dan ampasnya dibuang. 5. Masuk AnginBahan: 10 lembar daun jambu biji yang masih muda, 1 butircabai merah, 3 mata buah asam, 1 potong gula kelapa, garam

secukupnya Cara membuat: semua bahan tersebut direbus bersamadengan 1 liter air sampai mendidih kemudian disaring untukdiambil airnya. Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari. 6.Beser (sering kencing) berlebihan Bahan: 1 genggam daun jambubiji yang masih muda, 3 sendok bubuk beras yang digoreng tanpaminyak (sangan = Jawa).Cara membuat: kedua bahan tersebutdirebus bersama dengan 2,5 gelas air sampai mendidih hinggatinggal 1 gelas kemudian disaring.Cara menggunakan: diminumtiap 3 jam sekali 3 sendok makan.

19. JERUK NIPIS

Jeruk nipis punya banyak manfaat. Selain menjadi minuman yangmenyegarkan, buah yang sudah dikonsumsi ribuan tahun yang laluini juga bisa mencegah daan menyembuhkan berbagai macampenyakit. Memang ada begitu banyak jeruk, antara lain jerukkeprok, jeruk manis, jeruk sitrun, jeruk sambal, jeruk nipis,jeruk mandarin, dan masih banyak lagi yang lainnya. Akantetapi, dari segi manfaat tidak ada satu pun yang menyamaijeruk nipis. Jeruk nipis merupakan tumbuhan perdu denganbanyak cabang. Tingginya bisa mencapai enam meter. Daunnyaberbentuk bulat telur dan bertangkai. Bunganya berbentukbintang berwarna putih. Batangnya berkayu keras dan biasanyaberbuah setelah 2,5 tahun. Buahnya berbentuk bulat denganpermukaan yang licin, berkulit tipis, dan berwarna hijaukekuningan jika sudah tua. Tanaman ini diduga berasal daridaerah India sebelah utara. Buah jeruk nipis mengandung banyakair dan vitamin C yang tinggi. Daun, buah, dan bunganya,mengandung minyak terbang limonin dan linalool. Biasanya jeruknipis tumbuh dengan baik di daerah dataran rendah yang banyakterkena sinar matahari. Masyarakat di Belanda terutama yangberdiam di kota-kota besar seperti Amsterdam, Den Haag, danRotterdam, telah mengenal manfaat jeruk nipis sejak beberapaabad lalu. Begitu pula masyarakat di Amerika Serikat. Mereka

mulai mengenal manfaat jeruk nipis sejak zaman Indian kuno.Ohio State Biotechnology Centre di kota Columbus, Ohio,Amerika Serikat, pernah melakukan penelitian terhadap jeruknipis. Hasilnya, jeruk nipis kaya akan vitamin dan mengandungsejumlah mineral. Jeruk nipis yang berkhasiat adalah jeruknipis yang masih segar, berkulit tipis, serta berwarna hijaukekuningan. Selain buah, akar, daun, dan bunga jeruk nipissering digunakan sebagai obat. Menurut dr Prapti Utami, buahjeruk nipis mengandung beberapa zat yang bermanfaat bagitubuh, antara lain, asam sitrun, glukosa, lemak, minyakatsiri, vitamin C, kalsium, fosfor, belerang, dan asam amino.“Banyaknya kandungan yang terdapat pada jeruk nipis membuatbuah ini banyak digunakan sebagai obat, Minyak atsiri daunjeruk nipis dapat menghambat pertumbuhan staphylococcus aureus(kuman pada kulit). Air jeruk nipis dapat digunakan sebagaiobat kumur pada penderita sakit tenggotokan. Bau harumnyamembuat enak, sedap ketika kita berkumur. Kulitnya, biladitahan di dalam mulut, bisa mengharumkan atau mengurangi baumulut tak sedap dan mengatasi radang karena mengandung zatasam yang dapat mematikan kuman. Karena berbagai kandungnanminyak dan zat yang ada di dalamnya, jeruk nipis jugadimanfaatkan untuk mengatasi disentri, sembelit, ambeien, haidtak teratur, difteri, jerawat, kepala pusing atau vertigo,suara serak, batuk, bau badan, menambah nafsu makan, mencegahrambut rontok, ketombe, flu, demam, terlalu gemuk, amandel,penyakit anyang-anyangan (kencing terasa sakit), mimisan, danradang hidung.

19. JARAK BALI

Nama Lokal : Jarak batang gajah. Penyakit Yang Dapat Diobati :Demam, bengkak terpukul, digigit ular biasa. Pemanfaatan :BAGIAN YANG DIPAKAI: Seluruh tanaman KEGUNAAN: – Demam –Bengkak terpukul – Digigit ular berbisa PEMAKAIAN: Untukminum: 10-15 g direbus. Ampasnya digunakan untuk ditempelkanpada tempat yang sakit. Komposisi : SIFAT KIMIAWI DAN EFEKFARMAKOLOGIS: Manis, pahit, dingin. Menghilangkan sakit(analgetik), menghilangkan pembengkakan, menghilangkan racundan membersihkan panas.

20. JATI BELANDA

JATI BELANDA ( Guazuma ulmifolia Lamk ) SINONIM : Nama Latin :G. tomentosa Kunth.Sun Nama Daerah : Jati londo atau jatisabrang KLASIFIKASI : Bangsa : Malvales Suku : SterculiaceaeMarga : Guazuma Jenis : Guazuma ulmifolia Lamk. KEGUNAAN Dalampengobatan Alternatif HerbalDiare, Sakit perut, Kolera,Penyembelit, Menguruskan badan, Adstringens, Batuk, Perutkembung, Rasa sesek lambung.

21. KEMUNING

Contoh Pemakaian Kemuning Untuk Obat : 1. Bisul, Akar kemuningkering sebanyak 30 g dicuci dan dipotong-potong seperlunya.Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai air rebusannya tersisa1 gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum. Sehari 2 kali,masing-masing 1/2 gelas. 2. Rematik, keseleo, memar, Akarkemuning kering sebanyak 15 – 30 g dicuci lalu dipotong-potongseperlunya. Tambahkan arak dan air masing-masing 1 1/2 gelas,lalu direbus sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaringlalu diminum 2 kali sehari, masing-masing gelas. 3. Memar,Kemuning dan kaca piring, masing-masing daun segar, samabanyak, dicuci lalu digiling halus.Tambahkan sedikit araksambil diaduk di atas api. Hangat-hangat ditempelkan padabagian tubuh yang memar. 4. Nyeri rematik sendi, Akar kemuningdan akar tembelekan (Lantana camara) dicuci, tambahkan 3pasang kaki ayam. Semua bahan dipotong-potong seperlunya lalutambahkan air secukupnya sampai terendam/ Semua bahan tersebutlalu ditim. Hangat-hangat lalu airnya diminum sekaligus. 5.Sakit gigi, Minyak yang keluar dari kulit batang kemuning yangdibakar diteteskan ke dalam gigi yang berlubang. 6.Melangsingkan badan, Daun kemuning segar dan daun mengkudu(Morinda citrifolia) masing-masing segenggam penuh dan temugiring sebanyak 1/2 jari kelingking ditumbuk halus. Tambahkan1 cangkir air masak sambil diaduk merata. Peras dengansepotong kain. Air yang terkumpul diminum sekaligus pada pagihari sebelum makan. 7. Radang buah zakar, Daun kemuning segarsebanyak 60 g dan herba sambiloto sebanyak 35 g dicuci laludirebus dengan 3 gelas air bersih sampai airnya tersisa 1gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum 2 kali sehari,masing-masing 1/2 gelas. Lakukan setiap hari sampai sembuh. 8.Infeksi saluran kencing, Daun kemuning segar sebanyak 35 gdicuci lalu tambahkan 3 gelas air bersih. Rebus sampai airnyatersisa separonya. Setelah dingin disaring dan diminum 3 3kali sehari, masing-masing 1/2 gelas. 9. Datang haid tidakteratur, Daun kemuning dan daun pacar kuku (Lawsonia inermis)masing-masing bahan segar sebanyak 1/2 genggam, rimpangtemulawak 1 jari, dicuci dan dipotong-potong seperlunya.Tambahkan 3 gelas air bersih lalu direbus sampai airnyatersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum 2 kalisehari, masing-masing 1/2 gelas. 10. Kulit kasar, Daunkemuning segar sebanyak 30 g dicuci lalu ditumbuk sampailumat. Tambahkan air bersih 1 gelas sambil diaduk rata. Bahantersebut lalu dilulurkan pada kulit sebelum tidur.

22. KEMBANG KERTAS

Walaupun tanaman ini berukuran kecil dan berbentuk corong,namun memiliki banyak manfaat. Contohnya saja untuk dandananrambut, campuran bunga untuk mandian pewangi, dan sebagaikegunaan di upacara pemakaman bagi kaum Cina dan India.Tarikan mempesona bunga ini menjadi perbincangan penduduk dinegara kita karena terkesan dengan bentuknya dan warnanya yangmenarik hati. Warna bunga ini terdiri dari berbagai macamwarna, seperti jingga, merah menyala, merah jambu, merahpucat, kuning, ungu, putih, dan berbagai campuran warna.Sedikit perawatan ringkas, penyiraman air dan pemupukansempurna mampu mengembalikan kesegaran tanaman bunga kertasini dalam jangka waktu kurang dua minggu. Dan jika ingintanaman bunga kertas ini berbunga seterusnya, kita hanya perlumengurangi pemberian air dan pupuk lantas meletakkan pottanaman di tempat yang terkena sinar matahari.

23. KUMIS KUCING

Kumis kucing merupakan tanaman obat berupa tumbuhan berbatangbasah yang tegak. Tanaman ini dikenal dengan berbagai istilahseperti: kidney tea plants/java tea (Inggris), giri-giri marah(Sumatera), remujung (Jawa Tengah dan Jawa Timur) dan songotkoneng (Madura). Tanaman Kumis kucing berasal dari wilayahAfrika tropis, kemudian menyebar ke wilayah Asia danAustralia. Nama daerah: Kumis kucing (Melayu – Sumatra), kumiskucing (Sunda), remujung (Jawa), se-salaseyan, songkot koceng(Madura). Spesies kumis kucing yang terdapat di Pulau Jawaadalah O. aristatus, O.thymiflorus, O. petiolaris dan O.tementosus var. glabratus. Klon kumis kucing yang ditanam diIndonesia adalah Klon berbunga putih dan ungu. Daun kumiskucing basah maupun kering bermanfaat digunakan sebagai bahanobat-obatan. Di Indonesia daun yang kering dipakai (simplisia)sebagai obat yang memperlancar pengeluaran air kemih(diuretik) sedangkan di India untuk mengobati rematik.Masyarakat menggunakan kumis kucing sebagai obat tradisionalsebagai upaya penyembuhan batuk encok, masuk angin dansembelit. Disamping itu daun tanaman ini juga bermanfaat untupengobatan radang ginjal, batu ginjal, kencing manis,albuminuria, dan penyakit syphilis.

24. KENCUR

Kencur adalah istilah Jawa untuk rimpang jenis panggilan, jikamasyarakat Aceh disebut Ceuko, nama ilmiahnya adalahKaempferia galangal. Dia termasuk kerabat jahe-jahean (gamiliaZingiberaceae), jadi masih saudaranya kunir, jahe, kunci, dansebagainya. Seperti saudaranya, nama lain yang masih saudara,kencur punya kemiripan di sana-sini tanpa pertumbuhan batangdan membentuk rimpang di dalam tanah. Rimpang ini adalahbagian tubuh yang paling penting, karena keuntungan. Kencurtanaman dapat hidup di mana saja, selama tanah gembur dansubur, dengan sedikit teduh. Dengan melakukan prosespenyulingan maka dari kencur tersebut akan menghasilkan minyakAtsiri, Berdasarkan analisis laboratorium, minyak atsiri dalamrimpang kencur mengandung lebih dari 23 jenis senyawa. Tujuhdi antaranya mengandung senyawa aromatik, monoterpena, danseskuiterpena. Kandungan kimia yang terdapat di dalam rimpangkencur adalah: • pati (4,14%) • mineral (13,73%) • minyakastiri (0,02%) • berupa sineol • asam metal kanil • pentadekaan • asam cinnamic • ethyl aster • asam sinamic • borneol• kamphene • paraeumarin • asam anisic • alkaloid, dan • gomDengan kandungan zat kimia tersebut maka banyak dimanfaatkansebagai obat, berikut adalah cara pemanfaatan kencurberdasarkan penyakit yang dapat diatasinya : Influenza padaBayi Komposisi: 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dan dualembar daun kemukus (lada berekor/cubeb). Cara menyajikan :kedua bahan tersebut ditumbuk halus, kemudian ditambahbeberapa sendok air hangat. Cara menggunakan:dioleskan/dibobokkan diseputar hidung. Sakit Kepala Komposisi:2-3 lembar daun kencur. Cara menyajikan :daun kencur ditumbuksampai halus. Cara menggunakannya: dioleskan (sebagaikompres/pilis) pada dahi. Keseleo Komposisi: 1 potong rimpangkencur dan beras yang sudah direndam air. Cara menyajikan :kedua bahan tersebut ditumbuk halus dan diberi air secukupnya.

Cara menggunakan: dioleskan/digosokkan pada bagian yangkeseleo sebagai bedak. Menghilangkan lelah Komposisi: 1rimpang besar kencur, 2 sendok beras digoreng tanpa minyak(sangan) dan 1 biji cabai merah. Cara menyajikan :semua bahantersebut direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidihhingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring Cara menggunakan:diminum sekaligus dan diulangi sampai sembuh. Untuk pria dapatditambah dengan 1 potong lengkuas dan tepung lada secukupnya.Radang Lambung Komposisi: 2 rimpang kencur sebesar ibu jari.Cara menyajikan :kencur dikuliti sampai bersih dan dikunyah.Cara menggunakan: ditelan airnya, ampasnya dibuang, kemudianminum 1 gelas air putih, dan diulangi sampai sembuh. Batuk a.Komposisi: 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dan garamsecukupnya. Cara menyajikan :kencur diparut, kemudia ditambah1 cangkir air hangat, diperas dan disaring. Cari menggunakan:diminum dengan ditambah garam secukupnya. b. Komposisi: 1rimpang kencur sebesar ibu jari. Cara menyajikan :kencurdikuliti sampai bersih dan dikunyah. Cara menggunakan: airnyaditelan, ampasnya dibuang. Dilakukan setiap pagi secara rutin.Memperlancar Haid Komposisi: 2 rimpang kencur sebesar ibujari, 1 lembar daun trengguli, 1 biji buah cengkeh tua, adaspulawaras secukupnya. Cara menyajikan :kencur dicincang,kemudian dicampur dengan bahan lain dan direbus bersama dengan3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas, kemudiandisaring. Cara menggunakan: diminum sekali sehari 2 cangkir.

25. Manggis

MANFAAT TANAMAN Buah manggis dapat disajikan dalam bentuksegar, sebagai buah kaleng, dibuat sirop/sari buah. Secaratradisional buah manggis adalah obat sariawan, wasir dan luka.Kulit buah dimanfaatkan sebagai pewarna termasuk untuk tekstil

dan air rebusannya dimanfaatkan sebagai obat tradisional.Batang pohon dipakai sebagai bahan bangunan, kayu bakar/kerajinan