Pengertian Lipid & Proses Metabolismenya Di DalamTubuhPosted on Januari 8, 2009 by Thomy Metabolisme lipidataulemakdalamtubuhterjadi dalamhati / hepar. Dalamdarahlemakberbentuk holesterol, metabolismenya memerlukan uraian yan! san!at panjan!."an! pentin! untuk diketahui dalam ran!ka menja!a kesehatan tubuh adalah kadar holesterol dalam darah, total holesterol a!ar diusahahakan tidak melebihi an!ka 200. #adar $D% &disebut holesterol baik' a!ar lebih dari () dan %D% &serin! disebut holesterol jahat' tidak melebihi **0.#elebihan holesterol berpotensi menimbulkan plak di pembuluh darah koroner pada jantun!, sehin!!a pembuluh akan tersumbat, kemudian sel2 jantun! bisa mati &iskemia' dan akhirnya penyakit jantun! koroner yan! bisa memba+a kematian.,da lemak lain dalam darah yan! disebut Tri!liserid, ini sintesa dari molekul !lukosa / !liserol yan! diikat oleh dua asam lemak. -ntuk menja!a kesehatan, maka kadar tri!liserid dalam darah ju!a a!ar diusahakan di ba+ah 200.http://thomy265.wordpress.com/2009/01/08/pengertian-lipid-serta-bagaimana-proses-metabolisme-lipid-di-dalam-tubuh/LINGKAR PINGGANG: Barometer Kesehatan Anda Dr. Gatut semiardji SpPD-KEMDbesitas kini menjadi epidemi, bahkan sejak umur balita. Dan itu menjadi masalah, karena berat badanberlebih berarti menyimpan bomwaktu untuk meledaknya sejumlah penyakit di kemudian hari.Sebenarnya, !ipo"rates (460-35 S!" yan# lebih dikenal seba#ai bapak ilmu pen#etahuan, sejak jauhhari telah menyatakan bahwa oran# #emu$ %e&ih "epat menin##a%.Selaintida$ena$dipandan#, obesitasju#amenyimpanbanyaksisi ne#ati$.%ubuhjadi &epat lelah,pernapasan ter#an##u, bahkan henti napas waktu tidur. Dan yan# lebih seram la#i, kelewat #emuk bikintubuh rawan dihin##api penyakit seperti diabetes, tekanan darah tin##i, kolesterol tin##i, penyakitjantun#, sertaradan#sendi. 'besitastidakhanyadihubun#kanden#anpenyakit $isik, namunju#aden#an masalah kejiwaan, terutama ke&emasan. !asalah psikososial ju#a dialami oleh anak-anak yan#obese.Pen'e&a& &esitasSe&ara sederhana, obesitas berartikeadaan penumpukan lemak yan# berlebihan dijarin#an adiposa.(eadaan ini timbul akibatpen#aturan ma$an 'an# tida$ &ai$,#a'a hidup $uran# #era$, dan $aktorketurunan (#eneti$". Ke%e&ihanener#i ma$ananyan#kitakonsumsi se&arakumulati$ akanditimbunseba#ai &adan#anener#iberupa lemak tubuh. (etidak-seimban#an antara ener#i yan# masuk dan yan# di#unakan tubuhmembuat berat badan bertambah. )eranan #eneti$ dalam kejadian obesitas terbukti dari adanya risiko obesitas sekitar * -3 kali lebih tin##ipada indi+idu den#an riwayat keluar#a obesitasBa#aimana men#u$ur o&esitas(,ntuk men#ukur obesitas di#unakan ukuran indeks massa tubuh )IM*+.-!% dihitun# dari. /erat badan((#" diba#i %in##i badan kuadrat (!*" /erat-badan ((#"%in##i-badan* (!*" (isaran norma% -!% 0sia-)asi$ik ,-./-00.1 $#2m3.1ebih dari itu masuk kelompok berisiko, dan bila -!% diatas 0/ $#2m3 disebut seba#ai o&esitas. 2ontoh. /ila tin##i badan 360 &m dan berat badan 40 k#. !aka -!%5 -!% *4,4 berarti dalam keadaan obesitas dan dianjurkan menurunkan berat badan dalam kisaran 4 - 60k# a#ar men&apai -!% 36,5 7 **, Sayan# IM* tida$ men"ermin$an distri&usi tim&unan %ema$ di da%am tu&uh. ,ntuk menilai timbunanlemakperut dapat di#unakanrasio%in#$ar pin##an#danpin##u%(RLPP" ataumen#ukur%in#$arpin##an#(LP" saja karena lebih praktis. 2ara inimudah, den#an men##unakan pita meteran(sepertiyan# di#unakan oleh penjahit" diukur ba#ian-ba#ian tubuh untuk men#etahui banyaknya lemak tubuh.8emuk pada priaumumnya sepertiape% )android+.lemak banyak disimpan dipin##an# dan ron##aperut. Sedan#kan4anitamenyerupaipir )#'ne"oid+.penumpukanlemakterjadi di ba#ianbawah,seperti pin##ul, pantat dan paha. 8emuk bentuk 9apel: lebih berbahaya dibandin#kan #emuk bentuk 9pir:. ;an# berbahaya adalah timbunanlemak di dalam ron##a perut, yan# disebut seba#ai o&esitas sentra%.!en#in#ato&esitassentra%serin#dihubun#kanden#ankomplikasi metabolikdanpembuluhdarah(kardio+askuler", tampaknyapen#ukuran1)lebihmemberi arti dibandin#kan-!%.0danyatimbunan40k#540k#5 *4,4 k# Pemeriksaan kulit dan rambut ber!una untuk men!e0aluasi /aktor endokrin atau komplikasi2 rambut yan! kerin!, kasar, atau rapuh dapat ditemukan pada hypothyroidism= striae dan ekimosis dapat ditemukan pada ;ushin! syndrome, namun striae ju!a dapat merupakan akumulasi lemak jarin!an subkutan= aanthosis ni!rians dapat ditemukan pada diabetes tipe 2 atau resistensi insulin= hirsutism dapat ditemukan pada P;?. dan ;ushin! syndrome.,bdomen > @yeri perut dapat merupakan pertanda penyakit kandun! empedu= hepatome!ali dapat merupakan petunjuk /atty li0er disease.Muskuloskeletal > Pemeriksaan ini dapat memberi petunjuk etiolo!i obesitas atau penyakit yan! menyertainya= nonpittin! edema dapat ditemukan pada hypothyroidism= postaAial polydatyly &jari tambahan di sebelah kelin!kin!' dapat ditemukan pada 8ardet48iedl syndrome= keterbatasan !erak pan!!ul atau lan!kah yan! abnormal dapat ditemukan pada .;65= kalus di jari dapat ditemukan pada remaja den!an eatin! disorder.7enital dan saluran kemih > Testis yan! tidak ditemukan dalam skrotum, penis yan! keil, miroorhidism atau skrotum yan! hipoplastik dapat men!indikasikan Prader4Billi atau 8ardet48iedl syndrome= pubertas yan! terlambat dapat ditemukan pada ;ushin!, Prader4Billi, dan 8ardet48iedl syndrome.Perkemban!an > .eba!ian besar penyebab !enetik o0er+ei!ht pada anak ju!a disertai den!an keterlambatan perkemban!an atau kemampuan ko!niti/. Prader4Billi syndrome ju!a berhubun!an den!an hypotonia dalam tahun pertama kehidupan dan keterlambatan kemampuan motorik kasar.Pemeriksaan laboratorium > 50aluasi laboratorium untuk o0er+ei!ht dan obesitas anak belum distandarisasi. 8eberapa ahli menyarankan !ula darah puasa, insulin, pro/il lipid, dan ,%T seba!ai pemeriksaan inisial pada anak den!an 8M: di atas persentil 9). ,hli lain menyarankan pemeriksaan laboratorium hanya jika hasilnya akan men!ubah pilihan penan!anan. De/isiensi 0itamin D umum ditemukan pada anak dan remaja den!an obesitas. 8eberapa studi menunjukkan sekitar seten!ah dari anak dan de+asa den!an obesitas parah men!alami de/isiensi0itamin D, dan hal ini berhubun!an den!an 8M: yan! tin!!i dan sindrom metabolik. @amun, bukti yan! ada belum ukup untuk merekomendasikan pemeriksaan 2)&?$' 0itamin D pada semua anak yan! obese. 6astin! !luose di atas *00m!/dl di!olon!kan seba!ai pra diabetik dan *2Cm!/dl atau lebih di!olon!kan seba!ai diabetik. ,nak den!an kadar /astin! !luose yan! tin!!i harus menjalani !luose tolerane test atau dirujuk ke ahli endokrin. :nsulin puasa di atas *D mikrounit/ml dikate!orikan sesuai den!an resistensi insulin. ,nak yan! obese den!an kadar insulin puasa yan! tin!!i dan/atau oran! tua mereka harus diin/ormasikan men!enai risiko diabetes mellitus tipe 2 jika kontrol berat badan tidak dapat diapai. #olesterol puasa di atas 200m!/dl atau %D% di atas *30m!/dl sesuai den!an hyperlipidemia. ,nak obese den!an hyperlipidemia harus terus dimonitor atau diobati karena hyperlipidemia menin!katkan risiko atheroslerosis seirin! usia. Tri!liserida puasa di atas *)0m!/dl pada anak den!an obesitas dikate!orikan tin!!i dan merupakan tanda a+al sindrom metabolik. Tes /un!si hati ju!a harus diperoleh karena nonaloholi /atty li0er disease umumnya tidak bermani/estasi den!an !ejala apapun. ,nak obese den!an kadar ,%T yan! lebih besar dari 2 kali kadar normal selama 3 bulan harus dirujuk pada ahli !astroenterolo!i untuk e0aluasi penyakit kronik hati lainnya. Tes lain mun!kin diperlukan jika ada temuan yan! konsisten den!an hypothyroidism, P;?., ;ushin! syndrome, atau sleep apnea.http://www.sehatgoup.web.id/!p"#9$/200$METABOLISME KARBOHIDRAT %anua& #3( 200$ )elalui glikolisis( glukosa segea telibat dalam poduksi *+,( -abohidat &ang ada dalam diet sebagian besa adalah polime heksosa( diantaan&a &ang paling penting adalah glukosa( galaktosa( dan .uktosa./egitu masuk ke dalam sel( glukosa secaa nomal di.os.oilasi untuk membentuk glukosa-0-.os.at( 1n2im &ang mengkatalisis eaksi ini adalah heksokinase. -emudian dipolimeisasi atau dikatabolisme menjadi glikogen. ,oses pembentukan glikogen disebut dengan glikogenesis( dan pemecahan glikogen disebut dengan glikogenolisis. 3likogen tedapat ban&ak pada jaingan tubuh( tetapi pasokan utama adalah hati dan otot angka. ,emecahan glikogen menjadi piu4at atau laktat disebut dengan glikolisis. 3likolisis belangsung di dalam sitosol semua sel( glikolisis juga dapat bekeja tanpa oksigen.glikolisis memelukan : glukosa(2 *+,( 2 *5,( 2,672-( 8*59dengan bantuan #0 en2im sehingaglikolisis menghasilkan : 2 piruvat, 2NADH, 2H2O,AT!dengan kata lain poses glikolisis menghasilkan 2 *+, dan 2 buah piu4at &ang akandilanjutkan menuju siklus asam sitat.http://shilaw.blogsome.com/200$/0#/#3/metabolisme-kabohidat/Pemeriksaan AntropometriJuly *, 2008 > *2(D pm Pemeriksaan Antropometri,ntropometri menurut $inhili// &*999' adalah pen!ukuran tubuh manusia dan ba!ian4ba!iannya den!an maksud untuk membandin!kan dan menentukan norma4norma untuk jenis kelamin,usia, berat badan, suku ban!sa dll. ,ntropometri dilakukan pada anak4anak untuk menilai tumbuh kemban! anak sehin!!a dapat ditentukan apakah tumbuh kemban! anak berjalannormal atau tidak. #etepatan dan ketelitian pen!ukuran san!at pentin! dalam menilai pertumbuhan seara benar. #esalahan atau kelalaian dalam ara pen!ukuran akan mempen!aruhihasil pen!amatan. ,dapun ara pen!ukurannya adalah seba!ai berikut 2A. Pengukuran Berat BadanPen!ukuran dilakukan den!an men!!unakan alat timban!anyan! harus ditera seara berkala. Jenis alat timban!an sesuai den!an umur anak.B. Pengukuran tinggi badanPada anak diba+ah usia lima tahun dilakukan seara berbarin! .Pen!ukuran dilakukan dari telapak kaki sampai ujun! punak kepala. Jika pen!ukuran dilakukan saat berdiri maka posisi anak harus berdiri te!ak lurus, sehin!!a tumit, bokon! dan ba!ian atas pun!!un! terletak pada dalam * !aris 0ertial, sedan!kan lian! telin!a dan ba!ian ba+ah orbita membentuk satu !aris hori1ontal.. Pengukuran lingkar kepalaPen!ukuran ini terutama dilakukan pada bayi sampai umur 3 tahun. Pada anak lebih dari 3 tahun bukan mnerupakan pemeriksan yan! rutin. Pita ukur diletakkan pada oksiput melin!kar ke arah supraorbita dan !labela.D. Pengukuran lingkar dadaDilakukan pada bayi/anak dalam keadaan berna/as biasa den!an titik ukur pada areola mammae.!. Pengukuran lingkar perutPen!ukuran dimulai dari umbilius melin!kar kearah pun!!un! sehin!!a membentuk bidan! yan! te!ak lurus pada poros tubuh bayi/anakhttp://masdanang.co.cc/!p"2:/200$11 November 2008Peran Hormon InsulinInsulin telah lama digunakan untuk mengobati diabetes. Dulu, insulin diestraksi dari hewan, tetapi saat ini insulin telah dapat diproduksi secara massal melalui rekayasa genetik. Dengan teknik mutakhir, bakteri tertentu disisipi gennya sehingga dapat memproduksi insulin manusia.eran insulin di dalam tubuh sangat penting, antara lain adalah mengatur kadar gula darah agar tetapdalam rentang nilai normal.!aat dan setelah makan, karbohidrat yang kita konsumsi akan segera dipecah men"adi gula dan masuk aliran darah dalam bentuk glukosa. #lukosa adalah senyawa siap pakai untuk menghasilkan energi. ada keadaan normal, tingginya kadar glukosa setelah makan akan direspon oleh kelen"ar pankreas dengan memproduksi hormon insulin. Dengan adanya insulin, glukosa akan segera masuk ke dalam sel.!elain itu, dengan bantuan insulin, kadar glukosa yang lebih dari kebutuhan akan disimpan di dalam hati $liver% dalam bentuk glikogen. &ika kadar glukosa darah turun, misalnya saat puasa atau di antaradua waktu makan, glikogen akan dipecah kembali men"adi glukosa untuk memenuhi kebutuhan energi.'da dua macam kelainan yang disebabkan oleh gangguan insulin. ertama, kelainan pada pankreas sehingga insulin tidak dapat diproduksi. (eadaan ini disebut penyakit diabetes tipe 1. (edua, pankreastetap dapat menghasilkan insulin, tetapi "umlahnya tidak memadai, atau "umlah produksi insulin masih normal, tetapi sel tubuh tidak dapat menggunakannya $resisten%. (eadaan terakhir ini disebut diabetes tipe 2.)aik diabetes tipe 1 maupun tipe 2, sama*sama mengakibatkan meningkatnya kadar glukosa dalam darah. &ika keadaan ini berlangsung lama dan tidak diobati, akan timbul berbagai komplikasi seperti kebutaan, kerusakan sara+, kerusakan gin"al, dan luka yang tidak kun"ung sembuh.enderita diabetes tipe 1 biasanya mutlak membutuhkan insulin. )erbeda halnya dengan diabetes tipe2. Insulin baru diberikan "ika obat*obatan antidiabetes sudah tidak mempan lagi.http,--www.wartamedika.com-2008-11-peran*hormon*insulin.htmlG%u$a#onDari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebasG%u$a#on adalah anta#onis dari insulin. )ada prinsipnya menaikkan kadar #ula di dalam darah. Dia diproduksi di sel alpha dari pankreas. 8luka#on melewati dalam proses sintesenya yan# disebut seba#ai limited proteolyse, yan# artinya molekul #lu&a#on berasal dari prohormon yan# lebih tepatnya disebut seba#ai prohormon. 8en untuk #luka#on selain di pankreas ju#a terdapat di otak dan sel enteroendokrin 1 di sistem pen&ernaan (-leum dan (olon".3. Stimu%us untuk sekresi dari #lu&a#on adalah ?ypo#lykamie atau jika konsentrasi asam amino turun di dalam darah setelah konsumsi makanan yan# kaya protein. Jalaupun be#itu konsumsi makanan yan# kaya men#andun# protein tidak hanya menstimulasi pen#eluaran hormon #luka#on tetapi ju#a hormon insulin. %ransmitter ?ormon sistem sara$ autonom seperti 0&etyl&holin dan 0drenalin lewat K* reseptor ju#a menstimulasi pen#eluaran hormon #lu&a#on. Selain itu ju#a sederetan hormon berikut yan# di&iptakan di sistem pen&ernaan 8astrin, 22(, 8-), 8?.*. Inhi&itor atau yan# men#hambat sekresi #luka#on adalah ?yper#lykamie atau jika konsentrasi #ula darah naik. Selanjutnya ju#a hormon insulin yan# adalah anta#onisnya, Somatostatin, 81)-3, 80/0, Sekretin, dan waktu makan yan# kaya kandun#an karbohydrat8lu&a#on mempunyai e$ek yan# berlawanan den#an insulin, yakni3. 1ipolisisL pen#uraian lemak. -ni terjadi di jarin#an lemak *. )roteolisisL pen#uraian protein. -ni terjadi di otot 3. 8lu&oneo#enesis dan 8lyko#enolisisL membuat #lukosa. -ni terjadi di hati 4. Ia2l-, (alsium-, dan !a#nesiumresorption. -ni terjadi di ba#ian yan# naik dan #emuk dari ?enle tubulus yakni #injal.0pabila hormon #luka#on diikat pada sebuah reMeptor (hormon-NeMeptor kompleO", maka dia men#akibatkan kenaikan konsentrasi &0!) atau se&ond messen#er di dalam sel reseptor. Di jarin#an lemak lemak akan diuraikan lewat enMym lipase akanmenjadi 8liserol selanjutnya dibawa ke hati untuk 8lukoneo#enesis. Di adypoMyt atau sel lemak 0drenalin atau Ioradrenalin ju#a menstimulasi lipolisis lewat K3 reMeptor. )ada indi+idu yan# kekuran#an hormon insulin seperti pada keadaan laparatau Diabetes militus jarin#an lemak menjadi lebih sensiti$ den#an ran#san#an adrener#e-noradrener# hormon dan ju#a hormon &ortisol. 0rtinya jarin#an lemak men#ekspresikan reMeptor K3 lebih banyak di permukaan selnya be#itu pula den#anreMeptor buat hormon &ortisol. 1o#ikanya adalah lemak merupakan sumber ener#i pentin# ba#i indi+idu dalam keadaan lapar atau diabetes militus, jika tubuh tidak dapat men#hasilkan ener#i dari #lukosa.Hormon PankreasANATOMI PANKREAS Pancreas merupakan organ yang memanjang dan terletak pada epigastrium dan kuadran kiri atas. Strukturnya lunak, berlobulus, dan terletak pada dinding posterior abdomen di belakang peritoneum sehingga termasuk organ retroperitonial kecuali bagian kecil caudanya yang terletak dalam ligamentum lienorenalis. HISTOLOGI PNCREASInsula pancreatica merupakan bangunan serupa sel endokrin (endocrinocytus) yang tersebar di seluruh pncreas. Setiap insula mengandung 4 jenis sel penghasil hormon peptida yaitu :Sel l!a " lpha #ell " $ndocrinocytus lpha Sel alpha, Sel ini memproduksi hormon glukagon, berperan menaikkan kadar gula yang rendah, dan kerja hormon ini merupakan kebalikan hormon insulin. Sel %eta, Sel ini terdapat dalam jumlah banyak dalam insula pancreatica dan memproduksi insulin. Insulin ini bekerja pada kadar gula yang tinggi dan si!atnya meneruskan kadar gula yang tinggi tersebut menjadi normal kembali. Insulin menaikkan pengambilan glucosa darah oleh sebagian besar sel& menaikkan s'ntesis glikogen oleh hepatocytus dan s'ntesis trigliserida oleh adipocytus. (al!ungsi sel beta menyebabkan penyakit diabetes melitus yang ditandai dengan hiperglikemia. )iperplasia dan neoplasia sel beta mengakibatkan sindrom hiperinsulinisme ditandai hipoglikemia Sel *eltaSomastatin yang menekan prelepasan insulin, glukagon, dan hormon pertumbuhan diproduksi oleh sel delta, selain itu sel ini menghasilkan gastrin yang memacu sekresi kelenjar dalam mucosa saluran pencernaan. Sel +Sel ini mensekresi polipeptida pancreatica yang menghambat pars eksokrin pncreas memproduksi en,im dan bikarbonat. )ormon ini menyebabkan relaksasi -esica !ellea dan mengurangi sekresi empeduC.FISIOLOGI HORMON KELENJAR PANKREAS+ungsi utama hormon.hormon pankreas adalah untuk: meningkatkan penyimpanan selama indi-idu istirahat, dalam bentuk glikogen dan lemak, diambil dari substansi.substansi dalam makanan (insulin) mobilisasi kembali cadangan energiselama !ase kelaparan atau pada /aktu bekerja, dalam keadaan stres, dst. (glukagon) menjaga kadar gula darah mendekati konstan bila mungkin meningkatkan pertumbuhan (insulin)$!ek dasar hormon insulin 0iga e!ek dasar insulin pada metabolisme karbohidrat: meningkatkan kecepatan metabolisme glukosa, menurunkan konsentrasi gula darah (hormon hipoglikemik), meningkatkan cadangan glikogen dalam jaringan $!ek insulin terhadap metabolisme lemak (eningkatkan pemakaian glukosa, mengurangi pemakaian lemak (penghemat lemak) (eningkatkan pembentukan gliserol. 1liserol bersama asam lemak membentuk trigliserida untuk disimpan. $!ek insulin terhadap metabolisme protein: meningkatkan sintesa dan mencegah katabolisme proteinPengaturan Sekresi InsulinPengaturan sekresi: diatur oleh kadar gula dalam darah melalui mekanisme umpan balik.$!ek *asar )ormon 1lukagon2. $!ek utama glukagon terhadap metabolisme glukosa:Pemecahan glikogen hati (glikogenolisis), meningkatkan glukosa darah (hormon hiperglikemik)(eningkatkan proses glukoneogenesis dalam hati3. $!ek lain glukagon (bila meningkat di atas nilai normalnya):(engakti!kan lipase lemak, meningkatkan persediaan asam lemak, sumber energi(enghambat penyimpanan trigliserida dalam hati4. Stimulus utama sekresi glukagon: turunnya kadar gula darah pada /aktu puasa, kelaparan, dan antara 3 /aktu makanhttp,--sugartomat.blogspot.com-200.-0/-hormon*pankreas.html!ormon Pertum&uhan : !oromon @an# Memu%ih$anJan 0C, 2009 at 082(C ,M?leh 2 Pro/ Dr 5ulis ,l+i Datau,.pPD4#,:$? * :- den!an pemberian sebanyak ti!a kali permin!!u. Pemberian terapi sulih hormon den!an 7$ den!an men!!unakan prinsip tersebut adalah untuk men!hindari e/ek sampin! yan! dapat timbul akibat pemberian 7$, diantaranya berupa arpal tunnel syndrome,pemben!kakan dan rasa nyeri yan! rin!an pada tubuh.Pemberian 7$ tidak boleh dilakukan pada oran!4oran! den!an penyakit pada retina &retinopati proli/erati/', penin!!ian tekanan di dalam kepala, penderita kanker &+alupun masih menjadi kontro0ersi', dan relati0e pemberiannya tidak ditujukan pada +anita yan! sedan! hamil.Man/aat dari terapi sulih hormon pada oran! yan! men!alami kekuran!an 7$ meliputi penin!katan massa otot sebesar 8,8F dalam terapi selama C bulan tanpa melakukan olah ra!a, hilan!ya lemak sebesar *(,(F dalam terapi selama C bulan tanpa melakukan diet, memiliki tena!a ataupun kemampuan bekerja yan! menin!kat, perbaikan dari or!an4or!an hati, jantun!, limpah dan or!an4or!an tubuh lainya yan! terpen!aruh oleh bertambahnya usia, perbaikandari daya in!at, penurunan tekanan darah yan! tin!!i, perbaikan sistem daya tahan tubuh terhadap penyakit, penurunan kadar kolesterol yan! meru!ikan tubuh &koleterol %D%' dan menin!katkan kadar kolesterol yan! baik &kolesterol $D%', penurunan rasa lelah dandepresei akibat penuaan, pen!lihatan dan penden!aran yan! lebih tajam, tulan! yan! lebih kuat, perbaikan mood, perbaikan dari penampilan tubuh yan! ditandai den!an kembali menebalnya rambut, hilan!nya keriput dan selulit di kaki, penembahan jumlah jarin!an ikat dan kola!en kulit yan! menyebabkan kulit menjadi tebal, lentur, dan terlebih mudah. $ormon4hormon lain ju!a dapat berperan dalam meni!katkan kadar atau man/aat dari 7$, antara lain melatonin, insulin, hormone tiroid, estro!en, pro!esteron, !onadotropin, hormon lutei1in!, 0asopressin, dihidroepiandrosteron &D$5,'. )4al/a4androstenediol, testosteron, eritropoeitin, dan hormon paratiroid.Penin!katan ataupun untuk mempertahankan kadar 7$ dapat dilakukan seara alamiah tanpa melalui pemberian obat4obatan. ;ara alamiah tersebut den!an memakan makanan, den!an jumlah kalor dan protein yan! ukup terutama makanan >makanan berupa buah4buahan, da!in! terutama dari !olon!an un!!as, telur dan ikan, kuran!i konsumsi alkohol, uka, maupun minuman ataupun makanan yan! men!andun! ka/ein, !ula , permen, kue4kue, roti, pasta, sereal dan produk4produk olahan dari susu. G$indari memiliki berat badan berlebihan ataupun !emuk, kuran! tidur, tin!kat stress yan! tin!!i dalam jan!ka +aktu lama, rokok, obat4obatan atau narkoba,Hujar Pro/ Datau, Pakar dan Praktisi ,nti4,!in! Mediine di Manado .&+408'http,--mdopost.com-news-inde0.php1option2com3content4task2view4id212/..4Itemid25."#RT$%#L %$ #BAT A&A$BNin#kasnya, kitaakanmemeriksasisi-sisi keajaibanlain-sebuahhormonbernamaPkortisolP.%etapi, hormonini memiliki bera#am$un#si di dalamtubuhmanusiayan#harus kita &atat sebelum mulai.(enyataan bahwa sebuahhormondapatmen#akti$kansebuahselitu sendiri adalahkeajaiban karena, a#ar dapat mempen#aruhisel, hormon harus men#akti$kan sistemdalam sel. -ni terjadi den#an melekat ke reseptor di membran sel, atau lan#sun# masukke dalam sel dan men#akti$kan sebuah mekanisme di situ. Iamun, den#an kedua &araitumolekul hormonharusdiran&an#khususuntuksel tempatnyabekerja. >ikaadasedikit ketak&o&okan dalam susunan molekuk hormon dan reseptor, sel tak akan dapatdipen#aruhi. 'lhkarenaitu, hubun#anantarahormondanreseptor padasel yan#dipen#aruhinya diibaratkan den#an #embok dan anak kun&i.Saat men#amati pen#aruh kortisol, kita menemukan sebuah kenyataanpentin#. 0llah telah men&iptakan sistem-sistem pen#amanan di dalam tubuhkitadanDiatelahmemasan##embokdi dalamsel-sel setiapsisteminiLhanyasatuanakkun&i yan#dapat membuka#embokini. !isalnya, anakkun&i ini bisajadi adadi sel-sel kapiler atauju#adi dalamsel hati. -nimenyebabkan berba#ai sel-sel yan# berbeda harus bekerjasama demimen&apai tujuan bersama. %idak la#i dira#ukan, inilah &ontoh kehebatan 0llahdalam men&iptaL ini ju#a bukti tipuan e+olusi. (enyataan bahwa sel-sel yan#berbeda dipro#ram untuk bekerja bersama demi tujuan bersama, dan bahwaada sistem pusat yan# membuat pro#ram ini bekerja, menunjukkan sekali la#iketakbenaran don#en# kebetulan yan# diajukan teori e+olusi.?ormon kortisol bekerja dalam tubuh manusia bertempur di berba#ai medanmelawan rasa sakit, luka, in$eksi, kepanasan, kedin#inan, aler#i, kekuran#anoksi#en, lapar, dan $aktor-$aktor yan# menin#katkan suhu tubuh.Sambil men#amati $un#si-$un#ai kortisol, kita tidak boleh lupa bahwa sel-seltak sadar yan# men#hasilkan hormon ini tak men#etahui tempat kortisol akandi#unakan. Sel-sel ini tak pernah sen#aja menyadarimedan tempat kortisolakan bertempur.(ini, mari kita amati se&ara sin#kat $un#si-$un#si yan# dilakukan oleh keajaiban bernama PkortisolP yan# dihasilkan didalam kelenjar adrenal, dan mari sekali la#i melihat ba#aimana kejayaan 0llah diwujudkan di dalam berba#ai se#itubuhmanusia. )adasetiaptahap, tanyai diri 0ndasendiri jikasistemini mun#kinterjadi se&arae+olusi, danjawabannya akan men#un#kapkan rupa sebenarnya teori e+olusi.F'()%$*F'()%$ "#RT$%#L )elakukan upa&a-upa&a di depan untuk men&embuhkan luka:0drenalin menyiapkan seseoran# pada saat bahaya, sementara kortisol menyiapkan tubuh manusia terhadap apayan# mun#kin terjadi setelah bahaya berlalu. !isalnya,kortisol men##erakkan asam amino a#ar bekerja jika adaluka.*)ada saat luka terjadi, asam-asam amino ini adalah bahan dasar yan# akan di#unakan dalam pemulihanjarin#an. )enguangi asa sakit saat luka tejadi:-nilahalasanmen#apaseba#ianoran#takmerasakansakit saat terluka(danbahkanselamabeberapawaktusetelahnya".300kibatnya, oran#ini dapat men#umpulkankeberanianuntukmembeladiri, berlari, ataubertarun#/erkat ran&an#an tanpa &ela ini, hormonkortisol dapat mempen#aruhi sel-sel hatiseba#aimana mempen#aruhi pembuluh-pembuluh kapiler.?ubun#an ini setaraden#an hubun#an #embok-dan-anakkun&i.sekalipunterluka. Nasasakit disampaikanolehsel-sel syara$. %etapi, ba#aimanakahsel-sel yan#men#hasilkankortisol men#etahui mekanismeyan#memperlambat, danseparuhmen#hentikanisyarat- isyarat listrik sel-selsyara$Q 5alam keadaan dauat( mengubah lemak dan potein menjadi gula0#ar sel-sel tubuh dan otak mendapat &ukup makananL semua selmembutuhkan pasokan #ula, jika tidak, oran#akan mati.Saat seseoran# lapar, jika tiada makanan dapat diubah menjadi #ula, jumlah #ula di dalam darah akan menurun. Didalamkeadaanseperti ini, kortisol bertindakdantakakanmembiarkantubuhtidakmendapatkan#ula. (ortisolmemastikan pen#ubahan lemak dan protein &adan#an menjadi #ula, demi mempertahankan #ula darah pada batasaman.331emak atau protein (atau keduanya" diubah menjadi #ula. Cun#siinibenar-benar san#at rumit. ,ntuk men#ubahsatu Mat menjadi Mat lain berarti men#ubah seluruh susunan molekul. >ika sebuah molekul lemak atau suatu proteindiperbesar trilyunan kali dan diletakkan di meja, kebanyakan oran# tidak akan men#etahui atom yan# mana harusbertukar tempat den#an yan# lain. Iamun, di dalam sel-sel itu, ada kilan#-kilan# yan# menjalankan perubahan inimelalui operasi yan#san#at rumit. ?ormonkortisol ini men#etahui tahap-tahapprosesperubahanini. (ortisoldiran&an#untukmembuka#embokyan#menyebabkanperubahanini berlan#sun#. /a#aimanakahsel-sel yan#men#hasilkan kortisol men#etahui bentuk anak kun&i yan# dibutuhkan untuk memulai pekerjaan yan# akanmen#ubah lemak menjadi #ulaQ /a#aimanakah sel-sel ini men#etahui kerja mana yan# dibutuhkan untuk men#ubahrumus molekul lemak (2?3-(2?*"n-2''?" menjadi molekul #ula (2?*'?"Q 5alam keadaan dauat( membeikan keutamaan bagi otak dan jantung untuk mendapatkan makanan:!olekul kortisol bekerjasaat darurat danmenyebabkanpenurunanpen##unaan#ulaolehtubuh. %etapi, adakeajaibanlainnya. akibat keadaandarurat takdirasakanor#an-or#anpentin#seperti otakdanjantun#. Seba#aiperbandin#an, seperti padamasadarurat, sumber-sumber dayaekonomi ditempatkandi ba#ian-ba#iantertentune#ara. >adi, molekulkortisolmemberikan perintah pen#erahan dan men#utamakan pemenuhan #iMijantun# danotak, membatasi makanan ba#i sel-sel lainnya.3*/a#aimanakah molekul kortisol men#etahui bahwa seba#ian sellebih pentin# daripada seba#ian lainnyaQ!en#atur pen#erutan dan penyempitan pembuluh-pembuluh darahSebelumnya, kitamelihat bahwa pembuluhdarahtidak berbentuk pipa-pipakaku, namunkarenaotot-otot disekitarnya men#erut dan men#endur, #aris ten#ah pembuluh dapat diubah jika dibutuhkan. )erintah a#ar menyempitmen&apai pembuluh darah melalui berba#ai hormon. (ortisol men#atur tan##apan pembuluh darah terhadap $aktor-$aktor yan# menyempitkan dan melebarkannya, dan lalu menjalankan $un#si pentin# lainnya saat keadaan darurat.33/a#aimanakahkortisol men#etahui sistemyan#dijalani dalampen#erutanotot di sekitar pembuluhdarah, danba#aimanakah kortisol dapat men#atur tan##apan pembuluh-pembuluh ini terhadap $aktor-$aktor pen#erutan-penyempitan yan# ada di dalam sistemQ )emeiksa pegeakan ai:(ortisol men&e#ah &airan memasuki sel saat tidak dibutuhkan. >adi, kortisol membantu menja#a kemantapan +olumedarah. /a#aimanakah molekul kortisol men#etahui bahwa &airan berke&enderun#an memasuki selQ Danba#aimanakah kortisolmen#etahui&ara yan#dibutuhkan untuk menja#a&airan tetap di luarQ1ebih pentin#la#i,ba#aimanakah kortisol menentukan kapan &airan harus ada di luar sel, tidak setiap saat, melainkan hanya di saattertentu jika dibutuhkanQ ,ada saat baha&a( menghambat poduksi homon tetentu demi mencegah kenaikan suhu tubuh:Sebuahpen#aruhlainhormonkortisol tampaksaat demamtin##i. (enaikansuhutubuhmanusiaadalahtandabahwa tubuh sedan# melawan penyakit. (enaikan suhu ini men#haruskan seseoran# beristirahat dan tidur. (enaikansuhu ini bukanlah pen#aruh sampin#an penyakitL demam adalah persiapan pen#amanan yan# diatur khusus untukmemaksa oran# yan# sedan# melawan penyakit a#ar beristirahat. (enaikan suhu disebabkan oleh Ppusat suhuP didalam otak, yan# diakti$kan oleh Mat bernama -1-3 (interleukin".(ortisolju#a diran&an# untuk menan#anisuhu tubuh yan# terlalu tin##i. Saat seseoran# dalam bahaya kematiankarena tin##inya suhu tubuh, kortisol menurunkan suhu den#an men#hambat produksi -1-3 yan# men#akti$kan pusatsuhu.34/a#aimanakah kortisol men#etahui bahwa -1-3 menaikkan suhu tubuh dan bahwa suhu tubuh yan# tiin##i berbahayaba#i manusiaQ /a#aimanakahia men#etahui di mana-1-3dihasilkandan ba#aimanaiamemutuskanuntukmen#hambat produksinyaQ )engatu poduksi sejumlah potein &ang sangat penting bagi kehidupan manusia:Saat 0nda dalam keadaan sulit, kortisol mempertimban#kan se#ala kebutuhan 0nda satu persatu, se&ara terpisah. -amenin#katkan produksi hemo#lobin, sel-sel putih, dan trambosit dalam sumsum tulan# sehin##a menin#katkan kadardarahnya.35Sebuah molekul yan# terlalu ke&il untuk dilihat mata memiliki sejumlah kekhususan, keterampilan dan tan##un# jaab.0#ar molekul ini dapat menjalankan $un#sinya, ia harus diran&an# khusus untuk tu#as ini. ?ormon ini merupakansatu &ontoh keselarasan dan kesempurnaan ran&an#an dalam &iptaan 0llah.http,--www.harunyahya.com-indo-buku-hormon-hormon306.htm-2007