7/25/2019 Gizi Seimbang Pada Balita Ppt

1/9

GIZI SEIMBANGPADA BALITA

7/25/2019 Gizi Seimbang Pada Balita Ppt

2/9

Apa itu giziseimbang ?

????

7/25/2019 Gizi Seimbang Pada Balita Ppt

3/9

seha#i$ha#i ang be#aneka #agamdan memenuhi % kel!mp!k zat gizidalam &umlah ang 'ukup( tidak

be#lebihan dan tidak keku#angan)Di#&en B*M( +,,+-.

Gizi seimbang pada balita adalahsusunan makanan seha#i$ha#i angmengandung zat gizi dalam &enis

dan &umlah ang sesuai dengankebutuhan tubuh( denganmeme#hatikan p#insipkeaneka#agaman atau "a#iasimakanan( akti"itas /sik(

7/25/2019 Gizi Seimbang Pada Balita Ppt

4/9

Gizi Seimbang

7/25/2019 Gizi Seimbang Pada Balita Ppt

5/9

Menjaga daya tahantubuh balita sehingga

tidak mudah terserang

penyakit

Mempercepat

pertumbuhan fisikUntuk pengembangan

otak dan mental anak

Memenuhi kebutuhan

gizi balitaBalita menjadi lebih

aktif dan bersemangat

Tidak mudah lelah

Manfaat Gizi Seimbang

7/25/2019 Gizi Seimbang Pada Balita Ppt

6/9

Sumber Gizi SeimbangKarbohidratbermanfaat sebagai

sumber energi bagi anak-anak untuk

beraktivitas

Protein yang berperan sebagai zat

pembangun.

itaminmembantu tubuh untuk

melawan penyakit dan membantu

penyembuhan

!emakberfungsi untuk mempermudahabsorbsi vitamin yang larut dalam

lemak

Mineral Mengaktifkan

metabolisme tubuh

7/25/2019 Gizi Seimbang Pada Balita Ppt

7/9

1. Gula dan Garam.

2. Kebutuhan Energi dan Nutrisi.

3. usu !ertumbuhan.

". !orsi Makan.

Menu Seimbang Untuk Balita

7/25/2019 Gizi Seimbang Pada Balita Ppt

8/9

P"#$T$!$KS$#$$#

G%&% S"%MB$#G P$'$ B$!%T$

() Kembangkan kebiasaan makan

yang baik.

*) Menciptakan suasana makanyang menyenangkan)

+) ,indari makan-makananjunk

food. berpenga/et)

0) Memberi tahu tentang jenis

makan yang baik)

P0LA PEMBE1IAN MA*ANAN PADA BA2I 3SIA , +

7/25/2019 Gizi Seimbang Pada Balita Ppt

9/9

P0LA PEMBE1IAN MA*ANAN PADA BA2I 3SIA ,$+TA43N.

UMUR (BLN)MACAM MAKANAN

PEMBERIAN DALAM SEHARI

0 s/ ! ASI E"s"#$si% Se"e&ena"! s/ ' ASI

B$a&B$b$ s$s$

Se"e&ena"**

' s/ +0 ASI

B$a&B$b$ s$s$Nasi ,im saing

Se"e&ena"

+*+**

+0 s/ + ASIB$a&

Nasi ,im saing / ma"ananse-e,i "e#$aga

+***

+ s/ ASIB$a&

Ma"anan se-e,i "e#$aga

Ma"anan "ei#

1*+**

+*