Buah Naga Untuk Kita

Inilah 4 Manfaat Buah Naga Untuk Ibu Hamil

Manfaat buah naga untuk ibu hamil - Seorang ibu yang tengah mengandung memang harus memperhatikan asupan makanan yang masuk dalam tubuhnya. Makanan sehat tersebut nantinya tak hanya memberikan manfaat untuk tubuhnya, tetapi juga untuk janin yang sedang dikandungnya. Makanan sehat yang bisa ibu hamil konsumsi setiap hari, salah satunya adalah buah naga. Buah yang kulitnya berbentuk seperti sisik naga ini memang memiliki banyak khasiat untuk ibu hamil. Jika anda ingin tahu selengkapnya tentang manfaat buah naga untuk bumil, simak informasi selengkapnya berikut ini.

Manfaat Buah Naga untuk Bumil

Menambah nafsu makan bumil. Melansir publikasi yang telah dimuat dalam blog anggaputra.com Ketika bumil menginjak trisemester pertama, ibu hamil sering merasakan mual sehingga ia enggan mengasup makanan. Tentu saja hal ini tidak bisa anda biarkan karena tidak ada asupan makanan yang masuk ke tubuh, hal tersebut bisa membahayakan janin yang ada di perut anda. Makanya, beberapa ibu hamil membutuhkan obat nafsu makan. Obat nafsu makan yang cocok untuknya adalah obat alami, salah satunya adalah buah naga. Manfaat buah naga salah satunya adalah meningkatkan nafsu makan bumil. Jadi, konsumsi buah naga sesering mungkin agar ibu hamil tetap berselera ketika melihat makanan di atas meja.

Membantu pertumbuhan janin. Buah naga dikenal sebagai buah yang kaya akan manfaat. Jika ibu hamil rutin memakan buah naga merah, maka mereka akan bisa merasakan manfaat buah naga merah untuk ibu hamil. Salah satu manfaat nyata dari buah naga adalah membantu pertumbuhan pada janin yang dikandung oleh bumil. Buah naga mengandung fosfor dan kalsium yang dapat memaksimalkan pertumbuhan pada janin agar janin bisa lahir dengan sehat dan normal. Jadi, tak ada salahnya bukan jika anda mengkonsumsi buah naga setiap agar anda dan sang bayi tetap sehat.

Mengatasi diabetes pada bumil. Ibu hamil jika salah mengasup makanan, maka resiko bumil terkena diabetes akan semakin besar. Jangan sepelekan diabetes yang menyerang anda saat hamil karena penyakit yang disebut dengan penyakit gula ini bisa membuat bayi anda lahir dalam keadaan tidak normal atau memiliki berat badan yang berlebih. Tentunya, hal tersebut akan menyulitkan proses kelahiran anda. Makanya, agar ibu hamil terhindar dari diabetes, mulailah mengkonsumsi buah naga

secara rutin. salah satu manfaat buah naga untuk ibu hamil adalah menstabilkan gula sehingga resiko diabetes akan semakin jauh dari bumil.

Melancarkan proses pencernaan. Yang namanya ibu hamil memang sering terkena gangguan pencernaan karena hormone dalam tubuhnya berubah kala ia memasuki masa masa kehamilan. Tak heran jika banyak ibu hamil yang mencari cara untuk melancarkan pencernaannya. Salah satu cara yang bisa ditempuhnya adalah mengkonsumsi buah naga karena buah ini kaya akan serat sehingga seratnya bisa melancarkan pencernaan bumil dan bumil akan terhindar dari yang namanya sembelit. Anda bisa menyantapnya secara langsung atau menyulap buah naga sebagai jus andalan untuk ibu hamil. Semoga informasi tentang manfaat buah naga untuk ibu hamil di atas bermanfaat bagi para pembaca.