Maria AlmarzaDaniel DominguezLuis Gutiérrez

Juan PérezMariana Pérez

La recompensa del trabajo bien hecho es la oportunidad de hacer mas.

Jonas Salk.

PresionesPresionesTensionesTensiones

Problemas Problemas emocionalesemocionales

agotamientagotamientooProblemas con Problemas con personas personas cercanascercanas

Preocupaciones por Preocupaciones por dinerodineroMuerte de un Muerte de un familiar o familiar o amigoamigo

• Detectar el problema.Detectar el problema.• Definirlo.Definirlo.• Identificar las causas que lo ocasionan.Identificar las causas que lo ocasionan.• Tomar una decisión.Tomar una decisión.• Tener una actitud firme.Tener una actitud firme.• Encararlo, enfrentarse a éste y no evadirlo.Encararlo, enfrentarse a éste y no evadirlo.• Actuar de acuerdo con la decisión tomada.Actuar de acuerdo con la decisión tomada.

Si tienes problemas Si tienes problemas es porque es porque participaste en el participaste en el origen de ellos y origen de ellos y solamente tú debes solamente tú debes resolverlos.resolverlos.

•Distracciones auditivas.Distracciones auditivas.

•Distracciones visuales.Distracciones visuales.

•Desorganización.Desorganización.

• Debes tener un lugar y horario fijo de Debes tener un lugar y horario fijo de estudio.estudio.

• Siéntate cómodo frente a un escritorio Siéntate cómodo frente a un escritorio o mesa.o mesa.

• Debes tener buena iluminación.Debes tener buena iluminación.• No uses ropa de dormir.No uses ropa de dormir.• Procura una ventilación adecuada.Procura una ventilación adecuada.• Elimina los ruidos.Elimina los ruidos.• Sé organizado.Sé organizado.

Ambienta correctamente tu lugar Ambienta correctamente tu lugar de trabajode trabajo

Estamos fuertemente Estamos fuertemente influidos por lo que influidos por lo que

nos rodea, y la nos rodea, y la elección cuidadosa elección cuidadosa

del lugar puede crear del lugar puede crear en nosotros una en nosotros una

actitud positiva.actitud positiva.Richard Freeman

Busca dentro de ti la solución de todos los problemas, Busca dentro de ti la solución de todos los problemas, hasta de aquellos que creas más exteriores y materiales.hasta de aquellos que creas más exteriores y materiales.Dentro de ti está siempre el secreto: dentro de ti están Dentro de ti está siempre el secreto: dentro de ti están todos los secretos.todos los secretos.Aun para abrirte camino en la selva virgen, aun para Aun para abrirte camino en la selva virgen, aun para levantar un muro, aun para tender un puente, haz de levantar un muro, aun para tender un puente, haz de buscar antes, en ti, el secreto.buscar antes, en ti, el secreto.Dentro de ti hay tendidos todos los puentes.Dentro de ti hay tendidos todos los puentes.Están cortadas dentro de ti las malezas y lianas que Están cortadas dentro de ti las malezas y lianas que cierran los caminos.cierran los caminos.Todas las arquitecturas están ya levantadas dentro de ti.Todas las arquitecturas están ya levantadas dentro de ti.Pregunta al arquitecto escondido: él te dará sus formulas.Pregunta al arquitecto escondido: él te dará sus formulas.Antes de ir de buscar el hacha de más filo, la piqueta más Antes de ir de buscar el hacha de más filo, la piqueta más dura, la pala más resistente, entra en tu interior y dura, la pala más resistente, entra en tu interior y pregunta…pregunta…Y sabrás lo esencial de todos los problemas y se te Y sabrás lo esencial de todos los problemas y se te enseñará la mejor de todas las formulas y se te dará la enseñará la mejor de todas las formulas y se te dará la más solida de todas las herramientas.más solida de todas las herramientas.Y acertarás constantemente, pues dentro de ti llevas la Y acertarás constantemente, pues dentro de ti llevas la luz misteriosa de todos los secretos.luz misteriosa de todos los secretos.

Amado Nervo

¡Esperamos haber ¡Esperamos haber sido de ayuda!sido de ayuda!