SATUAN ACARA PENYULUHAN

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Tema : Stase Gerontik

Pokok Bahasan: Penyakit pada lansia

Sub Pokok Bahasan: Apa dan Bagaimana Nyeri Sendi

Sasaran:Kelompok Lansia Wisma Anyelir PSTW Budi Sejahtera

Tempat: PSTW Budi Sejahtera Martapura

Waktu: Jumat, 21 Agustus 2015

Waktu: 1 x 30 menit

TUJUAN

Tujuan Umum

Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan lansia mampu mengerti dan memahami nyeri sendi yang sering terjadi dan pengobatan secara tradisional.

Tujuan Khusus

Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan lansia mampu :

Menyebutkan pengertian nyeri sendiMenyebutkan penyebab nyeri sendiMenyebutkan tanda dan gejala nyeri sendiMengerti hal-hal yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya nyeri sendiPenanganan nyeri sendi (ROM)Menyebutkan tentang bahan makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan

METODE

Ceramah

Tanya jawab

MEDIA

Poster

MATERI

Pengertian nyeri sendiPenyebab nyeri sendiTanda dan gejala nyeri sendiHal-hal yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya nyeri sendiPenanganan nyeri sendi (ROM)Bahan makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan

KEGIATAN PENYULUHAN

No.

WAKTU

KEGIATAN PENYULUH

KEGIATAN PESERTA

1.

3 menit

Pembukaan :

Membuka kegiatan dengan mengucapkan salam.

Memperkenalkan diri

Menjelaskan tujuan dari penyuluhan

Menyebutkan materi yang akan diberikan.

Menjawab salam

Mendengarkan

Memperhatikan

Memperhatikan

2.

15 menit

Pelaksanaan :

Menjelaskan tentang pengertian, penyebab, tanda dan gejala nyeri sendi pada lansia

Hal-hal yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya nyeri sendi

Bahan makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan.

Penanganan nyeri sendi (ROM)

Memberi kesempatan kepada peserta untuk bertanya

Memperhatikan

Memperhatikan

Memperhatikan

Mempraktekkan

Bertanya dan menjawab pertanyaan yang diajukan

3.

10 menit

Evaluasi :

Menanyakan kepada peserta tentang materi yang telah diberikan, dan reinforcement kepada para lansia yang dapat menjawab pertanyaan.

Menjawab pertanyaan

4.

2 menit

Terminasi :

Mengucapkan terimakasih atas peran serta peserta.

Mengucapkan salam penutup

Mendengarkan

Menjawab salam

SETING TEMPAT :

Peserta penyuluhan duduk berhadapan dengan penceramah, membentuk huruf U

PENGORGANISASIAN

Leader : Rizky Wahyu W, S.Kep

Co leader: M. Darkuni, S.Kep

Fasilitator: 1. Henny Aulia Fitri, S.Kep

2. Noor Afipah, S.Kep

Observer: 1. Tity Riezka Rianthi, S.Kep

EVALUASI

Sebutkan pengertian nyeri sendi !Apa saja penyebab nyeri sendi ?Sebutkan tanda dan gejala nyeri sendi !Sebutkan apa saja yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya nyeri sendi ! Mempraktekkan penanganan nyeri sendi (ROM) !Sebutkan bahan makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan !

MATERI PENYULUHAN

NYERI SENDI

Pengertian Nyeri Sendi

Penyakit peradangan sendi yang sering muncul pada usia lanjut. Jarang dijumpai pada usia dibawah 40 tahun dan lebih sering dijumpai pada usia diatas 60 tahun.

Penyebab Nyeri Sendi

UmurJenis Kelamin

Wanita lebih sering terkena pada lutut dan sendi, dan lelaki lebih sering terkena pada paha, pergelangan tangan dan leher.

GenetikKegemukan

Tanda-Tanda Gejala Umum

Nyeri pada sendi yang terkena, terutama waktu bergerak.Umumnya timbul secara perlahan-lahan yaitu :Mula-mula rasa kakuKemudian timbul rasa nyeri yang berkurang saat istirahat. Terdapat hambatan pada pergerakan sendi-sendi tangan dan sendi besar yang menanggung bebanKaku pagi KrepitasiPembesaran sendiPerubahan gaya berjalan.

Hal-hal yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya nyeri sendi

Pembatasan purinKalori sesuai dengan kebutuhan. Hindari kelebihan dan kekurangan giziTinggi karbohidratRendah proteinRendah lemak dan Penurunan berat badan (bila kegemukan).Tinggi cairan tanpa alkohol

Penanganan Nyeri Sendi (ROM)

Bahan Makanan

Yang boleh diberikan

Semua karbohidrat

Protein hewani = daging ayam (tetapi dibatasi)

Protein nabati = kacang-kacangan (tetapi dibatasi)

Semua buah-buahan (kecuali nenas)

Minumlah air putih sebanyak 200 cc setiap 2 3 jam pada siang hari dan saat terbangun untuk buang air kecil pada malam hariYang tidak boleh diberikan

Protein hewani = usus, kerang, paru, hati, limfa, otak, kaldu

Sayuran = buncis, bayam, jamur, kembang kol

DAFTAR PUSTAKA

Doenges E Marilynn, 2000., Rencana Asuhan Keperawatan, EGC, Jakarta

Kalim, Handono, 1996., Ilmu Penyakit Dalam, Balai Penerbit FKUI, Jakarta.

Mansjoer, Arif, 2000., Kapita Selekta Kedokteran, Media Aesculaapius FKUI, Jakarta.