Restless Legs Syndrome fix.docx
-
Upload
irsalina-nur-shabrina -
Category
Documents
-
view
221 -
download
0
Transcript of Restless Legs Syndrome fix.docx
-
7/24/2019 Restless Legs Syndrome fix.docx
1/3
Restless Legs Syndrome
RLS adalah penyakit yang ditandai dengan kaki yang merasa tidak nyaman dalam
jika dalam kondisi tidak bergerak. Sensasi pada kaki tersebut terasa tidak nyaman
dan menjadi nyaman sejenak apabila kaki digerakkan. Dampak RLS pada individu
dapat meningkat atau melemah, tergantung pada masing-masing individu. RLS
berkaitan dengan penurunan kualitas hidup yang setara dengan penyakit Parkinson
atau penyakit kronis lainya. RLS dapat memberi pengaruh buruk pada kehidupan
sehari-hari, yang mana aktivitas lama seperti duduk atau berkendara menjadi tidak
memungkinkan. RLS berhubungan dengan tertundanya jam tidur, sulit tidur,
pengurangan total jam tidur. Individu dengan RLS mempunyai resiko yang lebih
tinggi terhadap gangguan psikiatri, seperti gangguan kepanikan, kecemasan serta
depresi. Selain itu, RLS telah menunjukkan hubungan dengan peningkatan kejadian
!D, independen dari "aktor perancu seperti usia, jenis kelamin, #$I, gangguan
tidur lainnya, dan "aktor gaya hidup.
Pato%siologi RLS belum sepenuhnya diketahui. Penyebab utama RLS diyakini
dis"ungsi dopaminergik dan dis"ungsi metabolisme besi, meskipun ini mungkin
hanya penjelasan parsial. &ekurangan 'at besi tidak biasa sterjadi pada semua
penderita RLS, dan suplemen 'at besi dan agen dopaminergik telah menunjukkan
keberhasilan dalam pengobatan RLS.
RLS dan (besitas
#eberapa penelitian di berbagai negara telah meneliti hubungan antara RLS dan
obesitas. )kan tetapi, sulit untuk menilai hubungan antara keduanya. Sebagian
besar penelitian, menunjukkan terdapat hubungan signi%kan antara RLS dan
obesitas. *ubungan ini telah dibuktikan melalui #$I yang secara signi%kan lebih
besar pada mereka yang RLS dibandingkan mereka yang tidak, peningkatan
prevalensi RLS dalam obesitas dibandingkan obes individu, atau peningkatan
prevalensi obesitas pada RLS versus non-RLS. Studi ini semua disesuaikan dengan
variabel perancu seperti usia, "aktor jenis kelamin, dan gaya hidup +ka"ein atau
konsumsi alkohol, merokok, aktivitas %sik.
erdapat hubungan kuat antara RLS dengan obesitas, misalnya, Schlesinger et al
melaporkan rata-rata standar deviasi nilai #$I, /0,1 2,1 dan /3,4 2,1 untuk
RLS dan non-RLS, masing-masing +P 5 2,221. 6l7ood et al melaporkan nilai rata-
rata yang sama dalam penelitian mereka +/0,4 vs /3,3 untuk RLS vs non-RLS, P,
2,228. $usta"a et al melaporkan bah7a prevalensi RLS secara signi%kan lebih
tinggi pada subyek obes +/19 dibandingkan subyek non obes +83,:9. &etika
membandingkan pria dengan RLS dibandingkan mereka yang tidak, $allon dkk
melaporkan prevalensi obesitas +#$I ; 12 kg
-
7/24/2019 Restless Legs Syndrome fix.docx
2/3
masing +P 5 2,24. Pada 7anita, prevalensi obesitas adalah =,:9 dan 4,/9 pada
RLS dan non-RLS, masing-masing +P 5 2.28
RLS dan aktivitas %sik dan olahraga
Sampai saat ini, sangat sedikit penelitian yang meneliti dampak RLS pada aktivitas
%sik atau olahraga. Satu studi epidemiologi di lebih dari 8.>22 subjek melaporkan
bah7a kurang olahraga +? 1 jam per bulan vs ; 1 jam per bulan dikaitkan dengan
peningkatan risiko RLS +odds rasio 5 1.1/. Sebuah studi terbaru oleh Daniele et al
meneliti kebiasaan aktivitas %sik pasien RLS dan menemukan bah7a sementara
keparahan RLS tidak berbeda di tingkat aktivitas %sik dinilai oleh kuesioner, pasien
RLS lebih akti" dilaporkan memiliki kualitas hidup yang lebih besar, hal ini
menunjukkan potensi aktivitas %sik pada pasien RLS.
Latihan (lahraga pada RLS
*anya dua penelitian terbaru yang telah meneliti dampak dari latihan olahraga
pada RLS. 6steves et al memberikan latihan anaerobik pada mereka penderita RLS
selama 0/ sesi +sekitar 3 bulan dan menemukan bah7a gejala subjekti" dari RLS
secara signi%kan membaik setelah pelatihan.
Salah satu penelitian R telah dilakukan pada pasien RLS. Dalam penelitian ini, :8
peserta dibagi secara acak baik latihan atau kelompok non-olahraga. &elompokpelatihan ini melakukan latihan resistensi aerob pada ekstremitas atas dan
ekstremitas ba7ah selama 1 hari per minggu selama 8/ minggu. Serupa dengan
penelitian sebelumnya, gejala RLS meningkat secara signi%kan setelah periode
pelatihan +jumlah keparahan skor /2.3 vs 8/.8 untuk baseline dan 8/ minggu,
masing-masing sedangkan kelompok kontrol tidak berubah +//,4 vs /8,4. emuan
ini menunjukkan bah7a aktivitas %sik dan atau olahraga mungkin memiliki dampak
positi" yang signi%kan terhadap kualitas hidup penderita RLS, dan dapat membantu
dalam meningkatkan status obesitas dari pasien dengan RLS.
Ringkasan
@angguan tidur dan kurang tidur, baik yang disebabkan oleh insomnia, SD#, atau
gangguan tidur karena gangguan gerak, memiliki hubungan dengan penimbunan
lemak tubuh atau sebaliknya. $enurut penelitian yang dipublikasikan, terutama
cross-sectional dan observasional di alam, membuat sulit untuk memastikan
dengan jelas apakah itu adalah SD berkontribusi terhadap obesitas, atau obesitas
-
7/24/2019 Restless Legs Syndrome fix.docx
3/3
berkontribusi terhadap SD. Penelitian dengan ukuran sampel yang besar dan
dikendalikannya "aktor perancu diperlukan. *al ini kemungkinan besar kombinasi
keduanya, masing-masing memberikan kontribusi untuk memburuk kebiasaan tidur
dan penimbunan lemak tubuh. Dalam ketiga kasus yang dibahas dalam ulasan ini
+insomnia, (S), RLS namun, bukti memang ada kesan bah7a kehadiran SD dapat
meningkatkan risiko obesitas.
ampaknya pengaruh positi" dari latihan pada SD. Dalam ketiga kasus ini, kualitas
hidup dan atau hasilnya berdampak positi" setelah berolahraga teratur. $engadopsi
gaya hidup akti" secara %sik mungkin intervensi kunci untuk pengobatan SD dan
obesitas, dan mungkin menjadi solusi jangka panjang untuk meningkatkan kualitas
hidup dan penurunan risiko untuk kondisi kronis yang berhubungan dengan SD
tersebut. Penelitian lebih lanjut disarankan loongterm R agar menjelaskan
hubungan ini.