Range of Motion Exercises
2
RANGE OF MOTION EXERCISES ROM exercises dimulai segera setelah pasien masuk ke rumah sakit. Kondisi klien saat ini menentukan kemampuan gerak sendinya oleh karena itu menjadi prioritas. Sebelum memulai latihan, tentukan lokasi nyeri yang dialami klien saat aktifitas atau berolahraga. Factor kelemahan merupakan salah satu factor mempengaruhi tingkat aktifitas klien. Latihan dapat dihentikan bila dilokasi itu klien mengalami kelelahan. Biasanya diberikan pengobatan nyeri sebelum dilakukan aktiiftas. Dalam kondisi normal gerak sendi merupakan proses aktif. Gerakan dapat dilakukan secara sendiri atau dengan bantuan orang lan. Hal ini sangat bergantung pada tingkat mobilitas klien. Klien dapat melakukan PROM (Passive ROM) atau AROM exercise (active ROM). PROM exercise dimana klien tidak dapat melakukan sendiri dan harus dibantu oleh perawat, sedang AROM exercise dilakukan sendiri oleh klien tanpa bantuan. Sebelum melakukan latihan, posisi klien serileks mungkin. Pada posisi terlentang tanpa bantal dibawah kepala. Kedua lengan dikedua sisi. Dan bila diperlukan pada posisi terlentang dan klien tidak mampu, maka sebaiknya cukup dengan posisi baring niring. Pasang bantal dibagian belakang untuk menahan guna mencegah berputar menjauh dari perawat. Dan bila pada anggota atas, klien dapat sambil duduk. ROM exercise dilakukan mulai dari kepala sampai keujung kaki. Berikan informasi sebelum melaukan latihan apa yang akanm dialami, jelaskan tujuan/maksud dari tindakan itu dan kesediaan untuk berkerjasama dengan perawat. Jauhkan dari rasa ketakuan dan kecemasan. Berikan dukungan pada bagian panggul guna menghiondari overekstensi atau fleksi pada sendi. Lakukan masing-masing aktifitas kali secara perlahan=lahan. Biasanya dilakukan poada pagi hari atau saat mandi. Selama tindakan catat respo sendi terhadap latihan. Jia sukar atau nyeri laporkan pada dokter atau bagian fisioterapi. LATIHAN ROM
-
Upload
fredy-akbar-k -
Category
Documents
-
view
229 -
download
1
description
GFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF
Transcript of Range of Motion Exercises
RANGE OF MOTION EXERCISESROM exercises dimulai segera setelah pasien masuk ke rumah sakit. Kondisi klien saat ini menentukan kemampuan gerak sendinya oleh karena itu menjadi prioritas.Sebelum memulai latihan, tentukan lokasi nyeri yang dialami klien saat aktifitas atau berolahraga. Factor kelemahan merupakan salah satu factor mempengaruhi tingkat aktifitas klien. Latihan dapat dihentikan bila dilokasi itu klien mengalami kelelahan. Biasanya diberikan pengobatan nyeri sebelum dilakukan aktiiftas.Dalam kondisi normal gerak sendi merupakan proses aktif. Gerakan dapat dilakukan secara sendiri atau dengan bantuan orang lan. Hal ini sangat bergantung pada tingkat mobilitas klien. Klien dapat melakukan PROM (Passive ROM) atau AROM exercise (active ROM). PROM exercise dimana klien tidak dapat melakukan sendiri dan harus dibantu oleh perawat, sedang AROM exercise dilakukan sendiri oleh klien tanpa bantuan.Sebelum melakukan latihan, posisi klien serileks mungkin. Pada posisi terlentang tanpa bantal dibawah kepala. Kedua lengan dikedua sisi. Dan bila diperlukan pada posisi terlentang dan klien tidak mampu, maka sebaiknya cukup dengan posisi baring niring. Pasang bantal dibagian belakang untuk menahan guna mencegah berputar menjauh dari perawat. Dan bila pada anggota atas, klien dapat sambil duduk.ROM exercise dilakukan mulai dari kepala sampai keujung kaki. Berikan informasi sebelum melaukan latihan apa yang akanm dialami, jelaskan tujuan/maksud dari tindakan itu dan kesediaan untuk berkerjasama dengan perawat. Jauhkan dari rasa ketakuan dan kecemasan. Berikan dukungan pada bagian panggul guna menghiondari overekstensi atau fleksi pada sendi. Lakukan masing-masing aktifitas kali secara perlahan=lahan. Biasanya dilakukan poada pagi hari atau saat mandi.Selama tindakan catat respo sendi terhadap latihan. Jia sukar atau nyeri laporkan pada dokter atau bagian fisioterapi.
LATIHAN ROMPeralatan :
1. Hospital bed.2. Bantal (kecil atau besar)3. Wheelchair.
Kelapa dan leher :Minta klien memutar-mutar kepala keatas dan kebawah, kekanan dan kekiri atau lateral kanan dan lateral kiri.
L:engan :Luruskan lengan dan kemudian angkat keatas, kebawh
