Rom(Range of Motion)

13
ROM(RANGE OF MOTION) KELOMPOK 3 KELAS 1B D4 KEPERAWATAN

description

bbbb ttytyyyuyttuyuyuyuyuyyuuyuyuu

Transcript of Rom(Range of Motion)

Page 1: Rom(Range of Motion)

ROM(RANGE OF MOTION)

KELOMPOK 3

KELAS 1B D4 KEPERAWATAN

Page 2: Rom(Range of Motion)

PENGERTIAN ROM

Latihan rentang gerak ( range of motion (ROM)) merupakan jumlah maksimal gerakan yang mungkin dilakukan sendi pada salah satu dari tiga potongan tubuh yaitu sagittal, frontal, dan transversal. Latihan rentang gerak ini dilakukan pada masing masing persendian dengan melakukan gerakan yang tidak membahayakan.

Page 3: Rom(Range of Motion)

Latihan ROM dapat dilakukan secara pasif maupun aktif. Latihan ROM secara pasif merupakan latihan dimana perawat menggerakan persendian klien sesuai dengan rentang geraknya. Sedangkan latihan RODM secara aktif adalah latihan ROM yang dilakukan oleh klien sendiri tanpa dibantu perwat.

Page 4: Rom(Range of Motion)

TUJUAN ROM

Mempertahankan atau meningkatkan kekuatan dan kelenturan otot.

Mempertahankan fungsi kardiorespirasi.

Menjaga fleksibilitas dari masing – masing persendian.

Mencegah kontraktur/kekakuan pada persendian.

Page 5: Rom(Range of Motion)

Jenis Sendi Jenis Gerakan Derajat

Fleksi: membawa dagu untuk beristirahat di dada Ekstensi: kepala untuk mendirikan posisi kembali Hiperekstensi: tikungan kepala kembali sejauh mungkin.

454510

Lateral fleksi: miringkan kepala sejauh mungkin ke arah bahu masing-masing.

40-45

Rotasi: memutar kepala sejauh mungkin dalam gerakan melingkar.

180

Fleksi: mengangkat tangan dari sisi posisi depan untuk posisi di atas kepalaEkstensi: kembali lengan ke posisi di sisi tubuh Hiperekstensi: Langkah lengan belakang tubuh, menjaga siku lurus

180

18045-60

Page 6: Rom(Range of Motion)

Abduksi: mengangkat tangan ke sisi untuk posisi di atas kepala dengan telapak jauh dari kepalaAdduksi: rendah lengan ke samping sebuah seluruh tubuh sejauh mungkin

180

320

Rotasi internal: dengan siku tertekuk bahu memutar dengan menggerakkan lengan sampai ibu jari yang berbalik ke dalam dan ke arah belakangRotasi eksternal: dengan siku tertekuk, menggerakkan lengan sampai ibu jari ke atas dan lateral adalah untuk kepala

90

90

Circumduction: Lengan bergerak dalam lingkaran penuh (circumduction adalah kombinasi dari semua gerakan bola-dan-socket sendi)

360

Page 7: Rom(Range of Motion)

Fleksi: tikungan siku sehingga lengan bawah bergerak ke arah yang sendi bahu dan tangan sejajar dengan bahu Ekstensi: meluruskan siku dengan menurunkan tangan

150

150

Supinasi: mengubah lengan bawah dan tangan Pronasi: mengubah lengan bawah sehingga sawit yang turun

70-9070-90

Fleksi: telapak tangan bergerak ke arah aspek dalam lenganEkstensi: memindahkan jari dan posterior tangan untuk garis tengahHiperekstensi: membawa permukaan dorsal tangan kembali sejauh mungkin

80-90

80-90

80-90

Page 8: Rom(Range of Motion)

Abduksi: Tempat tangan dengan telapak bawah memperpanjang pergelangan lateral ke arah jari kelima (hingga 30)Adduksi: Tempat tangan dengan telapak bawah dan memperpanjang pergelangan medial menuju ibu jari

Hingga 30

30-50

Fleksi: membuat kepalanEkstensi: meluruskan jariHiperekstensi: jari tikungan kembali sejauh mungkin

9090

30-60

Abduksi: Penyebaran jari terpisahAdduksi: membawa jari bersama-sama

3030

Page 9: Rom(Range of Motion)

Fleksi: Langkah praktis di permukaan palmar tanganEkstensi: Langkah praktis langsung dari tanganAbduksi: memperpanjang jempol lateral (biasanya dilakukan ketika menempatkan jari di penculikan dan adduksi) Adduksi: Langkah jempol kembali ke tangan (30)Oposisi: sentuhan ibu jari ke setiap menemukan ger tangan yang sama

90

9030

30

Fleksi: kaki bergerak majuEkstensi: bergerak kembali di samping kaki yang lain

90-12090-120

Hiperekstensi: bergerak di belakang tubuh

30-50

Page 10: Rom(Range of Motion)

Abduksi: Langkah kaki lateral dari badan

Adduksi: menggerakkan kaki kembali ke posisi tengah beyond jika mungkin

30-50

30-50

Rotasi internal: mengubah kaki dan kaki menuju kaki lainnya

Eksternal rotasi: mengubah kaki dan kaki menjauh dari kaki yang lain

90

90

Circumduction: menggerakkan kaki di lingkaran

Page 11: Rom(Range of Motion)

Fleksi: membawa tumit kembali ke belakang pahaEkstensi: kaki kembali ke lantai

120-130

120-130

Punggung fleksi: memindahkan kaki sehingga jari-jari kaki menunjuk ke atasFleksi plantar: memindahkan kaki sehingga jari-jari kaki menunjuk ke bawah

20-30

45-50

Inversi: mengubah telapak kaki medial Eversi: mengubah telapak kaki lateral

10 atau kurang10 atau kurang

Page 12: Rom(Range of Motion)

Fleksi: keriting jari kaki ke bawahEkstensi: meluruskan jari-jari kaki

30-6030-60

Abduksi: Penyebaran jari kaki terpisah Adduksi: membawa kaki bersama-sama

15 atau kurang15 atau kurang

Page 13: Rom(Range of Motion)

TIPE LATIHAN ROM YANG SESUAI UNTUK KLIEN

INTSTRUKSIKAN KLIEN UNTUK MELAKUKAN LATIHAN ROM AKTIF PADA EKTREMITAS YANG SEHAT SEDIKITNYA EMPAT KALI SEHARI, JIKA MEMUNGKINKAN.

LAKUKAN ROM PASIF PADA PADA EKTREMITAS YANG SAKIT. LAKUKAN LATIHAN SECARA PERLAHAN GUNA MEMBERI KESEMPATAN OTOT UNTUK RILEKS DAN SOKONG EKTERMITAS YANG BERADA DI ATAS DAN DI BAWAH PERSENDIAN UNTUK MENCEGAH KETEGANGAN PADA PERSENDIAN DAN JARINGAN

UPAYAKAN UNTUK MEMASUKAN LATIHAN ROM KE DALAM KEGIATAN HARIAN KLIEN