PENTINGNYA MENJAGA KESEHATAN DAN KEBERSIHAN GIGI

APA ITU GIGI ??

Gigi adalah salah satu bagian organ tubuh kita yang berguna untuk menguyah makanan menjadi halus dan lembut sebelum makanan itu masuk kedalam sistem pencernaan kita.

Bentuk Gigi kita itu bagaimana ?

Bagaimana cara merawat gigi?

MENGAPA MENGGOSOK GIGI ITU PENTING ??

Karena menggosok gigi secara teratur dapat membantu mengurangi pembentukan plak pada gigi serta mencegah kerusakan gigi ( gigi berlubang )

APA AKIBATNYA BILA KITA TIDAK GOSOK GIGI ???

Bila tidak rajin gosok gigi, gigi kita akan rusak.Berikut ini adalah gambar akibat bila kita tidak

rajin gosok gigi :

MAKANAN APA YANG MENYEBABKAN GIGI BERLUBANG ?

BAGAIMANA CARA SIKAT GIGI DENGAN BAIK DAN BENAR ???

1. Sikat gigi dan gusi dengan posisi kepala sikat membentuk sudut 45 derajat di daerah perbatasan antara gigi dengan gusi.

2. Gerakan sikat dengan lembut dan memutar. Sikat bagian luar permukaan setiap gigi atas dan bawah dengan posisi bulu sikat 45 derajat berlawanan dengan garis gusi, agar sisa makanan yang mungkin masih menyelip dapat dibersihkan.

3. Gunakan gerakan yang sama untuk menyikat bagian dalam permukaan gigi.

4. Gosok semua bagian permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah.

5. Untuk membersihkan gigi depan bagian dalam, gosok gigi dengan posisi tegak dan gerakkan perlahan ke atas dan bawah melewati garis gusi.

YANG PERLU DIPERHATIKAN :

Pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut karena yang keras dapat membuat gusi terluka dan menimbulkan abrasi pada gigi, yaitu penipisan struktur gigi terutama di sekitar garis gusi. Abrasi dapat membuat bakteri dan asam menghabiskan gigi karena lapisan keras pelindung enamel gigi telah terkikis.

Ganti sikat gigi jika bulu sikat sudah rusak dan simpan di tempat yang kering sehingga dapat mengering setelah dipakai.

Jangan pernah meminjamkan sikat gigi Anda kepada orang lain karena sikat gigi mengandung bakteri yang dapat berpindah dari orang yang satu ke yang lain meski sikat sudah dibersihkan.

TERIMAKASIH