penjas

5
Penjelajahan di Alam Bebas PENDAHULUAN Penjelajahan alam bebas merupakan salah satu kegiatan yang cukup menyenangkan da sangat digemari oleh anak-anak. Dengan adanya kegiatan penjelajahan diharapkan a mendekatkan anak-anak kepada alam. Sehingga anak-anak akan lebih mengenal dan mencintai alam sekitar. Penjelajahan berarti melakukan perjalanan dengan berjalan kaki yang dapat diikut berbagai bentuk permainan dan petualangan. Banyak sekali manfaat yang dapat dipe dari kegiatan ini. Kemandirian, saling pengertian, kerjasama, kedisiplinan, dan jawab merupakan aspek pendidikan yang diharapkan timbul dari kegiatan tersebut. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk menunjang kenyamanan dan keselama sebelum melakukan penjelajahan di alam bebas. Oleh karena itu, pengenalan dan pemahaman teknik dalam melakukan perjalanan sangatlah penting. Untuk menghilangkan kejenuhan dan menyegarkan pikiran, maka kita lakukan kegiata yang menyenangkan. Kegiatan tersebut dapat berupa jalan kaki ke tempat-tempat te misalnya ke perkebunan, pegunungan, pantai, atau tempat-tempat rekreasi. PEMBAHASAN Penjelajahan di alam bebas memang sangat menyenangkan. Akan tetapi, sebelum melaksanakan kegiatan penjelajahan hendaknya kita memperhatikan atau membuat perencanaan dan persiapannya terlebih dahulu. Beberapa hal yang perlu diperhatik adalah kesiapan untuk melakukan perjalanan dan jaminan keamanan perjalanan. Kema pun lokasi yang kita tuju, apapun jenis medan yang dilalui atau seberapa buruk c akan dihadapai bukanlah merupakan suatu penghalang untuk melakukan perjalanan ji dibekali dengan persiapan yang matang. Berikut ini beberapa tahapan yang harus d dalam sebuah kegiatan penjelajahan. 1. Tahap Persiapan A. Menyusun Rencana Kegiatan Dalam menyusun rencana kegiatan penjelajahan hendaknya memperhatikan hal-hal seb berikut : 1) Agar dapat terlaksana dengan baik dan lancar, kegiatan harus didahului dengan penyusunan rencana yang matang. 2) Kegiatan perencanaan diantaranya meliputi pangamatan rute dan lokasi yang aka dituju, waktu pelaksanaan, peralatan yang dibutuhkan, pembuatan denah atau peta, peserta, dam macam kegiatan. 3) Kegiatan pengamatan rute dan lokasi yang akan dituju dilakukan sebelum kegiat dilakukan. 4) Pada saat melakukan kegiatan pengamatan rute hendaknya disertai dengan pembua tanda-tanda atau rambu penunjuk arah. 5) Peta atau denah perjalanan penjelajahan ataupun lokasi penjelajahan harus dap digambarkan dengan jelas. Peta tersebut harus memiliki rute, tanda atau rambu-ra

Transcript of penjas

Penjelajahan di Alam BebasPENDAHULUAN Penjelajahan alam bebas merupakan salah satu kegiatan yang cukup menyenangkan dan sangat digemari oleh anak-anak. Dengan adanya kegiatan penjelajahan diharapkan akan mendekatkan anak-anak kepada alam. Sehingga anak-anak akan lebih mengenal dan mencintai alam sekitar. Penjelajahan berarti melakukan perjalanan dengan berjalan kaki yang dapat diikuti dengan berbagai bentuk permainan dan petualangan. Banyak sekali manfaat yang dapat diperolah dari kegiatan ini. Kemandirian, saling pengertian, kerjasama, kedisiplinan, dan tanggung jawab merupakan aspek pendidikan yang diharapkan timbul dari kegiatan tersebut. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk menunjang kenyamanan dan keselamatan sebelum melakukan penjelajahan di alam bebas. Oleh karena itu, pengenalan dan pemahaman teknik dalam melakukan perjalanan sangatlah penting. Untuk menghilangkan kejenuhan dan menyegarkan pikiran, maka kita lakukan kegiatan yang menyenangkan. Kegiatan tersebut dapat berupa jalan kaki ke tempat-tempat tertentu misalnya ke perkebunan, pegunungan, pantai, atau tempat-tempat rekreasi. PEMBAHASAN Penjelajahan di alam bebas memang sangat menyenangkan. Akan tetapi, sebelum melaksanakan kegiatan penjelajahan hendaknya kita memperhatikan atau membuat perencanaan dan persiapannya terlebih dahulu. Beberapa hal yang perlu diperhatikan adalah kesiapan untuk melakukan perjalanan dan jaminan keamanan perjalanan. Kemana pun lokasi yang kita tuju, apapun jenis medan yang dilalui atau seberapa buruk cuaca yang akan dihadapai bukanlah merupakan suatu penghalang untuk melakukan perjalanan jika dibekali dengan persiapan yang matang. Berikut ini beberapa tahapan yang harus dilakukan dalam sebuah kegiatan penjelajahan. 1. Tahap Persiapan A. Menyusun Rencana Kegiatan Dalam menyusun rencana kegiatan penjelajahan hendaknya memperhatikan hal-hal sebagai berikut : 1) Agar dapat terlaksana dengan baik dan lancar, kegiatan harus didahului dengan penyusunan rencana yang matang. 2) Kegiatan perencanaan diantaranya meliputi pangamatan rute dan lokasi yang akan dituju, waktu pelaksanaan, peralatan yang dibutuhkan, pembuatan denah atau peta, jumlah peserta, dam macam kegiatan. 3) Kegiatan pengamatan rute dan lokasi yang akan dituju dilakukan sebelum kegiatan dilakukan. 4) Pada saat melakukan kegiatan pengamatan rute hendaknya disertai dengan pembuatan tanda-tanda atau rambu penunjuk arah. 5) Peta atau denah perjalanan penjelajahan ataupun lokasi penjelajahan harus dapat digambarkan dengan jelas. Peta tersebut harus memiliki rute, tanda atau rambu-rambu yang

digunakan, serta keterangan kegiatan yang akan dilaksanakan. 6) Peta atau denah yang disusun secara jelas dan terperinci akan membantu kelancaran pelaksanaan kegiatan. 7) Dalam merencanakan jumlah peserta, hendaknya mempetimbangkan daya tampung lokasi yang akan dituju serta tingkat kesulitan penjelajahan. 8) Hal yang harus dipertimbangkan dalam merencanakan macam kegiatan adalah kebuuhan atau situasi lokasi kegiatan, manfaat kegiatan, dan biaya. B. Pendaftaran Peserta Panitia mencatat para peserta yang akan mengikuti kegiatan penjelajahan secara benar. Jumlah peserta yang akan mengikuti kegiatan penjelajahan harus diketahui. C. Pembagian Kelompok Peserta penjelajahan yang sudah terdaftar dan diketahu jumlahnya, selajutnya dibagi menjadi beberapa kelompok. Jumlah anggota setiap kelompok juga menentukan ketua kelompoknya. Ketua kelompok bertanggung jawab menjaga kekompakan kelompoknya. D. Pembekalan Pada kegiatan pembekalan, panitia memberikan pengarahan kepada semua peserta tentang maksud dan tujuan kegiatan, tata tertib dan tata cara pelaksanaan, informasi tentang hari, tanggal, dan waktu pelaksanaan serta lokasi yang akan dilalui, disinggahi, dan dituju. Pada kegiatan pembekalan, semua peserta juga diberikan penjelasan mengenai perlengkapan-perlengkapan yang harus dibawa ketike melakukan kegiatan penjelajahan, baik itu perlengkapan pribadi maupun kelompok. 1) Perlengkapan Pribadi Perlengkapan pribadi yang perlu dipakai atau dibawa oleh setiap peserta penjelajahan, di antaranya berpakaian sopan dan rapi. Sebaiknya memakai pakaian yang mudah menyerap keringat, misalnya kaos. Bersepatu dan memakai kaos kaki, memakai topi, membawa tas rangsel, alat-alat tulis, jas hujan, serta makan dan minuman. 2) Perlengkapan Kelompok Perlengkapan kelompok yang perlu dibawa di antaranya tongkat, perlengkapan PPPK, dan peluit. E. Penyusunan Jadwal Kegiatan Selama Penjelajahan Jadwal kegiatan harus disusun secara lengkap untuk memudahkan pelaksanaan kegiatan penjelajahan. F. Peraturan Penjelajahan Peraturan penjelajahan harus dipatuhi oleh semua peserta. Setelah memahami peraturan penjelajahan, setiap peserta harus menjalankan tugas dan tanggung jawnya masing-masing. 1) Tanggung Jawab Pemimpin Tanggung jawab seorang pemimpin regu, antara lain : - Menjaga keutuhan kelompok. - Menentukan posisi pada peta saat berhenti. - Memilih jalur terbaik bagi anggotanya. - Waspada terhadap perubahan kondisi anggota. - Memperhatikan cuaca. - Mengadakan pembagian tugas. 2) Tanggung Jawab Anggota

Tanggung jawab setiap anggota regu, antara lain : - Mematuhi instruksi pemimpin. - Menjalankan kewajiban atau tugas ya.ng diberikan - Mengutamakan kepentingan bersama. - Membawa perlengkapan yang diinstruksikan. 2. Tahap Pemberangkatan Sebelum kegiatan pemberangkatan, sebaiknya diawali dengan kegiatan upacara demi kedisiplinan siswa. Pada upacara pemberangkatan tersebut, panitiamembeikan penjelasan berkenaan dengan pelaksanaan kegiatan, misalnya rute yang akan ditempuh atau disinggahi, tanda-tanda jejak yang harus dipatuhi, serta tugas-tugas yang harus dikerjakan. Setelah semua diperiksa dengan cermat dan teliti, panitia segera memberangkatkan peserta untuk melaksanakan kegiatan penjelajahan di alam bebas. Satu per satu kelompok diberangkatkan dengan tertib. 3. Tahap Penjelajahan Semua peserta melaksanakan penjelajahan sesuai dengan rute perjalanan yang telah ditentukan. Hal yang sangat penting untuk diperhatikan selama penjelajahan adalah tandatanda jejak. Tanda-tanda jejak merupakan pedoman yang harus diikuti oleh peserta untuk menemukan rute perjalanan yang benar. Tanda-tanda jejak dapat berupa tanda-tanda yang menerangkan arah atau suatu tempat tertentu. Tanda jejak tersebut dapat dibuat dari berbagai macam bahan, misalnya tumpukan benda (rumput atau batu) serta dibuat dalam bentuk tulisan. Berikut ini beberapa contoh tanda jejak yang dapat dipakai ketika melakukan penjelajahan. Selama penjelajahan, peserta akan menghadapi berbagai macam rintanga, baik yang bersifat alami maupun buatan. Rintangan yang bersifat alami misalnya melewati jalan berbatu atau menyebrangi sungai. Rintangan yang bersifat buatan biasanya dijumai di pospos yang disinggahi. Peserta dan kelompoknya harus menyelesaikan tugas yang diberikan pada tiap-tiap pos yang telah ditentukan. Panitia akan menilai kekompakan dan kreativitas setiap kelompok dalam menyelesaikan tugas. Kelompok yang dapat menjaga kekompakan dan menyelesaikan tugas dengan baik akan dinyatakan sebagai pemenang kegiatan.

PENUTUP 1. Kesimpulan Aktivitas luar kelas seperti penjelajahan di alam sekitar merupakan aktivitas belajar yang menarik dan aman apabila dilakukan dengan perencanaan dan persiapan yang baik. Persiapan mental dan fisik penting sebelum melakukan kegiatan penjelajah. Kesiapan mental perlu dijaga agar tidak menimbulkan masalah selama penjelajahan. Kesiapan fisik seperti badan harus dalam keadaan sehat dan bugar. Dengan kesiapan mental maupun fisik, kegiatan penjelajahan dapat dilakukan dengan baik dan lancar. Selama melaksanakan kegiatan hendaknya para peserta tetap bersikap dan berperilaku sesuai dengan prosedur dan instruksi. Instruksi tersebut harus disampaikan oleh ketua rombongan ataupun ketua kelompok kepada para anggota sebelum melakukan kegiatan.

Selama melakukan kegiatan peserta harus menyesuaikan diri dengan lingkungan, menjalin kerja sama antar anggota kelompok, menjaga etika perjalanan dan etika pergaulan, serta memiliki rasa kepedulian terhadap kelestarian lingkungan. 2. Saran - Periksalah perlengkapan sebelum melakukan perjalanan. - Jangan merusak kelestarian alam sekitar. I n f o r m a s i m e n g e n a i p en j e l a j a h a n b e b a s : P e n j e l a j a h a n a d a l a h s u a t u p e r j a l a n a n k a k i y a n g d i k u t i d e n g a n p e r m a i n a n a t a u petualangan bila perjalanan kaki itu menempuh jarak yang lebih jauh, malah m u n g k i n ditambah dengan alat transportasi lain seperti sepeda, perahu, atau menumpang kendaraan.A d a p u n m a k s u d d a n t u j u a n m e l a k u k a n k e g i a t a n d i a l a m t e r b u k a a d a l a h s e b a g a i berikut :1. mendekatkan diri pada Tuhan, pencipta alam semesta.2. mengagumi dan mencintai keindahan tanah air sendiri.3. membina kesehatan dan kebugaran fisik, mental, emosional,dan sosial.4. mendapatkan kegembiraan dan kepuasan.5. mengendorkan ketegangan jiwa dan jasmani.6. meningkatkan kemampuan, keamanan dan keterampilan.7. meningkatkan disiplin dan rasa tanggung jawab.Agar penjelajahan bebas berjalan lancar, alangkah baiknya untuk melakukan persiapansebelum penjelajahan dimulai. Persiapan dalam melakukan penjelajahan di alam bebas dapatdikelompokan menjadi 2 kelompok yaitu, sebelum dan selama melakukan penjelajahan.A . P e r s i a p a n s e b e l u m p en j e l a j a h a n 1. Pastikan kondisi fisik dan kesehatan baik.2. Perlengkapan.a. Perlengkapan PribadiRansel, Air minum dan makanan, Sepatu, Ponco/jas hujan, Kaus kaki, Jaket ,Topi lapangan, CelanaBaju, sleeping bag, kaos kaki, matras, jaket, obat, alatmandi, makan dan tulis. b. Perlengkapan Kelompok Tenda, P3K kelompok, perlengkapan masak. c. Perlengkapan Teknis (Radio/HT/HP)3. Bahan Makanan.Persiapkan bahan makanan secukupnya dengan memperhitungkan waktu pergi.Pilihlah jenis makanan yang dapat langsung dimakan dan berkalori tinggi.Hindari makanan yang harus dimasak dan membutuhkan bahan bakar berlebih.Jenis makanan yang praktis misalnya: power bar, coklat, biskuit, permen, Mieinstan, kurma, dll.4. Perijinan.Perijinan atau surat identitas lainnya sangat perlu, apalagi jika kita akanmelalui daerah tertentu yang dianggap daerah berbahaya.5. Kenali rute perjalanan.Pastikan bahwa rute yang akan ditempuh aman dan menyenangkan. Pelajarirute itu sehingga anda siap dengan kemungkinan yang akan terjadi. Jika anda pergidengan tim, alangkah baiknya jika salah satu anggota tim anda pernah melalui rutetersebut. Tinggalkan pesan kepada teman atau klub anda rencana perjalanan andameliputi rute, anggota tim, dan lama perjalanan. Informasi ini penting, siapa tahuanda butuh bantuan!6. Bawa perlengkapan P3K.Perlengkapan P3K sangat penting. Perlengkapan ini dapat menyelamatkann y a w a a n d a s e m e n t a r a s e b e l u m m e n d a p a t p e r a w a t a n i n t e n s i f . K e m a m p u a n menangani keadaan darurat harus dimiliki oleh setiap anggota tim.7 . P e r h a t i k a n C u a c a . Keadaan cuaca saat akan berangkat mungkin saja berbeda ketika anda sudah berada ditengah perjalanan. Jika cuaca makin memburuk, misalnya hujan badaidan berangin keras, berlindunglah sampai cuaca membaik. Tetapi jika keadaanmakin memburuk segera putuskan untuk berbalik agar keadaan tidak menjadi

lebih buruk. Hujan badai, dan dingin akan cepat membuat kemampuan fisik seseorangturun dengan drastis. Jangan malu untuk membatalkan niat anda. Lebih baik gagalmencapai puncak dari pada konyol.8. Radio/HT/HP.Radio telekomunikasi sangat penting untuk berhubungan dengan pihak luar,sayangnya ada beberapa tempat/gunung yang justru melarang seseorang membawa p e r l e n g k a p a n r a d i o t e l e k o m u n i k a s i / H T . J i k a a n d a m e m b a w a n y a , g u n a k a n l a h hanya untuk keperluan darurat sekaligus untuk menghemat baterai. Handphone bisa saja dibawa, tetapi persoalannya adalah jangkauan transmisi dan kekuatan baterai.B.Persiapan selama melakukan penjelajahanH a l - h a l y a n g harus diperhatikan selama melakukan penjelajahan alam b e b a s diantaranya adalah:a . U s a h a k a n u n t u k m e l a k s a n a n k a n h a l - h a l y a n g t e l a h d i r e n c a n a k a n sebelumnya, seperti tempat yang akan di tuju dan lamanya waktu penjelajahan. b.Hal-hal yang harus diperhatikan dalam pemilihan lokasi pendirian kemah : Hindari tempat yang rawan longsor, pohon tumbang d a n gangguan binatang, seperti ular dan kalajengking. Hindari tempat yang merupakan lalu lintas jalan binatang buas. Terlindung dari hembusan angin. Dekat dengan sumber air. Teteap memelihara kesehatan fisik dan mental agar tetap sehat Jangan membuang sampah sembarangan Jaga kelestarian lingkungan.