Hubungan Gizi Ibu Hamil

8/18/2019 Hubungan Gizi Ibu Hamil

1/24

Pengaruh Status Gizi TerhadapPengaruh Status Gizi Terhadap

Outcome kehamilanOutcome kehamilan

Yessi ArdianiYessi Ardiani14203320021420332002


2/24

Out Line


3/24


4/24

A. Pendahuluan

Status diet dan nutrisi ibu hamil

mempunyai dampak lansung pada

perjalanan kehamilan dan bayi yang

akan dilahirkannya.Malnutrisi yang terjadi pada bulan awal

kehamilan mempengaruhi

perkembangan dan kapasitas embrio

untuk bertahan hidup nutrisi yang buruk

pada masa lanjut kehamilanmempengaruhi pertumbuhan janin !erna

"ran#in paath2004$


5/24

B. Gizi Seimbang untuk Ibu Hamil

%ebutuhan nutrien meningkat selama hamil.&amun tidak semua kebutuhan nutrienmeningkat se#ara proporsional.

'ontohnya ( kebutuhan )at gi)i 3 klai lipatselama hamil sedangkan kebutuhan *itamin +12meningkat hanya kira , kira 10-


6/24

Beberapa hal ang penting diperhatikan !

". #ebutuhan aktual selama hamil ber$ariasi

diantara indi$idu dan dipengaruhi oleh

status gizi sebelumna dan ri%aat

kesehatan. ermasuk penyakit kronik gemeli

dan jarak kehamilan yang rapat

&. #ebutuhan terhadap satu nutrien dapat

diganggu oleh asupan ang lain.

Misalnya ( ibu yang tidak memenuhi kebutuhan

kalorinya akan membutuhkan jumlah protein

yang lebih besar


7/24

'. #ebutuhan nutrisi tidak konstan selama

per(anlanan kehamilan. kebutuhan nutrien

sedikit berubah selama M 1 dan paling banyak

selama M akhir.


8/24

#alori

%ebutuhan kalori meningkat karena peningkatan

laju metabolik basal dan karena penambahan ++

meningkatkan jumlah kalori yang dibakar selamaakti*itas.

/eningkatan kebutuhan kalori kira , kira 1 -

dari kebutuhan kalori normal wanita.


9/24


10/24

Protein

%ebutuhan protein meningkat untuk mendukung

pertumbuhan dan perkembangan janin

pembentukan plasenta dan #airan amnion

pertumbuhan jaringan maternal danpenambahan *olume darah

Makan protein lebih banyak tidak memberi

keuntungan dan berpotensi bahaya


11/24


12/24

Asam )olat

bu yang mengkonsumsi jumlah asam "olat

adekuat sebelum konsepsi dan selama bulan awal

kehamilan menurunkan resiko mengandung bayi

dengan de"ek tuba neural !mis.spina bi"ida dan

anense"ali$Makanan yang kaya bentuk asam "olat alami

meliputi ( jus jeruk sayuran hijau brokoli dan

asparagus.


13/24


14/24

#alsium

+ila asupan kalsium adekuat sebelum hamil

jumlah yang dikonsumsi tidak perlu menigkat.

&amun 1300 mghari kalsium dianjurkan untuk

remaja hamil. bu yang tidak mengkonsumbi #ukup kalsium

dari makanan memerlukan suplemen kalsium


15/24

*at besi

Suplemen 30 mg )at besi dianjurkan untukwanita selama M dan .

at gi)i lebih baik dikonsumsi diantara waktu

makan atau pada jam tidur pada saat lambung

kosong untuk memaksimalkan absorsi


16/24

+. Status Gizi Ibu Hamil

Status gi)i ibu hamil pada waktu pembuahan

dan selama hamil dapat mempengaruhi

pertumbuhan janin yang sedang dikandung

Seorang ibu yang sedang hamil mengalamikenaikan ++ sebanyak 10 , 12 kg. /ada M

kenaikan hanya 1 kg M 53 kg sedangkan

M 5 6 kg. /da M kira , kira 0- dan M

kira , kira 70-

%enaikan tersebut meliputi ( kenaikan

komponen janin pertumbuhan janin plasenta

dan #airan amnion.


17/24


18/24


19/24

,. -aktor ang empengaruhi Gizi Ibu

Hamil


20/24

/mur

< :ebih muda umur seorang wanita yang hamil

lebih banyak energi yang diperlukan

Berat badan< ++ lebih atau kurang dari ++ rata , rata untuk

umur tertentu merupakan "aktor untuk

menentukan jumlah )at makanan yang

diberikan agar kehamilannya berjalan lan#ar < bu kekurangan )at gi)i == resiko ++:;


21/24

S/H/ LI0G#/0GA0

< >engan adanya perbedaan suhu antara tubuh

dengan lingkungan maka tubuh melepaskan

sebagian panasnyayang harus diganti dengan hasil

metabolisme tubuh

< Maka lebih besar perbedaan suhu tubuh danlingkungan berarti lebih besar pula masukan energi

yang diperlukan

Akti$itas < Setiap akti*itas memrlukan energi makin banyak

akti"itas yang dilakukan makin banyak energi yang

dibutuhkan tubuh


22/24

Status kesehatan

< /ada kondisi sakit asupan energi tidak boleh

dilupakan

< bu hamil dianjurkan mengkonsumsi tablet "e atau

makanan yang mengandung )at besi seperti hati

bayam dsb

Pengetahuan zat gizi akan makanan#ebiasaan dan pandangan terhadap makanan

< /ada umumnya ibu hamil lebih memberikan

perhatian khusus pada kepala keluarga dan anak ,

anaknya.Status ekonomi

< Status ekonopmi dan sosial mempengaruhi seorang

wanita dalam memilih makanannya


23/24

1. asalah gizi pada ibu hamil


24/24

Hubungan Gizi Ibu Hamil

Documents

Transcript of Hubungan Gizi Ibu Hamil