gangguan obsesif

33
http://www.mayoclinic.com/health/obsessive-compulsive-disorder/DS00189s gangguan obsesif-kompulsif (OCD) adalah gangguan kecemasan yang ditandai dengan pikiran yang tidak masuk akal dan ketakutan (obsesi) yang mengarahkan Anda untuk melakukan perilaku berulang (dorongan). Dengan gangguan obsesif- kompulsif, Anda mungkin menyadari bahwa obsesi Anda tidak masuk akal, dan Anda mungkin mencoba untuk mengabaikan mereka atau menghentikan mereka. Tapi itu hanya meningkatkan tekanan dan kecemasan. Pada akhirnya, Anda merasa didorong untuk melakukan tindakan kompulsif dalam upaya untuk meringankan perasaan stres Anda. gangguan obsesif-kompulsif sering berpusat di sekitar tema, seperti takut mendapatkan terkontaminasi oleh kuman. To ease your contamination fears, you may compulsively wash your hands until they're sore and chapped. Untuk mengurangi ketakutan kontaminasi, Anda kompulsif dapat mencuci tangan anda sampai mereka sakit dan pecah-pecah. Despite your efforts, thoughts of obsessive-compulsive behavior keep coming back. Meskipun upaya Anda, pikiran perilaku obsesif-kompulsif terus datang kembali. This leads to more ritualistic behavior — and a vicious cycle that's characteristic of obsessive-compulsive disorder. Hal ini menyebabkan perilaku ritualistik lebih - dan sebuah lingkaran setan yang karakteristik gangguan obsesif-kompulsif Obsesi gejala OCD obsesi diulang-ulang, ide-ide gigih dan tidak diinginkan, pikiran, gambar atau impuls bahwa Anda telah tanpa sengaja dan yang tampaknya tidak masuk akal. Obsesi ini biasanya mengganggu saat Anda mencoba untuk memikirkan atau melakukan hal-hal lain. Obsesi sering memiliki tema kepada mereka, seperti: Takut kontaminasi atau kotoran Setelah hal-hal yang teratur dan simetris Impuls agresif atau mengerikan Seksual gambar atau pikiran Obsesi gejala dan tanda mungkin termasuk:

Transcript of gangguan obsesif

Page 1: gangguan obsesif

http://www.mayoclinic.com/health/obsessive-compulsive-disorder/DS00189s

gangguan obsesif-kompulsif (OCD) adalah gangguan kecemasan yang ditandai dengan pikiran yang

tidak masuk akal dan ketakutan (obsesi) yang mengarahkan Anda untuk melakukan perilaku berulang

(dorongan). Dengan gangguan obsesif-kompulsif, Anda mungkin menyadari bahwa obsesi Anda tidak

masuk akal, dan Anda mungkin mencoba untuk mengabaikan mereka atau menghentikan mereka. Tapi

itu hanya meningkatkan tekanan dan kecemasan. Pada akhirnya, Anda merasa didorong untuk

melakukan tindakan kompulsif dalam upaya untuk meringankan perasaan stres Anda. gangguan obsesif-

kompulsif sering berpusat di sekitar tema, seperti takut mendapatkan terkontaminasi oleh kuman. To

ease your contamination fears, you may compulsively wash your hands until they're sore and chapped.

Untuk mengurangi ketakutan kontaminasi, Anda kompulsif dapat mencuci tangan anda sampai mereka

sakit dan pecah-pecah. Despite your efforts, thoughts of obsessive-compulsive behavior keep coming

back. Meskipun upaya Anda, pikiran perilaku obsesif-kompulsif terus datang kembali. This leads to more

ritualistic behavior — and a vicious cycle that's characteristic of obsessive-compulsive disorder. Hal ini

menyebabkan perilaku ritualistik lebih - dan sebuah lingkaran setan yang karakteristik gangguan obsesif-

kompulsif

Obsesi gejala

OCD obsesi diulang-ulang, ide-ide gigih dan tidak diinginkan, pikiran, gambar atau impuls bahwa Anda

telah tanpa sengaja dan yang tampaknya tidak masuk akal. Obsesi ini biasanya mengganggu saat Anda

mencoba untuk memikirkan atau melakukan hal-hal lain.

Obsesi sering memiliki tema kepada mereka, seperti:

Takut kontaminasi atau kotoran

Setelah hal-hal yang teratur dan simetris

Impuls agresif atau mengerikan

Seksual gambar atau pikiran

Obsesi gejala dan tanda mungkin termasuk:

Takut terkontaminasi oleh tangan gemetar atau dengan menyentuh benda-benda lain telah menyentuh

Keraguan bahwa Anda telah mengunci pintu atau mematikan kompor

Pikiran bahwa Anda telah menyakiti seseorang dalam kecelakaan lalu lintas

Intense stres ketika objek tidak teratur atau menghadapi dengan cara yang benar

Page 2: gangguan obsesif

Gambar menyakiti anak Anda

Impuls berteriak kata-kata kotor dalam situasi yang tidak pantas

dari situasi yang dapat memicu obsesi, seperti berjabat tangan

Memutar ulang gambar-gambar porno dalam pikiran Anda

Dermatitis karena sering mencuci tangan

Lesi kulit karena memungut di kulit Anda

Rambut rontok atau bintik botak karena rambut menarik

Paksaan gejala

dorongan OCD adalah perilaku repetitif yang Anda merasa didorong untuk melakukan. Perilaku ini

berulang ini dimaksudkan untuk mencegah atau mengurangi kecemasan yang terkait dengan obsesi

Anda. Misalnya, jika Anda percaya Anda memukul seseorang dengan mobil Anda, Anda dapat kembali

ke adegan nyata berulang-ulang karena Anda hanya tidak bisa menyingkirkan keraguan Anda. Anda

juga dapat membuat aturan atau ritual untuk mengikuti yang mengendalikan membantu kecemasan yang

anda rasakan saat memiliki pikiran obsesif.

Seperti dengan obsesi, dorongan biasanya memiliki tema, seperti:

Mencuci dan membersihkan

Perhitungan

Memeriksa

Menuntut upaya penyelesaian

Melakukan tindakan yang sama berulang kali

Ketertiban

Paksaan gejala dan tanda mungkin termasuk:

Mencuci tangan sampai kulit Anda menjadi mentah

Memeriksa pintu berulang kali untuk memastikan mereka terkunci

Memeriksa kompor berulang kali untuk memastikan dimatikan

Menghitung dalam pola tertentu

Page 3: gangguan obsesif

Mengatur barang kalengan Anda untuk menghadapi dengan cara yang sama

Gejala biasanya dimulai secara bertahap dan cenderung bervariasi dalam tingkat keparahan sepanjang

hidup Anda. Gejala umumnya memburuk pada saat ketika Anda mengalami stres lebih. OCD dianggap

sebagai penyakit seumur hidup.

Ketika ke dokter

Ada perbedaan antara menjadi perfeksionis dan memiliki gangguan obsesif-kompulsif. Mungkin Anda

menjaga lantai di rumah Anda sehingga bersih bahwa Anda bisa makan dari mereka. Atau Anda ingin

pernak pernik Anda tersusun hanya begitu. Itu tidak selalu berarti bahwa Anda memiliki gangguan

obsesif-kompulsif.

Gangguan Obsesif-kompulsif bisa begitu parah dan memakan waktu yang secara harfiah menjadi

melumpuhkan. Anda mungkin dapat melakukan sedikit lain kecuali menghabiskan waktu pada obsesi

dan dorongan - mencuci tangan Anda selama berjam-jam setiap hari, misalnya. Dengan OCD, Anda

mungkin memiliki kualitas rendah hidup karena aturan kondisi sebagian besar hari-hari Anda. Anda

mungkin sangat menderita, tapi Anda tampaknya tidak berdaya untuk menghentikan Anda mendesak.

Kebanyakan orang dewasa dapat mengenali bahwa obsesi mereka dan dorongan tidak masuk akal.

Anak-anak, bagaimanapun, mungkin tidak mengerti apa yang salah.

Jika obsesi dan dorongan yang mempengaruhi kehidupan Anda, lihat dokter atau penyedia layanan

kesehatan mental Anda. Orang dengan OCD mungkin akan malu dan malu tentang kondisi ini. Tetapi

bahkan jika ritual Anda tertanam, pengobatan dapat membantu.

Penyebab gangguan obsesif-kompulsif tidak sepenuhnya dipahami. teori utama meliputi:

Biologi. OCD mungkin akibat dari perubahan kimia alami sendiri tubuh Anda atau fungsi otak. OCD

mungkin juga memiliki komponen genetik, tetapi gen-gen tertentu belum diidentifikasi.

Lingkungan. OCD mungkin berasal dari kebiasaan yang berhubungan dengan perilaku yang Anda

pelajari dari waktu ke waktu.

Kurangnya serotonin,. memadai Sebuah tingkat serotonin salah satu bahan kimia yang rasul otak

Anda, dapat menyebabkan gangguan obsesif-kompulsif. Selain itu, orang dengan gangguan obsesif-

kompulsif yang memakai obat yang meningkatkan aksi dari serotonin seringkali memiliki sedikit gejala

OCD

Factor resiko

Page 4: gangguan obsesif

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko pengembangan atau memicu gangguan obsesif-kompulsif

termasuk:

Riwayat keluarga. Orangtua Memiliki atau anggota keluarga lainnya dengan gangguan tersebut dapat

meningkatkan resiko terkena OCD.

peristiwa kehidupan Stres. Jika Anda cenderung bereaksi keras terhadap stres, risiko Anda mungkin

meningkat. Reaksi ini mungkin, untuk beberapa alasan, memicu pikiran mengganggu, ritual dan

karakteristik tekanan emosional gangguan obsesif-kompulsif.

Komplikasi yang gangguan obsesif-kompulsif dapat menyebabkan atau dikaitkan dengan meliputi:

Bunuh diri pikiran dan perilaku

Alkohol atau penyalahgunaan zat

Lain gangguan kecemasan

Depresi

Gangguan makan

Kontak dermatitis dari sering mencuci tangan

Ketidakmampuan untuk menghadiri bekerja atau sekolah

Bermasalah hubungan

Secara keseluruhan kualitas hidup miskin

http://helpguide.org/mental/obsessive_compulsive_disorder_ocd.htm

Obsesif-Compulsive Disorder (OCD)

Symptoms and Treatment of Compulsive Behavior and Obsessive Thoughts Gejala dan Pengobatan Perilaku dan Pikiran Obsesif Kompulsif

It's normal, pada kesempatan, untuk kembali dan memeriksa bahwa setrika sudah dicabut atau mobil Anda terkunci. But in obsessive-compulsive disorder (OCD), obsessive thoughts and compulsive behaviors become so excessive that they interfere with daily life. Namun dalam gangguan obsesif-kompulsif (OCD), pikiran dan perilaku obsesif kompulsif menjadi begitu berlebihan sehingga mereka mengganggu kehidupan sehari-hari. And no matter what you do,

Page 5: gangguan obsesif

you can't seem to shake them. Dan tidak peduli apa yang Anda lakukan, Anda tidak bisa kocok mereka.

If you or someone you love has obsessive-compulsive disorder, you may feel isolated and helpless, but there is help available. Jika Anda atau seseorang yang anda cintai mengalami gangguan obsesif-kompulsif, Anda mungkin merasa terisolasi dan tak berdaya, tapi ada bantuan yang tersedia. Many treatments and self-help strategies can reduce the symptoms of OCD. Banyak perlakuan dan strategi self-help dapat mengurangi gejala OCD

Apa gangguan obsesif-kompulsif (OCD)?

John's story John cerita

John is a 42-year-old accountant whose obsessive “checking” behaviors are gradually taking up more and more of his time. John adalah seorang akuntan 42 tahun yang obsesif "memeriksa" perilaku secara bertahap mengambil lebih dan lebih banyak waktu. He spends at least an hour every morning checking and rechecking that the windows are latched, the security alarm is set, and the front door is locked. Dia menghabiskan setidaknya satu jam setiap pagi memeriksa dan memeriksa kembali bahwa jendela yang terkunci, alarm keamanan diatur, dan pintu depan terkunci. At work, John goes over his clients' books again and again, out of fear that he's missed something or made a mathematical error. Di tempat kerja, John berjalan di atas buku kliennya 'lagi dan lagi, karena takut bahwa dia merindukan sesuatu atau melakukan kesalahan matematis. Consequently, his productivity has plummeted. Akibatnya, produktivitasnya merosot. Lately, John has also started to worry about his wife's safety, calling her every three hours to see if she's okay. Akhir-akhir ini, John juga mulai khawatir tentang keselamatan istrinya, dia memanggil setiap tiga jam untuk melihat apakah dia baik-baik saja. He's afraid that if he misses a call, something bad will happen to her. Dia takut kalau ia rindu panggilan, sesuatu yang buruk akan terjadi padanya.

Obsessive-compulsive disorder (OCD) is an anxiety disorder characterized by uncontrollable, unwanted thoughts and repetitive, ritualized behaviors you feel compelled to perform. gangguan obsesif-kompulsif (OCD) adalah gangguan kecemasan yang ditandai dengan tidak terkontrol, pikiran yang tidak diinginkan dan berulang, perilaku ritual Anda merasa terpaksa untuk melakukan. If you have OCD, you probably recognize that your obsessive thoughts and compulsive behaviors are irrational – but even so, you feel unable to resist them and break free. Jika Anda memiliki OCD, Anda mungkin menyadari bahwa pikiran dan perilaku obsesif kompulsif Anda tidak rasional - tetapi meskipun demikian, Anda merasa tidak mampu untuk melawan mereka dan membebaskan diri.

Like a needle getting stuck on an old record, obsessive-compulsive disorder (OCD) causes the brain to get stuck on a particular thought or urge. Seperti jarum terjebak pada catatan lama, gangguan obsesif-kompulsif (OCD) menyebabkan otak untuk terjebak pada pemikiran tertentu atau mendesak. For example, you may check the stove twenty times to make sure it's really turned off, you're your hands until they're scrubbed raw, or drive around for hours to make sure

Page 6: gangguan obsesif

that the bump you heard while driving wasn'ta person you ran over. Sebagai contoh, Anda dapat memeriksa kompor dua puluh kali untuk memastikan itu benar-benar dimatikan, Anda tangan Anda sampai mereka digosok mentah, atau drive sekitar selama berjam-jam untuk memastikan bahwa benjolan Anda mendengar saat mengemudi orang wasn'ta Anda berlari.

Memahami obsesi dan dorongan

Obsesi adalah sukarela, tampaknya pikiran tak terkendali, gambar, atau impuls yang terjadi berulang kali dalam pikiran Anda. Anda tidak ingin memiliki ide-ide ini - pada kenyataannya, Anda tahu bahwa mereka tidak masuk akal. Tapi kau tidak bisa menghentikan mereka. Sayangnya, pikiran-pikiran obsesif biasanya mengganggu dan mengganggu.

Dorongan adalah perilaku atau ritual yang Anda merasa didorong untuk bertindak keluar lagi dan lagi. Biasanya, dorongan dilakukan dalam upaya untuk membuat obsesi pergi. Sebagai contoh, jika Anda takut kontaminasi, Anda mungkin mengembangkan ritual pembersihan yang rumit. Namun, bantuan tidak pernah berlangsung. Bahkan, pikiran-pikiran obsesif biasanya datang kembali kuat. Dan perilaku kompulsif sering akhirnya menyebabkan kecemasan diri mereka sebagai mereka menjadi lebih menuntut dan memakan waktu.

Kebanyakan orang dengan jatuh gangguan obsesif-kompulsif ke salah satu kategori berikut:

Cuci takut kontaminasi. Mereka biasanya memiliki membersihkan atau mencuci tangan kompulsi.

Checkers berulang kali memeriksa hal (oven dimatikan, pintu terkunci, dll) yang mereka persekutukan dengan bahaya atau bahaya.

Ragu dan orang berdosa takut bahwa jika semuanya tidak sempurna atau melakukan sesuatu yang benar yang mengerikan akan terjadi atau mereka akan dihukum.

Penghitung dan arrangers terobsesi dengan ketertiban dan simetri. Mereka mungkin memiliki takhayul tentang nomor-nomor tertentu, warna, atau pengaturan.

Para penimbun takut bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi jika mereka membuang apa pun. Mereka kompulsif menimbun hal-hal yang mereka tidak perlu atau menggunakan

Hanya karena Anda memiliki pikiran atau melakukan perilaku obsesif kompulsif TIDAK berarti bahwa Anda memiliki gangguan obsesif-kompulsif. Banyak orang memiliki obsesi ringan atau dorongan yang aneh atau tidak rasional, tapi mereka masih bisa menjalani kehidupan mereka tanpa gangguan banyak. But with obsessive-compulsive disorder, these thoughts and behaviors cause tremendous distress, take up a lot of time, and interfere with your daily routine, job, or relationships. Tetapi dengan gangguan obsesif-kompulsif, pikiran dan perilaku ini menyebabkan penderitaan yang luar biasa, mengambil banyak waktu, dan mengganggu rutinitas harian Anda, pekerjaan, atau hubungan.

Page 7: gangguan obsesif

It's normal, on occasion, to go back and double-check that the iron is unplugged or your car is locked.

Tanda dan gejala gangguan obsesif-kompulsif (OCD)

Most people with obsessive-compulsive disorder (OCD) have both obsessions and compulsions, but some people experience just one or the other. Kebanyakan orang dengan gangguan obsesif-kompulsif (OCD) memiliki keduanya obsesi dan dorongan, tetapi beberapa orang mengalami hanya satu atau yang lain. The symptoms of OCD may wax and wane over time. Gejala-gejala OCD mungkin lilin dan berkurang dari waktu ke waktu. Often, the symptoms get worse in times of stress. Seringkali, gejala-gejala menjadi lebih buruk pada saat stres.

Common obsessive thoughts in OCD include: pikiran obsesif umum pada OCD meliputi:

Fear of being contaminated by germs or dirt or contaminating others Takut terkontaminasi oleh kuman atau kotoran atau orang lain mengkontaminasi

Fear of causing harm to yourself or others Takut menyebabkan bahaya untuk diri sendiri atau orang lain

Intrusive sexually explicit or violent thoughts and images Mengganggu seksual eksplisit atau kekerasan pemikiran dan gambar

Excessive focus on religious or moral ideas Berlebihan berfokus pada ide-ide keagamaan atau moral

Fear of losing or not having things you might need Takut kehilangan atau tidak hal-hal yang membawa anda mungkin perlu

Order and symmetry: the idea that everything must line up “just right.” Order dan simetri: gagasan bahwa segala sesuatu harus line up "tepat."

Superstitions; excessive attention to something considered lucky or unlucky Takhayul, perhatian berlebihan terhadap sesuatu yang dianggap beruntung atau sial

Common compulsive behaviors in OCD include: perilaku kompulsif umum pada OCD meliputi:

Excessive double-checking of things, such as locks, appliances, and switches. Berlebihan dua kali memeriksa hal, seperti kunci, peralatan, dan switch.

Repeatedly checking in on loved ones to make sure they're safe. Berulang kali memeriksa dalam pada orang-orang tercinta untuk memastikan mereka aman.

Page 8: gangguan obsesif

Counting, tapping, repeating certain words, or doing other senseless things to reduce anxiety. Menghitung, penyadapan, mengulang kata-kata tertentu, atau melakukan hal-hal yang tidak masuk akal lain untuk mengurangi kecemasan.

Spending a lot of time washing or cleaning. Menghabiskan banyak waktu untuk mencuci atau membersihkan.

Ordering, evening out, or arranging things “just so.” Memesan, keluar malam, atau mengatur hal-hal yang "begitu."

Praying excessively or engaging in rituals triggered by religious fear. Berdoa berlebihan atau terlibat dalam ritual agama yang dipicu oleh rasa takut.

Accumulating “junk” such as old newspapers, magazines, and empty food containers, or other things you don't have a use for. Mengumpulkan "sampah" seperti koran bekas, majalah, dan wadah makanan yang kosong, atau hal lain yang tidak memiliki gunakan untuk.

Obsesif-kompulsif (OCD) gejala pada anak-anak

While the onset of obsessive-compulsive disorder usually occurs during adolescence or young adulthood, younger children sometimes have symptoms that look like OCD. Sedangkan timbulnya gangguan obsesif-kompulsif biasanya terjadi pada masa remaja atau dewasa muda, anak-anak muda kadang-kadang memiliki gejala yang terlihat seperti OCD. However, the symptoms of other disorders, such as ADD, autism, and Tourette's syndrome can also look like obsessive-compulsive disorder, so a thorough medical and psychological exam is essential before any diagnosis is made. Namun, gejala gangguan lain, seperti ADD, autisme, dan sindrom Tourette juga bisa terlihat seperti gangguan obsesif-kompulsif, sehingga pemeriksaan medis dan psikologis menyeluruh sangat penting sebelum diagnosis dibuat. It's also important to note that OCD is an anxiety disorder, and in children, the symptoms of anxiety usually change over time. Ini juga penting untuk dicatat bahwa OCD merupakan gangguan kecemasan, dan pada anak-anak, gejala-gejala kecemasan biasanya berubah dari waktu ke waktu. So a child with OCD symptoms will not necessarily have OCD as an adult. Jadi seorang anak dengan gejala OCD tidak akan selalu memiliki OCD sebagai orang dewasa. What's most important is to make environmental and behavioral changes to reduce your child's anxiety. Apa yang paling penting adalah untuk membuat perubahan lingkungan dan perilaku untuk mengurangi kecemasan anak Anda.

Terapi untuk gangguan obsesif-kompulsif (OCD)

There are many effective treatments for obsessive-compulsive disorder (OCD), ranging from therapy to self-help and medication. Ada banyak pengobatan yang efektif untuk gangguan obsesif-kompulsif (OCD), mulai dari terapi untuk self-help dan pengobatan. However, the treatment for OCD with the most research supporting its effectiveness is cognitive-behavioral therapy. Namun, pengobatan untuk OCD dengan penelitian yang paling mendukung efektivitasnya adalah terapi kognitif-perilaku.

Cognitive-behavioral therapy for obsessive-compulsive disorder involves two components: Terapi kognitif-perilaku untuk gangguan obsesif-kompulsif melibatkan dua komponen:

Exposure and response prevention Eksposur dan pencegahan respon

Page 9: gangguan obsesif

Cognitive therapy Terapi kognitif

Exposure and response prevention for OCD Eksposur dan pencegahan respon OCD

involves repeated exposure to the source of your obsession. Eksposur dan respon pencegahan melibatkan diulang paparan sumber obsesi Anda. Then you are asked to refrain from the compulsive behavior you'd usually perform to reduce your anxiety. Kemudian Anda diminta untuk menahan diri dari perilaku kompulsif biasanya Anda akan melakukan untuk mengurangi kecemasan Anda.

For example, if you are a compulsive hand washer, you might be asked to touch the door handle in a public restroom and then be prevented from washing up. Sebagai contoh, jika Anda mesin cuci tangan kompulsif, anda mungkin akan diminta untuk menyentuh gagang pintu pada WC umum dan kemudian dicegah dari mencuci piring. As you sit with the anxiety, the urge to wash your hands will gradually begin to go away on its own. Ketika Anda duduk dengan kegelisahan, dorongan untuk mencuci tangan anda secara bertahap akan mulai pergi sendiri. In this way, you learn that you don't need the ritual to get rid of your anxiety – that you have some control over your obsessive thoughts and compulsive behaviors. Dengan cara ini, Anda mengetahui bahwa Anda tidak perlu ritual untuk menyingkirkan kecemasan Anda - bahwa Anda memiliki beberapa kendali atas pikiran dan perilaku obsesif kompulsif Anda.

Studies show that exposure and response prevention can actually “retrain” the brain, permanently reducing the occurrence of obsessive-compulsive disorder symptoms. Studi menunjukkan bahwa eksposur dan respon pencegahan sebenarnya dapat "melatih" otak, secara permanen mengurangi terjadinya gejala gangguan obsesif-kompulsif. This type of OCD therapy can even extinguish compulsive behaviors entirely. Jenis terapi OCD bahkan dapat memadamkan perilaku kompulsif seluruhnya.

Kognitif terapi untuk OCD

The component Terapi komponen kognitif for obsessive-compulsive disorder (OCD) focuses on the catastrophic thoughts and exaggerated sense of responsibility you feel. untuk gangguan obsesif-kompulsif (OCD) berfokus pada pikiran bencana dan rasa tanggung jawab berlebihan Anda merasa. A big part of cognitive therapy for OCD is teaching you healthy and effective ways of responding to obsessive thoughts, without resorting to compulsive behavior. Sebagian besar terapi kognitif untuk OCD adalah mengajar Anda cara-cara yang sehat dan efektif menanggapi pikiran obsesif, tanpa menggunakan perilaku kompulsif.

Four Steps for Conquering Obsessive Thoughts and Compulsive Urges Empat Langkah untuk Mengatasi Pikiran Obsesif dan Kompulsif Mendesak

Psychiatrist Jeffrey Schwartz, author of , offers the following four steps for dealing with OCD: Psikiater Jeffrey Schwartz, penulis Brain Lock: Free Diri dari Obsesif-Kompulsif Perilaku, menawarkan langkah-langkah berikut empat untuk berurusan dengan OCD:

Page 10: gangguan obsesif

1. – Recognize that the intrusive obsessive thoughts and urges are the result of OCD. Relabel - Kenali bahwa pikiran obsesif mengganggu dan mendesak adalah hasil dari OCD.

2. – Realize that the intensity and intrusiveness of the thought or urge is caused by OCD; it is probably related to a biochemical imbalance in the brain. REATTRIBUTE - Sadarilah bahwa intensitas dan campur tangan dari pikiran atau dorongan disebabkan oleh OCD, itu mungkin berkaitan dengan ketidakseimbangan biokimia di otak.

3. – Work around the OCD thoughts by focusing your attention on something else, at least for a few minutes. Memfokuskan - Perbaikan di pikiran OCD dengan memfokuskan perhatian pada sesuatu yang lain, setidaknya untuk beberapa menit. Do another behavior. Melakukan perilaku yang lain.

4. – Do not take the OCD thought at face value. Penilaian kembali - Jangan mengambil OCD pikir pada nilai nominal. It is not significant in itself. Hal ini tidak signifikan dalam dirinya sendiri.

Lain pengobatan untuk gangguan obsesif-kompulsif (OCD)

Selain terapi kognitif-perilaku, perlakuan berikut ini juga digunakan untuk gangguan obsesif-kompulsif (OCD):

Obat - Antidepresan kadang-kadang digunakan bersama dengan terapi untuk pengobatan gangguan obsesif-kompulsif. Namun, obat saja jarang efektif dalam mengurangi gejala-gejala OCD.

Terapi Keluarga - Karena OCD sering menyebabkan masalah dalam kehidupan keluarga dan penyesuaian sosial, terapi keluarga sering disarankan. Terapi Keluarga mempromosikan pemahaman gangguan dan dapat membantu mengurangi konflik keluarga. Hal ini juga dapat memotivasi anggota keluarga dan mengajar mereka cara untuk membantu mereka cintai.

Grup Terapi - terapi Group-lain obsesif kompulsif pengobatan membantu. Melalui interaksi dengan sesama penderita OCD, terapi kelompok menyediakan dukungan dan dorongan dan menurunkan perasaan terisolasi.

Self-help untuk gangguan obsesif-kompulsif (OCD)

If you have obsessive-compulsive disorder (OCD), you can help yourself in many ways. Jika Anda memiliki gangguan obsesif-kompulsif (OCD), Anda dapat membantu diri Anda sendiri dalam banyak cara. Educating yourself about the disorder is a vital first step. Mendidik diri Anda tentang gangguan ini adalah langkah pertama penting. It's also important to practice the cognitive-behavioral techniques you've learned from therapy on your own. Ini juga penting untuk berlatih teknik-teknik kognitif-perilaku Anda telah belajar dari terapi pada Anda sendiri. Renowned OCD researcher Jeffrey Schwartz emphasizes the importance of self-treatment on a day-to-day basis. Terkenal OCD peneliti Jeffrey Schwartz

Page 11: gangguan obsesif

menekankan pentingnya perawatan diri secara sehari-hari.

Dealing with and obsessive thoughts and compulsive behaviors: Berurusan dengan dan pikiran dan perilaku obsesif kompulsif:

Learn everything you can about OCD. Mendidik diri sendiri. Pelajari semua yang anda dapat tentang OCD. Read books on the disorder and talk to your therapist and doctor. Bacalah buku-buku tentang gangguan dan berbicara dengan terapis Anda dan dokter. The more you know, the better able you will be to manage your symptoms. Semakin banyak Anda tahu, semakin baik Anda akan mampu untuk mengelola gejala Anda. You can find many books about OCD at local or online bookstores. Anda dapat menemukan banyak buku tentang OCD di toko buku lokal atau online.

Using the skills you've learned in therapy, actively work toward eliminating your obsessions and compulsive behaviors. Berlatih keterampilan yang Anda pelajari dalam terapi,. Menggunakan keterampilan yang telah Anda pelajari dalam terapi aktif bekerja untuk menghilangkan obsesi dan perilaku kompulsif. This is a challenge that requires commitment and daily practice. Hal ini merupakan tantangan yang memerlukan komitmen dan praktek sehari-hari.

Obsessions and compulsions can consume your life to the point of social isolation. Tetap terhubung dengan keluarga dan teman-teman dan. Obsesi dorongan dapat mengkonsumsi hidup Anda ke titik isolasi sosial. In turn, social isolation can aggravate your OCD. Pada gilirannya, isolasi sosial dapat memperburuk OCD Anda. It's important to have a network of family and friends you can turn to for help and support. Sangat penting untuk memiliki jaringan keluarga dan teman-teman Anda dapat berpaling untuk meminta bantuan dan dukungan. Involving others in your treatment can help guard against setbacks and keep you motivated. Melibatkan orang lain dalam pengobatan Anda dapat membantu mencegah kemunduran dan membuat Anda termotivasi.

You're not alone in your struggle with OCD, and participating in a support group is an effective reminder of that. Bergabung dengan kelompok pendukung OCD,. Anda tidak sendirian Anda dalam perjuangan dengan OCD dan berpartisipasi dalam kelompok pendukung adalah pengingat yang efektif itu. In a support group, you can share your experience and learn from others who are going through the same thing you are. to search the Obsessive Compulsive Foundation's support group database. Dalam kelompok dukungan, Anda dapat berbagi pengalaman dan belajar dari orang lain yang akan mengalami hal yang sama Anda. Klik di sini untuk mencari dukungan kelompok Foundation database Obsesif Kompulsif ini.

Meditation, yoga, deep breathing, and other stress relief techniques may help reduce the symptoms of anxiety brought on by OCD. Praktek teknik relaksasi mungkin. Meditasi, yoga dalam, pernapasan, stres lainnya bantuan dan teknik membantu mengurangi gejala kecemasan dibawa oleh OCD. Mindfulness meditation may be particularly helpful to OCD sufferers. Mindfulness meditasi mungkin sangat bermanfaat untuk penderita OCD.

Page 12: gangguan obsesif

To learn more about how relaxation techniques may help the symptoms of obsessive-compulsive disorder (OCD), see . Untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana teknik-teknik relaksasi dapat membantu gejala obsesif-kompulsif (OCD), lihat Stress Relief: Yoga, Meditasi, dan lain Relaksasi Teknik .

s

Helping a loved one with obsessive-compulsive disorder (OCD) Membantu orang yang dicintai dengan gangguan obsesif-kompulsif (OCD)

If your friend or family member has OCD, your most important job is to educate yourself about the disorder. Jika teman Anda atau anggota keluarga memiliki OCD, pekerjaan Anda yang paling penting adalah untuk mendidik diri sendiri tentang gangguan tersebut. Learn everything you can about the disorder and make sure your loved one has access to information about it as well. Pelajari semua yang Anda dapat tentang gangguan dan pastikan Anda cintai memiliki akses ke informasi tentang hal itu juga. Share what you've learned with your friend or family member and let them know there is help available. Berbagi apa yang Anda pelajari dengan teman Anda atau anggota keluarga dan membiarkan mereka tahu ada bantuan yang tersedia. Simply knowing the condition is treatable may provide enough motivation to get them into a therapist's office. Cukup mengetahui kondisi ini dapat diobati dapat memberikan motivasi yang cukup untuk membuat mereka ke kantor terapis.

How to Relate to Your Family Member with OCD Bagaimana Berkaitan dengan Anggota Keluarga Anda dengan OCD

Remember that your relative is a person with a disorder, but who is healthy and able in many other ways. Lihat Teman relatif obsesif-kompulsif perilaku Anda sebagai gejala, tidak cacat karakter. Ingatlah bahwa keluarga anda adalah orang dengan gangguan, tetapi yang sehat dan mampu cara lainnya. Focus on the whole person. Fokus pada seluruh orang.

As much as possible, keep stress low and family life normal. Jangan biarkan OCD untuk mengambil alih kehidupan keluarga. Sebisa mungkin, tetap stres kehidupan keluarga dan rendah normal.

If you have helped with rituals in the past, it may take time and practice to change this pattern. Jangan berpartisipasi dalam relative ritual Anda. Jika Anda telah membantu dengan ritual di masa lalu, mungkin diperlukan waktu dan latihan untuk mengubah pola ini. In order for people with OCD to make progress, family and friends must resist helping with ritual behaviors. Agar orang dengan OCD untuk membuat kemajuan, keluarga dan teman-teman

Page 13: gangguan obsesif

harus menolak membantu dengan perilaku ritual. Supporting the rituals, including reassurance rituals, hinders progress. Mendukung ritual, termasuk ritual keyakinan, menghalangi kemajuan.

. Komunikasikan positif, secara langsung dan jelas. State what you want to happen, rather than criticizing your relative for past behaviors. Negara apa yang Anda inginkan terjadi, daripada mengkritik relatif Anda untuk perilaku masa lalu. Avoiding personal criticism can help your relative feel accepted while he or she is making difficult changes. Menghindari kritik pribadi dapat membantu Anda relatif merasa diterima sementara ia membuat perubahan sulit.

Support doesn't always have to be serious. humor Campur dengan penuh perhatian. Dukungan tidak selalu harus serius. People with OCD know how absurd their fears are. Orang dengan OCD tahu bagaimana ketakutan mereka tidak masuk akal. They can often see the funny side of their symptoms, as long as the humor does not feel disrespectful. Mereka sering bisa melihat sisi lucu dari gejala-gejalanya, selama humor tidak merasa tidak sopan. Family members say that humor can often help their relative become more detached from symptoms. Anggota keluarga mengatakan bahwa humor sering dapat membantu mereka relatif menjadi lebih terlepas dari gejala.

Source: Sumber: Pusat Ketergantungan dan Kesehatan Mental

The way you react to your loved one's OCD symptoms has a big impact. Cara Anda bereaksi terhadap gejala-gejala OCD kekasih Anda itu memiliki dampak yang besar. Negative comments or criticism can make OCD worse, while a calm, supportive environment can help improve the outcome of treatment. komentar negatif atau kritik dapat membuat OCD lebih buruk, sementara lingkungan, tenang mendukung dapat membantu meningkatkan hasil pengobatan. There's no point in scolding someone with OCD or telling the person to stop performing rituals. Tidak ada gunanya memarahi seseorang dengan OCD atau memberitahu orang untuk berhenti melakukan ritual. They can't comply, and the pressure to stop will only make the behaviors worse. Mereka tidak dapat memenuhi, dan tekanan untuk menghentikan hanya akan membuat perilaku buruk. The best way to help a loved one cope with OCD is to be as kind and patient as possible. Cara terbaik untuk membantu orang yang dicintai mengatasi OCD adalah menjadi seperti baik dan sabar mungkin. Praise any successful attempt to resist OCD, and focus attention on positive elements in the person's life. Pujilah setiap keberhasilan upaya untuk melawan OCD, dan memusatkan perhatian pada unsur-unsur positif dalam kehidupan seseorang.

Related Articles

Self-Help Strategies for Anxiety Relief Self-Help Strategi Bantuan Kecemasan

Lebih Helpguide Artikel:

Page 14: gangguan obsesif

: How to Manage and Relieve Stress in the Moment Cepat Stress Relief : Cara Mengelola dan meringankan Stres di Moment yang

: What You Need to Know About Depression Medications Obat antidepresan : Apa yang Harus Anda Ketahui Tentang Obat Depresi

: Relaxation Exercises to Reduce Stress, Anxiety, and Depression Relaksasi Teknik untuk Relief Stress : Latihan Relaksasi untuk Mengurangi Stres, Kecemasan, dan

Depresi

http://www.medicinenet.com/obsessive_compulsive_disorder_ocd/article.htm© 2001-2011. Apa gangguan obsesif kompulsif (OCD), dan apa gejalanya?

Obsessive compulsive disorder (OCD) is an that is characterized by the sufferer experiencing repeated obsessions and/or compulsions that interfere with the person's ability to function socially, occupationally, or educationally, either as a result of the amount of time that is consumed by the symptoms or the marked fear or other distress suffered by the person. kompulsif obsesif (OCD) adalah suatu gangguan kecemasan yang ditandai dengan penderita mengalami obsesi berulang dan / atau dorongan yang mengganggu orang kemampuan untuk fungsi sosial, occupationally, atau secara mendidik, baik sebagai akibat dari jumlah waktu yang dikonsumsi oleh gejala atau rasa takut yang ditandai atau tekanan lainnya yang diderita oleh orang tersebut. Conventional knowledge is that there are four types of OCD: obsessions that are aggressive, sexual, religious or harm-related with checking compulsions; obsessions about symmetry that are accompanied by arranging or repeating compulsions; obsessions of contamination are associated with cleaning compulsions; and symptoms of hoarding. pengetahuan konvensional adalah bahwa ada empat jenis OCD: obsesi yang agresif, seksual, agama atau merugikan terkait dengan memeriksa dorongan; obsesi tentang simetri yang disertai dengan mengatur atau mengulangi dorongan; obsesi kontaminasi yang berkaitan dengan pembersihan dorongan; dan sgejala penimbunan.

An obsession is defined as a thought, impulse, or image that either recurs or persists and causes severe . Sebuah obsesi didefinisikan sebagai impuls, pikiran, atau gambar yang baik berulang atau berkelanjutan dan menyebabkan berat kecemasan . These thoughts are irresistible to the OCD sufferer despite the person's realizing that these thoughts are irrational. Pikiran ini sangat menarik untuk penderita OCD meskipun orang tersebut menyadari bahwa pikiran tersebut tidak rasional. Examples of obsessions include worries about germs/cleanliness or about safety or order. Contoh obsesi termasuk kekhawatiran tentang kuman / kebersihan atau tentang keselamatan atau perintah. A compulsion is a ritual/behavior that the individual with OCD engages in repeatedly, either because of their obsessions or according to a rigid set of rules. paksaan adalah ritual / perilaku yang individu dengan OCD melakukan berulang kali, baik karena obsesi mereka atau sesuai dengan seperangkat aturan yang kaku. The aforementioned obsessions may result in compulsions like excessive hand

Page 15: gangguan obsesif

washing, skin picking, lock checking, or repeatedly arranging items. Obsesi tersebut dapat mengakibatkan dorongan seperti tangan yang berlebihan mencuci, mengambil kulit, memeriksa kunci, atau berulang kali item mengatur. Different than compulsions, habits are behaviors that occur with little to no thought, are repeated routinely, are not done in response to an obsession, are not particularly time-consuming, and do not cause . Berbeda dengan dorongan, kebiasaan adalah perilaku yang terjadi dengan sedikit atau tidak ada pemikiran, yang berulang secara rutin, tidak dilakukan sebagai respon terhadap obsesi, tidak terlalu memakan waktu, dan tidak menimbulkan stres . Examples of habits include cracking knuckles or storing car keys in a coat pocket. Contoh kebiasaan termasuk buku-buku jari retak atau menyimpan kunci mobil di dalam saku mantel.

Diagnosis OCD telah dijelaskan di Obat untuk setidaknya 100 tahun terakhir. Statistics on the number of people in the United States who have OCD range from 1%-2%, or more than 2-3 million adults. Statistik jumlah orang di Amerika Serikat yang telah OCD berkisar antara 1% -2%, atau lebih dari 2-3 juta orang dewasa. Interestingly, the frequency with which it occurs and the symptoms with which it presents are remarkably similar, regardless of the culture of the sufferer. Menariknya, frekuensi yang terjadi dan gejala dengan yang hadiah yang sangat mirip, terlepas dari budaya penderita. The average age of onset of the disorder is 19 years, although it often begins during the childhood or the teenage years and usually develops by 30 years of age. Rata-rata usia terjadinya gangguan adalah 19 tahun, meskipun seringkali dimulai selama masa kanak-kanak atau masa remaja dan biasanya berkembang dengan usia 30 tahun. It tends to afflict more males than females. Hal ini cenderung untuk menindas laki-laki lebih dari perempuan.

Individuals with OCD are more likely to also develop chronic hair pulling ( ), muscle or vocal tics ( disorder), or an eating disorder like or . Individu dengan OCD lebih mungkin untuk juga mengembangkan rambut kronis menarik ( trikotilomania ), otot atau tics vokal ( Tourette's disorder), atau gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia . OCD sufferers are also predisposed to developing other mood problems, like , generalized anxiety disorder, and . penderita OCD juga cenderung untuk mengembangkan masalah suasana hati lain, seperti depresi , gangguan kecemasan umum, dan gangguan panik . OCD puts its sufferers at a higher risk of having excessive concerns about their bodies (somatoform disorders) like , which is excessive worry about having a serious illness. OCD menempatkan penderita yang beresiko tinggi memiliki kekhawatiran yang berlebihan tentang tubuh mereka (gangguan somatoform) seperti hypochondriasis , yang khawatir berlebihan tentang memiliki penyakit yang serius. People with OCD are more vulnerable to having , also called manic . Orang dengan OCD lebih rentan untuk memiliki gangguan bipolar , juga disebut manik depresi .

Page 16: gangguan obsesif

Although sometimes confused with OCD, (OCPD) is defined by perfectionism and an unbending expectation that the individual and others will keep a specific set of rules. Meskipun kadang-kadang bingung dengan OCD, gangguan kepribadian obsesif kompulsif (OCPD) didefinisikan oleh kesempurnaan dan harapan kaku bahwa individu dan orang lain akan menyimpan satu set aturan yang spesifik. OCPD sufferers do not tend to engage in ritualized behaviors (compulsions). OCPD penderita tidak cenderung untuk terlibat dalam perilaku ritual (dorongan). However, OCPD tends to occur more often in people with OCD than in those without and therefore can be considered another risk factor for the development of obsessive compulsive disorder. Namun, OCPD cenderung terjadi lebih sering pada orang dengan OCD dibandingkan mereka yang tidak dan karenanya dapat dianggap sebagai faktor risiko untuk perkembangan gangguan obsesif kompulsif.

Apa yang menyebabkan OCD?

While there is no known specific cause for OCD, family history and chemical imbalances in the brain are thought to contribute to the development of the illness. Sementara tidak ada penyebab spesifik dikenal untuk ketidakseimbangan OCD, riwayat keluarga dan kimia di otak diperkirakan untuk berkontribusi pada perkembangan penyakit. Generally, while people who have relatives with OCD are at a higher risk of developing the disorder, most people with the illness have no such family history. Umumnya, sementara orang-orang yang memiliki kerabat dengan OCD berada pada risiko yang lebih tinggi mengembangkan kekacauan, sebagian besar orang dengan penyakit ini tidak memiliki sejarah keluarga seperti itu. A specific chromosome/gene variation has been found to possibly double the likelihood of a person developing OCD. Sebuah kromosom spesifik / variasi gen telah ditemukan untuk kemungkinan ganda kemungkinan seseorang berkembang OCD. It is thought that an imbalance of the chemical serotonin in the brain may also contribute to the development of OCD. Diperkirakan bahwa ketidakseimbangan bahan kimia serotonin di otak juga dapat memberikan kontribusi terhadap perkembangan OCD. Some life stressors, like being the victim of sexual abuse as a child, can increase the chance of developing OCD as an adult. Beberapa stres hidup, seperti menjadi korban pelecehan seksual sebagai seorang anak, dapat meningkatkan kemungkinan mengembangkan OCD sebagai orang dewasa.

Bagaimana OCD didiagnosis?

Some practitioners will administer a self-test of screening questions to individuals whom they suspect may be suffering from OCD. Beberapa praktisi akan mengelola self-test pertanyaan skrining untuk individu siapa mereka mencurigai mungkin menderita OCD. In addition to looking for symptoms of obsessions and compulsions by conducting a mental-status examination, mental-health professionals will explore the possibility that the individual's symptoms

Page 17: gangguan obsesif

are caused by another emotional illness instead of or in addition to OCD. Selain mencari gejala obsesi dan dorongan dengan melakukan pemeriksaan status mental, mental-kesehatan profesional akan mengeksplorasi kemungkinan bahwa gejala individu disebabkan oleh penyakit lain, bukan emosional atau di samping OCD. For example, people with an addiction often have obsessions or compulsions, but those symptom characteristics generally only involve the object of the addiction. Misalnya, orang dengan kecanduan sering memiliki obsesi atau dorongan, tetapi karakteristik gejala umumnya hanya melibatkan obyek kecanduan. The practitioner will also likely ensure that a physical examination and any other appropriate tests have been done recently to explore whether there is any medical problem that could be contributing to the signs or symptoms of OCD. Praktisi juga akan kemungkinan memastikan bahwa pemeriksaan fisik dan setiap tes lain yang sesuai telah dilakukan baru-baru ini untuk menyelidiki apakah ada masalah medis yang dapat berkontribusi terhadap tanda-tanda atau gejala OCD.

Apa pengobatan untuk OCD?

Most individuals with OCD experience some symptoms of the disorder indefinitely, with times of improvement alternating with times of difficulty. Kebanyakan individu dengan OCD mengalami gejala gangguan tanpa batas, dengan waktu perbaikan bergantian dengan waktu kesulitan. However, the prognosis is most favorable for OCD sufferers who have milder symptoms that last for less time and who have no other problems before developing this illness. Namun, prognosis paling menguntungkan bagi penderita OCD yang mempunyai gejala ringan yang berlangsung untuk waktu kurang dan yang tidak memiliki masalah lain sebelum berkembang penyakit ini.

Treatments include cognitive behavioral , behavioral therapies, and medications. Perawatan termasuk perilaku kognitif psikoterapi , terapi perilaku, dan obat-obatan. Behavioral therapies for OCD include ritual prevention and exposure therapy. terapi perilaku untuk OCD termasuk pencegahan ritual dan terapi eksposur. Prevention of rituals involves a mental-health professional helping the OCD sufferer to endure longer and longer periods of resisting the urge to engage in compulsive behaviors. Pencegahan ritual melibatkan seorang profesional kesehatan mental membantu penderita OCD untuk bertahan waktu lebih lama dan lebih lama menahan keinginan untuk terlibat dalam perilaku kompulsif. Exposure therapy is the process by which the individual with OCD is put in touch with situations that tend to increase the OCD sufferer's urge to engage in compulsions, then helping him or her resist that urge. Terapi Eksposur adalah proses di mana individu dengan OCD adalah dimasukkan ke dalam berhubungan dengan situasi yang cenderung meningkat mendorong penderita OCD untuk terlibat dalam dorongan, kemudian membantu dia atau dia menolak itu mendesak. Cognitive/behavioral therapists help patients change the negative styles of thinking and behaving that are often associated with the anxiety

Page 18: gangguan obsesif

involved with obsessive compulsive disorder. Kognitif / terapis perilaku membantu pasien mengubah gaya negatif dari berpikir dan berperilaku yang sering dikaitkan dengan kecemasan yang terlibat dengan gangguan obsesif kompulsif.

(SSRIs) are the medications that are most commonly used to treat OCD. Selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) adalah obat yang paling sering digunakan untuk mengobati OCD. These medications increase the amount of the neurochemical serotonin in the brain. Obat-obat ini meningkatkan jumlah serotonin neurokimia di otak. (Remember that brain serotonin levels are thought to be low in OCD.) As their name implies, the SSRIs work by selectively inhibiting (blocking) serotonin reuptake in the brain. (Ingat kadar serotonin otak yang dianggap rendah di OCD.) Seperti namanya, kerja SSRI secara selektif menghambat (blocking) reuptake serotonin di otak. This block occurs at the synapse, the place where brain cells (neurons) are connected to each other. Blok ini terjadi di sinaps, tempat di mana sel-sel otak (neuron) yang terhubung satu sama lain. Serotonin is one of the chemicals in the brain that carries messages across these connections (synapses) from one neuron to another. Serotonin adalah salah satu bahan kimia dalam otak yang membawa pesan-pesannya koneksi ini (sinapsis) dari satu neuron yang lain.

The SSRIs work by keeping serotonin present in high concentrations in the synapses. The SSRI bekerja dengan menjaga hadir serotonin dalam konsentrasi tinggi di dalam sinapsis. These drugs do this by preventing the reuptake of serotonin back into the nerve cell that is transmitting an impulse. Obat ini melakukan hal ini dengan mencegah reuptake serotonin kembali ke sel saraf yang memancarkan dorongan hati. The reuptake of serotonin is responsible for turning off the production of new serotonin. Reuptake serotonin bertanggung jawab untuk mematikan produksi serotonin baru. Therefore, the serotonin message keeps on coming through. Oleh karena itu, pesan serotonin terus masuk. It is thought that this, in turn, helps arouse (activate) cells that have been deactivated by OCD, thereby relieving the symptoms of the condition. Diperkirakan bahwa ini, pada gilirannya, membantu membangkitkan (mengaktifkan) sel-sel yang telah dinonaktifkan oleh OCD, sehingga menghilangkan gejala-gejala kondisi.

SSRIs have fewer side effects than clomipramine, an older medication that is actually thought to be somewhat more effective in treating OCD. SSRI memiliki efek samping yang lebih sedikit daripada clomipramine, sebuah obat yang lebih tua yang sebenarnya dianggap agak lebih efektif dalam mengobati OCD. SSRIs do not cause (a sudden drop in blood pressure when sitting up or standing) and heart-rhythm disturbances, like clomipramine can. SSRI tidak menyebabkan hipotensi ortostatik (penurunan mendadak pada tekanan darah ketika duduk atau berdiri) dan-gangguan irama jantung, seperti clomipramine bisa. Therefore, SSRIs are often the first-line treatment for this illness. Oleh karena itu, SSRI sering pengobatan lini pertama untuk penyakit ini. Examples of SSRIs include

Page 19: gangguan obsesif

(Prozac), (Paxil), (Zoloft), (Celexa), (Luvox), and (Lexapro). Contoh SSRI termasuk fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft), citalopram (Celexa), fluvoxamine (Luvox), dan escitalopram (Lexapro). When the improvement that people with OCD experience is not optimal when an SSRI is the only medication prescribed, the addition of a neuroleptic medication like (Risperdal), (Zyprexa), or (Abilify) can sometimes be helpful. Ketika perbaikan bahwa orang-orang dengan pengalaman OCD tidak optimal ketika SSRI adalah hanya obat yang diresepkan, penambahan obat neuroleptik seperti risperidone (Risperdal), olanzapine (Zyprexa), atau aripiprazole (Abilify) kadang-kadang dapat membantu.

SSRIs are generally well tolerated, and side effects are usually mild. SSRI umumnya ditoleransi dengan baik, dan efek samping biasanya ringan. The most common side effects are , , agitation, , and . Efek samping yang paling umum adalah mual , diare , agitasi, insomnia , dan sakit kepala . However, these side effects generally go away within the first month of SSRI use. Namun, efek samping ini umumnya pergi dalam bulan pertama penggunaan SSRI. Some patients experience sexual side effects, such as decreased sexual desire ( ), delayed orgasm, or an inability to have an orgasm. Beberapa pasien mengalami efek samping seksual, seperti keinginan seksual menurun ( libido menurun ), orgasme tertunda, atau ketidakmampuan untuk mengalami orgasme. Some patients experience with SSRIs. Beberapa pasien mengalami tremor dengan SSRI. The so-called serotonergic (meaning caused by serotonin) syndrome is a serious neurologic condition associated with the use of SSRIs. Sindrom serotonergik (makna yang disebabkan oleh serotonin) yang disebut adalah kondisi neurologis yang serius yang berhubungan dengan penggunaan SSRI. It is characterized by high , , and heart-rhythm disturbances. Hal ini ditandai dengan tinggi demam , kejang , dan-irama gangguan jantung. This condition is very rare and has been reported only in very ill psychiatric patients taking multiple psychiatric medications. Kondisi ini sangat langka dan telah dilaporkan hanya pada pasien kejiwaan yang sangat sakit minum obat beberapa kejiwaan.

Newer, often called atypical, neuroleptic medications like the ones named above tend to cause fewer side effects than many of the older medications in this class. Baru, sering disebut atipikal, obat neuroleptik seperti yang disebutkan di atas cenderung menyebabkan efek samping yang lebih sedikit daripada banyak obat yang lebih tua di kelas ini. The most common side effects of atypical neuroleptics include sleepiness, , , and . Efek samping yang paling umum dari neuroleptik atipikal meliputi mengantuk, pusing , mulut kering , dan berat badan . Sometimes, people can be more sensitive to the effects of the sun while taking these medications and therefore should take care to wear adequate sunblock whenever exposed to the sun. Kadang-kadang, orang dapat lebih sensitif terhadap efek matahari saat mengambil obat tersebut dan karena itu harus berhati-hati untuk memakai memadai sunblock setiap kali terkena sinar matahari. Less commonly, side effects of atypical neuroleptic medications can result in

Page 20: gangguan obsesif

painless, although abnormal, muscle movements like tremors, stiffness, and very rarely permanent muscle twitches called tardive dyskinesia. Kurang umum, efek samping obat neuroleptik atipikal dapat menyebabkan rasa sakit, walaupun abnormal, gerakan otot seperti tremor, kekakuan, dan sangat jarang otot yang permanen berkedut disebut tardive

Studi efektivitas pengobatan OCD pada orang dewasa memberikan hasil variabel. Some indicate that medications, response prevention, and CBT are equally, although only mildly to moderately, effective in treating this problem. Beberapa menunjukkan bahwa obat-obatan, pencegahan respon, dan CBT sama-sama, walaupun hanya sedikit sampai sedang, efektif dalam mengobati masalah ini. Cognitive behavioral group therapy (CBGT) has also been found to be an effective treatment for OCD. Kelompok terapi perilaku kognitif (CBGT) juga telah ditemukan pengobatan yang efektif untuk OCD.

Research on treating OCD in children and adolescents suggests that while medications are clearly effective in treating this disorder, the improvement that is experienced as a result is quite mild. Penelitian memperlakukan OCD pada anak-anak dan remaja menunjukkan bahwa sementara obat yang jelas efektif dalam mengobati gangguan ini, perbaikan yang dialami sebagai akibatnya cukup ringan. However, clomipramine tends to be more effective than the SSRIs, and the individual SSRIs tend to be equally effective. Namun, clomipramine cenderung lebih efektif daripada SSRI, dan SSRI individu cenderung sama-sama efektif. As in adults, people under 18 years of age tend to improve more significantly when treated with a combination of medication and CBT. Seperti pada orang dewasa, orang di bawah usia 18 tahun cenderung untuk meningkatkan lebih signifikan apabila diobati dengan kombinasi obat-obatan dan CBT. There is increasing evidence that may be effective in treating severe OCD that has not responded to other treatments. Ada bukti bahwa peningkatan stimulasi otak dalam mungkin efektif dalam merawat OCD parah yang tidak merespon pengobatan lain. There is also increasing research about whether or not hallucinogens have a role in treating OCD. Ada juga peningkatan penelitian

http://emedicine.medscape.com/article/1934139-overview

gangguan obsesif-kompulsif (OCD) adalah, relatif umum jika tidak selalu diakui, gangguan kronis yang sering dikaitkan dengan kesusahan yang signifikan dan penurunan fungsi. Karena stigma dan kurangnya pengakuan, individu dengan OCD seringkali harus menunggu bertahun-tahun sebelum mereka menerima diagnosis yang benar dan pengobatan diindikasikan.

OCD memiliki berbagai keparahan potensial. Banyak pasien dengan OCD mengalami gejala yang moderat. Dalam presentasi yang parah, gangguan

Page 21: gangguan obsesif

ini cukup mematikan dan tepat dicirikan sebagai contoh penyakit mental yang berat dan gigih. DSM-IV-TR kriteria untuk obsesi

Obsessions are defined in the DSM-IV-TR by the following 4 criteria: Obsesi didefinisikan dalam DSM-IV-TR oleh 4 kriteria sebagai berikut:

Recurrent and persistent thoughts, impulses, or images are experienced at some time during the disturbance as intrusive and inappropriate and cause marked anxiety and distress. pikiran berulang dan gigih, impuls, atau gambar berpengalaman pada beberapa waktu selama gangguan, karena kecemasan mengganggu dan tidak tepat dan menyebabkan ditandai dan kesulitan. Persons with this disorder recognize the pathologic quality of these unwanted thoughts (such as fears of hurting their children) and would not act on them, but the thoughts are very disturbing and difficult to discuss with others. Orang dengan gangguan ini mengakui kualitas patologis pikiran-pikiran yang tidak diinginkan (seperti kekhawatiran menyakiti anak-anak mereka) dan tidak akan bertindak atas mereka, tetapi pikiran-pikiran yang sangat mengganggu dan sulit untuk mendiskusikan dengan orang lain.

The thoughts, impulses, or images are not simply excessive worries about real-life problems. Pikiran, impuls, atau gambar yang tidak hanya kekhawatiran yang berlebihan tentang masalah kehidupan nyata.

The person attempts to suppress or ignore such thoughts, impulses, or images or to neutralize them with some other thought or action. Orang itu berusaha untuk menekan atau mengabaikan pemikiran tersebut, impuls, atau gambar atau untuk menetralisir mereka dengan beberapa pemikiran lain atau tindakan.

The person recognizes that the obsessional thoughts, impulses, or images are a product of his or her own mind (not imposed from without, as in thought insertion). Orang itu mengakui bahwa pikiran obsesional, impuls, atau gambar adalah produk dari pikiran sendiri (tidak dipaksakan dari luar, seperti dalam penyisipan pikiran).

DSM-IV-TR kriteria paksaan

Compulsions are defined by the following 2 criteria: Dorongan didefinisikan oleh 2 kriteria sebagai berikut:

An individual performs repetitive behaviors (eg, hand washing, ordering, checking) or mental acts (eg, praying, counting, repeating words silently) in response to an obsession or according to rules that must be applied rigidly. Seorang individu melakukan perilaku berulang-ulang (misalnya, mencuci tangan, memesan, memeriksa) atau tindakan mental (misalnya, berdoa, berhitung, mengulang kata-kata diam-diam) dalam menanggapi obsesi atau sesuai dengan aturan yang harus diterapkan secara kaku. The behaviors are not a result of the direct physiologic effects of a substance or a general medical condition. Perilaku yang bukan merupakan akibat dari efek fisiologis langsung dari suatu zat atau kondisi medis umum.

Page 22: gangguan obsesif

The behaviors or mental acts are aimed at preventing or reducing distress or preventing some dreaded event or situation. Perilaku atau tindakan mental yang bertujuan untuk mencegah atau mengurangi tekanan atau mencegah beberapa peristiwa atau situasi yang ditakuti. However, these behaviors or mental acts either are not connected in a way that could realistically neutralize or prevent whatever they are meant to address or they are clearly excessive. Namun, perilaku atau tindakan mental baik tidak tersambung dengan cara yang realistis dapat menetralisir atau mencegah apa pun yang mereka dimaksudkan untuk mengatasi atau mereka jelas berlebihan.

At some point during the course of the disorder, the person recognizes that the obsessions or compulsions are excessive or unreasonable (although this does not apply to children). Pada beberapa titik selama gangguan, orang mengakui bahwa obsesi atau dorongan yang berlebihan atau tidak beralasan (meskipun hal ini tidak berlaku untuk anak-anak).

The obsessions or compulsions cause marked distress, are time consuming (take >1 h/d), or significantly interfere with the person's normal routine, occupational or academic functioning, or usual social activities or relationships. Obsesi atau dorongan ditandai menyebabkan penderitaan, yang memakan waktu (waktu> 1 jam / d), atau secara signifikan mengganggu fungsi normal seseorang rutin, pekerjaan atau akademis, atau kegiatan sosial biasa atau hubungan

Tabel. Categorizing Obsessions and Compulsions Mengelompokkan Obsesi dan Compulsions (Open Tabel di jendela baru)