BIOKIMIA GIZI

Tiurma PT SimanjuntakBIOKIMIA GIZITentang Karbohidrat, APA itu?Karbohidrat memegang peranan penting dalam alam karena merupakan sumber energi utama bagi manusia dan hewan yang harganya relatif murah. Semua karbohidrat berasal dari tumbuh-tumbuhan. Melalui fotosintesis, klorofil tanaman dengan bantuan sinar matahari mampu membentuk karbohidrat dari karbondioksida (CO2) berasal dari udara dan air (H2O) dari tanah. Karbohidrat yang dihasilkan adalah karbohidrat sederhana glukosa. Di samping itu dihasilkan oksigen (O2) yang lepas di udara. Sinar matahari klorofil 6 CO2 + 6 H2O C6H12O6 + 6 O2 karbohidrat

Produk sederhana KarbohidratProduk yang dihasilkan terutama dalam bentuk gula sederhana yang mudah larut dalam air dan mudah diangkut ke seluruh sel-sel guna penyediaan energi. Sebagian dari gula sederhana ini kemudian mengalami polimerisasi dan membentuk polisakarida. Ada dua jenis polisakarida tumbuh-tumbuhan, yaitu pati dan nonpati. Pati adalah bentuk simpanan karbohidrat berupa polimer glukosa yang dihubungkan dengan ikatan glikosidik (ikatan antara gugus hidroksil atom C nomor 1 pada molekul glukosa dengan gugus hiodroksil atom nomor 4 pada molekul glukosa lain dengan melepas 1 mol air). Pati dan Non patiPolisakarida nonpati membentuk struktur dinding sel yang tidak larut dalam air. Struktur polisakarida nonpati mirip pati, tapi tidak mengandung ikatan glikosidik. Serelia, seperti beras, gandum, dan jagung serta umbi-umbian merupakan sumber pati utama di dunia. Polisakarida nonpati merupakan komponen utama serat makanan. Di negara-negara sedang berkembang kurang lebih 80% energi makanan berasal dari karbohidrat. Di negara-negara maju seperti Amerika Serikat dan Eropa Barat, angka ini lebih rendah, yaitu rata-rata 50%.

JENIS-JENIS KARBOHIDRAT

Karbohidrat sederhanaMonosakaridaSebagian besar monosakarida dikenal sebagai heksosa, karena terdiri atas 6-rantai atau cincin karbon. Atom-atom hidrogen dan oksigen terikat pada rantai atau cincin ini secara terpisah atau sebagai gugus hidroksil (OH). Ada tiga jenis heksosa yang penting dalam ilmu gizi, yaitu glukods, fruktosa, dan galaktosa. Ketiga macam monosakarida ini mengandung jenis dan jumlah atom yang sama, yaitu 6 atom karbon, 12 atom hidrogen, dan 6 atom oksigen. Perbedaannya hanya terletak pada cara penyusunan atom-atom hidrogen dan oksigen di sekitar atom-atom karbon. Tingkat kemanisan monosakaridaPerbedaan dalam susunan atom inilah yang menyebabkan perbedaan dalam tingkat kemanisan, daya larut, dan sifat lain ketiga monosakarida tersebut. Monosakarida yang terdapat di alam pada umumnya terdapat dalam bentuk isomer dekstro (D). gugus hidroksil ada karbon nomor 2 terletak di sebelah kanan. Struktur kimianya dapat berupa struktur terbuka atau struktur cincin. Jenis heksosa lain yang kurang penting dalam ilmu gizi adalah manosa. Monosakarida yang mempunyai lima atom karbon disebut pentosa, seperti ribosa dan arabinosa

Struktur Terbuka GlukosaStruktur terbuka O H O O O CH HCOH CH CH COH

HCOH C==O HCOH HOCH HCOH

HOCH HOCH HOCH HCOH HCOH

HCOH HCOH HOCH HCOH HCOH HCOH HCOH HCOH HCOH HCOH

HCOH HCOH HCOH HCOH HCOH

H H H H H D-Glukosa D-Fruktosa D-Galaktosa D-Manosa D-Ribosa

Struktur cincin D- glukosa (piran)CH2OH

O H OH H OH OH H OH Struktur cincin D-fruktosa (furan) CH2OH O OH OH CH2OH OH Cincin D-Galaktosa (piran) CH2OH HO O

OH OH

OH Struktur D Manosa (piran) CH2OH

O H OH OH HO OH

Cincin D-Ribosa (furan)CH2OH O OH

OH OH

Jenis-jenis monosakarida (lanjutan)Gambar D-Glukosa2.Glukosa, dinamakan juga dekstrosa atau gula anggur, terdapat luas di alam dalam jumlah sedikit, yaitu di dalam sayur, buah, sirup jagung, sari pohon, dan bersamaan dengan fruktosa dalam madu. Glukosa memegang peranan sangat penting dalam ilmu gizi. Glukosa merupakan hasil akhir pencernaan pati, sukrosa, maltosa, dan laktosa pada hewan dan manusia. Dalam proses metabolisme, glukosa merupakan bentuk karbohidrat yang beredar di dalam tubuh dan di dalam sel merupakan sumber energi.Catatan gambar D-Fruktosa3. Fruktosa, dinamakan juga levulosa atau gula buah, adalah gula paling manis. Fruktosa mempunyai rumus kimia yang sama dengan glukosa, C6H12O6, namun strukturnya berbeda. Susunan atom dalam fruktosa merangsang jonjot kecapan pada lidah sehingga menimbulkan rasa manisCatatan gambar D-Galaktosa

4. Galaktosa, tidak terdapat bebas di alam seperti halnya glukosa dan fruktosa, akan tetapi terdapat dalam tubuh sebagai hasil pencernaan laktosa.

KesimpulanAda 2 cara menggambarkan struktur monosakarida yaitu struktur terbuka dan struktur cincin tertutup (proyeksi haworth).Aldopentosa yang paling umum dikenal adalah D-Ribosa yakni gula yang ada dalam RNAKetosa yang paling banyak ditemukan yaitu bentuk D-fruktosaKetosa sederhana diturunkan dari dihidroksi aseton yang merupakan suatu isomer dari gliseraldehid. Perubahan struktur inilah yang mempengaruhi kemanisan monosakarida

Catatan gambar D-manosaManosa, jarang terdapat di dalam makanan. Di gurun pasir, seperti di Israel terdapat di dalam manna yang mereka olah untuk membuat roti.Sedangkan pentosa umumnya merupakan bagian sel-sel semua bahan makanan alami. Jumlahnya sangat kecil, sehingga tidak penting sebagai sumber energi.