Post on 09-Jan-2016
description
ANEMIA PADA IBU HAMIL
Disusun Oleh:
PRIMA HUSADA BOGOR1. PengertianAdalah suatu kelainan dimana kadar zat Hemoglobine (jumlah butir-butir darah merah), Sehingga kapasitas daya angkut oksigen untuk kebutuhan organ-organ vital (seperti: jantung, otak, ginjal) pada ibu dan janin menjadi kurang. Selama kehamilan, dikatakan anemia adalah jika konsentrasi hemoglobin kurang dari 11,0 g/dl.2. Tanda dan Gejala Anemia
Pucat pada mata
Kekuningan pada mata
Cepat lelah, sering pusing dan sakit
Kepala
Terjadi sariawan, peradangan gusi, peradangan pada lidah dan peradangan pada sudut mulut.
Tekanan darah turun
Pemeriksaan Hemoglobin < 11,0 g/dl
3. Penyebab Anemia Kebutuhan zat besi dan asam folat yang meningkat untuk memenuhi kebutuhan darah ibu dan janinnya.
Penyakit tertentu : Penyakit ginjal, jantung, pencernaan, diabetes mellitus (kencing manis)
Asupan gizi kurang
Terlalu sering melahirkan
Cara mengolah makanan yang kurang tepat
Kebiasaan makan atau pantangan terhadap makanan tertentu seperti ikan, sayuran dan buah-buahan.
Kebiasaan minum kopi, teh bersamaan dengan makan
Kebiasaan minum obat penenang dan alkohol 4. Bahaya Anemia Membahayakan jiwa ibu, terutama waktu melahirkan (pendarahan).
Resiko syok (kegagalan peredaran darah yang ditandai dengan penurunan tekanan darah) waktu persalinan
Keguguran, lahir prematur
Mengganggu pertumbuhan bayi dalam kandungan, kemungkinan bayi dilahirkan dengan Bayi Berat Badan Lahir Rendah.
5. Cara Mencegah Anemia
Identifikasi penyebab anemia pada ibu hamil
Pastikan tanda dan gejala anemia yang terjadi pada ibu hamil
Makan makanan yang banyak mengandung zat besi, asam folat.
Konsumsi vitamin C yang lebih banyak
Hindari atau kurangi minum kopi dan teh
Hindari penggunaan alkohol dan obat-obatan/zat penenang
Aturlah jarah kehamilan dan batasi kehamilan, dengan menjadi peserta Keluarga Berencana.
Hindari aktivitas yang berat dan istirahat yang cukup
Timbang berat badan setiap minggu
Ukur tekanan darah
Minumlah 1 tablet pil tambah darah setiap hari bagi ibu hamil, paling sedikit 90 tablet selama hamil.
Periksalah Hemoglobin darah pada tempat pelayanan kesehatan
6. Sumber Makanan yang Mengandung Asam Folat dan Zat Besi
Daging
Susu
Ikan
Sayuran yang hijau
Kacang hijau
Buah-b uahan