Post on 18-Nov-2021
HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK TERHADAP
SIKLUS MENSTRUASI PADA SISWI
SMAN 1 KRAKSAAN
SKRIPSI
Diajukan Sebagai salah Satu Syarat
Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi
OLEH
IRHAMNA SHOFIATUN NI’MAH
201610490311073
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
2020
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT atas limpahan rahmat, hidayah, dan
keridhaan-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul “Hubungan
Aktivitas Fisik terhadap Siklus Menstruasi pada Siswi SMAN 1 Kraksaan”. Skripsi ini
disusun sebagai salah satu syarat untuk memperoleh gelar Sarjana Fisioterapi di Program
Studi S1 Fisioterapi, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang.
Penulis menyadari bahwa tugas akhir ini tidak dapat diselesaikan berkat bantuan,
motivasi, dukungan, dan bimbingan dari berbagai pihak.Penulis tidak lupa mengucapkan
terimakasih yang sebesar-besarnya kepada beberapa pihak sebagai berikut.
1. Bapak Dr.Fauzan, M.Pd., selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Malang.
2. Bapak Faqih Ruhyanudin, M.Kep., Sp. Kep.MB., selaku Dekan Fakultas Ilmu
Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang.
3. Ibu Atika Yulianti, SST.Ft., M.Fis., selaku Dosen Pembimbing I dan Ketua Program
Studi S1 Fisioterapi, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang,
yang telah memberikan waktu, saran, dan arahan dalam penyusunan skripsi ini.
4. Ibu Anita Faradilla Rahim, S.Fis., M.Kes., selaku Dosen Pembimbing II yang selalu
memberikan waktu, saran, arahan, pikiran, kesabaran, do’a dan motivasi dari awal
penyusunan judul sampai pada tahap akhir penyusunan skripsi ini.
5. Ibu Nungki Marlian Yuliadarwati, SST.Ft., M.Kes.,selaku Dosen Penguji yang
memberikan waktu, saran, arahan, pikiran, kesabaran, do’a dan motivasi sampai pada
tahap akhir penyusunan skripsi ini.
6. Ibu Zidni Imanurrohmah Lubis., selaku Dosen Penguji II yang telah memberikan
waktu, saran, dan arahan dalam penyusunan skripsi ini.
7. Staff Dosen, TU, dan Biro Skripsi Fisioterapi, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas
Muhammadiyah Malang yang telah memberikan waktu, kesabaran, ilmu pengetahuan,
dan pengalaman selama proses perkuliahan dari awal sampai akhir penulisan skripsi ini.
8. Kedua orangtua penulis, Bapak Sami’udin dan Ibu Anis Khoirunnisak, yang selalu
memberikan kasih sayang, dorongan, semangat, dan do’a yang tulus sehingga penulis
dapat menyelesaikan proses perkuliahan S1 Fisioterapi. Terima kasih banyak telah
menjadi pendengar yang baik dan motivator yang luar biasa sehingga penulis dapat
menyelesaikan skripsi ini.
9. Kakak serta adik kandung saya, Bachtiar Kurniawan dan Fauziah Septya Rahmi serta
keluarga penulis yang telah memberikan do’a dan semangat dalam menyelesaikan
penulisan skripi ini.
10. Abid Nur Rohman, Efanisa Eka Yulia, Noor Utami, Fany Kurnia, dan Nura Maulida
yang telah mendukung saya dari awal perkuliahan hingga saat ini, terimakasih atas
bantuan dan do’a kepada saya.
11. Much. Masrinda, Dita Latifah, Sima Asmara, Galuh Ayu Bestari, dan semua kakak-
kakak tingkat senior fisioterapi UMM yang selalu memberikan bantuan, motivasi,
selalu menjadi pendengar serta pemberi solusi setiap masalah yang dialami penulis
selama perkuliahan sampai pada tahapan akhir ini.
12. Mar’atus Sholihah, Uswatun Hasanah, Nabila Shofiya, Fitri Rahmawati, Noor Utami,
dan Meilindasari yang selalu menghibur saya dan memberikan semangat serta do’a.
13. Teman-teman TIM HORE dan seluruh keluarga besar Master Of Training P2KK UMM
yang selalu memberikan semangat dan do’a kepada penulis
14. Teman-teman seperjuangan HIMATERA, kelompok 5 dan 6 serta seluruh teman-teman
fisioterapi B 2016 yang sudah memberi kesan dan memberikan semangat dalam
menyelesaikan penulisan skripsi ini.
15. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu atas do’a dan telah banyak
membantu penulis dalam menyelesaikan skripsi ini.
Semoga Allah SWT memberikan balasan yang berlipat ganda kepada semua pihak.
Penulis memohon maaf yang sebesar-besarnya jika ada kesalahan dan hal yang kurang
berkenan di hati.Penulis menyadari bahwa penulisan skripsi ini masih banyak
kekurangan.Oleh karena itu, penulis sangat mengharapkan kritik dan saran yang
membangun. Semoga skripsi ini bermanfaat bagi kita semua.
Malang, 6 April 2020
Irhamna Shofiatun Ni’mah
DAFTAR ISI
HALAMAN SAMPUL ................................................................................... i
DAFTAR ISI .................................................................................................. ii
DAFTAR BAGAN ......................................................................................... iv
DAFTAR TABEL ........................................................................................... v
DAFTAR GAMBAR ...................................................................................... vi
DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................... vii
BAB I PENDAHULUAN ............................................................................... 1
A. Latar Belakang .................................................................................... 1
B. Rumusan Masalah ............................................................................... 5
C. Tujuan ................................................................................................. 6
D. Manfaat Penelitian ............................................................................... 6
E. Keaslian Penelitian .............................................................................. 8
BAB II TINJAUAN PUSTAKA ..................................................................... 10
A. Remaja ................................................................................................ 10
1. Definisi .......................................................................................... 10
2. Pubertas ......................................................................................... 11
B. Aktivitas Fisik ..................................................................................... 14
1. Definisi .......................................................................................... 14
2. Klasifikasi ..................................................................................... 15
3. Faktor yang Mempengaruhi ........................................................... 16
4. Manfaat ......................................................................................... 17
5. Pengukuran Aktivitas Fisik ........................................................... 18
C. Anatomi Organ Reproduksi ................................................................. 21
1. Genetalia Internal .......................................................................... 22
2. Genetalia Eksternal ....................................................................... 24
D. Menstruasi. .......................................................................................... 27
1. Definisi. ........................................................................................ 27
2. Tanda Gejala. ................................................................................ 28
3. Hormon Menstruasi. ..................................................................... 28
4. Fase Menstruasi. ........................................................................... 30
5. Gangguan Siklus Menstruasi. ........................................................ 32
BAB III KERANGKA KONSEP DAN HIPOTESA ....................................... 35
A. Kerangka Konsep ................................................................................ 35
B. Hipotesis ............................................................................................. 36
BAB IV METODE PENELITIAN .................................................................. 37
A. Desain Penelitian ................................................................................. 37
B. Kerangka Penelitian ............................................................................. 38
C. Populasi, Sampel, dan Sampling .......................................................... 39
D. Definisi Operasional ............................................................................ 41
E. Tempat Penelitian ................................................................................ 41
F. Waktu Penelitian ................................................................................. 42
G. Etika Penelitian ................................................................................... 42
H. Sumber Data Primer dan Instrumen Penelitian ..................................... 43
I. Prosedur Pengumpulan Data ................................................................ 43
BAB V HASIL PENELITIAN. ....................................................................... 49
A. Karakteristik Responden. ..................................................................... 49
B. Tabulasi Silang Aktivitas Fisik Terhadap Siklus Menstruasi. ............... 53
C. Hubungan Antara Aktivitas Fisik Terhadap Siklus Menstruasi. ............ 54
BAB VI PEMBAHASAN. .............................................................................. 56
A. Interpretasi dan Hasil Penelitian........................................................... 56
B. Keterbatasan Penelitian........................................................................ 59
C. Implikasi Terhadap Pelayanan Fisioterapi. ........................................... 59
BAB VII KESIMPULAN DAN SARAN. ....................................................... 60
A. Kesimpulan. ........................................................................................ 60
B. Saran. .................................................................................................. 60
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1Genetalia Internal .......................................................................... 24
Gambar 2.2 Genetalia Eksternal. ..................................................................... 26
DAFTAR TABEL
Tabel 1.1 Keaslian Penelitian .......................................................................... 8
Tabel 2.1 Nilai METS Dominan Bekerja. ........................................................ 19
Tabel 2.2 Nilai METS Transportasi Aktif. ....................................................... 19
Tabel 2.3 Nilai METS Domestik & Berkebun. ................................................ 20
Tabel 2.4 Nilai METS Waktu Luang. .............................................................. 20
Tabel 4.1 Definisi Operasional ........................................................................ 41
Tabel 5.3 Tabel Tabulasi Silang Aktivitas Fisik Terhadap Siklus Menstruasi. . 52
Tabel 5.5 Hasil Uji Hipotesis........................................................................... 54
Tabel 5.6 Nilai Koefisien Kontingensi. ............................................................ 55
Tabel 5.7 Interpretasi Kekuatan Korelasi. ........................................................ 55
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Permohonan Menjadi Responden.
Lampiran 2.Informed Consent
Lampiran 3. Kuesioner Siklus Menstruasi.
Lampiran 4.International Physical Activity Questioner
Lampiran 5. Standar Operasional Prosedur
Lampiran 6. Surat Studi Pendahuluan
Lampiran 7. Surat Ijin Penelitian
Lampiran 8. Surat Selesai Penelitian
Lampiran 9. Uji Hipotesis
Lampiran 10. Lembar Konsultasi Skripsi
Lampiran 11. Angket Persetujuan Revisi Proposal
Lampiran 12. Angket Persetujuan Seminar Hasil Skripsi
Lampiran 13. Dokumentasi
Lampiran14. Sertifikat Plagiasi
Lampiran 15. Curiculum Vitae
DAFTAR PUSTAKA
Andriana (2018). Faktor-faktor Yang Mempengaruhi Siklus Menstruasi Pada Mahasiswi Di
Universitas Pasir Pangaraian. Jurnal Maternity Dan Neonatal 2(5).
Anindita, P., Darwin, E., & Afriwardi. (2016). Hubungan Aktvitas Fisik Harian Dengan
Gangguan Menstruasi Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Andalas. Artikel
Penelitian.
Anwar, M., Baziad, A., & Prabowo, R. P. (2011).Ilmu kandungan.Jakarta : PT. Bina Pustaka
Sarwono Prawirohardjo.
Asmadi.(2008). Konsep Dasar Keperawatan.Jakarta : EGC
Asmarani, R. (2010). Pengaruh Olahraga Terhadap Siklus Haid Atlit. SKRIPSI. Universitas
Diponegoro.
Basri, S. W. G. (2018). Pengaruh Intensitas Olah Raga terhadap Kadar Hormon GNRH
(Gonadotropin Releasing Hormon) pada Siklus Haid Altet di Pusat Pembinaan
Latihan Pelajar Makassar.UMI Medical Journal, 3(2), 47-60.
Batubara, J. R. (2016). Adolescent development (perkembangan remaja).Sari pediatri, 12(1),
21-9.
Bestari, G. A. (2019). Hubungan Aktivitas Fisik Terhadap Tingkat Vo2 Max Pada Lansia Di
Posyandu Lansia Pandanwangi Kota Malang.SKRIPSI.Universitas Muhammadiyah
Malang.
Dasar, R. K. (2013). Laporan Hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2010. Jakarta:
Kementerian Kesehatan RIDinKes Jateng.
Ganesh, R., Ilona, L., & Fadil, R. (2015). Relationship Between Body Mass Index With
Menstrual Cycle In Senior High School Students. Althea Medical Journal.
Gudmundsdottir, S., Flanders, D., & Augestad, L. (2014). Menstrual Cycle Abnormalities In
Healthy Women With Low Physical Activity: The North-Trondelag Population-Based
Healthy Study. Journal Of Physical Activity And Health
Hrisikesa, H . (2018). Mekanisme Lapar dan Kenyang.
https://kudpf.net/download/mekanisme-lapar-dan-
kenyang_5b53517fe2b6f5d73c132abf_pdf. diperoleh 20 mei 2020
Ilmi, A. F., Selasmi, E.W. (2019). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Siklus
Menstruasi Pada Remaja Putri Kelas XI Di SMA Negeri 6 Tangerang Selatan. Edu
Masda Journal, 3(2).
Imam, M. (2015). Statistik Itu Mudah (Menggunakan SPSS Sebagai Alat Bantu Statistik).
IPAQ Research Committee.(2005). Guidelines for data processing and analysis of the
International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)-short and long
forms.http://www. ipaq. ki. se/scoring. pdf.diperoleh 20 Oktober 2019.
Jannah, M. (2017).Remaja dan Tugas-Tugas Perkembangannya Dalam Islam.Psikoislamedia:
Jurnal Psikologi, 1(1).
Jones, D. L. (2001).Dasar-dasar obstetri & ginekologi.
KemenKes, R. I. (2015). Info DATIN (Pusat Data dan Informasi Kementrian Kesehatan
RI).Kementrian Kesehatan Republik Indonesia.
Kumalasari, M. (2018). Correlation Between Body Mass Index With Menstrual Cycle On
Female Adolescent. Internasional Conference On Sustainable Health Promotion 2018
Machmudah., Yanna, F., & Prawestri. (2017). The Relationship Between Exercise Frequency
With The Menstrual Cycle Of The Adolescent On Pencak Silat Group. International
Seminar Education And Technology-ISET.
Masturoh, I., & Nauri Anggita, T. (2018).Metodologi penelitian kesehatan.Jakarta:
Kementrian Kesehatan Repbulik Indonesia.
Munjidah, A. (2016). Hubungan Tebal Lemak Tubuh Dengan Panjang Siklus Menstruasi.
Jurnal Ners Dan Kebidanan 3(1).
Naibaho, W. N. K. (2014). Hubungan Antara Tingkat Aktivitas Fisik Dan Siklus Menstruasi
Pada Remaja Di Sma Warga Kota Surakarta. Naskah Publikasi.
Özdemir, A., Utkualp, N., & Palloş, A. (2016).Physical and Psychosocial Effects of the
Changes in Adolescence Period.International Journal of Caring Sciences, 9(2), 717.
Penelitian, B. (2013). Riset kesehatan dasar (Riskesdas) 2013.Lap Nas, 2013(1), 384.
Prathita, Y., Syahredi., Lipoeto, N. (2017). Hubungan Status Gizi Dengan Siklus Menstruasi
Pada Mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Andalas. Artikel Penelitian.
Purnama, S. G. (2016). Informed Consent.MODUL ETIKA DAN HUKUM KESEHATAN.
Universitas Udayana.
Rachmawati, P. A. (2015). Hubungan Asupan Zat Gizi, Aktivitas Fisik, dan Persentase
Lemak Tubuh dengan Gangguan Siklus Menstruasi pada Penari. Naskah Publikasi.
Setyowati, F. Y. (2017). Gambaran Pola Menstruasi Pada Remaja Putri Di Kelompok
Latihan Pencak Silat Sma Negeri Di Wilayah Purwokerto. Naskah Publikasi.
Sinaga, E., Saribanon, N., Sa’adah, N., Salamah, U., Murti, Y. A., Trisnamiati, A., & Lorita,
S., et al. (2017).Manajemen Kesehatan Menstruasi. Jakarta : Global One
Siyoto, S., & Sodik, M. A. (2015).Dasar Metodologi Penelitian. Literasi Media Publishing.
Sunarsih, S. (2017).Hubungan Status Gizi Dan Aktifitas Fisik Terhadap Keteraturan Siklus
Menstruasi Mahasiswa Program Studi Kebidanan Universitas Malahayati Tahun
2017.Jurnal Kebidanan Malahayati, 3(4).
Suparman, E., & Suparman, E. (2017). Amenorea Sekunder: Tinjauan dan Diagnosis. Jurnal
Biomedik, 9(3).
Tarwoto, Wartonah. (2006). PengantarKebutuhanDasarManusia: AplikasiKonsepdan Proses
Keperawatan. Jakarta: SalembaMedika
Triyanto, E. (2011). Pengalaman Masa Pubertas Remaja: Studi Fenomenologi di Purwokerto.
Jurnal Ners 5 (5).
Ulum, N. (2016). Hubungan Antara Tingkat Stres Dengan Siklus Menstruasi Pada
Mahasiswi Fisioterapi Universitas Hasanuddin. Naskah Publikasi.
Usman, S. Y. Y. (2018).Hubungan Stres Dan Aktivitas Fisik Dengan Siklus Menstruasi Pada
Remaja Putri Di Akademi Kebidanan Pelita Ibu Kendari Tahun 2018. Naskah
Publikasi
Welis, W., & Sazeli, R. M. (2013). Gizi Untuk Aktifitas Fisik Dan Kebugaran.http://
repository.unp.ac.id.diperoleh 20 Oktober 2019.
Wijayanti, D. (2009). Fakta Penting Seputar Kesehatan Reproduksi Wanita. Book Marks.
Jogjakarta.
Yani, N. G. (2016). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Siklus Menstruasi Pada Atlet
Kontingen PON XIX Jawa Barat Di Koni Sulawesi Selatan. Naskah Publikasi.
Universitas Hasanudin.
Yusuf, S. F. (2015). Metodologi Penelitian Kesehatan. Padang: Darmais Press.
Fisioterapi
SMAN 1 Kraksaan
Irhamna Shofiatun Ni’mah
Hubungan Aktivitas Fisik Terhadap Siklus Menstruasi Pada Siswi
201610490311073