PENGARUH KOMBINASI POST ISOMETRIC RELAXATION DENGAN

MYOFASCIAL RELEASE TERHADAP INTENSITAS NYERI

MYOFASCIAL SYNDROME UPPER TRAPEZIUS PADA

PENJAHIT DI MACK KONVEKSI MALANG

SKRIPSI

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat

Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi

OLEH

NUNKI YUDI ELNATHIKA

201410490311041

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

2018

ii

PENGARUH KOMBINASI POST ISOMETRIC RELAXATION

DENGAN MYOFASCIAL RELEASE TERHADAP INTENSITAS

NYERI MYOFASCIAL SYNDROME UPPER TRAPEZIUS

PADA PENJAHIT DI MACK KONVEKSI MALANG

SKRIPSI

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat

Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi

OLEH

NUNKI YUDI ELNATHIKA

201410490311041

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

2018

vi

KATA PENGANTAR

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Puji syukur penulis ucapkan kepada Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat

dan hidayahnya kepada kita sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul

“Pengaruh Kombinasi Post Isometric Relaxation dengan Myofascial Release terhadap

Intensitas Nyeri Myofascial Syndrome Upper Trapezius pada Penjahit di Mack Konveksi

Malang” ini tepat pada waktunya.

Tujuan penyusunan skripsi ini guna memenuhi salah satu syarat untuk

memperoleh gelar Sarjana Fisioterapi (S.Ft) pada Program Studi Fisioterapi Fakultas

Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.

Skripsi ini tak akan terwujud tanpa bantuan dari berbagai pihak, oleh karena itu

sudah seharusnya penyusun menyampaikan ucapan terimakasih kepada yang terhormat :

1. Bapak Drs. H. Fauzan, M. Pd, selaku rektor Universitas Muhammadiyah

Malang periode 2016 - 2020.

2. Bapak Faqih Ruhyanudin, M. Kep., Sp. Kep. MB, selaku dekan Fakultas Ilmu

Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.

3. Ibu Atika Yulianti, SST.Ft.,M.Fis selaku Ketua Program Studi Fakultas Ilmu

Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.

4. Ibu Nungki Marlian Yuliadarwati, SST.Ft., M.Kes, selaku dosen pembimbing

dan penguji I yang telah memberikan arahan, bimbingan serta saran dan kritik

dalam penyusunan skripsi.

vii

5. Bapak Safun Rahmanto, SST.Ft., M.Fis., selaku dosen penguji II yang telah

memberikan arahan, bimbingan serta saran dan kritik dalam penyusunan

skripsi.

6. Ibu Kurnia Putri Utami, S.Ft., Physio., M.Biomed, selaku dosen penguji III

yang telah memberikan arahan, bimbingan serta saran dan kritik dalam

penyusunan skripsi.

7. Penjahit-penjahit konveksi yang telah bersedia menjadi sampel penelitian

dalam penyusunan skripsi.

8. Ketiga orang tua, Hadi Siswoyo, Nur Rahayu dan Indah Retnaningtyas yang

selalu mendoakan, memberikan dukungan, motivasi serta materiil bagi

penyusun dalam pembuatan skripsi.

9. Keempat adikku tercinta, Ria, Dila, Anka, dan Diphda yang senantiasa

memberikan semangat pada penyusun.

10. Teman-teman Program Studi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas

Muhammadiyah Malang khususnya Fernia, Resti dan Ega yang telah

membantu, memotivasi dan memberikan semangat selama proses penyusunan

skripsi.

11. Teman-teman kerja Becafe Group, Iqbal, mas Niko, mas Diaz, mbak Ika,

mbak Widya, mbak Nisa, mbak Mega, Surya dan Agil yang telah

menyemangati dalam penyusunan skripsi.

12. Member BTS, RM (Kim Namjoon), Kim Seokjin, Suga (Min Yoongi), J-Hope

(Jung Hoseok), Park Jimin, V (Kim Taehyung), Jeon Jungkook yang selalu

setia menemani dalam mengerjakan skripsi dengan lirik lagu yang indah.

“You’ll Never Walk Alone”.

viii

13. Teruntuk kamu yang selalu sabar dan tidak pernah lupa menemani,

menyemangati dan mengingatkan pentingnya lulus sarjana.

14. Semua pihak yang telah membantu dalam penyusunan skripsi ini yang tidak

bisa penulis sebutkan semuanya.

Demikian ucapan terimakasih saya kepada semua pihak yang telah membantu

menyukseskan skripsi ini. Penyusun menyadari dalam penulisan dan penyusunan tugas

akhir ini masih terdapat kekurangan. Maka kritik yang bersifat membangun sangat

dibutuhkan dari Bapak/Ibu pembimbing, penguji serta berbagai pihak sangat dibutuhkan

bagi penyusun untuk memperbaiki penulisan skripsi. Semoga penulisan skripsi dapat

bermanfaat dan memberikan pengetahuan bagi masyarakat, bagi ilmu kesehatan dan

seluruh instansi terkait.

Wassalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Malang, 11 Juli 2018

Penyusun

ix

ABSTRAK

Pengaruh Kombinasi Post Isometric Relaxation dengan Myofascial Release

Terhadap Intensitas Nyeri Myofascial Syndrome Upper Trapezius

pada Penjahit di Mack Konveksi Malang

Nunki Yudi Elnathika 1, Nungki Marlian Yuliadarwati 2

Latar Belakang: Kesehatan seseorang dapat terganggu oleh posisi kerja yang statis

dalam waktu yang lama, seperti penjahit. Resiko nyeri myofascial syndrome otot upper

trapezius pada penjahit berpeluang sering terjadi dikarenakan penjahit duduk terlalu

lama dengan posisi statis dan forward head position. Beban kerja otot upper trapezius

meningkat sehingga muncul nyeri myofascial syndrome upper trapezius.

Tujuan: Untuk mengetahui pengaruh kombinasi post isometric relaxation dengan

myofascial release terhadap intensitas nyeri myofascial syndrome upper trapezius pada

penjahit

Metode Penelitian: Penelitian menggunakan metode Pre-experimental one group

pretest and posttest design (Non-randomized). Penelitian dilakukan mulai tanggal 13

Agustus – 1 September 2018. Responden dalam penelitian merupakan penjahit Mack

konveksi Malang berjumlah 17 responden (11 perempuan dan 6 laki-laki). Teknik

pengambilan responden menggunakan purposive sampling. Responden diberikan

kombinasi post isometric relaxation dengan myofascial release selama 6 hari. Instrumen

penelitian menggunakan Numerical Rating Scale (NRS). Analisa data menggunakan Uji

Wilcoxon.

Hasil: Berdasarkan hasil perhitungan Uji Wilcoxon (α = 0.05) didapatkan nilai

signifikansi 0.000. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan nilai rata-rata nyeri

dari 5,35 menjadi 1,88 dengan selisih 3,47. Dapat disimpulkan bahwa H1 diterima yaitu

ada pengaruh kombinasi post isometric relaxation dengan myofascial release terhadap

intensitas nyeri myofascial syndrome upper trapezius.

Kesimpulan: Terdapat penurunan nilai rata-rata nyeri sesudah diberikan intervensi

kombinasi post isometric relaxation dengan myofascial release daripada nilai rata-rata

sebelum diberikan intervensi.

Kata Kunci: Post Isometric Relaxation, Myofascial Release, Myofascial Pain Syndrome

Upper Trapezius, Penjahit

1 Mahasiswa Program Studi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas

Muhammadiyah Malang

2 Dosen Program Studi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah

Malang

x

ABSTRACT

The Effect of Combination Post Isometric Relaxation with Myofascial Release

Toward Pain Intensity Myofascial Syndrome Upper Trapezius

on Tailors in Mack Convection Malang

Nunki Yudi Elnathika 1, Nungki Marlian Yuliadarwati 2

Background: person’s health can be disrupted by a static work position for a long time,

such as a tailor. The risk of myofascial syndrome pain in the upper trapezius muscle in

the tailor is likely to occur because the tailor sits too long with a static position and

forward head position. The workload of the upper trapezius muscle increases so that

myofascial syndrome upper trapezius pain appears.

Purpose: To know the effect of combination post isometric relaxation with myofascial

release toward pain intensity myofascial syndrome upper trapezius on tailors

Method: This research uses pre-experimental group pretest and posttest design (Non-

randomized). Research start from 13th August – 1st September 2018. 17 respondents (11

Female and 6 male) were tailors from Mack convection Malang. Sampling technique

using purposive sampling. Respondents were given combination post isometric

relaxation with myofascial release of for 6 days. Research instrument using Numerical

Rating Scale (NRS). Data analysis using Wilcoxon test.

Result: Based on the calculation of Wilcoxon test (α = 0.05) obtained significancy 0.000.

the result showed there is decrease pain intensity’s mean from 5,35 to 1,88 with

difference in pain 3,47. Then H1 accepted. So there was effect of combination post

isometric relaxation with myofascial release toward pain intensity myofascial syndrome

upper trapezius

Conclusion: There is decrease in pain mean value after intervention of combination post

isometric relaxation with myofascial release than before intervention mean value.

Keyword: Post Isometric Relaxation, Myofascial Release, Myofascial Pain Syndrome

Upper Trapezius, Tailor

1 Student of Physiotherapy Department Faculty of Health Sciences University of

Muhammadiyah Malang

2 Lecturer of Physiotheraphy Department Faculty of Health Sciences University of

Muhammadiyah Malang

xi

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL.....................................................................................................i

KATA PENGANTAR ................................................................................................ vi

ABSTRAK .................................................................................................................. ix

ABSTRACT ................................................................................................................. x

DAFTAR ISI ............................................................................................................... xi

DAFTAR BAGAN ................................................................................................... xiv

DAFTAR GAMBAR ................................................................................................. xv

DAFTAR LAMPIRAN ............................................................................................. xvi

DAFTAR TABEL .................................................................................................... xvii

BAB I PENDAHULUAN ............................................................................................ 1

A. Latar Belakang .................................................................................................... 1

B. Rumusan Masalah ............................................................................................... 4

C. Tujuan Umum ..................................................................................................... 5

D. Tujuan Khusus .................................................................................................... 5

E. Manfaat Penelitian .............................................................................................. 5

F. Keaslian Penelitian ............................................................................................. 6

BAB II TINJAUAN PUSTAKA .................................................................................. 9

A. Penjahit ............................................................................................................... 9

1. Definisi Penjahit ............................................................................................ 9

2. Posisi dan Gerakan Menjahit ......................................................................... 9

3. Masa Kerja dan Lama Kerja Penjahit .......................................................... 11

B. Nyeri Myofascial Syndrome ............................................................................. 12

1. Definisi Nyeri Myofascial Syndrome .......................................................... 12

2. Anatomi Otot Upper Trapezius ................................................................... 13

3. Faktor yang Mempengaruhi Nyeri Myofascial Syndrome .......................... 15

4. Patofisiologi Nyeri Myofascial Syndrome ................................................... 16

5. Pemeriksaan Spesifik Nyeri Myofascial Syndrome ..................................... 17

C. Nyeri ................................................................................................................. 18

1. Definisi Nyeri .............................................................................................. 18

2. Fisiologi Nyeri ............................................................................................. 19

xii

3. Sifat Nyeri ................................................................................................... 20

4. Teori Nyeri .................................................................................................. 20

5. Pengukuran Nyeri ........................................................................................ 22

6. Klasifikasi Nyeri .......................................................................................... 23

D. Myofascial Release ........................................................................................... 25

1. Definisi Myofascial Release ........................................................................ 25

2. Tujuan Myofascial Release.......................................................................... 27

3. Indikasi Myofascial Release ........................................................................ 27

4. Kontraindikasi Myofascial Release ............................................................. 27

5. Mekanisme fisiologis Myofascial Release .................................................. 28

E. Post Isometric Relaxation ................................................................................. 29

1. Definisi Post Isometric Relaxation .............................................................. 29

2. Tujuan Post Isometric Relaxation ............................................................... 32

3. Indikasi Post Isometric Relaxation .............................................................. 32

4. Kontraindikasi Post Isometric Relaxation ................................................... 33

5. Mekanisme Fisiologis Post Isometric Relaxation .. 34Error! Bookmark not

defined.

BAB III KERANGKA KONSEP DAN HIPOTESIS ................................................ 36

A. Kerangka Konsep.............................................................................................. 36

B. Hipotesis ........................................................................................................... 37

BAB IV METODE PENELITIAN ............................................................................ 38

A. Desain Penelitian .............................................................................................. 38

B. Kerangka Penelitian .......................................................................................... 39

C. Populasi, Sampel dan Teknik Sampling ........................................................... 40

D. Definisi Operasional ......................................................................................... 42

E. Tempat Penelitian ............................................................................................. 42

F. Waktu Penelitian ............................................................................................... 42

G. Etika Penelitian ................................................................................................. 43

H. Instrumen Penelitian ......................................................................................... 43

I. Prosedur Pengolahan Data ................................................................................ 44

J. Analisa Data...................................................................................................... 46

xiii

BAB V HASIL PENELITIAN DAN ANALISA DATA .......................................... 48

A. Karakteristik Responden.................................................................................... 48

1. Karakteristik Responden Berdasarkan Usia .............................................. 48

2. Karakteristik Responden Berdasarkan Jenis Kelamin ................................. 49

3. Karakteristik Responden Berdasarkan Masa Kerja ..................................... 50

4. Karakteristik Responden Berdasarkan Lama Kerja per Hari ...................... 50

B. Rata-rata Nilai Nyeri Sebelum dan Sesudah Intervensi Kombinasi Post Isometric

Relaxation dengan Myofascial Release ............................................................ 51

C. Analisa Data...................................................................................................... 52

BAB VI PEMBAHASAN .......................................................................................... 54

A. Interpretasi dan Hasil Diskusi ........................................................................... 54

1. Karakteristik Berdasarkan Usia ................................................................... 54

2. Karakteristik Berdasarkan Jenis Kelamin ................................................... 55

3. Karakteristik Berdasarkan Masa Kerja ........................................................ 55

4. Karakteristik Berdasarkan Lama Kerja per Hari ......................................... 56

B. Keterbatasan Penelitian .................................................................................... 59

C. Implikasi Fisioterapi ......................................................................................... 59

BAB VII KESIMPULAN DAN SARAN .................................................................. 60

A. Kesimpulan ....................................................................................................... 60

B. Saran ................................................................................................................. 61

DAFTAR PUSTAKA ................................................................................................ 62

LAMPIRAN ............................................................................................................... 63

xiv

DAFTAR BAGAN

Bagan 2.1 Fisiologi Nyeri .......................................................................................... 20

Bagan 2.2 Mekanisme Fisiologis Myofascial Release ............................................... 29

Bagan 2.3 Mekanisme Fisiologis Post Isometric Relaxation..................................... 35

Bagan 3.1 Kerangka Konsep ...................................................................................... 36

Bagan 4.1 Desain Penelitian ...................................................................................... 38

Bagan 4.2 Kerangka Penelitian .................................................................................. 39

xv

DAFTAR GAMBAR

Gambar 2.1 Posisi Saat Menjahit Tampak Samping .................................................. 9

Gambar 2.2 Posisi Saat Menjahit Tampak Belakang ................................................. 10

Gambar 2.3 Otot Upper Trapezius ............................................................................. 13

Gambar 2.4 Otot Middle Trapezius ............................................................................ 14

Gambar 2.5 Otot Lower Trapezius ............................................................................. 14

Gambar 2.6 Flat Palpation ........................................................................................ 17

Gambar 2.7 Pincer Palpation .................................................................................... 18

Gambar 2.8 Skala Intensitas Nyeri Numerik ............................................................ 23

Gambar 2.9 Teknik Myofascial Release .................................................................... 27

Gambar 2.10 Teknik Post Isometric Relaxation ........................................................ 32

Gambar 4.1 Numerical Rating Scale .......................................................................... 44

xvi

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 Surat Ijin Penelitian

Lampiran 2 Informed Consent

Lampiran 3 Information of Consent

Lampiran 4 SOP Post Isometric Relaxation

Lampiran 5 SOP Myofascial Release

Lampiran 6 Lembar Kuesioner

Lampiran 7 Lembar Konsultasi Pembimbing Skripsi

Lampiran 8 Surat Kesediaan Pembimbing Skripsi

Lampiran 9 Lembar Plagiasi

Lampiran 10 Surat Keterangan Telah Menyelesaikan Penelitian

Lampiran 11 Dokumentasi Penelitian

Lampiran 12 Hasil SPSS

Lampiran 13 Persetujuan Seminar Proposal

Lampiran 14 Persetujuan Seminar Hasil

Lampiran 15 Curiculum Vitae

xvii

DAFTAR TABEL

Tabel 1.1 Keaslian Penelitian ..................................................................................... 6

Tabel 2.1 Pembagian Kategori Usia Menurut Departemen Kesehatan tahun 2009 ... 10

Tabel 4.1 Definisi Operasional .................................................................................. 42

Tabel 5.1 Karakteristik Responden Berdasarkan Usia pada Penjahit Mack Konveksi

Malang........................................................................................................................ 48

Tabel 5.2 Karakteristik Responden Berdasarkan Jenis Kelamin pada Penjahit Mack

Konveksi Malang ....................................................................................................... 49

Tabel 5.3 Karakteristik Responden Berdasarkan Masa Kerja pada Penjahit Mack

Konveksi Malang ....................................................................................................... 50

Tabel 5.4 Karakteristik Responden Berdasarkan Lama Kerja per Hari pada Penjahit

Mack Konveksi Malang ............................................................................................. 50

Tabel 5.5 Rata-rata Nyeri Sebelum dan Sesudah Intervensi Kombinasi Post Isometric

Relaxation dengan Myofascial Release pada Penjahit di Mack Konveksi Malang ... 51

Tabel 5.6 Hasil Uji Normalitas Saphiro-Wilk ............................................................ 52

Tabel 5.7 Hasil Uji Wilcoxon ..................................................................................... 53

62

DAFTAR PUSTAKA

Ahmad. (2004). Kenyamanan dan Produktivitas Kerja Pemakaian Rancangan Kursi

Ergonomis untuk Penjahit. INASEA Vol. 5, No. 1

Amirullah. (2015). Pengantar Manajemen. Jakarta : Mitra Wacana Media

Anggraeni, Nanda Citra. (2014). Penerapan Myofascial Release Technique Sama

Baik dengan Ischemic Compression Technique dalam Menurunkan Nyeri

pada Myofascial syndrome Otot Upper Trapezius. Universitas Udayana

Ariyanti, Christ Violita. (2016). Pengaruh Penggunaan Google Search Engine

dalam Pemenuhan Kebutuhan Informasi di Kalangan Mahasiswa.

Universitas Lampung

Aryani, Resti. (2013). Potensi Usaha Penjahit Pakaian dalam Meningkatkan

Pendapatan Keluarga Menurut Ekonomi Islam (Studi Kasus Penjahit

Pakaian di Kecamatan Kuok). Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim

Riau

Buana, Ni Made Intansari Tri., Purnawati, Susy., & Sugijanto, et al. (2017).

Perbedaan Kombinasi Myofascial Release Technique dengan Ultrasound dan

Kombinasi Ischemic Compression Technique dengan Ultrasound dalam

Meningkatkan Kekuatan Otot Leher Akibat Sindroma Miofasial pada

Penjahit Pakaian di Kabupaten Gianyar. Sport and Fitness Journal ISSN:

2302-688X Volume 5, No.3

Chamidah, Atien Nur. (2010). Pendidikan Inklusif Untuk Anak dengan Kebutuhan

Khusus. Jurnal Pendidikan Khusus Vol. 7. No. 2

Clay, James H. & Pounds, David M. (2008). Basic Clinical Massage Therapy Second

Edition. Philadelphia : Lippincott William dan Wilkins (Wolter Kluwer

Business)

Dahlan, M. Sopiyudin. (2011). Statistik Untuk Kedokteran dan Kesehatan. Jakarta :

Salemba Medika

Dewi, Ketut L.P., Andayani, Ni Luh N., & Dinata, I Made K. (2015). Intervensi

Integrated Neuromuscular Inhibitation Technique (INIT) dan Infrared Lebih

Baik dalam Menurunkan Nyeri Myofascial Pain Syndrome Otot Upper

Trapezius Dibandingkan Intervensi Myofascial Release Technique (MRT)

dan Infrared pada Mahasiswa Fisioterapi Fakultas Kedokteran Universitas

Udayana. Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, Volume 2, Nomor 1

Dwijanti. (2013). Dasar Teknologi Menjahit II cetakan pertama. BSE

Firmansyah, Aditya., Hadiarti, Dini., & Sartika, Rody Putra. (2016). Pengembangan

Instrumen Penilaian (Assesment) Menggunakan Wondershare Quiz Creator

pada Materi Konsep Mol Siswa Kelas X SMK Negeri 7 Pontianak.

Universitas Muhammadiyah Pontianak.

63

Fishman, Scott., Ballantyne, Jane., & Rathmell, James P. (2010). Bonica’s

Management of Pain Fourth Edition. Lippincott William dan Wilkins

Fleckenstein, Johannes., Zaps, Daniela., & Ruger, Linda J., et al. (2010).

Discrepancy between prevalence and perceived effectiveness of treatment

methods in myofascial pain syndrome: Results of a cross-sectional,

nationwide survey. BMC Musculoskeletal Disorders

Gupta, S., Jaiswal, P., & Chhabra, D. (2008). A Comparative Study between

Postisometric Relaxation and Isometric Exercises in Non-Specific Neck Pain.

Journal of Exercise Science and Physiotherapy, Vol. 4 No. 2

Haryatno, Pajar & Kuntono, Heru Purbo. (2016). Pengaruh Pemberian TENS dan

Myofascial Release terhadap Penurunan Nyeri Leher Mekanik. Jurnal

Terpadu Ilmu Kesehatan, Volume 5, No 2

Hidayati, Asih Nurul. (2008). Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Perilaku Ibu

Balita Membawa Balitanya ke Posyandu di Tegalmas Kecamatan Mranggen

Kabupaten Demak. Universitas Muhammadiyah Semarang

Hindle, Kayla B., Whitcomb, Tyler J., & Briggs, Wyatt O., et al. (2012).

Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF): Its Mechanisms and

Effects on Range of Motion and Muscular Function. Journal of Human

Kinetics

Hindun, Galuh Dewi. (2016). Asuhan Keperawatan dengan Masalah Nyeri Akut Post

Curretage Atas Indikasi Abortus Incomplete pada Ny. Y P0A1 di Ruang

Bougenville RSUD dr. R Goeteng Taroenadibrata Purbalingga. Universitas

Muhammadiyah Purwokerto

Indriyani, Khoiriyah Nisa’. (2015). Pengaruh Myofascial Release terhadap

Pengurangan Nyeri pada Myofascial Trigger points Syndrome Otot Upper

Trapezius pada Pembatik di Desa Jarum Bayat. Universitas Muhammadiyah

Surakarta

Isriyadi, Budi. (2015). Hubungan Masa Kerja dengan Tingkat Kecemasan Perawat

di Ruang Akut Rumah Sakit Jiwa Daerah Surakarta. STIKES Kusuma

Husada Surakarta

Jones, Lester., Moseley, G. Lorimer., & Carus, Catherine. (2013). Tidy’s

Physyotherapy. Churchill Livingstone Elsevier

Kharismawan, putu mulya., Winaya, I Made Niko., & Adiputra, I Nyoman. (2015).

Perbedaan Intervensi Muscle Energy Technique dan Infrared Terhadap

Penurunan Nyeri Myofascial Pain Syndrome Otot Upper Trapezius.

Universitas Udayana

Kinteki, Zumrotin Lukito. (2018). Pengaruh Kinesio Tapping dan Muscle Energy

Technique terhadap Penurunan Nyeri Myofascial Pain Syndrome Otot Upper

Trapezius pada Penjahit di Adieva Konveksi. Universitas Muhammadiyah

Surakarta

64

Kustriyani, Menik. (2009). Perbedaan Pengetahuan dan Sikap Siswi Sebelum dan

Sesudah Pemberian Pendidikan Kesehatan Tentang Keputihan di SMU

Negeri 4 Semarang. Universitas Diponegoro Semarang

Lugo, Luz Helena., Garcia, Hector Ivan., & Rogers, Heather L., et al. (2016).

Treatment of myofascial pain syndrome with lidocaine injection and physical

therapy, alone or in combination: a single blind, randomized, controlled

clinical trial. BMC Musculoskeletal Disorder

Maimunah, Catur. (2017). Pengaruh Pemberian Static Stretching dan Efflaurage

Massage terhadap Penurunan Nyeri Leher Myofascial Pain Syndrome M.

Upper Trapezius. Universitas Muhammadiyah Surakarta

Maruli, Witri Okta., Sutjana, I DP., & Indrayani, Agung Wiwiek. (2014).

Perbandingan Myofascial Release Technique dengan Contract Relax

Stretching terhadap Penurunan Nyeri pada Sindrom Myofascial Otot Upper

Trapezius. Universitas Udayana

Mujianto. (2013). Cara Cepat Mengatasi 10 Besar Kasus Muskuloskeletal dalam

Praktik Klinik Fisioterapi. Jakarta : Trans Info Media

Nicholas, Alexander S. & Nicholas, Evan A. (2008). Atlas of Osteopathic

Techniques. Lippincott William dan Wilkins

P. Sivasankar. (2014). Effect of Postisometric Relaxation Technique Versus

Conventional Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation with Passive

Stretching in Reducing Pain in Myofascial Pain Syndrome of the Upper

Trapezius. The International Journal Of Humanities dan Social Studies

Palguna, I Made Wahyu., Nurmawan, Sutha., & Muliarta, I Made. (2015). Muscles

Energy Technique Isometric Lebih Meningkatkan Fleksibilitas Otot

Hamstring daripada Static Stretching pada Pemain Sepak Bola Physio Team

Fakultas Kedokteran Universitas Udayana. Majalah Ilmiah Fisioterapi

Indonesia

Perdana, Suryo S. (2013). Hubungan Antara Cardiovascular Load Pembatik Tulis

dengan Kejadian Myofascial Trigger Point Syndrome (MTP’S) Otot Upper

Trapezius di Kampung Batik Laweyan. Universitas Muhammadiyah

Surakarta

Pratama, Ginanjar Ribut. (2013). Pengaruh Latihan Contract Relax Stretching

terhadap Penurunn Nyeri Myofascial Trigger Point Syndrome Otot Upper

Trapezius pada Pembatik Tulis Halus Laweyan. Universitas Muhammadiyah

Surakarta

Prayoga, Rio Chandra. (2014). Penatalaksanaan Fisioterapi pada Cervical

Syndrome e.c Spondylosis C3-6 di RSU dr. Moewardi. Universitas

Muhammadiyah Surakarta

Presiden Republik Indonesia. (2009). Undang-Undang Republik Indonesia No. 36

Tentang Kesehatan. BAB I Ketentuan Umum

65

Putri, Meidera Elsa Dwi. (2012). Pengaruh Profitabilitas, Struktur Aktiva dan

Ukuran Perusahaan terhadap Struktur Modal pada Perusahaan Manufaktur

Sektor Industri Makanan dan Minuman yang Terdaftar di Bursa Efek

Indonesia (BEI). Jurnal Manajemen, Volume 01, Nomor 01

Riauwi, Hudrizal M., Hasneli N, Yesi., & Lestari, Widia. (2014). Efektivitas

Pendidikan Kesehatan dengan Penerapan The Health Belief Model Terhadap

Pengetahuan Keluarga Tentang Diare. JOM PSIK VOL.1 NO.2

Riggs, Art & Grant, Keith E. (2008). Modalities for Massage and Bodywork :

Myofascial Release. Mosby Elsevier

Rusni, Ni Wayan., Tirtayasa, Ketut., & Muliarta, I Made. (2017). Workplace

Stretching Exercise dan Pemberian The Manis Memperbaiki Respon

Fisiologis dan Meningkatkan Produktivitas Penjahit di PT. Fussion Hawai.

Jurnal Ergonomi Indonesia Vol.3, No. 1

Santika, I Gusti P. N. A. (2015). Hubungan Indeks Massa Tubuh (IMT) dan Umur

Terhadap Daya Tahan Umum (Kardiovaskuler) Mahasiswa Putra Semester II

Kelas A Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP PGRI Bali Tahun

2014. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Volume 1

Sari, Eka Ratna. (2017). Kontribusi Eks-Giyugun dalam Penjaga Keamanan Rakyat

di Lampung Tahun 1945. Universitas Lampung

Septiani, Riza Mufti. (2016). Pengaruh Myofascial Release dan Stretching terhadap

Penurunan Nyeri Fasciitis Plantaris pada Sales Promotion Girls Pengguna

High Heels di Matahari Department Store Solo Square Surakarta.

Universitas Muhammadiyah Surakarta

Setiawan, Ahmad Tri. (2017). Upaya Penanganan Gangguan Nyeri Akut pada An. C

dengan Faringitis. Universitas Muhammadiyah Surakarta

Setyowati, Astari D. N. (2017). Perbedaan Pengaruh Myofascial Release dan

Ischemic Compression terhadap Penurunan Nyeri Myofascial Syndrome Otot

Levator Scapula. Universitas ‘Aisyiyah Yogyakarta

Sharma, Abha., Angusamy, R., & Kalra, Sumit., et al. (2010). Efficacy of post-

isometric relaxation versus integrated neuromuscular ischaemic technique in

the treatment of upper trapezius trigger points. Indian Journal of

Physiotherapy and Occupational Therapy Vol 4 No. 3

Shenouda, Magdolin Mishel S.S. Ph.D., RPT. (2012). Efficacy of Stretching

Exercises Versus Postisometric Relaxation Technique on Pain, Functional

Disability and Range of Motion in Patients with Cervical Spondylosis. A

Randomized controlled trial. Bull. Fac. Ph. Th. Cairo Univ., Vol. 17, No. 2

Tanjung, Zainab Indriyan. (2016). Intervensi Keperawatan Mandiri pada PAsien

yang Mengalami Nyeri di Rumah Sakit PKU Muhammadiyah Yogyakarta

Unit II. Universitas Muhammadiyah Yogyakarta

66

Tim KBBI. (2005). Kamus Besar Bahasa Indonesia cetakan kedua. Jakarta : Balai

Pustaka

Trisnowiyanto, Bambang. (2017). Teknik Penguluran Otot-Otot Leher Untuk

Meningkatkan Fungsional Leher pada Penderita Nyeri Tengkuk Non-spesifik.

Jurnal Kesehatan Terpadu

Vangsgaard, Steffen. (2014). Modulations of the Human Trapezius Muscle H-Reflex

Following Eccentric Exercise. Center for Sensory-Motor Interaction,

Department of Health Science and Technology, Aalborg University, Denmark

Wadee, Amir N. (2017). Efficacy of Muscle Energy Technique versus Myofascial

Release in Management of Patients with Cervical Myofascial Pain.

International Journal of ChemTech Research Vol.10 No.2

Widiarti. (2016). Buku Ajar Pengukuran dan Pemeriksaan. Yogyakarta : Deepublish

Yap, Eng-Ching. (2007). Myofascial Pain – An Overview. Annals Academy of

Medicine Vol. 36 No. 1

Zain, Asrori. (2017). Sikap Kerja dan Kejadian Myofascial Pain Syndrome pada

Leher dan Bahu Pemetik Kopi di Desa Pasrujambe Kabupaten Lumajang.

Universitas Jember