MEJA DAN KURSI KOMPUTER SECARA ERGONOMI UNTUK MENINGKATKAN

KENYAMANAN DAN KESELAMATAN KERJA

Nurul Ulfah Anwar 1365270003

PENGERTIAN ERGONOMI

Ergonomi berasal dari kata Yunani ergon (kerja) dan nomos (aturan).

Ergonomi adalah ilmu tentang manusia dalam usaha untuk meningkatkan kenyamanan dilingkungan kerja (Nurmianto, 1996).

Ergonomi adalah praktek dalam mendesain peralatan dan rincian pekerjaan sesuai dengan kapabilitas pekerja dengan tujuan untuk mencegah cidera pada pekerja. (OSHA, 2000).

Ergonomi adalah ”Ilmu” atau pendekatan multidisipliner yang bertujuan mengoptimalkan sistem  manusia-pekerjaannya, sehingga tercapai alat, cara dan lingkungan kerja yang sehat,  aman, nyaman  dan efisien (Manuaba, A., 2003).

TUJUAN ERGONOMI...

Pelaksanaan dan penerapan ergonomi di tempat kerja di mulai dari yang sederhana dan pada tingkat individual terlebih dahulu.

Rancangan ergonomi akan meningkatkan efisiensi, efektifitas dan produktifitas kerja serta dapat menciptakan sistem serta lingkungan yang cocok, aman, nyaman, dan sehat.

MANFAAT ERGONOMI

1. Menurunya angka kesakitan akibat kerja2. Menurunnya kecelakaan kerja3. Biaya pengobatan dan kompensasi berkurang4. Stress akibat bekerja berkurang5. Produktifitas membaik6. Alur kerja bertambah baik7. Rasa aman karena bebas dari gangguan cedera8. Kepuasan bekerja meningkat

KETIDAK TEPATAN KURSI DAN MEJA KOMPUTER MENYEBABKAN

1. Keluhan di sekitar kepala2. Leher3. Bahu4. Pinggang5. Bokong 6. Lengan7. Tangan8. Lutut9. Kaki 10. Dan paha

SUMBER GAMBAR : HTTP://MUSDALIFAHW.BLOGSPOT.CO.ID

Masalah yang terjadi :

MEJA DAN KURSI KOMPUTER YANG ERGONOMIS  

Meja yang baik adalah meja komputer yang dilengkapi dengan alat sandaran kaki (foot rest) dan bagian bawah meja memberikan ruang gerak bebas bagi kaki

Kursi yang baik adalah kursi yang dapat dinaik-turunkan sesuai postur tubuh pemakai dan terdapat sandaran untuk tangan dan bagian belakang

MAKA SYARAT-SYARAT BANGKU KERJA YANG BENAR ADALAH SEBAGAI BERIKUT :

Tinggi area kerja harus sesuai sehingga pekerjaan dapat dilihat dengan mudah dengan jarak optimal dan sikap duduk yang enak. Makin kecil ukuran benda, makin dekat jarak lihat optimal dan makin tinggi area kerja.

Pegangan, handel, peralatan dan alat-alat pembantu kerja lainnya harus ditempatkan sedemikian pada meja atau bangku kerja, agar gerakan-gerakan yang paling sering dilakukan dalam keadaan fleksi.

Kerja otot statis dapat dihilangkan atau sangat berkurang dengan pemberian penunjang siku, lengan bagian bawah, atau tangan. Topangan-topangan tersebut harus diberi bahan lembut dan dapat di stel, sehingga sesuai bagi pemakainya.

HAL-HAL YANG MEMPENGARUHI KENYAMANAN DAN KESELAMATAN KERJA ADALAH:

1. Bentuk dan ukuran meja dan kursi2. Letak Monitor Komputer3. Pemakaian Keyboard Komputer4. Pengoperasian Mouse Komputer5. Lingkungan Kerja

(sumber http://wiwienwindy.blogspot.co.id)

SUMBER GAMBAR : HTTP://WIWIENWINDY.BLOGSPOT.CO.ID

Di bawah ini gambar usulan meja dan kursi komputer yang disarankan

SIKAP KERJA

Tempat duduk harus dibuat sedemikian rupa, sehingga orang yang bekerja dengan sikap duduk mendapatkan kenyamanan dan tidak mengalami penekanan-penekanan pada bagian tubuh yang dapat mengganggu sirkulasi darah.

Meja kerjaTinggi permukaan atas meja dibuat setinggi siku dan disesuaikan dengan sikap tubuh pada saat bekerja.

Luas pandangan Daerah pandangan yang jelas bila pekerja berdiri tegak dan diukur dari tinggi mata adalah 0-30° vertical kebawah, dan 0-50° horizontal ke kanan dan ke kiri.

KESIMPULAN

Penerapan Ergonomi di tempat kerja bertujuan agar pekerja saat bekerja selalu dalam keadaan sehat, nyaman, selamat, produktif dan sejahtera. Untuk dapat mencapai tujuan tersebut, perlu kemauan, kemampuan dan kerjasama yang baik dari semua pihak.

Ergonomi secara tehnis merupakan bagian dari hygiene kesehatan dan keselamatan kerja, namun sampai saat ini pengembangannya baru diselenggarakan dan masih menunggu kesiapan masyarakat untuk menerima ergonomi dan penerapannya. Untuk mendapat manfaat dari ergonomi perlu dibuat suatu program untuk menggerakkan baik masyarakat industry maupun tradisional agar ergonomic diterapkan secara luas.

SARAN

Disiplin ergonomi diharapkan mampu memperbaiki pendayagunaan sumber daya manusia serta meminimalkan kerusakan peralatan yang di sebabkan kesalahan manusia (human error). Untuk itu bebanilah manusia (pekerja / operator ) dengan tugas – tugas yang manusiawi.

Pendekatan khusus yang ada dalam disiplin ergonomi ialah aplikasi yang sistematis dari segala informasi yang relevan yang berkaitan dengan karakteristik dan perilaku manusia didalam perancangan peralatan, fasilitas dan lingkungan kerja yang dipakai.

SUMBER PENULISAN :

http://musdalifahw.blogspot.co.id

http://wiwienwindy.blogspot.co.id

.....TERIMA KASIH.....