penyuluhan hipertensi PUSKESMAS
description
Transcript of penyuluhan hipertensi PUSKESMAS
![Page 1: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/1.jpg)
BY: DOKTER INTERNSIP PUSKESMAS MUARA AMAN
![Page 2: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/2.jpg)
Hipertensi disebut juga tekanan darah tinggi,dimana terjadi peningkatan tekanan darah secara kronis ( dalam jangka waktu lama )
![Page 3: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/3.jpg)
![Page 4: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/5.jpg)
25% 12.5%
12.5%
50%
Berobat tapi tidak kontrol rutin
Berobat dan terkontrolYang tidak tahu
Pasien yang tidak berobat
dan tidak kontrol
Source : Joffres et al. (1997) Am. J. Hypertension 10: 1097-1102
RULE OF HALF
![Page 6: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/6.jpg)
Klasifikasi TekananDarah
Tekanan Darah Sistolik(mmHg)
Tekanan DarahDiastolik (mmHg)
Normal <120 <80
Pra hipertensi 120-139 80-89
Hipertensi derajat 1 140-159 90-99
Hipertensi derajat 2 > 160 > 100
![Page 7: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/7.jpg)
Penambahan USIA Stress Emosional (mudah marah) Keturunan Obesitas atau Kegemukan Pola Makanan Kurangnya olahraga
![Page 8: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/8.jpg)
Sekitar 5-10% penderita hipertensi berhubungan dengan penyakit ginjal, 1-2% berhubungan dengan kelainan hormonal atau pemakaian obat tertentu (misalnya pil KB).
Alkohol Garam (makanan yg asin banget)
![Page 9: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/9.jpg)
Pada sebagian penderita umumnya tidak mengalami gejala namun bila hipertensi telah menahun dan tak diobati maka akan timbul gejala berikut:
![Page 10: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/10.jpg)
PENCEGAHAN :1. Mengurangi asupan garam ke dalam tubuh
2. Hindari makanan kolesterol/lemak jenuh
3. Ciptakan keadaan rileks
4. Kontrol emosi, tidak mudah marah
5. Melakukan olah raga rutin misal : jalan cepat selama 30-45 menit sebanyak 3-4 kali seminggu.
6. Berhenti merokok
7. Hindari konsumsi alkohol
![Page 11: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/11.jpg)
Penangulangan hipertensi secara garis besarnya dibagi menjadi 2 yaitu :
1. Pengobatan secara Farmakologis
2. Pengobatan secara non farmakologis
![Page 12: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/12.jpg)
![Page 13: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/13.jpg)
Upaya menurunkan tekanan darah dapat dicapai dengan menggunakan obat anti hipertensi
Pengobatan hipertensi merupakan pengobatan jangka panjang bahkan seumur hidup
![Page 14: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/14.jpg)
Pengobatan secara Non Farmakologis
Pengaturan makanan Mengurangi makanan yang bergaram tinggi
seperti ikan asin, makanan kaleng, keju dan lain-lain
Mengurangi makanan seperti usus, hati, jantung, otak serta makanan yang bersantan
![Page 15: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/15.jpg)
Olah raga ringan dengan teratur untuk meningkatkan kebugaran tubuh serta untuk seperti jalan kaki, bersepeda santai dan lain-lain
Berhenti merokok Istirahat yang cukup Menghindari minuman beralkohol Mengendalikan berat badan Periksa kesehatan secara teratur ke
pelayanan kesehatan
![Page 16: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/16.jpg)
Tanaman bersifat diuretik (tempuyung, murbey, pegagan, kumis kucing, ciplukan)
Tanaman bersifat anti adrenergik (pulai) Tanaman bersifat vasodilator (sambiloto,
daun dewa, mengkudu, alang-alang) Tanaman bersifat hipotensi (sambiloto,
murbey, salam)
![Page 17: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/17.jpg)
![Page 18: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/18.jpg)
![Page 19: penyuluhan hipertensi PUSKESMAS](https://reader030.fdokumen.com/reader030/viewer/2022033004/5695cf771a28ab9b028e38c6/html5/thumbnails/19.jpg)