penyuluhan hipertensi 5maret

download penyuluhan hipertensi 5maret

of 6

Transcript of penyuluhan hipertensi 5maret

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    1/11

    dr. Ivana Cyntia Dewi TPuskesmas Sedong, 5Maret 2016

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    2/11

    Hipertensi..?

    Tekanan dara tinggi ataui!ertensi ada"a kondisi medis di

    mana ter#adi !eningkatan tekanan!eningkatan tekanan

    daradara da"am #angka waktu "ama diatas norma" yang ditun#ukkan o"etekanan dara sisto"ik $ 1%0

    mm&g dan tekanan dara

    diasto"ik $ '0 mm&g

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    3/11

    Mengapa Tekanan DarahMeningkat ???

    Sebagai ilustrasi, jika Anda sedang

    menyiram kebun dengan selang. Jika Andamenekan ujung selang, maka air yang keluarakan semakin kencang. Hal itu karena

    tekanan air meningkat ketika selang ditekan.

    Selain itu, jika Anda memperbesar keran air,maka aliran air yang melalui selang akansemakin kencang karena debit air yang

    meningkat.

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    4/11

    (ategori Sisto" )mm&g* Diasto" )mm&g*

    Optimal < 120 < 80

    Normal < 130 < 85

    Sub grup : perbatasan 140-14 140-14

    !ing"at 1 #$ipertensiringan%

    140-15 0-

    !ing"at 2 #$ipertensise&ang%

    1'0-1( 100-10

    !ing"at 3 #$ipertensiberat%

    ) 180 ) 110

    *lasi+"asi ,ara$ !inggimenurut HO :

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    5/11

    Penyebab DarahTinggi ???

    Keturunan

    Usia

    Garam

    Kolesterol dankegemukan Stres

    Rokok

    Alkohol

    kurangolah raga

    enopause

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    6/11

    GejalaHipertens

    i

    Pusing

    Mudah marahTelinga berdengungSukar tidur

    Rasa berat di tengkuk

    Mudah lelahMata berkunang-kunang

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    7/11

    sakit kepala kelelahan mual muntah

    sesak na!as gelisah pandangan menjadikabur yang terjadi

    karena adanya kerusakanpada otak, mata, jantungdan ginjal

    Jikahipertensinya

    berat ataumenahun dantidak diobati

    bisa timbulgejala

    berikut!

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    8/11

    angguan pa&a /antungangguan pa&a gin/alangguan pa&a ota"angguan pa&a mata

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    9/11

    "agaimana

    Pen#egahannya ??

    Kurangi konsumsi garam dalam makananKurangi minum minuman atau makanan beralkohol"lahraga secara teraturJalankan terapi anti stres agar mengurangistress#erhenti merokokKendalikan kadar kolesterol

    eningkatkan akti!itas !isikengendalikan #erat badan agar tetap ideal

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    10/11

    P$%T&%G '''

  • 8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret

    11/11