penyuluhan hipertensi 5maret
-
Upload
ivana-cyntia -
Category
Documents
-
view
284 -
download
10
Transcript of penyuluhan hipertensi 5maret
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
1/11
dr. Ivana Cyntia Dewi TPuskesmas Sedong, 5Maret 2016
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
2/11
Hipertensi..?
Tekanan dara tinggi ataui!ertensi ada"a kondisi medis di
mana ter#adi !eningkatan tekanan!eningkatan tekanan
daradara da"am #angka waktu "ama diatas norma" yang ditun#ukkan o"etekanan dara sisto"ik $ 1%0
mm&g dan tekanan dara
diasto"ik $ '0 mm&g
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
3/11
Mengapa Tekanan DarahMeningkat ???
Sebagai ilustrasi, jika Anda sedang
menyiram kebun dengan selang. Jika Andamenekan ujung selang, maka air yang keluarakan semakin kencang. Hal itu karena
tekanan air meningkat ketika selang ditekan.
Selain itu, jika Anda memperbesar keran air,maka aliran air yang melalui selang akansemakin kencang karena debit air yang
meningkat.
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
4/11
(ategori Sisto" )mm&g* Diasto" )mm&g*
Optimal < 120 < 80
Normal < 130 < 85
Sub grup : perbatasan 140-14 140-14
!ing"at 1 #$ipertensiringan%
140-15 0-
!ing"at 2 #$ipertensise&ang%
1'0-1( 100-10
!ing"at 3 #$ipertensiberat%
) 180 ) 110
*lasi+"asi ,ara$ !inggimenurut HO :
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
5/11
Penyebab DarahTinggi ???
Keturunan
Usia
Garam
Kolesterol dankegemukan Stres
Rokok
Alkohol
kurangolah raga
enopause
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
6/11
GejalaHipertens
i
Pusing
Mudah marahTelinga berdengungSukar tidur
Rasa berat di tengkuk
Mudah lelahMata berkunang-kunang
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
7/11
sakit kepala kelelahan mual muntah
sesak na!as gelisah pandangan menjadikabur yang terjadi
karena adanya kerusakanpada otak, mata, jantungdan ginjal
Jikahipertensinya
berat ataumenahun dantidak diobati
bisa timbulgejala
berikut!
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
8/11
angguan pa&a /antungangguan pa&a gin/alangguan pa&a ota"angguan pa&a mata
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
9/11
"agaimana
Pen#egahannya ??
Kurangi konsumsi garam dalam makananKurangi minum minuman atau makanan beralkohol"lahraga secara teraturJalankan terapi anti stres agar mengurangistress#erhenti merokokKendalikan kadar kolesterol
eningkatkan akti!itas !isikengendalikan #erat badan agar tetap ideal
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
10/11
P$%T&%G '''
-
8/19/2019 penyuluhan hipertensi 5maret
11/11