U m p a m a n y a s a a t s e k a r a n g ja m 17 : 5 0 s o r e , s e t e la h a n d a

s ib u k k e r ja s e h a r ia n , a n d a s e d a n g d a la m

p e r ja la n a n p u la n g d e n g a n m e n g e d a r a i m o b i l , . ( s u d a h t e n t u a n d a s e n d ir ia n ！ )

A n d a s a n g a t t e g a n g d a n

m e r a s a t id a k e n a k b a d a n

…

T ib a 2 a n d a m e r a s a s a k i t y a n g s a n g a t d id a d a , d a n m u la i m e n ja la r

k e le n g a n d a n d a g u . 。T e t a p i , j a r a k k e r u m a h s a k i t y a n g t e r d e k a t k ir a 2 m a s ih 5 K m , le b ih c e la k a n y a la g i a n d a t id a k t a h u

a p a k a h d a p a t m e m p e r t a h a n s a m p a i b e g i t u j a u h 。

H a r u s H a r u s b a g a im a n ab a g a im a n a ??

? ?? ?A n d a d u lu p e r n a h d i la t ih c a r a C P R ,

t e t a p i in s t r u k t u r n y a t id a k p e r n a h

m e n g a ja r a n d a c a r a b a g a im a n a

m e n o lo n g d ir i -s e n d ir i ! ! !

S a a t s e n d ir ia n , k e n a s e r a n g a n j a n t u n g , b a g a im a n a c a r a

p e r t o lo n g a n p e r t a m a n y a ?

Seseorang ketika jantungnya tidak dapat berdenyut secara normal ， serta merasa

hampir pingsan ， ia hanya mempunyai waktu kira2 10 detik, setelah itu akan hilang

kesadaran dan pingsan 。 Jika disekitarnya tidak ada orang memberi pertolongan

pertama ， penderita harus menggunakan 10 detik yang singkat ini usaha menolong diri-

sendiri 。

H a r u s b a g a im a n aH a r u s b a g a im a n a ??????

J a w a b a n n y a :

J a n g a n p a n ik , u s a h a k a n b e r b a t u k t e r u s d e n g a n

s e k u a t t e n a g a ！！

s e t ia p k a l i s e b e lu m b a t u k , h a r u s t a r ik n a f a s d a la m 2 。

K e m u d ia n b e r b a t u k d e n g a n k u a t 2 , d a la m 2 d a n

p a n ja n g 2 ， s e p e r t i h e n d a k m e n g e lu a r k a n d a h a k y a n g

b e r a d a d a la m d a d a .S e t ia p s e la n g d u a d e t ik , h a r u s

t a r ik n a f a s s e k a l i d a n b e r b a t u k s e k a l i . h in g g a p e r t o lo n g a n t ib a ,

a t a u h in g g a m e r a s a d e n y u t j a n t u n g s u d a h n o r m a l , b a r u

b o le h is t i r a h a t 。

T u ju a n t a r ik n a f a s , u n t u k m e m a s u k a n o x ig e n

k e d a la m p a r u 2 ， T u ju a n b a t u k , u n t u k m e n e k a n ja n t u n g ， a g a r a l i r a n

d a r a h b e r s ir k u la s i 。 M e n e k a n

j a n t u n g ju g a d a p a t m e m b a n t u d e n y u t j a n t u n g

k e m b a l i n o r m a l 。 P e r t o lo n g a n

c a r a in i , a g a r p e n d e r i t a m e m p u n y a i k e s e m p a t a n p e r g i k e r u m a h s a k i t 。

ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER

S i la k a n m e m b e r i t a h u k e p a d a S i la k a n m e m b e r i t a h u k e p a d a o r a n g la in c a r a p e r t o lo n g a n o r a n g la in c a r a p e r t o lo n g a n

p e r t a m a s e r a n g a n j a n t u n g in ip e r t a m a s e r a n g a n j a n t u n g in i 。。M u n g k in s a ja d a p a t m e n o lo n g M u n g k in s a ja d a p a t m e n o lo n g

m e r e k a ! ! ! J a n g a n k ir a u m u r m e r e k a ! ! ! J a n g a n k ir a u m u r a n d a k u r a n g d a r i 2 5 a t a u 3 0 , a n d a k u r a n g d a r i 2 5 a t a u 3 0 ,

t id a k m u n g k in d a p a t s e r a n g a n t id a k m u n g k in d a p a t s e r a n g a n j a n t u n gja n t u n g 。。 S e h u b u n g a n d e n g a n S e h u b u n g a n d e n g a n

p e r u b a h a n c a r a k e h id u p a n p e r u b a h a n c a r a k e h id u p a n m a s a k in im a s a k in i ，， S e r a n g a n ja n t u n g S e r a n g a n ja n t u n g d a p a t s a ja m e n y e r a n g s e m u a d a p a t s a ja m e n y e r a n g s e m u a

le v e l u m u rle v e l u m u r 。。

S e b a g a i S e b a g a i t e m a nt e m a n ，， U s a h a k a n U s a h a k a n s e d a p a t m u n g k in s e d a p a t m u n g k in

m e n g ir im a r t ik e l in i m e n g ir im a r t ik e l in i k e p a d a t e m a n a n d a .k e p a d a t e m a n a n d a .