Leaflet Hipertensi Eka Yoga W
2
Adalah gangguan pada system pembuluh darah yang ditandai dengan meningkatnya tekanan darah ≥ 140/90 mmHg. Klasifikasi Hipertensi menurutJoint national comitte 7 Kategori Sistol (mmHg) Dan/a tau Diastole (mmHg) Normal <120 Dan <80 Pre hipertensi 120- 139 Atau 80-89 Hipertensi tahap 1 140- 159 Atau 90-99 Hipertensi Tahap 2 ≥160 Atau ≥100 Sakit kepala Mudah marah Telinga berdengung Mata terasa berat atau pandangan kabur Mudah lelah Susah tidur Terasa sakit di tengkuk Tekanan darah lebih dari normal Gaya hidup tak sehat o Konsumsi garam berlebih o Merokok o Minum-minuman beralkohol o Kurang olahraga Kegemukan Stres / banyak pikiran 1. Penebalan dan pengerasan dinding pembuluh darah 2. Penyakit jantung 3. Serangan otak /stroke 4. Pengelihatan menurun 5. Gangguan gerak dan keseimbangan 6. Kerusakan ginjal 7. Kematian APAKAH TEKANAN DARAH TINGGI ITU? KLASIFIKASI TEKANAN DARAH TINGGI BAGAIMANA TANDA DAN GEJALANYA? APA PENYEBAB TEKANAN DARAH TINGGI ? KOMPLIKASI TEKANAN DARAH TINGGI
-
Upload
okvianto-putra-budiman -
Category
Documents
-
view
258 -
download
5
description
leaflet hipertensi
Transcript of Leaflet Hipertensi Eka Yoga W
-
Adalah gangguan pada
system pembuluh darah
yang ditandai dengan
meningkatnya tekanan darah 140/90
mmHg.
Klasifikasi Hipertensi menurutJoint
national comitte 7
Kategori Sistol
(mmHg)
Dan/a
tau
Diastole
(mmHg)
Normal
-
1. Berat badan ideal
2. Makan makanan yang bergizi
3. Olahraga teratur
4. Mengubah kebiasaan hidup (kurangi
merokok, minum kopi)
5. Kurangi makan berlemak tinggi dan tinggi
bergaram
6. Kontrol teratur ke puskesmas/ Fasilitas
kesehatan
7. Hindari stress
AKTIVITAS OLAHRAGA
BERAT BADAN IDEAL
CEK TEKANAN DARAH
DIET SEHAT
SUDAHKAH ANDA
MENGUKUR TEKANAN
DARAH ANDA??
BADAN SEHAT KUALITAS HIDUP
MENINGKAT
HIPERTENSI (TEKANAN DARAH TINGGI)
Puskesmas Kasihan 1
OLEH:
Eka Yoga Wiratama
FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU
KESEHATAN UMY 2015
CARA MENCEGAH
KOMPLIKASI DARAH TINGGI
