HIPERTENSI

Hipertensi merupakan tekanan darah sistolik >

140 mmHg dan tekanan darah diastole > 90 mmHg, atau bila pasien memakai obat anti hipertensi.(Arief Mansjoer, 2001).

Klasifikasi Hipertensi Hasil Konsensus Perhimpunan Hipertensi Indonesia:

Kategori Sistole (mmHg)

Dan/atau Diastole (mmHg)

Normal <120 Dan <80

Pre hipertensi

120-139 Atau 80-89

Hipertensi tahap 1

140-159 Atau 90-99

Hipertensi tahap 2

≥ 160 Atau ≥ 100

Hipertensi sistol

terisolasi

≥ 140 Dan < 90

PENYEBAB HIPERTENSI

Stress

Kegemukan

Merokok

Asupan garam yang tinggi

Kurang olah raga Penyumbatan pembuluh darah Kelebihan kadar kolesterol dalam darah

Penyakit keturunan Penyakit ginjal Sebagian besar tidak diketahui

penyebabnya

GEJALA HIPERTENSI

Sakit pada bagian belakang kepala

Pusing

Leher terasa kaku

Mudah tersinggung

Sukar tidur

KOMPLIKASI HIPERTENSI

Kerusakan ginjal

Pendarahan otak/ stroke

Kerusakan pembuluh darah

Kelumpuhan

Pembesaran jantung/ payah jantung Penyempitan pembuluh darah koroner/

serangan jantung

PENANGANAN HIPERTENSI

Memeriksa tekanan darah secara teratur

Selalu minum obat teratur meskipun tanpa keluhan

Mengurangi konsumsi garam dan kopi

Perbanyak konsumsi sayur dan buah

Menghindari makanan berlemak

Menjaga berat badan ideal

Berolahraga secara teratur

Hidup secara teratur

Mengurangi stress

Jangan merokok

KENALI LEBIH DALAM

HIPERTENSI

PENDIDIKAN PROFESI NERSJURUSAN KEPERAWATANUNIVERSITAS BRAWIJAYA

MALANG2014