Leaflet Diit Dmq
3
Kencing manis adalah penyakit menahun yang ditandai dengan kadar gula dalam darah di atas normal. (Normal: GDP-Gula Darah Puasa:70- 110 gr/dl, GDA-Gula Darah Acak: <200 gr/dl, 2JPP-2 jam setelah makan: <200 gr/dl) Menyesuaikan makanan sesuai dengan kemampuan tubuh untuk menggunakannya agar gula darah tetap normal, agar gula darah dalam urin negatif, berat badan normal,menghindari komplikasi dan dapat melaksanakan kegiatan sehari-hari. Makanlah teratur sesuai jenis, jumlah & jadwal Perhatikan GULOHCISAR - G : batasi Gula - U : batasi pUrin (JASBUKET/Jerohan, Alkohol, Sarden, bUrung dara, Unggas, Kaldu, Emping, Tape) - L : Lemak (TEK-KUK CSS/Telur, Keju, Kepiting, Udang, Kerang, Cumi, Susu, Santan) - O : Obesity (kegemukan) - H : Hipertensi (darah tinggi) - C : Cigarette (rokok) - I : Inactivity (aktivitas kurang) - S : Stress - A : Alkohol - R : Regular Check up (control teratur) TKW-PJKA-BK T : Tomat, K : Kacang-kacangan W : Wortel P : Pepaya J : Jeruk K : Kurma A : Apel B : Brokoli K : Kubis Pagi (j 06.30) : Nasi Ayam bumbu kecap Ca Sawi hijau Selingan(j 09.30): Pepaya
-
Upload
ian-untoro -
Category
Documents
-
view
227 -
download
2
description
q
Transcript of Leaflet Diit Dmq
Apa Itu Kencing Manis
Kencing manis adalah penyakit menahun yang ditandai dengan kadar gula dalam darah di atas normal.(Normal: GDP-Gula Darah Puasa:70-110 gr/dl, GDA-Gula Darah Acak:
