Edukasi pasien hipertensi
-
Upload
adisty-nurul-husna -
Category
Documents
-
view
107 -
download
2
Transcript of Edukasi pasien hipertensi
EDUKASI PASIEN HIPERTENSI
Adisty Nurul HusnaKlinik Medika Utama
15 Agustus 2015
HT >< DMKategori Sistole dan/atau Diastole
Normal < 120 dan < 80Prehipertensi 120 – 139 Atau 80 – 89 Hipertensi tahap 1 140 – 159 Atau 90 – 99Hipertensi tahap 2 160 – 179 Atau > 100Hipertensi tahap sistole terisolasi
> 140 dan < 90
Faktor yang mempengaruhi hipertensi◦ Ras◦Umur◦Obesitas◦ Asupan garam yg tinggi◦ Riwayat HT
Umur
ObesitasAsupan makan >>> Aktivitas Fisik
Asupan Garam yg TinggiAsupan Garam = natrium
◦Garam◦MSG◦Pengawet (natrium benzoate) ada di kecap, minuman dan makanan
kemasan
Dampak dari HT◦ Aterosklerosis◦Gagal Jantung◦ Penyakit Jantung Koroner◦ Penyakit Jantung Iskemik◦ Stroke◦ Renovaskular◦ Serebrovaskular◦ Kerusakan retina
Anjuran u/ HT◦ Konsumsi garam 1 sdt per hari◦ Kurangi konsumsi makanan asin dan gurih◦ Perbanyak olahraga dan gerak◦Normalkan kadar lemak (kolesterol, HDL, LDL, Trigliserida)◦ Kurangi berat badan◦ Kurangi makanan berlemak (gorengan dan santan)◦ Konsumsi obat scr teratur◦ Cek tekanan darah scr teratur◦ Keseimbangan cairan, natrium, potasium
Terima Kasih