Post on 10-Feb-2016
description
Hipertensi
OLeh :
Kelompok 4Prodi ilmu keperawatan
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan
Ford De Kock Bukittinggi
Kategori ringan tekanan diastoliknya antara 95 – 104 mmHg
Sedang jika tekanan diastoliknya antara 105 dan 114 mmHg
Berat bila tekanan diastoliknya 115 mmHg atau lebih
Menurut WHO, penyakit hipertensi
merupakan peningkatan tekanan sistolik lebih besar
atau sama dengan 160 mmHg dan atau
tekanan diastolic sama atau lebih besar
95 mmHg ( Kodim Nasrin, 2003 ).
HIPERTENSI
Diet
Diet yang dianjurkan untuk penderita hipertensi adalah :a). Restriksi garam secara moderat dari 10 gr/hr menjadi 5 gr/hr
b). Diet rendah kolesterol dan rendah asam lemak jenuh
c). Penurunan berat badan
d). Penurunan asupan etanol
e). Menghentikan merokok
f). Diet tinggi kalium
3. Latihan Fisik
TANAMAN OBAT UNTUK PENURUN HIPERTENSI
BAWANG PUTIH
MENGKUDU
SALEDRI