Kebutuhan Gizi Anak SD

Post on 24-Dec-2015

12 views 3 download

description

kebutuhan gizi yang dibutuhkan anak tidak lah sama dengan yang digunakan pada anak SMP

Transcript of Kebutuhan Gizi Anak SD

Kebutuhan Gizi Anak SD setiap Sarapan pagi

Gizi Umur 7-9 Tahun Umur 10 – 12 tahun

Energi 600 kilo kalori 680 kilo kalori

Protein 15 gram 17 gram

Vitamin A 150 gram 170 miligram

Vitamin C 15 gram 17 miligram

Vitamin B (Th) 0,3 miligram 0,3 miligram

Kalsium 200 miligram 330 miligram

Zat Besi 3 miligram 5 miligram

Yodium 40 miligram 40 miligram