Ciclo da Resposta Sexual Feminina

Resposta Sexual

Por resposta sexual entende-se todas as modificações fisiológicas que ocorrem quando uma pessoa está pronta para a actividade sexual.

Porém, o processo não é apenas fisiológico, existem factores psicológicos que alteram a forma como cada pessoa demonstra estar ou não disponível para o acto sexual .

Masters e Johnson (1966)

Afirmam que existe um padrão comum na resposta sexual feminina e masculina.

Após algumas investigações, chegaram á conclusão de que as alterações fisiológicas durante o acto sexual se traduzem em 4 estádios: excitação, plateau, orgasmo e resolução.

• 1ªfase – Excitação – Surge a partir de estímulos psicológicos e físicos que provocam um aumento do desejo sexual.

• 2ªfase – Plateau – Aproximação do ponto máximo de tensão sexual, fase muito próxima ao orgasmo. Esta fase pode demorar muito ou pouco, tudo depende da pessoa.

• 3ªfase – Orgasmo – Surge quando se atinge o ponto máximo de tensão sexual e ocorre a libertação máxima do prazer acumulado. Na mulher o orgasmo varia tanto na duração como na intensidade.

• 4ªfase – Resolução – Fase em que a tensão sexual diminui progressivamente e a pessoa deixa de estar excitada .

Resposta sexual Trifásica

Helen Kaplon (1979) afirma que existem apenas 3 fases no ciclo de resposta sexual: desejo, excitação e orgasmo.

• Desejo – Primeira fase do ciclo sexual, fase em que a vontade sexual surge. Afirma-se que existe uma pequena parte do cérebro responsável pelo desejo sexual e que recebe informações sobretudo através do olfacto e do tacto, o que faz com que o desejo sexual ocorra.

Desejamos quando os nossos instintos são estimulados e o nosso apetite sexual aumenta. A partir do momento em que sentimos desejo surge uma tensão que leva á necessidade sexual.

O desejo pode ser desencadeado por estímulos internos (fantasias ou sonhos) e estímulos externos (auditivos, tácteis, visuais, gustativos e olfactivos).

• Excitação – Segunda fase do ciclo sexual, surge quando o corpo passa a responder aos estímulos vindos do cérebro. È nesta fase que se dão as principais alterações no corpo da mulher. A excitação é sobretudo a resposta do corpo ao desejo.

Para que exista uma boa relação sexual a mulher deve estar lubrificada mas o facto disso acontecer não indica que queira realmente ter uma relação sexual. Deve existir uma combinação entre o corpo, a vontade e o desejo.

Na fase de Excitação:• O clítoris aumenta de tamanho em toda a sua

extensão;• O afluxo de sangue á zona pélvica enche de

sangue os tecidos erécteis dando-lhes maior elasticidade e volume;

• O útero sofre uma elevação ligeira;• Os pequenos lábios podem triplicar o tamanho e

surge uma alteração na sua cor.

• Os grandes lábios retraem-se, elevam-se e engrossam, deixando livre a entrada da vagina;

• As mamas aumentam de volume, os mamilos ficam erectos e a auréola expande-se;

• Aumentam os ritmos cardíaco e respiratório;• Surge um rubor em várias zonas do corpo;• Dão-se ligeiras contracções musculares nas

zonas próximas das genitais (ânus, uretra e bexiga).

Estas mudanças fisiológicas intensificam-se consoante a excitação aumenta.

Quando a excitação atinge o seu auge a lubrificação pode diminuir.

• Orgasmo – Terceira fase do ciclo sexual . O orgasmo ocorre quando há uma libertação de todo o prazer sexual acumulado. No orgasmo ocorrem espasmos musculares de 2 a 4 segundos, seguidos de contracções com intervalos de 0,8 segundos. Verificam-se entre 4 a 8 grandes contracções rítmicas em cada experiência orgásmica, seguidas de 9 a 15 menos intensas.

Associadas a estas contracções vaginais ocorrem também:

• Contracções do útero, dos esfíncteres rectal e uretral e outras contracções localizadas em outras zonas do corpo;

• Os braços e pernas sofrem espasmos; • O ritmo cardíaco e respiratório quase duplica;• O rosto pode manter-se muito tempo até ao

inicio do orgasmo, altura em que a expressão facial se suaviza;

• A respiração torna-se ofegante e acelerada e as narinas dilatam-se;

• Acumula-se saliva na boca;• A dilatação das pupilas provoca fotofobia

momentânea que leva ao fechar dos olhos.

Á medida que o orgasmo evolui podem ser proferidas palavras ou gemidos. Porém, nem sempre se verificam todos estes sinais pois variam consoante o parceiro, a situação, o envolvimento afectivo, etc..

Além de tudo isto é ainda de referir que se podem verificar diversos tipos de orgasmo.

• Orgasmos múltiplos – è possível que após um primeiro orgasmo as mulheres tenham um segundo ou até mesmo muitos outros logo de seguida.

• Orgasmos espontâneos – Parecem ocorrer sem que haja estimulação prévia. Várias pessoas com lesões na espinal medula revelam ter este tipo de orgasmo mas também existem alguns anti depressivos que podem levar a que isto aconteça.

• Orgasmo vaginal - A teoria de que existem dois tipos de orgasmo vaginal foi bastante criticada por algumas feministas afirmando que esta teoria não fazia qualquer sentido.

Em 1905, Freud afirmou que o orgasmo ao nível do clítoris apenas ocorria em adolescentes e que quando as mulheres atingiam a idade adulta passavam apenas a ter orgasmos vaginais.

Recentemente, alguns estudos sugerem que o comprimento do clítoris se expande até á vagina não podendo, assim, haver uma distinção entre estes dois tipos de orgasmo.

• Orgasmo anal – Surge após uma estimulação anal.

• Orgasmo mamário – Surge após a estimulação mamária . Algumas mulheres afirmam que se durante o acto sexual houver este tipo de estimulação atingem mais rapidamente o orgasmo. Porém , vários estudos revelam que apenas 29% das mulheres já atingiram este tipo de orgasmo.

• "é uma sensação muito agradável. Todas as minhas tensões são realmente atingidas pelo prazer máximo, o orgasmo dá-me uma sensação intensa de prazer e o amor entre o meu parceiro e eu. O orgasmo é uma experiência que envia o meu corpo inteiro e o meu pensamento para um esquecimento maravilhoso.”

(sexuality, sage publications, London 1993,

Sprecher e Kathleen mckinney)

Conclusão

• A sexualidade é o complexo de reacções, interpretações, definições, proibições e normas que é criado e mantido por uma dada cultura como resposta ao facto dos dois sexos biológicos ( sexologia, Vol2, Júlio Machado Vaz, Catarina Soares, 2003).

Trabalho realizado por :

• Ana Rita Lopes• Aparecida Pereira• Carina Vaz• Cátia Cunha

FIM