CARA MENCEGAH AMPUTASI KAKI PADA PENDERITA DIABETES:

Pencegahan komplikasi diabetes, diper-lukan KOMITMEN yang kuat dari

pasien dan HARUS dibantu oleh ang-gota keluarga yang lain.

1. CUCI KAKI SETIAP HARI Cuci kaki dalam air hangat minimal sekali sehari. Keringkan dengan lembut,.Gunakan krim pelembab atau lotion di bagian atas dan bagian bawah kaki untuk menjaga kulit tetap lembut.

2. PERIKSA KAKI SETIAP HARI Periksa kaki dari lecet, luka, atau bengkak setiap hari, minimal satu kali. Gunakan cer-min tangan untuk melihat bagian bawah kaki atau mintalah seseorang untuk membantu.

3. POTONG KUKU DENGAN HATI-HATI Potonglah kuku dengan hati-hati agar tidak melukai kaki.

4. JANGAN BERJALAN BERTELANJANG KAKI Lindungi kaki dengan kaus kaki dan sepatu yang nyaman agar kaki tidak melepuh yang dapat menyebabkan infeksi.

5. KENAKAN KAUS KAKI BERSIH DAN KERING Kenakan kaus kaki yang terbuat dari se-rat yang dapat menyerap keringat.

6. BERHATI-HATI MENGGUNAKAN PRODUK PERAWATAN KAKI Produk yang tidak cocok dapat mengiritasi kulit dan me-nyebabkan luka.

7. BERHENTI MEROKOK Merokok dapat mengurangi aliran darah ke kaki. Berhenti merokok akan menjadi pilihan bijak.

8. PERIKSAN KAKI SECARA TERATUR Dokter dan Perawat dapat memeriksa kaki untuk melihat ada tidaknya tanda-tanda awal kerusakan saraf, sirkulasi darah yang buruk, atau masalah yang lain.

9. BERI PERHATIAN SERIUS PADA LUKA KAKI Segera Hubungi perawat Luka jika luka pada kaki tidak kunjung sembuh dalam beberapa hari.