A.

ULANGAN TENGAH SEMESTER GASALTAHUN PELAJARAN 2015/2016

A. Jawablah pertanyaan berikut dengan memilih salah satu jawaban yang tepat!

1. Berapakah jumlah pemain dalam permainan bola voli ...a. 3 b. 4 c. 5 d. 6

2. Memberi umpan kepada teman dalam permainan bola voli disebut dengan teknik ….a. passing b. smash c. block d. servis

3. Ada berapa macam teknik dasar passing dalam bola voli …. a. 2 b. 3 c. 4 d. bambu

4. Apabila seorang pemain sepak bola mendapatkan kartu kuning maka ……….a. Pemain diganti pemain cadangan c. pemain dapat hadiahb. Pemain dikeluarkan dan tidak bolah diganti d. Pemain tetap bermain

5. Berapakah jumlah pemain sepak bola dalam satu team ........a. Sembilan b. Sepuluh c. Sebelas d. dua belas

6. Siapakah yang memimpin pertandingan sepak bola ……a. wasit b. kapten team c. defender d. pelatih

7. Berapa jumlah wasit dalam suatu pertandingan sepak bola ......a. 1 b. 2 c. 3 d. 4

8. Berapa jarak antara titik penalty dengan garis gawang …..a. 9 meter b. 10 meter c. 11 meter d. 12 meter

9. Jika pemain mendapatkan kartu merah maka pemain tersebut …..a. Boleh diganti c. keluar dan tidak boleh digantib. Keluar dan boleh di ganti d. bermain lagi

10. Menyundul bola pada hakikatnya memainkan bola dengan ……….a. Paha b. Kepala c. Kaki d. Tangan

11. Apa nama induk organisasi sepak bola di Indonesia ….a. PSPI b. PSI c. PSSI d. PSBI

12. Apa nama induk organisasi sepak bola internasional …..a. FITA b. FIFA c. FISB d. AFC

13. Kegunaan menggiring bola dalam permainan sepak bola untuk …….a. Memasuki daerah pertahanan lawan c. Memberikan operan jarak pendekb. Membuat peluang mencetakgol d. Melewati lawan

14. Latihan pre season adalah kegiatan yang dilakukana. Saat pertandingan c. Menjaga kondisi badanb. Sebelum pertandingan d. Memulihkan kondisi

15. Squat jump merupakan bentuk latihan untuk melati otot …...a. Lengan b. Perut c. tungkai d. leher

MAJELIS PENDIDIKAN DASAR DAN MENENGAHSMP MUHAMMADIYAH 9 BOJONEGORO

“THE INNOVATION SCHOOL”Jl.Teuku Umar No.48 Telp/Fax (0353).885403 Bojonegoro

Mata Pelajaran : PENJASKES Hari/Tgl : Sabtu, 10 Oktober 2015Kelas : IX Waktu : 90 menit

16. Sit- up merupakan bentuk latihan untuk melatih otot …..a. Lengan b. Perut c. tungkai d. leher

17. Push up merupakan bentuk latihan untuk melati hotot …………a. Lengan b. Perut c. tungkai d. leher

18. Kemampuan seorang dalam memelihara posisi tubuh yang statis atau dalam keadaan posisi badan yang dinamis disebut …………….a. kecepatan b. keseimbangan c. endurance d. kelincahan

19. Kemampuan gerak maksimal suatu persendian menyesuaikan diri terhadap segala aktivitas disebut ...a. kelincahan b. kecepatan c. keluwesan d. endurance

20. Renang gaya bebas dilakukan dengan posisi badan ………..a. Terlentang b. Telungkup c. duduk d. berdiri

21. Renang gaya punggung dilakukan dengan posisi badan ….a. Terlentang b. Berdiri c. duduk d. berbaring

22. Latihan yang pertama kali dilakukan oleh perenang pemula untuk belajar berenang adalah ….a. Pengambilan nafas c. gerakan mengapungb. Koordinasi gerakan badan d. gerakan kaki

23. Tujuan permainan sepak bola adalah………….a. Menciptakan gol sebanyak-banyaknya c. menjadi terkenalb. Mencari uang d. menjadi sehat

24. Yang tidak termasuk teknik dasar dalam permainan sepak bola ……………a. Menendang b. Mengumpan c. menggiring d. passing atas

25. Yang bukan termasuk teknik penjaga gawang dalam sepak bola ….a. Menendang bola c. melempar bolab. Menangkap bola d. menendang lawan

B.Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan jawaban yang tepat!1. Apa yang dimaksud dengan permainanbola voli!2. Sebutkan macam – macam teknik dasar bola voli !3. Apa manfaat orang melakukan pemanasan ketika akan berolah raga ! 4. Sebutkan peralatan yang dibawa pemain pada saat melakukan permainan bola voli !5. Gambarlah lapangan permainan bola voli `!