Kelelahan Otot Pada Kaki Setelah Berlari

Kelelahan Otot Pada Kaki Setelah BerlariB7Parci Juliana Besitimur (102010040)David Christian Ronaldtho (102012210)Meliantha Agustha Christa (102012472)Ira Vini Gloria (102013103)Dwiputra Oktarizky (102013104)Octri Erina Prasetyanti Korwa (102013205)Golda Meir (102013296)Indra Mendila (102013351)Eldiana Lepa (102013386)Mita Wulandari (102013432)Nur Zahidah Nadzirah (102013496)

SKENARIO 9 Setelah berlari mengelilingi lapangan basket sebanyak 5 kali putaran, seorang anak kelas 4 SD merasakan pegal pada kakinya dan diminta oleh guru olahraganya untuk mengambil nafas panjang dan duduk beristirahat.Rumusan Masalah Seorang anak kelas 4 SD merasakan pegal pada kakinya setelah mengelilingi lapangan basket sebanyak 5 kali putaran.Mind MapPEGAL PADA KAKI SAAT BERJALANOLAHRAGA BERATJARINGAN IKATOTOTMETABOLISME YANG MENGHASILKAN ENERGIPROSES KONTRAKSI DAN RELAKSASIPEMBENTUKAN ASAM LAKTATHipotesis Seorang anak kelas 4 SD merasakan pegal pada kakinya setelah berlari disebabkan pembentukan asam laktat, proses kontraksi dan relaksasi, jenis otot dan jaringan serta metabolisme yang menghasilkan energi.Sasaran PembelajaranMengetahui proses terjadinya pembentukan asam laktat. Mengetahui proses kontraksi dan relaksasi Mengetahui jenis otot dan jaringan pada extremitas inferiorMengetahui metabolisme yang menghasilkan energi Otot

Contoh otot pada extremitas inferior

Jaringan ikat jaringan penyambung (aeolar) jaringan penyambung padat jaringan penyambung khususTulang dan persendian pada extremitas inferior

Metabolisme yang menghasilkan energi proses aerob ( dengan oksigen) proses anaerob ( tanpa oksigen )Proses kontraksi dan relaksasi

Penimbunan asam laktat

Kesimpulan Keluhan pegal pada kasus dikarenakan kelelahan otot, kelelahan otot yang dialami ini dikarenakan jumlah asam laktat yang meningkat. Sehingga hipotesis tentang kelelahan terjadi akibat adanya penimbunan asam laktat.Sekian dan terima kasih