SILABUS

Nama Sekolah : SMA/MAMata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan KesehatanKelasSemester : X/1Standar Kompetensi : Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan dan olahraga dalambentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

Kompetensi Dasar

Materi Pokok

Pengalaman Belajar Indikator Penilaian Alokasi Waktu

Sumber/Bahan/

Alat1.1 Mempraktekkan

keterampilan salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil dengan menggunakan alat dan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat dan percaya diri **)

Permainan Bulutangkis

Melakukan teknik dasar memegang raket, forehand dan backhand

Memindahkan badan dan kaki ke arah datangnya bola (memukul bola dengan teknik dasar forehand dan backhand)

Menggulirkan dan melambungkan bola dengan teknik dasar servis pendek dan panjang (forehand dan backhand), berpasangan, berkelompok tanpa net dan menggungkan net

Bermain menggunakan teknik dasar pukulan dan servis forehand dan backhand, tanpa net

Memegang raket dengan benar

Memindahkan badan dan kaki ke arah datangnya bola

Menggulirkan dan melambungkan bola

Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi

Tes (Kuis dan Praktek)

Non Tes (Tugas dan pengamatan)

9 x 45menit

Sumber: Media cetak Media elektronik Lingkungan

Alat: Raket Bola/shutlecok Net

atau dengan net

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran

Mata Pelajaran : Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan KesehatanKelas/Semester : X/1Pertemuan ke : I dan IIAlokasi Waktu : 4 X 45menitStandar Kompetensi : 1. Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan dan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai- nilai yang terkandung didalamnyaKompetensi Dasar : 1.1 Mempraktekkan keterampilan salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil dengan menggunakan alat dan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat dan percaya diri **)Indikator : Memegang raket dengan benar, Memindahkan badan dan kaki ke arah datangnya bola, Menggulirkan dan melambungkan bola, Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi

I. Tujuan Pembelajaran :

1. Siswa dapat melakukan teknik memegang raket forehand dan backhand dengan benar2. Siswa dapat melakukan teknik pukulan forehand dengan benar3. Siswa dapat melakukan teknik pukulan backhand dengan benar4. Siswa dapat melakukan servis forehand dan backhand dengan benar5. Siswa dapat bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi

II. Materi AjarMateri Pokok: Permainan Bulutangkis

III. Metode Pembelajaran1. Demonstrasi2. Bagian-bagian keseluruhan (Part-part whole)3. Saling menilai sesama teman (Resifrocal)

4. Cakupan (Sistim mistar miring)

IV. Langkah-Langkah PembelajaranPertemuan Ia. Pendahuluan (15 menit)

Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran Pemanasan

b. Inti (55 menit) Melakukan teknik memegang raket (forehand dan backhand) Melakukan teknik pukulan forehand dan backhand Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi

c. Penutup (20 menit) Pendinginan, berbaris, evaluasi proses pembelajaran dan pemberian tugas

Pertemuan IIa. Pendahuluan (15 menit)

Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran Pemanasan

b.Inti (55 menit) Penguatan teknik pukulan forehand dan backhand Melakukan servis pendek forehand dan backhand Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi

c. Penutup (20 menit) Pendinginan, berbaris, evaluasi proses pembelajaran dan pemberian tugas

V. Alat, Bahan dan Sumber Belajara. Alat:

Raket bulutangkis Shuttle cock (bola) Net/tali

b. Bahan: Net dari tali Raket dibuat dari kayu atau sejenisnya Bola dibuat dari bulu ayam yang ditancapkan digabus

c. Sumber Belajar: Media cetak Media elektronik Media lingkungan

VI. Penilaiana. Tes

Kuis tentang konsep permainan bulutangkis Praktek teknik permainan bulutangkis

b. Non tes Tugas Pengamatan

……………………………… Mengetahui Guru Mata PelajaranKepala Sekolah

…………………………. ………………………………….