SIKAP TUBUH

• Sikap merupakan tanda bahwa ia menyatakan arti tertentu pada orang lain

• Orang menggunakan kata “sikap” jika akan menggambarkan kerangka pikir seseorang

• Kata ‘sikap’ sulit dijelaskan krn tdk ada kata yg lain yg bisa mengungkapkan

• Sikap ada dua: sikap positif dan sikap negatif.

• Sikap positif dapat mengangkat kepribadian seseorang

• Sikap negatif menimbulkan kesulitan dan kegagalan.

• Sikap positif tidak hanya melalui senyuman, tapi juga cara duduk, berjalan, berbicara, berpakaian, bertemu orang, dan menghadapi masalah

• Sikap negatif lebih dari sekedar wajah memelas, tapi angkuh, minder, tidak bisa/tidak senang kumpul-kumpul, kurang yakin pada dirinya.

• Sikap tubuh = pesona penampilan tubuh• Pesona penampilan tubuh = sikap tubuh yang

benar• Kita perlu sikap tubuh yang baik dan benarUntuk apa?• membuat kita tampil anggun dan menarik,• membuat kita tampil PD dan berwibawa,• membuat tubuh kita tampak sesuai proporsi yg

baik dan seimbang, pakaian dpt rapi,• menunjang kesehatan tubuh kita.

SIKAP TUBUH YG BAIK DAN BENAR

• Sikap berdiri yg tegak (bahu rata menghadap ke depan)

• Kedua tumit tidak saling menempel• Kedua kaki terpisah dgn jarak 15 cm (salah

satu kaki dpt diletakkan di sblh dpn dgn posisi kaki normal)

• Kaki dalam sikap posisi utama• Lengan santai di samping tubuh (di depan)

• Sikap duduk yang tegak• Kaki dlm posisi kaki utama (kaki lurus selebar

bahu)• Lutut rapat (lutut terbuka selebar bahu)• Susun tangan di pangkuan (di atas paha)• Cara berdiri dari tempat duduk: kedua kaki

ditarik sedikit ke blkng, tubuh dimiringkan sedikit, berdiri dgn kekuatan otot paha dan pergelangan kaki, lengan santai di samping tubuh.

• Sikap berjalan tegak, lurus, muka menghadap ke depan

• Berjalan diawali kaki yg di depan (bebas)• Satu kaki berada dlm garis lurus, satunya

sejajar• Perhatikan irama, jangan terlalu lambat dan

jangan terlalu cepat, agar kelihatan anggun dan berwibawa, sertai dengan ayunan tangan

TATA RIAS• Hrs mengetahui bgm kondisi kita• Misalnya kulit: normal, kering, berminyak• Bentuk wajah: bulat, lonjong, kotak, lebar,

sempit• Peralatan dan bahan dasar :pembersih wajah,

pelembab, foundations, bedak (bisa di+ yg lain)

• Teknik dasar sesuai dgn bahan dasar.• Termasuk di dlmnya tata rambut.

TATA BUSANAEstetika busana:•Mengenali bentuk tubuh sec.keseluruhan (u/ menentukan bahan, model, dan aksen busana•Memperhatikan bagian tubuh tertentu (bag.yg tdk ideal, yg menarik)•Memperhatian ukuran busana (S,M,L,XL)•Jangan mengulang “kekurangan” tubuh kita dlm menerapkan unsur dan prinsip desain busana.

• Memperhatikan bentuk tubuh kita (ada 7 tipe bentuk tubuh: tinggi dan kurus; tinggi dan besar; pendek dan kurus; pendek dan gemuk; bag.atas tubuh besar; lurus di tengah tubuh; pinggul besar.

• Memperhatikan warna: a. warna dasar gelap (hitam, biru tua, coklat tua,

abu-abu tua)b. warna muda netral: putih, warna muda• Contoh: warna tua u/ bwh, u/atas warna

muda dan warna cerah u/ aksen

• Perlu ditambah atau disesuaikan dengan perlengkapan lain: sepatu, kaos kaki, ikat pinggang, tas, aksesoris,

• Etika berbusana:a.Time : pagi, siang, malam?b.Place: di rmh, di gedung, di hotel?c. Occation: sifat dari keadaan: formal atau

informal?d.Profession : mhs, dosen, pimpinane.Personality: tipe pribadi kita?

Ajining diri dumunung ono ing lathi,ajining rogo dumunung ono ing

busono.

SEKIAN, TERIMA KASIH