7/24/2019 PENYULUHAN TENTANG HIPERTENSI

1/8

PENYULUHAN TENTANG HIPERTENSI

NAMA : SUPARDI

1402021

7/24/2019 PENYULUHAN TENTANG HIPERTENSI

2/8

PENGERTIAN HIPERTENSI

Penyakit hipertensi adalah penyakit yang

menyerang pemblh darah dan akan

mengakibatkan tekanan darah di dalam tbh

sese!rang men"adi naik se#ara drastis$ !rang

yang mengalami sakit hipertensi "ika sdah tidak

terk!ntr!l akan menyebabkan terkena str!ke

bahkan bisa menyebabkan resik! kematian yang

tinggi%

7/24/2019 PENYULUHAN TENTANG HIPERTENSI

3/8

Faktor penyebabhipertensi1. Faktor usia

2. Keturunan

3. Jenis kelamin

4. Olahraga

5. Pola makan

6. Minum alkohol

7. Stres

7/24/2019 PENYULUHAN TENTANG HIPERTENSI

4/8

Tanda dan gejaa

Sakit kepala 'elelahan Mal

Mntah Sesak na(as )elisah Pandangan men"adi kabr yang ter"adi karena

adanya kersakan pada !tak$mata$"antng dangin"al

'adang penderita hipertensi berat penrnankesadaran dan bahkan k!ma karena ter"adipembengkakan !tak% 'eadaan ini disebt

ense(al!p!ti hipertensi( yang memerlkan

7/24/2019 PENYULUHAN TENTANG HIPERTENSI

5/8

Pengobatan hipertensi

k

7/24/2019 PENYULUHAN TENTANG HIPERTENSI

6/8

Pen!egahan hipertensi

1. Tiak merokok karena nikotin alam rokok a!at mengaki"atkan #antung "eren$ut le"ih %e!at an

men$em!itkan !em"uluh arah ke%il $ang men$e"a"kan #ntung ter!aksa memom!a le"ih kuat untuk

memenuhi ke!rluan tu"uh kit

2. Kurangi konsumsi garam karena garam "erle"ih alam arah a!at men$e"a"kan le"ih "an$ak air $ang

isim!an an ini mengaki"atkan tekanan arah men#ai tinggi

3. Kurangi lemak& lemak $ang "erle"ih akan terkum!ul i sekeliling !em"uluh arah an men#aikann$a te"al

an kaku

4. Pertahankan "erat "aan ieal

5. Olahraga se%ara teratur

6 'inari konsumsi alkohol

7 Konsumsi makanan sehat&renah lemak&ka$a (itamin an mineral alami

7/24/2019 PENYULUHAN TENTANG HIPERTENSI

7/8

7/24/2019 PENYULUHAN TENTANG HIPERTENSI

8/8

TERI"AH #ASIH