Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

12
PENGARUH MEROKOK TERHADAP TEHNIK PERNAFASAN ALA T MUSIK BRASS Diajukan untuk memenuhi Tugas Mata Kuiah Semina! Pen"i"ikan Musik #ang "iam$u %eh & D!s' T%n% Ra(hma" PH' Oeh & De"en Nu!"ians#ah AR' )*+,-+.-/ DEPA RTEMEN PENDIDIKAN SENI MUSIK FAKULTAS PENDIDIKAN SENI DAN DESAIN UNI0ERSITA S PENDIDIKAN INDONESIA BANDUNG 1,*2

description

merokok

Transcript of Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

Page 1: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 1/12

Page 2: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 2/12

BAB *

PENDAHULUAN

*' Lata! Beakang

Manusia memiliki berbagai macam kebiasaan. Mulai dari berolahraga,

membaca, menulis, mengarang dan sebagainya. Di antara sekian

 banyak kebiasaan manusia, ada salah satu kebiasaan manusia yang dianggap

sebagai sesuatu yang wajar, yaitu kebiasaan merokok.

Siapa yang tidak mengenal rokok ? Banyak sekali kalangan remaja hingga

dewasa gemar merokok, bahkan anak usia dini pun tak jarang kedapatan menghisap

 benda berbahaya tersebut. Bahaya akan rokok sudah jelas dapat merusak organ tubuh

tiap manusia yang mengkonsumsi, bahkan di abad 20 sekitar 00 juta orang telah

meninggal akibat rokok. !ima ratus juta orang dewasa yang hidup di muka bumi akan

meninggal akibat kebiasaan merokok dan kalau trend ini terus berjalan maka di abad

2 akan ada milyar orang yang meninggal akibat rokok.

"okok mengandung kurang lebih #000 elemen$elemen. "acun utama pada

rokok adalah tar, nikotin, dan karbon monoksida. Maka jika kita menghirup rokok,

entah sengaja atau tidak sama saja kita menghisap lebih dari #000 macam racun.

%ebiasaan akan merokok tidak hanya merugikan si perokok saja, melainkan

merugikan orang sekitarnya.

Beberapa studi telah dilakukan untuk mengetahui pengaruh dari merokok, namun

kebanyaka ditemukan dampak negati&e dari seseorang yang menghirup asap rokok 

tersebut.

'ntuk itu makalah yang berjudul ()engaruh merokok terhadap tekhnik 

 perna*asan alat musik tiup brass+ dibuat untuk memenuhi tugas akhir mata kuliah

Seminar )endidikan Musik dan untuk mengetahui pengaruh dari rokok tersebut.

1' Tujuan

Page 3: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 3/12

a. 'ntuk mengetahui apa itu rokok.

 b. 'ntuk mengetahui bahan bahan yang terkandung didalam rokok.c. 'ntukmengetahui tekhnik perna*asan yang dilakukan dalam bermain alat

musik brass.d. 'ntuk mengetahui pengaruh merokok terhadap tekhnik perna*asan dalam alat

musik brass.

+' Man3aat

Man*aat yang didapat bagi penulis dan pembaca dari pembuatan makalah ini

adalah untuk menambah wawasan dan pengetahuan tentang pengaruh darimerokok terhadap tehnik perna*asan dalam memainkan alat musik tiup brass,

selanjutnya juga bias menjadi bahan renungan bagi yang sudah dan ingin

mencoba mengkonsumsi rokok tentang man*aatnya bagi kesehatan tubuh

manusia.

BAB 1

PEMBAHASAN

Page 4: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 4/12

*' A$a itu !%k%k4

"okok adalah silinder dari kertas berukuran panjang antara 0$20 mm dengan diameter 0 mm yang berisi daun$

daun tembakau yang telah di cacah. "okok dibakar disalah satu

ujungnya dan dibiarkan membara agar asapnya dihirup melalui mulut pa

da ujung lain.

Bahan dasar rokok adalah tembakau.

-embakau terdiri dari berbagai bahan kimia yang

dapat membuat seseorang ketagihan,walaupun mereka tidak ingin mencob

anya lagi.

Merokok sudah menjadi kebiasaan yang sangat umum dan meluas di masyarakat. Bahaya merokok terhadap kesehatan

tubuh telah diteliti dan dibuktikan banyak orang. *ek$

e*ek yang merugikan akibat merokok pun sudah diketahui dengan jelas.B

anyak penelitian membuktikan kebiasaan merokok meningkatkan risiko ti

mbulnya berbagai penyakit seperti penyakit jantung dan gangguan pembu

luh darah,kanker paru $ paru,kanker rongga mulut, kanker 

laring, kanker ose*agus,

 bronkhitis,tekanan darah tinggi,impotensi serta gangguan kehamilan dan

cacat pada janin.)ada kenyataannya kebiasaan merokok ini sulit dihilang

kan dan jarang diakui orang sebagai suatu kebiasaan buruk./palagi oran

g yang merokok untuk mengalihkan diri dari stress dan tekanan emosi,le

 bih sulit melepaskan diri dari kebiasaan ini dibandingkan perokok yang

tidak memiliki latar belakang depresi.

)enelitian terbaru juga menunjukkan adanya bahaya dari second

hand smoke yaitu asap rokok yang terhirup oleh orang$orang bukan

 perokok karena berada di sekitar perokok 

atau bisa disebut juga dengan perokok pasi*."okok tidak dapat dipisahka

n dari bahan baku pembuatannya yakni tembakau.Dindonesia tembakau ditambah cengkeh dan bahan 1 bahan lain dicampur 

untuk dibuat rokok kretek.Selain kretek tembakau juga dapat digunakan

sebagai rokok linting,rokok putih,cerutu, rokok pipa dan tambakau tanpa

asap tembakau kunyah3.

Page 5: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 5/12

Dari hari ke hari jumlah perokok kian bertamabah.4al inilah yang

nantinya akan membuat suatu malapetaka yang besar  

 bagi kesehatan tubuh kita.

1' Kan"ungan R%k%k 

Beberapa 5at kandungan rokok lainnya dikenal mempunyai e*ek yang

merugikan tulang dan kulit. /nda mungkin terkejut untuk menemukan nama

 beberapa bahan kimia dalam asap rokok. Beberapa di antaranya adalah

sebagai berikut6

a. Sianida adalah senyawa kimia yang mengandung kelompok cyano.

 b. Ben5ene juga dikenal sebagai bensol merupakan senyawa kimia organik yang mudah terbakar dan cairan tidak berwarna.

c. 7admium sebuah logam yang sangat beracun dan radioakti* yang

ditemukan baterai.

d. Metanol alkohol kayu3 adalah alkohol yang paling sederhana yang juga

dikenal sebagai metil alkohol.

e. /setilena bahan bakar yang digunakan dalam obor las3 merupakan

senyawa kimia tak jenuh yang juga merupakan hidrokarbon alkuna yang

 paling sederhana.

*. /monia ditemukan di mana$mana di lingkungan tetapi sangat beracun

dalam kombinasi dengan unsur$unsur tertentu.

g. 8ormaldehida cairan yang sangat beracun yang digunakan untuk 

mengawetkan mayat.

h. 4idrogen sianida adalah racun yang digunakan sebagai *umigan untuk 

membunuh semut. 9at ini juga digunakan sebagai 5at pembuat plastik dan

 pestisida.

i. /rsenik adalah bahan yang terdapat dalam racun tikus.

 j. Sedangkan asap yang dihasilkan rokok mengandung tar.

-ar itu sendiri mengandung banyak bahan beracun ke dalam tubuh. ni

adalah substansi, tebal lengket, dan ketika menghirup itu melekat pada

Page 6: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 6/12

rambut$rambut kecil di paru$paru. :rgan ini melindungi paru$paru dari

kotoran dan in*eksi, tapi ketika tertutup tar organ ini tidak dapat melakukan

*ungsinya. -ar juga melapisi dinding sistem respirasi secara keseluruhan,mempersempit tabung yang transportasi udara yang bronchioles3 dan

mengurangi elastisitas paru$paru. ;ang pada akhirnya menyebabkan kanker 

 paru$paru dan penyakit perna*asan kronis.

Selain itu asap ini juga mengandung karbon monoksida. %arbon

monoksida adalah bahan kimia beracun ditemukan dalam asap buangan

mobil. 4al inilah yang kemudian bisa menurunkan jumlah oksigen dalam

darah dan menghalangi semua kinerja organ pensuply oksigen di dalam tubuh.

%arena tubuh kurang oksigen membuat jantung mengalami penebalan dan

 bekerja lebih keras memompa darah. nilah penyebab utama seorang perokok  bisa mengalami serangan jantung secara mendadak.

+' Tehnik Pe!na3asan $a"a Aat Musik B!ass

Banyak teknik perna*asan yang kita ketahui, tapi hanya sedikit yang

dapat mengantarkan kita dalam teknik yang benar dalam bermain alat tiup.

 <amun secara garis besar teknik perna*asan yang ditawarkan menekankan

 pada esensi$esensi yang tidak jauh berbeda antara satu dengan yang lainnya.

/da teknik perna*asan yoga, ada juga teknik yang menggunakan pendekatan

yang cukup ekstrim penggunaannya, namun ada juga pendekatan yang dengan

sederhana hanya menekankan pada mekanisme perna*asan alami pada

umumnya.

a. )erna*asan= breathing merupakan modal utama yang harus dimiliki oleh

 pemain brass=alat tiup. -anpa perna*asan yang benar, seseorang tidakakan

menjadi pemain brass yang baik. -eknik perna*asan pada permainan brass

tidak jauh beda dengan pern*asan yang kita lakukan sehari$hari, sama$

sama dilakukan secara rileks dan natural. /da dua proses utama dalam

 perna*asan untuk permainan brass, yaitu inhale mengambil udara3 dan

e>hale mengeluarkan udara3.

 b. -eknik sikap yang harus dimiliki oleh seorang pemain brass seperti yang

sudah diajarkan harus dibiasakan untuk dilatih supaya menjadi suatu

 pondasi yang kuat, jika ingin memperoleh hal itudiperlukan latihan yang

rutin dan melakukannya dengan benar untuk membiasakannya dan yang

 paling penting adalah ber*ikir cerdas untuk memiliki trik$trik yang bisa

Page 7: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 7/12

dijadikan senjata andalan kita untuk bisa memiliki kekuatan pada sikap

dari pemain brass ketika sedang memainkan alat, itu hanya kalian sebagai

 player yang bisa menyimpulkan.)raktek inhale 1 e>hale 6

c. Berdiri dengan tegak dan badan rileksd. Buka rahang bawah, ambil na*as dalam melalui mulut. %erongkongan

terbuka dan jangan tegang seperti sedang menguap3. si penuh seluruh

tubuh dengan udara dianjurkan udara yang hangat3, pastikan badan tetap

rileks dan bahu jangan terangkat naik.

e. 4embuskan udara dengan kecepatan tertentu dan konstan hingga habis.

angan memaksa, biarkan udara mengalir dengan lancer dan ringan,

 pastikan tidak ada desis atau bunyi saat menghembuskan udara.

%erongkongan terbuka, otot leher jangan tegang, dan diusahakan pipi jangan mengembung.

*. 'langi dari poin kedua. !akukan berkali$kali hingga kedua proses tersebut

menjadi proses yang alami dankontinu. ngat tetep rileks dan jangan

tegang@

/mbasir mbochure3 adalah istilah yang digunakan untuk menyebut

 posisi bibir seorang pemain brass dan bisa juga alat tiup lainnya seperti

 brasswind atau woodwind pada saat bermain. mbochureberasa l dari

 bahasa perancis yaitu bouche yang berarti bibir. Dalam permainan brass,

ambasir bertujuan untuk menggetarkan bibir guna menghasilkan suara dari

instrument. /mbasir tidak akan menghasilkan suara jika tidak ada getaran

 bibir pada mouthpiece yang di$support oleh aliran udara. /mbasir dalam

 permainan brass berhubungan dengan bentuk bibir untuk bermain dan

 penempatan mouthpiece pada bibir.

/da dua penempatan mouthpiece padabibir 6g. 'ntuk trumpet, mellophone, dan baritone= trombone= euphonium 6 2=A

 bagian mouthpiece berada dibibir bagianatas dan =A bagian lagi berada

 pada bibir bagian bawah.

h. 'ntuk tuba= contrabrass 6 sebisa mungkin lebih banyak bagian mouthpiece

 pada bibir bagian atas.

)raktek dengan mouthpiece 6i. %epala tegak, dagu rata, badan rileks.

 j. Bentuk bibir seperti mengucapkan (MM+.k. -empatkan mouthpiece pada bibir.

l. Buka rahang bawah bibir bagian tengah tetap pada posisi ambasir3,

ambilna*as melalui kedua sudut bibir. !akukaninhale dangan membuka

Page 8: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 8/12

rahang bawah,jangan terlalu menarik sudut bibir kesamping seperti

tersenyum.

m. 4embuskan udara tepat ke center mouthpiece, jangan dibuyikan dahulu,lakukan hanya hembuskan saja, konstandan rileks.

n. %ali ini coba bunyikan mouthpiece. )oin penting dalam proses ini ialah

aliranudara konstan, kerongkongan terbuka, otot leher jangan tegang, dan

!/$!/ "!%S.

o. -idak masalah jika pada saat pertama meniup mouthpiece tidak bunyi atau

 bunyi yang keluar tidak bagus, ulangi terus hingga mendapat tone yang

 baik.

-' Penga!uh Me!%k%k Te!ha"a$ Tehnik Meniu$ Aat Musik B!ass

Sistem pernapasan terutama beer*ungsi untuk melakukan pengambilan

oksigen oleh darah dan untuk membuang karbon dioksida. -empat terjadinya

 pertukaran gas, terdapat dalam paru$paru yang terletak di dalam rongga dada

disebut jaringan pernapasa. )aru$paru di hubungkan dengan lingkungan luar 

melalui serangkaian saluran hidung, *aring, laring, trakea dan bronki. *ek 

kesehatan manusia pada kualitas udara sangat miskin, hal itu terutama

mempengaruhi sistem perna*asan tubuh dan sistem kardio&askular reaksi

indi&idu untuk polutan udara. angguan$gangguan pada pernapasan dapat

disebabkan oleh kuman, polusi udara, atau *aktor keturunan. *ek kesehatan

yang disebabkan oleh polusi udara bisa berkisar dari biokimia halus dan perubahan *isiologis kesulitan berna*as, mengi, batuk dan kejengkelan

kondisi terhadappernapasan dan jantung. /dapun e*ek dari kesehatan ini dapat

mengakibatkan penggunaan obat meningkat, peningkatan kunjungan dokter 

atau gawat darurat, rawat inap lebih dan bahkan kematian dini. pernapasan

manusia yang terdiri atas beberapaorgan dapat mengalami gangguan.

angguan ini biasanya berupa kelainan atau penyakit. )enyakit atau kelainan

yang menyerang sistem pernapasan ini dapat menyebabkan terganggunya

 proses pernapasan.

Macam$macam gangguan pada saluran pernapasan diantaranya6

a. Bronkitis

)enyakit radang pada bronkus disebut bronkitis. Bronkitis merupakan

gangguan pada cabang batang tenggorokan akibat in*eksi. ejalanya adalah

 penderita mengalami demam dan menghasilkan lendir yang menyumbat

Page 9: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 9/12

 batang tenggorokan. /kibatnya penderita mengalami sesak napas. Bronkitis

terbagi menjadi dua yaitu Bronkitis /kut dan Bronkitis %ronis. B!%n(hitis

Akut lebih umum dan biasanya disebabkan oleh in*eksi &irus pada paru$paru.Bronchitis akut mungkin juga disebut (hest (%". Bronchitis akut

dapat menjadi lebih buruk oleh merokok. %ira$kira C0 dari n*eksi$in*eksi

ini berasal dari &irus, 0 dari bakteri. B!%n(hitis K!%nis adalah batuk yang

 bertahan untuk dua sampai tiga bulan setiap tahun, bronkitis kronis ini paling

sedikit dua tahun. Bronkhitis kronis mungkin disebabkan oleh satu dari

 beberapa *actor, salah satunya disebabkan oleh merokok dalam jangka

 panjang yang mengiritasi tabung$tabung bronchial dan menyebabkan

menghasilkan lendir yang berlebihan. ejala$gejala dari bronchitis kronis juga

memburuk oleh konsentrasi yang tinggi dari sul*ur dio>ide dan polutan$

 polutan lain di atmos*ir. Bronchitis kronis ditemukan dalam angka$angka yang

lebih tinggi daripada normal diantara pekerja$pekerja tambang, pedagang$

 pedagang biji padi$padian, pembuat$pembuat cetakan metal, dan orang$orang

lain yang terus menerus terpapar pada debu. Selain itu peradangan juga terjadi

 pada organ lain yaitu6

• )eradangan pada hidung yang disebut rhinitis

• )eradangan disebelah atas rongga hidung disebut sinusitis

• )eradangan pada laring disebut laryngitis

• "adang pleura selaput pembungkus paru$paru3 disebut  pleuritis.

/danya penyumbatan di rongga *aring dan laring karena di*teri, laringitas atau

tetanus kejang otot3 sering di tanggulangi dengan

melakukan trakeostomimelubangi trakea3.

 b. -ubercolosis = -bc

)ada )aru$paru juga dapat mengalami kerusakan karena

terin*eksi bakteri Mycobacterium tuberculosis yang merupakan penyebab

 penyakit -B7. Bakteri tersebut menimbulkan bintil$bintil kecil pada dinding

al&eolus. ika penyakit ini menyerang dan dibiarkan semakin luas, dapat

menyebabkan sel$sel paru$paru mati. /kibatnya paru$paru akan kuncup atau

mengecil. 4al tersebut menyebabkan para penderita -B7 napasnya sering

terengah$engah. Biasanya penderita penyakit ini mengalami batuk berat, yang

dapat disertai batuk darah dan menjadi kurus.

Page 10: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 10/12

c. /sma

)enyakit ini terjadi akibat penyempitan saluran pernapasan. Biasanyaasma ditandai dengan mengi, batuk dan rasa sesak di dada secara berkala atau

kronis. )enyempitan saluran pernapasan disebabkan oleh hal berikut ini 6

• Sumbatan jalan napas yang sebagaian re&ersible

• "adang jalan napas sehingga merusak sel epitel saluran napas

• "eaksi yang berlebihan pada jalan napas terhadap berbagai rangsangan,

misalnya reaksi alergi.

Serangan asma biasanya lebih berat saat malam dan dini hari, karena pada saat

itu terjadi penyempitan pada bronkus akibat udara dingin. )enderita asma

 biasanya di obati dengan obat$obatan yang di sebut bronkodilator. :bat ini

tidak di minum atau di suntikan ke penderita tetapi digunakan untuk dihirup.

d. )neumonia

)enyakit ini terjadi karena terin*eksi bakteri Diplococcus

 pneumoniaeyang menyebabkan terjadinya radang paru$paru atau radabg

dinding al&eolus.

e. %anker )aru$)aru

)enyakit ini disebabkan oleh abnormalitas pembelahan sel pada

 jaringan di paru$paru misal di bronkiolus. 8aktor pemicunya yang terbesar 

adalah paparan asap rokok secara terus$menerus. ika hal itu terjadi, sel$sel

 basal epitel bersilia pada paru$paru akan digantikan oleh sel$sel epitel yang

membelah secara tidak beraturan abnormal3. /kibatnya terjadi penebalan

 pada bronkiolus. ika sel$sel itu terlepas, kanker akan menyebar pada seluruh

 paru$paru dan ke organ$organ lain.

*. /sidosis

)enyakit yang disebabkan oleh kenaikan kadar asam karbonat danasam bikarbonat dalam darah, sehingga pernapasan terganggu. 4al ini

disebabkan gangguan transport :2 sehingga kadar 7:2 meningkat.

g. -onsilitas

Page 11: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 11/12

-onsilitas adalah peradangan pada tonsil amandel3. -onsil adalah

kelompok jaringan lim*oid yang terdapat di rongga mulut. ika terjadi in*eksi

melalui mulut atau saluran pernapasan, tonsil akan membengkak radang3.)embengkakan tonsil dapat menyebabkan penyempitan saluran pernapasan.

ika pembengkakan tonsil sangat mengganggu, tonsil dapat dihilangkan

melalui operasi.

angguan$gangguan pada pernapasan dapat disebabkan oleh kuman, polusi

udara, atau *aktor keturunan. -erdapat beberapa gangguan dan kelainan yang

menyerang alat$alat, antara lain6 /s*iksi, "adang, -B7, /sma, m*isema,

)neumonia, kanker paru$paru, pibrosis sistis, /sidosis, -onsilitas. %elainan

yang terdapat pada sistem pernapasan sebagian besar di akibatkan oleh rokok,

asap roko karena dengan merokok terjadi penyempitan saluran pernapasan,sehingga timbul lah penyakit$penyakit yang telah di jelaskan di atas.

Page 12: Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

7/21/2019 Pengaruh Merokok Terhadap Tehnik Pernafasan Alat Musik Brass

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-merokok-terhadap-tehnik-pernafasan-alat-musik-brass 12/12

BAB +

Kesim$uan

%ebiasaan dalam merokok maupun menghisap asap rokok ternyata memiliki

dampak negati&e terhadap system perna*asan, tidak terkecuali memiliki

 pengaruh terhadap para pemain alat musik brass yang menggunakan

 perna*asan sebagai modal utama untuk memainkan alat musik tersebut.

%ebiasaan ini jelas berdampak buruk dan sebaiknya dihindari.

Sa!an

Saran bagi pembaca maupun penulis untuk menghindari kegiatan merokok 

dan meghisap asap rokok baik itu secara langsung maupun tidak langsung

demi kesehatan terutama untuk para pemain alat musik brass yang dibahas

dalam makalah ini, tidak ada kata terlambat sebelum semuanya terlambat.

Da3ta! $ustaka

http://bombanamarching.mywapblog.com/teknik-pernafasan-

bermain-trumpet-2.xhtml

http://celuktherapi.com/Kesehatan/Hipnoterapibali/gangguan-

sistem-pernapasan-akibat-rokok/

https://fauziashari.wordpress.com/20!/0"/#/pengaruh-rokok-bagi-

kesehatan/