1

MENURUNKAN GANGGUAN KECEMASAN TERHADAP

KERAMAIAN MENGGUNAKAN KONSELING KELOMPOK

DENGAN PENDEKATAN BEHAVIORAL PADA SISWA KELAS

VIII SMP NEGERI 10 SALATIGA

SKRIPSI

Diajukan Kepada Program Studi Bimbingan dan Konseling untuk memenuhi

sebagian dari Syarat-syarat guna memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan

Oleh

Allan Putra Gusari

132007034

PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS KRISTEN SATYA WACANA

SALATIGA

2012

2

3

4

PERNYATAAN KEASLIAN KARYA TULIS TUGAS AKHIR

Yang bertanda tangan dibawah ini :

Nama : Allan Putra Gusari

Nim : 132007034

Program Studi: Bimbingan dan Konseling

Fakultas : Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Kriten Satya

Wacana

Menyatakan dengan ini sesungguhnya bahwa tugas akhir saya, Judul :

Menurunkan Gangguan Kecemasan Terhadap Keramaian Menggunakan Konseling

Kelompok Dengan Pendekatan Behavioral Pada Siswa Kelas VIII SMP Negeri 10

Salatiga

Yang dibimbing oleh :

1. Dra. Yari Dwikurnaningsih, M. Pd

2. Drs. Umbu Tagela, M. Si

Adalah benar hasil karya saya

Di dalam laporan skripsi ini tidak terdapat keseluruhan atau sebagian tulisan

atau gagasan orang lain yang saya ambil dengan cara menyalin atau meniru

dalam bentuk rangkaian kalimat atau gambar serta symbol yang saya aku

seolah-olah sebagai karya saya sendiri tanpa memberikan pengakuan pada

penulis atau sumber lainnya.

Salatiga, 2 Februari 2012

Yang memberi pernyataan,

Allan Putra Gusari

i

KATA PENGANTAR

Segala puji dan syukur penulis panjatkan atas kehadirat Tuhan Yang Maha

Esa yang telah memberikan rahmat dan hidayah-Nya kepada penulis sehingga bisa

menghadapi berbagai kesulitan dan hambatan, dan penulis juga dapat menyelesaikan

penulisan skripsi ini, yang diberi judul dengan ”Pendekatan Konseling Behavioral

Menggunakan Teknik Desensitisasi Sistematik Untuk Mengurangi Gangguan

Kecemasan Terhadap Keramaian Siswa Kelas VIII SMP Negeri 10 Salatiga”. Skripsi

ini dibuat untuk memenuhi sebagian syarat-syarat untuk mendapatkan gelar Sarjana

Pendidikan dari Program Studi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Keguruan dan

Ilmu Pendidikan, Universitas Kristen Satya Wacana Salatiga.

Penulisan skripsi ini tidak akan terwujud dengan baik tanpa adanya

dukungan dan bantuan dari berbagai pihak, oleh karena itu pada kesempatan ini,

penulis ingin menyampaikan kepada :

1. Kedua orang tua, mama dan papa tercinta untuk setiap doa dan jerih payahnya untuk

membuat Allan bahagia, kalian adalah anugerah yang terindah yang pernah kumiliki.

2. Dra Yari Dwikurnaningsih, M. Pd selaku pembimbing I yang dengan sabar membimbing

peneliti dalam penulisan skripsi dari awal hingga akhir penulisan skripsi ini.

3. Drs. Umbu Tagela, M. Si selaku pembimbing II yang dengan sabar membimbing peneliti

dalam penulisan skripsi dari awal hingga akhir penulisan skripsi ini.

ii

4. Prof. Drs. Lobby Loekmono, Ph.D Selaku penguji dalam ujian skripsi penulis yang

selalu merelakan waktunya untuk mengingatkan dan mengarahkan penulisan revisi

skripsi ini sampai selesai.

5. Ibu Endang Dwi Wahyuni , M. Pd selaku Kepala sekolah SMP Negeri 10 Salatiga yang

telah memberikan ijin sehingga penulis dapat melakukan penelitian ini.

6. Guru-guru pembimbing SMP Negeri 10 Salatiga yang telah banyak membantu penulis

dalam pengumpulan data sampai dengan penulisan skripsi ini selesai. Terutama untuk

Bapak Drs. Melkianus D L Manutede dan Ibu Dra Wahyuningsih selaku guru Bimbingan

dan Konseling di SMP Negeri 10 Salatiga.

7. Siswa-siswi SMP Negeri 10 Salatiga pada umumnya dan pada khususnya siswa–siswi

kelas VIIIB SMP Negeri 10 Salatiga, yang telah memberikan bantuan kepada penulis

dalam pengambilan data dan penulisan skripsi.

8. Teman-teman BK khususnya angkatan 2007 seperjuangan, terima kasih atas

kebersamaannya selama kuliah di BK.

9. Putri Septalia Gusari, dan Haris Yodha Prawira terima kasih atas kasih sayang dan

dukungan yang diberikan kepada penulis.

10. Aji Sulistyo Purwo Anggoro, Mikha Dwi, Putri Nilawati, Imam Safrudin, Alfina Febry

Septaningrum, Angga Rintyan, Aryani Widyowati, Nur Mahardika terima kasih untuk

dukungan, semangat dan keceriaan kalian.

11. Pihak-pihak yang tidak dapat saya sebutkan, yang telah banyak membantu baik dari

persiapan sampai dengan akhir penulisan skripsi ini.

Penulis menyadari bahwa penulisan skripsi ini masih memiliki kekurangan,

iii

penulis mengharapkan kritik dan saran demi penyempurnaan skripsi ini. Semoga

skripsi ini dapat bermanfaat sebagaimana mestinya.

Salatiga, Februari 2012

Allan Putra Gusari

iv

DAFTAR ISI

Halaman Judul

Lembar Persetujuan

Lembar Pengesahan

Pernyataan Keaslian Karya Tulis Skripsi

Kata Pengantar .............................................................................................. i

Daftar isi ....................................................................................................... iv

Abstrak ......................................................................................................... viii

BAB I PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang Masalah ................................................. 1

1.2 Perumusan Masalah ........................................................ 5

1.3 Tujuan Penelitian ............................................................ 8

1.4 Manfaat Penelitian .......................................................... 8

BAB II LANDASAN TEORI

2.1 Konsep Behavioral ......................................................... 8

2.2 Konsep Dasar Desensitisasi Sistematik ........................... 19

2.3 Kecemasan Terhada Keramaian ...................................... 24

v

2.4 Keramaian ...................................................................... 29

2.5 Penerapan Konseling Perilaku Melalui Teknik Desensitisasi

Sistematik Untuk Mengatasi Kecemasan Keramaian............. 34

2.6 Hipotesis......................................................................... 35

BAB III METODE PENELITIAN

3.1 Jenis Penelitian ............................................................... 36

3.2 Subjek Penelitian ............................................................ 38

3.3 Variabel Penelitian.......................................................... 38

3.4 Definisi Operasional ....................................................... 39

3.5 Penyusunan Instrumen Penelitian .................................... 39

3.6 Teknik Pengumpulan Data .............................................. 41

3.7 Uji Coba Instrmen .......................................................... 43

3.8 Pembagian Kelompok Eksperimen & Kelompok Kontrol 45

3.9 Teknik Analisis ............................................................... 50

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

4.1 Gambaran Subjek Penelitian ........................................... 52

4.2 Pelaksanaan Eksperimen ................................................ 52

1. Pre Test (Test Awal).............................................. 53

vi

2. Treatment (Perlakuan) ........................................... 53

3. Post test (Test Akhir) ............................................. 54

4.3 Analisis Data .................................................................. 55

4.4 Uji Hipotesis ................................................................... 65

4.5 Pembahasan .................................................................... 65

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN

5.1 Kesimpulan ............................................................................................. 67

5.2 Saran ....................................................................................................... 67

DAFTAR PUSTAKA

LAMPIRAN

vii

MENURUNKAN GANGGUAN KECEMASAN TERHADAP KERAMAIAN

MENGGUNAKAN KONSELING KELOMPOK DENGAN PENDEKATAN

BEHAVIORAL PADA SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 10 SALATIGA

Oleh

Allan Putra Gusari

(Program Studi Bimbingan dan Konseling FKIP UKSW)

Abstrak

Penelitian yang telah dilakukan dan dilaksanakn oleh penulis dengan menggunakan subjek siswa kelas VIII SMP Negeri 10 Salatiga ini bertujuan untuk mendapatkan bukti

konkrit dan signifikan bahwa layanan konseling kelompok behavioral dapat menurunkan

gangguan kecemasan terhadap keramaian. Kecemasan adalah perasaan yang di alami seseorang ketika berfikir bahwa sesuatu yang tidak menyenangkan akan terjadi. Metode

penelitian yang digunakan oleh penulis dalam penelitian ini adalah dengan memberikan

layanan konseling kelompok dengan pendekatan konseling behavioral. Konseling behavior adalah istilah umum yang mencakup berbagai pendekatan yang spesifik, yang artinya

terdapat banyak teknik dimana setiap dari sekian banyak teknik yang ada dalam pendekatan

behavior lebih berfokus pada suatu permasalahan yang dihadapi. Alat ukur yang digunakan

dalam penelitian ini adalah skala sikap yang disusun sendiri oleh penulis berdasarkan teori yang ada. Sasaran penulis dalam melaksanakan penelitian ini yaitu siswa SMP Negeri 10

Salatiga yang mengalami gangguan kecemasan. Analisis data menggunakan Mann - Whitney

U. Pada rata-rata pre test sebesar 8.00 dan rata-rata post test sebesar 3.00. Hal ini menunjukan bahwa post test memiliki rata-rata kecemasan yang lebih sedikit atau

menunjukkan tingkat kecemasan yang lebih rendah dari pada pre test dengan selisih 6,00.

Kemudian diperoleh mean skor post test yang sebesar 80.600 lebih rendah dari pada skor pre test yang sebesar 65000. Dan dari uji Mann Whitney post test antara kelompok eksperimen

dan kelompok kontrol diperoleh hasil yaitu nilai Asymp. Sig. (2-tailed) sebesar 0.009 < 0.050

yang artinya ada perbedaan yang signifikan antara skor pre test dan skor post test kelompok

eksperimen. Hasil ini menunjukan adanya bukti konkrit penurunan tingkat kecemasan terhadap keramaian secara signifikan melalui layanan konseling kelompok dengan

pendekatan konseling behavioral.

Kata Kunci : Kecemasan keramaian, Konseling kelompok behaviora