A. PengertianApendisitis adalah peradangan mendadak atau

pembengkakan usus buntu (vermiformis apendiks). Sekitar setengah dari semua apendisitis gejalanya adalah sakit rongga perut yang tiba-tiba (disebut abdomen akut) disertai mual, muntah, diare atau konstipasi.

1.Konsumsi makanan rendah serat

2. Sering Menunda rasa lapar yang lama

3. Terlalu banyak konsumsi makanan yang pedas, asam asin yang terlalu tinggi

4. cacing ascaris

PENGERTIAN PENYEBAB

Makanan Yang DihindariMakanan Yang Pedas

Makanan yang terlalu Dingin

Makanan atau minum yang mengandung kafein

D.PENANGGULANGAN

Langkah Pertama:

Posisi : duduk tegak, tidak ada gerakan fisik, mata terpejam. Telapak tangan menutup dan menempel di atas paha.

Nafas : bernafas Teknik gabungan, normal sewajarnya.

Waktu : 5 – 10 menit

Langkah Ke dua: Posisi : duduk tegak, tidak ada gerakan fisik, mata terpejam. Telapak tangan membuka, punggung tangan menempel di atas paha.

Nafas : bernafas Teknik gabungan, normal sewajarnya.Waktu : 5 – 10 menit.

APPENDIKSPENANGGULANGAN