Oleh :

Mahasiswa

Mahasiswa Profesi NersFakultas Ilmu Ilmu Kesehatan

UPN “Veteran” Jakarta2015

Anemia adalah penyakit kurang darah yang sebagian besar disebabkan karena kurang mengkonsumsi zat

besi.

Anemia umumnya

terjadi pada wanita dan remaja putri

1. Anemia akibat kekurangan zat besi. Gejala yang

khas pada anemia jenis ini adalah kuku menjadi rapuh dan menjadi cekung sehingga mirip seperti sendok.

2. Anemia akibat kekurangan Asam folat. Selama kehamilan, wanita membutuhkan folat tambahan. Tapi kadang-kadang mereka ;tidak mendapatkan cukup dari makanannya.

3. Anemia akibat kekurangan vitamin B12. Ketika seorang wanita hamil tidak mendapatkan cukup vitamin B12 dari makanan, tubuhnya tidak dapat memproduksi cukup sel darah merah yang sehat.

3L

Letih,Lesu,Lemah

?

APAKAH ANEMIA?

Apa saja macam-macam anemia

dalam kehamilan?

TANDA-TANDA ANEMIA

Disertai dengan pusing, Mata berkunang-kunangMuka, tangan

dan kelopak mata bagian dalam pucat

a. Pada ibu hamil dan

menyusui

- Dapat menimbulkan perdarahan sebelum dan sesudah melahirkan

- Berat badan bayi yang dilahirkan rendah

- Kematian ibu saat melahirkan- Pada ibu menyusui dapat

menyebabkan jumlah ASI dan kualitasnya menurun

1. Makan makanan yang mengandung zat besi :- Sayuran

berwarna hijau tua (daun kangkung, katuk, daun singkong, bayam, sawi)

- Makanan hewani (ikan, daging, hati, ayam

- Kacang-kacangan (tempe, kacang merah, kacang hijau, kacang panjang, kecipir, buncis)

- Buah-buahan (jeruk, pepaya rambutan, belimbing)

BAHAYA

CARA MENCEGAH DAN MENGOBATI

ANEMIA