PERAWATAN LANSIA

DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

PENDIDIKAN KESEHATAN

Zat yang secara normal dihasilkan

tubuh yang merupakan sisa pembakaran

protein atau penghancuran sel-sel tubuh yang sudah tua.

AAppaa IIttuu AASSAAMM

UURRAATT......????

Nilai normal asam urat :

Pria 3,4 – 7 mg/dL Wanita 2,4 – 5,7 mg/dL

1. Produksi asam urat dalam tubuh

meningkat disebabkan oleh :

Genetik

Aktivitas berlebihan enzim

yang mempercepat

penghancuran postpat

didalam tubuh

Konsumsi makanan tinggi

protein (purin) seperti :

Daging, Jeroan, Kepiting,

Kerang, Keju, Buncis,

Kacang Tanah, Bayam,

Kembang Kol

2. Pembuang asam urat berkurang

karena :

Makan obat TB

Puasa / diet ketat :

pembakaran lemak yang

berlebihan menghasilkan

keton yang menghambat

tumbuhan asam urat.

Olah raga terlalu berat

Kegemukan

AAppaa IIttuu AArrttrriittiiss

GGOOUUTT......????

Penyakit peradangan pada sendi yang disebabkan oleh

tingginya asam urat dalam tubuh.

PENYEBAB ARTRITIS GOUT PENYEBAB ARTRITIS GOUT

TERIMA KASIH

PERAWATAN LANSIA

DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

PENDIDIKAN KESEHATAN

1. Peninggian asam urat

tanpa gejala

2. Peninggian asam urat

dengan serangan akut

ditandai dengan:

Nyeri hebat pada sendi

Bengkak pada sendi

Kulit berwarna

kemerahan

Permukaan sendi

teraba panas

Gangguan berjalan

3. Peninggian asam urat

dengan pembentukan

tofi

TTaannddaa && GGeejjaallaa AAkkiibbaatt LLaannjjuutt

AArrttrriittiiss

GGOOUUTT......????

1. Gangguan Ginjal

Disebabkan peningkatan

kadar asam urat di dalam

urin

2. Batu Ginjal

Disebabkan kristal urat di

ginjal

TERIMA KASIH

PERAWATAN LANSIA

DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

TERIMA KASIH

CCaarraa PPeerraawwaattaann

Batasi makanan karbohidrat sederhana, seperti gula aren, gula

pasir, madu, sirup, dodol, dan selai. Tapi penuhi

kebutuhan karbohidrat dari nasi, kentang, roti, dan ubi.

Cukupi kebutuhan cairan (Banyak minum air putih)

Hindari alkohol Hindari durian, alpukat, nanas, air kelapa, dan melinjo

Batasi sayur bayam, buncis, kembang kol, brokoli, jamur

Kompres Hangat

PERAWATAN LANSIA

DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

Daun dan batang seledri segar 1 genggam dipotong-potong kecil.

Rebus dalam 2 gelas air sampai tersisa satu gelas.

Setelah dingin, saring. Air minum diminum

setelah direbus.

TERIMA KASIH SELAMAT MENCOBA

PERAWATAN LANSIA

DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

Daun salam segar sebanyak 10-15 lembar

dicuci dan direbus dengan 3 gelas air

sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, air

disaring dan diminum pada pagi hari sewaktu

perut masih kosong.

TERIMA KASIH SELAMAT MENCOBA

Daun Salam

PERAWATAN LANSIA

DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

Herbal kumis kucing sebanyak 90-120 gram, direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin

air disaring dan diminum 2x hari

masing-masing 2 gelas

TERIMA KASIH SELAMAT MENCOBA

Herbal Kumis Kucing

PERAWATAN LANSIA

DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

Sebanyak 200 gram buah pare dicuci lalu diiris tipis dan direbus

dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas.

Setelah dingin air disaring dan diminum 2x hari masing-masing

½ gelas.

TERIMA KASIH SELAMAT MENCOBA

Buah Pare

PERAWATAN LANSIA

DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

Daun asam muda 1 genggam, buah asam

3 buah, rimpang kunyit seukuran ibu jari digiling sampai halus, tambahkan 1

sendok air panas dan diaduk sampai rata.

Sewaktu masih

Ramuan obat luar

pereda nyeri

TERIMA KASIH SELAMAT MENCOBA

Sediakan air hangat dalam waskom secukupnya Basahkan handuk kecil ke dalam air hangat Peras handuk Letakkan handuk tersebut pada daerah nyeri sekitar 5-10 menit

Kompres hangat

PERAWATAN LANSIA

DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

TERIMA KASIH SELAMAT MENCOBA

Gunakan kasur, kursi dan bantal kecil serta tinggikan tempat tidur

Posisi yang nyaman adalah waktu tidur atau duduk di kursi

Gunakan air hangat untuk mandi

Berikan penerangan yang cukup

Hindari aktifitas fisik berat atau berlebihan

Hindari stres Hindari penggunaan

sepatu sempit Periksa kesehatan

secara teratur

LLiinnggkkuunnggaann yyaanngg AAmmaann

BBaaggii PPeennddeerriittaa AArrttrriittiiss

GGOOUUTT ((AAssaamm UUrraatt))

Posyandu Lansia

PERAWATAN LANSIA

DENGAN ARTRITIS GOUT (ASAM URAT)

TERIMA KASIH

Dokter Praktek / Klinik

(17.00-22.00 WIB, kecuali hari libur)

Rumah Sakit

Poli Umum (08.00-16.00 WIB)

Puskesmas

(08.00-12.00 WIB)

Fasilitas Kesehatan yang

Dapat Digunakan

Tempat berobat Tempat

pemeriksaan kesehatan

Tempat konsultasi

MMaannffaaaatt PPeellaayyaannaann KKeesseehhaattaann