Gangguan Kehamilan pada Trimester I, II, III

Oleh:

Asterilia Nurhayati Pratiwi

(P17420613048)

2.Choirun Nisa N.ur Aini

(P17420613049)

DIV Keperawatan Semarang

Politeknik Keseharan Kemenkes Semarang

NgidamKeputihanMual dan MuntahPusingKelelahan

Trimester I

Ngidam

Penyebab:

Berkaitan dengan persepsi individu wanita hsmil mengenai apa yang bisa mengurangi rasa mual dan muntah sehingga indra pengecap menjadi tumpul jadi makanan yang lebih merangsang dicari-cari.

Cara Mengatasi:

Tidak seharusnya menimbulkan kekhawatiran asalkan cukup bergizi dan makanan yang diinginkan makanan yang sehatMenjelaskan makanan yang tidak baikMendiskusikan makanan yang dapat diterima yang meliputi makanan yang bergizi dan memuaskan ngidam atau kesukaan tradisional

Keputihan

Cara meringankan/mengatasi

Meningkatkan kebersihan dengan mandi setiap hariMemakai pakaian dalam yang terbuat dari kain katunGanti pakaian dalam minimal 2 kali sehariMenghindari pencucian vagina (douching) dan mencuci vagina dari arah depan kebelakangGunakan bedak taburCara tradisional : merendam vagina dengan air rebusan sirih

Penyebab

Peningkatan produksi lendir.

Penyebab:

Perubahan hormonal Kelebihan asam lambungPembesaran rahimFaktor emosional yang labilAlergis.

Cara Mengatasi:

Makan porsi kecil tapi seringMakan biskuit kering/roti bakarMakan sesuatu yang manis (permen) atau minum jus buah sebelum tidur malam dan sesudah bangun tidurHindari makan yang berminyak dan berbumbu merangsangDuduk tegak setiap kali selesai makan

Mual dan Muntah

Penyebab:

Akibat kontraksi otot/spasme otot (leher, bahu dan penegangan pada kepala), serta keletihanTegangan mata sekunder terhadap perubahan okuler, dinamika cairan syaraf yang berubah.

Cara Mengatasi

Teknik relaksasiMemassase leher dan

otot bahu

Penggunaan kompres

panas atau es pada leher

IstirahatMandi air hangatPengobatanPenggunaan yang bijaksana dari tylenol/paracetamolHindari aspirin, ibuprofen, narcotics, sedative/hipnotik.

Pusing

Penyebab:

Penuruanan dan perubahan laju metabolism basal pada awal kehamilan

Cara Mengatasi

Yakinkan hal ini normal terjadi dalam kehamilan Anjurkan ibu untuk sering istirahat Lakukan aktifitas yang ringan dan nutrisi yang baik

Kelelahan

*

Trimester II

AmbeienKonstipasiVarisesHubungan Seksual

Penyebab

Akibat konstipasi

Pembesaran yang menyebabkan ekanan dari uterus gravid terhadap vena haemorroida

Kurangnya klep di pembuluh-pembuluh

Progesteron menyebabkan relaksasi dinding vena dan usus besar

Ambeien

Cara mengurangi atau mencegah:

Mandi air hangat/ kompres hangatKompres es dengan garam Istirahat di tempat

tidur dengan panggul

diturunkan dan

dinaikkan

Cara meringankan, pencegahan

Tingkatkan intake cairan, serat di dalam diet

Istirahat cukup

Senam/exercise

Membiasakan BAB secara teraturdan segera setelah ada dorongan

Terapi

Hindari minyak mineral, lubrikasi, perangsang (stimulant) saline, hipersmosis, diphenylmethane, castor dan lain-lain

Konstipasi

Penyebab

Gerak usus yang melambat

Efek samping dari penggunaan suplemen zat besi

Penyebab

Peningkatan volume darah dan alirandarah

Kongesti vena dalam

Kerapuhan jaringan elastic

Kecenderungan bawaan keluarga

Disebabkan factor usia, dan lama berdiri

Cara meringankan/mengatasi

Angkatlah kaki saat berbaring atau duduk

Berbaring dengan posisi kaki ditinggikan

Jaga agar kaki jangan bersilangan

Hindari duduk atau berdiri terlalu lama

Hindari pakaian dan

korset yang

ketat,

jaga postur

tubuh yang

baik

Varises

Penyebab:

Ketakuatan pasangan pada kehamilan pertamaLakukan hubungan seks pada usia kehamilan yang tuaJika melakukan hubungan seks jangan sampai orgasme

Hubungan Seksual

Trimester III

Nafas SesakBeserKaki bengkakKram KakiPerut Terasa Panas

Penyebab:

tekanan bayi yang berada dibawah diafragma menekan paru ibu.

Cara Meringankan/Mencegah

Jelaskan penyebab fisiologisnya

mengatur laju dan dalamnya pernafasan pada kecepatan normal ketika terjadi hyperventilasi

Secara periodik berdiri dan merentangkan lengan kepala serta menarik nafas panjang

Mendorong postur tubuh yang baik melakukan pernafasan interkostal

Sesak Napas

Penyebab

Tekanan uterus pada kandung kemih

Cara meringankan/mengatasi

Penjelasan mengenai terjadinya

Kosongkan saat terasa dorongan untuk BAK

Perbanyak minum pada siang hari

Jangan kurangi minum pada malam hari kecuali jika nocturia mengganggu tidur dan menyebabkan keletihan

Batasi minum bahan diuretic alamiah

Beser

Vesika Urinaria

Penyebab

Peningkatan kadar garam dalam tubuh.

Peningkatan kadar permeabilitas kapiler

Tekanan dari pembesaran rahim

Cara Meringankan atau Mencegah

Hindari posisi berbaring dan terlentang

Hindari posisi berdiri untuk waktu lama, istirahat dengan berbaring ke kiri, dengan kaki agak ditinggikan

Angkat kaki ketika duduk/istirahat

Hindari kaos yang ketat/tali/pita yang ketat pada kaki

Lakukan senam secara teratur

Kaki Bengkak

Penyebab

Kekurangan asupan kalsium

Ketidakseimbangan rasio kalsium-fosfor

Pembesaran uterus

Cara meringankan/pencegahan

Kurangi konsumsi susu dan cari yang high kalsium

Berlatih dorsifleksi pada kaki

Gunakan penghangat untuk otot

Terapi

Suplementasi dengan garam kalsium yang tidak mengandung fosfor

Gunakan antacid aluminium hidroksida

Kram Kaki

Penyebab

Relaksasi cardiac spinkter lambung

Menurunnya motilitas saluran cerna

Kehilangan ruang fungsi lambung

Cara meringankan/mengatasi

Makan porsi kecil tapi sering

Hindari makanan berlemak terlalu banyak,

Hindari rokok, kopi, alcohol, cokelat

Hindari berbaring setelah makan

Hindari minuman selain air putih saat makan

Kunyah permen karet

Terapi

Gunakan antacid dengan kandungan sodium rendah

Hindari dari kalsium karena dapat menimbulkan hiperaciditas

Panas dalam Perut