Form Aktivitas Fisik

download Form Aktivitas Fisik

of 1

Transcript of Form Aktivitas Fisik

  • 7/23/2019 Form Aktivitas Fisik

    1/1

    FORM AKTIVITAS FISIK

    1. Selama 7 hari terakhir, berapa hari dalam seminggu anda melakukan aktivitas berat ?

    Hari per minggu

    Tidak melakukan aktifitas berat2. Berapa waktu yang anda habiskan untuk melakukan aktivitas berat tersebut dalam satu

    hari?

    am !enit per hari

    Tidak melakukan aktifitas berat

    ". Selama 7 hari terakhir, berapa hari dalam seminggu anda melakukan aktivitas sedang?

    Hari per minggu

    Tidak melakukan aktifitas sedang.

    #. Berapa waktu yang anda habiskan untuk melakukan aktifitas sedang tersebut dalam satu

    hari ?am per hari !enit per hari

    Tidak Tahu

    $. Selama 7 hari terakhir, berapa hari dalam seminggu anda berjalan kaki?

    Hari per minggu

    Tidak ber%alan kaki

    &. Berapa waktu yang anda habiskan untuk berjalan kakidalam satu hari tersebut ?

    %am per hari menit per hari

    Tidak tahu

    7. Berapa waktu yang anda habiskan untuk duduk santaidalam hari ker%a 'Senin (

    um)at* ?%am per hari menit per hari

    Tidak tahu