Diabetes Mellitus : Peningkatan kadar gula darah lebih dari normal.

Diabetes Mellitus = Darah manis, kencing manis.

Indonesia ranking ke-4 dunia jumlah penderita DM.

Siapa yg beresiko tinggi Siapa yg beresiko tinggi terkena DMterkena DMMempunyai orang tua, saudara

atau kakek nenek dengan diabetes.

Gemuk atau berat badan lebih.Usia di atas 45 tahun.Mempunyai tekanan darah tinggi

dan kolesterol tinggi.Melahirkan bayi lebih dari 4 kg.

Ranking Negara tahun 2000

Orang dengan DM (juta)

Rangking Negara tahun 2030

Orang dengan DM (juta)

1. India

2. Cina

3. AS

4. Indonesia

5. Jepang

6. Pakistan

7. Federasi Rusia

8. Brasil

9. Italia

10.Banglades

31,7

20,8

17,7

8,4

6,8

5,2

4,6

4,6

4,3

3,2

India

Cina

AS

Indonesia

Pakistan

Brasil

Banglades

Jepang

Filipina

Mesir

79,4

42,3

30,3

21,3

13,9

11,3

11,1

8,9

7,8

6,7

Tabel 1. Daftar negara dengan jumlah perkiraan kasus DM terbanyak untuk tahun 2000 dan 2030

GejalaGejala Diabetes Mellitus Diabetes Mellitus

Gejala:Sering kencing terutama pada malam

hari.Cepat merasa haus dan lapar.Cepat merasa lelah dan mengantuk.Berat Badan turun tanpa sebab yang

jelasPenglihatan kabur.Luka yang sukar sembuh.Gatal2 terutama sekitar kelamin.Kemampuan seks menurun.Melahirkan bayi lebih dari 4 kg

PembagianPembagian DM DM

1. Diabetes tipe 1 Biasanya dimulai sejak umur

anak2 dan remaja.2. Diabetes tipe 2 (80%) Biasanya pada usia dewasa - tua3. DM kehamilan ( DM yang

muncul saat hamil)

Kapan seorang dikatakan Kapan seorang dikatakan DMDM??

1. gula darah sewaktu ≥ 200 mg/dl (11,1 mmol/l)

atau2. Glukosa darah puasa (GDP) ≥ 126 mg/dl

(7,0 mmol/l) atau3. Glukosa darah 2 jam sesudah makan (GD 2

jam PP) ≥ 200 mg/dl (11,1 mmol/l)

KomplikasiKomplikasiKerusakan mata Gagal ginjal

Kaki bolong, terpotong, kebas

Gangguan usus, saluran kencing, gangguan jantung & impotensi

PENCEGAHAN DMPENCEGAHAN DMMakan dengan gizi seimbang,

tinggi serat dan rendah lemak.

Melakukan aktifitas fisik 30 menit setiap hari sehingga tercipta berat badan ideal.

Apa yang harus dilakukan Apa yang harus dilakukan jika telah terkena Diabetes jika telah terkena Diabetes Melitus?Melitus?DM tidak dapat disembuhkan TETAPI

dapat DIKENDALIKAN dengan cara:Makanan sehat dengan gizi seimbang,

tinggi serat dan rendah lemakMelakukan akivitas fisik/ olahraga spt jalan

kaki 30 mnt setiap hari secara teraturMinum Obat diabetes sesuai anjuran dokterMemeriksa gula darah saat puasa dan

sesudah makan Jika hal diatas tidak dapat menurunkan gula

darah hubungi Dokter anda