MAKALAH

ASUHAN KEPERAWATAN

ISTIRAHAT DAN TIDUR

OLEH :

BAGUS NURHAMDI

NIM : 2009.01.008

PROGRAM STUDI DIPLOMA III KEPERAWATAN

STIKES BANYUWANGI

T. A. 2010 / 2011

LEMBAR PERSETUJUAN

i

Makalah KDM II ini telah di setujui untuk dipresentasikan

Tanggal :.....................................

Oleh :

Pembimbing

AtikPramestiW.S,Kep.NsNIDN.

ii

KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT karena atas rahmat-

Nya lah penulis dapat menyelesaikan makalah ini dengan judul “Asuhan

Keperawatan kebutuhan istirahat dan tidur” dengan lancer dan tepat pada

waktunya.

Atas terselesaikannya proposal penelitian ini, penulis mengucapkan

terimakasih kepada:

1. Bapak Drs. H. Soekarjo, S.Kep.MM selaku Direktur Sekolah Tinggi Ilmu

Kesehatan (STIKES) Banyuwangi.

2. Ibu Indah Mei R,S.Kep.Ns selaku Ketua Program Studi DIII Keperawatan

STIKES Banyuwangi.

3. Bapak Anang Satrianto,S.Kep.Ns selaku Sekertaris Program Studi DIII

Keperawatan STIKES Banyuwangi.

4. Ibu Atik Pramesti W.S,Kep.Ns selaku pembimbing makalah ini.

5. Semua pihak yang telah memberikan dorongan dan bantuannya selama

penyelesaian makalah ini.

Penulis berharap semoga makalah ini dapat bermanfaat bagi semua

pihak yang membutuhkan.

Banyuwangi, Maret

2010

Penulis

DAFTAR ISI

iii

Cover judul ..............................................................................i

Lembar persetujuan ...................................................................ii

Kata pengantar..........................................................................iii

Daftar isi …………………………………………………………………………………. iv

BAB I PENDAHULUAN .......................................................................

1

A. Latar belakang ………………………………………………………… 1

B. Tujuan Penelitian …………………………………………………….. 2

1. Tujuan Umum …………………………………………………….. 2

2. Tujuan Khusus …………………………………………………… 2

C. Sistematika Penulisan …………………………………………. 2

BAB II TINJAUAN PUSTAKA ………………………………………………………. 4

A. Pengertian ………………………………………………………… 4

B. Fisiologi tidur ………………………………………………………….. 4

C. Jenis-jenisTidur ………………………………………………………. 4

1.Tidur NREM ………………………………………………........ 4a). Tidur gelombang lambat ..…………………………………. 5

1). Gelombang Alfa ………………………………..………… 5

2). Gelombang Beta ………………………..……………….. 5

3). Gelombang Teta ……………………………..………….. 5

4). Gelombang Delta …………………………..……………. 5

b). Tahapan tidur jenis NREM ……………………………….… 5

2. Tidur paradoks /tidur REM (rapid eye movement).………. 6

D. Siklus sirkadian ……………………………………………………. 7

E. Fungsi dan tujuan tidur ……………………………………………… 8

F. Faktor yang mempengaruhi kuantitas dan kualitas tidur

….. 8

1. Penyakit .……………………………………………………………. 8

2. Lingkunga.………………………………………………………….. 8

3. Kelelahan …………….…………………………………………….. 8

4. Gaya hidup ……..………………………………………………….. 9

iv

5. Stress emosional ……..……………………………………….…. 9

6. Stimulant dan alcohol ……………..………………….………… 9

7. Diet ………………………….…………………….…………………. 9

8. Merokok …………………………………….………………………. 9

9. Medikasi ……………..……………….……………………………. 9

10.Motivasi ………..…………….…………………………………….. 9

G. Gangguan tidur yang umum terjadi …………………..…….

10

1. Insomnia ..…………………………………………………………. 10

2. Parasomnia ..……………………………………….…………….. 10

3. Hipersomnia …..………………………………….………….…… 10

4. Narkolepsi …..…………………………………………………….. 10

5. Apnea saat tidur ……….…………………………………………. 11

BAB III ASUHAN KEPERAWATAN ……………………………….………………… 12

A. Pengkajian ……………………………………………………………… 12

1. Data subjektif ……………………….……………………………. 12

a). Kaji batasan karakteristik……..

……………………………………….. 12

1). Pola tidur………………………………..

………………………………. 12

2). Kebutuhan tidur……………………………….

……………………… 12

3). Adanya riwayat gejala……………………………….……….

……. 12

b). Kaji faKtor-faktor yang berhubungan………………………..

……...13

2. Data objektif ……………………….……………………………… 13

Kaji batasan karakteristik

……………………………………………………. 13

B. Riwayat tidur …………………………………….……………………. 13

C. Catatan tidur ………………………………..…………………………. 14

D. Pemeriksaan fisik ………………………..…………………………… 14

E. Pemeriksaan diagnostic ………………..…………………………… 14

F. Penetapan diagnosis …………………..…………………………….. 15

v

Gangguan pola tidur …..…….………………………………………. 15

1. Definisi………..……………………………………………………… 15

2. Batasa karakteristik………………………………………………. 15

a). Dewasa …………………………………………………………. 15

b). Anak-anak..……………………………………………………. 15

3. Faktor-faktor yang berhubungan…………………………….. 15

a). Patofisiologis………………………..………………………… 16

b). Tindakan yang berhubungan……………………………… 16

c). Situasional (personal, lingkungan)………….………….. 17

d). Maturasional …………………………..……………………… 17

G. Perencanaan dan implementasi ….………………..…………….. 17

BAB IV PENUTUP …………………………………..…………………………………. 22

A. Kesimpulan ………………………….………………………………….. 22

B. Saran ………………………………..…………………………………... .22

DAFTAR PUSTAKA ………………………………………………………………………. 23

LEMBAR KONSULTASI ………………………………………………………………… 24

vi