SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

Mata ajar : Keperawatan komunitas

Pokok Bahasan : Hipertensi pada lansia

Subpokok bahasan : 1. Pengertian Hipertensi

2. Penyebab Hipertensi

3. Tanda dan Gejala Hipertensi

4. Cara pencegahan Hipertensi

5.komplikasi

Peserta Didik : keluarga Tn.s khususnya Ny.J

Tempat : rumah Tn.s

Waktu : Pukul 10– 10.20 (20 menit)

Hari/tanggal : 19 januari 2016

A. Tujuan Umum

Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan lansia lebih mengerti tentang penyakit

Hipertensi.

B. Tujuan Khusus

Setelah diberikan penyuluhan diharapakan pasien dapat :

1. Menyebutkan pengertian dari hipertensi

2. Menyebutkan Penyebab Hipertensi

3. Menyebutkan tanda dan gejala

4. Menyebutkan cara mencegah hipertensi

5. komplikasi

C. Materi

Materi penyuluhan terlampir :

1. Pengertian Hipertensi

2. Penyebab Hipertensi

3. Tanda dan Gejala Hipertensi

4. Cara Pencegahan Hipertensi

D. Metoda

1. Ceramah

2. Tanya Jawab

E. Media

Lembar balik

KEGIATAN PENYULUHAN

WAKTU KEGIATAN PENYULUH KEGIATAN PESERTA

1. 1 menit Pembukaan :

Membuka kegiatan dengan

mengucapkan salam

Memperkenalkan diri

Menjelaskan tujuan dari

penyuluhan

Menyebutkan materi yang akan

diberikan

Menjawab salam

       

Mendengarkan

       

Memperhatikan

       

Memperhatikan

2. 15 menit Pelaksanaan :

1. Menjelaskan tentang

pengertian penyakit

hipertensi

2. Menjelaskan penyebab

hipertensi

3. Menjelaskan tentang

penyebab, tanda-tanda dan

gejala hipertensi

4. Menjelaskan cara

pencegahan

5. Menjelaskan komplikasi

Hipertensi

6. Menjelasakan kepada

keluarga cara mengambil

keputusan yang tepat pada

Memperhatikan

        

Memperhatikan

Bertanya dan menjawab

pertanyaan yang diajukan

        

Memperhatikan

        

Bertanya dan menjawab

keluarga yang menderita

hipertensi

Memberi kesempatan kepada

peserta untuk bertanya

 

Memberi kesempatan kepada

peserta untuk bertanya

pertanyaan yang diajukan

3. 3 menit Evaluasi :

Menanyakan kepada pasien

tentang materi yang telah

diberikan, dan reinforcement

Menjawab pertanyaan

4. 1 menit Terminasi :

Mengucapkan salam penutup Mendengarkan dan Menjawab

salam

HIPERTENSI

A. Definisi Hipertensi

Adalah gangguan pada system pembuluh darah yang ditandai dengan meningkatnya

tekanan darah ≥ 140/90 mmHg.

b. penyebab hipertensi

Gaya hidup tak sehato Konsumsi garam berlebih

o Merokok

o Minum-minuman beralkohol

o Kurang olahraga

Kegemukan

Stres / banyak pikirac. tanda-tanda gejala hipertensi

Sakit kepala

Mudah marah

Telinga berdengung

Mata terasa berat atau pandangan kabur

Mudah lelah

Susah tidur

Terasa sakit di tengkuk

Tekanan darah lebih dari normal

d. cara mencegah hipertensi

1. Berat badan ideal

2. Makan makanan yang bergizi

3. Olahraga teratur

4. Mengubah kebiasaan hidup (kurangi merokok, minum kopi)

5. Kurangi makan berlemak tinggi dan tinggi bergaram

6. Kontrol teratur ke puskesmas/ Fasilitas kesehatan

7. Hindari stress

8. Dekatkan diri pada Allah

e. komplikasi Hipertensi

1. Penebalan dan pengerasan dinding pembuluh darah

2. Penyakit jantung

3. Serangan otak /stroke

4. Pengelihatan menurun

5. Gangguan gerak dan keseimbangan

6. Kerusakan ginjal

7. Kematian

F. cara mengambil keputusan yang tepat pada keluarga yang menderita hipertensi

1. Mencari pertolongan yang tepat sesuai keadaan keluarga

2. Bila keluarga memiliki keterbatasan dana dan lain-lain, keluarga bisa meminta bantuan

orang lain dilingkungan sekitar keluarganya/ tempat tinggalnya

SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

Mata ajar : Keperawatan Gerontik

Pokok Bahasan : Hipertensi pada lansia

Subpokok bahasan : 1. Pengertian Hipertensi

2. Penyebab Hipertensi

3. Tanda dan Gejala Hipertensi

4. Cara pencegahan Hipertensi

5.komplikasi

Peserta Didik : keluarga Tn.s khususnya Ny.J

Tempat : rumah Tn.s

Waktu : Pukul 10– 10.20 (20 menit)

Hari/tanggal : 19 januari 2016

F. Tujuan Umum

Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan lansia lebih mengerti tentang penyakit

Hipertensi.

G. Tujuan Khusus

Setelah diberikan penyuluhan diharapakan pasien dapat :

6. Menyebutkan pengertian dari hipertensi

7. Menyebutkan Penyebab Hipertensi

8. Menyebutkan tanda dan gejala

9. Menyebutkan cara mencegah hipertensi

10. komplikasi

H. Materi

Materi penyuluhan terlampir :

5. Pengertian Hipertensi

6. Penyebab Hipertensi

7. Tanda dan Gejala Hipertensi

8. Cara Pencegahan Hipertensi

I. Metoda

3. Ceramah

4. Tanya Jawab

J. Media

Lembar balik

KEGIATAN PENYULUHAN

WAKTU KEGIATAN PENYULUH KEGIATAN PESERTA

1. 1 menit Pembukaan :

Membuka kegiatan dengan

mengucapkan salam

Memperkenalkan diri

Menjelaskan tujuan dari

penyuluhan

Menyebutkan materi yang akan

diberikan

Menjawab salam

       

Mendengarkan

       

Memperhatikan

       

Memperhatikan

2. 15 menit Pelaksanaan :

a Menjelaskan tentang

pengertian penyakit

hipertensi

b Menjelaskan penyebab

hipertensi

c Menjelaskan tentang

Memperhatikan

        

Memperhatikan

penyebab, tanda-tanda dan

gejala hipertensi

d Menjelaskan cara

pencegahan

e Menjelaskan komplikasi

Hipertensi

f Mendemonstrasikan Cara

Membuat Ramuan

Tradisional Dengan

Parutan buah timun

g Memberi kesempatan

kepada peserta untuk

bertanya

h Memberi kesempatan

kepada peserta untuk

bertanya

Bertanya dan menjawab

pertanyaan yang diajukan

        

Memperhatikan

        

Bertanya dan menjawab

pertanyaan yang diajukan

3. 3 menit Evaluasi :

Menanyakan kepada pasien

tentang materi yang telah

diberikan, dan reinforcement

Menjawab pertanyaan

4. 1 menit Terminasi :

Mengucapkan salam penutup Mendengarkan dan Menjawab

salam

HIPERTENSI

B. Definisi Hipertensi

Adalah gangguan pada system pembuluh darah yang ditandai dengan meningkatnya

tekanan darah ≥ 140/90 mmHg.

b. penyebab hipertensi

Gaya hidup tak sehato Konsumsi garam berlebih

o Merokok

o Minum-minuman beralkohol

o Kurang olahraga

Kegemukan

Stres / banyak pikirac. tanda-tanda gejala hipertensi

Sakit kepala

Mudah marah

Telinga berdengung

Mata terasa berat atau pandangan kabur

Mudah lelah

Susah tidur

Terasa sakit di tengkuk

Tekanan darah lebih dari normal

d. cara mencegah hipertensi

9. Berat badan ideal

10. Makan makanan yang bergizi

11. Olahraga teratur

12. Mengubah kebiasaan hidup (kurangi merokok, minum kopi)

13. Kurangi makan berlemak tinggi dan tinggi bergaram

14. Kontrol teratur ke puskesmas/ Fasilitas kesehatan

15. Hindari stress

Dekatkan diri pada Allah

e. pengobatan tradisional1. Dua buah timun dimakan pagi dan sore atau diparut, diperas, diambil airnya diminum pagi dan sore.

2. Dua buah belimbing dimakan pagi dan sore atau diparut, diperas dan diambil airnya diminum pagi dan sore

3. Sepuluh lembar daun salam direbus dalam 2 gelas air sampai rebusannya tinggal 1 gelas, diminum pagi

dan sore hari

4. Sepuluh lembar daun alpukat direbus dalam 2 gelas air sampai airnya tinggal satu gelas

5. Satu genggam daun seledri ditumbuk dengan sedikit air diperas lalu diminum pagi dan sor

DAFTAR PUSTAKAC.pearce, 2009, anatomi dan fisiologi, penerbit gramedia, JakartaAziz alimul, 2009, konsep dasar manusia, penerbit salemba medika, JakartaArmilawaty, dkk.2007. Hipertensi dan Faktor Risikonya Dalam Kajian Epidemiologi akses

internetdi http://ridwanamiruddin.wordpress.com/2007/12/08/hipertensi-dan-faktor-

risikonya-dalam-kajian-epidemiologi/

Fatimah.,2010.Merawat manusia Lanjut usia.Trans Info media.Jakarta

Ma’rifatul Lilik Azizah.,2011.Keperawatan lanjut usia.Graha ilmu.Jogjakarta.