7/23/2019 Tugas Avoidance Rinitis Alergi

http://slidepdf.com/reader/full/tugas-avoidance-rinitis-alergi 1/2

Nama : Dimas Firman Hidayat

NIM : 030.11.079

FK UNIVERSITAS TRISAKTI

EN!E"AHAN RINITIS A#ER"I

1. Batasi paparan terhadap alergen.

2. Kontrol debu dan tungau debu di dalam rumah.

3. Gunakan pendingin ruangan (AC) atau pembersih udara dengan saringan partikulat

udara efisiensi tinggi (H!A filter).

". Hindari karpet# furniture dengan kain pelapis# dan tirai berat $ang dapat

mengumpulkan debu.

%. !indahkan &pengumpul debu' dari dalam kamar seperti mainan# gantungan dinding#

 buku# perhiasan keil# dan bunga palsu.

. *apu dan +auum satu atau dua kali seminggu untuk membuang alergen $angterakumulasi.

,. Cui peralatan tidur# seperti sarung bantal dan sprei pada air hangat (%"#" C) setiap 2

minggu.

-. utupi sprei# kasur# dan bantal dengan selubung tahan alergen $ang diui seara

teratur.

/. *impan he0an peliharaan di luar rumah.

1. Hindari merokok.

11. Bila mengetahui alergi terhadap obat tertentu# beritahukan kepada keluarga terdekat#

dokter dan apoteker di mana anda membeli obat.

M$n%&indari $ny$'a' A($r%i di R)ma&

1. Hindari bahanbahan $ang terbuat dari bulu untuk selimut dan bantal. Cui seara

teratur seprai dan selimut dengan air panas.

2. ebel ka$u lebih baik daripada $ang terbuat dari kain. Bantalan berat mebel biasan$a

 ban$ak men$impan debu dan lebih sulit untuk dibersihkan. Buat disekitar Anda bebas

dari debu seban$ak mungkin.

3. 4ntuk menegah pembentukan kotoran di kamar mandi# gunakan desinfektan danlarutan pembunuh kuman di toilet# 0astafel dan sho0er. 5uga lakukan pemeriksaan

apakah ada kotoran dalam mesin ui atau lemari pendingin.

". Gunakan pembersih +akum dalam pembersihan. Gunakan masker saat membersihkan

untuk menghindari debu $ang dapat memiu serangan alergi.

%. Hindari karpet. Karpet tempat berkembang biak $ang baik bagi debu tungau. Ka$u

keras# linoleum atau ubin lebih baik dan lebih mudah untuk membersihkan.

. en6aga he0an peliharaan Anda di luar ruangan sesering mungkin. 5uga# mandikan

he0an peliharaan Anda seara teratur.

7/23/2019 Tugas Avoidance Rinitis Alergi

http://slidepdf.com/reader/full/tugas-avoidance-rinitis-alergi 2/2