—œ

»—

¿Õ

»≈ ì

¡≈À

¿î,

¡–

. 12 (

118),

2007,

÷≈Õ

¿ 3

,95 À

¬.

«¿

Δ≈Õ

»“≈,

 Œ

»“Œ

«Õ

¿fl

“ »

Õ≈ «

Õ¿

fl“  

¿ 

¬Œ

»—

 ¿

“

CMYK

гр./с. ....................................................... п.к. ............. община .................................област ..........................................ул. .........................................................................№ ....... бл. ....... вх. ....... ап. ....... тел. ......................................... години ...............име, презиме, фамилия .............................................................................................какво работиш (или учиш) .....................................................................................

Талон № 11

�

ГОЛЯМАТА НАГРАДА ОТ ТАЛОН №10 - карта от салони за красота „ЛОРЕН“ печелиМарияна Петкова от София. Награди печелят още: Александра Гулева от Гоце Делчев,Румяна Серезлийска от Благоевград, Кръстина Колева от Добрич, Златина Ивaнова отБургас, Стояна Янева от Батак, Анелия Главанова от София, Александър Палийски отПазарджик, Деница Узунова от Шумен, Върбинка Кюмуркова от Лом, Милена Стоева отШумен и Елена Манолова от София.

DVD-та от „Тандем“

CMYK-1

Бела, брой 12 (118), 20071

ÇÀ ÆÅÍÈÒÅ, ÊÎÈÒÎ ÇÍÀßÒ

È ÍÅ ÇÍÀßÒ ÊÀÊÂÎ ÈÑÊÀÒ

Henkel

цитат на броя

Жените искат мъже, кариера,пари, деца, приятели, лукс,удобства, независимост,свобода, уважение, любов и евтини чорапи, които непускат бримки.

Филис Дилър

„

“

Всеки месец публикуваме талон за участие (общо 12 за годината), който дава шанс за много награди и една Голяма награда!Попълвайте и изпращайте талоните на ад-реса на редакцията. Те ще ви дадат шансда сте сред късметлиите, които всеки ме-сец ще радваме с десетки награди. След публикуването на 12-ия талон рез жребий (сред всички участвали през годината) ще бъде присъден и БЕЛА ПРИЗ за 2007 г. – супернаградата на списание „Бела“:�� козметични процедури�� грим и прическа�� облекло�� аксесоари

т.е. всичко, от което се нуждаеедна жена, за да се почувства bellaв празничните нощи!

Колкото повече талони ни изпратите,толкова по-голям е шансът да сте къс-метлийката! Изпращайте изрязаните талони най-късно до 15-о число на всеки месец.

ГОЛЯМАТА НАГРАДА

ЗА ТАЛОН № 11ТАЛОНИ ОТ

БЕЛА ПРИЗ ЗА 2007 г.БЕЛА ПРИЗ ЗА 2007 г.

Все още имате шанс да я спечелите като ни изпращате талони и/или

попълнени анкетни карти от стр. 111.

съдомиялна машина Electrolux ESF 46010: Клас: ААА

И ПОДАРЪЦИ ОТ:

Сарантис

Тошева & Co

ОСИГУРИ ПЪРВАТА ОТ 10-ТЕ ГОЛЕМИ

НАГРАДИ „10 ГОДИНИ БЕЛА“

ÍÀ ÊÎÐÈÖÀÒÀ

Æóëèåòà ÊÎÍÄÎÂÀ

(„ÈÂÅÒ ÔÅØÚÍ“)

ÑÒÀÉËÈÍÃ

Åâäîêèÿ ÍÈÊÎËÎÂÀ

ÃÐÈÌ

Íàäÿ ÑÈÐÀÊÎÂÀ

ÊÎÑÀ

Àíåëèÿ ÊÎØÀÐÑÊÀ

ÎÁËÅÊËÎ

AFTERSHOCK

Mall of Sofia,

áóë. „Àë. Ñòàìáîëèéñêè“ ¹ 101

ÔÎÒÎÃÐÀÔ

ÊÎÐÈÖÀÒÀ

CMYK-2

2Бела, брой 12 (118), 2007

ÒÎÂÀ ÑÌÅ ÍÈÅ

ÒÎÂÀ Å ÍÀØÈßÒ ÀÄÐÅÑ1124 Ñîôèÿ, óë. „Çàãîðå“ ¹4, åò. 2

òåë./ôàêñ: 02/ 943 39 30,846 88 96, 943 45 48

e-mail: daksmedia@cablebg.net

ISSN 1311-7084

Ðåäàêöèÿòà íå íîñè îòãîâîðíîñò çà ñúäúðæàíèåòî

íà ðåêëàìíèòå ìàòåðèàëè.

ÇÀ ÆÅÍÈÒÅ, ÊÎÈÒÎ ÇÍÀßÒ

È ÍÅ ÇÍÀßÒ ÊÀÊÂÎ ÈÑÊÀÒ

ÖÅÍÀ 3,95 ËÂ.

ÃËÀÂÅÍ ÐÅÄÀÊÒÎÐ

Ìàðèàíà ßÍÅÂÀ ianeva@cablebg.net

ÐÅÄÀÊÒÎÐÈ

Òåîäîðà ÑÒÀÍÊÎÂÀ redakciabela@cablebg.net

Ìèðîñëàâà ÈÂÀÍÎÂÀ tvoia_mira@mail.bg

Èâàéëî ÒÎÄÎÐÎÂ, ßâîð ÌÀÐÈÍÎÂ

ÀÂÒÎÐÈ

Ôàíè ÁËÀÃÎÅÂÀ, Àíàñòàñèÿ ßÍÊÎÂÀ,

Èâàéëî ÒÎÄÎÐÎÂ, Äàíèåëà ÊÚÍÅÂÀ,

Ìèðåí ÑËÀÂÎÂÀ, Ðàéíà ÀÍÃÅËÎÂÀ,

Öâÿòêî ÏÎÏÎÂ, Èâà ÂÅËÅÂÀ,

Äÿíêî ÄßÍÎÂ, ÌÈØÅË, ÑÚÍÈ

ÊÎÐÅÊÒÎÐ

Âåñåëèíà ÑÒÎßÍÎÂÀ

ÃÐÀÔÈ÷ÅÍ ÄÈÇÀÉÍ È ÏÐÅÄÏÅ÷ÀÒ

Àëáåíà ÄÆÈÌÎÂÀ albena@cablebg.net

ÀÑÈÑÒÅÍÒ ÏÐÅÄÏÅ÷ÀÒ

Íèêîëàé ÂÀÑÈËÅÂ

ÐÅÊËÀÌÀ

Èðèíà ÇÀÐÊÎÂÀ

zarkova@cablebg.net, reklama@cablebg.net

ÂÐÚÇÊÈ Ñ ÎÁÙÅÑÒÂÅÍÎÑÒÒÀ

Èâàéëî ÏÅÒÊÎÂ ivo5ko@mail.bg

ÒÅÕÍÈ÷ÅÑÊÈ ÐÅÄÀÊÒÎÐ

Èâàí ÏÅÒÐÎÂ

Ñ÷ÅÒÎÂÎÄÑÒÂÎ

Íàäÿ ÃÅÎÐÃÈÅÂÀ

Ãàáðèåëà ÍÈÊÎËÎÂÀ

ÎÐÃÀÍÈÇÀÒÎÐ ÐÀÇÏÐÎÑÒÐÀÍÅÍÈÅ

Ìèðîëþá ÊÎÂÀ×ÅÂ

ÈÇÄÀÂÀ ÄÀÊÑ ÌÅÄÈÿ ÀÄ

ÏÐÅÇÈÄÅÍÒ

Ìàíîë ÂÅËÅÂ

ÈÇÏÚËÍÈÒÅËÅÍ ÄÈÐÅÊÒÎÐ

Ãåíà ÐÀÉ×ÅÂÀ gena@cablebg.net

ÏÅ÷ÀÒ

ÐÀÇÏÐÎÑÒÐÀÍÅÍÈÅ

Ïðåñ ÎÎÄ, ãåíåðàëåí äèñòðèáóòîð

çà Áúëãàðèÿ, òåë. 02/ 974 53 93

БЕЛА КАЛЕНДАР

Предколеден органайзер 4

АНТРЕФИЛЕ

Обичам подаръци, аз също не 5

ХАЯ

Продадено! 7

МОДА

Имаш нужда от... 8

КРАСОТА И ЗДРАВЕ

Чудеса за душата и тялото 12

Beauty престъпления 14

Коса

3 техники за правене на кок 18

Блаженство

Wellness азбука 20

Подробности

Трикове за красота 24

Грим

Блестяща, но не гротескна 26

Отслабване

Минус 3 килограма за по-малко

от 30 дни 28

Диети, made in Холивуд 30

Чичо доктор

16 факта за женското здраве 32

Без рецепта

Целебните иглички 34

Физкултурен салон

Тренировка в... кухнята 36

Сменяме програмата 38

ЗВЕЗДИ

Даниел Крейг между Бонд 40

â áðîé äåêåìâðè 2007: “емите

CMYK-3

ИНТЕРВЮ

Букет, събран от Ева 42

ПРОФЕСИЯ

Дядо Коледа усмихва всички 46

РАВНОСМЕТКИ

За щастието и точката

на смущение 48

В търсене на идеалния мъж 50

Ще се омъжвам! Искам и аз! 54

Страховете ни насъщни 56

ТЯ И ТОЙ

Правилата на флирта 60

Микрофон за психолога

Срещата 62

Нелюбим, но удобен 63

ПОДАРЪЦИ

Подаряването е песен 64

ИНТИМНО

Секс под елхата 66

Eзикът на любовта 69

БЕЛА класация на секссимволите 70

ОПИЯНЕНИЕ

Извинявай, скъпи,

пих прекалено много 72

Негово величество Виното 74

ДЕЦА

Анкета: Кой е Дядо Коледа? 76

Вълшебно шоу 78

ПАЗАРУВАНЕ

Оригинал или фалшификат 82

СПЕКТЪР

Коледни комедии и още нещо 84

БЕЛА КЪЩА

Традиции

Празниците на декември 88

Коледна украса

Програма минимум за елхата 90

Сръчно

Триумф на портокала 94

Масата на Бъдни вечер 96

Иглолистни

Вечнозеленото дърво 98

Интериор

Нужда от дизайнер?! Дали? 100

В кухнята

Три царски блюда 102

Експресна празнична торта 103

За десерт

Усещане за шоколад 104

Дресинг

Леки сосове без майонеза 106

Вкусни маршрути

Баварско-бански специалитет

от Франк Надлер 108

АНКЕТА БЕЛА

Попълнете, изпратете,

спечелете... 111

АСТРОНАВИГАТОР ЗА ДЕКЕМВРИ

Професионални астропрогнози

за всяка зодия от СЪНИ 114

Подходящите лунни дни за диети,

разкрасяване, лечение, почистване

на дома, шопинг, грижа за цветята

и посещение при зъболекар 138

Лунен календар 141

Какви са хората

с Луна в Риби 142

Кръстословица 144Бела, брой 12 (118), 2007

3

CMYK-4

4Бела, брой 12 (118), 2007

БЕЛА календар През

ДЕКЕМВРИ

Предколеден органайзерПредколеден органайзер6 „ЗАДАЧИ“, КОИТО ТРЯБВА ДА ОТМЕТНЕШ ПРЕДИ 24 ДЕКЕМВРИ

Психолозите съветват прическата да сесменя на полугодие. Това е оптималнотосъчетание на периодите на стабилност инововъведения. Не знаем дали си промениланещо в косата си през пролетта, но сега едобре да го направиш, за да се почувствашчисто нова. Запиши си час при фризьор ощев началото на декември, за да имаш времеда свикнеш с новия си имидж.

„Смени“ главата

Защото постоянно отлагаш то-ва за после. А адекватността игъвкавостта са най-важните със-тавки на успеха. Време е да инс-талираш по-модерна програма насвоя компютър, да си купиш high-tech мобилен телефон и да се за-пишеш на шофьорски курсове (вслучай че не си го направила). Заезиковите курсове сме ти при-помняли много пъти. Но не сега.Изучаването на чужд език стар-тирай през януари, защото сеганаистина няма да имаш време зачетене и писане.

Влез в крак с времето

Не се оправдавай, че ще ти трябват пари за подаръци иза празнични тоалети и аксесоари. Признай си, че през де-кември доходите ти по принцип са по-високи. Купи си ка-сичка и сложи първите 20 или 50 лева в нея. Не повече.Важното е да започнеш да пестиш още от тази година.Ако продължаваш в този дух, след 3 месеца ще се ока-жеш неусетно с пари за нови класни ботуши или чанта.

Започни да пестиш сега

Знаем, че си затрупана с работапреди празниците. Всички сме! Ноточно сега е моментът да вкарашповече движение в работния сиделник. На всеки кръгъл час ста-вай от стола и прави разходки изофиса (желателно е да не влизашв пушалнята!). По-желателно е дафлиртуваш с някой колега. Такаежедневно ще забиваш по 8 пиро-на в ковчега на стреса.

Умори стреса!

Не е толкова трудно. За начало си купи лак за косаи красиви фиби и шноли. После експериментирайпред огледалото. За да ти е по-лесно, първо сивържи опашка и след това я оформи на кок. Кога-то придобиеш рутина, ще можеш да правиш кокаот раз. Прибраната коса е предимство на смелатажена, която няма какво да крие от красотата си.А в празничната нощ ще бъдеш по-женствена, акопокажеш изящната си шия с помощта на тазиприческа (виж как се прави на стр. 18).

Научи се да си правиш кок

По традиция в края на годината човек можеда полудее от задачи, които чакат да бъдатсвършени „за вчера“. Така че отсега се при-мири, че работата през почивните дни нямада ти се размине. Но я организирай така, чеда ти остава и време за почивка. Раздели уи-кенда 50 на 50 – половината време за бизнесдела, половината за удоволствия.

Неделите – непълни работни дни

Започни да пестиш сега

CMYK-5

Бела, брой 12 (118), 20075

АНТРЕФИЛЕАНТРЕФИЛЕ

Ако някой вземе да ме уверява, че не обича да получава по-даръци, ще го нароча за лъжец. Ах, как съблазнителношумолят целофаните, станиолите и торбичките, с ко-ито са маскирани тайнствените предмети... Да, да,

предмети. Никакви песни, филми и неща, които не можеш да пип-неш. Подаръкът е правилно да се предпочита предметен. Това, чечовек е в любовни отношения с разни материалности, не го правиавтоматично груб материалист.

Да вземем за пример мен. По натура не съм вещоманка. В състо-яние съм не само да оценя жеста на нематериалното подаряване,но даже и да ми трепне душата от подареното – думи с вкус на по-желателност и любов, билет за концерт (не обичам фолк, да знае-те)... Обаче друго си е да ти поднесат парфюм, блуза, а защо не ихладилник (моят се счупи миналия месец). Приятно е още една кап-ка да капне в локвата на благополучието ти, в която ти блаженокиснеш. Досущ като доволно прасе. Само че ако имам 15 чифта чо-рапи, ще ми стане тъпо от блестящата идея на някого да ме снаб-ди с още един. Не можа ли този дарител да се сети, че ми липсвасин сутиен за сините прашки, които си купих много изгодно отедин скъпарски магазин за бельо миналата седмица?! И още предида сте ме етикетирали като практична, бързам да ви опровергая,че не съм. Ще приема чифта чорапи с такава благодарна усмивка,сякаш той е първият в живота ми и до този момент съм ходилабоса. Защото майка ме е учила, че жестът е по-важен от стойно-стта, обема и количеството. Лицемерна ли ме нарекохте зад гър-ба ми? Не – просто възпитана. Честно казано, аз никога, по ни-какъв повод и на никого не бих подарила чорапи. Дори и на най-голе-мия си враг. Честно казано. И не защото ще взема да анализирамима ли той петнадесет чифта в шкафа си. Не. Просто не бих ис-кала да се изложа с такъв... селски подарък. Да не би пък сега да ме

вземете за снобка? Грешите. Не притежавам парфюм, койтострува над 85 лева. И това ако не е доказателство... Сигурно зато-ва се надявам някой по-заможен приятел да ме обзаведе с над сто-левов аромат за Коледа. Защото кой не обича лукса? Може би самоонези, които живеят в него и могат да си позволят лукса да мутърсят кусурите. Сега пък ще ме помислите за окаяна беднячка сеснафски мечти. Въобще не е така. Богата съм духовно. Духовитасъм. И това ми е напълно достатъчно, за да си намеря мъж подарък(да се чете богат съпруг), който ще ме отрупва с подаръци цял жи-вот. Или поне всяка Коледа. Пак не познахте – не съм сребролюбка,нито блондинка. Е, съпруг си търся, това е вярно. Но не на всякацена, а само на... подаръчна. Но ако е вярно онова, че подаръкът из-дава човека (или май обратното беше), то тогава мен никой мъжняма да ме предпочете. Защото кой би си взел за жена една грубавещоманка, една окаяна беднячка с еснафски мечти, която се пра-ви на снобка, за да прикрие сребролюбието си, една комерсиализира-на блондинка – по душа, а не по коса (нищо против русите жени)?С две думи – доволно прасе (свиня, в интерес на женския род), кое-то се вдъхновява единствено от локвата на своето благополучие иот време на време се държи просто... възпитано.

А, не, сега и най-уважаваният от мен психолог да дойде да ми обяс-нява за частицата душа, която всеки подарък съдържал в себе си, заположителните емоции, с които е зареден и зарежда, и за... дрън-дрън,аз съм непоклатима. Тази Коледа няма да участвам в подаръчнатавакханалия. Кой каквото иска да си мисли за мен, но нито ще подаря-вам, нито искам да получавам подаръци. Стачка! Но ти не се присъе-динявай. Купи на мъжа си едни меки сиви чорапи с ромбове отстрании бъди щастлива. А аз ще постачкувам, ще постачкувам, пък най-накрая ще взема да се омъжа. Защото кой не обича подаръци?

Мариана ЯНЕВА

Обичам подаръци, аз също неОбичам подаръци, аз също не

CMYK-6

CMYK-7

Бела, брой 12 (118), 20077

Теодора СТАНКОВА

ХАЯХАЯ

ХАЯ НЕ Е ИМЕ НА КИТАЙКА, НИТО НА БОГИНЯ, НИТО ВЪОБЩЕ Е ИМЕ. ХАЯ Е ОБРАТНОТО НА „НЕХАЯ“. А НА ТАЗИ СТРАНИЦА БЕЛА ЩЕ ИЗЛИВА СВОЕТО ХАЙСТВО ИЛИ НЕХАЙСТВО. СПОРЕД СЛУЧАЯ...

Лъскавите бутици, украсени с гирлянди и обещания защедра коледна разпродажба, са пълни с жени зад щан-да – продавачка в бутик, продавачка в магазин за та-

пети, секси продавачка, продавачка на сладолед, продавачкас голямо деколте, продавачка на цветя, продавачка в мага-зин за цигари и алкохол...

В дните, когато трябва да си дадем сметка, че Коледа епериод за осъзнаване на нематериални добродетели католюбезност, уважение, доброта, сърдечност, обич, доброна-мереност и желание да помогнеш на ближния, срещите ни свида „продавач-консултант“ направо ни стряскат.

Онова, което обединява тази твърде разнообразна култур-но-социална група, е схващането, че благоразположението еобратнопропорционално на себеуважението. Ако жените задщанда имат проблеми в личния си живот, от характера насамите проблеми зависи дали ще те нападнат с подкана за-повед „Кажете!“, или ще се свият индиферентно в меланхо-лията си.

Попитах малката дъщеря на моя приятелка каква ще ста-не, като порасне. Детето сподели, че всъщност мечтае дабъде лекарка, но по-разумно било да стане... продавачка.Невръстното момиченце не беше вдъхновено от прекрасно-то стихотворение на Джани Родари „Продавач на надежда“.Просто съпровождаше майка си на шопинг по „Витошка“. Внеговите очи какичките, които продават в бутиците, санагласени с вечерни обувки, скъпи чорапогащи и къси поли идемонстрират надменност и превъзходство, сякаш най-ценната стока са самите те. И се държат така, сякаш ма-газинът е на баща им. Именно това е подвело малката миприятелка, която след обстойно наблюдение беше останалас впечатление, че тези кукли Барби са там само и единстве-но за да събират пари.

Без да оспорвам разбиранията им за живота, ми е труднода си обясня самочувствието и неспособността на прода-вачките да се усмихват, при условие че ежедневно калкули-рат сметки, надхвърлящи неколкократно по стойност ме-сечната им заплата.

Колкото по-неудовлетворена е от това, което прави еднапродавачка, толкова по голяма е вероятността тя да седържи отбранително-нападателно сопнато. Любезносттане е нахалство. Нахалството е несъвместимо дори с осно-вателния отказ да извършиш услуга. Затова разбирам еднапозната, която ме попита „Идвало ли ти е да забиеш шамарна продавачка?“. Тя сигурно за пореден път се беше сблъска-ла с агресивно просташкото, с нищо непредизвикано поведе-ние на продавачка... И с поглед, който казва: „Писна ми откапризите ти! Цял ден ли ще чакам?“

Има продавачки, които мислят, че ти правят услуга, акосамо те удостоят с погледа си и обелят някоя дума. Любез-ността не накърнява личността на продавачката, коятонезнайно защо схваща професията си като неуважение къмсебе си. Тя живее с терзанието, че на нея гледат като наобслужващ персонал. И съответно неангажиращо фамили-арното отношение на клиента („Душа, дай два сапуна“) е всъстояние да я извади от равновесие. Особено ако тя е слу-чайно попаднала зад щанда висшистка. В резултат на товавъпросната дама отговаря с неприкрита враждебност.

За съжаление ушите ни отдавна са закърнели за „Добърден! С какво мога да ви помогна?“. Напоследък това се случ-ва само в мечтите ни. И в детското въображение.

ПродаденоПродадено

CMYK-8

8Бела, брой 12 (118), 2007

МОДАМОДА

ЗА КАКВО ДА ПОХАРЧИШ ПАРИ ПРЕЗ МЕСЕЦА НА ШОПИНГАООссввеенн ззаа ооггррооммннаа ччааннттаа ии ллааччееннии ббооттуушшии щщее ттрряяббвваа ддаа ссее ббрръъккннеешш

вв ппооррттммооннееттоо ии ззаа оощщее ддрреешшккии ии ааккссеессооааррии,,

ааккоо ииммаашш жжееллааннииее ддаа ссии ппоо ммооддааттаа..

ИИммаашш ннуужжддаа оотт.... ..ИИммаашш ннуужжддаа оотт.... ..

...НЕЩО

КАРИРАНО

Може да е рокля, са-ко, пончо, а в краенслучай – само боту-ши, но трябва даимаш дреха на шот-ландско каре в гар-дероба си.

...ШАПКА

Широкополи, с мъжки или с дамски фа-

сон, строги или елегантни – филцовите

шапки са супермодерни през този сезон.

...НЕЩО СИВО

Независимо дали ще е

пуловер, блуза, сатенена

рокля или просто блу-

зон, е необходимо да

имаш сива дреха. Сиво-

то наред с кафявото е

от най-модерните за се-

зона цветове.

CMYK-9

Бела, брой 12 (118), 20079

Приносителят на този талон

получава 5% отстъпка

при закупуване на продукт

в магазините

�

...РЪКАВИЦИ

Кожени, вълнени или

копринени, те непре-

менно трябва да са

дълги до лактите.

...НЕЩО

ПЛЕТЕНО

Разкошен шал, пончо, пуло-

вер, дълга жилетка или

трикотажна рокля, плети-

вата сега преживяват своя

ренесанс.

...НЕЩО

С ЦВЯТ

ГОРчИЦА

Точно това зелено е

топцветът на сезо-

на. Затова прибави

към зимните си тоа-

лети яке, палто,

манто, панталон или

рокля в този нюанс.

CMYK-10

10Бела, брой 12 (118), 2007

ðð àà ññ èè ââ èè ííîî ââ èè íí èè a’s представя

Есенно-зимната ко-лекция на a’s е яркапо рода си. Домини-рат денимът, въл-нените и памучни-те материи в тъм-ната гама. От цве-товете преоблада-ват модерните –черно, кафяво, сивос акценти в жълтои бежово. Щампитеи апликациитe саекспресивни катопослание и продъл-

жават цялостната стилистика наколекцията с „износен“ и колорит-но „разнищен“ ефект. Миксът от

стилове позволява традиционни исмели съчетания. Например правидънки в комбинация с подходящботуш и блузка с щампи, израбо-тена от двупластова материя –този ансамбъл създава усещане заудобство и свобода. Палтата са дълги до коляното,обемни или вталени, с колан презкръста. Селекцията на a’s за сезонесен-зима предлага още туники иелеци в разнообразни десени и ма-терии, както и разчупени къси идълги сака, подходящи за всякаквивкусове.

Съвършено права коса с NIVEAПродуктовата линия NIVEA Hair

Care Straight & Еasy е разработе-на с кодово име „Дженифър“ присуперсекретни условия. Дженифъркато Дженифър Анистън, разбирасе – актрисата със съвършеноправа коса. Досега единственитесредства за постигане на точнотакава прическа бяха сешоарът ипресата. Изпълнено по този на-чин, изправянето отнема многовреме и уврежда косъма. Затоваекспертите от отдела за изслед-вания и разработки на NIVEA HairCare създадоха продукт, който даулеснява изправянето. И най-важ-ното – да го постига без използва-нето на преса. Тайната на серия-та Straight & Еasy e уникалнатакомбинация от висококачествено

силиконово олио,както и екстрак-тите от бабасу имагнолия, коитоудвояват ефектаот използването накозметиката. Ко-сата остава правадо следващото из-миване. Серията включвашампоан, балсам истилизиращ балсам.Последният се на-

нася след подсушаване на косата скърпа и позволява тя да бъде изп-равена само с помощта на четка исешоар. При това без да бъде увре-дена от топлината на сешоара.

Ако е със су-первисока та-лия, панта-лонът тип ци-гара прави кра-ката да изг-леждат опти-чески по-дълги.Той е подходящза дамите с по-издължен торси къси крайни-ци

Съчетана сефирна блузас по-богатиръкави, права-та пола съссупервисокаталия напом-ня за корсет

Можеш даподчертаешталиятапросто съссребрист ши-рок колан,който имити-ра корсет.Блузата и по-лата трябвада са по-обем-ни, за да е по-голямефектът отизползванетона колана

Дали ще подчертаеш талията с колан, корсаж, пола или рокля със супервисока талия, силуетът ти ще изглежда много по-женствен през тази зима. Като пясъчен часовник. Слава богу, че високата талия се завърна.

СУПЕРВТАЛЯВАНЕ

...НЕЩО В СТИЛ

ГАРСОН

Може да е просто една па-

пийонка или жилетка със са-

тенен гръб, но трябва да

имаш нещо по-мъжко сред

дрехите си. В краен случай –

сако в мъжка кройка.

...ПУХЕНКА

Хем ще ти е топло с нея,

хем ще си по модата. Важно-

то е дрехата да е вталена.

Ако не е, носи я с широк ко-

жен колан.

По случай 60 годишния юбилей на марката, Dr Renaud създадоха лимитирана серия на крем старлифт с уникална опаковка за ценители.

СТАРЛИФТ КРЕМ Богат и плътен крем с нежен аромат, който комбинира 14 мощни натурални съставки. Той въздейства като комплексна терапия против физиологичното и хормонално стареене на кожата. Регенерира, придава плътност и еластичност, стимулира клетъчното обновяване, перфектно подхранва и овлажнява. Редовната му употреба води до кадифено нежна, уплътнена и гладка кожа.

СТАРЛИФТ КОНЦЕНТРАТ Нов лифтинг концентрат, който въздейства моментално и дълготрайно, стяга и оформя овала. Може да се използва локално или на цялото лице. Съдържа моментален бръчков пълнител, кафяви водорасли и натурални екстракти за по-голяма плътност и еластичност. Клиничните резултати след едномесечна упо-треба са много показателни: 82% по-малко видими бръчки, 91% по-гладка и стегната кожа, 73% - преоформен овал, 86% - по-сочна и плътна кожа.

60 години

СТАРЛИФТ БАЛСАМ ЗА УСТНИ Балсамът има антиостаряващо и “моментално разкрасяващо” действие. Придава обем и плътност, регенерира епидермиса в дълбочина, ефективно изглажда фините линии в контура на устните, защитава и предпазва от изсушаване и дехидратация. Притежава много фин плодов аромат и консистенция, която подхранва, но не омазнява. Удължава трайността на червилото.

СТАРЛИФТ КРЕМ ЗА ОЧИРегенериращ крем за околоочния контур, който се бори с физиологичното и хормонално стареене на кожата. Притежава хипоалергенна формула, богата на натурални съставки, която изглажда, стяга, тонизира, дренира отоците и успокоява околоочния контур. Копринена текстура и фин аромат доставят истински комфорт, а редовната употреба осигурява младежко излъчване.

НОВО

София, ул. “Т. Каблешков” 49, тел. 02/ 48 40 701, GSM: 0887 604 109, 0898 615 680 www.vitalityclub.bg, e-mail: info@vitalityclub.bg

ЗВЕЗДЕН ЛИФТИНГ

CMYK-11

CMYK-12

12Бела, брой 12 (118), 2007

КРАСОТА И ЗДРАВЕКРАСОТА И ЗДРАВЕ

◊◊ÛÛ‰‰ÂÂÒÒ‡‡ÚÚ‡‡ ‰‰‡‡ ÁÁ‡‡ÔÔÓÓ˜̃Ì̇‡ÚÚ

‚‚‰‰Ì̇‡„„‡‡◊◊ÛÛ‰‰ÂÂÒÒ‡‡ÚÚ‡‡ ‰‰‡‡ ÁÁ‡‡ÔÔÓÓ˜̃Ì̇‡ÚÚ

‚‚‰‰Ì̇‡„„‡‡ПОМОЩ ЗА ДУШАТА И ТЯЛОТОw

w

ƒо големите краегодни празници остават броени дни. Знаем, че сепоглеждаш в огледалото по-често сега. Искаш да се чувствашидеално в края на декември. Но все откриваш по нещичко, коетоне е както трябва. Или не е така, както на теб ти се иска. Не се

тревожи. Ще ти споделим тайната на четирите „О“-та, с чиято помощ щедържиш настроението си постоянно на върха.

Кога ти се иска да си хапнеш шоколад иликроасан? Винаги когато ти е скучно. Или

си в лошо настроение. Или се намираш в състоя-ние на цайтнот. В такива моменти мечтаеш да сеизлегнеш вкъщи на мекия диван и да се „утешаваш“с шоколадови бонбони, торта, фъстъци или чипс.А на другия ден? Нищо хубаво не те чака тогава,защото излишните калории не са ти добавили и

грам ентусиазъм. Актив-ната почивка е по-ефек-тивен начин за зарежданес енергия от шоколада –вечерна разходка, шопинг,сауна, среща с приятелкаили просто шляене изграда... Ти решаваш кой енай-подходящият за тебвариант. Неизменниятподарък, който ще полу-чиш, е добро настроение.

тдихŒŒ

Нова година е чу-десен повод да нап-

равиш чистка на гардероба си. Ог-ледай с критично око съдържанието му и без чувства насъжаление и вина изхвърли от него развлечените пуловерии обезформилите се блузи, панталони и поли. Износенитедрехи раздай на децата от някой дом за сираци. А за себеси непременно купи нещо цветно! Нещо ярко! Докато оби-каляш по магазините, ще стопиш поне 1 излишен килограм– от онези, натрупани от „утешаването“ със сладкиши.

БОНУС

От времена времесе награж-давай съссочни ман-дарини иароматнипортока-ли. Но с мярка,защото плодоветесъдържат захар –плодова, но все пакзахар. А от нея сепълнее. Портокалови-ят аромат автома-тично се свързва сКоледа и Нова годинаи ще ти послужи ка-то трамплин къмпразничното настрое-ние.

блеклоŒŒКаква е връзката между осанката

и настроението? Пряка! Ние заема-

ме различни пози в зависимост от емоци-

ите, които изпитваме. Но в същото време

и положението на тялото влияе на емоцио-

налното ни състояние. Ако постоянно се-

диш прегърбена на бюрото, ако, когато

ядеш, се при-

веждаш над чи-

нията, а после

четеш, подпи-

райки бузите си

с ръце, орга-

низмът ти

„възприема“ те-

зи пози като

сигнали за депре-

сия. Оттам и

унилото израже-

ние на лицето

ти. Изправи гла-

ва, раменете на-

зад и усмивка!

санкаŒŒ

Разтоварващите дни не се правят само с цел отс-лабване. Те също подпомагат подобряването на

настроението. Ограничавайки дневния порцион до консумаци-ята на един-единствен продукт – например кисело мляко,ябълки или овесени ядки с кисело мляко, ти даваш на организ-ма възможност да се освободи от токсините. Но, разбира се,трябва да забравиш за цигарите, кафето и черния чай презтези дни. И да пиеш не по-малко от 2 л вода дневно. Само не се престаравай! Очистваща диета е добре да правишне по-често от 2 пъти седмично! Иначе може сериозно да навредиш на здравето си.

чистванеŒŒ

CMYK-13

1.Забравяш декол-тето и шията

Мотивът пестеливост. За-щото мислиш преимущественоза лицето и искаш да спестишпари от скъпи кремове за шия идеколте.Последиците Чувствител-ната кожа на деколтето сесбръчква по-бързо от тази налицето, тъй като е по-тънка ипо-суха. Освен това трябва дапонася търкането в яките надрехите и дълбоките деколте-та, които през лятото безпо-щадно я излагат на вреднотовъздействие на слънчевите лъ-чи. Именно затова тя бързостава и на петна. Похвални инициативиПаралелно с лицето ухажвай скрем и деколтето. Ако не се оп-лакваш от конкретни проблеми,чудесна работа ще свърши прос-то намазването с подхранващиялосион, който използваш за тя-лото. Но за борбата с пигмент-ните петна е по-добре да разчи-таш на anti age козметиката.Един път седмично глези шиятасъс специална тонизираща мас-ка за шия. И не икономисвай па-ри от специализиран крем за та-зи зона. Когато ги дадеш, ще симотивирана да се грижиш за неяоще по-прилежно.

Нашето предложение�Starlift cream е богат и плътенкрем за лице и шия, който е компле-ксна терапия против физиологично-то и хормонално стареене на кожа-та. Той комбинира в себе си 14 мощ-ни активни съставки, които изглаж-

дат бръчките, регенерират, прида-ват плътност и еластичност на ко-жата, стимулират клетъчното обно-вяване, перфектно подхранват и хид-ратират. Екстрактът от кафяви во-дорасли, Matrixyl® и морскиятеластин стягат и изглаждат, кралско-то желе, морският колаген и масло-то от жожоба регенерират и сти-мулират клетъчното обновяване. IrisIso® (източник на фитохормони),екстрактите от дива гулия (естест-вен източник на хормона DHEA) и отсалвия въздействат на хормоналнотостареене. Екстрактът от маслина имаслото от макадам подхранват, ов-лажняват и омекотяват. Хиалуроно-вата киселина и Fucogel 1000®

осигуряват мощна и дълготрайнахидратация. Витамин Е въздействасрещу свободните радикали.

2.Прекаляваш свредните храни

Мотивът мързел. По-лесно еда си купиш пакетиран зеленчу-ков микс, обилно полят с майоне-за, отколкото да се втурнеш дарежеш салата от пресни зелен-чуци. А и пица по телефона е най-лесно сготвеният обяд, нали?Последиците Ако всяка сут-рин ядеш кроасан, купен от кафе-нето на ъгъла, а вечер сядаш предтелевизора с торбичка царевични

пръчици или чипс, не се чуди защоимаш паласки и бричове. Но палас-ките са най-малкият проблем.От храните в шумолящи пъстрипликчета кожата става още по-суха от обикновено. Защото те-зи храни съдържат много малкоценни мазнини и, естествено, салишени от витамини.Похвални инициативи Закомпенсация всеки деен изпивайпоне 2 чаши прясно изцеден пло-дов (или зеленчуков) сок, за даснабдиш кожата с достатъчноколичество разхубавяващи я ви-тамини. И включи в седмично-то си меню повече риба, която едоставчик на ненаситени маст-ни киселини. От тях кожата ви-димо ще се опъне и подмлади. Вкраен случай помагат и ненаси-тените мастни киселини натаблети. Но само в краен слу-чай, защото веществата в хра-нителните продукти се прера-ботват по-лесно и бързо от ор-ганизма в сравнение с тези, кои-то се „напъхани“ в хапче.

3.Пушиш много

Мотивът зависимост. Не

можеш да живееш без цигари.Поне така казваш. Но можеш.Последиците Никотинътвреди на кожата по същия на-чин, по който я уврежда и UVрадиацията: дава възможностна свободните радикали да сеумножат и активира ензими,които възпрепятстват произ-водството на колаген и елас-тин. В резултат кожата сесбръчква и отпуска. Че тезиефекти се дължат на пушене-то, а не на слънчевите лъчи, енаучно доказано от изследова-тели от университета в Мичи-ган. Те подложили на сравните-лен анализ кожата от вътреш-ната страна на горната част наръката (тази зона слънце почтине я вижда) на дългогодишни пу-шачки и на непушачки. Оказалосе, че при пушачките тя е в пъ-ти по-нееластична, отколкотопри непушачките. Този ефект еоще по-видим при жени над 45-годишна възраст. Похвални инициативиСпирането на цигарите е от-лична, но крайна мярка в случая.Макар че горещо ти препоръч-ваме да се заемеш с този въпроссериозно. Как да стане по-лесно

CMYK-14

14Бела, брой 12 (118), 2007

т и г а !с

престъпленияBeautyBeauty

Сега „Бела“ ще изиграе ролята на полиция по красотата и ще обобщи 10 от най-непростимитеbeauty грехове, за които се налага да се самонакажеш. Кажи „край“ на лошите навици веднага.

По-добре откажи цигарите. С тях

наказваш не само кожата, но и здравето

и портмонето си

CMYK-15

Бела, брой 12 (118), 200715

отказването, ще прочетеш вследващия брой на „Бела“.

Но и един ден без цигара е пос-тижение и почивка за кожата.Освен това се налага да поддър-жаш кожата и със здравословнохранене: витамините от прес-ните плодове и зеленчуци „хва-щат“ свободните радикали;микроелементът селен (съдър-жа се в рибата, месото и яйца-та) прави същото. Пушачкитетрябва да са предпазливи приприема на хранителни добавки,съдържащи бета-каротин, тъйкато на тях те им вредят пове-че, отколкото им помагат. Зак-летите фенки на тютюнопуше-нето е добре да приемат повечевитамин С. А с редовен пилингтенът може да бъде поддържанвъв вид, удобен за показване. Са-мо че пилингът е временна мяр-ка. Спри ги тези цигари!

4.Спиш недостатъчно

Мотивът цайтнот. Тогавасъкрати кръчмите и безсмисле-ното висене вечер пред телеви-зора. Защото утре часовникътти ще звънне пак в 7.00 ч. Кол-кото и да не ти се иска.Последиците Ако страдашот вълчи апетит, да знаеш, чепричина може да е и недоспиване-то ти. То провокира отделяне нахормони, които активизиратглада, и на такива, които притъ-пяват чувството за ситост. Врезултат ти се яде повече и, ес-

тествено, пълнееш по-бързо. Ко-жата също страда от дефицитана сън. Защото, докато спиш,тя се посвещава на процеса наклетъчно делене – „ражда“ младии свежи клетки, които избут-ват мъртвите рогови клетки, зада си пробият път към повъ-рхността. И това, естествено,става много по-лесно, когатоспиш достатъчно, а не когато я„стряскаш“ с нощни похожденияи дремане през деня по никое вре-ме. Редовното безсъние наруша-ва естествените ритмични про-цеси на кожата и тя става изк-лючително чувствителна къмвъншни дразнители. Освен това„недоспалата“ кожа изглежда не-чиста.Похвални инициативиДамите, които спят по-малко,трябва задължително да се хра-нят по-здравословно. При вне-запни атаки на вълчи глад е по-добре да изядеш кофичка киселомляко или някакъв плод вместопарче шоколад обаче. На сут-ринта след убийствено недос-пиване помага само козметика-та – охлаждащ гел за около очи-те, крем против торбички итъмни кръгове, коректор ируж. Те ще маскират следитеот безсъние по лицето. И изпо-лзвай редовно регенериращ но-щен крем за лице.

5.Не се разгрими-раш преди лягане

Мотивът престъпна не-марливост. Или ново гадже,пред което ти е неудобно да из-ползваш тоалетно мляко предисън. Нищо, когато свикнеш с не-го, ще се върнеш към добритестари навици.Последиците Фон дьотенът, себумът, отделен откожата, и потта образуват ма-зен слой, който запушва поритеи замърсява кожата. А постоян-но запушените пори водят дообразуване на раздразнениучастъци по кожата и пъпки. Амиглите с напластена спирала потях се чупят и късат много по-лесно през нощта, отколкоточистите.Похвални инициативиСлед ставане много внимател-

но почисти лицето (най-добре снеагресивно почистващо мля-ко). След това направи лек пи-линг или използвай почистващамаска, за да освободиш кожатаот всички остатъци от грим вдълбочина. А за в бъдеще се за-паси с влажни салфетки за разг-римиране. С тяхна помощ маха-нето на грима става за секунди.Можеш да ги използваш и в по-лусънно състояние.

Нашето предложение�Alpha KM лосионза демакиаж e богатна биосерамиди, благода-рение на които ефектив-но се бори с признацитена стареене и предотв-ратява сухотата на ко-жата. Същевременнонежно отстранява всичкиследи от грим и замърся-вания. Опаковка: 200 мл.Цена в аптечната мрежа:19,73 лв.�Кислородната почистващапяна (Vital Оxygen CleansingFoam) със свеж зеленцвят и деликатен ароматбързо и ефикасно премахвазамърсяванията и грима.Oxylastil® доставя кис-лород и стимулира клетъч-ния растеж. Олигозахарид-ните водорасли в съставає се борят с агресията нацигарения дим, тежкитеметали и пестицидите.Екстрактите от ябълка,праскова и грейпфрут и хиалуронова-та киселина силно хидратират, то-низират и омекотяват кожата. Под-ходяща за всеки тип кожа.

6.Стискаш всекипоявил се комедон

Мотивът страх, че той щестане забележим за околните.Последиците Появяват сечервени големи петна по лице-то, които се забелязват многоповече от безобидните черниточици преди. А на по-късенетап са възможни инфекции, ко-ито провокират образуванетона пъпки и на трайно разширенипори. А в най-лошия случай отстискането на комедони оста-ват грозни белези. Похвални инициативи Ви-наги носи в дамската чантащифт коректор – най-добре

такъв, който съдържа салицило-ва киселина (тя е с антибакте-риални свойства). Един път ме-сечно посещавай козметик, кой-то професионално ще почистикожата ти. Ако държиш на вся-ка цена да я почистваш сама вкъ-щи, трябва да го правиш извън-редно щадящо: вечер, след взима-не на топъл душ и след пилингили след налагането на кожата сгорещ компрес (за да се отворятпорите). Измий ръцете си хуба-во, сложи ръкавици и много вни-мателно изстискай чернитеточки. (Ако те не се поддаватна изстискване, по-добре не ги„насилвай“, а се обади на козме-тика си.) Накрая задължителнообработи кожата с дезинфекци-раща вода за лице и я третирай суспокояваща маска.

Нашето предложение�Серум за перфектна кожана Dr RenaudPerfect Skin Serumе с висока концентрацияна антибактериални исеборегулиращи състав-ки, борещи се с кожни-те проблеми. Комп-лексът от ирис, цинк ивитамин А е с антико-медонно и антипигме-нтно действие.Екстрактът от семки на грейпфрутрегулира отделянето на себум и на-малява комедоните. Rhamnosoftспира проникването на бактерии вкожата и осигурява дълготрайна за-щита. Dry Flo PC абсорбира излишниясебум и матира. Нанася се на почис-тено лице сутрин и вечер.

7.Не носиш тъмни очила през зимата

Мотивът или нямаш очила,или ги забравяш, или въобще необичаш да ги носиш.Последиците бръчки околоочите. Дори и когато навън негрее слънце в зимен ден,блясъкът на снега те принужда-ва да присвиваш очи и да свъс-ваш чело. А точно от тези ми-мики се образуват мимически-те бръчки – около очите, околоустните и по челото. А замис-ляла ли си се как изглеждаш вочите на околните със сбръчка-но чело и присвити очи? Сякаш

След баня използвай подхран-ващо масло за тяло. Особенопрез зимата. И особено ако секъпеш по-често от необходи-мото

CMYK-16

16Бела, брой 12 (118), 2007

Еnchantingот Селин Дион

„Искам всяка жена да повярва, чеима способността да огрее стая-та, в която влиза“ – казва Селин,представяйки своя аромат. Сама-та Селин Дион излъчва нежност,радост и жизненост. Такъв е и

ароматът на Еnchanting – облакот очарование. Изисканият букетот бели цветя се разкрива от вър-ховите нотки на зрели малини ициклама, докато цъфтящиятблясък на орхидея, гардения и све-жа фрезия носи чувства на възхи-та и магия. Прозрачният амбър,сандаловото дърво и богатитенотки на зърна от тонка обвиватжената, която носи аромата, вчувствен воал. Новото творениена Селин нашепва съблазнителниобещания. Високият, елегантенфлакон на Еnchanting пресъздавалинията на дълга надиплена вечер-на рокля. Формата му напомня замагичните вечери, в които жена-

та е най-красива и женствена.Enchanting – изкристализиралоочарование.

Wash&Go Revivaс екстракт от коприва е новият шампоан за по-силна косаи жизнен обем. „Вземете най-доб-рото от традициите, така чепартньорът ви винаги да е влюбенвъв вас“ е концепцията, с коятоWash&Go Reviva излиза на пазара.Всички любовни еликсири и закли-нания, които ви учат как да задър-жите вашия мъж завинаги, са съб-рани от P&G Beauty и трансфор-мирани в много по-лесно решение –Wash&Go Reviva с екстракт от

коприва. Шампоанът сепредлага в опа-ковки от 200, 400и 750 мл, а бал-самът – само вопаковки от 200мл. Wash&GoReviva е изключи-телно полезен вразфасовка от400 мл, дос-татъчна за 80 из-мивания. А всякоизмиване гаран-тира коса, пълна с обем и жизне-ност, и любовта на вашия инти-мен партньор.

се сърдиш на всички. Похвални инициативиАко по лицето ти са се появилипървите мимически бръчки,трябва да вземеш спешни мер-ки. Обгрижвай кожата с anti-ageкозметика, съдържаща Q10. То-зи ензим „прихваща“ безпогреш-но свободните радикали – глав-ните виновници за бръчките.Или пък заложи на кремове за ли-це, които съдържат пептиди –вещества, укрепващи съедини-телната тъкан. За козметика-та със SPF фактор няма защода те подсещаме. Тя ще ти енужна и през зимата. Защототи може и да не виждаш слънце-то, но UV радиацията вършисвоята подривна дейност.

8.Взимаш душмного често

Мотивът вманиачване натема чистота. По тази причинасе затваряш в банята при всеки

удобен повод. Или пък искаш дасе стоплиш под струята с горе-ща вода. Зима е все пак.Последиците От прекале-ното къпане с течение на вре-мето кожата става все по-чувствителна и все по-суха.Понякога по нея се появяват исухи пъпчици.Похвални инициативиИзползвай pH неутрални сапунии душ-гелове, когато взимашдуш. Но най-добре – подхранва-щи душ-масла. За да не повре-диш допълнително кожата, не ятъркай брутално с хавлиенакърпа след баня, а просто нежнопопивай водата с леки потупва-ния. Задължително мажи кожа-та с подхранващ боди лосион(по възможност с такъв, койтоне съдържа ароматизатори). Ине прекалявай с престоя под го-рещата струя вода с цел загря-ване, защото от това кожатасе изсушава неимоверно. По-добре излез на загряваща разход-ка в квартала.

Нашето предложение�Перленото мля-ко Pearly Milk щепрогони цялата акумули-рана в тялото ви умора.То дренира повърхност-ната вода, блокирана втъканите, която е ос-новната причина заотоците, чувството натежест и появата нацелулит. Вашата фигурае източена, Вашите кра-ка се чувстват по-леки,а „портокаловата кожа“е изгладена благодарение

на активните съставки на продукта.Вашето тяло е съживено и ободренои вие сте освежени от деликатнияаромат на бамбук.

9.„Ядеш“ си ноктите и кожичките

Мотивът нервност.Последиците Грозни пръс-ти и повредени нокти. А ръце-те са визитната картичка навсяка жена. Това сме го повта-ряли много пъти. Похвални инициативиМинималната разкрасяващапрограма за ръцете включва ре-довното им намазване с крем.Това поддържа кожичките глад-ки и меки – те се белят по-ряд-ко и, естествено, ти няма как-во да гризеш. Носи в дамскатаси чанта постоянно ножичкаили нокторезачка, която да из-ползваш вместо зъбите си все-ки път, когато решиш, че нещопо маникюра ти не е наред. При-

емай биотин или цинк на табле-ти, за да заздравиш ноктите. Ивинаги ходи с поддържан мани-кюр. Това ще те откаже да„ядеш“ ноктите си от чистоестетични съображения.

10.Ходишпрегърбена

Мотивът умора и/или апа-тия. Но си признай, че винагити е било неприятно, когаточуеш майка си да казва: „Изпра-ви гърба!“Последиците Лошата стой-ка прави фигурата да изглеждазле. За съжаление майките иматправо.Похвални инициативи Отвреме на време изправяй рамене,докато седиш пред компютъра.А когато вървиш, гледай правонапред! Тази стойка ще те заре-ди с оптимизъм. За придобиванена грациозна осанка много пома-гат упражненията от йогата.Други активности, подобряващистойката, са балетът, пила-тесът и танците.

За да не си „ядеш“ кожичките,мажи ги по-често с омекотя-ващ крем. Така няма да остава„материал за ядене“

Ако всяка вечер гледаш теле-визия в компанията на купачипс, не се учудвай, че качвашкилограми и кожата ти изг-лежда ужасно

ðð àà ññ èè ââ èè ííîî ââ èè íí èè

Пиенето на прясно изцедениплодови сокове компенсира от-части тъпкането с вреднихрани и прекаляването с цига-рите

CMYK-17

Нова апаратура за мезотерапия.

Лечение на бръчки и стягане на

кожата.

Съвременно

оборудван център

за лечение на целулит

и затлъстяване,

стягане и оформяне

контурите на тялото.

Студиото предлага

оригинални френски

и италиански методики.

Нова апаратура

за отслабване

и стягане –

декошейпър.

Козметично студио

Фруктов

пилинг

Удължаване

на коса

София, бул. „Македония“ 44

(Руски паметник),

тел. 02/951 59 34

CMYK-18

ШИЯТАППооккаажжии ППооккаажжии ТРИ ТЕХНИКИ ЗА „УВИВАНЕ“ НА КОК

ННееззааввииссииммоо ддааллии ее ттиипп ббааллееррииннаа,, ттиипп ггееййшшаа,,

ииллии ттиипп ббааннаанн,, XXXXLL ккооккъътт ее ннаайй--ппооддххооддяящщааттаа

ппррииччеессккаа ззаа ппааррттии ииллии ззаа ппоо--ттъърржжеессттввеенн ссллууччаайй..

ССааммоо ттрряяббвваа ддаа ииммааттее ддооссттааттъъччнноо ддъъллггаа ккооссаа..

БАЛЕРИНАТози класически кок днес не изглежда тол-кова строг, но не е загубил от своята еле-гантност. Стайлинг За да не се разрошва кокът,трябва да имате гъста коса, дълга до рамене-те. Вържете косата на конска опашка точнона темето, разделете на широки кичури и ту-пирайте кичурите един по един. След това гипрегънете надолу, загладете ги отгоре и гизакрепете с фиби около ластичето, с коетосте вързали опашката. След това дооформе-те кока с пръсти и го фиксирайте с лак за ко-са. Срешете бретона настрани, опънете госилно и го закрепете с красива шнола отстра-ни на главата. Ако искате да изглеждате по-небрежно, нарочно издърпайте няколко кичураот кока и ги оставете да стърчат.

ГЕЙШАТази прическа е за по-улегнали дами.Стайлинг За да постигнете ХL обем, върже-те косата на конска опашка (но не точно на те-мето, а малко по-надолу) и я тупирайте силно.Разделете опашката на два кичура, внимателно гиподвийте надолу и закрепете краищата им с фи-би до ластичето, с което сте вързали опашката.Липсата на бретон е предимство в случая.Има и по-небрежен вариант на същия кок: тупирай-те леко цялата коса, за да се получи обем отв-сякъде, и я вържете на две опашки точно на ти-ла. Увийте хлабаво опашките една в друга и зак-репете краищата им с фиби към косата на тила,така че фибите да не се виждат.

БАНАНКултовата фризура от 60-те годиниотново е актуална. Само дето през то-зи сезон „бананът“ е високо издигнаткато кула с тупе на върха. Стайлинг Отделете партията коса натемето и я срешете напред. Тупирайте ко-сата на тила, загладете я с четка на еднастрана, увийте я около дланта си и я закре-пете добре към средата на задната част наглавата с фиби, но така, че фибите да не севиждат. Тупирайте косата на темето и яопънете хлабаво назад. Закрепете я с 1–2фиби. Екстрадългият бретон е предимствов случая.

CMYK-19

Уелнес центровете ставатвсе по-популярни у нас ивсе повече хора се възполз-ват от предлаганите от

тях глезотии. Това са места,където всеки един от нас можеда намери спокойствие и да из-падне в блаженство благодаре-ние на думи като „биосауна“,„душ Шарко“, „йомейхо“, „кал-дариум“, „криотерапия“. Невсички звучат познато, но всич-ки целят едно – да ви накаратда се чувствате като в рая.

Акупунктура (от лат. acus – игла, и pungere –убождане). Тя е лечебна терапияс игли, които се забождат в оп-ределени акупунктурни точкипо тялото. Води началото сиот древен Китай. Стимулация-та на тези точки възстановяваздравето и благосъстоянието иотстранява натрупаната бол-ка. Обичайният метод включвапродупчване на кожата с игла, нотерапевтите използват и загря-ване, натиск, разтриване, издъ-рпване или стимулация с елект-ромагнитна енергия. Освен кла-сическата китайска има също ияпонска и корейска акупунктура.

Александрова техника

Разработена е от австралийс-кия актьор Фредерик МатиасАлександър. Той открива, чеизправената стойка може да„лекува“ дори гласните струни(актьорът е страдал от проб-леми с тях). Техниката включва

движения, докосвания и упраж-нения, които подпомагат по-де-тайлното опознаване на тяло-то. Тя е профилактика срещустреса, облекчава напрежение-то в мускулите, тушира болки-те, подобрява координацията иравновесието.

Aнтиейдж (Anti-Age) Целта е с помощта на хормо-

нални препарати, хранителни до-бавки и козметични процедурида се забави естественият про-цес на стареене на организма и вчастност на кожата. Научно едоказано, че скоростта на тозипроцес може да се намали чрез ге-нерално подобряване на качест-вото на живот, което включваздравословно хранене и редовниупражнения както за тялото,така и за ума (за менталнотоздраве). Защото ние сме толковамлади, колкото мислим, че сме.Подмладяването е въпрос и насамовнушение.

Аюрведа е най-древната лечебна системав света – на повече от 5000 годи-ни е. Родината є е Тибет. Дума-та е на санскрит и произлиза от„аю“, което означава живот, и„веда“, което означава знание,т.е. наука за живота. Представ-лява система за лечение, профи-лактика и дълголетие. Основни-те средства, с които си служи,са билки, подправки, храни, масла,

есенции, скъпоценни камъни ицветове. Методите, които из-ползва, са диета, промени в начи-на на живот, детоксикация наорганизма с втриване в тялотона билкови масла, парни сауни сбилкови отвари, лечебни вани, йо-га, дихателни упражнения, мант-ри, медитация.

Биосауна е по-лека версия на класическа-та финландска сауна. Темпера-турата в нея е по-ниска (от 55до 60 °С), а влажността на въз-духа е средно 60%. Съчетавасъвременните технологии цве-то- и звукотерапия с въздей-ствието на екологично чистибиоминерали.

Бодиврапинг е компрес на тялото с лечебнакал, която подобрява циркулаци-ята на кръвта и притока на лим-фа до тъканите. Използва се най-вече за премахване на целулита.

Винотерапия Тя произхожда от Франция.

Въздейства позитивно върхукръвоснабдяването, кръвообра-щението, имунната система иразграждането на мазнините(мастите). Тялото се третирасъс студено пресовано масло от

гроздови семки, което е разхуба-вяващо заради това, че съдържа90% ненаситени мастни кисели-ни, 70% есенциална линолова ки-селина и биоактивни съставки.Лечението с вино и грозде се от-разява добре на кожата, сто-машно-чревния тракт, черниядроб и имунната система. Ле-чебните свойства на гроздетосе използват в комплекс от раз-нообразни спа програми, включ-ващи маски за лице, компреси ивани с вино и обтривания.

Душ Шаркоили наричан още струен душ ишотландски душ, е вид водолече-ние – своеобразен ударен масажна тялото от разстояние 3–3,5м с насочени силни струи вода.Водата е с температура 15–20°C, като е възможно да се реду-ват топли и студени струи. Имасилно стимулиращо, общотони-зиращо и дренажно действие, по-добрява кръвната и лимфнатациркулация, в известна степенима ефекта на антицелулитенмасаж, облекчава болки в горна-та и долната част на гръбначниястълб, появили се вследствие назастоелия начин на живот, релак-сира мускулите. В комбинация сподходяща диета и гимнастикаШарко душът има отслабващодействие. Не се препоръчва изпо-лзването му при наличието наразширени вени, предразположе-

CMYK-20

20Бела, брой 12 (118), 2007

л а ж е н с т в об

WellnessWellnessWellnessАЗБУКААЗБУКА

јј ЅЅ

¬¬

ƒƒ

ност към тромбоза, нарушенсърдечен ритъм, хипертония,сърдечна недостатъчност, бре-менност.

Енергийни точки Всички уелнес процедури са

насочени именно към тяхнотоактивизиране, за да се постигнепаралелно благотворно въздей-ствие върху духа и тялото,подмладяване и стимулиране нажизнените цикли. Традиционна-та китайска медицина вярва втова, че ако жизнената енергияци протича хармонично в тяло-то, то не боледува. Но ако ци еблокирана, идват болестите иболките. Известно е, че състо-янието на ци във вътрешнитеоргани и системи може да секонтролира чрез стимулация набиоактивни точки по кожата.

Еутония е пълно отпускане на цялото тя-ло. Методът разчита на леки ре-лаксиращи упражнения. Алекса-ндровата терапия е вид еутония.

Инфраред сауна Тя е позната още като инфра-

червена кабина и е изключител-но лесна за използване. Предим-ствата є пред традиционнатасауна са много. Въпреки сравни-телно ниската температура вкабината тялото се потиобилно. Само 20% от лъчение-то нагряват въздуха, а остана-лите 80% нагряват тялото.Лъчението прониква на 5–8 смпод повърхността на кожата.Топлината в инфраред сауната емного полезна за хора, страдащиот алергии, екземи, акне и целу-лит. За разлика от обикновена-та сауна инфраред кабината еподходяща за хора с ниско кръв-но налягане или сърдечни проб-леми, при спортни травми,артрит и хронична умора.

Калдариум е най-горещото помещение вримската баня. Това е вид парнабаня с висока влажност на възду-

ха и умерена температура(37–45 °C), обогатена с етеричнимасла и есенции. Силата на горе-щата пара се използва за елими-ниране на токсините. Идеално сесъчетава с последващо охлажда-не. Не се препоръчва използване-то при бременност, кръвотече-ние, сърдечносъдови, вирусни иинфекциозни заболявания и др.

Криотерапия Благотворното влияние на

студа и удивителната му спо-собност да подмладява клетки-те се прилагат в най-новитекриопроцедури с anti-age ефект.С криотерапия най-често се ле-куват травми, изкълчвания иартрит. Тя е много ефективнапри третирането на целулита,тъй като активира микроцир-кулацията и обменните процеси,намалява отлагането на мазни-ни, стяга и изглажда кожата.

Лимфен дренаж е въздействие върху мекитетъкани на лицето и тялото сцел елиминиране на излишнитетечности и шлаката, която сеобразува в процеса на обмяна навеществата. Лимфният дре-наж може да бъде ръчен или апа-ратен.

Ломи-ломи масаж е балийска техника за масажи-ране, изпълнявана от един илидвама терапевти. Работи се спалците, кокалчетата на пръс-тите, с ръцете от китката долакътя и с лакти. Масажътприлича на „рисуване на танцвърху тялото“ – толкова еритмичен. Подобрява крьвооб-ращението, увеличава притокана полезни вещества, подхран-

ващи мускулите, стимулиралимфната система да отделявредните вещества и освобож-дава душата от безпокойства,страх и притеснение.

Моделиране с маска Става дума за термомаски за

лице и тяло, предназначени задами с разширени пори и целу-лит. Специално нанесенияткрем се запечатва със специалнакаолинова маска. Докато тясъхне, температурата на кожа-та се повишава, порите є се

отварят и тя попива оптимал-но подхранващите и лечебнитесъставки от крема. След 20 ми-нути тази маска става твърдаи се сваля много лесно.

Озонотерапия е метод за лечение, при който сеизползва медицински озон, илипо-конкретно, озоно-кислороднасмес с мощно лечебно действиеблагодарение на силните окисли-телни свойства на озона.

Пауър нап Неколкоминутен сън, при кой-

то тялото се зарежда с новаенергия.

Пилатес е система от упражнения, кои-то акцентират върху подобря-ване на стойката на тялото,дишането, мускулния тонус. Тецелят укрепване най-вече нагръбначните, коремните и ра-

CMYK-21

Бела, брой 12 (118), 200721

»»

  

ЋЋ

ћћ

ќќ

ѕѕ

≈≈

CMYK-22

22Бела, брой 12 (118), 2007

менните мускули.

Пресотерапия е модерен, ефективен и безбо-лезнен метод със силен тера-певтичен ефект за лечение нацелулит и мастни натрупванияпо тялото чрез активизиранена кръвообращението и дрени-ране. Препоръчва се при целу-лит, затлъстяване, при те-жест и умора в краката в резул-тат на нарушено кръвообраще-ние и отоци по крайниците.Осигурява обща релаксация ицялостно възстановяване наорганизма. За повишаване наефекта пресотерапията можеда се комбинира с вакуумен ма-саж и други спа процедури.

Ролфинг Тази комбинация от масажни

техники и упражнения за пра-вилна стойка е развита през 50-те години на миналия век. Снейна помощ се премахват нап-режението, болките в гърба идеформациите на гръбначниястълб. Привържениците на то-зи метод твърдят, че с кориги-ране на стойката и постанов-ката на тялото е възможно дасе облекчат и сериозни психич-ни проблеми.

Софт пак е релаксираща терапия. Тялотосе маже със зелена паста от во-дорасли или с ароматни етерич-ни масла, а след това се увива вхавлиена кърпа и се оставя надействието на парата, отделя-ща се от гореща вана. Паратаускорява действието на нанесе-ната паста.

Таласо Още древните гърци са се въз-

ползвали от лековитите свой-ства на морската вода и богат-ствата на морето. Таласотера-пията (от гръцки, thalassa – мо-ре) става един от най-важнитеклонове на модерното спа лече-ние и предполага прилагането наморска вода, соли, кал и водо-

расли. Чрез таласотерапиятасе премахват стресът, напре-жението, безсънието и нервно-стта. Подобрява се състояние-то на мускулатурата и се об-лекчават ставни болки. Използ-ва се превантивно и при заболя-вания на дихателните пътища.

Тепидариум Затопленото до 40 °С поме-

щение с мраморни плочки служипреди всичко за отпускане и от-мора.

Терапия с кислород Чрез терапията с кислород се

предизвиква обмяна на вещест-вата в кожата, благодарение накоето значително се подобря-ват еластичността и регенери-рането на самата кожа.

Терапия с лечебна кал

Лековитата смес се нанася счетчица по лицето и тялото.Това е своеобразно „опаковане“.То действа като лек пилинг,стяга отпуснатата съедини-телна тъкан и прочиства орга-низма от токсини.

Терапия с ултразвук

С ултразвуков апарат се извъ-ршват движения по повърхно-стта на кожата. Ултразвукови-те вълни стимулират отделя-нето на вредните веществапрез кожните пори. Освен товате проникват в дълбочината накожата и разграждат мазнини-те в проблемните зони.

Уамбо мамбо е масажна техника, която про-изхожда от Австралия, а нейни

„родители“ са аборигените.Масажистът използва дървенкръгъл предмет, който търка-ля или плъзга надлъжно по мус-кулите. По този начин се снемамускулното напрежение и сами-те мускули стават гъвкави.

Face Rebirthingпредставлява масаж на лицето,шията и деколтето с цел пре-махване на натрупалото се вмускулите и тъканите напре-жение.

Финландска сауна е помещение, облицовано с дър-во, което се загрява до 100 °С (вРусия и Финландия дори над 140°С). Подгряването му ставачрез специални електрическипечки или печки на дърва, в кои-то са разположени вулканичникамъни. Те имено съхраняват иразпространяват топлината,но освен това имат и многоспецифичен аромат, който,комбиниран с аромата на дърве-сина, създава неповторимо пре-живяване.

Хавайски масаж се прави на цяло тяло с топли игорещи камъни. Истинска нас-лада за сетивата. Благодарениена него напрежението в муску-лите изчезва и енергийнитецентрове се активират.

Хидроджет Водно легло (вана) с масажор

(тангентор), който съвършеноотпуска мускулите. Това е ал-тернатива на ръчния масаж.

Цвето- и светлотерапия Цветовете и светлината

имат силно влияние върху чо-вешкия организъм. Болните вдревен Египет са били настаня-вани в специални цветни стаи(в различен цвят според заболя-ването). Днес цялото тяло сеизлага на светлина в червен, синили ултравиолетов цвят (спо-ред избора на пациента). С тазитерапия се премахва стресът,лекуват се кожни болести ипсихичнии проблеми.

Ци гун е терапия, която включва аюр-веда, вегетарианско хранене,лунна диета, танци и техникиза гъвкавост. Въпросът е каквоиндивидът сам би избрал личноза себе си, в какво би открилразковничето на своето житие– за да се чувства комфортно,за да върви към здравословно ирадостно бъдеще.

Цилгрей е метод за автотренинг (само-лечение), който включва специ-ална дихателна техника (дълбо-ко коремно дишане с кратки па-узи) и упражнения за по-добрастойка. Цел на тази терапия сапрогонването на напрежениетои коригирането на неправилна-та стойка.

Японска баня Своеобразен ритуал, пропит с

дълбок религиозен смисъл, наб-лягащ на разпускането на сети-вата и насладата от топлина-та. Японската баня (фуро)представлява дълбока и широкавана, обикновено изработенаот дърво, пълна с гореща вода(около 40–60 °С). Топлата водастимулира кръвообращениетои действа благоприятно налимфната и нервната система.

Няма значение коя от гореизб-роените техники за релаксация,разкрасяване и оздравяване щеизберете. Важното е да сечувствате удовлетворени. Все-ки ден. Точно това е wellness!

Материала подготви Фани БЛАГОЕВА

––

’’

яя

÷÷

‘‘

““

——

””

CMYK-23

CMYK-24

24Бела, брой 12 (118), 2007

Укротяване на опърничеви коси

�Гъстите и къдравите се „опитомя-ват“ с помощта на етерични масла от

жожоба или кокос. Най-добре е маслата дасе редуват, за да не привиква косъмът къмтях. Маслото се нанася по дължините по-ловин час преди къпане. В никакъв случай несе втрива в корените! След това косата сеизмива и подсушава. След подобна обработ-ка прическата се оформя изключителнолесно след изсушаване. Само с помощта начетка. Наведете глава надолу и прекарайтечетката от корените към краищата (коса-та не бива да е пресушена). Колкото по-дълга е тя, толкова по-енергично трябва дая четкате с четката. След това простовдигнете глава и прическата е готова.

�Фините и тънките хвърчат на всичкипосоки. Укротяват се с шампоани,

съдържащи екстракти от корени наженшен, зелен чай, витамин Е и провитаминВ5. Но са необходими и специални грижи –масажи на скалпа (на сухо) за активизиранена кръвообращението например. Втривани-ята на етерично масло от коприва или роз-

марин също помагат за стиму-лиране на кръвообращението.

Ако косата е прекалено суха,направете є маска с палмо-во масло, което се нанасяполовин час преди къпане 2пъти месечно. И запомнете– не пускайте тънката косапрекалено дълга. Максимумдо раменете. В противенслучай няма да можете да яоформите, каквито и грижида полагате за нея.

Биокозметикасобствено

производствоПИЛИНГ МАСКА ЗА ЛИ-ЦЕ Малко почистващо тоа-летно мляко се смесва с голя-

ма щипка бадемово брашно (смлени набрашно бадеми). Получава се много ефика-сен и нежен пилинг крем.ШАМПОАН ПРОТИВ ПЪРХОТ Към мекшампоан се добавят 1–2 капки етерично

масло от розмарин или чаено дърво.ПОДХРАНВАЩ МИКС ЗА КОСА Ос-татъците на дъното по шишетата и фла-коните от шампоаните и душ-геловете, ко-ито използвате, смесете в един флакон. Щесе получи истинска „допинг“ формула, кояточрез своите активни съставки ще снабдикосата ви с всичко, от което тя има нужда.

Малко брокат в гримаАко смесите тези малки лъскави частици

с най-обикновени сенки за очи, ще постигне-те по-празничен грим. Може и да не го смес-вате със сенките за очи, а да сложите мал-ко количество от броката върху вътреш-ните ъгли на очите. Така погледът ви ще сеободри и ще засвети. За по-специален случайобсипете целите клепачи с брокат, без дананасяте никакви сенки за очи. Без сенки,без червило, без руж и само с брокат по кле-пачите ще изглеждате суперекстравагант-ни. Само внимавайте да не ви влезе в окото,докато се гримирате.

Вана – да, но вааана – неПродължителният престой във ваната е

вреден за кожата. Особено ако водата емного гореща. Дългото киснене във ванатаправи кожата по-чувствителна и отслабванейните естествени защитни свойства.Затова не е изключена появата на екземи ивъзпаления.

Не прекарвайте повече от 15 минути въвваната. И използвайте специални добавкиза вана, а не агресивни пени и сапуни. Ако неможете да се простите с вредния навик дакиснете с часове във водата, поне го праве-те в идеално чиста вода (без пяна). Измий-те се със сапун накрая, преди да излезетеот банята.

Японците са намерили „златната среда“ –техните бани са оборудвани и с вана, и сдуш-кабина. Първо си взимат душ, а следтова се отпускат във вана с чиста вода.

Материала подготви Анастасия ЯНКОВА

о д р о б н о с т ип

ТРИ ОВЕ КТРИ ОВЕ за красот

аза красот

а

Êîåíçèì Q10 å âå-ùåñòâî, áåç êîåòîíèòî åäíà îò êëåòêèòå (100 òðèëèîíà)â íàøèÿ îðãàíèçúì íå ìîæå äà ñèîñèãóðè åíåðãèÿ. Ïðåïîðú÷âà ñå ïðèïðîôèëàêòèêà è ëå÷åíèå íà ñèíäðî-ìà íà õðîíè÷íà óìîðà, çàáàâÿ ïðîöå-ñà íà ñòàðååíå â îðãàíèçìà, ñòèìóëè-ðà èìóíèòåòà è àäàïòàöèîííèòå ðå-àêöèè íà îðãàíèçìà. Îòíîâî, êîìáè-íèðàíè çàåäíî, ïðîáèîòèêúò è Q10äîïúëâàò ñâîèòå äåéñòâèÿ.

Æåí øåíúò ñå ïðèëà-ãà êàòî îáùîóêðåï-âàùî ñðåäñòâî, çà áîð-áà ñúñ ñòàðîñòòà, ïðåóìîðàòà, ïîëîâà-òà ñëàáîñò. Ïðåïîðú÷âà ñå ïðè àíå-ìèÿ è îòïàäíàëîñò. Èìåííî êîìáè-íèðàíè ïðîáèîòèêúò è æåí øåíúòäîïúëâàò ñâîåòî äåéñòâèå.

ÏÐÎÁÈÎÒÈ×ÍÎÒÎîáåùàíèåÏÐÎÁÈÎÒÈ×ÍÎÒÎîáåùàíèå

Ïîãðåøíî å ïðîáèîòèöèòå äàñå ñâúðçâàò ñàìî ñ äîáðîòîõðàíîñìèëàíå. Íàóêàòà äî-

êàçâà, ÷å òå ïðàâÿò ìíîãî ïîâå÷å.“Ïðîáèîòèöèòå ìîãàò äà ñòàíàòõàï÷åòî ÷óäî íà XXI âåê” – òâúðäèÀí Òóèç Ãèòåëìàí, äîêòîð, ÑÍÑ,àâòîð íà “Ïîñëåäíàòà åäíîäíåâíàäèåòà çà äåòîêñèêàöèÿ”.

Òå âúçñòàíîâÿâàò ïîëåçíàòàôëîðà ñëåä ïðèåìàíåòî íà àíòè-áèîòèöè, óëåñíÿâàò õðàíîñìèëà-íåòî, áîðÿò ñå ñ îïàñíèòå áàêòå-ðèè, íàìàëÿâàò íèâàòà íà ëîøèÿõîëåñòåðîë, óêðåïâàò èìóííàòàñèñòåìà è áëàãîïðèÿòñòâàò îïòè-ìàëíîòî àáñîðáèðàíå íà õðàíè-òåëíèòå âåùåñòâà. Åæåäíåâíèÿòïðèåì íà ïðîáèîòèöè îáëåê÷àâàâúçïàëåíèåòî íà âåíöèòå è ïðåäî-òâðàòÿâà îáðàçóâàíåòî íà ïëàêà âóñòíàòà êóõèíà, êàòî ñå áîðè ñðå-ùó âðåäíèòå áàêòåðèè â óñòàòà. Âåäíà ñòàòèÿ â “Ñóèäèø äåíòúëäæúðíúë” ñå òâúðäè äàæå, ÷å òåïðåäîòâðàòÿâàò ëîøèÿ äúõ â óñòà-òà. À ñïîðåä íîâèòå èçñëåäâàíèÿíà Âàøèíãòîíñêèÿ óíèâåðñèòåòïðîáèîòèöèòå ñà è ïðåâåíöèÿ íàçàòëúñòÿâàíåòî. Ó÷åíèòå ïîäîçè-ðàò, ÷å îïðåäåëåíè áàêòåðèè â÷åðâàòà ìîæå áè ñà îòãîâîðíè çàíà÷èíà, ïî êîéòî íÿêîè õîðà íàò-ðóïâàò òëúñòèíè. Ïðîáèîòèöèòåïðåäïàçâàò è îò ðàçâèòèå íà äåòñ-êàòà åêçåìà. Åæåäíåâíèÿò ïðèåìíà ïðîáèîòè÷íè äîáàâêè ìîæå äàíàìàëè åêçåìàòà ïðè äåöàòà èòèéíåéäæúðèòå, ñå òâúðäè â äîê-

ëàä â ñïèñàíèåòî çà àëåðãèè èêëèíè÷íà èìóíîëîãèÿ (ÑÀÙ).

Åäèí îò ïðîáèîòèöèòå ñ äîêàçàíîêà÷åñòâî íà áúëãàðñêèÿ ïàçàð åïðîáèîòèêúò Lactoflor. Íåãîâîòîïðîèçâîäñòâî ñå îñúùåñòâÿâà âíàé-íîâèÿ çàâîä íà “Êåíäè” â ñúîò-âåòñòâèå ñ íåîáõîäèìèòå ìåæäóíà-ðîäíè ñòàíäàðòè (ISO 9001:2000 èGMP). Ðåôåðåíöèÿ çà êà÷åñòâîòîíà ïðîäóêòèòå ñ ìàðêà Supravit &Lactoflor å ìíåíèåòî íà ïðîô. Ïî-ïîâ, ðúêîâîäèòåë íà êàòåäðà “Õè-ãèåíà, ìåäèöèíñêà åêîëîãèÿ è õðà-íåíå” êúì ìåäèöèíñêèÿ óíèâåðñè-òåò – Ñîôèÿ è ïðåäñåäàòåë íà äðó-æåñòâîòî ïî õðàíåíå è äèåòåòèêà:“ îáëàñòòà íà õðàíèòåëíèòå äî-áàâêè ïðîèçâîäñòâåíàòà áàçà íàÊendy Pharma îïðåäåëåíî å íàé-äîáðàòà â Áúëãàðèÿ è å áàçà çà îáó-÷åíèå íà ñòóäåíòè ïî ìåäèöèíà èôàðìàöèÿ. Êà÷åñòâîòî íà ïðîäóê-òèòå, êîèòî è äðóæåñòâîòî ïî õðàíå-íå è äèåòåòèêà ïðåïîðú÷âà íà êîí-ñóìàòîðèòå, å íåîñïîðèìî.”

Ïðîáèîòúêúò “Ëàêòîôëîð” ðåãó-ëèðà ôóíêöèèòå íà ñòîìàøíàòà è÷ðåâíà ôëîðà, óêðåïâà èìóííàòàñèñòåìà. Íàëè÷èåòî íà ôèáðè âñúñòàâà ìó ïðå÷èñòâà îðãàíèçìà èïîäîáðÿâà õðàíîñìèëàòåëíèòåôóíêöèè. Ïðåäè çèìíèòå ìåñåöè åïðåïîðú÷èòåëíî äà ñå ïîãðèæèì çàçàñèëâàíå íà íàøàòà èìóííà ñèñ-òåìà. Ñïåöèàëíî èçáðàíèòå êîìáè-íàöèè ïðîáèîòèê Lactoflor + êîåí-çèì Q10 è ïðîáèîòèê Lactoflor +æåí øåí äàâàò òàçè âúçìîæíîñò.

ÖÅÍÅÍ ÑÚÂÅÒ! Ïðèåìàéêè àíòèáèîòèöè, íå ñòå ñèãóðíè äàëèäà âçåìàòå ïðîáèîòèöè ñ àíòèáèîòèöèòå? Èçñëåäâàíèÿòà ïîäê-ðåïÿò óïîòðåáàòà íà ïðîáèîòè÷íè äîáàâêè ïî âðåìå íà è ñëåäêóðñà íà ëå÷åíèå ñ àíòèáèîòèöè.

Ïðè ïîêóïêà íà êàïñóëèLactoflor âèå ïîëó÷àâàòå êàòîïîäàðúê êàïñóëè Q10.

Ïðè ïîêóïêà íà òàáëåòêèLactoflor âèå ïîëó÷àâàòå êàòîïîäàðúê êàïñóëè æåí øåí.

CMYK-25

Но не като коледна елха. Ако използваш гланц за устни с блес-тящи частици, подчертай очите с матови сенки. И обрат-но, ако блестящият акцент е върху очите, тогава устнитенека останат по-естествени.

Цветът на лицетоПри нанасянето на основата от теб не се изисква нищо по-специ-

ално. Предполагаме, че не би рискувала да промениш радикално цве-та на лицето си за първи път точно в празничната вечер. Освен акоот теб не се изисква да се явиш в карнавален костюм на негъркаили на китайка. Във всички други случаи тоналното средствотрябва да е в цвят, близък до естествения цвят на кожата ти.Може да е с тон по-тъмно или по-светло, но не се опитвай да до-караш силен загар или аристократична бледност точно сега.

Хитър съвет И не забравяй, че трябва да нанесеш от фон дьо тена и пудрата и

върху кожата на шията и деколтето.

Очи звездиГримът на очите трябва да е такъв, че да не приличаш на герои-

ня от фантастичен филм с него. Не се притеснявай да използвашочна линия. Тя не е ретро, а точно обратното. Можеш да изтеглиши само по една черта с блестящ молив върху клепачите, ако не силюбителка на сенките за очи. А сенките за очи трябва да са в ню-анс, съобразен както с цвета на ириса на окото, така и с цвета натоалета ти.

Хитър съвет За да постигнеш повече изразителност на окото, нанеси на миг-

лите черен туш, а когато изсъхне, оцвети краищата им с цветнаспирала за мигли.

Пудра и ружСияйната кожа е лайтмотивът на празничния макиаж. Възполз-

вай се от пудрата със светлоотразителни частици. Нанеси я поскулите и в зоната на деколтето. Може и даже върху изпъкналитечасти под веждите. А ако искаш, напудри и веждите, но не многообилно, за да не те сбъркат с палячо. Ако обаче не искаш да изневе-риш на обикновената матова пудра, която използваш, твоя воля.Не е задължително да блестиш отвън. Важното е душата ти дасвети.

Хитър съвет Ружа сложи в дамската си чанта. Ако осветлението е неоново,

задължително го използвай, защото неоновата светлина прави ли-

CMYK-26

26Бела, брой 12 (118), 2007

р и мг

Блестяща,НО НЕ

гротескна

Блестяща,НО НЕ

гротескна

Сега времето е весело. Предпразнични купони – безброй.

Целият декември ще мине под знака на приближаващата Нова година. Да се гримираме,

да се костюмираме, да заблестим.

Какъв цвят ми отива?НЕЖЕН Червило като въздишка. Цветът е мек, естествен, гланцов изагатнат. За тази цел са идеални прозрачните червила в бежови излатисти тонове. Те съдържат фини блестящи частици, коитооптически удебеляват устните. На такова червило отиват златистисенки за очи. ИНТЕНЗИВЕН Трае дълго и това е голямото му предимство. А заизбора на правилния нюанс важи правилото: по-светлите цветовеотиват на дами с малки устни, а матовите и по-тъмни тонове –на дами с по-големи устни. Трайните червила обаче имат единфатален недостатък – изсъхват бързо и изсушават кожата наустните. За да не се случи това, преди да нанесеш червилото, намажиустните обилно с подхранващ балсам. БЛЕСТЯЩ Гланцираните устни винаги привличат мъжките погледи,защото изглеждат секси. Но внимавай, защото те могат и да разсмеятмъжете, ако преди нанасянето на гланца с блестящи частици не си сепогрижила за кожата на устните. Направи им лек пилинг. Очертайустните с молив в цвят с една идея по-тъмен от този на гланца.За финал нанеси оцветен или безцветен глос. Ако си избрала дагримираш устните незабележимо, очертай очите с два слоя чернаспирала за мигли и оцвети клепачите в по-ярки сенки.

CMYK-27

Бела, брой 12 (118), 200727

ðð àà ññ èè ââ èè ííîî ââ èè íí èè STR8 – за мъже, които обичат коли

STR8 е динамичен и мъжественаромат, който придава завърше-ност на живота на всеки мъж с

модерен стил. Той е вдъхновен отнай-новите тенденции в автомо-билостроенето. Цена на коледния подаръчен комп-лект афтършейв лосион (100 мл) +дезодорант (150 мл) – 16,50 лв.Комплектът тоалетна вода (100мл) + дезодорант (150 мл) + по-дарък чанта XXL – 26,50 лв.

Ariston S връща класикатаКласическите модели и силуетиот есенно-зимна колекция Ariston Sса израз на най-новата тенденция вмодата за връщане на класиката.Стилната колекция на модната

къща се отличава с ексклузивни ма-терии и грациозни линии. Водещи-те десени за сезона са райето и ка-рето. Цветовете са в тъмна гама,освежени от наличието на червенпаспел във вътрешността на сака-та, палтата и част от полите. Стилът на Жени Живкова допъл-ва изискания чар на есенно-зимна-та колекция на Ariston S. Всякадреха, създадена от нея специалноза Ariston S, е с отличителен ха-рактер и уникална сложност, носъщевременно модерен и прило-жим. Всеки детайл е изработенпрецизно и е истинско произведе-ние на модното изкуство.

цето да изглежда бледно и скръбно.

Къде ми е червилото?Към избора на червило или блясъка за устни подходи сериозно. На-

ли не искаш цяла вечер да проверяваш дали не си изяла „боичката“?Затова заложи на дълготрайното червило или гланц! Възползвай сеот „услугите“ на молива за устни, дори и да си решила да сложишсамо блясък. Защото, очертани с молив, самите устни винаги изг-леждат по-плътни.

До края на ноктитеМожеш да боядисаш всеки нокът в различен цвят. Можеш да се

възползваш от чудото декоративен маникюр. А можеш просто да

капнеш по 2–3 капки лак за нокти върху всеки нокът и с края наклечка за зъби да направиш разни релефни фигури... Ако не си тол-кова смела, просто нанеси любимия си лак.

Хитър съвет Не пренебрегвай ръцете. Нека и те заблестят с помощта на пуд-

ра или крем, съдържащи блестящи частици.

Акция „Дни на LUMENE“Колко пъти сте разчитали на късмета, за дави се случи нещо невероятно? Много, илиоще по-точно казано – всеки ден! Дали щечакате да ви се падне шестица оттотото, или просто ще се надявате да не

завали, за да не изцапате новия си бялпанталон, винаги разчитате на късмета си.Само по време на акцията „Дни на Lumene“от 10 до 16 декември във веригапарфюмерии „Драка“ всяка дама ще имашанса да се почувства така, сякаш еоткрила златна мина. Представете си, чекато си купите само едно червило илинякакав друг продукт на Lumene, ще

участвате в разиграването на голяматанаграда – цялостна грижа за кожата икрасотата на стойност 190 лв.! Истинскипразник в света на жената, празник, койтоможе да е лично ваш!В акцията участват парфюмериите на„Драка“ в Sky City Mall, Силвър център – ж.к. „Люлин“, бул. „Шипченски проход“ –„Ситняково“.

Важно!

Тридесет дни са един срав-нително кратък срок зарадикални промени въввсички посоки. На за това

време е напълно възможно да сеотслабне с 3–4 килограма. Вяр-но е, че нямате на разположениевсичките 30 дни от декември.Но все пак опитайте, защото и2 килограма по-малко ще подоб-рят самочувствието ви.

Но помнете, че бързото отс-лабване има своите особеностии подводни камъни.

Първото правило е да не се вманиачвате, защоторязкото сваляне на повече от 4килограма на месец е голям стресза организма. Ако се увлечете,можете да си навлечете разни ус-ложнения като сърдечни пробле-ми, хормонални нарушения и коз-метични несъвършенства.

Второто правило гласи „Отслабвайте с ум“. Из-

тезаващите диети и непосил-ните физически упражнения савредни за здравето. След гладу-ването жените още повече уве-личават теглото си, защото,когато организмът най-сетнеполучи храна, той започва да яскладира за евентуално другистресови периоди на гладуване.Балансираната диета, перио-дичните занимания със спорт инякои козметични процедурище ви помогнат да редуциратетеглото си безболезнено.

ДетоксикацияПреди да се подложите на дие-

та и да започнете да се занима-вате с фитнес, трябва да про-чистите тялото. Често пътиточно шлаката и токсинитенамаляват ефекта от диета-та. Очистването на организмазапочва от стомаха. Най-щадя-щият метод за детоксикацияса разтоварващите дни, когато

се ядат или само ябълки, или са-мо зеленчуци, или само киселомляко. Тези т. нар. монодиетиса ефективен начин за очиства-не на стомаха. Разтоварващитедни не бива да са повече от 2.

По-агресивният, но и по-ефек-тивен метод за очистване начервата е клизмата. Преди да сеподложите на тази процедураобаче, задължително се консулти-райте с лекар, за да не си докара-те дисбактериоза. Или да измие-те полезната флора на червата.

�Активният въглен имамощно абсорбиращо

действие. Той ефективно поглъ-ща шлаката и токсините отчервата. Препоръчително е дасе приема по време на разтовар-ващата диета (но не по-продъл-жително от 2–3 дни) след хра-нене.

�Солта и захарта са ви-новни за задържане на

течности в организма, а заедно

с тях – и на шлаката и токси-ните. Необходимо е да ограни-чите приема на сладките и мно-го солените храни по време наразтоварващите дни.

�Негазираната минералнавода е най-простото

средство за елиминиране натоксините през бъбреците. Взависимост от диетата е пре-поръчително да се изпиват непо-малко от 1,5–2 л течностина ден.

ДЕТОКС ПРОДУКТИ

1Натуралните киселимлека (без оцветители и

ароматизатори) нормализи-рат чревната флора и очист-ват стомаха.

2Елдата е богата на вита-мини и минерали, които

влияят благотворно на сто-машно-чревния тракт.

3Кафявият неполиран ориз(сварен) има очистващо и

антиоксидантно действие.

4Супата от цвекло иморкови очиства не само

червата, а и черния дроб. Тезизеленчуци подпомагат обнов-лението на кръвта.

Същинска диетаЕкспресната диета разчита

на бързо и ефективно действие.Както вече отбелязахме, тякрие много рискове. При бързо-то сваляне на килограмите съ-ществува огромен шанс те от-ново да се възстановят. Задър-жането на теглото следекспресна диета може да се пос-тигне само ако след диетата семине на щадящ организма хра-нителен режим и се формират испазват полезни хранителни на-вици. Завинаги се откажете отконсервираните храни и отсубпродуктите. И започнете дапиете повече вода.

�БАЛАНС Не е нужнонапълно да се откажете

от любимите си храни, нужно есамо да ограничите количест-вото им. Организмът трябвада получава и мазнини, и белтъ-чини, и въглехидрати. Има цялсписък с мастноразтворими ви-тамини – А, D, К и Е. Аконапълно изключите от хранене-то си растителните и живо-тинските мазнини, тези вита-

CMYK-28

28Бела, брой 12 (118), 2007

т с л а б в а н ео

-3 кг-3 кгззаа ппоо--ммааллккоо оотт 3300 ддннииззаа ппоо--ммааллккоо оотт 3300 ддннии

CMYK-29

Бела, брой 12 (118), 200729

мини няма да могат да се усво-яват от организма.

�РЕЖИМ Важно е и когаточно ядете. Орга-

низмът функционира правилно,когато приемът на хранатасъвпада с потребностите нанеговия биологичен часовник.Идеалната честота на хранени-ята е 4–5 дневно. С вечерятатрябва да сте приключили 3–4часа преди лягане.

НАПЪТСТВИЯ

1Най-ефективната дие-та е тази, която изключва

въглехидратите. Тя действамного по-бързо от другите,но има редица противопоказа-ния. Ако не спадате към гру-пата от хора, на които тя езабранена, в продължение на10 дни можете да ядетебелтъчни храни – напримерварено месо без мазнини, рибав съчетание със зелени зелен-чуци. При това не трябва даприемате никакви плодове, дане говорим за тестени изде-

лия и алкохол.

2Ако не можете да сеоткажете от плодове-

те, поне не ги яжте вечер, асамо в 10.00 и в 16.00 ч.

3Диетичният вариантна салатата винегрет

(характерна е за източноев-ропейската и централноевро-пейската кухня) е чудесносредство за активизиране наработата на червата. Наре-жете три моркова, едноцвекло, 5 стръка целина и ед-на люта чушка (почистена отсемките). Залейте зеленчуци-те със 100 мл вода и ги варе-те 15 минути. Смесете наря-зани на ситно магданоз и це-лина, 2 с. л. зехтин и етерич-ни масла (1 капка босилеково,2 хвойново и 1 от черен пи-пер) и прибавете сместа къмсварените зеленчуци. Разбър-кайте. Консумирайте тазисмес на гладен стомах.

Фитнес Главното правило при занима-

нията със спорт с цел намаля-ване на теглото е регулярност-та. Тялото много бързо свиквада гори калории с определени ак-тивности. Епизодичните, ма-кар и суперинтензивни занима-ния със спорт не дават големирезултати, защото се приематот организма като стрес. Не сепрепоръчва също и рязко даспрете спортните занимания,след като сте постигнали изве-стни резултати. Защото, кога-то лишите организма от оби-чайния му начин да изгаря кало-рии, той ще започне да ги скла-дира под формата на мазнини. Иотново ще напълнеете. Ако раз-полагате с все по-малко свобод-но време, постарайте се посте-пенно да намалите и трениров-ките, и тяхната периодичност.За да стопите няколко килогра-

ма за 1 месец, трябва да спор-тувате минимум 3 пъти сед-мично. Ефективната трени-ровка трае поне 30 минути. Ед-ва след този отрязък от времетялото включва на режим изга-ряне на мазнини.

�КИСЛОРОД Има ощеедин важен нюанс, който

трябва да спазвате по време наспортните занимания с цел ре-дукция на теглото. Калориите„горят“ само когато тъканитеса достатъчно снабдени с кис-лород. Затова отворете прозо-реца! Ритъмът на дишане и из-дишване също е важен по времена тренировка. Учестеното иповърхностно дишане не увели-чава нивото на кислород в кръв-та, дори напротив – понижаваго. Докато спортувате, дишай-те дълбоко, бавно и ритмично.

�МУСКУЛНА МАСА Зада изгорите мазнините, а

не да натрупате мускулна маса,изберете аеробните, а не сило-вите тренировки. Към аеробни-те упражнения се отнасят за-ниманията на велотренажор,степер, бягаща пътечка и др.По време на упражненията емного важно правилно да напря-гате определената мускулнагрупа (бедрена, седалищна иликоремна). Основно трябва датренирате мускулите на проб-лемните зони. Изключителнотрудно е да се справите с тазизадача без помощта на фитнесинструктор.

�ТЪНКА ТАЛИЯ Всекиинструктор би ви казал,

че да се сдобиете с такава,трябва не само да редуциратетеглото си, а и да се заеметеспециално с коремните мускули.Нужно е да тренирате както

горната, така и долната частна пресата. За горната част:легнете по гръб и изпълнявайтекоремни преси, като повдиганетрупа (кръстът е залепен напода), без да си помагате с ръце(те са зад тила). За долнатачаст: легнете по гръб и изпъл-нявайте коремни преси, катовдигате (но не прекалено висо-ко) и спускате краката, без даги сгъвате в коленете. Трупъттрябва да е неподвижен.

ПОЛЕЗНО ИНФО

1Хранителни добавкиПаралелно със заниманията

със спорт можете да си по-магате и с изгарящи мазнини-те хранителни добавки. Но заизбора им се консултирайтесъс своя фитнес инструктори с личния си лекар.

2За да не натрупатемускулна маса, не консу-

мирайте белтъчна храна вед-нага след тренировката. Акозадачата ви е да елиминиратеизлишните течности от ор-ганизма, се постарайте да непиете нищо два часа след са-мата тренировка.

3Аеробиката и бягането санай-ефективните физичес-

ки активности за отслабва-не. Те работят най-добре всъчетание с упражненията насиловите тренажори, коитоукрепват определени групимускули. За разтягане са подходящийогата и пилатесът.

�Сауната е много полез-на след спорт. Тя благоп-

риятства елиминирането намлечните киселини от орга-низма, които се изработватпо време на физическа актив-ност и на които се дължимускулната треска.

�Контрастните душо-ве стимулират кръвооб-

ращението, а оттам подпо-магат и изгарянето на мазни-ните.

За по-бързото отслабване ще ви помогнат и процедурите, ко-ито се провеждат в козметичните центрове с помощта на спе-циални апарати. За да има ефект, направете поне 10.

МАСАЖЪТ, целящ редукция на теглото, е различен от класи-ческия. Масажните движения са далеч по-интензивни и дори бо-лезнени. Много ефективен е и вакумният масаж. ОЗОНОТЕРА-ПИЯТА е болезнена, но ефективна процедура. Подкожните ин-жекции с кислородно-озонова смес се съчетават с масаж със спе-циални кремове, гелове и масла. МЕЗОТЕРАПИЯ Под кожата се

вкарват препарати, които разлагат мазнините, благоприят-стват лимфодренажа и микроциркулацията. BODY WRAPРINGподпомага и отслабването, и лечението на целулита. Увиванетона тялото с компреси от водорасли и кофеин съдейства за мощ-ното разграждане на мазнините. ЦЕЛУТРОН По проблемните зо-ни се закрепват електроди, които заставят мускулите да се сък-ращават активно. Процедурата подпомага намаляването на обе-ма на подкожната мазнина и елиминирането на токсините от ор-ганизма.

Козметични процедури

Без сладкоКато гледаш Джесика Алба, никога няма дапредположиш, че всичките є роднини са бая

закръглени. Борейки се с теж-ката наследственост, Джеси-ка се мъчи ежедневно с трича-сови физически упражнения и еизпробвала почти всички поз-нати є диети. В резултат натова тя се сдобива с непри-ятни стомашни проблеми. Се-га Алба се опитва да балансирахраненето си и никога не слагав уста хляб и сладко. „Купичкасупа на ден – това е свещено-

то ми правило“ – споделя една от най-стройните звезди на Холивуд.ТАЙНИТЕ НА ДЖЕСИКА: „Свободнитеси вечери посвещавам на аеробика, таебо илистеп. След едночасова тренировка сечувствам превъзходно. Старая се да не сетъпча. И въобще – всичко да правя с мярка.“

CMYK-30

30Бела, брой 12 (118), 2007

ХоливудMade inMade inИзящните фигури на кинодивите почти винаги са резултат от огромни усилия и лишения. Известните дами стриктно следят за храната, която влиза в чиниите им. Ние също следим какво ядат те.

Принципите на АткинсКатрин Зита-Джоунсе уверена, че не бива да

стига до крайност, до-ри и когато спазва диета.

„Израсла съм сред балерини изнам какво е анорексия. Убеде-на съм, че излишните килогра-ми трябва да се свалят пос-тепенно и само под наблюде-ние на диетолог“ – заявявазвездата в едно от своитеинтервюта. Тя е заклетафенка на диетата на Ат-кинс, базирана основно намеса и сирена. И никакви тестени изделия!

ТАЙНИТЕ НА КАТРИН: „Отдавна съм усвоила еднопросто правило – нито ден без физическо натоварва-не! Вярно е, че не се занимавам със спорт, защото ми

е скучно и противно. Поддържам фигурата си с танци.“

CMYK-31

Цитрусов райМарша Крос (звездата от сериала „Отчаяни съпру-ги“, чиято героиня се стреми към абсолютнотосъвършенство) признава, че съвсем не е идеална. Вличния си живот Марша ненавижда да готви иобожава да ходи по ресторанти. Затова пъктам тя си поръчва доста нетипични блюда.Веднъж на папараците се удало да заснематменюто на Марша в един ресторант. Намасата є имало само плодове и цитрусовисокове. ТАЙНИТЕ НА МАРША: „Преди да забре-менея, веднъж седмично си назначавах раз-

товарващ ден –само на плодове исокове. Дневнотоми меню в таки-ва дни се състоиот 2 безалкохол-ни коктейла, 1чаша ананасовсок, 2 ябълки и 6чаши портока-лов сок.“

Само за 3 дниЛиз Хърли е избрала за себе лесна и краткосрочна триднев-на диета. Тя твърди, че за това време организмът се про-чиства и се освобождава от 2 кг излишно тегло. А кожатапридобива безупречен тен. Диетата се състои от печена

риба, ориз и приготвени напара зеленчуци. Освен товаактрисата пие много вода, чайи плодови сокове. Вечеря не по-късно от 19.00 ч., а преди сън из-

пива чаша билков чай.ТАЙНИТЕ НА ЛИЗ: „По времена диета задължително ходя насауна или турска баня. След като

се напаря добре, старателно обт-ривам тялото си със скраб, пригот-

вен от мед и каменна сол. После ма-жа тялото си с подхранващ бал-сам.“

ЗРЯЛАТА КОЖА 45+Радост, стрес, усмивки...

Неконтролираните движения на ми-

мическите мускули образуват есте-

ствени линии и бръчки, които ста-

ват по-видими, започват да се

задълбочават, а чертите на лицето

се отпускат. Кожата очаква по-

мощ, защото се нуждае от интен-

зивни грижи в дълбочина.

Дълбочинно възстановяване на чер-

тите на лицето – това е задачата

на продуктите от линията „Елик-

сир“ на Dermacol. Те оказват момен-

тално, дълготрайно, тонизиращо и

изглаждащо действие върху кожата.

ЕЛИКСИР 45+Интензивен дневен крем против бръчкиОбновяващият

дневен крем съ-

държа екстракт

от морски водо-

расли Thalassine®, който редуцира дълбо-

ките бръчки и възстановява и укрепва

структурата на кожата. Кремът е нежно

парфюмиран и съдържа UV филтри.

ВСИЧКО ЗА КРАСОТАТА

ЕЛИКСИР 45+Интензивен нощен кремпротив бръчкиОбновяващият но-

щен крем е пред-

назначен за интен-

зивна грижа за ко-

жата през нощта. Екстрактът от водо-

расли Thalassine® заедно с другите актив-

ни съставки – креатин, Shea Butter, ви-

тамин Е, алантоин – намалява дълбоките

бръчки, изглажда фините линии, успокоява

кожата и осигурява нейната оптимална

хидратация.

Официален вносител „Ралица“ ООД:

1463 София, ул. „Хан Аспарух“ 35,

тел. 02/980 33 15, факс 02/980 48 99,

Е-mail: dinpg@techno-link.com.

CMYK-32

32Бела, брой 12 (118), 2007

ää ðð àà ââ íí èè ííîî ââ èè íí èè Хипо знае как

Как да живеем без до-садните хемороиди,

разясниха на софиян-ци двойка симпатич-ни хипопотами в Sky

City Centre – Со-фия. Те дадохастарта на ин-формационната

кампания на„Байер Шерингфарма“ „Хипо знае

как“, посветена наборба с хемороиди-те. Лекари специа-

листи изнесоха лекции по те-мата на бъдещите майки в София,Пловдив, Стара Загора, Бургас,Варна и Велико Търново.

Хиляди българи страдат от хемо-роиди. Практиката показва, че по-често болните се обръщат към ле-кар едва когато са с вече напредна-ла степен на хемороидалната бо-лест и болката е станала непоно-сима. Виновен е предразсъдъкът,окачил етикет „срамна болест“ нахемороидите. Кампанията „Хипознае как“ се провежда именно зара-ди разпространените заблуди ипредразсъдъци за хемороидите. Хи-попотамчетата на „Байер Шерингфарма“ информираха минувачитесъс специални листовки как да сепредпазват и какъв живот да во-дят, за да избегнат тази болест. Новост в локалните медикаментиза лечение на хемороиди е „Долоп-рокт“, който не само обезболява,но и лекува.

„Уринал“ – за по-лек животУрологичните инфекции са среднай-често срещаните заболявания,които засягат и двата пола, но по-често се проявяват при жените.„Уринал“ е новият продукт намеждународната фармацевтичнакомпания „Валмарк“, който ата-кува едни от най-често срещани-те инфекции – тези на пикочнитепътища. Той няма нежелани стра-нични ефекти, защото подпомагапо естествен начин прочистване-то на уринарния тракт от бакте-рията, причинител на уроинфек-ции. „Уринал“ се основава на при-родната сила на специално подбра-на червена боровинка. Основна със-тавка на „Уринал“ е патентована-

та субстанция NutriCran™ – кон-центриран изсушен сок от червенаборовинка. За получаването наNutriCran™ суровината минавапрез минимална обработка, такаче да се запази биологичната ак-тивност на субстанцията. Тя по-тиска прилепването на бактерия-та Escherichia coli (най-честияпричинител на уроинфекциите)към стените на пикочните пъти-ща, предотвратява образуванетона колонии от патогенната бак-терия и улеснява изхвърлянето єот уринарния тракт.

1.Тънките презрамки на су-тиена могат да станат

причина за главоболие. Впивайкисе в раменете, те упражняватнатиск върху шийния нерв, кой-то минава от шията към рамо-то. А това води до поява начесто и мъчително главоболие,до тъпи и неприятни болки вшията и даже до изтръпване нарамото. От рамото болкатаможе да ирадиира към ръката.Затова е препоръчително вни-мателно да избирате сутиенапо размер и форма и без никаквосъжаление да го хвърлите набоклука, колкото и пари да стедали за него, ако е от онези с

впиващите се презрамки.

2.Мъжкият мозък е по-го-лям по размер от женс-

кия. Но делът на сивото веще-ство, отговорно за възприема-нето и обработката на инфор-мация, е по-голям при жените.Затова резултатите от тес-товете по интелигентност надамите не отстъпват на тезина мъжете.

3.Чувствителността къмболка се променя по сила в

течение на менструалния цикъли затова травмите се възприе-мат в разичните дни различно.Установено е, че естрогенътподпомага способността намозъка да притъпява болката.Преди овулация, когато нивотона естроген в кръвта е най-висо-ко, мозъкът по-активно реагирана болката, отделяйки повечевещества, туширащи болкови-те симптоми. С понижаване нанивото на естрогена тази сис-тема работи по-неефективно.Затова планирайте посещение-

то при стоматолога или епила-цията по средата на цикъла.

4.Учените предполагат, чездравословните проблеми

биха били по-малко, ако хоратаходеха на четири крака. В резул-тат на ходенето в изправеноположение мускулите и връзки-те на малкия таз при хората сепретоварват. При жените то-ва натоварване е многократнопо-голямо по време на бремен-ност и при раждане. За да ук-репнат мускулите и връзкитена малкия таз, трябва да сеизпълнява едно хитро упражне-ние: стегнете и напрегнетемускулите на седалището, накоремната преса и на влагали-щето за 4–5 секунди – все едносе стискате, когато ви се пиш-ка. Изпълнявайте това упраж-нение десет пъти в бързо и де-сет пъти в бавно темпо 2–3 пъ-ти дневно.

5.Женският мозък произ-вежда по-малко серото-

нин в сравнение с мъжкия. За-това средностатистически да-мите по-често страдат отдепресия, страхова невроза ипаническо разстройство отмъжете. Точно по тази причинана представителките на неж-ния пол много по-често им сеприяжда сладко. А диетите, ко-ито изключват въглехидратни-те храни от менюто им, самоутежняват положението. Кон-сумацията на високовъглехид-ратни храни като хляб, макаро-ни, банани и грозде стимулирапроизводството на серотонин,който отговаря за добротонастроение.

6.Всяка четвърта жена из-питва дефицит от желя-

зо. Желязото влиза в състава начервените кръвни телца, коитоот своя страна са натоваренисъс задачата да доставят кис-лород до всички тъкани на орга-низма. Червеното месо е най-бо-гатият източник на желязо. В

и ч о д о к т о рч

16здравнифакта които жените е необходимо да знаят за своя организъм

изобилие този елемент го има ив сушените плодове, зеленоли-стните зелленчуци и в пълнозър-нестия хляб. Старайте се да непиете кафе и чай по време нахранене, защото кофеинът итеинът възпрепятстват усво-яването на желязото.

7.При пушачките рискътот сърдечни пристъпи и

хронична обструктивна белод-робна болест (която впрочем

прави живота много по-черен,отколкото ракът на гърдата) епо-голям, отколкото при мъже-те. Тютюнопушенето същотака повишава риска от разви-тие на някои видове рак – вчастност пушачките са многопо-предразположени към рак набелия дроб от мъжете.

8.Някои лекарства действатразлично на мъжете и на

жените. Например редица анти-биотици, препарати за понижава-не на кръвното налягане, а същотака и морфиноподобните обез-боляващи въздействат много по-ефективно на жените.

9.Жените, заболели от алц-хаймер, са три пъти пове-

че от мъжете. Учените все ощене могат да назоват причината,но последните анализи потвъ-рждават, че съдържанието напротеина бета-амилоид (betaamyloid) в кръвта на приемащи-те естроген жени е доста по-ниско. Тогава, както при боле-стта на Алцхаймер, именно бе-та-амилоидът образува съеди-нения, предизвикващи смърттана мозъчните клетки.

10.Хроничните инфекци-озни заболявания, как-

то показват научните изслед-вания, могат да станат причи-на за преждевременни ражда-ния. Учените предполагат, чесъединенията, отделяни отбактериите, стимулират ро-дилните болки. Провежданетона антибактериална терапия

до зачатието понижава рискаот преждевременно раждане сцели 80%.

11.Жените излизат по-бързо от упойка. Те ид-

ват в съзнание средностатис-тически за 7 минути, докатомъжете – за 11 минути. Сигур-но защото дамите са по-малкочувствителни към действиетона анестетиците.

12.Дамите трябва да сегрижат повече за със-

тоянието на костите си. Следнастъпване на менопаузата ни-вото на естрогена, регулиращобмяната на калций, се понижа-ва и това води до загуба на 20%костна тъкан през първите петгодини след настъпване на кли-мактериума. Остеопорозатаможе да бъде предотвратена,ако отрано се грижите за„строежа“ на костната тъкан:занимавайте се със силови уп-ражнения, откажете се от ци-гарите, консумирайте богата накалций храна и прекарвайте по-вече време на чист въздух, за даподпомогнете синтеза на вита-мин D в организма. Според пос-ледните научни изследвания заздравината на костите са важ-ни също така витамините отгрупата В, витамин К и цинкът.

13.Способността за полу-чаване на оргазъм е гене-

тично обусловена. Всяка третажена никога (или рядко) не е дос-тигала до кулминационния мо-мент и това е свързано с гени-те. Учените предполагат обаче,че безоргазменият живот можеда е резултат от естественияподбор – нещо като „цедка“ заелиминиране на непривлекател-ните и неспособни да доведатжената до оргазъм мъже.

14.Резултатите от кли-нични изследвания со-

чат, че за мъжете на възраст

между 40 и 45 години е полезнода приемат редовно аспирин(той служи като профилактикана сърдечносъдови заболяванияи инфаркт). А за жените насредна възраст аспиринът епрофилактика на инсултите.

15.Жените по-често отмъжете страдат от

безсъние. При 50% от дамите

2–3 дни след периода наменструалния цикъл, когатонивата на естрогена и прогес-терона спадат, се наблюдаватпризнаци на безсъние. Защото и

двата хормона отговарят закачеството на съня: прогесте-ронът благоприятства бързо-то заспиване, а естрогенътобезпечава дълбокия сън.

16.Високите токчета савредни за здравето. Те-

зи, които непрестанно ходят собувки на високи токчета, не-рядко страдат от възпалениена ставата на палеца на крака,от деформация на ходилото, отизпъкнали кокалчета и мазоли.Освен това, когато сте в таки-ва обувки, претоварвате муску-лите на гърба и гръбначниястълб и провокирате болки вбедрата и коленете.

CMYK-33

Бела, брой 12 (118), 200733

Вечнозелената красавица е на почит вдома ни не само в навечерието на ко-ледните празници. От това високо истройно дърво се извличат полезни ве-

щества, участващи в състава на редица ле-карствени продукти. От кората му се пра-ви балсам, а от клонките и игличките наелата се извличат етерични масла.

Голямото предимство на елхата е, че тяе екологично чист продукт – расте само начист въздух, далеч от огромните промиш-лени зони. Сигурно затова някои екземпля-ри живеят цели 300 години.

Един от най-ценните елови извлеци е ете-ричното масло, което се съдържа не само вклонките и игличките, а и в кората на дър-вото.

Еловото етерично масло е необходимо за синтеза на камфор – вещество, широкоприлагано в медицината.

Камфорът се използва като средство, ко-ето възбужда нервната система, стимули-ра сърдечната дейност и улеснява дишане-то. Той е незаменим при шокови състояния,сърдечносъдова недостатъчност, при от-равяне със сънотворни и с наркотични лека-рствени препарати. В периодите на обост-ряне на ревматични заболявания се назнача-ват разтривки с елово етерично масло, до-като не настъпи подобрение.

Горски докторВ състава на етеричното масло влизат

вещества, благодарение на които то при-тежава антимикробни, антивирусни ипротивовъзпалителни свойства. Еловотомасло въздейства благоприятно върхусърдечносъдовата и нервната система. Топритежава болкоуспокояващо действие,подобрява работата на стомашно-чрев-ния тракт, понижава високото кръвно на-лягане и ефективно се бори с безсънието.Веднъж попаднало в организма, маслотоима свойството да се акумулира (натруп-ва). Затова перорално се приема в много

малки количества – 5–10 капки на ден. Апри някои заболявания се препоръчват неповече от 3–5 капки дневно от него. Привъншно приложение дневната доза не бивада надвишава 8–10 капки.

За профилактика Еловите лапи съдържат по-голямо коли-

чество аскорбинова киселина (или вита-мин С). Затова отварата от елови клонкии иглички се използва като средство запрофилактика на авитаминоза. А по времена война еловата отвара е била незамени-ма за лечение и профилактика на скорбут.Количеството на аскорбиновата киселинав еловите клончета и иглички е най-голя-мо през април. Народната медицина пре-поръчва отварата от млади елови игличкии за лечение на бъбречни заболявания.

Освен на извънредно ценното етеричномасло елата е богата и на дъбилни вещест-ва, които са натрупват в кората є. От ко-рата се добива специален балсам, който еефективно средство за бързо зарастване нарани.

CMYK-34

34Бела, брой 12 (118), 2007

е з р е ц е п т аб

Целебнитеиглички Целебнитеиглички СРЕБЪРНАТА ЕЛА E ПРИРОДЕН ИЗТОЧНИКНА ЕТЕРИЧНИ МАСЛА И ВИТАМИН С

За да сте сигурни вефективността муПри перорален прием на елови препаратие забранено да се пие алкохол. Както и впродължение на две денонощия след пос-ледния прием на лекарството. Целебни-те си свойства еловото масло запазвав продължение на една година. Да сесъхранява в съдове от тъмно стъкло,тъй като се окислява на въздух.

Впрочем...

≈ʉ̂ËÂÚÓ ÌË Â Á‡‰˙ı‡ÌÓ. ¬Ò Ì ÛÒÔˇ‚‡Ï ‰‡ ÓÚ‰ÂÎËÏ ‚ÂÏ Á‡ Ò· ÒË. «‡‰˙ÎÊÂÌˡ-Ú‡ ÌË ÔËÌÛʉ‡‚‡Ú ‰‡ ÔÂ͇‡Ï ÔÓ-‰˙Î„Ó ‚ÂÏ ËÁ‚˙Ì ‰Óχ. ¿ ÏÓ‰ÂÌËˇÚ Î‡ÈÙÒÚ‡ÈÎ

ËÁËÒÍ‚‡ ‰‡ ÒÏ ҂ÂÊË. œÓÒÚÓˇÌÌÓ. «‡ ‰‡ ËχÏ ҇ÏÓ˜Û‚ÒÚ‚ËÂ. ◊ÂÒÚÓ ÒΉ ‰˙΄ˡ ‡·ÓÚÂÌ ‰ÂÌ Ò ‡ÁÚÓ‚‡‚‡ÏÂ Ò ÔˡÚÂÎË ‚ Á‡‚‰ÂÌËÂ Ë ÌˇÏ‡Ï ‚˙Á-ÏÓÊÌÓÒÚ ‰‡ ‚ÁÂÏÂÏ ‰Û¯ ÔÂ‰Ë ÚÓ‚‡. ”‰Ó‚ÓÎÒÚ‚ËÂÚÓ ÓÚ Á‡·‡‚ÎÂÌËÂÚÓ Ë ÛÒÏË‚ÍËÚ ÌËËÁ˜ÂÁ‚‡Ú ÓÚ ÔËÚÂÒÌÂÌËÂÚÓ, ˜Â ÒÏ ËÁÔÓÚÂÌË. ŒÚ ÔˡÚÌˡ ‡ÓÏ‡Ú Ì‡ ‰ÂÁÓ‰Ó‡ÌÚ‡,ÍÓÈÚÓ ÒÏ ÒÎÓÊËÎË ÒÛÚËÌÚ‡, ÌˇÏ‡ Ë ÒΉ‡. ƒÓË ‰‡ „Ó ÌÓÒËÏ Ò˙Ò Ò· ÒË Ë ‰‡ „Ó ËÁÔÓ-ÎÁ‚‡Ï ÓÚÌÓ‚Ó, ÔÂ‰Ë ‰‡ ̇ÔÛÒÌÂÏ ‡·ÓÚÌÓÚÓ ÏˇÒÚÓ, ÂÙÂÍÚ˙Ú Â ÌÂÁ‡‰Ó‚ÓÎËÚÂÎÂÌ.¿ÓχÚ˙Ú Ò ÒÏÂÒ‚‡ Ò ÔÓÚÚ‡ ÌË Ë ÚÓ‚‡ ÔÓχ˜‡‚‡ ̇ÒÚÓÂÌËÂÚÓ ÌË. «‡˘ÓÚÓ ÌÂ

Á̇ÂÏ Á‡ ÔÓ‰ÛÍÚËÚ ÓÚ ÌÓ‚Ë ÚËÔ anti-odour, ÍÓËÚÓ ÒË„ÛÌÓ Ë ‰˙΄ÓÚ‡ÈÌÓ Ô‰ÓÚ‚-

‡Úˇ‚‡Ú ÌÂÔˡÚ̇ڇ ÏËËÁχ.

 ÓÁÏÂÚË͇ڇ ̇ ËڇΡÌÒ͇ڇ χ͇ ìÀË˜Ëˇî  ‚Ë̇„Ë ‚ ˜‡Ò Ò ÔÓ·ÎÂÏËÚ ̇ ΢̇-Ú‡ ıË„ËÂ̇. ƒÓ‚ÂËÂÚÓ Ì‡ ÔÓÚ·ËÚÂΡ  ÚÓ‚‡, Í˙Ï ÍÓÂÚÓ Ò ÒÚÂÏˇÚ ËÁÒΉӂ‡-ÚÂÎÒÍËÚ ÂÍËÔË Ì‡ ìÀË˜Ëˇî.  ‡Í „Ó ÔÓÒÚË„‡Ú? —˙Á‰‡‚‡Ú ÍÓÁÏÂÚ˘ÌË ÔÓ‰ÛÍÚË Ò ÛÌË-͇ÎÌË ÙÓÏÛÎË Ì‡ ·‡Á‡Ú‡ ̇ ÔËÓ‰ÌË ‡ÍÚË‚ÌË Ò˙ÒÚ‡‚ÍË. “ Ò ÔÓËÁ‚Âʉ‡Ú ‚ Ò‡-ÏÓÚÓ Ò˙ˆÂ ̇ »Ú‡Îˡ, ‚ ·ÎËÁÓÒÚ ‰Ó ËÁ‚ÂÒÚÌÓÚÓ Ò˙Ò Ò‚ÓˇÚ‡ ͇ÒÓÚ‡ Ë ÓχÌÚË-͇ ÂÁÂÓ  ÓÏÓ. «‡‰˙ÎÊËÚÂÎÌÓ Ò ÔӉ·„‡Ú ̇ ÍÎËÌ˘ÌË ÚÂÒÚÓ‚Â Á‡ ÂÙË͇ÒÌÓÒÚ ËÒË„ÛÌÓÒÚ Ë Ò Ô‰·„‡Ú ‚ Â΄‡ÌÚÌË, ÏÓ‰ÂÌË ÓÔ‡ÍÓ‚ÍË. ƒÂÁÓ‰Ó‡ÌÚËÚ ̇ ìÀË-˜Ëˇî Ò‡ ·ÂÁ „‡Á ≠ ‚ Í‡Í Ò˙Ò Ò˙‚ÂÏÂÌÌËÚ ÚẨÂ̈ËË Á‡ ÓÔ‡Á‚‡Ì ̇ ÓÁÓÌӂˡ ÒÎÓÈË ·Ó·‡Ú‡ Ò „ÎÓ·‡ÎÌÓÚÓ Á‡ÚÓÔΡÌÂ. Ç͇ڇ ìÀË˜Ëˇî Ò ‡Ê‰‡ ÔÂ‰Ë 30 „Ó‰ËÌË ‚ ‡ÔÚÂÍËÚÂ, ÌÓ ‰ÌÂÒ Ò Ô‰·„‡ ̇‚-ÒˇÍ˙‰Â. œÓ‰ÛÍÚËÚ anti-odour ̇ ìÀË˜Ëˇî Ò‡ ÛÌË͇ÎÌË Ë ÒÔˆˇÎËÁˇÌË (Á‡˜Û‚ÒÚ‚ËÚÂÎ̇ Ë ÎÂÒÌÓ ‡Á‰‡ÁÌËÚÂÎ̇ ÍÓʇ, Á‡ Ï˙Ê͇ڇ ÍÓʇ). ÕˇÍÓË ÓÚ ‰‡ÏÒ-ÍËÚ ‰ÂÁÓ‰Ó‡ÌÚË ÛÒÔ¯ÌÓ Ò‡ Ò˙Ó·‡ÁÂÌË Ò ÔÓÏˇÌ‡Ú‡ ‚ ıÓÏÓ̇ÎÌˡ ·‡Î‡ÌÒÔÓ ‚ÂÏ ̇ ÏÂÒ˜Ìˡ ˆËÍ˙Î. œÂ‰Î‡„‡Ú Ò ÔÓ‰ ÙÓχڇ ̇ ÓÎ͇, ÒÔÂÈ, ÍÂÏËÎË ¯‡ÏÔÓ‡Ì. ‘ÓÏÛ·ڇ ̇ ÀË˜Ëˇ ì‡ÌÚËÓ‰Óî Ò˙‰˙ʇ ÒÔˆˇÎÌÓ ÔÓ‰·‡ÌË ˜ËÒÚË ‡ÒÚË-ÚÂÎÌË ÂÍÒÚ‡ÍÚË, ÍÓËÚÓ ËÁÍβ˜ËÚÂÎÌÓ ÂÙÂÍÚË‚ÌÓ ·ÎÓÍË‡Ú ‡ÒÚÂʇ ̇ ·‡Í-Ú¡Î̇ڇ ÙÎÓ‡, ÔÓ‚Ó͡˘‡ ÌÂÔˡÚ̇ڇ ÏËËÁχ. “‡ÁË „Ó‰Ë̇ ‚ Ò˙ÒÚ‡-

‚‡ ̇ ÛÌË͇Î̇ڇ ÙÓÏÛ· ìÀË˜Ëˇî ‰Ó·‡‚Ë ÏËÍÓ‡·ÒÓ·ÂÌÚ, ÔÓ‰Ó·ÂÌ Ì‡ „˙·‡,

ÍÓÈÚÓ, ·ÂÁ ‰‡ Á‡ÔÛ¯‚‡ ÔÓÚÌËÚ ÊÎÂÁË, ÔÓ‰ÒÛ¯‡‚‡ ‚Ó‰‡Ú‡, Ò˙‰˙ʇ˘‡ Ò ‚

˜Ó‚¯͇ڇ ÔÓÚ, Ë Î˯‡‚‡ ·‡ÍÚ¡Î̇ڇ ÙÎÓ‡ ÓÚ Ò‰‡ Á‡ ‡Á‚ËÚËÂ. ”ÒÂ-˘‡ÌÂÚÓ Á‡ ÒÛıÓÚ‡ ‚ ÍÓÏ·Ë̇ˆËˇ Ò ÌÓ‚ËÚ ‰ÂÎË͇ÚÌË ‡ÓχÚË Ë ÓÒ‚Âʇ‚‡-˘Ë Ò˙ÒÚ‡‚ÍË Â „‡‡ÌˆËˇ Á‡ Ò‚ÂÊÂÒÚ ÔÂÁ ˆÂÎˡ ‰ÂÌ. ‘ÓÏÛ·ڇ ̇ ìÀ»◊»flî

¿Õ“»ŒƒŒ– «¿ ◊”¬—“¬»“≈ÀÕ¿  ŒΔ¿  ·ÂÁ ‡ÓχÚË, ·ÂÁ ÍÓÌÒ‚‡ÌÚË, ·ÂÁ Óˆ-‚ÂÚËÚÂÎË Ë ·ÂÁ ‡ÎÍÓıÓÎ. —˙‰˙ʇ ÓÏÂÍÓÚˇ‚‡˘Ë Ë ÛÒÔÓÍÓˇ‚‡˘Ë Ò˙ÒÚ‡‚ÍË Ë„‡‡ÌÚˇ ÓÚ΢ÂÌ ÂÁÛÎÚ‡Ú.«‡ β·ËÚÂÎËÚ ̇ ÔÓ-ÒËÎÌË ‡ÓχÚË ìÀË˜Ëˇî Ëχ ‚ Ò‚ÓˇÚ‡ „‡Ï‡ ≠ LYCIA

ESSENZE 2 ¬ 1 œ¿–‘fià » ƒ≈Œ ≠ 5 Á‡‚·‰ˇ‚‡˘Ë ÏÓ‰ÂÌË Ûı‡Ìˡ. «‡ ‰‡ Ûı‡Â ÍÓÒ‡Ú‡ ‚Ë̇„Ë ÔˡÚÌÓ, ìÀË˜Ëˇî  ‡Á‡·ÓÚË· ¿Õ“»ŒƒŒ–≈Õ

ÿ¿ÃœŒ¿Õ, œ–≈ƒÕ¿«Õ¿◊≈Õ «¿ ¬—≈ » “»œ  Œ—¿. “ÓÈ Â ÛÌË͇ÎÂÌ ÔÓ‰ÛÍÚ,·ÂÁ ‡Ì‡ÎÓ„ ̇ Ô‡Á‡‡ Ë ÔËÚÂʇ‚‡ Ò‚ÓÈÒÚ‚ÓÚÓ ‰‡ ‡ÓχÚËÁˇ ÍÓÒ‡-Ú‡ ÔˡÚÌÓ Ë ‰‡ Ì ‰ÓÔÛÒ͇ ÔÓÌËÍ‚‡ÌÂÚÓ Ì‡ ÌÂÔˡÚÌË ÏËËÁÏË ÓÚı‡Ì‡, ˆË„‡ÂÌ ‰ËÏ ËÎË ‰Û„Ë ÌÂÊ·ÌË ‡ÓχÚË ‚ ÍÓÒ˙χ. œÓ‰ıÓ‰ˇ˘ ÂÁ‡ ÛÔÓÚ·‡ ÔÂÁ ÒÚÛ‰ÂÌËÚ ÏÂÒÂˆË Ì‡ „Ó‰Ë̇ڇ, ÍÓ„‡ÚÓ ÔÂ͇‚‡-Ï ÔÓ-„ÓÎˇÏ‡ ˜‡ÒÚ ÓÚ ‚ÂÏÂÚÓ ÒË ‚ Á‡Ú‚ÓÂÌË ÔÓÏ¢ÂÌˡ. “ÓÈ ÔÂÙÂ-ÍÚÌÓ Â¯‡‚‡ ÔÓ·ÎÂχ Ò ÌÂÔˡÚÌˡ ÏËËÒ Ì‡ ÍÓÒ‡Ú‡ ̇ ‰Âˆ‡Ú‡ ‚ÔÛ·ÂÚÂÚ‡, ÍÓÈÚÓ Ò ‰˙ÎÊË Ì‡ Ôӂ˯ÂÌÓÚÓ ÓÚ‰ÂΡÌ ̇ Ò·ÛÏ ÓÚχÒÚÌËÚ ÊÎÂÁË ÔÂÁ ÚÓÁË ÔÂËÓ‰ ÓÚ ÊË‚ÓÚ‡.«‡ ‰‡ Á‡Ô‡ÁËÚ ҇ÏÓ˜Û‚ÒÚ‚ËÂÚÓ, ͇ÒÓÚ‡Ú‡ Ë Ó·‡ˇÌËÂÚÓ ÒË Ë ‰‡ÔËÍβ˜ËÏ ÔÓ‰Ìˡ ‰˙Î˙„ Ë Ì‡ÔÂ„Ì‡Ú ‰ÂÌ Ò ÛÒÏ˂͇, ÔÓÒÂÚÂÚ·ÎËÁ͇ڇ ‡ÔÚÂ͇ ËÎË Ô‡Ù˛ÏÂˡ Ë ÔÓÔËÚ‡ÈÚ Á‡ ìÀË˜Ëˇî.

ÔÂÁ ˆÂÎˡ ‰ÂÌ”‚ÂÂÌË ”‚ÂÂÌË  ÓÎÍÓ Ï‡ÎÍÓ Â ÌÂÓ·ıÓ‰ËÏÓ, Á‡ ‰‡ ÒÏ ̇ ÌË‚Ó!

CMYK-35

СТРЕчИНГ НА БЕДРЕНИТЕ МУСКУЛИ

След уморителния поход по магазините е редно да разслабиш мускули-те на краката. От изправен стоеж с отпуснати рамене вдигни левия крак (изпънат!)върху седалката на кухненския стол. Наведи се напред, като се стре-миш да докоснеш с две ръце пръстите на повдигнатия крак, без да госгъваш в коляното. Упражнението се изпълнява 5–6 пъти за крак.

РАЗТЯГАНЕ НА МУСКУЛИТЕ НА РЪЦЕТЕ

Току-що си се върнала от магазина с тежки пазарски торби? За да освобо-диш напрежението в ръцете, разтегни бицепсите и трицепсите. От изправен стоеж с отпуснати рамене изпъни лявата ръка напред. Хвания за китката с дясната ръка и се опитай да я отведеш зад гърба. Трябва даусетиш разтягане в лявото рамо. Задръж напрежението 10 секунди и следтова смени ръцете. Упражнението се изпълнява по 5–6 пъти за всяка ръка.

CMYK-36

36Бела, брой 12 (118), 2007

и з к у л т у р е н с а л о нф

Тренировка в… кухнята

По коледно време всяка уважаваща себе си домакиня прекарва доста часове вкухнята. От гозби за фитнес време не остава. За да не изпитваш угризения, че си

загърбила спорта, съвмести времето за шетане с подходяща гимнастика.

СТЯГАМЕ БЕДРА И СЕДАЛИЩЕ

От изправен стоеж с отпуснати рамене опридясната ръка върху облегалката на кухненскистол, а лявата ръка сложи на кръста. Вдигни ле-вия крак, свит в коляното под прав ъгъл, и от-веди коляно встрани. Върни в изходна позиция.Движението се изпълнява 8–12 пъти за крак.

ТРЕНИРАМЕ КРАКА И СЕДАЛИЩЕ

Остави пазарските чанти на пода. Докато раз-товарваш продуктите, сгъни опорния крак вколяното, а другия изпъни назад. Изваждай поедин предмет от торбите, като през цялотовреме държиш гърба изправен. На всеки 5–6предмета (продукта) сменяй опорния крак.

CMYK-37

Гени, които топят мазнини?!

Съвременни научни изследва-ния сочат, че човек е в състоя-ние да „препрограмира“ своятаДНК, за да се сдобие с тялото,което иска. Марк Хайман, ав-тор на книгата „Ултраметабо-лизъм“, твърди, че всяка хапкахрана „си говори“ с човешкатаДНК. На базата на тази получе-на информация ДНК „заповяд-ва“ след това на тялото дастопи или да натрупа килогра-ми, да увеличи или да намали си-лата на апетита. Да се активи-зират тези части на ДНК, кои-то отговарят за загубата натегло, и да се неутрализиратонези, които се стремят да„пестят“ сланинките, е толко-ва лесно, колкото лесен е и из-борът на здравословни храни.

ЗаповядайтеЗаповядайтена вашатана вашата

ДНКДНК............да чувства

ситост по-бързоВ случаите, когато неистово

ви се дояжда нещо сладко, избе-рете бучка захар, а не бонбонили плодово кисело мляко. За-щото сладките кисели млека,ябълковият сок, бонбоните имного други хранителни про-дукти се приготвят със специ-ални подсладители – най-честоцаревичен сироп с повишеносъдържание на фруктоза. Заразлика от обикновената захартози подсладител само изост-ря чувството на глад. А кога-то си хапнете нищожно коли-чество захар, хормоните,контролиращи апетита, се ус-покояват и сигнализират на ор-ганизма за ситост. Сиропът сповишено съдържание на фрук-тоза не оказва никакво въздей-ствие върху тези хормони – за-това вие нямате насита и ве-роятността да погълнете ощеизлишна храна в такъв моменте голяма.

......да включи метаболизма

През лятото яжте повечедини, ягоди и свежи зелениподправки, през есента – пове-че круши и други сочни дарове.Правилото е да посягате към

сезонни плодове и зеленчуци, ане към консервирани и замразе-ни. С изключение на зимнитемесеци, когато на пазара катопресни се предлагат само оран-жерийните.

Храните в естествен вид, ко-ито не са минали през топлиннаобработка (орехи, овесени яд-ки), съдържат химични елемен-ти и фибри (растителни влак-на), които увеличават скоро-стта на метаболизма. Коетоозначава, че е препоръчителнода хапвате слънчогледови семкии стафиди вместо бонбони,прясно нарязани салати с пъл-нозърнест хляб вместо разфа-совано сирене с крекери, кактои натурално кисело мляко вмес-то плодово.

Не по-малко важно от това,какво ядете, е и това, по каквасхема се храните. Не чакайтеда освирепеете от глад, за дахапнете нещо. Дългите почивкимежду храненията принужда-

ват организма да произвеждавещества, които ппритъпяватчувството на глад, вследствиена което метаболизмът се за-бавя. Затова хапвайте, когатоусетите и най-малък позив, чеви се яде. Но яжте по малко. Неопустошавайте двойни и трой-ни порции.

......да изгаря мазнините

Ще минете и без модифицира-ни мазнини. Те действат наклетките по такъв начин, чепроцесът на изгаряне на мазни-ните се забавя и ефективност-та на действието на инсулинасе понижава, твърди докторХайман. Но когато в организмапостъпят полезни мазнини,(такива като омега-3 и омега-6), те изпращат към ДНК про-тивоположни команди – да за-действа механизма за изгарянена мазнини и да повишавачувствителността на клетки-

CMYK-38

38Бела, брой 12 (118), 2007

� ÙËÁ¸ÓÒÚ‚Ó � χÌËͲ� ÍÓÏÔ˛Ú˙̇ ÏÓ‰Û·ˆËˇ� ÍÓÁÏÂÚË͇ Á‡ ÍÓÒ‡� Ó·Û˜ÂÌË ÔÓ ÙËÁ¸ÓÒÚ‚Ó—ÓÙˡ, ÛÎ.  ÓÌÒÚ‡ÌÚËÌ »Â˜ÂÍ 11,

ÚÂÎ.: 02/ 953 11 82, ÏÓ·. 0888 419 775

—‚ˢӂ, ÛÎ. ÷‡ ŒÒ‚Ó·Ó‰ËÚÂÎ 23, ÂÚ. 2,

ÚÂÎ. 0631/ 6 08 36

СменямепрограматаСменямепрограматаМного е важно да подходите комплексно към решаването на проблема с излишните килограми, а именно – да промените обичайната схема на хранене и трениране.

CMYK-39

Бела, брой 12 (118), 200739

те към инсулина.

Фитнес поФитнес подруг начиндруг начин

Редувайте натоварванията

Отдавайте предпочитание нат. нар. кръгови тренировки. За-почнете занятието с 15 мину-ти на бягащата пътека, следтова продължете с 10 минутисилови упражнения, 5 минутикардионатоварване и отново –на тренажорите. Така за час-час и половина ще изгорите зна-чително повече калории, от-колкото ако не редувате нато-варванията, а изпълнявате илисамо силови упражнения, илисамо аеробни.

Включете и мозъкаС помощта на тренировките

от нов тип можете да трени-рате едновременно и ума, и тя-лото. Например в някои амери-кански фитнес клубове предла-гат комплекс от упражнения,

който съчетава кардиотрени-ровката с йога и медитация ипомага за развитие на концент-рацията и увереността в себеси. Друг комплекс пък включвайога, бойни изкуства и медита-ция – любимият на ДженифърАнистън и Кортни Кокс.

За достолепнаосанка

Правилната стойка е основа-та на здравето. Работете надгръбначния стълб. Това ставанай-лесно с упражнения за раз-тягане, равновесие, сила и по-добряване на стойката. Стой-ката може да бъде изправена и сасани от йога и дори само с по-пулярното упражнение с яйце-то в лъжичка, което не бива даизпускате на земята. А, сетих-ме се и за двата тежки речникавърху главата, с които трябвада пазите равновесие... В някоиспортни клубове се предлага ме-тодиката йомейхо, която напърво място цели оздравяванена гръбначния стълб.

Топете килограмиоще по-бързо

За да изгаряте още повече ка-лории, не бягайте на тренажор,а по неравна повърхност, без даувеличавате скоростта. Кога-то бягате по трева, по земя илипо калдъръмен път, ви се налагада пазите и равновесие. По тозиповод се задействат и големи-те, и малките мускулни групи. Аколкото повече мускули участ-ват, толкова повече калории сегорят. При това без да удължа-вате времето на тренировкатаи без да увеличавате разстояни-ето за бягане. Така че ако клима-тичните условия позволяват,предпочитайте спортуванетона чист въздух.

Дългите почивки между храненията принуждават организма да произвежда

вещества, притъпяващи чувството на глад, което забавя метаболизма.

Няма начин да не се превърнеш в звезда, след като си избран да играеш най-известния шпионин в историята на киното. Даниел Крейг винаги е странял от светлината

на прожекторите, но това се промени за отрицателно време, след като получи ролята на Джеймс Бонд.

ЗВЕЗДИЗВЕЗДИ

ой се справи изненадващо доб-ре, а сега предстои да се докажев нещо коренно различно – екра-низация по любима детскакнижка, която е сред най-очак-ваните хитове тази Коледа.

Даниел Роугтън Крейг не еот актьорите, които лесноправят впечатление. С фи-зика като неговата обик-

новено го канят да играегадняри и откачалки. За-това и бе никой за масо-вата публика, преди дастане новият м-р Бонд.Но е участвал в достафилми, някои от кои-то и касови хитове,

като „Лара Крофт:Томб Райдър“. В негоБонд играе бивше

гадже на Анджели-на Джоли. Следкрая на снимки-

те актрисатасподеля: „Да-ниел е един отнай-добритемъже, с коитосъм се целувала

през животаси.“ А на самия

Даниел хич и не мупука, защото по думи-

те му точно в тези сцени сечувствал... адски отегчен.

Своенравен

от малък

Донякъде вина за това имамайка му Оливия Крейг, която ечаст от артистичния елит наЛивърпул. Тя се установява вграда скоро след развода с баща-та на малкия Даниел. По товавреме бъдещата звезда е на 4 го-динки и остава да живее при

майка си заедно с по-голяматаси сестра. Оливия се заема с уп-равлението на Everyman Theater– място, на което по традициясе събират местни интелекту-алци и бохеми. Именно зад кули-сите на този известен театъризраства Даниел. Но единстве-ният му спомен от онова времее, че повечето актьори се поя-вявали съвсем голи на сцената.

Навършил 6 години и окураженот майка си, Даниел прави своятеатрален дебют в постановкана „Оливър“. Малкият, естест-вено, е въодушевен от аплодис-ментите на публиката. Точнонякъде по това време момчетоДаниел гледа един от филмитеза Агент 007 – „Живей и оставидругите да умрат“ с РоджърМур. И този филм се запечатвазавинаги в съзнанието му.

Постепенно ходенето на киноще се превърне в голяматастраст на Крейг. Но той ощеняма желание сериозно да се пос-вети на актьорството. Далечпо-интересно му е да се занима-ва със спорт. Даниел е

звезда в училищния

отбор по ръгби

На терена той е в стихиятаси. Затова и физиономията му евечно в синини. Сигурно затоваоснователно си спечелва пряко-ра Картофената глава.

Далеч по-безопасно е участие-то му в ученически постановкина „Ромео и Жулиета“ и „Пепе-ляшка“. По-късно Крейг щепризнае, че тези участия са най-приятните му моменти в учи-лище. Иначе не заляга много надучебниците и съответно е да-леч от лигата на отличниците.

40Бела, брой 12 (118), 2007

ДАНИЕЛ КРЕЙГмежду БОНД

ДАНИЕЛ КРЕЙГмежду БОНД

CMYK-40

Т

CMYK-41

Бела, брой 12 (118), 200741

И когато му писва, напуска учи-лище едва 16-годишен и

решава да

опита късмета си

в Лондон

Там Даниел се заема сериозно сактьорско майсторство, коетоне се оказва толкова лесно, кога-то си сам и без никакви сред-ства. Вярно че майка му му изп-раща пари, но той е принуден дамие чинии и да търка подоветев долнопробни ресторанти, зада се издържа. Все пак усилиятана Крейг са възнаградени, следкато го приемат в престижно-то училище за музика и драма-тични изкуства „Гилдхол“. Втипичния си стил той оплюваметодите на обучение там.Единственото полезно за негонещо е, че се научава да ставасутрин рано. През 1991 г., кога-то му остават няколко месецадо дипломирането, младиятактьор получава първата си ро-ля в киното. Няколко години по-късно идва големият му пробивсъс сериала Our Friends in TheNorth. Той е изключително попу-лярен във Великобритания и ми-лиони зрители го следят с инте-рес, което мигновено превръщамладия Крейг в най-горещатазвезда на Острова. Папарацитеследят денонощно своята новамишена и правят всичко въз-можно да съсипят живота є.Даниел обаче не им остава длъ-жен и на няколко пъти

влиза

в улични схватки

с фотографи

След като разбива апаратитена фотографите, господ го на-казва с разбиване на брака му сактрисата Фиона Лоудън. Вяр-но, двамата са прекалено млади,когато се женят, но така и неуспяват да живеят под обсада-

та на медиите. Или просто Да-ниел повтаря грешките на сво-ите родители. Самият той еродител на тийнейджър – дъ-щеря му Ела наскоро навърши 15години. Но и тя, като него са-мия, предпочита да живее смайка си. „Аз съм лош баща“ –признава за себе си Крейг.

Едва ли има друг актьор, кой-то толкова много да мрази жъл-тата преса. Даниел и до днесотказва да се помири с нея. Нотя не се е отказала да го дразни.Освен проваления му брак таб-лоидите разнищват до най-мал-ките подробности

връзките му

с модела Кейт Мос и с актриса-та Сиена Милър, която Крейг сезаел да утешава след раздялатає с Джуд Лоу. Говори се, че и Ни-кол Кидман е станала жертва начара му. Все пак тя участва за-едно с Даниел в два филма, а то-ва едва ли може да се нарече слу-чайност. Единият е „Златнияткомпас“, екранизация по първа-та книга от трилогията на Фи-лип Пулман.

„ЗЛАТНИЯТ

КОМПАС“разказва историята на малка-та Лира – момиче с необикно-вени способности, коетоединствено може да спасиедин приказен свят от унищо-жение. Съдбата на Лира сепреплита с тази на злата ма-нипулаторка мисис Коултър(Кидман) и на авантюристич-ния учен лорд Азриел (Крейг).В кулминацията на филма два-мата участват в една плени-телна романтична сцена насеверния полюс, където сесблъскват две вселени. Ре-жисьорът Крис Уайц казва, четова е страхотен сантимен-тален момент, намек за сцена-та със сбогуването междуРет Бътлър и Скарлет О’Ха-ра в „Отнесени от вихъра“.

Срещата му

с Никол

е показателна и в друг аспект.Точно по време на снимките напървия им филм, фантастичниятрилър „Нашествие“, Даниел на-учава голямата новина – че щебъде следващият м-р Бонд. И да-ва първия си автограф катотакъв именно на своята партнь-орка. Всъщност актрисата гопоискала за своя син Конър, кой-то се оказал заклет фен на поре-дицата. Впоследствие пък имен-но по време на снимките на тозифилм Крейг се проявил като ис-тински герой и спасил живота наКидман! По време на един отдублите тя паркирала управля-вания от нея джип на един хълм,но забравила да пусне ръчнатаспирачка и той потеглил по нана-долнището право към нея. ТогаваДаниел смело се хвърлил към ко-лата и като истински Бонд ус-пял да удари спирачките в пос-ледния момент.

След развода с Лоудън обачеединствената по-сериозна връз-ка на Крейг е с германскатаактриса Хайке Макач, с коятосе запознава на снимачната пло-щадка на един свой филм през1996 г. Двамата са неразделниблизо осем години, минават за-едно през не едно и две препят-ствия, но и до днес остава неяс-на причината да поемат по раз-лични пътища в живота. Такаили иначе скоро след раздялата снея Крейг постига своя най-го-лям успех дотук с ролята нанай-предания поданик на крали-цата във филма „Казино „Роял“.

Неговият Бонд

е по-различен

от всички досега. Много по-реа-листичен и земен. Ненапразнофилмът стана най-касовият отцялата поредица, а самият

актьор бе залят със суперлати-ви и награди за изпълнението си.А само преди началото на сним-ките бе подложен на пореднатаатака от страна на жълтатапреса. Според нея той бил прека-лено рус и прекалено нисък, за даизиграе легендарния герой на ЯнФлеминг. Обиждаха го, че прили-ча на Владимир Путин и на Ам-Гъл от „Властелинът на пръсте-ните“, че не можел да караспортни коли и че го било страхот вода. Дори в интернет започ-на кампания срещу „грубия и не-додялан“ Даниел, който не мо-жел да играе елегантния и неус-тоим агент. И въпреки че всичкотова е минало, той трудно ще гозабрави: „Естествено, че тезикритики и обиди ме засегнаха –признава Крейг. – Но не можехведнага да отвърна на удара.“

Сигурно е, че през ноември до-година ще видим за втори пътКрейг, Даниел Крейг, в смокингана Бонд, Джеймс Бонд. А дото-гава той няма да спре да ни изне-надва. Както се случи на преми-ерата на „Казино „Роял“ минала-та година. Точно когато бепровъзгласен за

най-горещия

секссимвол

и можеше да има всяка жена,Крейг реши да обяви, че е„щастливо обвързан“. Средтълпата от журналисти и по-читатели на грандиозната пре-миера той се появи със своятанова любима – 29-годишнатапродуцентка Сацуки Мишел.Дали решението за публичноафиширане на тяхната връзка евзето и от двамата? „Опреде-лено. Ние сме зрели хора. Не па-радирам, когато я държа за ръ-ката. Това не е демонстрация.“

Да, наистина, май това не е внеговия стил.

Текст Ивайло ТОДОРОВСнимки Александра филмс

След като спечели дамите с ролята сина Джеймс Бонд, сега Даниел Крейг сеопитва да се превърне във фаворит надецата. Ето го като лорд Азриел в„Златният компас“.

ИНТЕРВЮИНТЕРВЮ

42Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-42

Помните ли Ева от пре-дишния сезон на „Бигбрадър“? Тъничкотофино момиче с русата

коса, което дори и с ролки наглавата изглеждаше стилно?От няколко месеца в София(близо до старото английскопосолство и Художественатагимназия) се намира магазинче-то на Ева. Казва се „Цветятана Нинъ“, а вътре можете даоткриете плетеното цвете наживота си. Ева прави неверо-ятни бижута от цветни конци,шие закачливи тоалети, плетечанти и дори аранжира дрехи„втора ръка“, така че да изг-леждат нови, празнични и раз-лични! Но не само защото наб-лижават светли празници. А за-щото самата Ева е едно праз-нично момиче.– Ева, защо нарече магазинче-то си „Цветята на Нинъ“?– Защото от малка още харес-вам флоралните мотиви ивсичко свързано с природата –цветя, пеперуди, все такива не-ща. Каквото и да правя, винагинакрая опира до цветята. А„Нинъ“, защото е производнона „Николай“ (имам предвидсветеца). Сметнах, че е добреда добавя нещо в името на ма-газина, нещо с... мениджърскавибрация. Понеже ми липсвапостоянство, липсва ми търго-вски нюх. Аз съм дизайнер, съз-давам неща, увличам се по кра-сиво оформени вещи, а обикно-вено творците са лоши ме-ниджъри. Мислех, че свети Ни-колай, който е покровител натърговците, корабите и пари-те, трябва да бъде помолен дапокровителства и цветята симето „Нинъ“. Хора с иметоНиколай имат много голям ус-пех в бизнеса. И аз реших Нинъда е красивото производно наНиколай, за да му потръгне и на

моя бизнес.– Откъде извира твоята креа-тивност? – Креативността или я имаш,или я нямаш. Просто се раж-даш с нея. Сигурно е талантили дарба. Но друго сигурно е,че на креативност не можеш дасе научиш. Не знам как точносе ражда и откъде идва тозиусет: аз заспивам и когато сесъбудя на сутринта, вече имамняколко идеи в главата си. По-някога ставам през нощта и сизаписвам какво точно трябвада направя на другия ден. Рису-вам си също така, въпреки че немога много добре да рисувам.Правя си скица и после се ръко-водя от нея.– Как точно се прави мода?– Ами, точно по този начин сеправи и модата. Май и тя раз-чита на онзи усет, на онова уме-ние, което не всеки носи у себеси. Всеки дизайнер усеща и пра-ви модата по свой си начин. Азне знам дали правя мода, простоизразявам това, което усещами което на мен ми харесва. Раз-мишлявах наскоро, че бълга-ринът вече разполага с многоинформация, пътува по-често вчужбина и, естествено, има со-

лидна база за сравнение, коетого е направило някак мерканти-лен и дори фетишист. Той неоценява това, което правяттворците, а това, което е на-ложено като марка. Той не гледакрасивото или качественото, аетикета на дрехата – някакъввид снобизъм се развива в наша-та държава. – Не е ли това стара балкансканародопсихология?– О, съгласна съм, че е точно та-ка, но днешният резултат еобиден и понякога смешен. Нап-ример хората виждат закаченав магазина някаква чанта и ре-шават, че е много хубава. Аз имобяснявам: „Тази чанта съм яправила аз.“ А те, вместо да сезарадват, че е ръчна изработка,уникат, питат: „А в други цве-тове имате ли я?“ За мен не етрудно да направя същата чан-та и в други цветове, обаче нализатова е хубава тази вещ, защо-то е единствена. Точно по тазипричина. Но пък затова и толко-ва много се радвам на хората,които оценяват уникалните не-ща. Аз именно за тях правя мо-ите изделия. Чувствам тези хо-ра близки до мен. – Е, не може всички да те ха-

ресват...– Да. Така е. – А ти към чие одобрение сестремиш? Каква е целеватагрупа на твоето творчество?– Хората, които притежаватиндивидуалност и които не мо-гат да открият в традицион-ните магазини неща, направеникато за тях. За тези, които, ка-то влязат в моя магазин, ще сикажат: „Това е точно моятадреха или моята чанта, или мо-ето украшение. Някой ми е про-чел мисълта и е направил точноонова, което искам да притежа-вам.“ Изработвам аксесоари инакити и по поръчка, трябва са-мо да помисля какво иска кли-ентът и как си го представя.Много често изработвам даденаксесоар за себе си, а когато ня-кой друг поиска същия, го правяв някакви желани от него вари-ации. Така че целевата група намоето магазинче са хората, ко-ито искат и се осмеляват даизглеждат по-различни от всич-ки останали.– Откога правиш своите аксе-соари и модни допълнения и задругите?– Откакто се помня. Първо за-почнах да ги правя за приятел-ките си. Още от малка. Но сегареших, че е дошъл моментът дапревърна това свое увлечение впрофесия. – Най-малкото така използ-ваш тв популярността си занещо полезно за хората.– Да, така смятам. Красотатасъздава положителни емоции,които са полезни. – А и не всеки може да си изп-лете красиви шалове и дори на-кит.– Да, наистина – майка ми пле-те, аз є казвам какво точно ис-кам и как да го направи, а послеаранжирам готовите неща. Иаз мога да плета, но тя е по-

Букет, събран от ЕваБукет, събран от Ева

На 22 септември 2007 г. в операционната на Многопрофилна болница заактивно лечение „Вита“ беше направена демонстрация на тема

„Подмладяваща и ревитализираща процедура с конците „Happy Lift™ –техника с минимална инвазивност за репозициониране и ревитализиранена отпуснати тъкани в зоната на лицето, врата и цялото тяло“. Лектори демонстратор на събитието беше световноизвестният италианскипластичен хирург д-р Джиро Акардо – член на италианската Асоциация попластична, реконструктивна и естетична хирургия и представител наPromo Italia International S.r.l.Д-р Акардо гостува на болница „Вита“ по покана на д-р Веселин Динев исъс съдействието на фирма J&D Medicals.КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА HAPPY LIFT?�Happy Lift™ Revitalizing конци Те са произведени специално за естетич-ни корекции. Изработени се от полилатид капролактон специално за по-трайно придържане на тъканите. Те са единствените резорбиращи секонци в света, които притежават СЕ знак и които гарантират ка-чеството на процеса през всички негови етапи – производство, сте-рилизация и опаковане. Употребата на Happy Lift™ Revitalizing е сигур-на и безопасна както за пациента, така и за хирурга.�Happy Lift™ Revitalizing операционни техники При техниката „Fastlift“ („бърз лифтинг“) конците Happy Lift™ Revitalizing се вкарват в кожа-та (хиподермата). Чрез изпъването на конците, чиято структура е про-ектирана специално за лифтинг и за фиксиране на меки тъкани, пластич-ните хирурзи могат да репозиционират и отпуснат тъканите, без да пра-вят хирургични възли в краищата на самите конци.ПРЕДИМСТВА�Повдигащ и репозиционен лифтинг, който не променя оригиналните чер-ти на лицето.�Много по-бързи резултати без нужда от дълги часове в операционната.

�След като конците се позиционират, настъпва фиброзна реакция. Товаобяснява стабилните и дълготрайни резултати.КОГА СЕ ИЗПОЛЗВА ТЕХНИКАТА HAPPY LIFT?�Процесът на стареене на лицето Когато тъканите на лицето започ-нат да се отпускат с напредване на възрастта, мнозина жадуват давъзвърнат блясъка на своята младост. Понякога пациентите искат съв-сем леки промени, които да освежат външния им вид, без да променятдрастично чертите на лицето им. Повечето хора изпитват страх да сеподложат на хирургична интервенция. Това е основната причина, порадикоято в областта на естетичната медицина и хирургия се разработватпо-леки и неинвазивни процедури.�Признаците за стареене на лицето са: •Oтпускане на тъканите всредната и латералната част на челото •Загуба на подкожна мастнатъкан поради атрофия •Дермална или епидермална атрофия •Загуба наподкожен обем •Периокулярнa и мидфейсптоза •Задълбочаване на назо-лабиалните гънки и бръчките по челото •Потъмняване и загуба наблясъка на епидермисния слой •Атрофия на мастната възглавница наБиша •Отпускане на тъканите и намаляване на подкожната мастнатъкан на лицето КОЙ Е ИДЕАЛНИЯТ ПАЦИЕНТ ЗА HAPPY LIFT™ REVITALIZING?Aко сте в добра физическа форма и в стабилно психическо здраве, иматереалистични очаквания, не страдате от някаква сериозна болест и жела-ете да освежите (изпънете) отпуснатата кожа на лицето или на врата,вие сте напълно подходящ кандидат, който може да премине процедура сHappy Lift™ Revitalizing. Всъщност Happy Lift™ Revitalizing не променя контурите на лицето. Бла-годарение на Happy Lift™ Revitalizing пациенти с нормална дебелина на ко-жата могат да получат бърз и „мек“ лифтинг, чрез който се постигаподмладяващ ефект в зависимост от индивидуалните черти.

За записване за прегледи и за повече информация можете да се обадите на телефони: 02/ 960-49-50, 943-43-98.

Щастливи с Happy Lift™Щастливи с Happy Lift™ПОДМЛАДЯВАЩА И РЕВИТАЛИЗИРАЩА ПРОЦЕДУРА С КОНЦИТЕ HAPPY LIFT™ В БОЛНИЦА „ВИТА“

CMYK-43

бърза от мене. Предпочитам дашия и да оформям мъничкитедетайли в цялостна картина –това е по-често моята работа.Така че майка ми ме подкрепяпрофесионално, ние сме страхо-тен тандем с нея, много добресме се сработили. В работатасе допълваме страхотно. – С артистичните хора ли сеотъждествяваш?– Да, но не само с тях. Аз харес-вам най-различни хора. Харес-вам и тези, които са твърде„маркови“. Ценни хора има нав-сякъде. Мисля си, че по-скорохората, които идват да си ку-пят по нещо оттук, се отъж-дествяват с моето творчест-во. В магазина се спират хора,които се обличат някак по-ша-рено, някак по-артистично. Раз-бира се, имаме и доста корпора-тивни клиенти, които се обли-чат стресово в черно и сиво,докато работят, защото дрескодовете на компаниите им гоизискват. Но когато почиват,те искат да наваксат безгриж-ните цветове и разтоварващиясвободен стил.– Служителите от луксознитеофиси не са ли претенциозни

по отношение на артикулите„втора употреба“?– За дрехите втора употребабитува сериозен предразсъдък.Само като си помисля, че всич-ките онези уникални, многомаркови тоалети са обличанипо разни ревюта от невръстниманекенки, които още не сестараят да бъдат истинскичистоплътни, а после се търгу-ват за чудовищни суми... Дока-то дрехите втора употреба саминали през толкова много де-зинфекции, а понякога преди то-ва изобщо не са били обличани...Направо ме изненадват пред-разсъдъците, че те са „недос-тойни“ за обличане! Но всекизнае себе си. – Какви са тенденциите в мо-дата за студения сезон?– Актуални са плетивата, ощеповече че това си е технияттрадиционен сезон. Макар чеплетени вещи се търсят многои се лансират много още отпредишната зима. Плетиватасе завръщат във всички частина облеклото, дори и като връх-на дреха. Аз препоръчвам даимате поне плетени аксесоари,за да изглеждате актуално –

шалове с цветя, чанти, а защоне и бижута: гердани и гривни сизплетени на една кука флорал-ни десени. Тази зима ще е синьо-зелена и кафява и това е, за да сенеутрализира тежкото сиво,което излезе на мода. А и черно-то, което е добър избор за сту-дените дни, но ако не е освеже-но с нито едно цветно петно,то бързо изморява окото. – Когато се обаждах да се уго-ворим за това интервю, ти миказа няколко пъти, че шофи-раш. Обичаш ли да караш кола,обичаш ли да пътуваш?– Обожавам да пътувам и да седвижа. Имам шофьорска книж-ка от 10 години, но едва минала-та година си купих кола. Отна-чало ми беше страшен релакс дая карам, въпреки че шофиране-то в София е травмиращо зани-мание. Дразня се на твърде на-халните шофьори понякога.Според мене в София има новиправила за движение по пъти-щата. Правило е, че колкото епо-голяма, по-черна и по-лъска-ва колата, толкова повече пре-димства на пътя има шофь-орът є. – Ева, кажи нещо за дъщерич-ката си… Лесно ли се гледа де-те?– Тя е една от моите главни му-зи. Развива свое творческо виж-дане и ми дава страхотни идеи.Аз например правя нещо помое-му – сложно и продължително.Тя идва и ми казва: „Защо ненаправиш това по онакъв начин,хем ще ти бъде по-лесно, хемще стане и по-хубаво.“ Товамного ме радва. Тя иска да имамоите дрехи и чанти, така чесе налага да преправям свои то-алети за нея. Добре че мога да

шия. Гласи се, гримира се с детс-ки гримове, има усет за хубаво-то. Много е красива и умна.Преди да родя, си мислех, че щеимам едно грозновато и многощуро дете. А ми се роди едномного красиво и спокойно моми-ченце, което всеки ден се про-меня и израства като една мал-ка фея покрай мене.– На какво я учиш, какво искашда знае, когато порасне?– Не я уча, само є давам при-мер с това, което правя. Един-ственото, на което държа да янауча, е да бъде естет – в об-щуването, в храненето, в обли-чането. Хората забравят, чекрасотата е много важна. Тя еотношение към теб самия.Ако се държиш и изглеждашкрасиво, и другите те прие-мат с уважение, и ти сам себеси уважаваш повече. Много бихсе радвала, когато дъщеря мипорасне, да бъде дама. Дай бо-же! Но ако тя реши да е нещодруго, това ще си е нейниятизбор. Тя много обича да тан-цува, много обича да я снимат,да я гледат... Сигурно защотое зодия Лъв. Ще се радвам, акостане актриса, защото товаще я удовлетвори. А самататя иска в момента да ставамного неща – художничка, изс-ледовател, певица, фотомо-дел... Наскоро група „Пиф“правиха клип за кампаниятасрещу войната по пътищата итя участва в него. Оттогаваиска да стане вокал на „Пиф“.Аз є пожелавам само да бъдежива и здрава, за да следвавсичките си мечти.

Интервю наДаниела КЪНЕВА

Снимки Автора

CMYK-44

44Бела, брой 12 (118), 2007

Èíîâàöèîííàòà ñèñòåìà Òherma shape ðàáîòèíà ïðèíöèïà íà ðàäèî÷åñòîòà, óëòðàçâóê è

ñâåòëèíà. Òÿ å ñ äîêàçàí åôåêò ïðè ðåìîäåëèðàíåíà òÿëîòî – çà åëèìèíèðàíåòî íà ëîêàëèçèðàíèìàçíèíè, ôèáðîçåí è ëåê öåëóëèò, çà äðåíàæ è äå-òîêñèêàöèÿ è ïðè çàëè÷àâàíå íà ñòðèè. Ñ ïîìîùòàíà òîçè ìåòîä ñå ñòèìóëèðà åñòåñòâåíîòî ïðîèçâîä-ñòâî íà êîëàãåí, îò êîåòî çíà÷èòåëíî ñå ïîäîáðÿâàåëàñòè÷íîñòòà íà êîæàòà.Ðåâîëþöèîííèÿò ìåòîä ðàáîòè íà ïðèíöèïà íà ðà-äèî÷åñòîòà, êîÿòî ñòîïëÿ òúêàíèòå è ðàçáèâà ìàñò-íèòå íàòðóïâàíèÿ â äúëáî÷èíà äî 15 ìì. Ïðåäïàç-íè ìåðêè íå ñà íåîáõîäèìè, òúé êàòî ñå èçïîëçâàáèïîëÿðíà ðàäèî÷åñòîòà, êîÿòî å ïî-ùàäÿùà (âñðàâíåíèå ñ äðóãèòå ïîäîáíè). Ïðè ïðèëàãàíåòî ºíÿìà îïàñíîñò îò èçãàðÿíå. Íà ïðèöåë ñà ïðîáëåìíèòå çîíè – õàíø, áåäðà, ãîð-íà ÷àñò íà ðúöåòå è êîðåì. Çà âñåêè ïàöèåíò ñå èç-ãîòâÿ èíäèâèäóàëíà òåðàïåâòè÷íà ïðîãðàìà. Èí-òåíçèâíà ïðîãðàìà ñå ïðåïîðú÷âà ïðè òðåòèðàíåòîíà âñè÷êè âèäîâå àòîíèÿ íà òúêàíòà (îòïóñíàòà, äå-âèòàëèçèðàíà è íååëàñòè÷íà êîæà). Çà äà ñåâúçâúðíàò òîíóñúò, ñòåãíàòèÿò è åëàñòè÷åí âèä íàêîæàòà, â òîçè ñëó÷àé å äîáðå äà ñå íàïðàâÿò 12 ïðî-öåäóðè (ïî 2 ñåäìè÷íî). Îñîáåíî àêòèâíî ñå ðàáîòèâúðõó âúòðåøíàòà ÷àñò íà áåäðàòà,çàùîòî òàì áåëåçèòå íà àòîíèÿñà íàé-îò÷åòëèâè.Âàæíà ÷àñò îò òåðàïèÿòàå è äðåíàæúò, îñîáåíî ïðå-ïîðú÷èòåëåí çà ïàöèåíòè,êîèòî çàäúðæàò òå÷íîñòèèëè ïúê èìàò íèñêà ëîêàë-íà öèðêóëàöèÿ. Ïðîãðàìàòàñå ñïðàâÿ èäåàëíî ñ îòîöè èïîäïóõíàëè ó÷àñòúöè ïî êîæà-òà. Òÿ èçêëþ÷èòåëíî ïîäîá-ðÿâà êëåòú÷íèÿ ìåòàáî-ëèçúì. Ïðè ëå÷åíèåòî íàñòðèè ðàäèî÷åñòîòàòà äåéñòâàèçêëþ÷èòåëíî åôåêòèâíî è ìî-æå äà ñå ðàáîòè âúðõó âñè÷êèçàñåãíàòè çîíè. Òÿ ñå èç-ïîëçâà ñúùî è êàòî ïðå-âàíòèâíà ìÿðêà ñðåùó îá-ðàçóâàíåòî íà ñòðèè.

Çàêëþ÷èòåëíà ñòúïêà ïðè âñè÷êè òåðàïèè å èçïî-ëçâàíåòî íà ñïåöèàëåí êðåì ñ îòñëàáâàù è äðåíè-ðàù åôåêò. Òîé ñå íàíàñÿ ñ ïî-ëåêè ìàñàæíè äâè-æåíèÿ (÷ðåç âòðèâàíå), êàòî ñå íàáëÿãà íà ïðîá-ëåìíèòå çîíè.

Òherma shape – ìîäåðíàòà àíòèöåëóëèòíà òåðàïèÿ

Èñêàòå ëè çàâèíàãè äà ñå îòúðâåòå îò öåëóëèòà, îòïóñíàòàòà êîæà, îò èçëèøíèòå ìàçíèíè, íàòðóïàíè â îïðåäåëåíè çîíè ïî òÿëîòî, è îò äîñàäíèòå ñàíòèìåòðè òóê è òàì?

Ïîâå÷å èíôîðìàöèÿ ìîæåòå äà ïîëó÷èòå îòñïåöèàëèñòèòå íà

The Anti-aging center DERMAPROÑîôèÿ, óë. “Äàìÿí Ãðóåâ” 20,

òåë.: +359 887 52 48 00, +359 2 852 48 00, +359 2 852 48 01www.dermaproclinics.com

CMYK-45

„Показвам ти баща ми, защотоимам подозрения, че той е исти-нският и ми прехвърля топката.Един от служителите му, когато

отишъл на работа, беше казал, че непрекъс-нато очаква някакъв подарък, като види ба-ща ми, понеже страшно прилича на ДядоКоледа.“

С разглеждането на няколко семейни сним-ки започва опитът ми да разгадая по чиятайнствена повеля този 23-годишен мла-деж е станал Дядо Коледа. Името му е Ема-нуил Трейман. Фирмата на баща му е предс-тавител за България на една от най-големи-те световни марки за любителски и профе-сионални фотоматериали и техника. От-тук и любовта на сина към фотографията.Обясни ми, че с баща му са „отделни юриди-чески лица“, понеже Емануил управлява другбизнес, свързан с виртуална реклама. Владееотлично френски, руски и английски, учил еикономика и управление на финанси въвФранция, сега следва пиар в Софийския уни-верситет. Казва, че още не може съвсемточно да се определи професионално, защо-то прави много неща и защото все още учи.

От големия чувал с негови-те занимания ние извадихмепрофесията му на Дядо Ко-леда. Тази година ще се пре-образява за трети път. Мо-жете да го намерите почтипрез целия декември вЦентралните хали и на сай-та www.dyadokoleda.com.Емо печели от снимките,които хората си правят снего. Но ми е трудно да на-река това бизнес. Както мие трудно да определя на ко-го е по-любим Дядо Коледа –на децата или на възрастни-те. Брадатият старецстимулира фантазията, ка-ра да мечтаем и прави по-добри всички ни. Може и дани даде подарък, може и дане ни даде. Но със сигурност

ще ни се усмихне, затова е важно да го ви-дим по Коледа. – Как реши да се захванеш с тази рабо-та?– Започна от семейните ни тържества.Специално за мен Дядо Коледа никога не еидвал, но откакто ги има братовчедките –има и Дядо Коледа в нашето семейство. Та-ка празникът наистина става много исти-нски. Отначало Дядо Коледа беше баща ми,който много прилича на веселия „старец“,понеже има брада. После аз влязох в тазироля. По-голямата дъщеря на чичо ми нап-раво полудя, като ме видя. Първо се учудиоткъде знам името є, а аз отговорих: „На-ли съм Дядо Коледа.“ Тя наистина повярва,че аз съм Дядо Коледа! Но като се наредих-ме за семейната снимка, чичо ми извика„Хайде, Емо“, на което аз казах: „Идвам.“И... всичко се развали.– Спомняш ли си момента, в който тисамият се разколеба има ли го, или го ня-ма добрия старец?– Спомням си как едно съседче ми каза, ченяма Дядо Коледа, и аз бях много разстроенот това. После пък сам намерих подаръци-

те, които той трябваше да донесе, и вечебях сигурен, че няма Дядо Коледа. Тежко мибеше...– Какво „работи“ Дядо Коледа?– Първата година „работих“ с моята прия-телка. Аз бях Дядо Коледа, а тя – Снежанкафотограф. На една пейка до елхата всеки мо-же да се снима с мен. Другото са посещения-та ми в семейства, където е още по-инте-ресно, защото всички ме очакват, децата састроени, подготвени с песни и стихотворе-ния. Викат ме и на фирмени партита, коитопък са по друг начин забавни, защото тамсрещам вече възрастни хора, но те също мипеят разни песни и веселбата е голяма. – Сега си на 23 години, за пръв път си бил

46Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-46

ƒ¤до  оледа:

ПРОФЕСИЯПРОФЕСИЯ

ƒ¤до  оледа:

„Усмихвам всички хора!“„Усмихвам всички хора!“

ЦЕНТРАЛЕН ОФИС: София, ул. „Гурко“ 21,тел./факс: 02/981 11 12, 981 55 54,моб.: 088/853 03 17, 088/800 29 02

София, бул. „Сливница“, спирка „Оряхово“,базар „Глобус“, тел. 02/ 920 00 95,

моб. 088/888 29 83Драгоман, бензиностанция „Петрол“,

тел. 07172/22 11, моб. 088/551 59 59

5%С ТОЗИ ТАЛОН

ЧИТАТЕЛИТЕ НА „БЕЛА“ПОЛУЧАВАТ 5% ОТСТЪПКА

ОТ ИЗБРАНА ЗАСТРАХОВКАВ ПОСОЧЕНИТЕ ПО-ДОЛУ ОФИСИ

НА „АРМЕЕЦ“не важи за действащи брокери и агенти на „Армеец“

10

√ќ

ƒ»

Ќ»

— ¬

ј—

�

КЛИЕНТИТЕ НИ ЗНАЯТ,ЧЕ АКО НЕ МОГАТ

ДА ДОЙДАТ ПРИ НАС,

НИЕ ОТИВАМЕ ПРИ ТЯХ

ЗЗААССТРТРАХАХОВКАОВКА„АВ„АВТТОКАОКАСКСКО“О“± застрахователна премия заавтомобили до 4 години – 5,8%;над 4 години и над 5000 лв. –6,9%;± изплащане на застраховател-но обезщетение по експертнаоценка до 3 дни;± по желание на клиента сеползва доверен сервиз на застра-хователя.

ЗЗААССТРТРАХАХОВКАОВКА„З„ЗАЩИТЕН ДАЩИТЕН ДОМ“ОМ“Застрахователно покритие:± пожар;± наводнение;± вандализъм, включителнозлоумишлен пожар излоумишлена експлозия.

ЗЗААССТРТРАХАХОВКАОВКА„ПЪ„ПЪТУВТУВАНЕ В ЧУАНЕ В ЧУЖБИНАЖБИНА““± медицински разноски вслед-ствие злополука и/или акутнозаболяване, включително спеш-на стоматологична помощ;± репатриране.

—»√”–Ќќ—“ » —“јЅ»ЋЌќ—“

CMYK-47

Дядо Коледа на 21. Не си ли много млад затова? – Възрастните хора ми казват често „Ееее,много е млад този дядо“, на което с усмив-ка отговарям: „Млад, но брадат.“ Възраст-ните повече се впечатляват от това. Де-цата не го забелязват. Те вярват. – Не се ли страхуваше от въпросите надецата?– По-скоро се притеснявах от това, далище мога да привлека вниманието им. При-теснението ми обаче мина бързо, понежедецата са много естествени и е лесно стях. Достатъчно е да си приветлив, усмих-нат, добър. По-малките например многоплачат, но това е нормално, понеже за тяхДядо Коледа още нищо не означава – самоедин дебеланко с брада. Има и такива, кои-то всеки ден идват да си говорят с мен. – Има ли родители, които ти заръчватда кажеш на някое дете да слуша повече,да си изяжда всичко?– Не ми се е случвало да ме използват за та-кова назидание, може би защото покрай Ко-леда и очакването на подаръците всички де-ца са добри. Пък и тези, които са ме викна-ли вкъщи, явно са сметнали, че децата имго заслужават. – Лесно ли е да се намери хубав костюм,реалистичен?– Не е лесно, защото няма масова продажбана такива одежди. Първата година бях скостюм, купен от Германия. Една голямаперелина с качулка и брада. Това беше. Ня-мах ботуши и едно от децата ми каза, чещом съм с маратонки, не може да съм ДядоКоледа. Втората година реших да инвести-рам повече и си поръчах два костюма, кои-то бяха ушити лично за мен и станаха мно-

го хубави. Реалистични, с брада, корем, бо-туши, колан. Приближих се много до образа,като изключим младото ми лице. Като по-остарея с още 20 години, и съвсем ще запри-личам на истински. – Ама, ти си го взел много на сериознотова занимание?– Стана сериозно заради емоцията, коятоми носи, а аз съм чувствителен човек. По-вечето хора са страшно изнервени. Оттрафика, от служебни или някакви другипроблеми. Обаче като им махна, облечен вкостюма, всички се разведряват и това гиусмихва. Затова го приемам сериозно, защо-то е хубаво. Осъзнавам и се радвам на емо-цията, която се съдържа в една идея, в единкостюм. В цялото това забързано ежедне-вие за един момент хората се спират, каз-ваш им „здравей“ и те отиват някъде дру-гаде, но отнасят усмивката. – Как се развива този образ през години-те в чисто комерсиален план?– Като пазарно изобретение Дядо Коледа ерекламна измишльотина на „Кока-кола“. Запърви път образът на Дядо Коледа, както епознат, с бяла брада и червен костюм, е на-рисуван от един художник, който е рабо-тил за тази компания някъде през трий-сетте години на миналия век. Тоест той есъздаден още тогава именно с рекламна, ко-мерсиална цел. Особено по света Коледа ка-то празник и като идея е добро време за из-карване на пари. Няма бизнес, свързан с тър-говия и продажби, за който това време нагодината да не е пиков момент. Зарадитрадициите, заради подаръците. СамиятДядо Коледа е много експлоатиран и комер-сиализиран герой. Но се опитвам да не гле-дам на него като на средство за изкарванена пари. Пари могат да се изкарват и подруг начин. Във Франция съм виждал колеги,които раздават някакви рекламни листов-ки. Което е нормално, и аз съм такъв, за даправя снимки, но и влизам в контакт с де-цата. Не може, като облечеш този кос-тюм, да си мислиш дали ще ти се вържатднес сметките. – Значи според теб към образа трябва дасе подхожда професионално и със сърце?– Когато облечеш костюма, трябва даимаш отговорността да предадеш послани-ето, което той съдържа. Не да си намръ-щен, а да даряваш усмивки и да искаш да го-вориш с всички. Като малък съм чел „Мал-кият принц“ и ми харесваше представянетона детския поглед по възрастен начин. ДядоКоледа е точно такова нещо, идея, символна нещо положително и на нещо детско повъзрастен начин. А тази идея е важна кактоза малките, така и за големите.

Интервю на Мирослава ИВАНОВАСнимки Личен архив

Животът услужливо ми предлага същата онази картина, ко-ято като малко момиче мислено рисувах в мечтите си…Постигнала съм всичко, подредила съм всички виртуалничекмеджета в главата си, но кутията с надпис „щастие“

все остава празна. Аз имам всичко. Трябва да се гордея с това. Но като се обърна на-

зад, никога не се чувствам удовлетворена от това, което съм нап-равила. Обсебена от мисълта, че трябва да изглеждам страхотно,да успявам, да отговарям на очакванията на другите, разбрах, ченеусетно съм надянала маската на перфектността. Имам любимапрофесия, преуспяващ съпруг, скъпа и модна кола, красива къща.

Но понякога да имаш всичко, се оказва недостатъчно.Знам, че е лесно да плюеш нещо, когато го имаш. И знам, че всички

на света ще кажат, че не съм права да искам и да недоволствам. Ко-гато потърся утеха при приятели, обикновено реакцията им е:„Погледни всичко, което имаш – как можеш да си нещастна?“ Аз несамо се чувствам нещастна да бъда нещо по-малко от моята перфе-ктна същност, но в същото време съм и гневна. Защо, като призна-вам, че животът ми не е прекрасен, се чувствам виновна и за това?

На всеки етап от живота си последователно и методично съмпостигала набелязаните от мен цели. Винаги съм била амбициознадо перфекционизъм.

Като тийнейджърка постоянно ревях и се изолирах от компани-ята на останалите съученици, въпреки че нямах идея защо го пра-вя. Бях отличничката на випуска, в очите на преподаватели и съу-ченици бях безупречна, добра и умна.

След като навърших пълнолетие, изведнъж станах плашещо ам-бициозна. Това според мен беше единственият начин да бъда ус-пешна и да бъда възприемана от останалите, в това число и от мо-ите родители, които ми бяха показали пътя към щастието, но неме бяха научили да бъда щастлива.

Влязох в университета с висок бал, учех избраната от мен специ-алност, защото бях убедена, че ще бъда успешна само ако си наме-ря страхотна работа. След това бях сигурна, че животът ми щестане по-добър, ако се омъжа. И успехите ми бързо се умножаваха –омъжих се за златно момче, което също беше много амбициозно, инашият брак се превърна в състезание – брак между работохолици.Купихме си къща, вила, екскурзии до Карибите... И винаги бях в

очакване и исках още и още... И реших, че удовлетворението отвсичко, което правя, ще получа, ако имам деца. След като „получих“децата, ме фрустрира фактът, че те не са достатъчно порасналии това ме прави зависима и несвободна. Но бях търпелива, защотознаех, че когато поотраснат, аз наистина ще се почувствам по-зна-чима, по-нормална, по-щастлива. А когато децата ми се озоваха венигматичния за всеки родител свят на пубертета, се терзаех, чене намирам общ език с тях, но знаех, че ще бъда щастлива, когатоте по силата на природните закони надраснат тази възраст.

И така, като бегач на кратки разстояния през времето аз прес-ледвах обозрими перспективи, маркирани от детерминантата„когато“. Когато достигна това или онова, ще се почувствамщастлива! И тази детерминанта беше маниакална. Когато.. Кога?И така през годините все се опитвах да намеря отговора на въпро-са „Кога точно?“, без да се конфронтирам непоносимо тежко с менсамата и без да се карам с околните.

Следвах простата общоприета аксиома на успеха: охолен стан-дарт на живот и прилична банкова сметка са адекватни на бляскави щастлив живот. Така правят всички и това е моят сертификатза щастие.

Докато това чувство за успешност не започна да се проявява ка-

48Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-48

За щастиетои точката на смущение

За щастиетои точката на смущение

Но понякога, да имаш всичко, се оказва недостатъчно.

Да направиш живота си по-лесен, означава да се отървеш от всичко излишно.

РАВНОСМЕТКИРАВНОСМЕТКИ

CMYK-49

Бела, брой 12 (118), 200749

àà ðð åå íí èè ííîî ââ èè íí èè „Астра Зенека“ срещурака на гърдата

През октомври българският екипна фармацевтичния лидер „АстраЗенека“ и проф. Иван Черноземски,председател на фондация „Борба срака“, обявиха съвместната сипрограма за инициативи за борба срака на гърдата. Бяха отпечатаниброшура „Своевременно откриванена рака на млечната жлеза у жени-те“ и дипляна „Цервикален рак –факти“ с тираж от по 5000 екзе-мпляра, които се разпространяват

в 13-те междуобластни диспансераза онкологични заболявания в Со-фия и страната. Освен печатнитематериали в центровете ще бъ-дат предлагани и образователнифилми – „Самоизследване на млеч-ните жлези’’ и ,,Провеждане на ма-мография’’. За седма поредна годи-на „Астра Зенека“ – България, под-помогна и провеждането на безп-латни профилактични прегледи вразлични градове на страната. Сподкрепата на компанията бе изда-дена и книга за жените, преборилисе с коварната болест – „Да се нау-чим да живеем с болестта рак“.

Здрави и красиви със zdraveya.comИзцяло обновеният сайт бе предс-тавен на здравословна закуска. Някои от най-любопитните новипредложения са двата онлайн тес-та, които проверяват хранител-

ните ни навици. Първият е плани-ращ. Ежедневното му попълванепомага за съставяне на меню,съдържащо хранителните веще-ства, от които се нуждае точновашият организъм. Вторияттест е анализиращ. Неговата гра-фика показва всяко отклонение отпланираната за деня консумация.На събитието присъстваха дие-тологът д-р Русинова и педиатъ-рът д-р Попиванова, които напъл-но безплатно ще консултиратвсички желаещи посетители наzdraveya.com.

15 години LIDERA на пазараФирма „Лидера Груп“ обединява вструктурата си няколко подразде-ления. „Лидера Трейдинг“ е на паза-ра повече от 15 години и е специа-лизирана в оборудване, консумати-ви и методики за козметични ифризьорски салони, спа центрове,студия за козметика и балнеоло-гии. Фирмата е представител наводещи в света производители накозметика, оборудване и еднок-ратни аксесоари. За най-взискателните си клиенти„Лидера“ е разработил продуктовалиния с името EcoSpa. В нея евградена философията на древнителечители, използващи пчелния мед,пчелните продукти и билките несамо за консумация, но и за превен-ция, поддържане и възстановяванена красотата на кожата.

то болки в гърба, като тежест, която не ти позволява да дишаш,като раздразнение от всичко: от покупките, които не трябва дазабравяш след работа, от телефонните позвънявания, от домаш-ните на децата. Всичко постепенно беше изгубило вкуса си – отпътуванията в екзотични държави до срещите с нови хора, а посе-щението във фитнес салона и шопингът се превърнаха в нещо катозадължения, вместо да бъдат забавления.

Един ден вървях по главната улица с 2000 евро в джоба си, когатовнезапно бях сграбчена от най-ужасното чувство на давене – гле-дах наоколо всичките тези дизайнерски бутици и си мислех: бихмогла да си купя нещо, което искам – часовник „Картие“, чанта„Прада“, обувки и очила „Гучи“, – но това няма да ме накара да сечувствам по-добре. Не притежанието може да запълни зейналатапразнота.

Колкото повече – толкова повече, е механизъм, който превръщаежедневието в надпревара, в забързано препускане към някаква не-ясна цел. Излишните вещи, срещи и дела, които запълват същест-вуването ни, но ни ограбват главното. Свободата идва гола. Как дасе освободим?

Стараем се да изпълним живота си с някаква активност, всякаминута насищаме с действие. Надяваме се, че така животът нище бъде по-пълен. Това не е нищо друго освен илюзия. В бързинатачовек не разбира, че се е превърнал в механичен сбор от управлява-ни отвън действия, без воля за живот, без да може да почувства ипреживее всяка своя крачка. И винаги успява да стигне крайнататочка, да извърви пътя, но в крайна сметка това, което си спом-ня, е само суетата.

Безкрайно ускорявайки темпа на живот, ние попадаме в пороченкръг: пием повече кафе, за да можем да работим повече. Ядем пове-че, за да наградим себе си за всички тези страдания и усилия. Купу-ваме повече неща, за да може с количеството вещи да компенсира-ме своята неспособност да получим удоволствие от тях. Вещи за-

менят вещите и в крайна сметка главното става не притежание-то, а самият акт на покупка. С невероятна бързина на мястото нановото идва нещо още по-ново, а в резултат на това ние нямамевреме да се зарадваме на това, което вече имаме. И продължавамеда трупаме и да купуваме новото, без да се доверяваме на правотоси да живеем свободно.

Но колкото повече човек купува, толкава повече грижи изискватова, което вече притежава. И все по-малко време му остава, ко-ето да прекара просто така, без да прави нищо по задължение. Да-же тези вещи и приспособления, които са ни дадени, за да ни улес-няват, да ни правят по-свободни, в един момент се обръщат сре-щу нас и ни закрепостяват. Докато говорим по мобилния телефон,съвсем забравяме къде и с кого сме. Треперим да не ни откраднатколата, да не я забършат на паркинга и да не ни нарушат жизнено-то пространство, като ни ограбят къщата.

Да направиш живота си по-лесен, означава да се отървеш отвсичко излишно. Да се разделяш с хората, е още по-сложно. Защотосамотата извиква неволно паника. Защото в мълчанието човек мо-же да разбере много неща за себе си. Може би затова ние толковамного залагаме на общуването, дори когато думите от прекомер-но изговаряне са девалвирали и загубили своя смисъл. Увеличавамесписъка с нашите познанства, сякаш се стремим да убедим себе си,че сме много търсени и обичани. Защото се страхуваме от физи-ческата самота. И в изобилието от контакти загубваме способ-ността да опознаем хората отблизо. А да допуснем някого до сър-цето си, просто не ни остава време.

Жалко че денонощието има само 24 часа. Но дори и да имаше 48часа, ние щяхме да живеем два пъти по-малко. А ако цялото низемно време можеше да се побере само в едно денонощие, то щях-ме ли тогава да изживеем качествено и щастливо този единствени неповторим, толкова дълъг и несправедливо кратък ден?!

Затова се наслаждавай на всеки миг.И спри да чакаш: докато завършиш университета... докато се

омъжиш... докато децата ти пораснат... докато си купиш нова ко-ла... до петък вечер, до неделя сутрин... до пролетта... до лятотона 2012... докато намериш правия път... докато...

Теодора СТАНКОВА

С невероятна бързина на мястото на новото идва нещо още по-ново

и ние нямаме време да се зарадваме на това, което вече имаме.

50Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-50

Разпитахме професионалистите – пси-холози и психотерапевти, приближенина редакционния екип на „Бела“, затрудностите на брачния избор.

Женя се, за да забогатеяЗащо встъпваме в брак? За да намерим

своята любов, ще кажете вие. Но това не-винаги е така. Спектърът от женски пре-тенции, които се предявяват към бъдещиясъпруг, е много богат, а най-съкровеното(разбирай любовта) дори не се произнася наглас. В повечето случаи бъдещият благове-рен се припознава като ангелско същество,което със своя идеален образ (и характер, ихарактер!) трябва да донесе на невестатавсичко, което є е липсвало до този момент– и спасение от самотата, и деца, и прият-ни емоции. Понякога бракът се разглеждасамо като средство за подобряване на бла-госъстоянието и социалния статус. Натрадиционния въпрос на психолога „Каквоочаквате от бъдещия си съпруг?“ една жена,която за секретност ще наричаме Калина,започнала подробно да описва каква трябвада бъде жилището му, колата му, по каквисъбития трябвало да я води и т. н. От кое-то признание ние разбираме какви мебели,коли и домакински уреди харесва тази женаи какви са предпочитаните от нея дестина-ции за евентуално сватбено пътешествие.Зад това признание има всичко друго освенедно – жив човек. Този, от когото Калина сенуждае и когото би приела в живота си.Веднага се разбира, че за въпросната дамабракът е средство за подобряване на живо-та в материален план. За нея търсенето на

съпруг е нещо като бизнес. Но тя като че лизабравя, че бизнесът не се изчерпва само спари, премии и отпуски. Бизнесът предявя-ва определени изисквания към работещия.

Достойна ли е същата тази Калина дабъде жена на богат светски мъж? За жа-лост тя изобщо не си задава този въп-рос. А би трябвало, би трябвало.

Защото, ако бракът е договор между двестрани, тогава е задължително да знаемкакви са претенциите и изискванията надругата страна. Не избираме само ние. Из-бират и нас.

Какво искат мъжете„Защо бъдещият ми съпруг не ме попита

умея ли да готвя?“ – попитала С. В. свояпсихолог. Психолозите са единодушни, чемъжете изобщо не се интересуват от ку-линарните умения на бъдещата си съпруга.За мъжете са важни съвсем други неща.Един търси в жената до себе си компенса-ция за загубата на близък човек. Друг желаеда почувства своето превъзходство над ед-на по-слаба партньорка. Един успял бизнес-мен на възраст, който прекарва по-голяма-та част от времето си в офиса, сподели: „С

една по-млада жена мога да си върна младо-стта.“ А чиновникът, отегчен от рутиннаработа, сигурно се надява да удовлетвориглада си за екстремни събития в живота сичрез една екстремна (според представитему!) особа от женски пол. Желанието засключване на брак при всеки човек е породе-но от различни причини и всеки има различ-ни критерий за избор на партньор.

Но за кого можем да кажем, че е готовза брак? Безусловно за онзи, който имаобективни и разумни очаквания и жела-ния. Другите трябва да мислят не забрак, а за смяна на работата, само-усъвършенстване и пр.

Колкото и импозантен да е вашиятпартньор, той е преди всичко човек, а неприказен герой, способен с едно движение навълшебната пръчка да ви даде богатство,младост, здраве и красота.

Ние избираме, нас избиратИма огромна разлика между това, как ня-

кои жени описват своя предполагаемпартньор, и този, когото търсят вдействителност. Описанието на правил-ния партньор е описание, направено с разум.За целта жената като че ли се оглеждаотстрани, представя си какво ще кажат занея познатите и приятелите є, когато явидят в компанията на жениха є. В товаописание тя отдава по-голямо значение насоциалните умения на бъдещия си избраник– добре би било той да е успял, чаровен и об-щителен. Но реалната среща с такъв човекчесто носи разочарования. На практика же-ланите качества са налице, а всъщност она-

¬ търсене на ¬ търсене на идеални¤ мъжидеални¤ мъж

Стават ли по-богати двама души,които са решили да се бракосъчета-

ват? А в какъв смисъл забогатяват? Повечето жени

вярват, че заедно с брачната халкаистинският мъж ще им подари абсолютното щастие. Така ли

обаче стоят нещата?

CMYK-51

CMYK-52

52Бела, брой 12 (118), 2007

ðð àà ññ èè ââ èè ííîî ââ èè íí èè 5 „звезди“ на MAX FACTORНА НЕУСТОИМИ КОЛЕДНИ ЦЕНИ

1. Спирала Masterpiece MAX за по-дързък, пространствен, гладъкобем и триизмерен поглед, с неверо-ятен разресващ, подреждащ и под-чертаващ миглите комплекс и iFXчетчица. Придава до 400% повечеобем. Цена: 20,90 лв. 2. Спирала2000 Calorie за 300% по-гъсти миг-ли... веднага. Придава изключителен

обем и дължина. Специалната кади-фена четчица позволява постепеннонаанасяне на спиралата. Цена: 12,90лв. 3. Новаторският подмладяващфон дьо тен Age Renew на MaxFactor създава мек светлиненефект, който моментално и визу-ално ще свали пет години от ваше-то лице. Цена: 22,90 лв. 4. Фон дьо тенът Colour Adaptсъдържа уникални цветноадаптира-щи се частици, които се приспосо-бяват към различните нюанси накожата, както и към околната сре-да за получаването на един наисти-на естествен вид. Цена: 21,90 лв. 5.Пудрата Creme Puff осигурява пъл-но покритие, създава матиращефект и изравнява перфектно тена.Creme Puff е идеалната основа за ва-шия ежедневен грим. Цена: 10,90 лв.

АЗ и C-THRU�C-THRU – ароматът, който из-разява твоето истинско АЗ, пред-лага шест уникални парфюма, ком-биниращи елегантността и хармо-нията с естествения лукс и проз-рачност на скъпоценните камъни.Аквамарин, аметист, рубин, то-паз, смарагд и черен диамант щеотразяват твоя естественблясък.Цената на коледния подаръченкомплект тоалетна вода (75 мл) +дезодорант (100 мл) + подаръкчанта е 25,00 лв. А на комплектатоалетна вода (75 мл) + дезодо-рант (100 мл) – 21,00 лв.�BU, или „Бъди себе си“ – тази за-повед е за всички момичета, кои-то знаят как да изразяват своягъвкав и независим характер и са

избрали революционния и нестан-дартен начин на живот. Парфюми-те BU са 100% свежест. С тях ня-ма как да останеш незабелязан. За-щото момичетата BU са винагисебе си! Подарете BU и с новитеколедни комплекти: �тоалетнавода (50 мл) + дезодорант (100 мл)– 19,00 лв. �тоалетна вода (50 мл)+ дезодорант (100 мл) + подаръкраница – 21,50 лв.

зи вълшебна тръпка, която ни прави щаст-ливи в любовта, я няма.

Изключително умната и красива Росицани написа писмо: „Антон отговаряше напредставите му за мъжа до мен 95% – обра-зован, разведен, но на подходяща възраст.Закъснявах за нашата първа среща и тичай-ки към кафенето, едва не се блъснах в единвисок мъж, изпречил се на пътя ми. Антон –висок, в елегантен костюм, точно такъв,какъвто бих харесала. Но не чух вътрешнияси глас да казва: „Това е той!“ После той сеприближи и ми се представи. Оказа се, че езавършил интересна специалност, бешедобре възпитан. Но в неговата компания ми

беше зверски скучно. Той говореше и говоре-ше, а аз стоях и стоях, и си мислех как по-деликатно да си тръгна. Когато дойде вре-ме да се разделяме, той помоли за телефон-ния ми номер. Реших да бъда любезна и да мудам още един шанс. Но много скоро съжалихза това. Антон ме заливаше със съобщенияза добро утро и за лека нощ. Чух от негомного приятни, но странни за хора, коитосе познават едва от една седмица, думи.Смъртно се уморих от него. Много дели-катно му пожелах успех и го помолих да неме безпокои повече. А за себе си направих из-вода, че не бива да прибързваме. Ако човекне ти хареса от самото начало, е безполезнода се насилваш да се влюбваш в него. Защо-то това няма да се случи никога. Той можеда е най-красивият, най-богатият, най-об-разованият, но просто не е най-твоят! За-щото онова, което аз и повечето жени тър-сим, е любим човек, а не ходеща... анкета.“

Последните изречения от писмото на Росиса много важни. Основен проблем на всичкижени е, че търсят партньор с ум, а го из-бират с чувства. А чувствата произти-чат от нашето тъмно и неясно подсъзнание.Ние старателно рисуваме портрета на„доброто момче“ или „правилното момиче“.После ги виждаме как живеят и дълбоко въз-дишаме, понеже не усещаме нито дори малъктрепет и готовност да заобичаме.

Да нарисуваме портрета на Мъжа

Много лесно е да разберете какво търси ду-шата ви въпреки разума ви. Съставетесписък на бившите си партньори и в две ко-лонки опишете техните положителни и от-рицателни качества. После отбележете чер-тите на характера, които се повтарят най-често, и портретът на вашия прекрасенпринц е готов. Не се учудвайте, ако след та-

зи работа се получи нещо от сорта „недодя-лан нещастник, който е зависим от алкохо-ла“. Или „постоянно сменящ работата си не-удачник“. Или пък обратното – „добросъвес-тен гражданин, който не умее да общува“.

Не се притеснявайте, защото предупре-ден, значи въоръжен. Това е начинът да не сезаблуждавате и да знаете какво иска ваше-то сърце и какво може да има наистина.

Не се опитвайте да задавите вашитевътрешни инстинкти с разум. Любовтаняма да се появи така.

Често мислим, че сякаш няма нищо по-просто от това да си намерим съпруг. Новсъщност трябва и да признаем, че тази за-дача никак не е лесна. Докато дойдатпринцът и любовта, заемете се със само-усъвършенстване, открийте любимото сизанимание и се научете да получавате удо-волствие от това, което правите. Тогава епо-вероятно портретът на вашия принц дасе получи по-привлекателен.

МИТОВЕ И ПРЕДРАЗСЪДЪЦИ

ЗА БРАКА

МИТ Бракът е спасение за неудачници. ИСТИНА Много често хората не могатда си намерят половинка не заради недос-татъците си, а заради многото си дос-тойнства! МИТ Брачният партньор трябва да е ус-пял, привлекателен и общителен. Съжите-лството ви с такъв гарантирано ще е ус-пешно. ИСТИНА На сърцето няма как да заповя-даш. Жена с нереализиран майчински инс-тинкт би била щастлива точно с мъж,който є се подчинява. Властните мъже нетърпят до себе си успели бизнес дами.Партньор се търси не по социален статус,а под диктовката на вътрешните ви пот-ребности. МИТ В любовта, както и на война, всекие сам за себе си. Ето защо чуждият опитне ви е необходим. ИСТИНА Естествено, трябва да се дове-рявате преди всичко на интуицията си и даслушате себе си, когато си търсите партнь-ор за цял живот. Но не пренебрегвайте съве-тите на околните. Човешките съдби попринцип си приличат доста. Психологията намъжа и на жената също са добре изучени. Та-зи информация може да ви потрябва.

3 ГЕНЕРАЛНИ ГРЕШКИПРИ ИЗБОРА НА СЪПРУГ

1. Разчитаме изцяло на случайността.Да разчитат на случайността, е позволеносамо на хората в млада възраст, коитооще не разполагат с материална база засключване на брак. 2. Прилагаме метода на суперсъблаз-няването на противоположния пол. Опасността на този метод се крие в то-ва, че можем да се превърнем в абсолютниманипулатори и така и да не стигнем додействителната близост с партньора. 3. Създаваме си предварителен образна идеалния партньор и се опитвамеда вкараме в него всеки потенциаленсвой избраник. Идеален партньор не съществува. Нямакак да не ви се наложи да се съобразяватес навиците му и да коригирате желаниятаси. Без компромиси щастливият брак еневъзможен.

CMYK-53

 раят на всяка година увелича-ва почти болестно нивото наедин хормон – този на равнос-метката. Връхлитат ни раз-

мисли за пропуснати възможности и за по-реден път отчитаме, че не правим нищо,преди да стане напечено. Но когато еднапропусната възможност се повтаря вечепета година примерно, това означава, че естанало напечено и трябва да действаме.

Доскоро не ми пукаше въобще омъжена лисъм, или не. За околните имам стандартенотговор. Когато се срещам с приятели, скоито не съм се виждала от години, и те мепитат омъжила ли съм се, отговарям: „Не,защото никой не ме ще.“ Но не е точно та-ка. Имам уговорка с един съученик, че акомине още време и не сме се дали на никогодругиго/никоя друга, ще се вземем ние два-мата. (Почти като във филма „Сватбата

на най-добрия ми приятел“) Имам и единдруг приятел, който пък иска да му родя де-те. Така че не е като да няма възможности.А има и разни други мъже, които обаче нестават за брак.

Тъкмо се изпожениха всичките ми съучени-ци (мъже), и реших, че никой и нищо няма даме притеснява с такива мисли. После започ-наха приятелки да ме канят на сватби. Кога-то непрекъснато чуваш около себе си „Ще сеомъжвам!“, „Ще се омъжвам!“, „Ще се омъж-вам!“, не може да не си кажеш: „Искам и аз!“

Животът на другите ме кара да се привъ-рзвам все повече към тази фантазия – да сеомъжа и аз. Всички използват брака. Едни,за да имат деца, други, за да узаконят лю-бовта си, трети, за да не са сами, четвър-ти, за да избягат от родителите си, пети,за да живеят с повече пари, а аз, за да отче-та отново, че не съм се омъжила. Замислямсе защо собственият ми живот през из-теклата година е доказателство за това,как правя всичко възможно да се отдалечаот брака. Това, че съм прибавяла или вадиларазни мъже от живота си, не е променилостатута ми на неомъжена жена. Мъжете итази година приличаха на купа безплатнивестници в пощенската ми кутия. Идвалиса при мен, но изобщо не са ме интересува-ли по тъй важната линия на брака. Не, не,по-скоро приличаха на ужасния трафик вСофия и непрекъснато ме заклещваха в ня-какво задръстване, изходът от което несвършваше с брак. През изтеклите двана-десет месеца различни неща са ми напомня-ли, че животът ми остава игра на баскет-

бол, но на половин игрище. Всъщност всич-ко – от счупения контакт вкъщи и перал-нята, която тече, през ремонта, койтооще не е направен, до това, че нямам деца.

Разбрах, че за да сменя самоличността сиот неомъжена чавка на омъжена жена, тряб-ва да имам стратегия. С изработването натакава ще покажа, че гледам на омъжванетоне като на проста импровизация, а пристъп-вам към него с обмислени и целенасоченидействия. Ето какво смятам да направя.

Първо, ще се опитам да си простя. Смя-там, че ще свърши работа сравнението сонези деца, които отлагат най-вкуснотозалче за най-накрая. Ето, казвам си, че щепрестана да се тъпча с безперспективнивръзки и ще хапна една моя сватба още та-зи година.

Второ, ще разчистя терена с мъжетеоколо мен, като използвам чуждия опит.Редакционната ми приятелка Мирен Славо-ва имаше тригодишна връзка с женен мъж.Скоро му написа съобщение: „Ще се оженишли за мен?“ На това жененият мъж отгово-ри: „Ако вече не бях женен, да. Мога да си гопредставя.“ Тя не правеше сериозно предло-жение. Направи го заради текст, който пи-шеше в момента. Текстът е за новата мо-да в предсватбените ритуали, според коя-то жените правят предложенията. Миренвинаги е знаела, че този пич няма да се раз-веде заради нея. Но когато нещата са фор-мулирани (написани, казани и т.н.), теотекват по-силно в съзнанието на всяка не-омъжена жена. Връзката на Мирен се раз-падна след този отговор.

54Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-54

�

—ледващите редове

са само за жените,

които и тази Ќова

година ще посрещнат

сами, защото не са

сложили гол¤ма

отм¤таща чавка пред

опци¤та Дќмъжих сеФ.

И да нямаш приятелка, която да мисли за теб, понеже ти се грижиш за всичкитях, съдбата все ще ти намери мъж („Ема“)

На финаламалкиятсватовник събирадвамата влюбени(„Безсъници в

Сиатъл“)

ўе се омъжвам!ўе се омъжвам!

CMYK-55

Бела, брой 12 (118), 200755

Трето, ще си отговоря на въпроса, колковажно е за мен да се омъжа по скалата отедно до десет и във времето от тази доследващата Нова година. Ако отговорът е

5 (или повече от пет) и съответно не по-късно от средата на следващата година, тоза мен е много важно да се омъжа в най-ско-ро време и трябва да започна да работя повъпроса веднага.

Четвърто, няма да изтерясвам на тазитема. Защото знам, че работата под нап-режение не е от най-ефективните. Или по-не така е според Козирога, моя асцендент.

Пето, ще се възползвам от филмовияопит, който ни предлага колегата ИвайлоТодоров. Все някоя от тези сцени мога да

изиграя и аз, а после да казвам: „Омъжих секато в онзи филм. Гледали ли сте го?“

Шесто, ще продължавам да се пробвам вролята на сватовница. Друга моя редакци-онна приятелка скоро предложи брак наприятеля си, който живее в чужбина. Въп-росът є „Кога ще се ожениш за мен?“ преле-тя Океана, а отговорът се върна с бързина-та на тапа от сватбено шампанско. Той ка-за „да“. Почти. Според бъдещата булка азсъм повлияла на решението є да зададе то-зи въпрос и затова получих длъжността ку-ма. Истината е, че бъдещата булка сама семетна на гребена на новата вълна на предс-ватбените ритуали, която Мирен описва искоро ще ви представи.

Предстоящата Нова година, последнатабез съпруг, смятам да посрещна с тази ре-дакционна приятелка, за която със сигур-ност знам, че ще се омъжва. Плътно до неяще стоя и ще гледам да го прихвана някактова прелестно чудо брака.

За написването на този текст имах срок.От сутринта до края на работния ден. Е,хубав-лош, написах го. Работа. Ако е вярнотвърдението на главния редактор от ми-налия брой на „Бела“, че любовта е работа,то бракът е работа плюс извънреден труд.

По всичко личи, че мога да я свърша всрок. От началото на новата година докрая є. Важното е да си седна на дупето илида стана от него. Важно било също да изре-ка желанията си на глас и чак тогава ще мо-га да ги следвам. Ето, казах го! До следва-щата Нова година ще се омъжа.

Мирослава ИВАНОВА

Алкохол, секс и... едно истинскобебе ще поожени тези двамата(„Позабременяла“)

Тази майка не просто пита дъщеря си кога ще се омъжи, тя действа („Дневникът на

Бриджит Джоунс“)

Класика в жанра Филм: „Ема“Гуинет Полтроу в една от най-добрите є роли. Нейната Ема се опитва да намери идеална-

та половинка за всичките си приятелки, пренебрегвайки себе си. Но както във всяка екра-

низация по Джейн Остин, накрая намира щастието. Известно е, че британците са цените-

ли на класиката, и този филм е поредното доказателство. За самата Гуинет той пък е ге-

нерална репетиция за ролята є на Виола във „Влюбеният Шекспир“, донесла є „Оскар“.

Вашето отроче в ролята Филм: „Безсъници в Сиатъл“Дуетът Том Ханкс–Мег Райън постигна най-големия си успех с тази романтична комедия.

Уникалното е, че двамата влюбени имат само една обща сцена на финала. Ханкс играе вдо-

вец, който след смъртта на съпругата си се затваря вкъщи и няма желание да излиза с други

жени. За да го изкара от летаргията, неговият син се обажда в едно радиопредаване и...

предлага татко си на самотните американски лелки. Те, естествено, затрупват пощата му

с писма, но единствено героинята на Райън стига до сърцето му.

А защо не и вашето куче Филм: „101 далматинци“Един от шедьоврите на Уолт Дисни, сдобил се и с игрален вариант. Преди обаче на сцената

да се появи любителката на кожени палта Крюела де Вил, която е сред емблематичните

злодеи в историята на киното, се запознаваме със скромния лондончанин Роджър. Неговият

най-добър приятел е далматинецът Понго, който надава радостен лай, когато наблизо е

далматинката Пердита, разхождана от красавицата Анита. Та покрай кучетата се залюб-

ват и техните собственици. Наистина класически сценарий, който много свалячи прилагат

и в други филми.

Родната ви майка Филм: „Дневникът на Бриджит Джоунс“

Една от най-успешните екранизации, запазили духа на литературния оригинал. Най-вече бла-

годарение на Рене Зелуегър, която е прелестна като пухкавата главна героиня. Бриджит е

затънала в проблеми, свързани с теглото, цигарите и досадните колежки, но най-трудният

се оказва липсата на истински мъж до рамото є. Но пък тя има невероятна майка, която на

коледен купон вкъщи я запознава с момчето на съседите Марк Дарси. Естествено, няма как

да забравите тази уникална сцена, в която майката обяснява на Марк, че не може да е забра-

вил Бриджит, все пак някога тя се е разхождала гола по тяхната морава. И пуловерът на

Марк – истинска класика!

Сватовница от по-различно Филм: „Позабременяла“естествоИма моменти в живота, когато човек го удря през просото. Точно като красавицата Алисън,

която празнува своето повишение. И под влияние на няколкото изпити чашки се запознава с

мъж, на когото иначе не би обърнала никакво внимание на улицата. Бен е симпатичен дебелан-

ко, който обича да бездейства и е нейна пълна противоположност. Със замаяни глави, двама-

та се озовават в леглото, а след няколко месеца Алисън ще установи, че е бременна. Така че

не се доверявайте на алкохола в ролята на сватовник. Не че не го бива да прави чудеса, но ако

ви трябва истинска сватовница, пробвайте някой от гореизброените варианти.

Ивайло ТОДОРОВ

»скам и аз!»скам и аз!

КИНОСВАТОВНИЦИТЕ

56Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-56

Страховетени насъщни

Страховетени насъщни

Кога ще спреш да се безпокоиш и ще за-почнеш да живееш най-сетне истински?Никога. Животът се движи от любов истрах. Нищо друго няма. Понякога е по-доб-ре да запазим страховете си, отколкото даги прогонваме. Но само понякога...

Страх ОТ САМОТОТ САМОТААДИАГНОЗА Това май е прослову-тото самотуване? Но възможно ли е то,щом живеем в градове, а не на необитаемостров? Под „страх от самота“ всеки раз-бира нещо свое си. Едни – социален неуспех(развела си се и все още не си се омъжилавтори път или още по-лошо – той те е за-рязал най-безцеремонно). Какво ще кажатхората? Още повече че всичките ти прия-телки живеят в щастлив брак (поне такъвизглежда отстрани). Други се страхуватот самотата, защото не умеят да оста-ват насаме със себе си. Та нали, когато суе-тата свърши, когато е тихо и няма никогооколо теб, си спомняш за нереализиранитежелания или за погребаните амбиции? Вът-решният диалог на тези тема невинаги еприятен. Именно в старанието си да неслушат себе си много от нас се стараятпостоянно да бъдат с някого. Защото, жи-веейки в самота, можеш по-ясно да усетишпустотата и безсмислието, да се сблъскаш

с екзистенциални проблеми, над които пси-холози, философи и писатели отдавна сиблъскат главите. РЕЦЕПТА Когато твърдиш, че сестрахуваш от самотата, трябва да си на-ясно какво точно влагаш в това твърдение.Този страх е и много полезен. Именно тойни подтиква да водим по-активен социаленживот, да напредваме в кариерата, да съз-даваме нови приятелства. Кара ни да тър-сим и да се влюбваме, както и да раждамедеца. Но не е зле в този случай да си спомни-те за крилатата мисъл на Омир „По-добреда си с никого, отколкото с който дойде“.И тогава всичко ще бъде наред.

Страх ОТ НЕУСПЕХОТ НЕУСПЕХДИАГНОЗА Неприятна е тази ис-тория с неуспехите – направо думи нямашда я опишеш, нали? Но пък от друга страна,от неуспехите не се страхуват само само-уверените идиоти. И както практикатапоказва, от своите грешки се учат не самоглупаците. Според теорията на американс-кия психолог Курт Левин хората се делятна два типа: едните избират задачи съссредна степен на сложност, другите пред-почитат леките, защото старателно из-бягват неуспехите. Едната или другатастратегия се формират още в детството

и рядко се променят в хода на живот. РЕЦЕПТА Ако не си гледали холиву-дски филми, можеш спокойно да стигнеш доизвода, че не всичко и невинаги завършва схепи енд. А ако още малко помислиш, сигур-но ще се убедиш, че когато се намираш въввременно състояние на нещастие, тидействаш и мислиш много повече и многопо-качествено, отколкото в състояние наеуфория от победата. Всъщност китайс-кият йероглиф за „криза“ се състои от дведуми: „проблем“ и „възможност“. Всяканеприятност може да се възприеме катооткриване на нови хоризонта. А хоризонти-те нали не са толкова страшни?

Страх ОТ СТОТ СТАРОСТТАРОСТТААДИАГНОЗА Аха, бръчки на дупетои целулит на челото са от най-често среща-ните модерни фобии. Или не беше точнотака, но няма значение. Отдавна трябвашеда се снима трилър на тази тема. А замис-ляла ли си се някога за съответствиетомежду форма и съдържание? Не по-малкостранно е умъдрена с опит жена да изглеж-да като абитуриентка. А как ти се струвадвадесетгодишна кокетка, приспиващавнуци? Пълен абсурд. Та кой нормален човекс трезв ум и услужлива памет се стреми на60 години да изглежда като на 20? Значи

всички, които посещават спа салони и сикупуват тонове кремове за бръчки, са не-нормални?!

Ние просто искаме да се харесваме. Вклю-чително и на себе си. Независимо дали смена 20, 30 или на 70 години. Ние не се боим отостаряването, а от изоставянето. Няманищо по-страшно от това да си ненужен инелюбим. А това е друга история.РЕЦЕПТА Да умееш да остарявашкрасиво, е навик, който се придобива в про-цеса на живеене. Да станеш разкошна зрялажена – това не е ли заслужаваща вниманиезадача? Погледни Мерил Стрийп, ШарънСтоун или Катрин Деньов – какви умникрасавици! Тези прекрасни жени се държатдостойно и изглеждат адекватно на време-то и на мястото си. Но и те си имат бръч-ки около очите. Но това означава един-ствено и само едно – че често са се усмих-вали в живота.

Страх ОТ НЕОДОБРЕНИЕОТ НЕОДОБРЕНИЕДИАГНОЗА „Боже, а какво ще ка-жат Петя, Теди, Диляна и Ани?“ – мислишси понякога ти, когато направиш някоя „глу-пост“. Безропотно връщаш в гардероба рок-лята, която си избрала да облечеш, защотоТеди „предпочита онази, по-семплата“.

Да зависим от чуждото мнение, са ни учи-ли още мама и татко, когато сме били мал-ки. Те не са искали да ни сторят нищо лошо,просто не са чели книжки по психология.„Добрите момичета не постъпват така“ –повтаряла е майка ти. И сигурно е добавя-ла: „Ето, виж, Миленчето от съседния входвинаги си мие зъбите преди лягане. Трябва ити да правиш като нея.“ Използвайки тозибезобиден на пръв поглед педагогическиприйом, родителите всъщност набиват всъзнанието на децата си да не бъдат сами-те себе си и винаги да се ориентират помнението и поведението на околните. По-късно ние подсъзнателно разбираме, че дабъдеш като всички останали, е удобно.Включва се механизмът на снемане на отго-ворността – защо е нужно да решаваш не-що сама, ако другите вече са измислили го-тово и при това „правилно“ решение? Вяр-но е, че онова, което са измислили, е по-пра-вилно за тях, отколкото за теб, но каквоот това... Нали не носиш отговорност зарешението си!РЕЦЕПТА За да извлечеш изгода оттози страх, трябва да научиш наизустмантрата „Приемам се и се уважавам!“ ида си я повтаряш всеки път, когато се гот-виш да направиш нещо в угода на другите.Но не пренебрегвай съвсем чуждите мне-ния. Те са твоите ориентири – по-добре даси наясно с пет гледни точки, отколкото

само с една. Обаче постъпвай винаги така,както на теб ти се иска, а не както искатприятелката, началникът, съпругът. Уме-нието да мимикрираш в средата си е достаполезно в офисните и прочие социални игри.Спомнете си за героинята от „Дяволът но-си „Прада“, която, за да се хареса на колеги-те си, изцяло смени имиджа си, но въпрекивсичко остана самата себе си. Това е най-важното.

Страх ОТ БОЛЕСТИОТ БОЛЕСТИДИАГНОЗА Някои се боят от ра-ка, други - от СПИН, трети – от венери-чески болести, а четвърти - от птичигрип. При това не е важно дали вирусът емутирал или не, добре или лоша е наслед-ствеността. Просто страхът е голям. Чо-век започва да събира информация от спе-циализирани списания, да чати по интернетфорумите по темата, да се вглежда в себеси и да прекалява с предохранителнитемерки. В своята книга „Игри, в които игра-ят хора“ Ерик Берн описва игра с името„Сакат“. Човек, който се смята за сакат,подозира у себе си наличието на всички опи-сани в медицинските енциклопедии диагно-зи, и по този начин оправдава своето без-действие. Той не може да направи нищо, за-щото не е здрав или пък всеки момент мо-же да се разболее. А по този начин привличавниманието на околните и разчита на тях-ната подкрепа.РЕЦЕПТА Ако човек играе в играта„Сакат“ увлечено и постоянно, това нямада му донесе нищо хубаво в живота. Иманапример мнение, че това, за което гово-риш и мислиш често (а още повече ако себоиш от това нещо), рано или къснодействително се случва. За свое благо мо-жеш да използваш само леката форма настраха от болести. Профилактиката ощеникому не е попречила. Както впрочем ипознанията по медицина. В крайна сметкати можеш да станеш добър съветник заприятелите си, които се отнасятпрестъпно зле към своето здраве.

Страх ОТ СМЪРТТОТ СМЪРТТААДИАГНОЗА Бррр! Гробища, покой-ници, пък и самата мисъл за това, че жи-вотът свършва все някога, не се харесва наабсолютно никого. Не, не съвсем на никого.Вероятно просветлените будистки монасиса изключение. Но ако си съгласна с тази за-бележка, сигурно се намираш в Тибет и сеотнасяш към смъртта без излишен драма-тизъм. РЕЦЕПТА Не сме го измислили ние,но именно краят на битието прави животатолкова привлекателен. Именно страхътот смъртта подтиква хората към подвизи

и самоусъвършенстване. И ги принуждавада живеят интересно. А някои особено та-лантливи прави безсмъртни. Затова е по-лезно от време на време да се сещаш, че жи-вотът е кратък. Ако краят на света е наз-начен за този декември, какво би направи-ла? Преди всичко – най-важното, нали? То-гава защо постоянно го отлагаш за другпът? Това е като с курортните любови, ко-ито са ярки и наситени именно защото саосъдени да траят определен брой дни. Тога-ва завърти курортен роман с живота. Иведнага седни да пишеш книга, зачени дете,отправи се на пътешествие или се обясни влюбов. Страхът от смъртта е като до-пинг, който ни помага да черпим от живо-та с пълни шепи.

CMYK-57

Бела, брой 12 (118), 200757

Трилърът –инструкции за експлоатация

Според Фройд всеки страх по своятасъщност е притеснено либидо. Нереализи-раните ни сексуални желания се превръ-щат в наши страхове, тревоги и в най-ло-шия случай – във фобии. За лечението напоследните се налага намесата на специа-лист. А с обикновените страхове човек евъзможно да се справи и самостоятелно.За целта:

11..Не бива да се убеждавате в това, че несе боите от нищо. Ако сте почувства-

ли тази емоция, не я „гасете“ и не се об-винявайте за малодушието си. Вие иматеправо да се страхувате. Изучете своястрах, погледнете го в лицето, почув-ствайте го и го осъзнайте.

22 ..Когато говорите за своя страх, не из-ползвайте изрази от сорта „страхът

ме е парализирал“ или „обхванала ме е тре-вога“. Това са чувства, над които иматевласт, а не обратното. Замислете секакъв е този страх. Представете си гокак точно изглежда, каква форма, консис-тенция и цвят има. Това упражнение изг-лежда странно, но има голям смисъл. Потози начин вие отделяте страха от себеси. Вие и той ставатe две различни неща.Вие можете да правите с него всичко, ко-ето искате. Всичко е под контрол.

33..Спомнете си в каква ситуация е въз-никнал страхът ви. Кога се е появил за

първи път? Замислете се с какво може дабъде свързан той. Разложете страха насъставните му части, за да разберете откакво точно се страхувате в действи-телност.

44 ..Страхът е свойствена емоция на детс-ката част на нашата личност – на де-

тето вътре в нас. Такова едно малко мо-миченце живее дори и у най-желязнатабизнес дама. Поговорете си с това дете,успокойте го. Защото у вас живее и единнапълно разумен, възрастен човек, койторазбира всичко.

55 ..Ако сериозно сте решили да се прости-те със своя страх, нарисувайте го или

напишете приказка за него. Наблюдавайтекак той се държи в различните ситуации.Арт терапията все още не е причинилавреда никому.

CMYK-58

58Бела, брой 12 (118), 2007

1Колегата ти отправя двусмислена инеприятна реплика, а ти:

�Ходиш тъжна цял ден.�Опитваш се да разбереш с какво си гоподразнила.•Каниш го на разговор, за да сложитеточка на тази ситуация.

2Приближава рожденият ти ден...

�Мразиш изненадите и отрано започвашподготовка за празника.�Този празник е отличен повод да резерви-раш класен ресторант само за теб и люби-мия човек.•Фантазията на приятелите ти е безгра-нична и ти изцяло разчиташ, че те ще ор-ганизират рождения ти ден и тази година.

3За нищо на света не би искала да сеокажеш на мястото на...

�Бриджит Джоунс в момента, когато тясе озовава в заешкия костюм на коктейла,където всички са облечени в смокинги икоктейлни рокли.� Героинята на Скарлет Йохансон от „Из-губени в превода“, изоставена от любимияси сама в непознат град..•Героите от филма „Къмпинг“, които впродължение на 30 години прекарват от-пуската си на едно и също място.

4Когато ти предстои много и трудо-емка работа, ти обикновено...

•Запретваш ръкави и започваш да рабо-тиш, без да се разсейваш с нищо, докато несвършиш всичко.� Запретваш ръкави, започваш работа, аслед това се разсейваш с нещо и свършвашвсичко в последния момент.�Нищо не запретващ, тихичко си правишнещо друго и най-често не успяваш да пре-дадеш работата в срок.

5На някое парти си харесваш непоз-нат мъж и...

�Отиваш и се запознаваш с него.•Започваш да ловиш погледите му и ко-кетно да му се усмихваш.�Чакаш мъжът да направи първата крачка.

6Да предположим, че началник тистава дамата от „Дяволът носи

„Прада“. Какво ще направиш?�Ще се опиташ да предвидиш всички ней-ни молби, за да избегнеш евентуални конф-ликти.�Ще се ядосваш тихомълком всеки път,когато я забележиш, че влиза в офиса.•Ще спориш с нея и ще отстоявашсобственото си мнение.

7За теб най-страшното нещо е:

•Да излезеш на сцената на НДК и да про-изнесеш реч пред многобройна публика.�Да поканиш симпатичен колега на кафе.�Да търсиш ключ в стая, пълна със змии.

8Любимият ти закъснява за коктейл,ти си отишла първа и никого не поз-

наваш. Какво правиш?�Незабелязано излизаш на улицата ипродължаваш да го чакаш там.� Заемаш нахакана поза, взимаш си питие,оглеждаш се и отпиваш от него от времена време.•Отиваш при някого и се запознаваш снего.

9За теб най-добрата приятелка е...

� Глупости, отдавна съм завършили учили-ще и с никого не искам да седя на един чин.•Човекът, с когото мога да поклюкаря ида прекарвам чудесно свободното си време,в случай че мъжът ми е зает в този мо-мент.�Най-близкият човек, който винаги можеда ме подкрепи и разбере.

10Срещата на Клинт Истууд с Ме-рил Стрийп във филма „Мостове-

те на Медисън“ според теб е:�Отлична история за освежаване на брач-ни отношения. �Емоционален стрес, с който не е леснода се справиш.•Знак от съдбата.

11През отпуската ти:

•Забравяш за всички. �Постоянно звъниш на роднините и коле-гите, за да се информираш дали всичко е на-ред.

�Цялото време прекарваш със семей-ството си.

12Любимият ти хорър е:

•„Птиците“ на Алфред Хичкок.�„Сияние“ на Стенли Кубрик.� „Челюсти“ на Стивън Спилбърг.

13Да заминеш за няколко дни някъдена палатка, означава:

�Разходки из гората и постигане на хар-мония със себе си. �Нищо не означава, аз просто няма датръгна!•Отлично прекарано време, особено акосъм с приятели.

14Когато любимият ти остава даработи вечер, ти:

�Срещаш се с приятелки.•Приготвяш си лека вечеря, влизаш въвваната и после гледаш някоя комедия.�Нервничиш и го чакаш.

15Уверена си, че:

�Щом на близките ти им е добре, значи ина теб няма да ти е зле.�Ако много искаш нещо, то непременно сесбъдва.•Трябва да живееш сега и тук, в този мо-мент, без да мислиш за утрешния ден.

16Идеалният уикенд за теб е:

•Да се качите на колата и да посетиш не-познат за теб град.�Да прекараш два дни вкъщи с близките ироднините си.�Да отидеш на гости на вилата на някойприятел – с пълен пансион.

ТестФотоапарат параноид

Отговори на въпросите от теста, преброй символите пред отговорите си, установи кои преобладават и после завинаги си изясни отношенията с твоите страхове.

• �ЕДНАКВО КОЛИчЕСТВО И

� �ЕДНАКВО КОЛИчЕСТВО И

�

CMYK-59

Бела, брой 12 (118), 200759

Резултати

5 ВЪПРОСА КЪМ ПСИХОЛОГА

ДРЕСИРОВКА НА СТРАХОВЕТЕ– Как да различим полезния, конструкти-вен страх от деструктивния, непозволя-ващ да направим и крачка напред?– Добрият полезен страх се различава постепента на интензивност. Той никога не есковаващ, парализиращ, мъчителен. Той е по-скоро сигнал за опасност и доказва един-ствено, че човекът, който го изпитва, имадобре развита интуиция.– Откъде се взима деструктивниятстрах?– Най-често хората, изпитващи блокиращи,много силни чувства на страх, в детство-то си са преживели драматични събития,спомените за които могат да бъдат осъзна-ти или не. В детството ние минаваме презняколко етапа, свързани с различни страхо-

ве: до 3-годишна възраст се страхуваме ототделянето от майката; от 3- до 6-годиш-на възраст преживяваме кризата на съперни-чеството, особено ако в семейството са сепоявили по-малък брат или сестра; по-къснодетето се страхува да не би да престане дасе харесва на своите родители, правейки не-що не както трябва. След това минавамепрез страховете, свързани с проявата на аг-ресия и сексуалност. – Как можем да превърнем страха в дви-жеща сила?– Първо, трябва да го преодолеем, а за товае нужно да се сблъскаме с него в реалност-та или в мислите си. Само по този начинтой може да бъде анализиран и дресиран. Аслед това се налага да пуснем механизма назащита от психологическа опасност. Имен-но така крайно стеснителни хора, страхува-щи се да не би да не се харесат на околните,

често стават лидери или „душата на компа-нията“.– А какво представлява конструктивни-ят страх?– Някои страхове подтикват артистични-те натури да създават свой безопасен вът-решен свят. Именно от тези творческисветове се възторгваме, четейки книга илигледайки картина на велик художник.– Вярно ли е, че можем да обърнем в свояполза страха от смъртта?– Безусловно. Силният страх от смърттасе среща при хиперактивните хора, за ко-ито ние винаги се питаме: „Ама, как такатози/тази винаги успява?“ Много от тяхправят кариера и заемат ръководни пос-тове или просто преживяват интересени наситен живот, който провокира бяла-та завист на околните (ако въобще иматакава).

Преди да вземеш някакво решение, дълго теглиш на везни плюсоветеи минусите. Мнението и оценката на околните са изключително важ-ни за теб. Ти си фин и раним човек. Палитрата на емоциите ти имамного оттенъци, но ти никому не ги демонстрираш – та нали други-те няма да могат да разберат чувствата ти! Впрочем ти се разкри-ваш напълно само в кръга на най-близките си доверени приятели. Твоите страхове са свързани с неувереността в себе си. По неяснипричини смяташ, че околните знаят повече за теб, отколкото натеб ти се иска. Затова си мнителна и предпазлива. Сигурно родите-

лите ти са искали да възпитат едно спокойно, некапризно и послуш-но момиче, което винаги мисли какво искат да чуят от него леляЛюба и чичо Васко. С теб е удобно да се живее, но на теб едва ли тие толкова удобно да живееш с другите. Защото винаги „преглъщашсобствената си песен“ от страх, че тя няма да се хареса на околни-те. Кажи защо се отнасяш толкова жестоко към себе си? Нали уме-еш да прощаваш недостатъците на приятелите и познатите си? То-гава защо не вярваш, че те могат да простят твоите и да те прие-мат такава, каквато си?

Ти често се съмняваш дали си постъпила правилно. Понякога се блъскаш взатворена врата, въпреки че, ако почакаш още мъничко, ще намериш клю-ча или ще видиш, че е достатъчно просто да натиснеш бравата и врата-та ще се отвори. Ти си идеален слушател, с теб е приятно да се говории затова хората ти досаждат по повод и без повод и търсят съветитети. Сигурно защото ти както никого другиго знаеш какво е съмнение. Затеб общуването с другите също е важно, защото, успокоявайки близки-те си, ти самата намираш душевно равновесие. Онова, което те изкарваот нерви, са проблемите на избора. Вместо спокойно да помислиш, ти

взимаш някакво решение и си чупиш главата, впускайки се в авантюри.Понякога печелиш, но понякога – не. Което подхранва още повече страхати, дали следващият ти избор ще е правилен. Не е изключено вдетството често да са те карали да бързаш да правиш или решаваш раз-ни неща или даже да са решавали вместо теб какво да правиш и какво –не. Да се научиш да мислиш самостоятелно, без да се страхуваш дали сивзела правилното решение, не е лека задача. Нищо няма да те посъветва-ме, защото така или иначе ти ще стигнеш до вярното решение сама.Главното е да не бързаш – имаш толкова време, колкото ти е нужно.

Понякога вечер, преди лягане, ти включваш въображаема филмовалента, на която са изобразени всички събития от миналия ден. Иоценяваш кога си постъпила правилно и кога – не. И изхождайки оттази равносметка, строиш своите планове за утре. Този мъчителенпроцес продължава, откакто се помниш. Стараеш се с всички сили дастанеш Мис Съвършенство, но за какво? Най-много от всичко се боиш от поражението. И във всяка сложнаситуация виждаш по-скоро минуси, отколкото плюсове. Кой е казал,

че чашата е наполовина пълна? Напротив, според теб е наполовинапразна. Всеки има право на грешка. Важното е да извличаш поуки от грешки-те си. Но работейки над грешките си, е по-добре да мислиш за хуба-вото, а не за лошото. Например: „Да, днес не се получи, но пък утреще успея по-добре с нещо друго.“ Не се старай да преуспяваш, а прос-то си върши работата и ще получиш удоволствие от нея. Ти ще ус-пееш! Вярвай ни.

�ПОВЕчЕ ОТГОВОРИ С

•ПОВЕчЕ ОТГОВОРИ С

Предпочиташ всичко да зависи от теб, да предвиждаш събитията,да планираш. Но когато в живота няма място за случайности, кога-то всичко е изчислено, единственият човек, от когото можеш да себоиш, си ти самата. Да, познаваш себе си отлично. И даже се харес-ваш. Но, повярвай, околните също те харесват и им е приятно вкомпанията ти. Ти си опитен мениджър на своя живот, отличен ор-ганизатор на увлекателни пътешествия и празници. Да се живее стеб под един покрив, е все едно да си любим и скъп клиент на заст-рахователна компания, тъй като ти предвиждаш всичко с две крачкинапред. В мобилния си телефон пазиш номера на хора, които бихамогли да ти бъдат полезни в трудни ситуации. Можеш да решиш все-ки проблем, от нищо не се страхуваш, освен от две неща – от неиз-

вестността и от собствената си слабост. И именно оттук идва и стремежът ти да контролираш всичко. Да сестрахуваш от слабостта си – това всъщност не е ли недоверие към се-бе си? И в този случай, естествено, има смисъл да се върнеш в детство-то и да си спомниш за какво са изразявали съмнения родителите ти, ченяма да се получи при теб. Дали че няма да влезеш в университет? Или ченяма да се омъжиш? Съмнявайки се в теб, те сигурно са ти казвали:„Трябва да бъдеш силна, иначе няма да успееш!“ И ти и до ден днешенследваш техните съвети, макар че можеш да кажеш на майка си: „Майко,стига, вече съм голяма жена.“ Научи се да си почиваш пълноценно и да сивярваш повече, когато нямаш готов план за действие. Защото ти ситолкова качествен човек, че с всичко би се справила и без план.

Кажи как точно се получава това при теб? Не, честно! Да не си завър-шила случайно курс по психотерапия? Каквото и да си направила, тепоздравяваме, защото умееш да използваш страховете си в своя полза.По природа си любопитна, иска ти се да надникнеш и да знаеш каквоима зад завоя. И хич не те е страх, защото всяка трудност приемашкато ново предизвикателство. Неуспехи? А накъде без тях? Ти умеешда правиш изводи на базата на собствените си грешки. Понякога игра-

еш ва банк и печелиш. Единственото, което не точно те плаши, а по-скоро те разстройва, е еднообразието. Въпреки че и с рутината сесправяш завидно добре, измисляйки си всевъзможни задачи и развлече-ния. Ти си хедонистка, която обожава живота и сладките неща в него. Има само една жена, от която се боиш сериозно – онази, с косата.Но именно този твой страх от смъртта те подтиква да вършишчудеса от храброст в живота.

ПОВЕчЕ ОТГОВОРИ С

1. Желязната маскаМного красиви жени често се

оплакват, че мъжете не им обръ-щат внимание. Обяснимо, аковъпросната дама е надянала мас-ката на непристъпността. Тяможе и да изглежда безупречно напръв поглед (перфектен грим, то-алет за завиждане), но ако лицетоє е безизразно, а погледът є шаринеопределено в пространството,сигналът, който мъжете улавят,е „Не се доближавай!“.ПОПРАВЯНЕ НА ГРЕШКАТАНа улицата срещаш с очи прив-лекателен мъж. Не бързай даотдръпваш поглед, а по-добрему се усмихни. Откритото идружелюбно излъчване е безпог-решен метод за установяванена контакт. Когато си на ку-пон, не забравяй да се забавля-ваш. Изобщо не си прави трудада се появяваш там, ако ще се-диш в ъгъла с кисела физиономияи в „заключена“ поза (кръстоса-ни крака и ръце). Когато си да-ваш вид, че не ти пука за окол-ните, не поглеждаш събеседни-ка си в очите, а на зададенитети въпроси отговаряш еднос-рично, едва ли точно тази вечернякой ще ти поиска телефона.

2. Заблуждаващисигнали

Защо все на теб ти се случва

да попадаш на „неправилните“мъже?! Отговорът е прост.Ако се появиш в нощен клуб,облечена „откровено“, не сечуди, че за теб се лепят самомъже, които се интересуватот секс за една нощ. Повечетопредставители на силния полне могат да тълкуват женски-те сигнали с изключение наочевидните. Късата пола илипрекалено разголената рокляизпращат нееднозначнотопослание: „На всичко съм го-това, за да спя тази вечер снякого.“ Без значение ти каквоси имала предвид, като си гиобличала. ПОПРАВЯНЕ НА ГРЕШКАТААко отиваш на гости или на барс намерение да откриеш мъжаза цял живот, не се обличай ка-то танцьорка от кабаре. Из-мисли някакъв изискан и същев-ременно загадъчен тоалет. И сеопитай да не „сканираш“ всекиновопристигнал представителна силния пол с очи. Бъди по-дискретна, защото мъжете неса толкова примитивни съще-ства. Те мигновено улавят пре-ценяващия женски поглед, кой-то много ги окуражава.

3. Неинициативност В много книжки по психология

пише, че при ухажване инициа-тивният трябва да е мъжът.Но този подход е олдфешън ми-нимум от половин век насам.Стандартът за взаимоотноше-ния между половете отдавна емного по-демократичен. ПОПРАВЯНЕ НА ГРЕШКАТАМного жени смятат, че ако нап-равят първата крачка, ще изп-лащат потенциалния избраник.А трябва ли ти страхлив мъж?За нормалните мъже женскатаинициатива е по-скоро приятна.Ако кавалерът ти харесва, заб-рави за глупавите принципи и мусе обади първа. Не се притесня-вай да отидеш при мачото, сед-нал на бара, и да го попиташ койотбор играе в момента (в слу-чай че на видеостената теченякакъв мач). Мъжете умиратот кеф жените да ги търсят запомощ или за информация.

4. „Кокоше“ партиПоявяваш се някъде с прия-

телки, с които имате да си ка-жете триста глупости. Започ-вате разгорещено да общуватепо темите, които ви вълнуват,спорите шумно и периодично сезаливате от смях. С други ду-ми, прекарвате си страхотно.Така поне изглежда отстрани.Малко са мъжете, които бихасе престрашили да нарушат по-добна женска идилия. Защото,

ако един мъж бъде отблъснатнасаме, той ще го преживее по-лесно, отколкото ако бъде оби-ден публично. ПОПРАВЯНЕ НА ГРЕШКАТААко забележиш, че симпатични-ят непознат на бара от времена време ти мята проучващипогледи, облекчи задачата му.Напусни за малко женскатакомпания, приближи се към негос бавни стъпки и под някакъвпредлог му дай възможност дапрояви инициатива.

5. Бърборене Мъжете обичат веселите же-

ни, обожават дамите, които сесмеят и говорят забавно. Нодопадат ли им бърбораните?Резонен въпрос. Ако флирту-ваш, смехът върши страхотнаработа, стига да е искрен. Негруб, не кокетен, не фалшив.Макар че има и жени, които изг-леждат чудесно до момента, вкойто не започнат да се смеят.Помисли си ти от кои си. Какстои обаче въпросът с прекале-ното бърборене? ПОПРАВЯНЕ НА ГРЕШКАТАХармоничен е диалогът, когатоти говориш през 60% от време-то, а той – през 40% от него. Ине изпадай в подробности. Акомъжът се интересува от това,което казваш, той сам ще тизададе въпроси. Основното пра-вило е да не задаваш „прагма-тични“ въпроси – какъв автомо-бил кара, колко пари има в банко-вата си сметка и с каква площ ежилището, което обитава. По-не не ги задавай на първо време.

6. Споделяне, че чак оплакване

Още на втората среща започ-

ТЯ И ТОЙТЯ И ТОЙ

60Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-60

Правилата на Правилата на флиртафлирта

10 ОСНОВНИ ГРЕШКИ, КОИТО ЖЕНИТЕДОПУСКАТ, КОГАТО СВАЛЯТ МЪЖЕДопустимо ли е дамата да позвъни първа на мъжа?Как се гледа на секс при първа среща? За тези и за много други неписани правила ще поразсъждаваме заедно. Защото декември предлага възможности за флирт бол.

Мъжете обичат жизнерадостни жени, които живеят в хармония със себе си.

Мрънкащите не са им по вкуса.

CMYK-61

Бела, брой 12 (118), 200761

àà ðð åå íí èè ííîî ââ èè íí èè ДЕНИЛ Fashion House отвори врати„След огромните усилия на целия екип, който работи неуморно по ре-конструкцията на „Минерал сувенир“ и превръщането му във FashionHouse, най-после сме на финала. Не е лесно да се реконструира старасграда, особено в центъра на София. Забавихме се, но си струваше!“ –сподели Емил Арабаджиев, управител на „ДЕНИЛ“. Авторите на про-екта имат твърдото намерение да направят Fashion House моднияцентър на столицата – място, където можеш пълноценно да прека-раш деня си и да съчетаеш полезното с приятното, модерното с кра-сивото.Проектът включва чайна и Fashion кафе, парфюмерия, фризьорски икозметичен салон. Ще можем да пазаруваме в магазини за мъжка модас нов sport couture стил от различен клас. Fashion House ще представии последните тенденции обувки в дамската линия на ДЕНИЛ, както илуксозно спално бельо.

Един по-модерен клуб „Дали“Обновеният клуб„Дали“ отвориврати с шумнопарти. Деси Сла-ва, Емилия, ВасилПетров и Мариа-на Попова бяхазвездните гост-музиканти, коитопяха на открива-нето. Сред гости-те на купона бяхазабелязани попу-

лярни лица – Венета Райкова, Нико Тупарев и тв шефката СветланаВасилева. Представители на шоубизнеса също уважиха събитието. Де-си Тенекеджиева и Диана Любенова представиха артистичния елит иостанаха впечатлени от новия интериор на заведението, който на-помня за атмосфера в стил парижкия „Мулен Руж“. Новата концепция на Dali Live&Style е да се превърне в предпочитаномясто, където да изпиеш питие след работа, да вечеряш или да слу-шаш на живо любимите изпълнители. Клубът вече разполага с 350 се-дящи места, 2 VIP зони, 6 бара и специален Whiskey Bar. Амбициозниятплан за Dali е на новия собственик Емил Славчев, създател и доскоро-шен собственик на телевизиите „Диема“.

Най-величественото еспресо изживяванеКАЛЕНДАРЪТ НА LAVAZZA ЗА 2008 г.„Най-величественото еспресо изживяване“ е заглавието на 16-ото из-

дание на календара,създадено от изве-стния шотландскифотограф ФинлиМаккей. Под худо-жественото ръко-водство на агенцияArmando Testa ка-лендарът показвапищността на въ-ображаеми кралскидворове чрез ориги-нална фотографскаинтерпретация.

Шестте образа, дело на един от най-модерните творци в съвременна-та фотография, са вдъхновени от стила арт нуово. Фотографиите за-гатват за въображаемите светове на имперските дворове във Фран-ция и Китай и дори за рицарството през средните векове. 16-ото изда-ние на календара включва и творение на английската дизайнерка ВивианУестууд. Италианският дизайнер на луксозна бижутерия Дамяни същое предоставил накити с диаманти, които да допълнят облеклото накралиците. Сред бижутата главни герои на кадрите са грандиознатапоредица със София Лорен, блестящи 81-каратови диаманти и колекци-ята медальони на Жулиет. Посланието е ясно: еспресото с марка Lavazza винаги спазва своетообещание да ни накара да се почувстваме като крале и кралици понедокато го пием.

ваш да бълваш информация за ле-карствата, които взима майкати и за болезнения си месеченцикъл. Бързаш да споделиш, чешефът те експлоатира и ти етрудно да отговаряш на все по-високите му изисквания. Че вмомента работиш върху себе си,при това без помощта на психо-терапевт. След тази лавина отмрънкане и оплаквания хич и нечакай той да ти позвъни отново.ПОПРАВЯНЕ НА ГРЕШКАТАМъжете обичат жизнерадостнижени, които живеят в хармониясъс себе си. Нещастните не саим по вкуса. Мрънкащите пък –съвсем не. При срещи, особено вначалото на запознанството, несе увличай в подобни мелодрама-тични тиради. Спести си и раз-казите за преживените от тебромани с мъже през последнитетри години. Внимавай открове-ността ти да не се обърне сре-щу теб. Винаги, а не само в нача-лото на запознанството.

7. Моля те, не ме докосвай

Много жени смятат, че кол-кото по-непристъпни са (разби-рай за секс), толкова повече щеги цени и уважава избраникътим. И че колкото повече отла-гат правенето на секс, толковаповече ще привържат мъжа къмсебе си. Убедени са, че мъжетене се женят за жени, с които сапреспали още на първата среща.Това, освен че е смешно, е и не-вярно. Мъжът оценява женатане по това, дали тя се „навива“бързо за секс, а по нейните каче-ства. ПОПРАВЯНЕ НА ГРЕШКАТАИграй с мъжете, но не преигра-вай. Безкрайно дългото флирту-ване може и да му омръзне, дории да има сериозни намерениякъм теб. Сексът е начин заопознаване, така както и разго-ворите на кафе, разходката впарка или запознанството с ро-дителите му например. Колко-то по-рано се опознаете, тол-кова по-добре.

8. Той нали нищо не забелязва

Смята се, че когато един мъжвиди жена за пръв път, той не

обръща внимание на детайлите,а я възприема цялостно. Товаобаче не е съвсем вярно. Мъже-те забелязват всичко. Но не го-ворят за всичко. Те обръщатвнимание не само на това, как еоблечена жената, но и на бръч-ките є (особено на тези околоочите), на пъпките є, на петна-та по лицето є, на състояние-то на кожата, косата и нокти-те є, на грима є... ПОПРАВЯНЕ НА ГРЕШКАТАЕдна холивудска актриса казва-ше, че винаги когато жената из-лиза от вкъщи, тя отива насреща със съдбата си. Помни, чемъжът на твоите мечти можеда се появи навсякъде и по всяковреме. А „пипнатата“ жена ви-наги прави впечатление.

9. Прояви на меркантилност

Излизате вече от две седми-ци. И решаваш, че е дошло вре-ме „прозрачно“ да намекнеш, чеколата, която караш в момен-та, вече е морално остаряла иче тапетите в кухнята ти от-давна са за смяна. А, да, и че кли-матикът ти не работи...ПОПРАВЯНЕ НА ГРЕШКАТААко си търсиш спонсор, в по-добни намеци няма нищо срамноили нечестно. Но ако разчиташна дългосрочни отношения стози мъж, той навярно ще сипомисли, че се интересувашединствено от банковата мусметка. Ако мъжът те обикне,няма да се налага да го молиш занищо – той по собствено жела-ние ще направи всичко за теб.

10. Вампирско поведение

Много жени смятат, че аконапористо ухажват един мъж,той рано или късно ще станетехен. Шансове наистина има,но ще можеш ли после да гозадържиш?ПОПРАВЯНЕ НА ГРЕШКАТААко си настроена за сериозниотношения, постарай се да раз-береш, че досаждането от твоястрана няма да помогне. Мъже-те ценят общуването с нежнияпол, затова им дай възможностда се радват именно на пълно-ценно общуване.

Решителната, онази, с коя-то започва историята надвойката, която разме-ства непознати пластове

на личността ни, която реак-тивира архаични връзки – тя нее случайна.

Ние не избираме когото и да е.Но не си мислете, че решениетона сърцето е продиктувано отфатална съдбовност. Простоот нашето несъзнавано, коетопо правило определя поведение-то ни. Силният ни нарцисизъмни тласка към партньор, койтое наш огледален образ, към двой-ника, който изповядва подобниили даже еднакви на нашите ес-тетически, политически и жи-тейски принципи. Вкусът никъм романтиката ни помага дасе оставим на желанието да бъ-дем омагьосани от онзи, койтое всичко, за което сме мечтали.А стремежът към изграждане исъхраняване на собствена иден-тичност ни накара да изберемтози, който ни допълва, койтопритежава всички онеди каче-ства, които ни липсват.

При решителната среща надве несъзнавани има място са-мо за страстта. Следва

етапът на позитивното

проучване когато и двамата партньориотказват да видят нещата, ко-ито ги разделят. Но точно втози етап е кодиран начинът,по който ще се развие история-та на двойката. През този пе-риод се определят ролите, кои-то ще изпълняват двамата вбъдеще – на властния и подчи-нения, на избухливия и утешава-

щия, на обгриждащия и обгриж-вания. Мъжът ще репродуциранежността на любящия баща, ажената ще бъде неговият прис-тан сред неприятностите. Тойще подкрепя, тя ще му дава до-верие и ще му помага да надми-не себе си.

За жалост малцина са тези,които успяват да доловят сиг-налите, които партньорът имподава. Една дума, един жест,един поглед могат да марки-рат пътя, който двойката щеизвърви.

Под напора на любовната емо-ция отказваме да интерпрети-раме фрази от рода на „Милич-ката ми, колко си глупавичка!“.Не забелязваме, че след тежъкпланински преход се залавяме сприготвянето на вечерята, до-като той блажено се изляга надивана.

Истинският алармен сигнал

трябва да се задейства тога-ва, когато двойката е констру-ирана върху отричането насобственото „аз“.

Историята на детството ничесто не ни позволява да сеутвърждаваме и затова честоставаме жертви на собствени-те си заблуди – започваме да

правим неща, които

не харесваме Например отиваме с избрани-

ка си на джаз концерт (католюбимата на доктор Форманот сериала „Доктор Хаус“), привсе че въобще не се интересува-ме от този вид музика.

Да правим това, което се ха-ресва на другия, неизбежно во-ди до раздяла. Срещата с няко-го другиго е достатъчна, за дани помогне да оценим себе си,

да се осмелим да се противо-поставим на другите и даразкрием истинската си същ-ност.

Етапите, през които всякадвойка преминава от срещатадо окончателното си конструи-ране, са многобройни – първатанощ, запознанство с приятели-те и семейството на партньо-ра и най-важният

първият конфликт

С него се погребват старитеценности, затова и най-трудносе преживява. Разбираме, че опия-нението е вече източник на доса-да и безпокойство. Но той е и чу-десен повод да проумеем себе си идругия, да дадем нов тласък наразвитието на двойката. Акодвамата сме в равновесие и несмеем да помръднем, за да несчупим нещо, ако единственозапълваме липсите на другия, евреме да излезем от любовтамъртвило и да дадем шанс налюбовта живот, която ще нипозволи да утвърдим собствена-та си личност. Самостоятелно.И тъй като нямаме никаквавласт над другия и не можем (а ине бива) да го променяме, най-добре е да ревизираме собствени-те си заблуди и действия. И да сеопитаме да променим себе си илюбовта си.

62Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-62

Микрофон за психоМикрофон за психоллогогааРРАЙНА АНГЕЛАЙНА АНГЕЛООВВАА �

ОчАКВАМЕ ВАШИТЕ ВЪПРОСИАко си се озовала в безизходица, ако си се сблъскала с проблем, който не можеш да решиш, помоли психолога Райна Ангело-ва за помощ. Можеш да го сториш лично (на тел. 0888/56 99 53) или чрез БЕЛА. Напомняме, че адресът на редакцията е1124 София, ул. „Загоре“ 4, ет. 2, а имейлът ни: redakciabela@cablebg.net. На плика (в имейла) отбелязвай „За рубриката

„Микрофон за психолога“.

�@

„Срещата“, Пабло Пикасо

Срещата и след неяСрещата и след нея

CMYK-63

Бела, брой 12 (118), 200763

Любовта на вечния ухажор е отдавнапроверена от времето и от твоеторавнодушие. Той винаги ще се надява,че все някога ще завладее сърцето

ти. Може би не си струва да изпускаштакъв шанс в очакване на принца.

Плюсовете Ако той може да те обича, когато ти не

му отговаряш с взаимност, представи сикаква ще е силата на чувствата му, когатозабележи макар и незначителен интерес оттвоя страна. Да, и е напълно възможно и тида се влюбиш в него. Нима в отношениятас мъжете е необходимо да се спазват ня-какви правила? Никога не казвай никога. Лю-бовта е непредсказуемо чувство и ако тяне се е появила от пръв поглед, това не оз-начава, че ти никога няма да я изпиташ.

Но има и минуси Встъпвайки в отношения с „удобния“

твой поклонник, бъди подготвена и за об-рат в отношенията ви, тъй като той мо-же неочаквано да загуби интереса си къмтеб, успокоен, че е постигнал целта си.След което да насочи усилията си, за пос-тигане на следващия си „идеал“. След изве-стно време страстта и на най-влюбениямъж охладнява. Ако до този момент си ус-пявала да се държиш, както на теб ти е из-годно, то след началото на вашата връзка,ще ти се наложи не само да взимаш, но и дадаваш. Сериозните отношения изискватусилия, за да се подържат и развиват. Да за-почнеш връзка с такъв човек, има смисълсамо в случай че го уважаваш и се надяваш вбъдеще да се влюбиш в него.

Експеримент Опитай. Задавай му повече лични въпроси,

интересувай се от мнението му, наблюда-вай го. Дори и да го познаваш от много годи-ни, когато проявиш специално внимание къмнего, ще откриеш качества, за които не сии подозирала. Постарай се да констатирашсходствата ви: като започнеш от външниявид и стигнеш до навиците и постъпките.Всички сме егоисти и обичаме себе си, дажеи у другите. Научи се да се гордееш с твояизбраник. Обърни внимание на качествата,с които той те превъзхожда.

Не забравяй и за мъжкото му самолюбие.Давай му възможност да се проявява поня-кога като лидер. Помагай му да реализираличните си планове. Навярно много от то-ва, което е намислил, ще те изненада при-

ятно и ще те накара да се убедиш, че не сисе излъгала в избора си.

Не забравяй да изразяваш своята благо-дарност за това, което този мъж прави затеб. В същото време не се страхувай даобсъждаш с него тези негови недостатъци,които те дразнят. Целта на подобни разго-вори не е само „възпитателна“, а по-скороусилие да разбереш неговите навици,постъпки и мотиви в търсене на компро-мис. Полезно е също така да си изясниш скакво ти го дразниш. Подобно обсъжданеще ви сближи и ще ви помогне всеки от васда разбере по-добре другия, както и да пре-дотвратите евентуални конфликти по-между ви.

Нелюбим, НО УДОБЕН

Нелюбим, НО УДОБЕН

Този човек не се колебае, когато трябва да се натовари с твоите проблеми и грижи. А ти, какво?

ЦЕЛУВКИТЕ – ПОЛЕЗНИ И ИЗГОДНИ! Има ли смисъл всяка сутрин да целувашсъпруга си/партньора? Хората, които гоправят, живеят средно пет години повечеот тези, които не се събуждат с целувки.До този извод са стигнали група английскипсихолози. Освен това тези, които се це-луват всяка сутрин, са по-малко застраше-ни от автомобилни произшествия, по-мал-ко са изложени на риск от професионалнизаболявания и... получават по-висока запла-та от нецелуващите се сутрин.

Ако любовта не сее случила от пръвпоглед, може да сеслучи от трети,четвърти или пе-ти. Просто гледайпо-внимателно

T

T

T

T

секи приближава новогодишнитепразници с различно настроение.

За повечето хора то е бойно и работно, за-щото е трудно да намериш бранш, за койтоКоледа и Нова година са период за отдих ипочивка. В същото време банкетите пръс-кат ежедневните графици като обилна ве-черя – тесни дънки. Подаръците изяждатпарите на хората като инфлация по времена финансов колапс, а Дядо Коледа ставанай-желаният мъж. Не и за мен.

Õ ÒË Ô‡‰‡Ï ÔÓ ÚÓÁË ‰ˇ‰Ó

заради едно тържество в детската гради-на, когато ми подари играчка пиано. Голямамечта ми беше и изобщо не вярвах, че ще гоима това в работилницата му. Когато от-вори чувала, пред всички ми каза, че е изпъл-нил желанието ми, но трябва повече да слу-шам и да си изяждам всичко. Толкова се зас-рамих. Оттогава някак съм свикнала, че по-даръкът е нещо, което не получаваш даром,а нещо, срещу което трябва да свършишдруго нещо. Всяко дете, хванало подаръка за

единия край, е готово да обещае много нещана Дядо Коледа, който го държи от другиякрай. Че ще яде, че ще слуша, че ще спи.Имам снимка от онзи черно-бял период, накоято аз съм детето и държа пианото сдве ръце от едната страна, но Дядо Коледасъщо го държи с две ръце от другата стра-на. Взех си пианото, т.е. обещах се, но бяхтъжна и ревах.

Днешният ми цветен извод е, че катомалка съм се засрамила от това, че нещолично мое е станало обществено достоя-ние. Подаръкът е нещо интимно и това, чеДядо Коледа е общественик, не трябва даотменя тази интимност.

» ÂÓÚË͇Не секс. Не целувка. Не милване. Прилича

на докосване. Но само прилича. Между теби него не се изправят обещания. По-даръкът е нещо, което не можеш да сло-жиш в кутия, не можеш да опаковаш и дапъхнеш в чувал, не можеш да пипнеш, номожеш да усетиш и да заслужиш. Той енастроение, което получаваш, ако имаш се-тива. Той не е мислен, не е планиран, не е

търсен. Не струва много, нито малко.Най-често не струва нищо, но е многоскъп. Може да се появи от мъглата на есе-нен ден или от студа на зимния. Чак днес горазбрах. Защото ми подариха песен. Казвасе „Дъждовна неделя“. Песента е на Мели-на Меркури и май че е от онзи филм „Нико-га в неделя“. Хареса ми заглавието на пе-сента и реших, че е подарък за мен. Всъщ-ност никой не ми я е подарил. Просто чухза тази песен. Значи подаръкът е някаквовъобразяване. Подаряването се живее.

То няма правила, понеже не е състезание.То е филм, с който можеш да спечелиш всич-ко. Няма стъпки и не може да се школува.

 ‡Í‚Ó ÔÓ‰‡ˇ‚‡Ú Ï˙ÊÂÚÂ

Темите, които обсъждаме, обикновенозасягат и се случват между мъжа и жена-та. Че мъжете подаряват, е мит. Или по-не така бешe в личната ми любовна мито-логия. Ако някой ме попита какво съм разб-рала за подаръците от последния ми мъжнапример, щях да отговоря, че за да пода-рят, на мъжете са им нужни две неща – ху-бава опаковка и книга на чужд език. Да, да.Последната ми връзка е дълга, колкото едълга етажерката ми с много книги начужд език. Защото по-регулярно от цикълами в тази връзка идваха книгите на чуждезик, които получавах като подарък. Аматова подарък ли е?

Разкъсвала съм се от въпросите, моитемъже ли не подаряват, или има жени, коитопросто не получават подаръци, а аз съм имвойводата. Сега знам, че една жена може даполучава подаръци, може и да не получава,както и един мъж може да подарява, можеи да не подарява. Но това няма нищо общос купуването, опаковането и други идуст-риални превземки, както и няма нищо общос любовта. Можеш да обичаш, без да пода-ряваш. Ей това не разбирах, докато брояхкнигите и очаквах нещо друго.

»Ï‡ ÎË ÔÓÎ ÔÓ‰‡ˇ‚‡ÌÂÚÓ

Подаряването и получаването на подаръциса много свързани със степента на емоцио-нална интелигентност на жената и на мъжа.

Подаряването също има своите генетич-ни основания и полови особености. Женитеи днес подаряват повече, дори все повече.Което намирам за своеобразна закъснялаеманципация. Еманципацията и феми-низмът вече не са толкова модерни и жена-та е все повече жена и все по-малко мъж.Друга грешка на много жени е, че мерят лю-бовта и правят сравнения. „Когато се за-

ПОДАРЪЦИПОДАРЪЦИ

64Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-64

œÓ‰‡ˇ‚‡ÌÂÚÓ Â ÔÂÒÂ̜Ӊ‡ˇ‚‡ÌÂÚÓ Â ÔÂÒÂ̬

T

T

T

познахме, подаръците бяха повече“, казватте. Открит остава въпросът, склонни лиса жените да се лишат от мъжете зарадилипсата на подаръци. Други въпроси, които,честно казано, не ме интересуват, са:„Подчиняват ли подаръците?“, „Могат лида прикрият изневярата?“, „Може ли единпарфюм да пасне така, че да покрие празни-ната, зейнала между двама души?“, „Когаподаръците вземат връх в една връзка?“.

Помнете, че тези въпроси не са важни, и ни-кога не определяйте липсата на подаръци ка-то нещастие. Никой няма да дойде да ви уте-ши, ако кажете: „На мен пък не ми подаряватнищо.“ Подаръците може и да ви липсват, ко-гато ги няма, но те не могат да ви направятщастливи. За какво служат тогaва?

¬Ò˘ÍÓ, ÍÓÂÚÓ Ò ÔÓ‰‡‚‡,

Ì  ÌˢÓПовечето жени са жертви на голямата

световна конспирация, която иска да про-дава. Има жени, които благодарение на та-зи подаръчна кампания са склонни да сеусъмнят в силата на любовта на партньо-ра. Те изобщо не разбират, че става дума заиндустрия, която се поддържа от продаж-би. А тя има сметка от тяхното невеже-ство. Ако са верни рекламните и медийни-те послания, че подаръците могат да под-държат или спасят връзката, защо тогаватолкова връзки и бракове се разпадат, атолкова индустрии процъфтяват. Ще по-питате: че какво е това подаръчна индуст-рия? Всичко! Всичко може да се подари...

Била съм потопена в тази покупко-про-дажба. Работила съм години наред в нещосредно между галерия и магазин за подаръ-ци. Гледала съм с часове хиляди моноспек-такли, посветени на избора на подарък.Един ден дойдоха мъж и жена, за да купяткартина за рожден ден. Вече ми плащаха,когато им се обади жената на рожденика,за да им каже да не купуват картина, поне-же съпругът є имал нужда от бормашина.Върнах картината на стената, а клиенти-те ми отидоха да купят бормашина с пари-те за картината. Оттогава знам, че всич-ко може да се подари, следователно всичкое индустрия за подаръци. Знам също и че ня-ма бормашина, която да пробие бетона, об-разувал се между някои хора и подаръците.

»ÁÔÎ˛È ÔÓ‰‡˙͇Е, не сме ли твърде повърхностни за пода-

ряването, не сме ли твърде незрели? За по-даръците (особено в двойката) няма ети-кет или поне никой не го познава или спазва.Това своеобразно невежество или нехай-

ство издигнаха в култ няколко подаръциклишета – парфюм, кола, екскурзия до екзо-тична дестинация. Прилагателните къмтези клишета са „скъпи“ и „тъпи“. Най-скъпите са толкова скъпи (тъпи), че къмтях има подарък – място в светските хро-ники. Подаряването по принцип е с високрейтинг именно заради медиите, които стекстове и реклами насочват вниманиетокъм това подаряване. От промоцията насветските хроники се възползват извест-ните двойки. Акт, който веднага отнемаинтимността. От такива подаръци най-много ме е страх. Защото само след някол-ко месеца в някой вестник може да се поя-ви следното съобщение: „Здравка и Здравкосе разделиха и тя му върна новото „Ауди“,което той є подари преди година.“ Дали муго е върнала, или той си го е взел, вест-никът не е имало как да разбере. Тези, как-то ги наричат ВИП подаръци, са доста не-сигурни. Те малко приличат на дегустация.Отпиваш, премяташ в устата, но не гъл-таш. Мъжът, който ти е поднесъл съда, зада отпиеш, след малко със същата тази ръ-ка може да ти подаде съд, за да изплюеш из-питото.

Фалшивостта на тези подаръци може дабъде разпозната и без да се стига до момен-та с „изплюването“ им. Познава се по това,че с такъв подарък можеш да свикнеш (т.е.да ти омръзне) и че в някакъв момент мо-жеш да го отхвърлиш като чужд орган, не-зависимо че операцията по подаряването еминала успешно.

“Ó Â...Според някои подаряването прилича на ри-

мата в един текст. Замазва положението,прави текста по-напевен и понякога правикомпромиси със симсъла му. Но тези римо-нагаждачи имат предвид подаряването, безкоето можеш. Месеци. Години. В тази връз-ка, в следващата. Вкъщи. В службата.

В подаряването, което искам да ви пода-ря, няма нищо, което дразни. Не са му необ-ходими рими, за да звучи хармонично. Същокакто в ония текстове, в които няма рима,но има повече смисъл.

То е музика, която звучи по-дълго, откол-кото траят бракът или връзката. То нескърца с опаковка. То не служи за нищо, неможе да бъде поставено някъде или да бъдеизползвано. Нито може да се движи с 200километра в час, нито пък да е равно на не-колкостотин долара. То се превръща в частот теб и в нещо, без което не можеш.

Ако не сте разбрали какво е подаряване-то, значи че то не може да бъде обясненоили аз не мога да ви го обясня. Или пък че гоняма в речника на вашата еротика. Ще опи-там за последно.

То е, когато една дума подсети някого заедна песен, а ти си до него, за да чуеш товаи за да усетиш, че това е... подарък.

Мирослава ИВАНОВА

CMYK-65

Бела, брой 12 (118), 200765

Коледа и Нова година са заповечето хора време захубаво похапване и размя-на на подаръци. Цялата

организация за тези два празни-ка се състои от тичане по ма-газините и изпълнение на някак-ви дълги, предварително съста-вени списъци. Мразите всичкотова? Не понасяте празници-те? След уморителната храни-телно-алкохолна Коледа не мо-жете да изтраете още единпразник? Не се поддавайте нажеланието си да избягате отвсички, всичко и дори от женс-ката си същност с планове дапосрещнете празника сама. Акообичате секса, всичко е наред!

Използвайте механизмите иатрибутите на Нова година, но

по различен начин. Има едномясто за хубав секс, от коетоще е грехота да не се възбудите,защото такава възможност ня-ма да ви се отвори цяла година.

Под, пред, зад, доили просто около

елхата. Сексът около елхата еалтернатива на това да стои-те като опъната с четири кар-фици около маса, „затиснати“от огромна пуйка или печенопрасенце и да умирате от ску-ка, докато не се напиете.

Трезвите човешки възприя-тия имат различно устрой-ство и всеки има своя системаза разбиране и запомняне на новаинформация. Голяма част от

хората не могат да „стоплят“каквото и да е ново знание, аконе им е систематизирано втаблица. Няма как да стегна ивкарам секса около елхата в ня-какви кутийки, но мога да опи-там да ви го поднеса като ре-цепта. Опитът ми е окураженот факта, че преди празницитеедното мозъчно полукълбо нажените се нагъва като намач-кан дълъг списък с необходимипродукти за нещо, а другото сеизглажда като добре обясненирецепти за изпълнение.

Питате се по какво в една ре-цепта за секс ще разберете, че еНова година? По

обратното броене

на оргазмите Сами можете да изберете от

кой номер да започнете. От №9 или от по-нармалния и прото-колен за броенето в обратенред № 3. Да, да, чувала съм за де-вет оргазма един след друг. И намен ми прилича на рекорд, кой-то може да бъде отнет след до-пинг контрол, и предпочитам даговорим за нещо по-реалистич-но и осезаемо. Всяка от вас мо-же да пригоди рецептата къмсвоята средна бройка оргазмина опит, да кажем 3–4.

Необходими продукти за между 3 и 9 новогодишни оргазма

1.Елха – 1 бр.

Покажете стил и в никакъв слу-

чай не купувайте пластмасово,гумено (или от каквото там сеизработва) коледно дърво. Кол-кото и пари да сте похарчили занего, имиджът му на смотанакитайска стока от магазин заедин лев е толкова непоклатим,колкото и игличките по изку-ствените є клони. Няма секс втакава елха. Купете истинскодърво. А за да демонстрирате,че имате и странична култураосвен сексуална, изберете елха скорени, за да можете след праз-ниците да я засадите.

2.Презервативи – много

Извадете ги от под възглавни-цата на дивана и ги разположе-те на почетното място под ел-хата, което се е освободилослед разграбването на коледни-те подаръци. Използвайте ги,защото на празника не е подхо-дящо да мислите за спешнаконтрацепция и трудно ще на-мерите отворена аптека. Ос-вен това на 1 януари ще може-те безметежно да си починетеот сексмаратона с концерта наВиенската филхармония поБНТ, вместо да се борите с не-обясними сърбежи.

3.Бельо – един чифт

Губите възможността да пос-рещнете годината с дрехитенаопаки. Има такова поверие:ако старата е била лоша, тряб-ва да се изпъди с хастара навън.

Еротиката е на вкус. Със сек-си изрязано боди, което изцялопоказва гърдите ви, или с праш-ка с отворено дъно никога няма

ИНТИМНОИНТИМНО

66Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-66

под елхатапод елхатаИЛИ РЕЦЕПТА

ЗА МЕЖДУ 3 И 9

НОВОГОДИШНИ ОРГАЗМА

CMYK-67

CMYK-68

68Бела, брой 12 (118), 2007

да спрете на третия оргазъм.Можете да сложите и тема-тично бельо в червен цвят с бе-ли пухчета.

4.Снимачна техника

Съвсем в духа на празничнитеобичаи можете да си направитеснимки. Тук, естествено, ставадума за актови снимки. Многодвойки вече правят тройка скамерата си. Фотоапарат съ-що ще свърши работа.

5.Мъж – 1 бр.

Ако нямате подръка, защотосте неомъжена и без сериознавръзка, месец преди празниканаправете списък на любовни-ците си през годината и опреде-лете тримата The Best. Прове-рете кой от тях не е вече анга-жиран и го поканете за празникадостатъчно рано.

Начин на приготвяне: 1. Нагорещете всичко това и

гответе на бавен огън в нового-дишната нощ. Поливайте сшампанско и прибавяйте изтън-чени мезета и екзотични плодо-ве на вкус.

2. Само още малко полезно ин-фо, и свършвам. Сигурна съм, четази рецепта толкова ще ви ха-реса, че ще искате да я пригот-вяте през цялата следваща го-дина. Мястото около елхатаотпада веднага след отшумява-нето на махмурлука и мускулна-та треска от празничния секс.Ето защо се поинтересувах от

най-популярнителюбовни

места и разгледах някои техни плюсо-ве и минуси.

Хотел(чета) Това място позволява да нап-

равите избор, съобразно с ма-териалните си възможности –от аскетични суперевтини мо-телчета извън града до луксознипетзвездни хотели. По-евтини-те наподобяват средностатис-тически български дом, но с ед-на идея по-мизерен.

Легални „любовни хотели“, вкоито можете да платите по-

часово, поне официално, почтиняма. Или поне аз не съм „гот-вила“ в такива. Обикновено те-зи хотели се профилират в „лю-бовни квартири“ от клиентела-та. Колкото повече двойки за-почнат да използват даденомясто за секс, толкова по-бързосе разнася славата му и то сеизползва само по такова пред-назначение. Липсата на места еосновният риск на тези любов-ни приюти, особено ако саматаклиентела ги е направила вър-вежни. Само предварителнатарезервация може да ви гаранти-ра сигурното наемане на стая.

В любовните хотели обикно-вено има лоша шумоизолация, апроблемите с водопроводнатамрежа, парното и вентилация-та са значително по-чести, от-колкото в традиционните хо-тели.

КвартираНапишете в някоя търсачка

„квартира на час“ и ще ви се по-яви дълъг списък с предложения

главно на руски език. Има сай-тове, които „показват“ стаи-те със снимки или пък с подроб-но описание. Явно братушкитеса напреднали повечете и са оп-ределили още едно място. У насне знам това да е особено попу-лярно, но го отмятаме като ва-риант заради новия (или ста-рия) световен ред.

Има и частни лица, коитопредлагат квартири за целта. Счастните лица е много опасно,защото могат да възникнатразни неочаквани ситуации.Например да се окаже, че сиимате компания или зрители.

В този смисъл за предпочита-не е да използвате квартиратана приятел. Негативите в то-зи случай са, че непременнотрябва да се държите прилич-но. Да не вдигате шум на съсе-дите и да заличите всички сле-ди от присъствето си. Квар-тира от приятел се „наема“обикновено безплатно и той нее длъжен за събира презервати-ви от пода.

СаунаПовече от топлата атмос-

фера предразполага към интим-ност. Не се поддавайте на из-кушението да го направитетам. Сърдечносъдовата сис-тема на партньора ви може дане издържи. По-добре е да севъзползвате от съпътстващи-те помещения или съоръжения– джакузи или залата с фитнесуредите. За да не ударите накамък, в този случай същотрябва да мислите за ангажи-ране на свободен час. Стре-межът тук е да не ви заподоз-рат, че използвате сауната,джакузито и прочие именно засекс. Все пак тези места сапредназначени за други занима-ния, така че, ако ви харесва ин-тимността на подобни „фору-ми“, трябва да ги редувате. Впротивен случай непременнонякой от служителите ще виразконспирира.

Паркинги (и гаражи)За гаражите се шегувам, но и

там може. Покритите паркин-ги, особено в София, ще ставатвсе повече. Това означава увели-чаване на интересните местаза секс. Все пак не можете да гоправите в кола, тихо поспряла влокалното на „Цариградско“.

Не знаем да има забрана заправене на секс в автомобил,рисковете тук са по-скороотново в това, че можете даимате зрители, но пък на ня-кои двойки това им харесва.Все пак трябва да покажете,че знаете какво е свян, и дазатворите вратите и прозор-ците на колата. Имайте пред-вид също видеокамерите взакритите паркинги. Не е ху-баво да създавате впечатле-ние на отчаяни ексхибицио-нисти.

Всеки сексуален форсмажор сенуждае от място на действие-то. Когато освободите мозъкаси от (пред)празничните списъ-ци и рецепти, може да помисли-те за продължението на тозисписък с местата за секс, аз са-мо съм го подхванала...

Мирен СЛАВОВА

CMYK-69

„Езиковото“ удоволствие, нареченокунилингус, е онова сексуалнодействие, при което партньорът

стимулира половите органи на жената сезик и устни. Кунилингусът в мъжки род сенарича фелацио и е действие, при което же-ната ближе, смуче или поема с уста пенисана мъжа. Има и трето удоволствие, коетозасяга ерогенната територия, която сесреща и при двата пола – ануса. Нарича сеаналингус. Написани са толкова много ста-тии за това, как жените да доставят удо-волствие на мъжа. Дамите, които са горе-щи привърженички на равенството междуполовете, често недоволстват от факта,че списанията отминават темата за това,как на тях да им бъде доставено „езиково“удоволствие. Следващите редове са по-ско-ро за мъжете, които искат да усъвършен-стват своите орални умения.

Една от основните грешки на мъжа в орал-ното сексуално действие е това, че се опит-ва да прави всичко накуп и веднага! Това мо-же и да е продиктувано от желанието му дави достави изключителен кеф, но не е гаран-ция за изпитването на кеф. Има мъже, кои-

то ближат и едновременно ви работят спръсти така, сякаш шофират бърза кола. Тедори не подозират, че и при кунилингуса имапрелюдия и в началото всичко трябва да бъ-де бавно и нежно, а дълбокото проникване сезика трябва да се остави за кулимнацията.Хубаво е да се започне с целувки на вътреш-ната част на бедрата или аналната област.

Кунилингусът не се изчерпва само с едно-образни ласки на клитора. Клиторът е мно-го чувствителна зона, която трябва да сестимулира с мек и влажен език. Високатачувствителност на мястото е причината,поради която много жени не предпочитатто да бъде пряко стимулирано. Зоната око-ло него (наоколо в случая означава милимет-ри, а не сантиметри) също е изключителночувствителна. Във всички случаи кли-торът не бива да бъде „обработван“ едно-образно и настойчиво, защото с тези дви-жения вместо приятни усещания можетеда постигнете болка или още по-лошо – без-различие от страна на жената.

Входът на влагалището, където са разполо-жени множество нервни окончания, е другазона, която носи огромна наслада. Позите за

оралната любов са, разбира се, въпрос напредпочитание, но практиката показва, че№ 69 е най-прекият път до женския оргазъм.

Оралната любов не бива да се озвучава.Има мъже, които издават звуци, напомня-щи хранене в детската градина, които севъзпират от гласа на госпожата „Не мляс-кай!“, „Не мляскай!“, „Не мляскай!“ Всекизвук, който пречи на добрата работа наезика и устните, трябва да бъде преглът-нат.

Боде! Бодливата брада, естествено, същопричинява болка. Езикът и устните са дос-татъчни „инструменти“ за правене на ку-нилингус.

За жалост мъжът невинаги може да се се-ти сам как да достави удоволствието понай-добрия начин, понеже насладата се ре-шава от някакви си милиметри, на коитосе развива действието. Мъжът прави то-ва, което сам счита за нужно, и изобщо необсъжда с партньорката си нейните жела-ния. Главното, което трябва да запомнятвсички Адамовци, е, че по-важно от техни-ката във всеки акт е вниманието към же-ната.

ЕЕззииккъътт ннаа ллююббооввттааЕЕззииккъътт ннаа ллююббооввттаа

Провъзгласен за най-добър филмов актьор на всички времена. Животът на то-зи мъжкар, капризен към жените и ролите, е пълен с върхове и спадове. Повра-тен момент в кариерата му е успехът му на Бродуей в „Трамвай Желание“.Следват изяви в култови филми като „Вива Сапата!“, „На кея“, „Сайонара“,които бетонират мита „Брандо“. Актьорът е обожаван и от критиката за-ради особения начин, по който се „справя“ с ролите си, и от жълтата преса за-ради непрестанните скандали по време на снимки. През 70-те години триумфи-ра като легендарния Кръстник.

Когато се поя-вява на големияекран, тя оста-вя всички бездъх. Формулатана успеха е по-вече от прос-та: провокативно поведение, съвършени черти на лицето, изваяно тяло и папараци, които бук-вално я обожават и следват навсякъде. Те дори се катерят по дърветата, за да я снимат в мо-мента, когато ражда своя син Николас. Най-известната є роля е във филма „И бог създаде же-ната“. Като изкусителната Жулиет, която не се свени да съблазни своя свекър, Бриджитзатвърждава статута си на секссимвол. След премиерата на филма на фестивала в Кан тя енай-горещото откритие в киното, а по улицата тръгват хиляди Бриджитки, имитиращивсичко – от походката и нацупените є устни до рокличките и мрежестите є чорапогащи.Всъщност „И бог създаде жената“ е показателен и за развитието на личния є живот. Толковамъже падат в краката є, че на Бардо є е трудно да избира. Носят се легенди за многобройнитеє авантюри, за изневерите и скандалите. Докато е с поредния си любовник, един от съпрузитеє се прибира преждевременно вкъщи и я заварва да... плете терлички. След като става свиде-тел на тази покъртителна сцена, той... моментално си събира багажа. Жизнените активи наБриджит са четири брака, множество филми, борба за правата на животните и 73 години безпластични операции. ББ си остава единствена!

70Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-70

ККллаассаацциияя ннааККллаассаацциияя ннааТТяяххннооттоо ииззллъъччввааннее,, ннааччииннъътт,, ппоо ккооййттоо ссее ооббллииччаатт,, ххооддяятт,, ггооввоорряятт

ииллии шшееппттяятт,, ооттппиивваатт ппииттииее ииллии ппаалляятт ццииггаарраа,, ссаа ооппррееддееллииллии ппоонняяттииееттоо

„„ссееккссааппиилл““.. ТТааккъъвв,, ккааккъъввттоо ссии ппоожжееллааввааммее ззаа ссееббее ссии ии ннииее ии ззааррааддии ккооййттоо

ввъъззддиишшааммее ии ддннеесс.. ББЕЕЛЛАА ннааппррааввии ссввоояяттаа ккллаассаацциияя ннаа ннаайй--ссееккссааппииллннииттее ззввееззддии,,

ккоояяттоо щщее ппууббллииккуувваа вв нняяккооллккоо ппооррееддннии ббрроояя..

ЖЕСТОК СЕКСАПИЛ

Жените обожават тозидързък и мразен мъж, чийтоличен живот години наредпълнеше таблоидите.Актьорът предпочитатъмнокоси, екзотични де-войки и се жени два пъти затаитянки. Обяснението му– предпочита непокварениот холивудския фалш жени.Обаче е тормозел екзотич-ните си съпруги и психичес-ки, и физически. Насилиетов семейството на Брандоне остава без последствия.Съпругите му го призова-ват нееднократно в съда. Ине само те – много жени съ-дят Марлон за... издръжка.И до днес не е уточненабройката на незаконно ро-дените му деца. Склоненкъм изневери, той не се све-ни да кръшка на половинки-те си дори когато твърди,че е безумно влюбен в тях.Към леглото на Брандо пре-тенции имат и доста мъже.Самият той не се свени дапризнае, че е имал хомосек-суални забежки.

ЕВРОПЕЙСКОТО

БИЖУ

Ах, тези инициали ББ. Иднес те ни подсещат самоза едно френско сексмоми-че, символ на Стария кон-тинент и на 60-те години– Бриджит Бардо. Девойка-та с детско лице, плътниустни, прекрасни гримира-ни очи и конска опашка сиспечелва славата на Лоли-та. Със своя особен и ня-как ученически сексапилБардо покорява дори Аме-рика, като измества разви-тите от тениса и скуошаUSA блондинки. На този„европейски продукт“ вмалка сладка опаковка же-ните гледали с подозрениеи презрение, а мъжете – содобрение. При едно ско-рошно допитване средфренските ученици коя еББ, един от най-изчерпа-телните отговори бил:„При нейното споменаванебаща ми се разтрепери иочите му се навлажниха.“

2. Ѕриджит Ѕардо2. Ѕриджит Ѕардо

1. ћарлон Ѕрандо1. ћарлон Ѕрандо

Наричат тази италианка с гарвановочерна коса и бяла като алабастър кожа „богинята от Умбрия“, а тя просто се чувства от-лично в собствената си кожа и съвсем не обича да го показва. Преди вратата на най-големите световни филмови студиа да сеотвори широко за нея, Моника пленява публиката с появата си на модните подиуми. Филмът „Дракула“, благодарение и на горе-щите сцени с Киану Рийвс, бележи началото на нейния възход, а скоро след него публиката е очарована и от филма „Малена“.Именно с последното заглавие, което бележи и най-добрата є роля дотук, Белучи е обявена за секссимвол и е сравнявана с големи-те италиански звезди като София Лорен и Клаудия Кардинале. Ролята є в „Малена“ е тържество на плътта, меланхолична и съб-лазнителна, по-топла от Средиземно море и от италианското вино.

След „Интервю с вампир“ (1994) е провъзгласен за най-привлекателния мъж насвета. Следва неоправдано лоша критика, но само до момента, когато се появявавъв филмите „Седем“, „12 маймуни“, „Гепи“ и „Троя“. Много жени се влюбиха вБрад след ролята му в „Да срещнеш Джо Блек“, където си партнира с АнтъниХопкинс и играе ролята на... смъртта. Пит разбива сърцето на Кристина Апъл-гейт (която по времето на тяхната връзка е много по-голяма звезда от него), наДжулиет Луис, Гуинет Полтроу и Дженифър Анистън. Ех, Анистън... Краят натази любов дойде, когато се разбра, че Брад изпитва нещо повече от професио-нална загриженост към Анджелина Джоли. Една от най-желаните жени в света гопленява по време на снимките за филма „Мистър и мисис Смит“. Оттогава два-мата са неразделни и се посветиха на различни благотворителни каузи и на осино-вяването на деца. Брад, който отдавна си мечтаеше да се сдобие с наследник, се-га изживява своите мигове на върховна наслада. Това се казва секси татко!

CMYK-71

Бела, брой 12 (118), 200771

МЕКА ЖЕНСТВЕНОСТ

Усмивката на Моника, тайнствена и чувствена като тази на МонаЛиза, мекотата в изпълнението на ролите са въодушевени и задълбо-чени и от нейното майчинско чувство. Когато забременя от съпругаси Венсан Касел, тя стана още по-съблазнителна откогато и да било,като показа, че спада към онзи тип жени, чийто сексапил достигасвоя връх едва когато се сдобият с дете. За разлика от други звезднидвойки, бракът на Моника и Венсан изглежда незасегнат от скандалии изневери. Единственият им разрив е след премиерата на скандалнияфилм „Необратимо“. Тогава двамата се разделят за няколко месеца,но въпреки че жълтата преса потрива ръце за предстоящия развод,той така и не се състои.

МНОГО ГОРЕЩ

Такъв сладкиш не се ражда два пъти. Прекрасно лице, тяло на Херкулес (пардон, на Ахил), а отгоре на всичко талантлив ичаровен. Неговият зареян, убийствен поглед ще ви излъже и ще поискате да го защитите, може би да го завладеете илипросто да го „вържете“ за себе си. Брад предизвиква у жените различни пориви и мечти, но едно е сигурно – той е too hot,много желан, но и склонен към изневяра. Нали си спомняте за малката блондинка Анистън? Хмм...

ссееккссссииммввооллииттеессееккссссииммввооллииттее3. ћоникаЅелучи3. ћоникаЅелучи

4. Ѕрад ѕит4. Ѕрад ѕит

(Следва)

ОПИЯНЕНИЕОПИЯНЕНИЕ

72Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-72

Ìомент, моля! Нашитемалки женски пороцинямат нищо общо спословичното българс-

ко пиянство, нито пък с оновапиене, което е клинично. Ние несе наливаме с ракия, докато непаднем под масата, а изящноотпиваме на малки глъткишампанско или коктейли, всекиот които може да струва кол-кото три бутилки отлежаларакия. Не е необходимо да ко-ментираме колко вкусен можеда бъде, достатъчно е да знаем,че алкохолът е и много полезен.„С малко алкохол мога да победяв съревнование за мъж и най-красивата жена“ е основание, скоето умните жени могат даплатят и оправдаят всяка от-пита глътка концентрат. Из-ползваме го, за да съблазним ня-кой мъж, да отхвърлим друг илипросто за да се отпуснем и дасе освободим от задръжките.

Няма да ви призоваваме да за-местите водата с водка, но ча-ша вино на обяд или малко кон-центрат вечер могат да напра-вят чудеса. Например, когатоискаме да се отпуснем след дъл-гия изтощителен ден или да сенастроим за голям купон следкрая на работната седмица, спомощта на алкохола отсроу-мието и обаянието ни ще бъ-дат още по-ярки. Съгласете се,че романтичната среща с бу-тилка хубаво вино на масата неможе да се сравни с вечеря, на-появана само с минерална вода.В първия случай почти сигурное, че главата ви ще се замотаеприятно и ще бъдете придру-жени до вкъщи... Признаваме, чеалкохолното опиянение невина-ги води до олтара, но пък щесте преживели едно прекраснобезумие... Във втория случайнай-много да спечелите плаха

целувка илида сложитеначало на...п е р с п е к т и в н иотношения.

Пиенето на алкохолне е просто действие.То е особен ритуал, в кой-то истинските дами демо-нстрират, че дори с чашаводка в ръка те са СТИЛНОи КРАСИВО, а не СИЛНО иГРОЗНО пиещи жени.

Ïèåì,

çà äà çàâîþâàìåКласика в жанра – вечеря с

бутилка вино. Следващитесъвети ще ви помогнат дабъдете съсредоточени и от-говорни, но и млади иневъздържани по време натази вечеря.

Позволено е дад е м о н -стриратеи н ф о р м и -раността си и дапоказвате, че знаете нещичкоза червеното вино. Например„Особено ако е младо, то под-хожда на риба“. Ако пък степрекалено посветени, защотосте завършили курс за сомелие-ри, тогава не демонстрирайтебез мярка своите познания. Виене сте на дегустация, нито наизпита в края на курса, вие стена романтична вечеря.

Не отпивайте на големи глът-ки, дори виното много да ви ха-ресва. Изчакайте, докато кава-

л е р ъ тнапълни от-

ново празнатави чаша, но не мо-

лете сами за това. Когато мъжът до

вас предложи вторабутилка, помислете ис-

кате ли го онова, коетоще последва, още тази ве-чер, или предпочитате даоставите кавалера само дави ухажва. Ако мислите виклонят повече към „Да, ис-кам го онова“, тогава отго-ворете искрено на въпроса.Измислете нещо от рода,че сте пропуснали прекале-но много от живота пора-ди това, че сте се въздър-жали, и затова сега сте ре-шили да му отпуснете мал-

ко края с помощта на ал-кохола. В зависимост

от настро-ението ижелание-

то си дай-те положителен или отрицате-лен отговор. Не мислете прека-лено дълго, вземете решениетоза не повече от 7–8 секунди.

Âå÷åðÿ

ñ òðåçâåíèêПовечето мъже обичат да пи-

ят и да не го крият. Ето защоте предпочитат компаниятана жени, които също употребя-ват алкохол. Разбира се, има иизключения. Това са т. нар.трезвеници и моралисти. Пона-

шему моралистите са страшноскучни хора, които дълбоко вдушата си са много порочни. Стрезвениците е сложно. Хемтрябва да запазим нашето сиповедение, хем да се държимуважително и внимателно къмтяхното. По правило те някакне умеят да живеят.

От друга страна, не е изключе-но вие да откриете дълбоко у се-бе си, че техните мисли са близ-ки до вашите. Възможно е същода решите да изпробвате воля-та си и да се превърнете в трез-веничка поне за известно време.Тогава давайте! Само имайтепредвид, че съществуват два ви-да трезвеници. Първите са ав-торитарни и забраняват и наоколните да употребяват алко-хол. Вторите са великодушни ипроявяват търпимост към пие-щите. Те няма да одобрят, ноще ви разрешат да си пийнете,ако на вас ви се иска. Сами преце-нете дали искате да си иматеработа с човек, който въобщеняма да ви даде да погледнетелиста с вината. Независимо четова ще се възприеме като приз-нак на лошо възпитание, поръ-чайте вино сама и не обръщайтевнимание на забележките на то-зи човек. Ако пък решите дапроявите мъжко упорство и сеоткажете да погледнете листас вината, може би вие имате бъ-деще. Безалкохолно.

ÏÈß,

çà äà ñïîäåëÿ âñè÷êî „Все още те обичам.“, „Вече

не те обичам.“, „Ти ми харесвашстрашно много вече няколкомесеца подред, но не знаех какда ти го кажа.“, „Не бях на себеси и направих ужасна глупост.Прости ми.“, „Лъгах те. Не съмна 35, не съм дори на 37, аз съм

Èçâèíÿâàé, ñêúïè, íî Èçâèíÿâàé, ñêúïè, íî Нима може една уважаваща себе си и околните жена да изрече това?

На жените им внушават, че техният „алкохолизъм“ е неизлечим и че от алкохола се пълнее.

на 40 години.“, „Какъв кошмар!Ти нямаш още 32!“

Запомнете: в тези и в другиподобни случаи на необичайнаискреност и пълна открове-ност се постарайте да пиетедостатъчно, за да можете данаберете необходимата сме-лост и да стигнете докрай. Привсе това обаче не пийте прека-лено, защото в противен случаймислите ви съвсем ще серазбъркат и няма да можете даконтролирате положението. Аположение, породено от алко-холна откровеност, изискваконтрол.

ÏÈß,

çà äà ìå îáè÷àò Скоро сте срещнали любовта

на живота си и искате всичкода бъде наред без правила или иг-рички, за каквито постоянно виговорят приятелките. Тогаваето го него, момента, в койтовие можете да бъдете естест-вени, без да се боите, че ще из-

ложите своята репутация. Виеможете всичко. Само изберетехубаво червено вино, ако искатеда пиете много (препоръчител-но е да пиете от най-доброто).Той ще бъде впечатлен и ще ча-ка с нетърпение момента, вкойто вие ще го помолите да виизпрати до вкъщи и ще го при-ласкаете. Ако обаче така се„наредите“, че след като ви еизпратил до вкъщи, на мъжа нему остава нищо друго, освен дави сложи да спите и сам да зас-пи до вас, на сутринта направе-те разбор на ситуацията. Ана-лизирайте поведението на мъ-жа и проверете дали не се прок-радва укор в погледа му. Каже-те му, че ви е много, ама многосрам заради вчерашната вечер,и се договорете за следващовиждане. Когато всичко ще бъ-де по-различно, надяваме се.

ÏÈß,

çà äà îòêàæàЕ, не е нужно да се напивате

до безпаметност, за да кажетена мъжа, с когото току-що стесе запознали: „Извинявай, не мо-га повече, струва ми се, че пре-калено много пих.“ Спокойноможете да заплетете език икрака (без излишна театрал-ност обаче) и без да сте пилипрекалено. Всъщност доказате-лства не са необходими, когатоневинно обясните, че ви болиглава от този алкохол. Ако чо-векът срещу вас отбележи, честе изпили само една чаша итова е невъзможно, тогава напомощ извикайте цялото сиактьорско умение и направетежест, който показва, че всекимомент може да припаднете.Мъжът ще ви се притече на по-мощ. Когато мъжете сечувстват силни и необходими,

те могат да повярват в това,което е удобно и на вас.

Âìåñòî èçâèíåíèåВ случай че не ви харесва ва-

шият кавалер (това, че сте пи-ли, още не означава, че сте го-тови да продължите), то можеда се възползвате от мъжкияречник на отказите. Например:„Извинявай, но трябва да си ля-гам рано. Имам делова среща восем сутринта.“, „Съжалявам,но не мога да преспя в чуждаквартира.“, „Утре ще се виж-дам с детето, ще го взема в се-дем сутринта.“, „Ти за нищо неси виновен.“

Благото, наречено еманципа-ция, и другото благо, нареченоопиянение, ни позволяват даправим всичко това.

CMYK-73

Бела, брой 12 (118), 200773

ïèõ ïðåêàëåíî ìíîãîïèõ ïðåêàëåíî ìíîãî

„Червеното вино върви смесо, бялото – с риба, ашампанското се пие наНова година“ – ми поясни

„компетентно“ една продавач-ка в денонощен магазин. Есте-ствено, че никак не ми помогнав избора.

Какво значение има дали е бя-

ло или червено виното, дали емладо или старо, дали от негоса произведени само неколкос-тотин бутилки или тонове, да-ли е направено оттатък баира,или е донесено от далечни земи?Непременно ли трябва да имамезе към него и какво?

Именно сомелиерът е чо-

векът, който може да отгово-ри на всички тези въпроси. Аедин от най-добрите в бранша унас е Живко Желязков. – Какво работи сомелиерът?– В миналото във Франция то-ва е било лицето, отговарящоза масата и провизиите в еднакъща. По-късно значението надумата се разширява и сомели-ерът се превръща в лицето, ко-ето отговаря за избата и вина-та в ресторанта. Днес под со-мелиер разбираме човека в рес-торанта, който запознава гос-тите с напитките. Той трябвада има завидни познания не самоза вината, а и изобщо за напит-ките. Защото е посредникътмежду напитката и клиента.Сомелиерът намира най-подхо-дящото питие към храната, ко-ято е избрал гостът, както иобратното. – Каква е разликата между со-мелиер и сервитьор?– Едва миналата година се взерешение сомелиер да фигурира вкласификатора на професиите вБългария. Това стана благодаре-ние на подкрепата на министърНихат Кабил. Сомелиерът ос-вен посредник между напитка-та и клиента е и медиатормежду производителя и потре-бителя. Той е по-близо до пазараи знае какво се търси. Оттук изадачата му – да информираенолога (този, който отговаряза качественото смесване навиното на неговия последенетап на производство) какви сатенденциите на пазара, каквовърви най-много.

– Трябва ли сомелиерът да е де-густатор? – По-скоро трябва да е многодобре информиран. Ако е и пер-фектен дегустатор, това е са-мо в негов плюс. – Как се става сомелиер?– С желание и с учене. В Бълга-рия периодично се организираткурсове от асоциацията на со-мелиерите. Сега през декемврипредстои такъв курс с участи-ето на международен лекторот Чили. Това е и вторият зак-лючителен етап на тазгодиш-ния обучителен курс за сомели-ери. На първо ниво се дават на-чалните познания за гроздето,за лозите, за почвите, за сама-та технология на отглежданена гроздето. След това за тех-нологията на правене на вино.Един раздел от обучението епосветен на дегустациите. Тесе провеждат предимно с бълга-рски вина. Второто ниво е раз-ширено и обхваща винопроизво-дството в световен мащаб. – Това мъжка професия ли е?– Има и жени сомелиери, макарче се срещат по-рядко. Женитеса по-дисциплинирани, освентова имат по-добър усет и по-ненатоварени сетива. А всичкотова определено им помага. – Сомелиерът трябва ли даобича да пие вино?– Не е задължително. Но е по-добре, когато наистина има от-ношение към виното. Аз обичамвиното, а напоследък забеляз-вам и една добра тенденция.Много хора се отказват отсилните алкохолни напитки и се

74Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-74

Негово величество

¬ËÌÓÚÓНегово величество

¬ËÌÓÚÓ

Живко Желязков е член на Асоциацията на сомели-ерите в България от момента на учредяването є през 2001 г. Наревера си не без гордост носи златна значка с рубин, награда оттазгодишния конкурс за сомелиери, където е втори на финала.Живко е в сферата на туризма от 1993 г. Управител е на хотел„Лозенец“ и въпреки напрегнатия си делник винаги когато имавреме, с удоволствие влиза и в ролята си на сомелиер.

ВИЗИТКА

Сомелиер е дума, която изобщо не фигурира в речника на чуждите думи в българския език.

Сомелиерът е човек, който познава тайните на виноп-роизводството, но не е нито лозар, нито винар.

Той знае кое вино с какво ястие се сервира, но не е обикновен сервитьор. Той е от всичкото по малко плюс

търговец, психолог, артист, полиглот и съветник.

CMYK-75

Бела, брой 12 (118), 200775

àà ðð åå íí èè ííîî ââ èè íí èè Екостратегията на Passport Scotch Passport Scotch лансира новата сиекостратегия под мотото A Styleof Its Own на грандиозно парти в

Pr.club. Там бяха представени три-те визии от новата кампания наPassport Scotch (от трите билбор-да ви гледат Деси, Слав и Андрей)и бе сложено началото на зеленатавълна на уискито. Тя включва ня-колко простички, но значимистъпки: превръщането на промо-материалите и билбордовете отстари кампании в нови, уникалниаксесоари; популяризирането наторбите за многократна употре-ба; издаването на четивото TheGreen Book, което се отпечатвана рециклирана хартия.Партито в Pr.club придоби „зелен“оттенък не само заради цвета на

Passport, но и заради поканата засъбитието, която бе също отпе-чатана на рециклирана хартия, изаради декорацията, изработенаот стари бутилки Passport Scotch.Звезди от българския шоубизнес сезабавляваха с музиката на талант-ливата певица Рейчъл Роу и DJформацията porno BPM. А инте-ресът на всички определено бе фо-кусиран в Дани Ундхамър – брита-нския барман, носител на титлата„Барман на годината“ в странатаси, който измисли 4 нови коктейласпециално за партито на Passport.A Style of Its Own отразява най-точно всички действия на марка-

та: от красивите лица върху бил-бордовете, през природно отго-ворното поведение и партньор-ството с безпрецедентната DJгрупировка porno BPM. Passport Scotch лансира и чистонов уебсайт, който освен онлайнверсията на The Green Book щесъдържа и разнообразна развлека-телна информация. Адресът еwww.passportownstyle.com.

Passport Scotchиздаде и

Greenbook

Дани Ундхамър демонстриразавидномайстор-ство на партитона PassportScotch

ориентират към виното. – Цената може ли да бъде кри-терий за качеството на вино-то?– Невинаги. Има вина, които санадценени, и такива, които саподценени. Има един по-евтинклас вина за масовата употре-ба. Хубавите вина са в друга це-нова листа – от 15 лева нагоре. – Как се избира вино? По ети-кета? По цената?– Задължително е виното даима два етикета – и откъм ли-цевата, и откъм задната стра-на на бутилката. Но тези стан-дарти вече се пренебрегват, оп-ростяват се. Тапата също емного важна. Силиконовите всеповече навлизат в употребанавсякъде по света. Но никойпроизводител на престижни ви-на не ги използва. Защотокоркът помага на виното да ди-ша. Докато силиконът уплът-нява тотално и спира развити-ето на виното в бутилката. – Кои вина заслужават да бъ-дат споменати?– В световен мащаб се разде-лят на вина от „стария“ свят ивина от „новия“ свят. В „но-вия“ вината са много-плодови,по-ароматни и по-свежи. Встраните от „новия“ виненсвят – Чили, Австралия, Кали-форния и ЮАР – отлежалитевина не са на мода. От изброе-ните страни производители начервени вина са Чили, ЮАР иКалифорния, а в производствона бели е специализиранаАвстралия. Макар че и в Кали-форния произвеждат добри бели

вина. А в „стария“ свят се наб-ляга на по-купажни вина, т.е.смесица от различни сортове.Френските бордо и божоле нап-ример са смесица от няколкосорта в нерегламентирано съ-отношение. На етикета е изпи-сан преобладаващият сорт. ВИталия също правят много ку-пажни вина. Те са по-танинови.Основните производители набели свежи вина в „стария“свят са Австрия и Германия.– Ние с какво можем да се гор-деем?– Маврудът е чисто българскисорт. Проблемът обаче е, четози мавруд няма определенаидентичност. За съжалениесортът се е пообъркал – в ста-рите лозови насаждения е пълнамешавица. Между мавруда в ло-зовите масиви могат да попад-нат и мерло, и каберне, и нещодруго. Често двама производи-тели на мавруд произвеждатсъвсем различни вина. А и попринцип доскоро много от лозя-та ни бяха застаряващи (на по20–25 години и нагоре), изтоще-ни и неподдържани. И не давахаароматно вино. Похвално е, чеповече производители започнахада ги изкореняват и да ги заме-нят. Допреди 4–5 години почтинямахме хубави вина. Сега има-ме. И с това също може да сеобясни нарастващият интересна българина към тази напитка.– Сомелиерите грешат ли?– Разбира се, всеки прави грешки.Освен това всеки човек има раз-лични вкусови усещания и акоедин сомелиер открие в едно ви-

но аромати на цитрус и прясноокосена трева, то друг може даоткрие вкус на слама и кайсия. – Трябва ли сомелиерът да имавъображение?– Да. Освен това трябва да еобщителен, съобразителен и даможе да разказва омайно. – Кога се чувстваш доволен отработата си?– Предизвикателство е да по-паднеш на клиент, който разби-ра от вино, и да го убедиш, четвоят избор е по-правилен.– Кое е по-важно – да предло-жиш най-доброто или да про-дадеш?– И двете. Но понякога е по-добре да не се налагаш и даубеждаваш клиент, който съссьомгата си е поръчал червеновино, че червеното вино под-хожда на по-мазни меса. – Как се налива вино? – Все още има ресторанти, притова добри, в които бутилка-та вино се сервира, увита с ед-на хартиена салфетка отгоре.За мен това е неприемливо и из-дава липса на вкус. Един дроп-стоп – пластинка, която се пъ-ха в гърлото на бутилката –стои много по-елегантно. А аконе е с дроп-стоп, то тогава кел-нерът при наливане трябва дазабърсват гърлото на бутилка-та с хангал. При наливане бу-тилката може да се държи и седна ръка – отдолу за дупката:там се пъха палецът, като сеоставя бутилката да легне вцялата длан и върху пръстите.Много е лесно. Всеки може даопита вкъщи. Нагоре бутилка-

та се връща с въртеливо движе-ние, което не позволява на кап-ката да падне. – Какво е предназначението надекантера?– Дава възможност на винотода „подиша“ преди консумация.Има различни по форма декан-тери, като всяка си има пред-назначение. Гърлото му може дае по-широко или по-тясно. Лег-налият, който е като лодчица,е за много стари вина, които нетрябва доста да се клатят и небива да се оставят да дишатдълго време. Целта е те да сепрелеят заради утайката, коя-то остава отдолу в съда. Пог-решно се смята, че само черве-ните вина се декантират. Бели-те вина също имат нужда отдекантиране. За тях са предназ-начени специални декантери,които са остри отдолу, за дамогат да се поставят в ледар-ка. Те са за шардоне, отлежава-ло в дъб, което има нужда отмалко „дишане“, за да можедъбът да се отпусне и да отво-ри плодовия аромат. Тук целтае виното да влезе в съприкосно-вение с кислород, за да се пре-махнат някои натрупани дъбо-ви аромати в него и да се изчис-ти плодовият му аромат.– Бяло или червено?– Червено. (Смее се.) Не подце-нявам бялото. В България сеправи чудесен бял купаж от се-дем сорта, но аз предпочитамчервеното.

Интервю на Теодора СТАНКОВА

Снимки Мариана ПЕТРОВА

ДЕЦАДЕЦА

CMYK-76

АНКЕТА

Кой е Дядо Коледа?Кой е Дядо Коледа?Д

ядо Коледа, Дядо Мраз или Санта Клаус – както ви харесва...Сред купищата въпроси, което всяко порастващо дете за-дава, е и „Дядо Коледа съществува ли?“. Някои родителизнаят отговора, други – не. В общия случай завоалирано и

дипломатично винаги се стига до следната родителска тирада, вкоято и ние, възрастните, вярваме: „Да не вярваш в Дядо Коледа, евсе едно да не вярваш в приказките. Никой не е виждал Дядо Коле-да, но и никой няма доказателства, че добрият старец не същест-вува. Защото най-истинските неща на този свят, както е казалЕкзюпери в „Малкият принц“, са тези, които са невидими за очи-те. Затова след още хиляда години и след още десет пъти по хиля-

да години Дядо Коледа ще продължава да радва детските сърчица.“ Санта Клаус е част от празника в много домове в Западна Евро-

па. Дълги години наред подаръците на българските деца носеше Дя-до Мраз. Понякога пристигаше с шейна, друг път – с лека кола, вучилище, в детската градина или вкъщи, но винаги с чувал, препъл-нен с подаръци. Сега подаръците носи Дядо Коледа на Коледа, но койзнае защо, децата чакат с нетърпение изненади под елхата и в но-вогодишната нощ. Може би защото отдавна знаят, че техниятДядо Коледа или Дядо Мраз е винаги заетият татко или грижовна-та им майка. За да си изясня това, зададох два основополагащи въп-роса на... деца.

1. 1 . Кой е Дядо Коледа?2.2. Какво искаш да ти донесе Дядо Коледа? Eто какво ми отговориха децата.

Марти, 13 г.:

„Дебел, червендалест човек, който прави хо-

рата щастливи. Искам на мен да ми донесе

щастие, да съм щастлива во веки веков.“

Ния, 12 г.:

„А, Дядо Коледа

е тати. Искам

да ми донесе

парфюм на

Еscada.“

Гери, 13 г.: „Ооо, Дядо Коледа е голям пич, който засъжаление не съществува. А по принципот него искам адски много неща. Коитоще получа. Ама, не от него, ами от Ма-ма Коледа и от Татко Коледа.“

Теди, 14 г.:

„Дядо Коледа е брадат дебел старец,

облечен в червено, който носи по-

даръци на децата на Коледа. Искам

да ми донесе много дрехи. Т`ва е.“

Киро, 14 г.: „Въпреки че всички казват, че Дядо Ко-леда не съществува и че родителитеносят подаръците, аз вярвам в него.Според мен Дядо Коледа е или баща ти,или едно изключително същество, кое-то живее в Лапландия. Той е старец сбяла брада, червени дрехи с бели ръбче-та и черни ботуши. Желанието, коетоискам Дядо Коледа да ми изпълни тазигодина, е „Арсенал“ да бие „Ливърпул“. Акато подарък искам Playstation 2 или 3и една готина футболна топка.“

Билияна, 11 г.:

„Искам да ми донесе... Всъщност не

знам още. Дядо Коледа са мама и тате.

Може би ще им поръчам нов джиесем.“

76Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-77

Бела, брой 12 (118), 200777

Миряна, 13 г.:

„Аз вярвам в Дядо Коледа.

Симпатичният старец с бяла

брада и летящи елени живее

далеч на северния полюс. Си-

гурно затова не може да ми-

нава през вкъщи всяка Коле-

да... Подаръкът, който искам,

е стереоуредба или бои със

статив за рисуване. Но дори

и да ми донесе само щастие и

успех, устройва ме.“

Краси, 14 г.:

„Това са мама и тате с тяхната история

за Дядо Коледа, който правел вълшебства.

Лично аз си го представям като висок де-

бел дядо, с не много дълга барда. Закопчава

си колана отзад, а не отпред. И кара деца-

та да танцуват около горяща елха и да из-

дават бойни викове като индианци. От не-

го искам нов компютър и World in Conflict

(компютърна игра). И т`ва ми стига.“

Йона, 11 г.:

„Дядо Коледа е един колега на баща

ми. Още не съм решила какво искам

да ми донесе за 2008 г. Но каквото и

да ми подари, все ще е хубаво.“

Ели, 11 г.:

„Дядо Коледа е пазителят на коледната тради-

ция. Той радва хората, сбъдва желанията и носи

подаръци. И има 11 елена, на които не им знам

имената. Всъщност не знам кой е Дядо Коледа,

но по-добре нашите да ми вземат нов телефон.“

Жана, 10 г.: „Дядо Коледа е добриятстарец с бялата брада ичервените ботушки, кой-то всяка Коледа носи по-даръци и сбъдва жела-ния. Искам да има многосняг тази година...“

Васко, 11 г.: „Според мен Дядо Коледа съществува.Той е добър старец с бяла брада, червенояке и шейна с впряг от елени, които мо-гат да летят. Иска от децата да са пос-лушни и да знаят много. Аз искам ДядоКоледа да ми донесе ново колело.“

Теди, 13 г.: „Дядо Коледа е един суперпечендядка. Оф... Ми, не знам дали вяр-вам в него, но вярвам в магията.“

Ани, 14 г.:

„Не знам кой е Дядо Коледа.

Но на Коледа искам да сме

много хора, една голяма ком-

пания някъде на хотел и да ни

е много весело.“

Анкетата подготви Теодора СТАНКОВА

78Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-78

ВВъъллшшееббнноо шшооууВВъъллшшееббнноо шшооуу

Фокусите изискват тренировки в сръчност. Но затова пък, ако са сполучливоизпълнени, носят радост и удоволствие и на фокусника, и на зрителите. Две-три седмици преди празника организирай вечер на вълшебствата за децата.Покани техни приятелчета у вас и разпредели фокусите за научаване – раздайна всеки „фокусник“ описание на номера, за да го тренира вкъщи. Предупреди

участниците, че не бива да разкриват тайната на фокуса на никого, иначе шоуто няма да е за-гадъчно. За самия празник се постарай да набавиш и специалните магически атрибути – тъм-ни завеси, ръкавици и вълшебни пръчици за всички. Както и подходяща музика и спецефекти(удар на гонг, барабани, туш и пр.).

1 2 3 4

1 2 3 4

ПАРИчКА

В ЛИМОН

ЩЕ ТИ ТРЯБВАТ:няколко едри и красиви лимона,

нож, монета, жълт пластилин.ДЕМОНСТРАЦИЯТА

Детето показва на всички ли-моните и обявява, че в един оттях има скрито нещо многоценно. Нека гостите избератнай-красивия лимон и го дадатна фокусника. Той взима нож,разполовява го, а вътре се

оказва, че има... паричка. ТАЙНАТАЛимоните всъщност са съвсемистински, а цялата хитрост ескрита в ножа. Към него пред-варително с тънък слой жълтпластилин е прикрепена монета.

Когато фокусникът реже лимо-на, с палец мушва залепената наножа монета в получения раз-рез. И внимателно изважда ост-рието, така че монетата да ос-тане върху едната половина отразрязания лимон.

БАНАН,КОЙТО МОЖЕ

ДА СМЯТА

ЩЕ ТИ ТРЯБВАТ:хартия, химикалка, ножица, гроздбанани (за да се упражнява дете-то – фокусът може да не станеот първия път), голяма игла. ДЕМОНСТРАЦИЯТА Предварително изработи кар-ти, върху които напиши числа-та от 1 до 4. Фокусникът мо-ли един от зрителите да си из-бере 2 карти. Прибира ги. След

това моли същия зрител да сиизбере още една карта от ос-таналите две. Прибира и нея.„А сега – казва фокусникът –да попитаме банана кое числони е останало.“ И допълва: „Ба-нанът моли да го обелиш.“ Зри-телят започва да бели банана –и изведнъж той се разпада натолкова парчета, колкото ецифрата, изписана на останала-та карта. ТАЙНАТА Избери числото, което да„знае“ банана – например 3. Пре-

ди представлението обработиплода (но не много по-рано, зада не потъмнее) с игла по спе-циален начин. Мушни иглата ведин от бананите на разстоя-ние 1/3 от върха му и леко ядвижи наляво и надясно, така чевътре в месото на банана да сеобразува разрез, но кората му даостане цяла. По същия начиннаправи още един разрез по-на-долу. Сега бананът е срязанвътре на три парчета. За да на-кара зрителя да избере тройка-та, фокусникът прибягва до

хитрост. Например ако в нача-лото зрителят е избрал числа-та 3 и 4, тогава те трябва дабъдат оставени на масата, а 2 и1 да бъдат прибрани. Ако зри-телят е избрал 2 и 4, тогава идвете карти могат да бъдатприбрани. Важното е 3 да оста-не на масата. Ако при втория сиизбор зрителят избере 3, фо-кусникът трябва да остави кар-тата на масата. Ако избереобаче другата цифра, трябва даприбере картата с другата циф-ра. Не е трудно.

●ДДъъллббооккоо ооввллаажжнняявваа ккоожжааттаа ии єє

ппррииддаавваа ееллаассттииччнноосстт

●ЗЗааббааввяя ппррооццеессииттее ннаа ссттааррееееннее

ннаа ккоожжааттаа

●ППооддооббрряявваа ииммууннооллооггиияяттаа,,

ппллъъттннооссттттаа ии ппииггммееннттаацциияяттаа ннаа

ккоожжааттаа

●ООммееккооттяявваа ммииммииччеессккииттее ббрръъччккии

●ИИззггллаажжддаа ббееллееззииттее,, ппооммааггаа вв

ллееччееннииееттоо ннаа ииззггаарряянниияя,,

ццииккааттррииккссии ии ссттррииии

●УУккррееппвваа ккооссааттаа ии

ннооккттииттее,, ззааббааввяя

ккооссооппааддаа

●ННаайй--ддооббрриияятт ббааллссаамм вв

ссввееттаа ззаа ссллеедд ббрръъссннееннее

ии ддееппииллаацциияя

ООссввеенн ттоовваа ппооммааггаа ввллееччееннииееттоо ннаа::●ППааррооддооннттооззаа ннаа

ввееннццииттее

●ММллааддеежжккоо ааккннее ии

ррооззааццееяя

●ЦЦееллууллиитт,, ррааззшшииррееннии

ввееннии,, ооттооцции ии ссииннииннии

●ДДееррммааттооззии,, ллиишшееии ии

ппссооррииааззиисс

●ВВъъззппааллеенниияя ннаа ссттааввииттее

ии ггрръъббннааччнниияя ссттъъллбб

●ККоожжннии ааллееррггииии

●ООссттееооппооррооззаа

●РРееггееннеерриирраа ллииггааввииццааттаа

ннаа ввллааггааллиищщееттоо

●ППооддооббрряявваа

ккрръъввооооббрраащщееннииееттоо

●ППррии ннааннаассяяннее ввъъррххуу

ккллееппааччииттее ппооддооббрряявваа

ззррееннииееттоо

●ООттссттрраанняявваа ггъъббииччннии

ззааббоолляявваанниияя ммеежжддуу

ппрръъссттииттее

●ННаайй--ддооббррииттее ккааппккии

ппррооттиивв ххррееммаа

ЗЗАА РРААЗЗЛЛИИККАА ООТТ ВВССИИЧЧККИИ ККООЗЗММЕЕТТИИЧЧННИИ ССРРЕЕДДССТТВВАА ВВ ССВВЕЕТТАА ННААТТУУРРААЛЛННИИЯЯТТ ККООЛЛААГГЕЕНН

ВВЪЪЗЗДДЕЕЙЙССТТВВАА ВВЪЪРРХХУУ ППРРИИЧЧИИННИИТТЕЕ,, АА ННЕЕ ВВЪЪРРХХУУ РРЕЕЗЗУУЛЛТТААТТИИТТЕЕ ООТТ ССТТААРРЕЕЕЕННЕЕТТОО ННАА ККООЖЖААТТАА

РРааззппррооссттрраанняявваа ссее вв ппооввееччееттоо ссттррааннии ннаа ЕЕввррооппаа,, вв ССААЩЩ,, ММееккссииккоо ии ААввссттррааллиияя –– ссааммоо вв ссииссттееммааттаа

ннаа ммрреежжооввиияя ммааррккееттииннгг;; ООффииццииааллеенн ддииссттррииббууттоорр ззаа ББъъллггаарриияя:: „„ССттаарртт 22000000““,, ССооффиияя,, уулл.. „„ИИвваанн ВВааззоовв““ 2299ББ

((1144––1188 чч..)),, ттеелл .. :: 00889988// 8888 1111 0011,, 00889988// 2244 0011 0055,, wwwwww..kkoollaaggeennggeell ..ccoomm

ККооллааггееннъътт ее ннаайй--ззаассттъъппеенниияятт ббееллттъъкк вв ччооввеешшккооттоо ттяяллоо ии ооттггоовваа--

рряя ззаа ееллаассттииччннооссттттаа,, жжииззннееннооссттттаа,, ооввллаажжнняяввааннееттоо ии ннееппррееккъъссннаа--

ттооттоо ооббннооввяяввааннее ннаа ккоожжааттаа.. ННааммаалляявваащщиияятт сс ввъъззрраассттттаа ккооллааггеенн

ее ппррииччииннаа ззаа ууввяяххввааннееттоо ии ннааббрръъччккввааннееттоо ннаа ккоожжааттаа..

ННееллии ХХррииссттоовваа,, 2233 гг.. ,, оотт ККааззааннллъъкк,, ссттууддееннттккаа ппоо ттууррииззъъмм::

ССллеедд еедднноо ссттрреессооввоо ннааппъъллнняяввааннее ппооллууччиихх „„ппррееккрраассннии““ ссттррииии..ООттччааяяхх ссее,, ччее ссаа ззааввииннааггии,, нноо ммааммаа ооттккррии ччууддооттоо.. ССллеедд ттррии ммее--ссееццаа ууппооррииттоо ииззппооллззввааннее ннаа ННааттууррааллеенн ккооллааггеенн ссттррииииттее ммоожжееддаа ссее ззааббееллеежжаатт ссааммоо сс ллууппаа ии ссаа ннаа ииззччееззввааннее.. ИИ ннее ссааммоо ттоо--вваа –– ииззччееззннаа ии ммооееттоо ууппооррииттоо ааккннее..

ДД--рр ГГрраажжииннаа РРааннггeeллоовваа,, 5533 гг.. ,, ллееккаарр оотт ССооффиияя::

ННааттууррааллеенн ккооллааггеенн ппооллззвваамм оотт яяннууааррии 22000066 гг.. ,, ккооггааттоо ссее ббяяххввееччее ппррииттеессннииллаа,, ччее ууссииллеенноо ссее ссббрръъччкквваамм.. ССллеедд нняяккооллккоо ттррее--ттиирраанниияя ккоожжааттаа ссттааннаа ппоо--ооппъъннааттаа,, ееллаассттииччннаа ии ооввллаажжннееннаа..ДДннеесс ууссттааннооввяявваамм,, ччее ддооссттаа ббрръъччккии ссаа ииззччееззннааллии,, аа ооссттааннааллии--ттее ссаа ооммееккооттееннии.. ККоожжааттаа ннаа ллииццееттоо,, шшиияяттаа,, ддееккооллттееттоо ии рръъ--ццееттее ее ооппъъннааттаа,, ггллааддккаа ии ооссввеежжееннаа.. ККааттоо ццяяллоо ссее ччууввссттввааммппооддммллааддееннаа.. ЛЛеесснноо ввъъззнниикквваащщии ххееммааттооммии ппррии ууддаарр ииззччееззввааттббъъррззоо ппоодд ввъъззддееййссттввииееттоо ннаа ккооллааггееннаа..

ГГееррггааннаа ГГооллччеевваа,, 3322 гг.. ,, ссччееттооввооддииттееллккаа оотт ППллооввддиивв::

ММооииттее ллииччннии ввппееччааттллеенниияя ссаа ммннооггоо ддооббррии ззаа ккоожжааттаа ннаа ллииццее--ттоо ии ууччууддвваащщоо ппррееккрраассннии ззаа ввееннццииттее ммии ((ккооллааггееннъътт ее ввъъллшшее--ббеенн ппоо ооттнноошшееннииее ннаа ззааззддррааввяяввааннееттоо ннаа ввееннцции))..

ВВееллииннаа ССееййккоовваа,, жжууррннааллииссттккаа оотт ССооффиияя::

ИИммаахх ббооллееззннеенноо ссччууппввааннее ннаа ееддннааттаа рръъккаа.. ССллеедд ссвваалляяннее ннаа ггиипп--ссаа ттяя ииззггллеежжддаашшее уужжаасснноо.. ЗЗааппооччннаахх ддаа яя ммаажжаа сс ккооллааггеенн,,ммъъррттввааттаа ттъъккаанн ннаа ккоожжааттаа ссее ооббееллии оощщее ннаа ддррууггиияя ддеенн ии ссееппоояяввии ссввеежжаа нноовваа ккоожжаа.. ББооллккииттее ссъъщщоо ииззччееззннааххаа..

ДДааррииннаа ЗЗллааттккоовваа,, 5500 гг.. ,, ссттррооииттееллеенн ииннжжееннеерр оотт ССооффиияя::

ККоожжааттаа ммии ее ссууххаа ии ббъъррззоо ууссееттиихх ддееййссттввииееттоо ннаа ккооллааггееннаа,, иизз--ппооллззввааййккии ггоо ддвваа ппъъттии ннаа ддеенн –– ссууттрриинн ии ввееччеерр.. ССааммоо ссллеедд ссеедд--ммииццаа ппооччууввссттвваахх ооссввеежжааввааннее ннаа ккоожжааттаа ии ттееннаа.. ИИззттъъннееннииттееммии ууссттннии ннааббъъббннааххаа ии ссттааннааххаа ппоо--ппллъъттннии,, ссппууккааннииттее ккрръъввоонноосс--ннии ссъъддооввее ссее ззааллииччииххаа.. РРооззааццееяяттаа ее вв ппооккоойй.. ВВссииччккии,, ннаа ккооииттооппррееддллоожжиихх ккооллааггееннаа,, ссаа ммннооггоо ддооввооллннии..

ЦЦааннккаа ККааппоовваа,, ммаассаажжииссттккаа оотт ННеессееббъърр::

ДДооййддее ккллииееннттккаа сс ииззггаарряяннее ннаа рръъккааттаа II ссттееппеенн.. ННее ззннааеехх ккааккввооддаа ппррааввяя,, нноо ссее ссееттиихх ззаа ккооллааггееннаа ннаа ддррууггаа ккллииееннттккаа ии сс ннееггооннааммааззаахх ппрръъссттаа ооббииллнноо.. ББооллккааттаа ууттииххннаа,, аа ннаа ддррууггиияя ддеенн ввммеесс--ттоо ррааннааттаа ииммаашшее ллеекк ббееллеегг..

ККААККВВОО ППРРЕЕДДССТТААВВЛЛЯЯВВАА ККООЛЛААГГЕЕННЪЪТТ??

EEФФЕЕККТТИИ ННАА ННЕЕГГООВВООТТОО ДДЕЕЙЙССТТВВИИЕЕ::

ППРРИИЯЯТТЕЕЛЛИИ ННАА ННААТТУУРРААЛЛННИИЯЯ ККООЛЛААГГЕЕНН

ННААТТУУРРААЛЛЕЕНН ККООЛЛААГГЕЕНН

CMYK-79

CMYK-80

80Бела, брой 12 (118), 2007

Òàíöóâàé è ñåÒàíöóâàé è ñåçàáàâëÿâàéçàáàâëÿâàé

ÇÍÀÅÒÅ ËÈ, ×Å...ÇÍÀÅÒÅ ËÈ, ×Å...

...ÏÎÑÅÙÅÍÈÅÒÎ ÍÀ ÊÓÐÑ ÏÎ ÒÀÍÖÈ Å ÂÚÇÌÎÆÍÎÑÒ ÇÀ ÍÎÂÈ ÇÀÏÎÇÍÀÍÑÒÂÀÈäåòå íà äèñêîòåêà èëè íà ëàòèíîïàðòèè ùå ñå óâåðèòå â òîâà. Íà äàíñèíãà èëèîêîëî íåãî ÷îâåê çàâúðçâà ìíîãî çàïîç-íàíñòâà ñ äðóãè òåìïåðàìåíòíè è èíòå-ðåñíè ëè÷íîñòè. Àêî òàíöóâàòå ëàòèíîòàíöè, íå å èçêëþ-÷åíî íÿêîé ñèìïàòè÷åí êàâàëåð äà âèïîêàíè íà òàíö, çàùîòî å âèäÿë, ÷å óìå-åòå äà ñå äâèæèòå êðàñèâî ïî äàíñèíãà.À êàêâî ùå ñå ñëó÷è ïî-íàòàòúê ìåæäóâàñ, íèêîãà íå ñå çíàå.

��Èíäèâèäóàëíî è ãðóïîâî îáó÷åíèåïî ëàòèíîàìåðèêàíñêè è áàëíè òàíöè.

��Åæåñåäìè÷íà âúçìîæíîñò çà ïðàêòèêóâàíå íàíàó÷åíîòî â ðåàëíà òàíöîâà ñðåäà.

��Ãðóïè çà äåöà è ó÷åíèöè(ñúáîòà îò 16 ÷. è âòîðíèê oò 19 ÷.)

Âúçðàñòòà è ïðåäâàðèòåëíèÿò îïèòñà áåç çíà÷åíèå è íå âëèÿÿò íà äîáðîòî íàñòðîåíèå ☺☺!

óë. “Çàãîðå” ¹3 (çàä Îðëîâ ìîñò)Çàïèñâàíå íà òåë.: 02/944 92 35 (17−19 ÷.),

088/670 78 04

ПРЕДЛАГА

1

1 2

3 4

2

43

МАГИчЕСКА

СВЕЩ

ЩЕ ТИ ТРЯБВАТ: свещ, клечки, силикатно(прозрачно) лепило.ДЕМОНСТРАЦИЯТА Нека някой от зрителите дазапали свещта. Фокусникътсе намесва с думите „Сега азмога да угася свещта с пог-лед!“, отива в другия край настаята и произнася заклина-ние. След миг свещта угасва.ТАЙНАТА Преди началото на фокусатрябва да капнеш малко си-ликатно лепило в основатана фитила на свещта. То щеизолира восъка и след катопламъкът стигне до него,свещта ще угасне. Но изберисвещ с дълъг фитил, за даима възможност фокус-никът спокойно да се отда-лечи от нея и да изрече зак-линанието си.

КНИГА

С ПЕчАЛБА

ЩЕ ТИ ТРЯБВАТ: голяма книга с гръбче (по-добре речник), няколко моне-ти.ДЕМОНСТРАЦИЯТА Фокусникът разтваря книга-та и предлага на някого отзрителите да сложи междустраниците є няколко моне-ти. След това затваря кни-гата, произнася няколко въл-шебни слова и изтърсва мо-нетите. Зрителите виждат,че монетите са се умножили. ТАЙНАТА Преди изпълнението на фо-куса пъхни в гръбчето накнигата няколко монети.Когато изсипваш монети-те, пъхнати между страни-ците, заедно с тях ще из-паднат и предварителнонапъханите от теб в гръб-чето на книгата.

CMYK-81

1

3

2

4

МИШКА СРЕДСАЛАТАТА Скрийсред листата от са-лата ето такавамишка! Тя може дабъде веднага изядена,защото е направенаот вкусен колбас.Върху лист от зеле-на салата поставифилийка хляб, а вър-ху нея – парче кашка-вал. Изрежи тялотона мишката от

кръгъл колбас. Другопарче от колбаса на-вий на фунийка, за даоформиш мишатамуцунка. А от тре-то изрежи мишатаопашка. Ушите се из-рязват от кашкавал,нослето е от цяламаслинка, а очичките– от по 1/2 маслинка(нослето и очите сеприкрепват с клечкиза зъби).

1

3

2

4

ЗАБАВНИРОШЛЬОВЦИ Мо-жеш да поканишвсички гости да севключат в направатаим. Това е трик за ус-покояване на разго-рещили се малчугани.От плътна хартиясе изрязват 2 еднак-ви кръга с дупка посредата (с диаметри4 и 7 см). Налагат сеедно върху друго иоколо тях се намо-тава дебела цветна

вълнена прежда. Ко-гато кръгчетата саплътно омотани сконци, внимателносе разрязват нишки-те между двете кар-тончета. Хартиятасе маха, а получени-ят помпон се привъ-рзва в центъра. Нак-рая от гланцова хар-тия се изрязват ус-та и очички, коитосе прикрепват вни-мателно с лепилокъм „рошльото“.

1

3

2

4

ФИГУРКИ ОТ СО-ЛЕНО ТЕСТО Теимат дълъг срок нагодност. Изработ-ват се суперлесно. Затестото са необхо-дими 1 с. л. сол, 2 ч.ч. брашно и 1 чашатопла вода. От те-зи продукти се за-месва твърдо тес-то, което може дасе съхранява в найло-ново пликче в хла-дилника 2–3 дни. Костенурка Тесто-то се разделя на 1 го-ляма и няколко по-малки топчици. От

голямата се оформятялото на костенур-ката, а от по-малки-те – главата, краче-тата и опашката є.Останалите топчицисе налепват по кору-бата на костенурка-та. Готовата фигуркасе пече 10–15 минутивъв фурната на уме-рена температура.Когато изстине, себоядисва с разноц-ветни акрилни бои, аотгоре се лакира.По същия начин мо-же да се направи ирибка.

ИЗНЕНАДИ ЗА ГОСТИТЕ

С помощта на мама и на татко всяко дете може да направи малки сладки

подаръци и изненади за всеки от гостите (независимо по какъв повод са дошли те).

Ето няколко идеи.

ПАЗАРУВАНЕПАЗАРУВАНЕ

82Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-82

Неотдавна мой познат, ми-навайки през Италия, ос-танал за кратко в Рим. Наедна улица към него се

приближил тъмнокож младеж иму подвикнал: „Евтино, евти-но.“ В ръцете си държал чантас инициалите на Луи Вютон. Донего вече стояла възрастна гос-пожа, най-вероятно американ-ка, която била въодушевена, чесамо за 30 евро може да се сдо-бие с „оригиналната“ вещ. В

близост до младежа китайкапредлагала писалки „Монблан“, анякакъв украинец държал кар-тина с две ангелчета на извест-ния художник Джовани Бернини.Разбира се, всички артикули би-ли копия…

Изведнъж се чул писък на спи-рачки и от един автомобилизскочили италиански полицаи.Уличните продавачи бързо съб-рали стоката си и се изпокрилизад близките дървета. След ня-

колко минути полицията си за-минала, а търговците отноворазпръснали нещата си по тро-тоара. Тази игра на котка имишка се повтаря всеки ден поцял свят. Така изглежда борба-та с пиратството – безрезул-татна. Продавачите на мен-тета много рядко биват арес-тувани. Впрочем те са най-нез-начителното звено в организи-раната криминална верига, коя-то всекидневно лъже купувачи,митничари и полиция и унищо-жава имиджа на световни кон-церни.

Заинтригуван от сцената,моят познат попитал симпа-тичния тъмнокож колко париму носи забранената търговия.Той му отговорил, че понякогауспява да заработи 100 евродневно и че зарежда стоката сиот прекупвач в Южна Италия.Там по поръчка на италианска-та мафия пристигали кораби,пълни с контейнери фалшифика-ти от Азия.

Днес всяко трето СD е копие,каквито са маратонките „Найк“,виаграта и даже някои хапчетаантибебе... Тъй като прекупвачи-те икономисват разходи за под-държане на лъскави магазини и зареклама, могат да продават всич-ко на наистина смешни цени.

От игла до локомотив –

всичко се копираМодните дрехи и аксесоари и

козметиката (най-вече парфю-мите) съставляват 1/3 от ар-тикулите, които се фалшифи-цират в световен мащаб. 35%се падат на фалшивия софтуер

и 25% – на видеокасети, диви-дита и сидита. На световнияпазар например се продават 40млн. швейцарски часовницименте (с 14 млн. повече от ори-гиналните).

Във Великобритания дневносе конфискува около 1 млн. фал-шифицирани цигари. Така чевсяка 12-а цигара не е истинска.И областта на високите тех-нологии не е пощадена – 2% отвсички авиочасти са копия нап-ример. Някогашният америка-

Оригинал или фалшификатОригинал или фалшификатПродажбите на плагиаторите са по-големи и от печалбата на наркодилърите.

Заради тях световните фирми и организации губят милиарди долари годишно.

ПО ПОДРОБНОСТИТЕ

ЩЕ ГИ ПОЗНАЕТЕ

Независимо дали купувате чантаили маратонки, добрите копияпочти не се различават (нито поматериала, нито по начина наизработване) от оригиналите.Мотамо са плагиатствани дориемблемите. Но има някои детай-ли, по които можете да различи-те ерцаза от униката.

®Гаранцията или упътване-то на фалшификата са за-

кономерно пълни с печатнигрешки. Затова се напрягайтеда четете дребните буквички.

® Дори ако логото на мар-ката да е точно на

външната страна на продукта,плагиаторите обикновено заб-равят да го сложат отвътре.

®Опаковките са некачест-вени – пластмасово фо-

лио, грубо изработени карто-нени кутии (често зле залепе-ни).

®На подметките на обув-ките често могат да се

открият остатъци от из-лишно лепило и лепенки. Под-силеният гьон, от който енаправен оригиналът, е мек иможе да се огъва. При фалши-фиката не е така.

®XXL размерите в повече-то от случаите са знак за

плагиатство.

CMYK-83

Бела, брой 12 (118), 200783

нски конгресмен Мари Шиаво,която била ангажирана със си-гурността на полетите, ощепрез 90-те години на миналиявек открила, че дори в „ЕърФорс 1“ – самолета на америка-нския президент, има части,които не са оригинални.

Eрзац индустрията е толковаразвита, че заплашва да унищо-жи производството на западни-те страни. Прекрасен пример затова са чантите „Бъркин“ нафирмата „Ермес“, които не мо-гат да се набавят на свободнапродажба, освен като фалшифи-цирани. За такава чанта е необ-ходимо да чакате няколко годи-ни – тя за жените е един видсимвол на статус и престиж,какъвто е „Ролс-ройс“ за мъже-те. „Ермес“ произвежда чанти-те „Биркин“ в три свои фабри-ки във Франция. За да имити-рат качеството им, фалшифи-каторите в Китай довеждат встраната си италиански дизай-нери, които работят за тях втайни фабрики, но не купуваткожи от бебета алигатори ка-то „Ермес“. Затова фалшиватачанта „Биркин“ струва 3000долара, а за оригиналната вАмерика трябва да броите цели25 000 долара.

Китайски fаkeпроизведения

Неотдавна ежедневникътChina Daily, който излиза наанглийски език, обяви, че борба-та с пиратството е приори-тет. Само че истината е друга– правителството в Пекин под-държа пиратството! Работни-ците в тайните предприятияса доволни от месечните сиприходи, които са средно 1000йоана (т.е. около 100 евро). ВКитай тази сума е по-голямаот средната работна заплата ие съвсем достатъчна за издър-

жане на семейство в беднитекитайски провинции.

В сърцето на Хуанхзгоу, главенград на южната китайска об-ласт, се намира Световнияттърговски център за кожи. Начетири етажа са събрани 832малки магазина, които предла-гат своята стока: шалове „Вер-саче“, ключодържатели „Пра-да“, портфейли „Дънхил“... Ня-кои от тях имат малко проме-нени названия – например Bossiвместо Boss, но повече от 700магазина предлагат фалшифици-рана стока. Парадокс е, че навхода на тази огромна сграда е

окачена табела с китайския за-кон срещу пиратството. Наредс тази търговска къща има имного по-малки магазини и база-ри, които се занимават със съ-щия бизнес. По-рано имитаци-ите от Китай изглеждаха многопо-зле (например часовницитеRolex приличаха на детски иг-рачки). Но днес във всички об-ласти има копия, които на пръвпоглед не се различават от ори-гиналните.

Най-разпространеният начинза продажба на менте продук-тите е по интернет. Макар чеи магазините са залети отфалшификати. Tommy Hilfigerнапример спрял продажбата насвоите поло блузи и ризи в ма-газините Discauners Real, кога-то се разбрало, че там предла-гат фалшификати. В много ки-тайски фабрики се правят спе-циални смени, най-често нощ-ни, когато се произвежда „засобствени нужди“, т.е. за про-дажба на черния пазар. Тогававярната с оригинала стока сепуска на черна продажба илифабриките чрез посредници япредлагат на луксозни големимагазини.

По материали от чуждестранния печат

подготви Фани БЛАГОЕВА

ПРЕЦЕНЕТЕ САМИ

СЛЪНЧЕВИ ОЧИЛА GUCCI

Копие: 2 евро Оригинал: 210 евро

ГЛАНЦ ЗА УСТНИ CHANEL

Копие: 1 евро Оригинал: 23 евро

ФЛАНЕЛКИ LACOSTE

Копие: 3 евро Оригинал: 70 евро

ЧАНТА LOUIS VUITTON

Копие: 12 евро Оригинал: 1130 евро

ПОРТФЕЙЛ PRADA

Копие: 18 евро Оригинал: 250 евро

МАРАТОНКИ ADIDAS

Копие: 7 евро Оригинал: 120 евро

МОБИЛЕН ТЕЛЕФОН NOKIA

Копие: 45 евро Оригинал: 280 евро

Чанта Mulberry,

модел Roxanne, 850 евро

Имитация на чантата,

200 евро

ОТКРИЙТЕ РАЗЛИКИТЕ1. ОРИГИНАЛ: Плоските месингови капси са с щампованаемблема Mulberry по средата.ФАЛШИФИКАТ: Капсите са заоблени и нямат емблема.2. ОРИГИНАЛ: Кожената стърчаща настрани каишка е безгайка.ФАЛШИФИКАТ: Дългата каишка прераства в дръжка запрез рамо и има гайка.3. ОРИГИНАЛ: Вътрешността на чантата има кожено те-гелирано правоъгълниче, на което е изписана марката. Вътресе намира и гаранционна карта с упътване за поддържане накожата.ФАЛШИФИКАТ: Във fake модела няма нито гаранционнакарта, нито упътване за поддръжка. А на другите документиима правописни грешки.4. ОРИГИНАЛ: Дръжките са относително къси и чантатане може да се носи през рамо на тях.ФАЛШИФИКАТ: Дръжките са видимо с около 5 см по-дълги.

5. ОРИГИНАЛ: Марката Mulberry e щампована отдясно на катарамата.ФАЛШИФИКАТ: Ту тази щампа липсва, а при други модели е направена отляво на катарамата.6. ОРИГИНАЛ: Кожата, макар и телешка, е твърда и релефна.ФАЛШИФИКАТ: Кожата е фина и мека.7. ОРИГИНАЛ: Катарамата е мината с двоен тегел.ФАЛШИФИКАТ: Тук тегелът е единичен.8. ОРИГИНАЛ: Продава се в скъпа торба, изработена от мек плат, върху който е щампованаемблемата на фирмата производител.ФАЛШИФИКАТ: Продава се без опаковка. Някои производители пакетират чантите в евтиниполиетиленови пликове.

3

1

2

5

4

67

1

2

3

4

6

5

84Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-84

Коледни комедии

„САМ ВКЪЩИ“ може да ви е

втръснал от неп-

рекъснатите пов-

торения по Коледа,

но това си остава

най-популярният

филм в жанра. Все

пак той превърна в

милионер невръ-

стния Маколи Къл-

кин и бе последван

от още три

продължения. Оди-

сеята на малкия Кевин, който е забравен вкъщи от разсеяните си ро-

дители и се заема храбро да брани дома си от нескопосани крадци, е

направена според всички коледни правила. Има ги и забавните моменти,

и коледната атмосфера, и щастливия финал. Само дето горкият Ма-

коли отдавна потъна в забвение.

„ВАКАНЦИЯТА“Женска коледна

комедия. Което

ще рече филм за

самотни дами с

разбити сърца,

които ще го гле-

дат в компания-

та на... пакет

носни кърпички.

Две жени, които

все си имат

проблеми с нами-

рането на своя-

та половинка, решават да си разменят местата в навечерието на

празника. Едната е американка (Камерън Диас), която търси спокой-

ствие от хаоса на Ел Ей в малката къщичка на английска журналистка

(Кейт Уинслет). Накрая двете дами най-неочаквано срещат... нова

любов. Романтика, смях и много захар на финала...

„ЛОШИЯТ ДЯДО КОЛЕДА“ Черна коледна ко-

медия? Да, има и

такъв жанр. Все

пак за някои хора

Коледата е и чуде-

сен повод за нече-

стни печалби. Ка-

то Уили (Били Боб

Торнтън) – хрони-

чен пияница и цап-

нат в устата секс-

маниак. В края на

годината той си

набелязва голям ма-

газин, в който се подвизава като Дядо Коледа и след това го обира за-

едно с партньора си. Само че тази година нещата не се развиват спо-

ред плана. Уили попада на едно момче, което е убедено, че измамникът

е истинският добър старец с подаръците.

„ГРИНч“Вашето отроче ви

врънка за поредната

скъпа коледна играч-

ка? Е, пуснете му

този филм и то

задължително ще я

забрави поне за изве-

стно време. Все пак

Коледа е празник

най-вече за децата, а

какво по-добро пред-

ложение за забавле-

ние от една екрани-

зация по любима детска книжка. В ролята на зеления сърдитко Гринч,

който мрази Коледа и се кани да отмъкне всички подаръци в навечери-

ето є, е човекът каучук Джим Кери. Комедията се крепи на перфект-

ната работа на гримьорите, които преобразяват талантливия Кери

по невероятен начин.

„НАИСТИНА ЛЮБОВ“ Има филми, които са

истинска наслада, ко-

ито те разсмиват и

разплакват и от кои-

то ти става леко на

душата. Този опреде-

лено е един от тях.

Все пак негов създа-

тел е Ричард Кър-

тис, написал и кул-

товия сценарий на

„Четири сватби и ед-

но погребение“. А

той определено умее

да забърква романтични истории, в които всички съставки са точно

дозирани. Къртис представя десет преплитащи се истории в навече-

рието на Коледа в Лондон. Актьори като Хю Грант, Ема Томпсън и

Роуън Аткинсън придават допълнителна класа на лентата.

„КАМЪКЪТ НА РАЗДОРА“Събирането на

цялото семей-

ство под един

покрив означава

две неща – или ня-

кой е умрял, или е

Коледа. Е, в този

филм се случват и

двете. Налице е

чудесен актьорски

ансамбъл начело

със Сара Джесика

Паркър. Тя е в ро-

лята на досадна и

консервативна кариеристка в очакване на важна среща със семей-

ството на годеника є. Естествено, нахаканата гостенка не е приета

никак радушно, назряват конфликти, пристига неочакван гост и... от

празничната атмосфера не остава и помен.

СПЕКТЪРСПЕКТЪР

Няма как един от най-големите празници да бъдеподминат от седмото изкуство. Коледните филми

са се превърнали в отделен жанр, който ражда шедьов-ри като „Бяла Коледа“ с прочутата песен на БингКросби или откровен кич като „Коледата невъзможна“

с Арнолд Шварценегер. Но всяка година инкасира огром-ни печалби. Ако се чудите какво да гледате тази Коледа, ето ня-колко класически комедии, подходящи за различни компа-нии и за различни настроения.

CMYK-85

Бела, брой 12 (118), 200785

Актуални коледни комедии„КОСМИчЕСКА КОЛЕДА“

Комедия, показваща как някои американци пре-каляват с подготовката за празника. Такъв еСтив Финч, който подлудява семействотоси с всевъзможни досадни коледни ритуали.Тази година обаче положението става напече-но след появата на новия им съсед Бъди Хол(Дани де Вито). Бъди е не по-малко обсебенот Стив на тема Коледа и превръща двора сив сцена от раждането на Христос, а цялатаси къща обкичва с милиони светлини, така чеда се вижда от космоса. Досадната враждамежду двамата съседи едва ли е добър поводза забавление по празниците.

„ДЯДО ФРАС“

Винс Вон като по-големия брат на една отколедните икони – това гарантира доста по-вече настроение. Все пак този филм го съби-ра с режисьора Дейвид Добкин, „виновен“ занай-успешния му филм до момента – комедия-та „Ловци на шаферки“. Та Фред Клаус винаги е живял в сянката насвоето братче свети Николас, по-известенкато Дядо Коледа. И съвсем не е светец ка-то него, заради което в крайна сметка попа-да в затвора. Ник все пак се съгласява да пла-ти гаранцията му само ако брат му изработидълга си под формата на играчки за децата. Е,Фред съвсем не го бива в ролята на елф и ена път да провали Коледата.

„ДОГОВОР ЗА

ДЯДО КОЛЕДА – 3“

Няма спор, че на Тим Алън му отива костюма

на Дядо Коледа. В третата част от популяр-

ната поредица обаче му се налага доста да се

поизпоти, за да се докаже като единствен

господар на северния полюс. Скот Калвин се-

га трябва да се оправя с цялата си огромна

рода, докато новата му съпруга се готви да

го зарадва с наследник. Затова му идва в по-

вече появата на пакостливия Джак Фрост,

който му е подготвил един истински коле-

ден преврат. Комедия за традиционните аме-

рикански ценности, която обаче нито е ори-

гинална, нито е смешна.

„ДОБРИЯТ ПАСТИР“Робърт де Ниро безспорно е един от най-добрите съвременни актьори. Той можеда си позволи всичко, включително да съ-бере звезди от няколко поколения за вто-рия си режисьорски опит, а главната роляповерява на Мат Деймън. Деймън е в сти-хията си като Едуард Уилсън – един отпървите хора в ЦРУ, превърнал се в опа-сен и хладнокръвен агент. Мръсната ра-бота на Уилсън означава липса на личенживот, а това е истинско престъпление,при положение че негова съпруга е саматаАнджелина Джоли. Всъщност филмът наДе Ниро е опит да се проследи хроноло-гично създаването на една от най-могъщите организации в света. Атози опит, макар и много мрачен и суров, си заслужава внимание.

„НЕ МЕ ЗАБРАВЯЙ“Една история за мечтите и драмите в

живота на едно обикновено италианско

семейство. Съпрузите Карло и Джулия

са се отказали от амбициите си, за да

водят нормално съществуване. 19-го-

дишният им син Паоло изпитва труднос-

ти да намери себе си, докато 18-годиш-

ната им дъщеря Валентина вече се е нау-

чила как да превърне секса в своето най-

силно оръжие. Отегчен от работата си

и от монотонното си ежедневие, Карло

вижда своята бивша любима Алесия

(Моника Белучи) на сбирка на випуска си

и се впуска в блатото на изневярата. В

същото време съпругата и дъщеря му минават всички граници на бла-

гоприличието. Забавен и романтичен филм по италиански.

МАНИАШКО ИЗДАНИЕ НА „ДРАКУЛА“Няма спор, че историята на граф Дра-кула е привличала и ще привлича кине-матографистите. Но може би най-ис-тинската и най-добрата версия си ос-тава тази на Франсис Форд Копола.Дори и 15 години след премиерата му,неговият „Дракула“ не е загубил нищоот блясъка си, подплатен с три награ-ди „Оскар“. Копола майсторски превръ-ща вампирската приказка на БрамСтокър в страстна любовна история.Граф Дракула (уникална роля на ГариОлдман) пристига от Трансилвания вАнглия, за да открие своята прероденалюбима (Уинона Райдър). Смешна, въл-

нуваща, ексцентрична и кървава, тази версия е и най-еротичната от

всички. Сега може да є се нас-ладите с възможно най-високо-то качество на звук и картинав изданията на Blu-ray и DVD.

Сред многото допълнителни

материали се откроява комен-

тарът на самия Копола. Той

разказва подробно как е засне-

та всяка сцена и какви са раз-

ликите между сценария и кни-

гата. Документалният филм „Кръвта е животът“ показва режисьо-

ра и актьорите по време на репетициите, снимките и постпродук-

цията, с акцент върху уникалните декори, костюми и грим. „В камера-

та“ пък запознава отблизо с визията и ефектите и доказва, че това

е последната високобюджетна продукция, която не е прибягнала до

помощта на компютърните ефекти. Над 30 минути отпаднали сцени

ви гарантират още незабравими вампирски емоции.

Страниците подготви Ивайло ТОДОРОВ

И още не чак толкова коледни предложенияза домашно кино

CMYK-86

бела къщабела къща��За всички, които се суетят около уреждането и обживява-

нето на новия си дом��За онези, които искат да променят нещо, макар и малко, в

старото си жилище ��За любителите на цветята и градинската работа��За жената, която освен дама, има претенции да е и добра

домакиня��За ценителите на кулинарните изненади��За креативните и сръчните, които могат да превърнат

нищото в нещо.

В този брой:В този брой:

БАВАРСКИ СПЕЦИАЛИТЕТ„НЕБЕ И ЗЕМЯ“Или банска кървавица побаварска коледна рецеп-та от Франк Надлер

ВЕЧНОЗЕЛЕНОТО ДЪРВОКак да удължим живота на иглолистния „гост“

ПРОГРАМА МИНИМУМ ЗА ЕЛХАТАТази година на мода в елховата украса е минимализмът

МАСАТА НА БЪДНИ ВЕЧЕРИдеи за без пари от Ива ВЕЛЕВА

ТРИУМФ НА ПОРТОКАЛАПразник, който ухае на цитруси

CMYK-87

Бела, брой 12 (118), 200787

88Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-88

6 декември – НИКУЛДЕН

(СВ. НИКОЛАЙ) На тази дата се чества свети

Николай Чудотворец. Негови-ят първообраз е историческаличност Никола Мираликийски,роден през 270 г. от н.е. в Пата-ра – Ликия, Мала Азия (сега те-ритория в Турция).

Николай Чудотворец се смятаза покровител на мореплаватели-те, защото при една силна морскабуря светецът спасил с молитви-те си изпаднали в беда мореплава-тели, плаващи към Божи гроб.

Според друго предание светиНикола запушил пробойната вкораба им с шаран и възкресил за-гинал моряк. Затова на този денсе прави курбан с шаран. Хубавое да се приготвя на фурна, защо-то така се вдига повече аромат-на пара, която „храни“ светия-та. Шаранът трябва да има по-вече люспи, защото те са сим-волът на благополучие и здраве.

В Западна Европа също чест-ват свети Николаус, който стечение на времето се е транс-формирал в Дядо Коледа (СантаКлаус).

ПЪЛНЕН ШАРАН

С ЯБЪЛКИ И ТРОХИ

Продукти: �1 шаран (2–3

кг) �150 г счукани орехи

�2–3 обелени и настъргани

домата �2 ябълки, нарязани

на кубчета �2 филии сух

хляб, наронен на трохи �4–5

глави кромид лук �1 ч. л. за-

хар �1 к. ч. олио �1 с. л. чер-

вен пипер и сол на вкус

Как се прави: 1. След като

се почисти, шаранът се оста-

вя да престои 2 часа в хладил-

ника. 2. През това време

лукът се нарязва на ситно и

се задушава в олиото. Приба-

вят се всички останали про-

дукти и се задушават 5 мину-

ти. 3. Шаранът се пълни с

получената смес, зашива се и

се слага в намазнена с олио

тава. Залива се с 1/2 ч. ч. вода

и се пече на умерена фурна.

20 декември – ИГНАЖДЕН

Църковен празник на свеще-номъченик Игнати Богоносец,архиепископ антиохийски, уче-ник на свети апостол Йоан Бо-гослов. Той бил затворен и от-каран в Рим, там бил хвърлен иразкъсан от диви зверове през

101 г. след Христа.Това е лош, проклет ден. Гле-

дайте кой първи ще ви влезе вдома ви (ще сполази къщата ви).По характера на първия ви гостсе гадае дали ще бъде добра след-ващата година, защото се вярва,че гостът носи късмета със се-бе си. Ако той е добър и благ похарактер, и 2008 г. ще е добра,ако е зъл и серт – през цялата го-дина няма да ви върви и все злинище ви се стоварват на главата.

22 декември – СВЕТА АНАСТАСИЯ

Смята се, че ако в някоя къщаси позволят да не празнуватсвета Анастасия, от тази къ-ща през следващата година неп-ременно ще си „отиде“ някой.

24 декември – БЪДНИ ВЕЧЕР

Това е денят срещу Рождест-во Христово на 25 декември,завършващ с постната вечеря,свързана с вековни християнскитрадиции.

Българите наричат този денБъдни вечер, защото молитве-но си пожелават всичко най-добро за бъднини.

Трапезата е богата, но пост-на. На нея освен хлябовете потрадиция се слагат варено жи-то, варен фасул, сарми с ориз илибулгур, пълнени чушки, ошав,тиквеник, варена царевица. Мо-же да се сложат още чесън, оре-хи, лук, запазени от лятотопресни плодове, вино, ракия – отвсичко, което е произведено встопанството в суров или об-работен вид. Важното е пост-ните ястия да са нечетен брой(7, 9 или 11). Масата се украсяваи с боговица – прясно изпеченапитка (без мая). В нея се омесваи сребърна пара. Питката серазчупва от най-възрастния насофрата и се раздава. В чийтокъшей се падне парата, се смя-та, че той ще бъде носител наблагоденствие, щастие и ра-дост през годината.

На Бъдни вечер под възглавни-цата се слагат зелени листа отбръшлян, а на сутринта се гледадали листата са останали све-жи и зелени. Ако са свежи, хора-та ще са здрави и весели през го-дината. На този ден се гадае ипо ореховите ядки за здраве –ако при счупване на ореха ядки-те са цели, значи хората ще саздрави и бодри през годината.

ПОСТНИ САРМИ

Продукти: �1 буркан лозовилиста �500 г ориз (бланши-ран) �2 големи моркова �3глави кромид лук �1 ч. ч. олио�2–3 с. л. сушени плодове(сини сливи, ябълка, круша,стафиди и пр.) �2 с. л. дома-тено пюре �сухи подправки(джоджен, магданоз, копър,мащерка, риган и млян черенпипер) �сол на вкусКак се правят: 1. След ка-то се задушат ситно наряза-ните зеленчуци в олиото, седолива вода и се прибавяоризът заедно с подправките,сушените плодове и домате-ното пюре. Сместа се оста-вя да ври, докато оризътстане полуготов. 2. Изчаквасе 15 минути сместа да поемеароматите и след това сеоформят лозовите сарми, ко-

Празниците нар а д и ц и ит

ƒ≈ ≈ì–»ƒ≈ ≈ì–»

ито се подреждат в намазанас олио тава. 3. Запичат се взагрята до 180 °С фурна доизвиране на водата.

ПЪЛНЕНИ чУШКИ

С БОБ И ОРИЗ

Продукти: �20 броя сушениили консервирани червеничушки (Важно! Ако чушкитеса сушени, предварително сенакисват в хладка вода доомекване.) �500 г боб (едър)�1 ч. ч. ориз �3–4 глави кро-мид лук �2–3 големи моркова�2 с. л. доматено пюре �11/2 ч. ч. олио �черен пипер(млян) �червен пипер �сол навкус �1/2 глава целина �сухиподправки (чубрица, джоджен,магданоз)Как се правят: 1. Бобът сесварява предварително, следкоето се отцежда. 2. Ситнонарязяните зеленчуци се заду-шават с червения пипер вмалко олио. 3. Прибавят семалко вода, оризът и домате-ното пюре и всичко се оста-вя на огъня, докато оризътстане полуготов. 4. След ма-хане от огъня в сместа серазбъркват бобът и сухитеподправки и чушките се пъл-нят с плънката. 5. Подреж-дат се в намазана с олио та-ва, долива се вода и ястиетосе пече в предварително заг-рята до 200 °С фурна.

25 декември – КОЛЕДА,

РОЖДЕСТВО ХРИСТОВОНа този ден всяка година чу-

дото на Рождеството влиза внашите домове. В тихата свя-та нощ целият християнскисвят тържествува и възпявараждането на Младенеца. ИсусХристос приема човешка плът,за да сложи началото на изкуп-лението, което е осъщественопо-нататък чрез кръстнитестрадания, смъртта, Възкресе-нието и Възнесението на Бого-човека. Това е начален моментна изкуплението от първород-ния Адамов грях с цел човече-ството да се върне към живот– живот в Христа и с Христа.Който е истински живот съг-ласно Неговите слова: „Аз Съмпътят, и истината, и жи-вотът.“ (Иоан 14:16). С товабоговъплъщение тайната на Бо-га и тайната на човека се съче-тават и така образуват дълбо-ка и непостижима тайна на зе-мята и небето – тайната наБогочовешката личност. Това еедин свят празник и независимодоколко сте религиозни, некатой внесе светлина и надежда в

душата ви. Не търсете на вся-ка цена доказателства за съще-ствуването на Бог, само повяр-вайте в него и го пуснете в ду-шите си. Полемиката за съще-ствуването на Бог не е от вче-ра, но всеки трябва да извървисамостоятелно този път напросветление и убеждение.

Преди години френскиятастроном Баланд заявил повреме на лекция: „С моя телес-коп аз претърсих цялата Все-лена и никъде не намерих Бога.“Тогава един от присъстващи-те казал: „И аз отворих моячасовник и не видях в него ча-совникар!“

МРЪСНИТЕ ДНИ

Дните от Коледа до Йорда-новден се наричат погани(мръсни) дни. През тези дни в различни об-ласти на страната се смята,че не трябва: да се перат ри-зи, жените да си мият коси-те и да си ги сплитат, да ра-ботят ръкоделие, да метат,предат и да се правят седен-ки, както и да се предприе-мат нови неща. Ако не сеспазват тези забрани, наруши-телите ще се разболеят отлоши болести. През тези днине е хубаво да се зачева дете,защото то ще бъде с лош ха-рактер, може да има и физи-чески недостатък.

МИШЕЛ

CMYK-89

Бела, брой 12 (118), 200789

СЛЕДИ ПРОГНОЗАТА

�Каквото е времето през първите дванадесет дни на месеца,такова ще е и през дванадесетте месеца на следващата годи-

на.

�Ако на Никулден (6 декември) се появи скреж, житата (и зър-нените култури въобще) ще са плодородни през следващата

година.

�Каквото е времето през 12-те дни след свети Спиридон (12декември), такова ще е през всеки един от месеците през го-

дината (първият ден съответства на месец януари, вторият – нафевруари, и т. н.).

�Ако на 16 декември времето е много студено, то ще сезадържи такова до Йордановден (6 януари).

�Ако на 16 и 17 декември има среж по дърветата, дните доКоледа ще са топли.

�Ако на 22 декември (Света Анастасия) времето е хубаво,през юни следващата година ще е суша, а ако вали, и юни ще

бъде дъждовен.

�Ако на Бъдни вечер времето е хубаво, то през юли следваща-та година ще е суша, а ако вали, то и през юли ще вали. Ако

на Бъдни вечер е облачно, през годината ще има болести. Ако валимного сняг – пчелите ще се роят много през следващата година.

�Ако до Коледа не завали сняг и времето е топло, зимата ще етежка, студена и с големи снегове. Топла Коледа – болна го-

дина. Ако дните около Коледа са ясни, па макар и студени, следва-щата година ще е плодородна. Ако на Коледа, на Нова година и наЙордановден е много студено и има скреж по дърветете, година-та ще е изобилна.

�Ако през последните три дни на годината (29, 30 и 31 декемв-ри) пчелите привечер бръмчат в кошерите, следващата про-

лет ще е дъждовна, а ако не бръмчат – ще е сушава.

90Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-90

о л е д н а у к р а с ак

Коледната елха всекимомент ще се появи вдома ти. Затоватрябва да си инфор-

мирана за последните тенден-ции в модата за украса – да, да,има и такава. Макар че презсвоето многовековно същест-вуване този незаменим атри-бут на Нова година е претърпяледна-единствена голяма промя-на – появата на изкуственитедълготрайни елхи.

Елхово прет-а-порте

Е, разбира се, дизайнерскатамисъл е насочена най-вече къмизкуствените елхи. Всеки сезонна пазара се предлагат все по-причудливи и интересни екземп-ляри. Самите дизайнери обичатда казват, че кичът е позволенединствено на Коледа. Но тазигодина на мястото на пъстратапищност идва елегантнатасдържаност. Писъкът на сезонае минимализмът. Но само не сеплашете – скучно няма да бъде!Защото дори и в рамките на то-зи на пръв поглед ограничен стилсъщо има място за фантазия.

Започни с избора на самата ел-ха. „Минималистичното“ дървоне търпи нищо в повече. То тряб-ва да изглежда някак строго, сподредени иглички. На почит та-зи година са необичайните цве-тове. Синята елха с нейния сдър-жан колорит. Бялата – сякаштоку-що е отсечена от зимнатагора. И „гвоздеят на програма-та“ – черната, която прави при-ятно впечатление май само назаклетите естети със своятахладна отчужденост. Традицион-ната зелена елха впрочем също несе изключва. Но нека не е салате-

но зелена все пак. Към палитратана зелените оттенъци през тазигодина се прибави и още един –цветът на морските вълни: свежи, да признаем, малко шантав. Ноне по-шантав от черния.

Сръчност, вкус и фантазия

Вярно е, че минимализмът изк-лючва всякакви играчки по елха-та, но все пак не можеш да я ос-тавиш „гола“ на Коледа. За укра-сата на подобна елха е нужно даимаш вкус. Всеки стилистичен„лапсус“, който в други случаи мо-же да говори за полет на фантази-ята, в този може да се окажепросто безвкусица. Еклек-тизмът (смесването на стилове)е недопустим. Затова бъди вни-мателна – важното е да не пресо-лиш манджата, както се казва.

Основните средства за украсана минималистичната елха сагирляндите. Тази година се от-кажи от веселите и разноцвет-ните, защото на мода са моно-

тонните сребърни и златни.

��Особено очарование на чер-ната елха ще придадат си-

ните гирлянди. Звезди във всич-ки цветове ще са подходящи завърха є. Само не и червена. Нонай-красиво би стояла прозрач-на, със сини лампички вътре. Поклонките на елхата можеш дапосипеш сребрист блясък, но непрекалявай.

��Бялата елха можеш да ук-расиш по краищата на

клонките с прозрачни висулки(птички или ангелчета). Накиче-на само с виолетови свещички,

тази елха би изглеждала същомного необичайно и вълшебно.

��Синята елха е подходящода украсиш или със златни,

или със сребърни гирлянди. Кра-сиво биха стояли и гирлянди вцвят бордо. Ако я отрупаш сгирлянди, въздръж се от слага-нето на топки. Или обратното.

��За зелената елха гирлянди-те могат да бъдат разноц-

ветни. Но по-стилно ще изг-лежда тя, ако си я решила в ед-ноцветни. Добре би било да неокачваш топките на самитеклончета, а да ги нанижеш презравни интервали на гирлянда.Топките трябва да са еднаквипо размер и цвят. Ако не харес-ваш топки, използвай за украса-та на зелената красавица прос-то бели снежинки. Тях можешдаже да ги изработиш сама. То-гава елхата ще има по-само-битно излъчване. Или пък вмес-то снежинки направи червенидракони или златни камбанки(питай китайците как се пра-вят). Вариантът златни пан-делки и сини снежинки позволя-ва да съчетаеш минимализма сбарока. Ефектът в този случайсе допълва от завързани на вър-ха 3 златни панделки с различенразмер (най-отгоре е най-малка-та, естествено).

Графити в интериора

Има една още много интерес-на новост през този сезон – ел-ха графити. Тя е само за фенове,но изглежда умопомрачително.Напръскай елхата с нитрое-майллак в различни цветове,както ти подсказва фантазия-та. И, естествено, никакви иг-рачки. Само една жълта под-ложка (кръстачка).

Ако без играчки елхата ти сеструва съвсем постна, не серазстройвай. Окачи по нея едно-типни украшения с еднакви шар-ки, симпатични ангелчета илизащо не ретро автомобилчета.Такъв стил е допустим.

Програма минимум за ЕЛХАТАПрограма минимум за ЕЛХАТАТази година елхата трябва да е по-стилна и минималистично украсена. Накичи я с топки в един и същ цвят. И с нищо друго. Струва ти се странно? И коледната украса се подчинява на разни моди.

ПРЕЗ ТАЗИ

ГОДИНА......ИТАЛИАНЦИТЕ предла-гат елхата да се украси с ра-ковини. Изисканите ФРАН-ЦУЗИ ни призовават поклончетата є да завържемминибукетчета с цветя.АНГЛИЧАНИТЕ пък япривързват с червени излатни ленти. ИРЛАНД-ЦИТЕ, които се славят сголямо чувство за хумор,увесват на клонките є малкисимволи на своята страна –декоративни бутилчици суиски. А РУСНАЦИТЕ укра-сяват елхата с лакирани из-сушени гроздове калина.

CMYK-91

Веднага го почисти!Както и всяка друга рабо-та, отстраняването напетната от любиматати дреха не бива да се ос-тавя за после. Колкотопо-рано след белята зане-сеш дрехата в химическото чистене, толкова повече шансове имабързо да видиш своята блузка, сако или панталон в първоначалнияим вид. Дрехата с остарели петна по нея и без това ще приемат вхимическото без 100 процента гаранция за почистване. И не забра-вяй да обясниш на приемния пункт от какво точно е лекето.

àà ðð åå íí èè ííîî ââ èè íí èè INDESIT COMPANYпак спечели „Янус“

За втора поредна година „Индезиткъмпани“ печели наградата „Янус“за индустриален дизайн, присъжда-на от престижния Institut Francais

du Design. Наградата се връчва накомпании, чиито продукти се оп-ределят като постижения в обла-стта на индустриалния дизайн. Жури от петдесет експерти вобластта на дизайна и рекламатаприсъдиха „Янус“ на пералнятаMoon за минималистичния є ди-зайн и съчетанието на иновации слекота на употреба. НоватаIndesit Moon се характеризира съссъвременна технология и е лесназа експлоатация – проектирана еот хора, търсещи максимумдействие само с няколко простидвижения.

Място за Domicilи в СофияЕдна от най-популярните германс-

ки луксозни марки в областта наинтериорния дизайн и обзавежда-нето вече е на българския пазар.Най-новият шоурум Domicil отво-ри врати за клиенти и ценители вкв. „Павлово“, на ул. „Симеон Ра-дев“ 53. Официалното откриванебе под мотото „Смокини и тан-

го“. Шоурумът на площ от 250 кв.м впечатли гостите с пищнитедекори в средиземноморскатастилистика на Domicil, изисканопредставени в ритъма на аржен-тински танга, изпълнявани на жи-во от музикален квартет. Сред първите BИП гости наDomicil бяха водещи родни дизай-нери, архитекти, инвеститори,политици и журналисти. Партитобе уважено и от редица светскивеличия като Кристина Димитро-ва, Евгени Минчев, Радост Димит-рова, Сава Цеков, Деси Банова иКалинка Сгурова. По случай офици-алното откриване у нас пристигнаи г-н Кристиян Хартмансгрубер,изпълнителен директор на „Доми-цил мебели“.

CMYK-92

92Бела, брой 12 (118), 2007

Здрав колоритЯпонските дизайнери про-карват идеята, че синьо-зе-леният колорит най-многоот всички подхожда за сте-ните на банята. Това съче-тание (и неговите оттенъ-ци) символизира здраве и си-ла, красота и интелект.

Тънкости закаминатаАко имаш отскорокамина в дома си, суютно огнище и живогън, не забравяй даси купиш набор аксе-соари за камината.Наборът включвалопатка за ъглите,

ръжен, малка метличка, четка и мях за раздухванена огъня.

Ръчна работаТечните препарати за пране се смя-тат за най-добрите. Те не се разсип-ват, а и са по-безвредни. Но не ги из-ползвайте в обикновена перална ма-шина. По принцип те не се разтварят напълно, което оз-начава, че дрехите ще се изперат неравномерно. Или теч-ността ще залепне по барабана. Но пък за ръчно пране наделикатни тъкани са незаменими.

Кухненски триъгълникКухнята е мястото, където се събира цяло-то семейство. Затова е важно помещение-то да е едновременно функционално, удобнои красиво. Според науката ергономика, за дане навърта домакинята километри в тазистая, печката, мивката и хладилникъттрябва да са разположени на триъгълник. То-ва означава, че мебелите и агрегатитетрябва да образуват прав ъгъл, а разстояни-ето между тях не бива да е по-голямо от2–3 крачки.

р а к т и ч н оп

CMYK-93

АРОМАТНА КУПА

Пръчки канела, анасон,шишарки и сушенипортокалови кръгче-та се подреждат сфантазия в дървенакупа. По-ефектно е,ако купата е от тъм-но дърво.

CMYK-94

Триумф на портокалапортокала

ПРАЗНИК, КОЙТО УХАЕ НА ЦИТРУСИ

Тази Коледа заложи на красива, ароматна, евтина и оригинална украса под мотото „Портокал“. Портокалът триумфира в свое шоу – в подаръците, в украсата, навсякъде.

ПОРТОКАЛОВИ СВЕЩНИЦИ

Отрежи капачето на 1 портокал ииздълбай вътрешността му с лъжич-ка. Закрепи вътре малка свещичка сподложка (за предпочитане с ароматна канела). Така можеш да направишоще няколко портокалови свещника.Подреди ги върху венец от шишарки,който ще украсява средата на праз-ничната маса.

КОНФИТЮРЕНИ

ПОДАРЪчЕТА

Бурканчета (но красиви, ане от онези, в които зат-варяш домати за зимата!),пълни с конфитюр и марма-лад, се украсяват с кръгчепортокал, което се привъ-рзва със сатенена панделка(за предпочитане жълтаили оранжева). Стоят мно-го ефектно, наредени поделхата.

ВЪЛШЕБНА ГОРИчКА

Направи горичка от миниелхички, поръсени с кристална захар. Из-режи звездички с различни размери от портокалови кори и ги на-нижи на дървена пръчка, като започнеш от най-голямата и завър-шиш с най-малката. На върха на пръчката забучи коктейлна череш-ка. Можеш да обособиш портокаловата горичка, като я подредишв красива бонбониера и я похлупиш със стъклен капак.

СЪС СНЕЖНИ

КАЛПАЦИ

Портокалите се издъл-бават малко отгоре исе пълнят с разбити насняг белтъци със захар.Сложи ги във фурнатана много слаба темпера-тура, за да стегне це-лувчената смес. Украсиги отгоре с портокало-ви корички, които пред-варително си потопилаза кратко в сироп отвода и захар.

94Бела, брой 12 (118), 2007

р ъ ч н ос

CMYK-95

Бела, брой 12 (118), 200795

àà ðð åå íí èè ííîî ââ èè íí èè „Арена на красотата“ с нова визияЕкпертите в индустрията за кра-сота – козметолози, дерматолози,коафьори, маникюристи, естети-чески хирурзи, ръководители на са-лони за красота, диетолози и маса-жисти – имаха възможност в рам-ките на три дни да почувстватистинска професионална грижа засобственото си усъвършенстване,

както и да установят полезни биз-нес контакти. Деловата атмосфе-ра на „Арената“ беше съпроводенаот специализирано изложбенопространство с отворени щандо-ве и възможности за професионал-ни демонстрации, семинари и обу-чения на площ от близо 1000 кв.м,на които повече от 75 фирмипредставиха над 300 козметичнимарки.Новият формат на изложениетосе прие положително от бранша иполучи подкрепата на водещитефирми за професионална козмети-ка и услуги. Освен това за всички,които искаха просто да обновяткозметиката си вкъщи, „Арена накрасотата“ осигури обичайнотоатрактивно шопинг простран-ство.

DVD самоучител по бъл-гарски народни танци

представи сайтът за българскифолклор Horo.bg. Уникалният по ро-да си продукт включва видеоуроцина популярни български хора. Самоу-чителят е предвиден като серияот 4 DVD с общо 20 от най-извест-

ните родни хорђ и компактдиск смузиката към тях. В представена-та първа част са включени народнитанци от 5 етнографски областина България – Право и Дунавско хо-ро, Ширто, Ръка и Шопска ръчени-ца. Всеки от тях потребителитемогат да усвоят по метода стъп-ка-по-стъпка, като имат на разпо-ложение едновременно видеодемон-страция, графични изображения идикторски глас, който ги води презцелия процес. Хореографията навсички танци е дело на известнитехореографи Милена Господинова иКостадин Господинов, а танцьори-те, взели участие във ви-деоинструкциите и демонстраци-ите, са от Национален фолклоренансамбъл „Филип Кутев“. Препоръ-чителна цена: 9.90 лв.

КЕХЛИБАРЕН чАЙ

В студения зимен ден нямапо-прекрасно нещо от чашатопъл ароматен чай! Арома-тизирай го допълнително сром, анасон и кафява захар.И не забравяй последниящрих – украси чашата смного дълга портокаловаспирала. А за да се чувствашпо-специална, сервирай чая вчаши за пунш.

НАПУДРЕНА СЛАДОСТ

Малко лакомство за чай или кафе: кръгли портокаловирезенчета, изсушени във фурната и поръсени с пудразахар. Сервирай ги като сладки хапки или пък ги използ-вай за украсата на празничната торта.

ЦИТРУСОВА БЪРКАНИЦА

Съставките є са портокали, мандарини изелени лимони. Около тях блестят злат-ни и сребърни топки. Избери плодове сразлични размери и ги подреди в оранжевакупа, за да е стилна „бърканицата“.

96Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-96

Без съмнение, когато наБъдни вечер семействотоседне около масата, всич-ко ще бъде както трябва

– ще има коледен венец на вход-ната врата, елхата ще блести,под нея ще са сгушени подаръ-ците, коледни лампички ще све-тят в празничен ритъм... Самода не забравите украсата натрапезата.

Според народните ни обичаиподредбата на софрата е от го-лямо значение. Гозбите на Бъднивечер не са обикновени гозби, асимволи – освен постните ястияна масата се слагат и ритуалнипродукти като орех (за здраве),ябълка (за плодородие), чесън(против уроки), жито и царевица(за богата реколта и за да се мно-жи добитъкът) и няколко жъл-тички (да не остава домът безпарички). Задължително трябвада сервирате и червено вино намасата – то е символ на Христо-вата кръв. И не на последно мяс-

то идва ред на огъня, който сим-волизира светлината и топлина-та на слънцето, без което нищоне е възможно.

Украсата на нашата трапезаможе да бъде направена от тези„ритуални“ продукти, които даса оформени и аранжирани та-ка, че да се спази традицията,но и да не се пренебрегне есте-тическият вид на трапезата.Веднъж сложени на масата, тене се ядат, нито се прибират

поне три дни, за да може молби-те ни към Бога да бъдат чути.

За да се оформи ритуалнатачаст, на масата са необходиминяколко компонента: нисък елип-совиден съд за гореспоменатитепродукти, няколко елхови клон-ки, червена панделка или червенвълнен конец, бутилка вино (иликана с вино) и червена свещ, коя-

то през вечерта ще символизирадомашното огнище. (сн. 1)

Бързо и лесно с помощта начервената панделка може да пре-образите обикновените предме-ти в специални. Към каната завино или към бутилката завъ-рзвате панделката, за да придо-би съдът по-празничен вид. Къмсамата панделка можете дапривържете и суха люта чушказа разкош. (сн. 2 и 3)

Свещта може да бъде сложена

или в ритуалното блюдо, или всвещник до самото блюдо. Аконямате свещник, сложете я вобикновена стъклена чаша и я„тапицирайте“ с ориз, за да несе клати. Около чашата увийтечервена панделка. (сн. 4)

Снимки Автора

Идеи за без пари Идеи за без пари

Ива ВЕЛЕВА ви предлага варианти за украса на трапезата на Бъдни вечер, които не изискват

нито много средства, нито кой знае колко усилия

àà ðð åå íí èè ííîî ââ èè íí èè Sybaritic day и в София„Новиз“ АД, изключителен представител наSybaritic – USA за България (www.sybaritic.com)организира първия за столицата ни Sybariticday. Водещият американски спа бренд Sybaritic

бе почетен в тесен кръг и в претенциозна артобстановка – фойето на новия 5-звезден хотелArena di Serdica. Sybaritic (САЩ) са сред све-товните лидери, предлагащи високоиноватив-ни спа и медицински технологии от high-premi-um class. От миналата година американската

фирма стъпи на българския пазар и планира даразширява постепенно присъствието си. Бъл-гарският є партньор, пловдивското дружест-во „Новиз“ АД, е амбициран да достигне с про-дуктите на Sybaritic до всички елитни бъл-гарски спа салони и студия.

12

3

4

CMYK-97

БЕЗ НЕГО ПРАЗНИКЪТ НЕ МОЖЕ ДА ЗАПОЧНЕ

98Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-98

Вечнозеленото дървоВечнозеленото дървоИ

зползването на вечнозелени дръв-чета, венци и гирлянди символи-зирало вечния живот за древни-те египтяни, китайци и евреи.

Легендата

Има много легенди за произхода на колед-ното дръвче (най-често бор или ела). Еднаот тях е историята за св. Бонифаций, анг-лийски монах, който организирал христия-нската църква във Франция и Германия.Един ден той видял група езичници, скупче-ни около един дъб, които се готвели да при-несат в жертва на бог Тор едно дете. За даспре жертвоприношението и да спаси де-тето, той повалил дървото само с един мо-щен удар на ръката си. На мястото на дъбаизраслa малка ела. Светецът обяснил наезичниците, че тази малка елхичка е дърво-то на живота и в него живее Христос.

Първото

коледно дръвче

Първото коледно дръвче в Англия датира

от 1841 г., когато съпругът на кралица Вик-тория принц Алберт поставил елхичка взамъка Уиндзор. В Америка германскитеимигранти следвали традицията на колед-ното дръвче още 1830 г. Няколко десетиле-тия минали, докато американските семей-ства приели коледното дръвче като незаме-ним символ на Коледа.

Коледна премяна

Украсяването на вечнозелени дръвчета еможе би най-чаровният семеен коледен оби-чай. В Европа в началото изполвали украсаот храни деликатеси. Смятало се, че с тяххората ще умилостивят духовете на къс-мета. Елхата била окичвана с гирлянди отборовинки, пуканки, джинджифилови сладкии захарни бонбони. По-късно към традици-онната украса започнали да се прибавятлъскави гирлянди, нанизи от стъклени топ-чета и снежинки. Едва с откриването напървата преса за пластмаса чрез шприцова-не в Америка започнали масово да се произ-веждат и използват съвременните играчки

за коледното дръвче.

Как да се грижим за

иглолистния гост

�Коледното дърво е чаровно, но доста кап-ризно – бързо изсъхва и става чупливо. За-това е желателно да го купите прясно, денпреди празника.�Ако не сте решили къде да го поставитеи го вземете предварително, добре е да госъхранявате на хладно и влажно място (вгаража или в мазето), потопено в контей-нер с топла вода. Коледните дръвчета иособено тези без корени са като отрязаницветя. Ако не им доставите достатъчновода, те ще изсъхнат. �Желателно е да отрежете поне 5 см отдолния край на стъблото, за да дадете въз-можност на дръвчето да поема максималновлага през следващите 2–3 седмици. �Окастрете и всички клонки, които из-лишно висят отстрани и го загрозяват. �За поставянето на дървото изберетемясто, което е далече от течение или из-точник на топлина (отоплителен уред, ка-мина и телевизор).�Не си губете времето да пробвате различ-ни способи за удължаване на живота на колед-ното дръвче. Той не е безграничен. �Погрижете се за вашата и на семейство-то ви безопасност. Не палете свещи в бли-зост до дървото и никога не оставяйтевключени декоративните лампички презнощта.

г л о л и с т н ии

CMYK-99

Д изайнерът e не само измисляч на форми.

1.Той може да помогне, като подобрифункционалността на вашите идеи или

влизайки във вашите нагласа, стил, вкус иначин на живот, да ви даде алтернативнопредложение. Много често съм чувал: „А, затова не се бях сетил/а!“

2.Знаете ли колко място е необходимо, зада преместите стола и да станете, без

стената да ви напомня за това ставане го-дини наред? Или колко трябва да е голямамасата, за да се хранят на нея двама, чети-рима или шестима? А знаете ли какъв емаксималният компромис за намаляване наразмерите на маси, фотьойли, канапета ипрочие?

3. За обема и обемите човек много чес-то няма реална представа. Респек-

тивно и за това, как точно избраните отнего мебели ще му въздействат в прост-ранството и ще му служат. Но това нему влиза в работата на човека. Затовапък влиза в работата на дизайнера. Далимебелите няма да са потискащи, да при-тесняват пространството, или да пре-чат, защото са заели част от пътекатанапример, дизайнерът може да прецени слекота. Когато човек е седнал на дивана иго е харесал, помислил ли е дали общиятгабарит на тази мебел няма да създавапроблеми в дома? Дали е съобразил отдел-ните зони в кухнята (за приготвяне нахраната, за миене, за печене и прочие), та-ка че да навърта по-малко километри, ко-гато шета в тази кухня?

4.Дали личният вкус е достатъчен завземането на цветовите решения?

Цветовете са тема, по която хората най-малко са склонни на компромиси. Но дали еизлишно да получите алтернативно про-

фесионално мнение? Няма ли то да ви дадедопълнителна възможност за избор и даосвободи още повече вашата свобода намислене?

Сигурно на всекиго се е случвало да влезев някое заведение. На пръв поглед – от-лични довършителни работи, скъпи мате-риали, баснословно скъпи столове (можеби даже дизайнерски), луксозен бар... Но несе чувствате уютно, нещо ви потиска идразни. Ако попитате кой е правил дизай-на на заведението, най-вероятно ще чуе-

те името на собственика или името нажената на собственика. Тъй като инте-риорът и обзавеждането са в основата набита (нещо, върху което се упражнявамеот детството си), лесно е човек да реши,че мнението му е равно на професионално-то. В ежедневието хората често не сидават сметка, че точно вкусът им гиподвежда и им пречи да вземат цялостноиздържано и балансирано интериорно ре-шение.

Естествено, че всеки сам решава далипрофесията на интериорния дизайнер е из-лишна и тази специалност е само един кап-риз в образованието. Дали?

100Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-100

н т е р и о ри

Нужда от дизайнер?! Дали?Нужда от дизайнер?! Дали?Човек има вкус. Вярва в себе си и избира. За какво му е тогава професионален съвет? Родил се есред мебели, отрасъл е сред мебели. Съчетава цветовете аконе перфектно, то поне добре, ощеот дете. Помощник ли ни е тогавадизайнерът? Или само досажда и„разваля“ нашите прекрасни идеи?

ИСКАМ БАР-ПЛОТ

Например много хора искат да имат бар-плот между кухненския бокс и хола, ноне са наясно за какво ще го използват.Дали той ще служи само за разделяне напространството, или ще играе ролятана масичка за кафе? А дали няма друго,по-добро решение, което да обслужватехните нужди? Дизайнерът със сигур-ност ги знае тези неща.

Дянко Дянов, дизайнер – „Видар дизайн“тел.: 0886 31 85 45

CMYK-101

102Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-102

к у х н я т ав

РАБОТА С РЪЦЕ

Вътрешнос-тите на пуйка-та се изваждат(обикновено сав пликче)

Пуйката се пълни с плънкатас помощта на лъжица

Зашива се с конецили се затваря склечки за зъби

Вътрешностите сенарязват на ситно смного остър нож

За предпочитане е да сепече в огнеупорна тава.Не забравяй да пуснешдафиновите листа, ри-гана и мащерката

1

2 3

4 5

ТРИ ЦАРСКИ

БЛЮДА

ТРИ ЦАРСКИ

БЛЮДАПОДХОДЯЩИ

ЗА КОЛЕДНАТА

И НОВОГОДИШНАТА

ТРАПЕЗА

CMYK-103

Бела, брой 12 (118), 2007103

ПУЙКА С КЕСТЕНИ

�АМЕРИКАНСКА КОЛЕДНА КЛАСИКАЗА 6 ПОРЦИИ:�1 пуйка (около 2 кг с вътрешностите)�400 г сварени кестени�150 г кайма�2 резена бекон�1 с. л. мащерка�3 с. л. зехтин�1 стръкче пресен риган�3 дафинови листа�1 ч. ч. пилешки бульон�сол и черен пипер на вкусНАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:1. Пуйката се оставя да престои на стайнатемпература 30 минути. Предварителносварените кестени (предупреждаваме, че севарят около час и половина!) се обелват.Нарязаният на ситно бекон се запържва до

златисто, добавя се каймата и накрая всич-ко се разбърква с 1/3 от кестените. 2. Вътрешностите на пуйката се нарязва намалки кубчета и се добавят към пълнежа откайма, бекон и кестени. Прибавя се част отмащерката и се овкусява със сол и черен пи-пер. Пуйката се напълва с плънката.3. Тавата, в която ще се пече, се намазнявасъс зехтина. Пуйката се слага, натрива се отвсички страни със сол и черен пипер, добавятсе риганът, дафиновите листа и останалатамащерка. Залива се с пилешкия бульон и сепече 1 час в предварително загрята на 210 °Сфурна, като от време на време се полива съссоса от печенето, за да не изсъхне. 4. Накрая се добавят останалите кестени,напръскват се със соса от печенето и севръща във фурната още 15 минути.

ПАЛАчИНКОВА „КРАЛСКА КУЛА“

�ОТ ДОМАТИ И СИРЕНЕЗА 4 ПОРЦИИ:�2 яйца�250 мл прясно мляко�100 г брашно�сол�щипка захар�по 1 връзка магданоз, зелен лук икопър�2 с. л. олио�750 г домати�млян черен пипер�200 г настъргано сирене „Гауда“ (иликашкавал)НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:1. Към разбитите с млякото и брашнотояйца се добавят щипка сол и щипка захар.Зелените подправки се измиват, нарязват сена ситно и се объркват в рядкото тесто.

2. В тефлонов тиган се загрява част отрастителното олио (1 ч. л.) и от тестотосе изпичат 5–6 тънки палачинки. Доматитесе измиват, почистват се и се нарязват надебели кръгчета. Посоляват се и се поръс-ват с черен пипер. 3. Фурната се загрява до 200 °С. Една тавасе застила с хартия за печене на сладкиши.Палачинките и доматените кръгчета сеподреждат едно върху друго на слоеве, ка-то се завършва със слой домати. Всеки слойсе посипва с малко настъргано сирене (иликашкавал). 4. Ястието се пече 15–20 минути във фур-ната на средна температура. Преди поднася-не се украсява по желание с пресни зелениподправки и млян черен пипер. Време за приготвяне: 40 минВ една порция: 450 кал

�ЗА 12 ПАРЧЕТА:�6–7 големи портокала�1 пакет смес за шоколадов крем�400 мл течна сметана�1 ч. л. настъргана портокалова кора�200 г горчив шоколад�100 г бял шоколад�3 бисквитени шоколадовиблата�20 мл амарето (вид ликьор)НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:1. 4 портокала се нарязват напарчета. Останалите се изс-тискват на сок. Кремът сеприготвя по указанията на опа-ковката, но не с вода, а в 400мл сметана, предварителносмесена с портокаловия сок и с

портокаловата кора. Оставясе да изстине.2. Първият блат се намазва рав-номерно с 1/3 от крема и сепохлупва с втория блат, напоенс ликьора. Върху него се под-реждат портокаловите парче-та и се разпределя останалияткрем. Слага се третият блат.Отстрани тортата се намазвас остатъците от крема. 3. На котлона се разтопяват100 г битер шоколад и торта-та се глазира отгоре с него.От остатъците черен шоколади от белия се правят шокола-дови стружки за украса. Торта-та се гарнира и с цели парчетапортокал и се оставя в хладил-ника за 4 часа да стегне.Време за приготвяне: 80 минВ едно парче: 320 кал

Експресна празнична торта

С БИСКВИТЕН БЛАТ И ПЛОДОВО-СМЕТАНОВ КРЕМ

øîêîëàäøîêîëàä

104Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-104

Усещане заУсещане за

Време е да подсладим живота си. В края на годината – никаквидиети. Ще те подсетим как да превърнеш обикновените шоколадови

десерти, които и баба знае да прави, в празнични изкушения.

МЕЖДУ НАС КАЗАНО, ПРОСТО ШОКОЛАДОВ КЕЙКЗА 10 ПАРЧЕТА:�� 250 г брашно �� 2 яйца �� 120 г краве масло �� 1 ч. л. бакпулвер�� 120 мл прясно мляко �� 60 г течен шоколад �� 20 г какао�� 1 ванилия �� 100 г бял шоколад �� 120 г захар �� дребни шаре-ни бонбони �� щипка солНАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

1.Размекналото се масло се разбива с миксер заедно със захар-та и ванилията, докато стане пухкав крем. Добавят се ед-

но по едно яйцата, щипката сол и брашното, предварителноразбъркано с бакпулвера и млякото.

2.Тестото се разделя на две и към едната половина се доба-вят течният шоколад и какаото. Кръгла форма за кейк с

дупка по средата се намазва с масло, поръсва се с брашно и две-те теста се сипват с помощта на лъжица, като се редуват бя-лото и кафявото.

3.Сладкишът се пече 45 минути в предварително загрята на 160°С фурна. Изважда се от формата и се оставя да изстине.

ПРАЗНИЧНО ПОДОБРЕНИЕ Отгоре се полива с разтопениябял шоколад и се украсява с шарени бонбони.Време за приготвяне: 70 минВ едно парче: 325 кал

МЕЖДУ НАС КАЗАНО, ОБИКНОВЕНО ШОКОЛАДОВО РУЛО, ПОДНЕСЕНО НА ПАРЧЕТА, ГЛАЗИРАНИ В ШОКОЛАДЗА 8 ПАРЧЕТА:�� 180 г черен битер шоколад �� 200 г млечен шоколад �� 40 г брашно �� 160 г захар �� 1 портокал �� 5 яйца �� солНАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

1.Черният шоколад се разтопява на водна баня. Жълтъците ибелтъците се отделят. Жълтъците се разбиват със захар-

та на пухкав крем. Постепенно към тях се прибавят брашнотои разтопеният шоколад. Накрая в крема внимателно се разбъ-ркват и белтъците, предварително разбити на сняг с щипка сол.

2.Тестото се изсипва в тавичка с размери 24 х 34 см, постла-на с хартия за печене, и се пече 15 минути в предварително

загрята на 180 °С фурна. Блатът се обръща върху хартия за пе-чене, а хартията, върху която се е пекъл, се отстранява. Пок-рива се с нова хартия и се оставя да изстине.

3.Половината млечен шоколад се разтопява на водна баня, до-бавя се портокаловият сок и се намазва върху изстиналия

блат. Блатът се навива на руло и се оставя в хладилника за 30минути. ПРАЗНИЧНО ПОДОБРЕНИЕ Рулото се нарязва на парчета ивсяко се намазва с останалия млечен шоколад, разтопен с малкопрясно мляко на котлона.Време за приготвяне: 45 минВ едно парче: 375 кал

ÿÿÓÓÍÍÓÓ燉‰ÓÓ‚‚ ‚‚ÂÂÌ̈̂

ÿÿÓÓÍÍÓÓ燉‰ÓÓ‚‚ËË ÔÔ‡‡ÒÒÚÚˢ̃ÍÍËË ÒÒ ÔÔÓÓÚÚÓÓÍ͇‡ÎÎ

а д е с е р тз

ОБИКНОВЕНИ СЛАДКИШИ С ПРАЗНИЧНИ ПОДОБРЕНИЯ

МЕЖДУ НАС КАЗАНО, ОБИКНОВЕН ШОКОЛАДОВ СЛАДКИШ (ФЪЧ), САМО ЧЕ НАРЯЗАН НА ПАСТИЧКИ И ГАРНИРАН С ТЕЧЕН ШОКОЛАД С ЛЕШНИЦИЗА 8 ПАРЧЕТА:�� 20 г какао �� 3 яйца �� 90 г брашно �� 120 г захар�� 200 г течен шоколад с лешници �� кафява захар �� солНАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

1.Яйцата се разбиват със захарта и щипка сол на пухкав крем.Постепенно в крема се добавят брашното и какаото.

2.Тестото се сипва в продълговата форма за кейк, постланас хартия за печене, и се пече 25 минути в предварително

загрята на 180 °С фурна.

3.Сладкишът се изважда от формата и се оставя да изстине.

ПРАЗНИЧНО ПОДОБРЕНИЕ Сладкишът се разрязва надлъж-но на три. Всеки пласт се намазва с течен шоколад и частитеотново се залепват една върху друга. Отгоре целият сладкиш сенамазва с течен шоколад и се поръсва с кафява захар.Време за приготвяне: 55 минВ един резен: 265 кал

МЕЖДУ НАС КАЗАНО, ОБИКНОВЕНИ СЛАДКИ, НО ГАРНИРАНИ С ШОКОЛАДЗА 10 СЛАДКИ:�� 500 г тесто за хляб �� 60 г краве масло �� 100 г печени леш-ници �� 130 г шоколад, начупен на малки парченца �� 60 г захар�� малко брашноНАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

1.Лешниците се счукват на едро. Тестото се разстила върхунабрашнен плот, така че да се получи правоъгълник с дебели-

на половин сантиметър.

2.Размекналото се масло се разбива със захарта до получава-нето на гладък крем, който се намазва върху тестото и се

поръсва с лешниците. ПРАЗНИЧНО ПОДОБРЕНИЕ Парчетата шоколад се подреж-дат рехаво върху тестото. Тестото се навива на руло и от не-го се режат парчета с дебелина 2 см.

3.Рулцата се подреждат в тава, постлана с хартия за печене,като между тях се оставя място, тъй като бухват. Оста-

вят се да бухнат (втасат) 30 минути и се пекат 40 минути впредварително загрята на 200 °С фурна.Време за приготвяне: 65 минВ една сладка: 320 кал

CMYK-105

Бела, брой 12 (118), 2007105

Рецептите селектира Анастасия ЯНКОВА

ЗА 4 ПОРЦИИ:�� 80 г черен шоколад�� 10 г какао�� 2 белтъка�� 50 мл течна сметана�� 2 г желатин

�� 30 г захарНАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:1. 4 изрязани от хартия ленти с размери25 х 5 см се вкарват в купички за крем ка-рамел с диаметър 8 см и се срязват до-там, докъдето е необходимо, за да сесрещнат двата им края по диаметъра накупичките. Шоколадът се разтопява наводна баня. Преди да се е разтопил напъл-но, се дръпва от котлона и се разпределя наравни порции върху хартиени ленти. Нама-заните ленти се слагат в хладилник.2. Когато се втвърдят малко, но не напъл-но, шоколадовите ленти се навиват накръг и се слагат в купичките за крем кара-мел (с шоколада навън). Купите се връщатв хладилника, за да се втвърди шоколадътсъвсем, след което хартията внимателно

се отстранява и получените шоко чашкисе отстраняват внимателно и шоколадо-вите черупки се подреждат в 4 студеничинии.3. Желатинът се накисва в малко вода, зада набъбне. Към него се добавят сметана-та и какаото и се разбъркват на слаб огън,като се внимава сместа да не заври. Кога-то кремът стане гладък, се дръпва от огъ-ня и се оставя да изстине. Белтъците серазбиват на сняг с щипка сол и захар, следкоето се бъркат в шоколадовия крем (бър-кат се много внимателно от долу на горе).Мусът се сипва в шоколадовите черупки исе прибира в хладилника.

ÕÕ¢̆ÓÓ ÔÔÓÓ--ÒÒÔÔˆ̂ˡ‡ÎÎÌÌÓÓ ÀÀÂÂÍÍ ÏÏÛÛÒÒ ‚‚ ¯̄ÓÓÍÍÓÓ燉‰ÓÓ‚‚‡‡ ˜̃ÂÂÛÛÔÔÍ͇‡

При сервиране може да се украси с ягода,малина или коктейлна черешка.

ÿÿÓÓÍÍÓÓ ÂÂÁÁÂÂÌÌËË ÒÒ Îί̄ÌÌËËÍÍÓÓ‚‚ ÍÍÂÂÏÏ

––ÛÛÎΈ̂‡‡ ÒÒ ÔÔ‡‡˜̃ÂÂÌ̈̂‡‡¯̄ÓÓÍÍÓÓ燉‰

106Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-106

Леки сосове БЕЗ МАЙОНЕЗА

Леки сосове БЕЗ МАЙОНЕЗА

++ИДЕЯ ЗА КАКВА САЛАТА СА ПОДХОДЯЩИ

КИСЕЛПРОДУКТИ:��1 голям портокал�� 1 с. л. дижонска горчица�� 2 с. л. зехтин�� 2 щипки царевично нишесте�� сол, пипер на вкусНАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:1. Портокалът се измива и подсушава.Настъргва се кора от него, колкото дасе събере в 1 ч. л.. След това се изсти-сква сокът му – трябва да се получат150 мл сок. Половината от него се сип-ва в малка тенджерка и в него се разбъ-рква царевичното нишесте. Сместа сеслага на котлона и се бърка на умереногън 1 минута. Оставя се да изстине.2. Към сгъстения портокалов сок се до-бавят останалият прясно изцеден сок,горчицата, зехтинът, солта и черниятпипер. Дресингът се прибира в хладил-ник до момента на сервиране.

ПИКАНТЕН

ПРОДУКТИ:�� 3 чушки

�� 1 голям домат

�� 1 скилидка чесън

�� щипка лют червен пипер

�� 1 ч. л. балсамов оцет

�� сокът от 1/2 портокал

�� сол и черен пипер на вкус

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:1. Чушките и доматът се изпичат

във фурната и се оставят да се заду-

шат и поизстинат в тенджерка с ка-

пак. Обелват се и се изчистват от

семките.

2. Нарязват се на парченца, разбъ-

ркват се с нарязания на ситно чесън и

с балсамовия оцет. Накрая се добавят

портокаловият сок, лютият пипер и

сол и черен пипер на вкус.ВИНЕГРЕТ С ПОРТОКАЛ

ДОМАТЕН СОС С чУШКА

САЛАТАТА, ЗА КОЯТО Е ПОДХОДЯЩ Свежест от охладени зеленчуци: 1

тиквичка и 2 моркова се нарязват на

пръчици, а бялата част на стрък праз

лук – на ленти. Зеленчуците се

сваряват на пара заедно със 125 г грах.

Салатата се сервира охладена, полята

с портокаловия винегрет.

�ИДЕЯ+ Сосът е подходящ и за

заливка към пресен млад спанак и към

картофена салата.

СВЕЖ

ПРОДУКТИ:�� 100 г пълномаслено кисело мляко

�� 1 кофичка нискомаслено кисело

мляко (0,1%)

�� 1 пресен стрък мента

�� 2 стръка магданоз

�� 1 скилидка чесън

�� 2 с. л. лимонов сок

�� сол, черен пипер на вкус

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:1. Зелените подправки се нарязват на

много ситно, а скилидката чесън се па-

сира с помощта на преса.

2. В дълбока купа се разбъркват кисели-

те млека, зелените подправки, чесънът,

лимоновият сок, солта и черният пи-

пер. Сместа се оставя да се охлади.

САЛАТАТА, ЗА КОЯТО Е ПОДХОДЯЩ Бърканица от хрупкави зеленчуци:

1 морков и по 1 зелена, червена и жъл-

та чушка се нарязват на пръчици. Из-

мива се 1 китайско зеле (вид салата,

подобна на зелената) и се разчленява

на листа. Измиват се 3–4 стръка зе-

лен лук и всеки се разполовява по дъл-

жина. Зеленчуците се подреждат в

плато и се сервират полети с добре

охладения сос.

САЛАТАТА, ЗА КОЯТО Е ПОДХОДЯЩ Многоцветна салата с пиле: Бяло-то месо от 1 пиле се пуска във врящзеленчуков бульон и се вари 10 минути.Оставя се да изстине и се накъсва напарченца. В салатиера се разбъркват1/2 зелена чушка, нарязана на кубчета,шепа зелена салата, шепа червена сала-та, резен целина, нарязан на ситно, и 2моркова, нарязани на пръчици.

�ИДЕЯ+ Сосът е подходящ за карто-

фена салата и за салата от морски да-

рове.

МЛЕчЕН СОС С МЕНТА

р е с и н гд

CMYK-107

ЛЮБОПИТНО ЗА ОЛИОТО

�1 супена лъжица от всички растителни мазнини – зехтин,фъстъчено масло, слънчогледово олио и др. – съдържа 90 кал.

Не трябва обаче да се лишаваме от „добрите“ мастни киселини,които доставят тези калории на организма ни.

�2 с. л. растителна мазнина и 2 с. л. оцет са достатъчни за по-лучаване на сос винегрет за четирима души. За да се разреди

дресингът, могат да се добавят няколко капки топла вода и, раз-бира се, да не забравяме зелените подправки като босилек, розма-рин, риган, мащерка, които придават невероятен вкус на всеки сос.

ОЩЕ КУЛИНАРНИ ЛЮБОПИТКИ

�Само няколко капки орехово или сусамово олио могат да при-дадат невероятен вкус на салатните сосове.

�Сосът с рокфор, който е доста калоричен, може да се направис нискомаслено кисело мляко.

�Доматеният сос може да се овкуси с 1 рибка аншоа.

�Допълнителен аромат към всеки сос придават джинджифилъти червеният пипер.

�За приготвянето на леките млечни сосове е добре да се изпо-лзват нискомаслено кисело мляко или сметана. Млечният дре-

синг се овкусява със зелени подправки по избор, лимонов сок (илипортокалов), чесън, къри и джинджифил.

ПРОДУКТИ:�� 2 яйца

�� 2 кофички нискомаслено кисело мляко

�� микс от зелени подправки (магданоз, майоран, мащерка,

зелената част от пресен лук)

�� 1/2 лимон

�� 1 ч. л. мед

�� 3–4 капки сос „Табаско“

�� сол, черен пипер на вкусНАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:1. Яйцата се варят (в предварително завряла вода) 9 минути. Следтова се охлаждат в студена вода, обелват се и се оставят даизстинат напълно. Нарязват се на парчета и се пасират.2. Разбъркват се с киселото мляко, малко лимонов сок инаситнените зелени подправки, Табаското, медът, солта и черниятпипер също се разбъркват в сместа.

САЛАТАТА, ЗА КОЯТО Е ПОДХОДЯЩ Спаначена: в купа се разбъркват листа от млад спанак и няколконакъсани на едро листа от китайско зеле.

�ИДЕЯ+ Сосът е много подходящ за картофена салата, за

салата с аспержи и към телешко печено.

ЯЙчЕН СОС

CMYK-108

к у с н и м а р ш р у т ив ННааддъъллггоо ии ннаашшииррооккоо ззаа......

...ГерманияСлед като учи шест семестъ-

ра психология, на 25-годишна въз-раст Франк започва работа впървата американска брокерскакъща в Германия. Следват бързипечалби, а Франк няма време дазавърши университета. През1974 г. отива на борсата в Чика-го, където е първият европеец,осъществяващ бизнес контактитам. По същото време навлиза виздателския бизнес, като започ-ва да издава рекламен нюслетър(ежеседмичен бюлетин с новини).През 1976 г. се озовава на борсатав Амстердам, където залагамного, но за съжаление фалира.Печалбата му е, че вече има сво-бодно време и уикенди, които дапосвещава на съпругата си и намалката си дъщеря. След фалитапродава фирмите си и започва даработи като брокер за „МериЛинч“ и не без гордост споделя,че по онова време е най-добриятна борсата. И съвсем закономер-но Франк бързо се издига до мар-кетинг директор за Европа. Ус-поредно с това открива свояфирма с нов продукт извън „Ме-ри Линч“. Мечтата му е да сепенсионира, като навърши 40 го-дини. И наистина, на 40-годишна

възраст Франк има всичко, кое-то е искал от живота – бизнес,семейство и къща в Южна Фран-ция, където мечтае да живее.„Както казваме ние в Германия,винаги съм живял на магистрала“– поясни той.

...ФранцияМагистралата го отвежда

във Франция, където той севлюбва завинаги във всичкофренско и най-вече във френска-та кухня. Но за жалост съпру-гата му не свиква с живота втази страна. За известно времеФранк наема самолет и лети доФранция, когато има свободновреме. След това превратнос-тите на съдбата отново го изп-равят на кръстопът (или на ма-гистрала, както казват в Гер-мания) – Франк се разделя съссъпругата си.

...БългарияКогато идва в България, той

изпитва носталгия по Бавария ибаварската кървавица, затоваправи експеримент да отглеждапрасе в Банско. Но се оказвапроблем, защото приятелкатаму Мария (заради която всъщ-ност той е тук) се привързвакъм животното и отказва даяде от месото.

...прасетата и хората

Франк има своя теория за ме-соядството и вегетарианство-то. Може сам да коли животно(най-трудно му е да коли ярета).И обяснява: „Не ми харесва да гоправя, но знам, че ако искам даям, едно животно трябва да ум-ре. И предпочитам аз сам да гонаправя – после ям месото с по-вече респект. Когато купувашмесото от магазина опаковано ипредпочиташ да не знаеш нищоза животното, е лицемерно.Според мен, ако не можеш даубиеш животно, нямаш право даядеш месото му. Ако искаш даядеш месо, трябва да нацапашръцете си с кръв. Аз смятам, чепоне веднъж в живота си човектрябва да заколи прасе. Ако неможе, тогава не трябва да ядесвинско. И тогава ще има повече

ВИЗИТКА

Франк Надлер се е появил на бял свят в петък, 13-и, по време

на буря в лятна нощ. Той е баварец, но от осем години живее в

Банско. Вече се чувства местен, затова и банскалийските таби-

ети, кухня и диалект съвсем не са му чужди. Гордее се, че е банс-

калия и че е единственият „местен“ инвеститор в Банско. Ни-

що че е чужденец. Твърди за себе си, че има най-малко пет живо-

та и му е трудно да разкаже битието си с няколко изречения.

Сним

ки

Мар

иан

а П

ЕТ

РО

ВА

ФранкНадлер:Яденето екато секса

ФранкНадлер:Яденето екато секса

108Бела, брой 12 (118), 2007

На въпроса „Какво правиш в България?“ Франк ми отговори по банскалийски: „Правя ракия и гледам гуди.“ (т.е. прасета – за тези, които не знаят какво означава „гуда“)

За избора си на манджа Франк се аргументира така: „Ястието „Небе иземя“ е близко до българския вкус. Знам, че българинът е традиционалист

и дори да отиде на китайски ресторант, пак ще попита за шопскасалата.“ Ястието се приготвя с ябълки и картофи. Оттам и името му„Небе и Земя“, защото ябълките идват от небето, а картофите – отземята (в Бавария на картофите им викат земни ябълки).

CMYK-109

вегетарианци.“

...Коледа в ГерманияВ Германия приготовленията

за Коледа започват още през но-ември. Пешеходните зони и ули-ците се украсяват. И в Герма-ния Коледа е преди всичко семе-ен празник – цялото семействосе събира около трапезата. Мла-дите идват при старите, за дахапнат от традиционнитенемски специалитети – гъска сябълки, пфеферкухен и либкухен(вид курабийки с джинджифил)и, естествено, щолен (вид биск-витен сладкиш с много стафидии олио). Щоленът може да сенаправи месец предварително ида се яде на Коледа, без да загубиот вкусовите си качества. По-различното в Бавария е, че гъс-ката се пълни с дреболийки ихляб (прави се смес от дреболи-ите, бял хляб, нарязан на филий-ки, натопени в прясно мляко, яй-ца, сол и черен пипер). Гъскатасе гарнира с баварски кнедли.

Според Франк немската кухняне е немска. Тя е франкска, швабс-ка, мюстерландска, рейнска илиразлична във всеки регион.

Коледа е най-големият праз-ник за Франк. Като малко мом-че той живеел в бедно селце впланината – само от 5 къщи. НаБъдни вечер трапезата биламного скромна. Майка му е при-готвяла само супа. Навръх Ко-леда Франк ходел с родителитеси в църквата, която се намира-ла на 5 километра от селото. Вспомените на малкото дететрадиционната службата е би-ла много тържествена, но безк-

райно дълга и малко досадна.Другото, за което си спомня сусмивка, е, че всички в селотоса били собственици на гора. За-това винаги е било ясно, че аконякой има разкошна красива ел-ха, значи я е отрязал от горатана съседа.

ЕЛХА, НО НЕ

ЕЛЕКТРИчЕСКА

И досега Франк е запазил афи-нитет към живата елха, ни-кога на Коледа не украсява из-куствени елхи и не заменя ко-ледните свещи с електричес-ки гирлянди. Макар че тради-цията с разменянето на по-даръци е отколешна, по Коле-да Франк прави подаръци самона дъщеря си. (Вече и в Японияпразнуват Коледа, макар че неса християни, но го правят,защото обичат подаръците.)Преди време заедно с прияте-ли основават благотвори-

телна фондация за децата вКения. Всички работят доб-роволно, а парите, които би-ха похарчили за подаръци, съ-що дават за сираците.

Стилът му на готвене

�Преди да пристъпи към същи-нското готвене, Франк отварябутилка червено вино и я оста-вя да „диша“. Виното е за вдъх-новение, а не за готвене. �Необича помощниците. Когатоманджата е готова, всичко вкухнята е измито и подредено.Твърди, че го прави, защото емързелив – иска след хранене даму е спокойно, а не да му се на-лага да чисти тогава. �Готви скраве масло. Много рядко го за-мества с олио или със зехтин секстракт от трюфели. �Спо-

ред Франк яденето е като сек-са. Затова във Франция женитесе влюбвали в мъже готвачи.�Според него кухнята навсякъ-де е една и съща (с изключениена азиатската и по-специалнона тайландската и японската,които също са едни от любими-те на Франк). Термичната об-работка на храните навсякъде вЕвропа е почти една и съща, нотова, което отличава различ-ните кухни, са подправките. ВБългария например се използвакимион, докато в Германия вманджата се слага само ким.Без подправки Франк изобщо несе хваща да готви. В това от-ношение той е маниак. Колекци-онира подправки и има шкаф,скован по поръчка, специално зашишенцата и кутийките с аро-матни треви.

ПРОДУКТИ:

�1 кг картофи �1 кг ябълки �кървавица (може да се заместисъс сурова наденица) �2–3 глави кромид лук

�1 пакетче краве масло �1 кофичка сметана (или 1 чашапрясно мляко) �2 с. л. захар �сол �черен пипер �бахар

Откровения��Франк за себе си: „Аз съм много мързелив човек.“��Най-голямата грешка в живота му: че е спрял цигарите. „Качих 25 кила! А искам да съм секси“– пояснява той.��Хоби и други странности: парашутизъм и фотография (наследил го е от предците си – баща муи дядо му били фотгорафи). Като студент Франк е работил като фотограф за „Плейбой“. Имакнижка за пилот и за правоуправление на кораб.��Любима напитка: червено вино мавруд – има колекция от стотици бутилки. На въпроса ми,как ги съхранява, Франк отговори: „Не ги съхранявам, защото много бързо свършват.“ ��Любима манджа: сашими.��За българите: „Българите много се оплакват, но само пред приятели. Това няма да оправи неща-та. Аз например се оплаквам на Комисията за защита на правата на потребителите. Вие смята-те, че няма смисъл. Веднага няма да има резултат, но трябва да се почне отнякъде, малко по мал-ко. Защо не е така в Германия? Защото там всички се оплакват.“��Съжалява за: това, че вече е много лош шофьор. Кара лудо като българин и когато, шофирайки вГермания, другите му свирят гневно с клаксони, се оправдава: „Извинявайте, идвам от България.“ ��За българките: „Обичам да пазарувам всеки ден и да проверявам къде доматите са с 5 стотин-ки по-евтини. (Смее се.) Но не това е причината. Обичам да ходя на пазара, защото там мога давидя много хубави българки, особено през лятото.“

„НЕБЕ И ЗЕМЯ“ (ИЛИ БАНСКА КЪРВАВИЦА ПО БАВАРСКА КОЛЕДНА РЕЦЕПТА)

Когато водата отябълките изври, те съ-що се пасират на пюре.

CMYK-110

110Бела, брой 12 (118), 2007

стъпка x стъпкастъпка x стъпкаКартофите се обелват, нарязват се на кубчета и се сваряват на бавен огън.

Ябълки-те сеобелвати се на-рязватна фи-лийки.

Изсипват се вдълбока тенд-жера и сепоръсват с 2лъжици захар.Задушават сена слаб огън,без да им седобавя вода!

Лукът се обелва, нарязва сена кръгчета и се запържва.

В тавичка или йенски съд (намазан отвът-ре с масло) се подреждат: най-отдолу пю-рираните ябълки, след това – картофено-то пюре, а най-отгоре – кървавицата изапърженият лук. Ястието се пече в пред-варително загрята до 200 °С фурна. Самослед 15 минути е готово.

Кървавицата се нарязва на кръгчета и също се запържва леко.Текст

Тео

до

ра

СТ

АН

КО

ВА

Сварените картофи се оцеждат от водата през гевгир, овку-сяват се със сол, черен пипер и прясно смлян бахар. Прибавятсе маслото и сметаната (или прясното мляко) и всичко се па-сира на пюре.

�

CMYK-111

Бела, брой 12 (118), 2007111

ІІ. ЗА „ВРЪЗКАТА“ ТИ С БЕЛА1. Откога четеш списанието?� От самото начало (19.02.1998 г.).� От 5–6 години.� От 1–2 години.2. Откъде научи за него?� От прочетено в печата.� От реклама по радиото/в метрото/потелевизията/в интернет.� От приятел/ка.� От сергията.� Не си спомням.3. Колко често го купуваш?� Всеки месец.� През месец.� По-рядко.4. Случва ли се да не можеш да намеришсписанието в разпространителскатамрежа?� Не.� Да, в град.....................................................5. Колко души освен теб у дома (или вофиса) четат купеното от теб списа-ние?� Един. � Двама. � Трима. � Повече.6. Колко време пазиш всеки закупен брой?� Докато го прочета.� Няколко месеца.� Около година.� Пазя си всички купени броеве.7. Кое те накара да купиш последнияброй:� Корицата.� Анонсите върху нея.� Любопитството да прочетеш следва-щите материали.� Друго: .....................................................................................................................................8. Купуваш ли други списания освен „Бе-ла“?� Не.� Да. (Кои са те?): ........................................

............................................................................

............................................................................

............................................................................9. Прилагаш ли съветите на „Бела“ напрактика?� Да.� Не.� Понякога.10. Ако не, какво ти пречи?� Липса на време.� Липса на средства.� Намирам ги за неприложими.11. Как най-общо би определил/а списание-то?� Интересно.� Полезно.� Еднообразно.� „Близко“.� Друго: .....................................................................................................................................12. Цената съответства ли на качество-то и съдържанието на „Бела“?� Цената съответства.� Цената е ниска.� Цената е висока.13. Какво искаш да се промени в списание-то?� Текстовете.� Дизайнът.� Илюстрациите.� Нищо.� Друго: .....................................................................................................................................14. Отбележи не повече от три от неща-та, заради които си го купуваш:� Темите.� Стилът.� Идеите.� Практичните съвети.� Корицата.� Оформлението.� Друго: .................................................................................................................................................................................................................

ІІІ. ЗА СЪДЪРЖАНИЕТО1. Кои рубрики в „Бела“ четеш с най-го-лям интерес?� Мода� Красота и здраве� Да поговорим� „Бела“ в кухнята� Интервю� Звезди� Хая� Еко� Тя и той� Те за нас� Интимно� Деца� По света� Спектър� Астронавигатор� Други: .....................................................................................................................................2. Какво друго би искал/а да прочетеш?Посочи теми или рубрики:...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................3. Какво според теб не му достига на спи-санието?...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................4. Кое е излишно в него?...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................5. Как предпочиташ да бъде поднесена ин-формацията?� Както досега.� По-кратко.� По-подробно.� С повече практични съвети.� С повече закачка.

А Н К Е Т АНА СПИСАНИЕ „БЕЛА“по повод предстоящия 10-годишен юбилей

І. ЛИЧНИ ДАННИИме и фамилия ............................................................................................................................................................................. Възраст .................... Образование ................................................................................................................. УЗ, Професия ............................................................................Семейно положение .................................................... Деца ............................Град/село, адрес, телефон: ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Месечните доходи на член от семейството ти са около ................ лева.В собствено жилище ли живееш? ............................ За какви лични удоволстия харчиш най-често: ................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

по

пъ

лни

, изр

ежи

и и

зпр

ати

на ад

реса н

а ред

акци

ята

CMYK-112

ІV. ЗА ОФОРМЛЕНИЕТО1. Какво харесваш и какво не в графичниядизайн на „Бела“?...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................2. Каква трябва да бъде корицата на спи-сание като „Бела“?...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................3. Коя е любимата ти корица за 2007 г.?........................................................................................................................................................4. Какво по-точно е мнението ти за нея?� Хваща око.� Стилна е.� Предизвиква ме да погледна вътре.� Безлична е.� Не купувам „Бела“ заради корицата.� Друго: ......................................................................................................................................5. Какво е мнението ти за кориците през2007 г. като цяло:� Значително по-добри са от предишни-те години.

� Това списание заслужава по-добри кори-ци.� Друго: ......................................................................................................................................6. Би ли си купил/а списание единственозаради корицата:� Да.� Не.

V. ЗА РЕКЛАМАТА1. Купуваш ли от продуктите, рекламира-ни в списанието?� Да. Те са: .........................................................................................................................................................................................................................................................................................� Не.2. Как възприемаш и оценяваш присъ-ствието на рекламите в списанието ка-то цяло?� Актуално.� Информативно.� Безлично.� Ефектно.� Досадно.� Полезно.� Прекалено много на брой.� Друго: ......................................................................................................................................

VI. ВЪПРОСИ КЪМ НАЙ-ВЕРНИТЕ НИ ДЪЛГОГОДИШНИ ЧИТАТЕЛИ 1. Кой е на корицата на стотния брой насписание БЕЛА?....................................................................................................................................................................................................................................2. Кои двама мъже са излизали на корица-та на любимото ти списание?....................................................................................................................................................................................................................................3. Кой редакционен материал най-силноте е впечатлил? ........................................................................................................................................................4. Кои продукти и услуги, рекламирани вБЕЛА, ползваш?........................................................................................................................................................5. Какво лично би искал/а да кажеш, да по-желаеш или до препоръчаш на БЕЛА по по-вод предстоящият є 10-годишен юбилей?...................................................................................................................................................................................................................................

œœËˡ̌ÚÚÂÂÎÎËË Ì̇‡ ¡¡≈≈ÀÀ¿¿,,

¡¡Î·‡„„ÓÓ‰‰‡‡ËËÏÏ ‚‚ËË!! ¡¡Î·‡„„ÓÓ‰‰‡‡ËËÏÏ Ì̇‡ ııËËÎΡ̌‰‰ËËÚÚ ‰‰˙̇Î΄„ÓÓ„„ÓÓ‰‰Ë˯̄ÌÌËË ËË ÌÌÓÓ‚‚ËË ˜̃ËËÚÚ‡‡ÚÚÂÂÎÎËË

ÁÁ‡‡ ÔÔÓÓ‰‰ÍÍÂÂÔÔ‡‡ÚÚ‡‡,, ÁÁ‡‡ ÎÎÓÓˇ̌ÎÎÌÌÓÓÒÒÚÚÚÚ‡‡,, ÁÁ‡‡ „„ÓÓ‰‰ËËÌÌËËÚÚÂÂ,, ËËÁÁ‚‚˙̇‚‚ÂÂÌÌËË ÁÁ‡‡Â‰‰ÌÌÓÓ!!

ŒŒ˜̃‡‡ÍÍ‚‚‡‡ÏÏ ‚‚‡‡¯̄ÂÂÚÚÓÓ ÛÛ˜̃‡‡ÒÒÚÚËË ‚‚ ‡‡ÌÌÍÍÂÂÚÚ‡‡ÚÚ‡‡,, ÍÍÓÓˇ̌ÚÚÓÓ ˘̆ ··˙̇‰‰Â ÔÔÛÛ··ÎÎËËÍÍÛÛ‚‚‡‡Ì̇‡ ‚‚ ÚÚËË

ÔÔÓÓ‰‰ÌÌËË ··ÓÓˇ̌.. œœÓÓÔÔ˙̇ÎÎÌÌÂÂÚÚ ‰‰Ì̇‡ ÓÓÚÚ ÚÚˇ̌ıı ËË ËËÁÁÔÔ‡‡ÚÚÂÂÚÚ Ì̇‡ ‡‡‰‰ÂÂÒÒ‡‡ Ì̇‡ ‰‰‡‡Í͈̂ËË--

ˇ̌ÚÚ‡‡ ((‚‚ËËÊÊ Ì̇‡ ÒÒÚÚ.. 22))..

ƒƒÂÂÒÒÂÂÚÚ ÓÓÚÚ ‰‰˙̇Î΄„ÓÓ„„ÓÓ‰‰Ë˯̄ÌÌËËÚÚ ˜̃ËËÚÚ‡‡ÚÚÂÂÎÎËË,, ËËÁÁÚÚ„„ÎÎÂÂÌÌËË ˜̃ÂÂÁÁ ÊÊ··ËËÈÈ,, ˘̆ ··˙̇‰‰‡‡ÚÚ::

� ÛÛ‰‰ÓÓÒÒÚÚÓÓÂÂÌÌËË ÒÒ ¡¡≈≈ÀÀ¿¿ œœ––»»«« 1100 „„ÓÓ‰‰ËËÌÌËË;;

� ÔÔÓÓÍ͇‡ÌÌÂÂÌÌËË Ì̇‡ ˛̨··ËËÎÎÂÂÈÈÌÌÓÓÚÚÓÓ ÔÔ‡‡ÚÚËË Ì̇‡ ¡¡≈≈ÀÀ¿¿;;

� Ì̇‡ÒÒÚÚ‡‡ÌÌÂÂÌÌËË ‚‚ ÎÎÛÛÍÍÒÒÓÓÁÁÂÂÌÌ ııÓÓÚÚÂÂÎÎ,, ÓÓ··„„ËËÊÊ‚‚‡‡ÌÌËË ËË „„ÎÎÂÂÁÁÂÂÌÌËË ÒÒ˙̇ÒÒ ——œœ¿¿ ËË ÍÍÓÓÁÁÏÏÂÂ--

ÚÚˢ̃ÌÌËË ÔÔÓÓˆ̂‰‰ÛÛËË;;

� ÒÒ˛̨ÔÔËËÁÁˡ‡ÌÌËË ÒÒ˙̇ÒÒ ÒÒÔÔˆ̂ˡ‡ÎÎÌÌËË Ì̇‡„„‡‡‰‰ËË:: ÓÓ··ÁÁ‡‡‚‚ÂÂÊʉ‰‡‡ÌÌ ÁÁ‡‡ ‰‰ÓÓÏχ‡,, ··ˇ̌η‡ ËË ˜̃ÂÂ--

Ì̇‡ ÚÚÂÂııÌÌËËÍ͇‡,, ÓÓ··ÎÎÂÂÍÍÎÎÓÓ,, ÂÂÍÍÒÒÍÍÛÛÁÁËËËË ËË ‰‰ÛÛ„„ËË..

ŒŒÒÒ‚‚ÂÂÌÌ ÚÚˇ̌ıı 110000 ‰‰ÛÛ„„ËË ˜̃ËËÚÚ‡‡ÚÚÂÂÎÎËË ˘̆ ÔÔÓÓÎÎÛÛ˜̃‡‡ÚÚ ÔÔÓÓ‰‰‡‡˙̇ˆ̂ËË ËË ÂÂÍÍη‡ÏÏÌÌËË Ïχ‡ÚÚÂÂ--

ˡ‡ÎÎËË Ì̇‡ ¡¡≈≈ÀÀ¿¿..

В А Ж Н О

Н А Г Р А Д И Т Е С А О С И Г У Р Е Н И О Т

112Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-113

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�Имунната и хормоналната ви система ще ви създа-ват проблеми. Трудно ще ви се удава сами да се спра-вяте с нервното напрежение. Затова се налага даотделите време за релаксиращи и възстановяващипроцедури. �Периодът до 5-и е благоприятен залечение на тежки хронични заболявания. Ефек-тивни ще бъдат всички прочистващи организма оттоксини манипулации. Позитивен ефект ще ви оказ-ват също и лекарствените терапии и минералнитебани. �Превъзбудената ви нервна система можеда доведе до нарушения в сърдечния ритъм илидо други неразположения между 2-ри и 4-ти. Съ-ществува опасност от нещастни случаи, катастро-фи, поражения от електрически ток през този пери-од. �Проверявайте качеството на продуктите, ко-ито ядете.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�През този месец вашата обща превъзбуда ще се отрази на емоцио-

налните ви изяви. Чувствата ви ще доминират над разума и е въз-

можно да ви подведат. Научете се да правите разлика между физи-

ческо и интелектуално привличане. И не се заблуждавайте, че интелек-

туалното е доминиращо за вас, защото сте в много силен сексуален по-

дем и това се забелязва от околните. Както и да извъртате желание-

то си за среща с обект от противоположния пол, това, което се разби-

ра, е: „Харесваш ми! Искам секс с теб!” Имайте това предвид, когато

участвате в сериозни делови разговори. �Декември е отличен пери-

од за нови интимни запознанства. Ще се радвате на реакциите от

страна на противоположния пол, породени от вашия силен магнетизъм,

и това ще се превърне в нещо като резервоар за жизнена енергия за

вас. �Не спирайте да бъдете нащрек, защото са възможни сери-

озни самозаблуди и влюбвания в неподходящ човек.

CMYK-114

Имате достатъчно сили за мобилизиране,но ако направите правилна оценка навъзможностите си, ще ви бъде по-ле-

ко. �Подгответе се за приятни изнена-ди. Дали ще успеете да използвате добри-те възможности, зависи само от вас. �Го-ляма покупка ще ви даде самочувствие.�Разплащате се с всичките си длъжници, ноне бива да взимате нови заеми. �Пътуване вчужбина ще ви донесе полезни връзки, някои откоито ще се окажат приятни и в личен план.�Екстремни събития могат да се превърнат в провер-ка на вашата воля до 12-и. След тази дата ситуациятаще се промени коренно. Причина за това ще бъдат набли-жаващите празници и усещането, че с новата година пред

вас се разкриват нови перспективи. Автори-тетът ви ще расте и ще се появят покро-вители на дейността ви. �След 21-ви иматенденция да настъпи хаос във всекид-невието ви. Нетърпението може да поп-речи да изпълнявате дори рутинните сизадължения.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Периодът 1–11 декември е сложен. Правилнотоповедение е да пазите спокойствие и да не допускатеприбързани действия. �Пазете се от твърдоглавиетоси! Потребността ви от вътрешна свобода може да визастави да прекрачите общоприетите норми.

ОВЕН(21.03 – 20.04)

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�В началото на месеца имате склонност къмприбързани решения с неблагоприятни за васпоследици. Периодът е критичен за всякаквисъюзи и бизнес партньорства. �Вашатаоценки за делови и финансови въпроси ста-ват по-аргументирани и зрели след 6-и. Фи-нансовото ви положение се подобрява, но нехарчете, без да мислите. �Човек на много ви-сок административен пост ще оцени вашияпрофесионализъм и ще бъде в основата на ва-шето бавно, но стабилно изкачване по служеб-ната стълбица. �Ако търсите финансоваподкрепа от влиятелни хора и структури,9-и е благоприятен за такъв род инициа-тиви ден. �След 11-и пред Овните, които сезанимават с търговия, ще блеснат перспекти-ви за съвместен бизнес с чуждестраннипартньори. А някои ще пътуват с подобнацел. Този период може да се нарече един отнай-успешните за изтичащата година.

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

�НЕ КОНСУМИРАЙТЕ АЛКОХОЛ:на 2-ри и 30-и.�ПОДХОДЯЩ ДЕН ЗА СРЕЩИ СВЛИЯТЕЛНИ ХОРА И ИНСТИТУ-ЦИИ: 9-и.� В СЕКСУАЛЕН ПОДЕМ СТЕ: презцелия месец.�ПЕРСПЕКТИВИ ЗА СЪВМЕСТЕНБИЗНЕС С ЧУЖДЕНЦИ: след 11-и.

114Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-115

Слагате себе си на първо място

Това има своите хубави, но и своите лоши последствия.Тенденцията ще рефлектира върху отношенията ви с дру-гите. За част от околните поведението ви няма да е удоб-но и приятно и е възможно те да реагират негативно.Вместо да се карате с тях, по-добре е по вашия мъдър на-чин да им обясните причините за поведението си. Началото на месеца е критичен период за съюзи, обедине-ния, работа в колектив. Възможни са и неочаквани разногла-сия с добри приятели. Вашето бунтарство може да ви до-несе само негативи. Имайте предвид, че с вас ще е труднода се общува сега, затова притъпете острия си език, осо-бено когато сте в компанията на много хора. Не е мо-ментът да се самоизтъквате и да привличате внимание,особено през първата половина на месеца. След 17-и напре-жението ще намалее, но продължавайте да бъдете

внимателни и деликатни.

Интимни афери

Началото на месеца е изпитание за умението ви да притъ-пявате конфликтите и напрежението с интимния партнь-ор. Внимателно преценявайте думите, които казвате,защото те могат буквално да взривят всичко. Пре-поръката е да се брои до 10-и. По-често се интересувай-те от партньора си. След 21-ви е възможно да станетецентър на сплетни и слухове. Част от тях може да са поповод ваш флирт с началник. Хората, които ви завиждат,ще се опитат да се утвърждават за ваша сметка. Реакци-ите ви трябва да са твърди, но да не приличат на нервниизблици. Отговорете като човек с достойнство. За ваше успокоение, в навечерието на празниците отно-шенията с интимния ви партньор ще са пълни с очарова-ние. Ще имате всичко, за което другите мечтаят.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

ОВЕН И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА Напрежението сдругите Овни енапълно обяснимо,защото, както гласипоговорката, „Дваостри камъкабрашно не мелят”.Но ако имате нуждаот боец помощник,когато влизате вбитки, по-подходящот Овена няма.

Хармонията ви сТелец е под въпрос.И то защотоТелецът не можеда лавира спрямовашето честопроменящото сенастроение. Ще сечувствате добрезаедно само акопътувате на дълъгпът.

Близнаци иматжелание да сесближат с вас.Особено силно щепочувстватетова желание на11-и и 12-и. Тогавамежду вас може дапламне и искратана любовта.

Хубавият период сРак продължава.Между вас цариразбирателство, арезултатите отдоброто висътрудничествоняма да закъснеят.Подходящи дни застартиране наобщи проекти са7-и, 9-и и 19-и.

През годината несте се радвали напо-голяма хармония сЛъва. Времето,прекарано внеговата компания,ще ви зареди само сположителниемоции. Той е готовда ви разбере и да випартнира.

С Дева ви очакват немного емоционални, нопък разнообразнипреживявания. Катоцяло ще ви еинтересно с нея. На 13-и ще научите ценнаинформация от нея,стига да се наеметеда изслушатевнимателнобърборенето є.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИНапрежениетомежду вас иВезни щеескалира и в краяна декемвриняма да можетеда се понасяте.Препоръчителное да положитеусилия щетитеот тази взаимнаомраза да саминимални.

Скорпионът щепроявява симпатия къмвас. Това може да ви сестори малконеобичайно. Оставетесъмненията и седоверете нажеланието му запартниране на 1-ви и2-ри. Ако пропуснететази възможност,отношенията ви ще салоши през целия месец.

Отношениятави със Стрелецса прекраснипрез декември.Радвате се навзаимнасимпатия иразбиране. Щесе чувстватесъпричастникъм многопечелившекипен процес.

С Козирог не ви очакватхубави дни.Напрежението между васще се усеща, дори и даполагате взаимни усилияза преодоляването му.Нещата няма да сеоправят от само себеси, затова сеопитайте дапредизвикатеумиротворителенразговор на 21-ви.

С Водолейпродължаванапрежението отминалия месец.Макар и посмекчени,отношенията ви сатвърденекомфортни и задвете страни. Въвваша власт е обачепроцесът нахармонизиране дапродължи.

Още в началото намесеца ще усетитестопляне наотношенията си сРиби. Не се инатетеи активизирайтетази тенденция. Теса доста мнителни иако не проявитенеобходимата дозаразбиране, може дасе разсърдят не нашега.

ОВЕН

ОВЕН

Бела, брой 12 (118), 2007115

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�Започва период на повишаване на жизнения ви то-нус, но за целта трябва да помогнете на тялото сида релаксира и да се зареди с повече енергия. Орга-низмът ви се нуждае от нов режим на хранене и почивка.�Намалете стреса, цигарите, алкохола и кафето, защо-то са възможни проблеми с кръвното, сърцето и стома-ха. �На 7-и пазете ставите от преумора и внима-вайте за травми по време на спорт. Ходете по-дълговреме пеша и не пропускайте сутрин да се заредите сповече положителни мисли. �На 15-и внимавайте спикантните храни и сочните десерти. �На 19-и мо-же да почувствате изтощение, което бързо ще отми-не. �Кратко пътуване на 22-ри ще ви зареди с поло-жителни емоции. �Отпуснете се във вихъра напразничното настроение на 24-ти и 30-и. Не се огра-ничавайте в желанието си да гребете с пълни шепи отрадостите на живота.

CMYK-116

През първите дни на месеца е възмож-но да направите неща, които не сатипични за вас. Търсите промяна и

тенденцията може да се изрази в отказот старите шаблони, съмнение в автори-тетите и дори в протест към съществу-ващите социални отношения. �Издигате вкулт радостта от живота, която ще изпъл-ни ежедневието ви със спокойствие и хармо-ния. Комфортната обстановка и „компанията”на любимите вещи ще ви позволят да разкриетепрекрасните качества на характера си – търпение, издръж-ливост, доброта и нежност. �След 5-и за вас започва пе-риод на обновление, който стартира с нови проекти.Ставате по-активни и предприемчиви, контактни и любоз-

нателни. В това време на коренни променидобрите качества на характера ви ще изиг-раят важна роля. �Не допускайте да серазпилявате в няколко направления. То-ва може да ви лиши от възможността дапостигнете максимума от положителнирезултати, на които сте способни.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Не позволявайте на емоциите да надделяватпри взимане на важни решения. Не изневерявайте напринципа си да преспите, преди да вземете решение. Впротивен случай рискувате да направите грешни ходове,които по-късно ще объркат живота ви.

ТЕЛЕЦ(21.04 – 21.05)

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�Енергичността ви ще търси изява в сферата на чувствата. Вкусът

към живота няма да ви остави равнодушни към нищо, което се включва

във вашето разбиране за пълноценни преживявания. �Неустоимият ви

магнетизъм ще се погрижи за това околните да забележат ваше-

то присъствие през периода от 4-ти до 30-и. Тогава самотните Телци

ще получат подкрепата на звездите и ще могат да започнат перспек-

тивна интимна връзка. Мечтата ви да срещнете подходящия човек е на

път да се осъществи. �Още на първата среща с него ще ръсите ше-

ги, ще демонстрирате остроумие и чар. �Опитайте да овладеете

афективните състояния на 1-ви, 2-ри, 28-и и 29-и. На тези дати ще

ви обхванат разрушителни илюзии, които не трябва да насочвате към

хората, които обичате. Контролирайте желанието си за промяна, защо-

то минута невнимание може да ви струва загубата на семейния уют. И

бездруго има тенденция към охладняване на семейните ви отношения.

116Бела, брой 12 (118), 2007

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

�НЕОЧАКВАНИ ДОХОДИ ЩЕПОВИШАТ НАСТРОЕНИЕТО ВИ: на1-ви. �ПАЗЕТЕ СЕ ОТ ИЗМАМИ ИКРАЖБИ: на 2-ри.�ПОДХОДЯЩ ДЕН ЗА РАЗХОД-КА НА ЧИСТ ВЪЗДУХ И ЗА ОБ-ЩУВАНЕ С ПОЗИТИВНИ ХОРА:13-и.�ОВЛАДЕЙТЕ АФЕКТИРАНОСТТАСИ: на 1-ви, 2-ри, 28-и и 29-и.

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�Отварят се шансове за израстване вйерархията или за смяна на работата.�Дошъл е моментът за нещо ново, коетода изведе бизнеса ви на печеливши позиции.Не разчитайте на досегашната страте-гия, ако искате да имате успех. �В нача-лото на периода има вероятност дапропуснете нещо важно поради бързанеили необмисляне. Направете си план заработа през месеца. �От 12-и до 18-исте затрупани с работа, но парите, ко-ито ще получите, си заслужават усили-ята. Ситуацията ще изисква от вас нес-тандартно мислене. Финансовото ви поло-жение ще надмине очакванията ви, но то-ва не означава да харчите повече от до-пустимото. �Използвайте повече източ-ници на информация, защото те могат дасе превърнат в основното ви конкурентнопредимство.

CMYK-117

Чарът ви е неустоим

Предстоящите празници ви правят особено жизнерадост-ни. Дори да не го усетите в самото начало на месеца, пос-ле ще разберете, че околните търсят постоянно компа-нията заради обаянието ви. Ще усетите и силна потреб-ност околните да признаят вашите интелектуални дос-тойнства. Интуитивно ще възприемате настроениятаим и оценките им за вас. Това ще ви помогне лесно да пра-вите компромиси, както и лесно да ги убеждавате в пра-вотата си.

Усамотете се с любимия човек

Желанието ви за мир и хармония ще намери почва сред лю-бимите ви хора и наистина с тях ще се чувствате най-добре. Особено силно важи това за отношенията ви с брач-ния партньор. Няма да е зле да му посветите повече времеи да се усамотите някъде за 2–3 дни с него. Съчетайте го с

макар и кратко пътуване. Далеч от битовите проблемище се почувствате невероятно успокоени и ще се зареди-те взаимно с много любов. Това може да се окаже ключовмомент за стопляне на отношенията ви, защото дистан-цията помежду ви напоследък се е увеличила.

Не правете от колегите си врагове

В средата на месеца са възможни реорганизации на работ-ното място и затова е добре да не печелите врагове средколегите и началниците си. Бъдете дипломатични, за дапрокарате идеите си и за да спечелите уважението на ина враговете, и на приятелите си. С бизнес партньоритеотношенията ви са привидно спокойни. На 10-и меретевсяка своя дума пред тях. Не е сега моментът да им по-сочвате грешките, защото това ще убие желанието им дави сътрудничат. Не се намесвайте в чужд конфликт, за дане изнесете негативите от създалата се ситуация на свойгръб.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА Добре е да опазитеотношенията си сОвните отнадигащото се увас желание да секонкурирате с тях.Те нямат никаквожелание да виизместват, нокато вас изпитватогромна нужда да сеоглеждат в очитена другите.

С другите Телцисте в чудеснахармония.Еднаквата випозитивнаенергия ще сеумножава отобщуванетопомежду ви, атова може дадоведе и досъвместнипечелившиначинания.

Близнаците саблагоразположени къмвас, особено ако саот противоположнияпол. Отношениятави ще бъдатдобронамерени. Дажеима шанс дапрераснат винтимни. Още презпървите дни намесеца между васможе да пламнелюбовна искра.

С представител назодия Рак ви предстоидуховна близост,която може да възродипоизстиналитечувства помежду виили пък да породинови. Ако общуванетови е било проблемно,сега е моментът да гоизгладите. Най-подходящите датиза това са 8-и, 16-и и22-ри.

Напрежение щесъпътстваотношенията ви сЛъвовете през целиямесец. Опитайте седа говорите спокойнов тяхно присъствиеи ще постигнетежеланоторазбирателство.Критични дни заобщуване с Лъвовеса 3-ти, 10-и и 16-и.

Дева е средпредпочитанитеот вас хора закомуникация. Тясъумява поневероятен начинда ви успокои и даподреди детайлите– все неща, откоито се нуждаетепрез този месец. На24-ти ви предстоиприятна среща сДева.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИСближавате се с Везни.Тяхнатадипломатичност иумението им даочароват в съчетаниес вашите прагматизъми последователностмогат да направятчудеса. Не гинасилвайте обаче давземат важнорешение на 22-ри.

Скорпион е средвашите опоненти.Резултатът може дае конфликт, така ченяма да е зле данамеритеподходящия по-мектон за общуване.Най-добре е да невлизате в спорове снего. Особено на 16-и, 22-ри и 30-и.

Стрелец ще випровокира да седържите по-свободно в неговоприсъствие. Зажалост товаможе да доведе донедоразумения на12-и, когато евъзможно да гообидите неволно.

Козирозите саваши вернипочитателипрез декември.Техният „глас”ще бъде наваша страна имнението импо споренвъпрос на 7-ище натежи въвваша полза.

Срещите ви с Водолейще сапредизвикателство иза двете страни.Неразбирателство,недоразумения иразличните ви гледниточки ще бъдат восновата на вашитепроблеми. Особенокритични дати са 9-и и 10-и и 16-и.

С Риби може даизживеетепрекрасни миговена 11-и и 12-и.Независимо какъв ехарактерът наотношениятапомежду ви, тезидва дни ще сепревърнат за вас вприятен и скъпспомен.

ТЕЛЕ

ЦТЕ

ЛЕЦ

ТЕЛЕЦ И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

Бела, брой 12 (118), 2007117

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�Лекомислени сте по отношение на здравето си.Нуждаете се от повече чист въздух и почивкасред природата. За да се поддържате в нужнатакондиция, е много важно да балансирате емоциитеси. �На 6-и някои от вас ще са особено подат-ливи на простудни и вирусни заболявания. �На8-и и 9-и е възможно да се появят проблеми сотделителната система. Съобразете хранител-ния си режим с това и не злоупотребявайте съссладкиши и мазна храна. Пийте повече вода. �На17-и можете да си позволите да хапнете всич-ко, което ви се прииска. Ще вечеряте вкусни яс-тия, които отдавна сте искали да опитате. �Докрая на месеца нарастват съпротивителните висили и организмът ви става по-устойчив към раз-лични заболявания. Усещате се силни и бодри, адоброто настроение няма да ви напуска. �На 23-ти се пазете от простуди.

CMYK-118

ООще в началото на месеца у вас ще сероди желание за радикални промени.Ако и обстоятелствата тръгнат в

такава посока, не им се противопоставяй-те. �През следващите няколко месеца випредстоят успешни дела, свързани с пъту-вания зад граница и договорни отношения схора от чужбина. За да се реализират обаче,е необходимо още сега да промените нагласи-те и целите си. Предстоят ви нова професио-нална квалификация или чуждоезиково обучение. �На8-и може да получите известие, свързано с предстоя-щите нови начинания. �На 13-и и 14-и е добре да пос-

ледвате желанието си да се оттеглитеот бурното ежедневие и да си осигуритемалко самота. Имате нужда да си отгово-рите на важни житейски въпроси, да напра-вите равносметка на миналото си и да на-чертаете план за бъдещето.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Не отлагайте момента за своето само-усъвършенстване. Времето е подходящо за усвоя-

ване на всякакви нови знания. �Не пренебрегвате и най-малките знаци за промяна, а се възползвайте от тях.

БЛИЗНАЦИ(22.05 – 21.06)

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

�ПРИЯТНО И СИЛНО ЕМОЦИО-НАЛНО ПРЕЖИВЯВАНЕ ВИ ОЧАК-ВА: на 1-ви.�ПАЗЕТЕ СЕ ОТ ХРАНИ С ИЗТЕКЪЛСРОК НА ГОДНОСТ ИЛИ АЛКОХОЛМЕНТЕ: на 10-и.� ВЪЗМОЖНИ СА ПРОСТУДИ: на23-ти.�НЕ ПРИБЪРЗВАЙТЕ С ОЦЕНКИТЕИ РЕШЕНИЯТА: на 13-и.

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�Бизнес делата ви са малко неясни.Объркани сте и не знаете какво да предп-риемете. Назрява момент за сериозни про-мени. Онези от вас, които работят в сфе-рата на рекламата, журналистиката, из-дателската дейност или друга творческапрофесия, ще се чувстват удовлетворениот свършената работа и от финансовитерезултати. Финансовият успех ще бъдеглавна цел и за всички останали предста-вители на знака, но те няма да се радватна сериозни доходи и не бива да харчат наволя. �Голяма е вероятността частот очакваните приходи да не се появипрез този месец. Наблюдателността вище компенсира някои информационни про-пуски и ще запазите имиджа си на прони-цателен човек. �Онези от вас, които ра-ботят в чуждестранна фирма или служеб-ните им ангажименти включват контактс чужденци, ще пътуват много често задграница.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�Приятни емоционални преживявания няма да ви липсват. Време е за

купони и любовни преживявания и няма да устоите на предизвикател-

ствата. Бъдете обаче внимателни, ако имате постоянен партньор,

защото може да предизвикате ревността му. �Още на 1-ви ще

имате силно емоционално преживяване. Интимният партньор ще

бъде особено нежен и мил с вас. �Пътуване извън страната може

да ви срещне с вашия бъдещ партньор и кардинално да промени

съдбата ви. �На 9 декември човек от противоположния пол,

който отдавна ви интересува, сам ще потърси контакт с вас.

Възможно е срещата ви да прерасне в трайна любовна връзка, която

ще отведе някои Близнаци до олтара. �Сексуалните ви желания се

разпалват, но не превръщайте либидото си в хазарт. �На 13-и не

бъдете прибързани в оценките и решенията си, особено ако има-

те постоянна връзка. Рискувате да наговорите и извършите неща,

за които много скоро ще съжалявате.

118Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-119

Обществена активностУсилва се желанието ви за контакти. Имате огромна пот-ребност да споделяте своите мисли, преживявания и плано-ве. Обществената значимост става водеща за вас. Именнотя е и в основата на активното ви общуване. Внимавайтеобаче да не изхабите много енергия в усилието си да прив-лечете вниманието на околните. Запазете баланса и не сипозволявайте да се самоутвърждавате за сметка на някогодругиго. Това може да дистанцира много хора от вас.

Проблеми с интимния партньор

Емоционалният ви тонус отдавна е понижен и това зат-руднява отношенията ви с интимния партньор. Ситуация-та е такава и през този месец. Не правете драма от товаобаче и не се борете със себе си. Но недейте да прехвърля-те вината за това върху партньора си. Изразходвате дос-та енергия навън и е ясно, че ако не си дадете почивка зазареждане, няма как да поддържате тонуса с любимия чо-

век. Няма смисъл да се опитвате да предизвиквате разпал-ване на огъня с изкуствени средства. Дайте си време за по-чивка и заминете някъде за няколко дни с любимия/любима-та. И не си позволявайте да спорите и да избухвате задреболии по време на това пътуване.

Не се конфронтирайте с колегите

В колектива, в който работите, атмосферата е достаприповдигната и това ще отключи защитните ви меха-низми. Желанието ви да сте в центъра на събитията, дасподеляте с всекиго своите виждания и да демонстриратеинформираността си може да ви изиграе лоша шега. На 10-и има опасност да попаднете в центъра на интрига. То-ва ще ви накара да внимавате пред кого какво говорите.Важно е да запазите спокойствие в отношенията си на ра-ботното място, защото вашите началници може да ви на-товарят с нови, и то добре платени ангажименти. За тях-ното изпълнение ще трябва да се опрете на колегите си.Конфликтите с тях биха развалили екипността.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА С представител назнака Овен випредстоиемоционалнаблизост. Флиртътобаче няма да траедълго и това можеда раздразни Овена.От вашатаделикатностзависи дасъхраните добритеотношения с него.

Към Телеца същопроявявате специалновнимание.Вероятносттапомежду ви даприпламне искрата налюбовта е голяма.Имайте предвидобаче, че Телците сапостоянни и търсятсигурност. Ако искатесамо флирт, те не саподходящи обекти.

С останалитеБлизнациотношенията ви сахармонични.Бъдетевнимателни с тяхобаче на 1-ви и на2-ри. Възможно е давлезете вотегчителен спор,който да сепревърне вбезсмислена борбаза надмощие.

С невниманиетоили смнителността сиРаците могат давдигнатадреналина ви. Зарадост бързо щеви мине исериозниконфликти нямада има. Не севпускайте вспорове с тях на2-ри и на 3-ти.

От Лъва можете даполучите интересно ипривлекателно за васпредложение засъвместна работа. Нереагирайте спонтанно,а премислете добревсички параметри иусловия на сделката.Ако все пак решитеда си стиснетеръцете, е добре да гонаправите след 22-ри.

С Дева месецът щепротечебезоблачно почтидо последния ден.Към 25-и обачеима опасностотношенията дасе влошат, и тодраматично. Най-вероятнатапричина ще бъдеборбата занадмощие и властпомежду ви.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИБъдетевнимателни, когатообщувате с Везнипрез първите дни надекември, иотношенията вище са хубави презцелия месец. Акообаче около 5-имежду вас се появинапрежение, томоже да остане идо края на месеца.

На 7-и е възможенсериозен сблъсъксъс Скорпиона.Няма как да гопредотвратите,освен да намалитепоследствията сповече такт.Деликатносттаневинаги ви сеудава, но в тозислучай трябва даположите усилия.

Отношенията ви съсСтрелец ще бъдатдинамични. Щеварират от многоблизки и възторженидо крайно отчуждении негативни. С другидуми – месецът съсСтрелците няма дабъде приятен повсяко време, но съссигурност ще еинтересен.

Козирогът добре севписва внастроението иповедението ви,така че от него неочаквайтенеприятни изненади.Можете да сеотпуснете напълно вкомпанията му и дане се преструвате,когато общувате снего.

С Водолеите випредстоятрадостни срещи.Тяхнотоприсъствие ще вие повече отприятно. То ще виотморява и ще виноси това, откоето иматенужда в момента.

До 16-и избягвайтеда сте във фокусана вниманието наРибите. Нервнотонапрежение, което гие обхванало, може дасе излее върху вас, ито съвсемнезаслужено. Няманачин дапредотвратитетова освен с хладнадистанцираност.

БЛИЗ

НАЦИ

БЛИЗ

НАЦИ

Бела, брой 12 (118), 2007119

БЛИЗНАЦИ И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�Здравословните проблеми в началото на месецаще са обусловени от нервното напрежение, коетоще изпитвате. Чай от маточина може да успокои нер-вите ви. Спете повече и се разхождайте на чист въздух.Възможни са също алергии и проблеми със ставите.�Спазвайте диета или променете начина на хранене, зада избегнете сериозни стомашни неразположения. Яжтеповече риба и млечни продукти. Липсват ви магнезий,цинк и калций, както и витамини от група А и С. �Рис-кови за здравето ви са дните от 21-ви до 25-и. Не еподходящо да планирате хирургични интервенции презтози период. Понеже сте стриктни в спазването направила, използвайте тези свои способности и помогне-те на организма си да се пречисти. Месецът е подходящза сваляне на излишни килограми и е хубаво да го използ-вате пълноценно. Подгответе тялото си за калорийни-те изкушения през януари.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�Месецът е пълен с емоционални преживявания и е обагрен от

множество влияния. Това ще ви застави повече от друг път да па-

зите своите чувства от външни посегателства. С голяма охота ще

се впускате в авантюри и ще проявявате своята характерна емоци-

оналност. �Избилиците ви на ревност са неоснователни. Плод са

по-скоро на ниската ви самооценка, която не ви дава възможност да

погледнете реално на нещата. �Силно сексуално влечение може да

ви тласне към безразборни сексуални връзки, а ревността – към емо-

ционални трудности. �Безогледността, с която си доставяте удо-

волствия, може да стане причина за сериозни проблеми с брачния

партньор. �На 13-и не допускайте стари спомени да помрачат

новите ви интимни отношения. Желанието ви да обичате и да

сте обичани може да ви отведе на неочаквани места и да срещнете

необикновени хора. �Не поемайте големи рискове с оправданието,

че търсите силни преживявания. Имайте предвид, че не сте застра-

ховани от инциденти.

CMYK-120

Месецът ще ви завърти във вихърана бързи и непрекъснати промени,които ще нарушат обичайния ви

ритъм, ще срутят подредения ви въоб-ражаем свят и ще ви изнервят. Силна-та ви интуиция ще ви подскаже кога дапроявите гъвкавост и да предприеметехитри ходове, за да се защитите от недоб-рожелатели. �През първата седмица на де-кември ще бъдете обзети от натрапчивисъмнения. Ще ви измъчват някакви и угризения на съ-вестта за стари ваши прегрешения. �Желанието ви дасте справедливи към всички е непосилна задача и можеда ви създаде проблеми на 2-ри и 4-ти. Мислете предивсичко за себе си на тези дати. �На 14-и се озъртайте

за знаци на съдбата. Незначителни на пръвпоглед неща ще ви дадат посока за бъдещидействия. �Между 24-ти и 30-и желани-ята ви ще бъдат твърде противоречи-ви и това може да обърка както вас,така и околните.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Не пренебрегвайте новата информация и неоставяйте нещата без контрол. Карайте по предвари-

телно уговорения план и не се самоизтъквайте. �Не сеподдавайте на тревожността си. Намерете отдуш-ник за притесненията си.

РАК(22.06 – 23.07)

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�За някои се очертава смяна на работ-ното място или съкращаване от нас-тоящата работа. Раците, родени презвтората половина на юли, ще получатшанс за нови позиции в бизнеса, но за да гизаемат, ще трябва да са по-инициативнии упорити. �Важни дати за бизнеса са2-ри, 8-и и 12-и. Отлаганите служебнивъпроси изведнъж ще се окажат спешни.Ако отреагирате бързо, ще избегнетеконфликт с шефа. �Служебно пътуванена 6-и ще ви донесе надежда за бъдещиприходи, но е добре да впрегнете ак-тивността си веднага и да бъдете пос-тоянни. Приходите ви не са равностойнина усилията, които полагате, и това можеда ви обезкуражи. �Ако сте последова-телни и не намалявате темпото, пър-вите парични постъпления ще започ-нат след 17-и.

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ�НЕ ПРАВЕТЕ ИНВЕСТИЦИИ: на14-и и 16-и. Няма да са успеш-ни.�ДЕЛОВИ РАЗГОВОР ЩЕ ОЧЕР-ТАЕ ДОБРА ПЕРСПЕКТИВА ЗАВАС: на 26-и.�НЕ СЕ ВПУСКАЙТЕ ВЕКСТРЕМНИ ПРИКЛЮЧЕНИЯ: на28-и и 29-и.�МЕЛАНХОЛИЧНО НАСТРОЕНИСТЕ: на 13-и.

120Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-121

Търсите усамотениеРазнообразието от събития ще ви изтощи и ще ви се при-иска да се усамотите. Няма да имате такава възможност,затова търсете спасение в по-кратките форми на общува-не. Това няма да се хареса на тези, които търсят компания-та ви. Но пък за вас е по-добре да не се насилвате. И безд-руго вътрешното ви напрежение е голямо. Обичате дома исемейството, но сега ще се чувствате по-добре, ако и тамсте повече в сянка. Напук точно сега всички, които обича-те, ще имат претенции за вашето внимание. Съветвам вида заминете някъде за 2–3 дни, за да си починете. Добре еда сторите това около 8-и, защото тогава има веро-ятност от семейни недоразумения. Истински се нуждае-те от приятелска подкрепа. С приятели сте склонни дапрекарвате повече време в обсъждане на идеи и планове.

Не е време за войниНезависимо от желанието да флиртувате, е добре дасте по-аскетични в личния живот, защото ревносттана брачния ви партньор може да стане повод за сериоз-

ни конфликти помежду ви на 12-и и 13-и. Не сте в силнапозиция, затова не вярвайте на максимата, че нападение-то е най-добрата защита. Заложете на добронамерености честност в отношенията. Преди да обвините половинка-та си, помислете дали причината за раздора помежду ви нее у вас. Настроението ви е променливо и чак на 14-ибезпокойството за бъдещето ще отстъпи назад, за-щото ще усетите емоционална близост с обкръжение-то си. Обърнете по-голямо внимание на роднините си – тесъщо са вашата опора сега.

Децата ви ядосватДецата ще ви създадат грижи през този месец. Ако са втийнейджърска възраст, ще ви изненадат неприятно с учи-лищни проблеми. Бъдете толерантни и се опитайте даразберете проблемите им. Но не бъдете и прекаленоотстъпчиви. Доверете се на Рачешкия си инстинкт катородител и няма да сбъркате. Забравете наставническиятон, обидите и недоверието, ако не искате детето ви даизбяга от вкъщи.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

РАК И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА Овенът се опитвада надвие характераси, но ще избухне,ако прекалите стърпението му. Незабравяйте, че и безтова сте вобтегнатиотношения с него.Не гопредизвиквайте на14-и и 15-и.

С Телец ви предстоида хармонизиратеотношенията сипрез декември. Товаще се отразиположително наемоционалния вибаланс и ще винаправи по-стабилни.Ако имате някакванужда, споделете яна 8-и, 16-и и 22-ри.

Близнаци са спокойнитози месец, но не бивада се злоупотребява стова, защото сте всъстояние да гипредизвикате.Бъдете по-деликатни и не сипозволявайтеемоционални изблицина 2-ри и 3-ти.

С другите Раци нямада се чувстватекомфортно порадифакта, че никъде несе чувствате добреи когато стезаедно,негативизмът ще еудвоен. Енергиите,които обменяте, неса положителни.

Вашатаимпулсивностще се хареса наЛъва. Той тозимесец много сипада по вас.Възможно еотношениятави да навлязатв интимнафаза.

Не се огорчавайте, акоусетите, че Девите садистанцирани от вас.Това е техният начинда избегнатпроблемите вотношенията ви. По-близките и честисрещи с тях могат дадоведат донапрежение вотношенията.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИВезни може дане са многодоброжелателникъм вас. Тозимесец те ще сав групата натайните виврагове, затоване бъдете многодоверчиви втяхнатакомпания.

Бъдете внимателни съсСкорпион, независимоче той демонстрирасвоетоблагоразположение къмвас. Една грешна дума,особено по финансоввъпрос, може дадоведе до невероятенконфликт помеждуви на 3-ти.

Към Стрелецастедобронамерени.Запомнете, четой не обичаласкателствата,и не сипозволявайте даго четкате,колкото и да еважна целта,която искате дапостигнете.

Козирог е готов да випартнира и да випомага, но неочаквайтеинициативата за товада бъде негова. Тойсамо ще ви даде знак ище остависледващата стъпкавъв ваши ръце.Възползвайте се отжеланието му да виподкрепи на 12-и.

Отношенията с Водолейса тежки и колкото ида не ви е приятно, щесе наложи да сесрещате и даобсъждате причинитеза проблемите помеждуви. Бъдете слушател.Никой не е бил упрекванза това, че слуша иоставя другите даговорят.

С Риби сте силика-прилика иизпитватежелание дабъдете заедно.Най-хубавото е,че можете да симълчите на една исъща тема и оттова никой да несе чувстванатоварен илипренебрегнат.

РАК

РАК

Бела, брой 12 (118), 2007121

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�Необходима е активна позиция, както и нестан-дартно мислене, за да се наложите в промененияработен климат или при новите шефове. �Важнидни за кариерата ви са 5-и, 6-и и 9-и. Не отстъп-вайте от позициите си, настоявайте за прециз-ност в изпълнението на служебните ангажименти,защото това е важно за общия ви просперитет.�Имате шансове да осъществите нов проект спомощта на съдружник. Подбирайте партньоритеси и не се поддавайте на ласкателства. �Отложе-те за пролетта командировка в чужбина. �Презпървата седмица на месеца подгответе бъде-щия си възход и изчакайте обстоятелстватада ви помогнат да го осъществите. Планетитеще ви подтикнат към изгодни за вас решения и ще„придвижат” много документи по бюрократичнатастълбица. �През втората седмица на декемврие възможен силен стрес, свързан с получена ин-формация. В същото време професионалните перс-пективи ви амбицират и ви носят пари.

CMYK-122

Месецът ще е пълен с напрежение,но и с резултати, които ще виудовлетворят. Усилията, които

полагате от няколко месеца насам, са систрували. Вашият професионализъм и от-говорност ще бъдат оценени подобаващо.Популярността ви ще нараства и това щеви вдъхновява невероятно. �Обичате сцена-та и сега е моментът да се изявят онези отвас, които имат творчески професии. �На свет-ло ще излезе част от вашите недоброжелатели. Ня-ма да успеят да помрачат успеха ви, но със сигурност ще випредизвикат. Запазете самообладание и не се поддавайтена опитите им да ви изведат от равновесие. Поддадете лисе, може да изпаднете в слаба позиция. �На 16-и вероятно

ще бъдете поставени в ситуация, коятоизисква да вземете бързо решение по сло-жен въпрос. Не се замисляйте, а рискувай-те. Импулсивните действия ще са правилнив случая. �Най-значима дата за вас щебъде 20-и. Има всички астрологични основа-ния да се мисли, че тогава ще имате своя

звезден миг и ще побеждавате безусловно.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Не е време да демонстрирате лошата страна на ва-шето его. Така само ще дадете възможност на враговетеда ви предизивкат. �Постарайте се да овладеете из-бухливостта си и не действайте прибързано.

ЛЪВ(24.07 – 23.08)

122Бела, брой 12 (118), 2007

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

� КАНЯТ ВИ НА ПАРТИ И СЕ ОТ-ДАВАТЕ НА ПАЗАРУВАНЕ: на13-и и 14-и.� ВПЕЧАТЛЯВАЩА ПРОНИЦА-ТЕЛНОСТ ДЕМОНСТРИРАТЕ: на16-и.�ИДВАТ ПРАЗНИЦИ, А ВИЕ СТЕПРЕТРУПАНИ СЪС ЗАДАЧИ: на20-и.� ВАЖНИ ДНИ ЗА КАРИЕРАТАВИ СА: 5-и, 6-и и 9-и.

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�В добра форма сте. Ако запазите доброто си наст-роение и олимпийското си спокойствие, няма да има-те никакви проблеми със здравето. В противен случаймогат да се появят смущения в кръвното налягане иимунната система. Не натоварвайте ставите.�Около 10-и сте уязвими към вирусни заболявания,затова се пазете и укрепете организма си. �Раз-ширени вени или пък хемороиди могат да ви при-теснят през периода 16–24 декември. С повече дви-жение можете да избегнете тези предразположения.Опитайте се да прекарвате свободното си временавън. Ходенето пеша на чист въздух е много полезноза вас сега. �С прекалената си амбициозност и с рабо-тохолизма си ще се наложи да се справяте с повечесън и рационално хранене. �Не прекалявайте със слад-кото и соленото. Възможни са проблеми с отделител-ната система и паметта.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�Страстните ви пориви създават напрежение и ще се наложи да ги

контролирате. �В началото на месеца ще трябва да изчакате

подобрението на обстоятелствата за „лов на сърца“. В обла-

стта на чувствата ви предстоят сериозни, но невинаги приятни

трансформации. �Бъдете внимателни към любимия човек. Не го на-

товарвайте с вашите проблеми, а използвайте присъствието му, за

да ги забравите. Необвързаните напоследък не се задоволяват с вре-

менни връзки. Позата на самовлюбено и самонадеяно същество няма

да ви помогне. Бъдете естествени, за да ви оценят. Някои ваши сла-

бости са по-симпатични от някои ваши достойнства. �Месецът не

е подходящ за започване на нова интимна връзка обаче, така че се

забавлявайте без очаквания за нещо дълготрайно. Обожавате да

правите подаръци. На 13-и и 14-и ще имате повод да задоволите

тази страст, защото ще ви поканят на лично тържество.

CMYK-123

Обаянието ви растеНямате основание да се оплаквате от липса на внимание ипризнание. Доверието към вас ще се покачва, ставате всепо-популярни. Хората, с които общувате, ще повдигат то-нуса ви и ще ви помагат да изявите най-доброто от себеси. Привличате вниманието върху вас със силното си излъч-ване. Проявявате изключителна изобретателност, особенов общуването с приятели, близки роднини или деца. Един-ственото предупреждение тук е да се постараете да незапочвате спорове с роднини – започнатите през този пе-риод разпри могат да се проточат с години.

Отделете време на любимия човекНамерете повече време да се насладите на хармонията ивзаимния прилив на чувства, защото хубавите периоди поправило не продължават безкрайно. Определете днитемежду 15-и и 20-и за интимност. Почивните дни плани-райте не за работа, а за разходки. Това ще ви разтовари и

ще ви даде възможност за пълноценно общуване с любимо-то същество.

Работете екипноСред колегите рейтингът ви е висок. Всички виждат това,което правите в името на общата работа, и са готови дави подкрепят. Ако не го правят, то е само защото по ня-какъв начин ги респектирате и демонстрирате, че самиможете да свършите всичко. Контролирайте това свое по-ведение, защото колегите могат да се отдръпнат от вас,да се озлобят и да ви обвинят в мания за величие. Потърсе-те верния път към тях и започнете да работите в екип.Това ще създаде приятна атмосфера и хармония на работ-ното ви място. Проблеми ще имате само с висшестоящи-те. Не им спестявате недоволството си и си позволяватеда ги критикувате на всеослушание, а това в този моменте нежелателно. Мерете си приказките пред шефоветена 6-и и 16-и. В края на месеца отношенията ще се поуспо-коят и тогава вече може да ги запознаете с идеите си.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

ЛЪВ И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА Не се дръжтенадменно сОвена. Той емногодобронамеренкъм вас и не систрува да гонаранявате.Обидните видуми ще гаразсърдят нена шега на 5-и.

Телецът е многонапрегнат във вашеприсъствие и на 3-ти, 10-и и 16-иможе да избухне,ако гопредизвикате. Засъжаление това ви сеудава с лекота, нопосле трудно щевъзстановитеравновесието, затовабъдете по-деликатни.

Харесвате Близнаци итова ще ви накара даотправите към тяхспонтанно възникналопредложение засътрудничество.Първо обмислетевнимателнопредложението, акъм общи действияможете дапристъпите след22-ри.

Силно ви привличатмекотата имагнетизмът наРака. Освен товатой ще ви държи внапрежение иизобщо няма даскучаете, мислейкиза него, дори когатоне е пред погледави. Помежду виможе да пламне илюбов.

С другите Лъвове щесе борите затеритории. Това привсички случаи няма дамине без стълкновенияи травми, затовапомислете добре далиси струва жертвите.Оставетерешаването напроблемите помеждуси за по-добривремена.

Дева е сред най-добрите висътрудници през тозимесец. Оценявате япо достойнство итова донякъде щестопливзаимоотношениятави. Девата често сечувства наранена ище є трябва повечевреме, за да повярва вискреността ви.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИПровокатор стена дребнави изаядливиотношения сВезни. Те самайстори насловото и могатда бъдатдипломатични.Мерете сиприказкитепред тях на 5-и.

Още на 1-виочаквайтеизненадващапостъпка отСкорпиона. Неотхвърляйтежеланието му засътрудничество,защото месецътпредполага добрирезултати отсъвместна работа.

Възможно е да севлюбите в единСтрелец, а итой да се влюбивъв вас.Възможно елюбовта ви дасе задълбочи.Възможно е дорида биятсватбеникамбани.

Пасивни сте спрямоКозирога. Но и той къмвас. Не намирате общиинтереси и срещитеви са все по-редки искучни. Ако искатеразговор с него, гопланирайте за 8-иили за 16-и. Имайтепредвид, че тогава щесе сдобиете с ценнаинформация.

Водолеят може да вираздразни с нетърпящотоси противоречия мнение.Ако е сред колегите ви,недейте да спорите снего на 10-и. Няма изобщода ви чуе, само ще останес впечатление, че му сеналагате, а товаопределено може да говзриви сега.

Не поемайтерисковете, коитоРиби се опитватда ви прехвърлят.Дори и да садобронамерени къмвас, не мислите ведна посока;вероятността дасгрешите, катоим се доверите, еголяма.

ЛЪВ

ЛЪВ

Бела, брой 12 (118), 2007123

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�Вие сте отговорни към физическото си здраве, но е времеда помислите и за психиката си. Ходете пеша и се разтовар-вайте от стреса сред природата. Не стойте много пред те-левизора и компютъра. Инвестирайте в себе си, в любимитеси занимания. �В началото на месеца сте склонни къмпреяждане, което е толкова нетипично за вас. Ограниче-те се, за да нямате проблеми със стомаха. Хранете се по-чес-то, но предимно с плодове и зеленчуци. Не отлагайте посеще-ние при стоматолога, както и проверка на зрението. �Има-те възможност да спрете цигарите на 10-и и не допус-кайте работата на бързи обороти да ви накара да заб-равите намерението си. �Не ходете на прегледи на 19-ипоради повишен риск от неточна диагноза. Ако все пак сеналожи посещение при лекар, опишете внимателно оплаква-нията си, без да бъдете многословни.

CMYK-124

Декември ще отмени вродения ви пе-симизъм и ще ви поднесе изненадиоще в първите си дни. Промени за

добро ще има на всички нива. �Шансоветеви в делови план са по-хубави, отколкотобяха предишния месец. Товарят ви с новизадължения, но вие сте свикнали да тъче-те на няколко стана. Не пренебрегвайтесебе си и не загърбвайте неща, които отла-гате от доста време. Пътешествията випривличат. �През първата седмица на месецапланирате дълги пътувания в чужбина, но всякаквиприключения зад граница сега ще ви донесат разочаро-вание и материални проблеми. Желанието ви да получи-те образование или работа в чужбина засега няма да се ре-ализира. �Средата на месеца е подходащо време да за-

почнете да изучавате чужди езици или дасе замислите за продължаване на обра-зованието си. Ще учите бързо и леко, акостартирате още на 5-и. �След 14-и щесе активизирате в обществен план.Мобилизирате организаторските и орато-рските си качества, за да впечатлите

околните.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Потърсете възможности за духовно пречистване иусъвършенстване. Бъдете по-отворени и снизходителникъм околните. Всеки опит да изпреварите събитията е об-речен на неуспех. �Не бъдете разточителни в края намесеца.

ДEВА(24.08 – 22.09)

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�Натоварват ви с допълнителнизадължения, но не пренебрегвайте от-ново неща, които отлагате от доставреме. Декември ще ви предоставибогати възможности за подобрява-не на служебното положение и акоуспеете да се възползвате от ситу-ацията, ще задържите задълго доб-рите си позиции в работата. В гру-па от близки по възгледи хора ще свър-шите повече работа и ще спечелитеповече пари, отколкото ако сте сами.�На 12-и може да получите подкре-пата на влиятелен човек и да ста-билизирате, макар и за кратко, до-ходите си. А безработните могатда получат предложение за нова ра-бота. �На 16-и се очертава краткофинансово оживление, но не харче-те безразборно.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�Емоциите ви са на показ, независимо че правите всичко въз-

можно да ги скриете. Всяко ваше романтично увлечение ще бъде

забелязано от хората около вас. Ето защо не е желателно да се

впускате в роман с някого на работното си място. Най-рисковано е

времето до 8-и, когато флиртът в офиса може да повлече след

себе си много усложнения. �Необвързаните, родени между 29 и 31

август, имат шанс да се запознаят с интересна личност, която ще

се задържи и занапред в живота им. Семейните ще са напрегнати

поради многото ангажименти и липсата на пари или време. �Слу-

жебните проблеми оставяйте пред прага, за да не влошат ат-

мосферата вкъщи, особено между 9-и и 11-и. �Не вярвайте на

слухове и интриги, които ще ви залеят на 13-и. �На 24-ти ин-

тимните ви пориви ще ви тласкат към най-различни емоции. Наме-

рете начин да се справите с това състояние, за да не изсмуче то

енергията ви и да не съсипе празничното ви настроение.

124Бела, брой 12 (118), 2007

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

�ИЗЧИСТЕТЕ ВСИЧКИ ОРГАНИ-ЗАЦИОННИ ВЪПРОСИ: на 4-ти.�НЕ СЕ ВПУСКАЙТЕ В НЕОБ-МИСЛЕНИ ФИНАНСОВИ ОПЕРА-ЦИИ: до 6-и.�ПРОБЛЕМИ С ОПОРНО-ДВИ-ГАТЕЛНИЯ АПАРАТ ИЛИ ЧРЕВНИИНФЕКЦИИ СА ВЪЗМОЖНИ: на18-и.�НЕ НОСЕТЕ ПРОБЛЕМИТЕ ОТРАБОТАТА ВКЪЩИ: между 9-и и11-и. Има опасност от товада пострадат интимните виотношения.

CMYK-125

Споровете мира не ви дават

Разногласията ще са чест спътник във взаимоотношения-та ви сега. Налага ви се да отстоявате позиции, а това нее лесна задача. Сблъсквате се с неразбиране от страна нахора, които досега не са ви опонирали, и това ще ви стре-сира. Ако обаче сте подготвени, ще съумеете да запазитедобрия тон и да проявите анализаторските си качества. Вспоровете бъдете кратки, точни и ясни и не се отклоня-вайте от темата на дискусията.

Отдайте се на интимност

Хубаво би било, ако се отдадете на интимността, защотоотношенията ви с човека, когото обичате, са видимо проб-лемни. Служебните ви ангажименти не ви дават възмож-ност да се замислите върху това, но е очевидно, че не от-деляте достатъчно внимание на любимия човек и той сечувства пренебрегнат. Готовността да се нагърбите и снегова работа не променя ситуацията. В случай че вече

сте семейни, то поведението ви може да подтикнепартньора ви към изневяра.

Криза с бизнес партньорите

Много е възможно още в началото на декември да се полу-чат кризисни ситуации поради проблеми с данъчните влас-ти, които ще засегнат и отношенията ви с деловитепартньори. Всичко е предизвикано от недоброжелатели, норискът съдружието ви да се провали е сериозен. Хубаватановина е, че получавате шанс да разширите сферата си надействие.

По-дипломатично с колегите

Избягвайте авантюристичното поведение в тяхно присъ-ствие. Емоционална среща в службата ще повиши закратко настроението ви на 2-ри, но впоследствие мо-же да стане причина за конфликт. Бъдете по-взиска-телни не към околните, а към собствените си думи идействия.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

ДЕВА И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА Овен ви има голямодоверие. С негосте добър тандеми не отказвайте,ако ви предложисъвместна работа.Съдружието виняма да бъдедълготрайно, нопък ще ерезултатно.

Харесватесигурността, коятоизлъчва Телецът, ине криетесимпатиите си къмнего. Може да ви сеудаде възможностда станете по-близки, независимоче бизнесът енещото, което висвързва.

Както визапочне месецътс Близнаци, такаще ви върви докрая. Напрегнатден е 18-и. Не ежелателно давлизате вконфликт стях, особеноако са вишефове.

Желанието ви дазапазите добриотношения може дави накара да седистанцирате отРака. Това обаче ще сеизтълкува погрешноот него и ефектътще е обратен.Честността е най-добрата политика сРаците сега.

Не се поддавайте напровокациите наЛъва. Опитайте се даотминете деликатнохапливите музабележки ипреглътнете гневаси. Ако превърнетевсичко в шега, щезапазитеотношенията сидобри.

С другите Девиотношенията саспокойни, но евъзможно между 14-ии 16-и да се получинапрежение. Затоване си правете взаимнозабележки за дреболии.Имате общи интересии врагове и съюзътпомежду ви е най-добрата стратегия.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИОще на 1-ви може дасе сдърпате с Везни.Противоречието щевъзникне порадиинтрига, създадена отдруг. Истината емного прозаична и неси струва да се хабятнерви зарадидреболии. Опитайтесе да потушитеогъня.

Можете твърдо даразчитате наСкорпиона. Той е наваша страна,въпреки че изобщоне демонстрираподкрепата си.Декември слаганачало на отличнопартньорствопомежду ви.

Месецът започвадобре съсСтрелеца. Акоискате даводите разговорс него,направете го до5-и. След товаще ви бъде по-трудно данамерите общезик.

Чуждо мнение можеда ви подведе и даобъркавзаимоотношениятави с Козирог.Недоброжелателиискат да съсипяттандема ви.Загърбете слуховетеи интригите ивярвайте наинтуицията си.

Водолей не е средлюбимците ви презтози месец. На 16-ище се ядосате нена шега отнеговотофриволноповедение.Сложете го намястото му. Иначеще продължи да вилази по нервите.

Риби са многонепредвидими сега имежду вас няма дацарува мир, ако стечесто заедно. Вашатасетивност също еизострена. Няма как дасе синхронизирате изатова е по-добре дане влизате впродължителниконтакти.

ДЕВА

ДЕВА

Бела, брой 12 (118), 2007125

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�В началото на месеца е възможно да се оплак-вате от постоянно главоболие, което най-веро-ятно ще се дължи на умора или на заседналия на-чин на живот, който водите. �Обърнете спе-циално внимание на здравословното си със-тояние на 10-и. Пийте много течности и яжтепресни плодове. �На 12-и категорично не серешавайте на оперативни интервенции. Бъ-дете много внимателни и по отношение на хра-ната и питиетата. Ще усетите засилено жела-ние да се погрижите за външния си вид. Денят еподходящ за неагресивни козметични проце-дури. �До 18-и ще изпитвате желание да хапва-те повече сладкиши и калорични храни, коетоможе да натовари организма ви и да поразвалифигурата ви. �Много благотворно ще ви подей-стват разходки сред природата.

CMYK-126

Периодът е чудесен във всяко едно отно-шение. Всяка сфера на дейност щебъде наситена с добри резултати.

През целия месец ще бъдете чаровни ивсички ще ви забелязват, което ще повли-яе положително на самооценката ви. �Задоста от вашите роднини и ще играе-те роля на добър съветник. Ще помагатеефективно на близките си да решават проб-лемите си. �Всичко, което казвате или прави-те, ще поднасяте в много привлекателна форма,така че да бъде лесно възприемано от околните. �На 2-рии на 3-ти ще ви обземе силно желание за промени идействие. Везните, които се занимават с телевизия, бор-си и шоубизнес, могат да очакват хубави и значими променив дейността си. Промените ще се случват революционно.Буквално ще погребете старото в живота си. �През

целия месец ще сте заредени с оптимизъм ище зареждате положително хората, с коитообщувате. �През декември можете дастартирате проекти, които са свързани списмена дейност. Периодът е успешен завсички, които се занимават с кино и те-атър. �След 22-ри ще получите възмож-

ност да обмислите правилните начини зарешаване на проблемите в работата ви.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Не всичко, което искате обаче, ще се реализира и затоваимайте готовност за мъдро и търпеливо изчакване. �Не за-почвайте важни дела, преговори или отговорни публич-ни акции, защото ще се разочаровате от резултата.

ВEЗНИ(23.09 – 23.10)

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�Работата ви ще е успешна в началото на месе-ца. Не отстъпвайте от позициите си, дори ида сте притиснати от всички страни. Не сеподценявайте, доверете се на опита си. Ако вклю-чите и интуицията в деловата си работа, очак-вайте брилянтни резултати. �За тези, които сабезработни, 3-ти е ден за намиране на подходя-ща и добре платена работа. �Периодът от 12-и до края на месеца е изключително благоприятенза развитието на вашата кариера. Затовадействайте по-настойчиво и напористо. 15-и и16-и са успешни дни за вашите делови ангажимен-ти – ще успеете да решите заплетена от доставреме ситуация или да сключите занемарена сдел-ка. �Не експериментирайте с наличните си фи-нансови средства. Сега не е време за инвестициии големи покупки за дома. �20-и е силен ден заонези, които искат да се явят на състезание иликонкурс. Ще бъдете подпомогнати от хора, за кои-то не подозирате, че могат да ви помогнат.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�До 18-и сте в перфектна любовна форма. Състоянието на влю-

беност ще ви носи радост и удоволствие, когато общувате с другия

пол. �В интимната сфера ключовите думи за вас са „хармония” и

„единство”. Но до 18-и. След тази дата нещата се променят. Стра-

стта ще ви обсеби и ще ви направи зависими. Самите вие ще

започнете да се държите обсебващо. Ще се стремите на всяка

цена да удовлетворите инстинктите си, което може да има и нега-

тивни последици за част от приятелските ви връзки. Авантю-

ризмът в тази посока може да ви донесе истински неприятности,

включително и здравословни. �Не лъжете тези, които обичате,

особено ако сте и в брачна връзка. И не се поддавайте на изкуше-

нието да играете хазарт с чувствата си.

126Бела, брой 12 (118), 2007

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

�НЕБЛАГОПРИЯТЕН ДЕН ЗАЗДРАВЕТО: 10-и.�ШАНС ЗА НАМИРАНЕ НА ДО-ХОДНА РАБОТА: на 3-ти.� ГОЛЯМА ВЕРОЯТНОСТ ДА СПЕ-ЧЕЛИТЕ СЪСТЕЗАНИЕ ИЛИ КОН-КУРС: на 20-и.� БЛАГОПРИЯТЕН ПЕРИОД ЗАКАРИЕРАТА ВИ: след 12-и.

CMYK-127

Обърнете внимание на семейството

Колкото и да нямате време, дълбоко в себе си ще осъзнае-те, че дължите на близките си хора повече внимание. Ра-достно събитие на 3-ти ще стане повод за полагане ос-новите на нов тип отношения с брачния партньор. Бъ-дете артисти и не позволявайте на грешките, които стенаправили в миналото, да объркат семейното ви благополу-чие сега. Изречете категорично изискванията си към дру-гия, за да елиминирате вероятността от заблуди иобъркване. На 7-и не се впускайте в необмислени аван-тюри, особено ако сте семейни. Ако не сте все още се-мейни, но имате сериозна връзка, напълно е възможно да висе прииска да встъпите в брак на тази дата. Това не е ло-ша идея, тъй като месецът е благоприятен за подобнистъпки. Инициативата е добре да е ваша. Затова събере-те кураж и поискайте своето.

Темата за партньорствата

е актуална за Везните през декември. Или някой ще ви нап-рави предложение да влезете в съдружие, или пък самитевие ще предложите общ бизнес на някого. 13-и е подходя-

ща дата за стартиране на такава инициатива. Звезди-те ще ви помогнат. Ако имате вече бизнес отношенияс чужденци, е добре да общувате по-внимателно с тяхна 18-и и 19-и. Разговорите ще са тежки и една вашагрешка може да стане причина за нелепи ситуации, коитоможете да избегнете, стига да насрочите дата за диску-сии след тези два дни.

Напрежение с родителите

И те се борят за вашето внимание. Поканете ги на гостиили им отделите няколко часа за визита на 7-и или 8-и.Няма да съжалявате. Не отклонявайте разговор, свързан снаследствени земеделски земи и с тяхното управление. До-ри и да ви е дотегнала тази тема, много скоро тя ще сеокаже важна за вас.

Трудно общуване с шефовете

Ще ги дразните с ярката си индивидуалност. На 4-ти евъзможен конфликт с началника заради нежеланиетови да приемете съществуващата йерархия. Отстоя-вайте мнението си по-дипломатично.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

ВЕЗНИ И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА В прекрасниотношения с Овенасте. Той буквално вичете мислите,затова иобщуването ви емного леко.Моментът еподходящ застартиране надългосрочнипартньорскивзаимоотношения.

С Телеца ще иматеуспешни контакти,ако се доверите нанеговите решения.На 16-и и 20-и не секолебайте ипредприеметедействията, коитотой иска от вас.Това може да сложиначало на достауспешна съвместнадейност.

Още през първитедни на декемврище обикнетеБлизнаците. Еднасреща с тях на 5-и ще ви зарадвамного приятно.Близнаците саваши съмишленицив творческите виначинания сега.

С Рак са възможнипроблеми, нопреодолими. Особеноако и двете странижелаят това. Ракътможе да направипървата крачка къмизглаждане наотношенията ви, новие трябва дадоведете нещатадо успешен край.

Опитайте се да несе дразните отдумите иповедението наЛъва. Той ви ядосва,за да привлечевниманието ви.Имайте го предвид.Не се хващайте нанеговото хоро и щезапазите кактоотношенията си,така и нервите си.

Недоразумение,свързано с третичовек, може да бъде восновата не сериозносдърпване с Дева ощепрез първите дни надекември. Акозапазите хладнокръвиеи си дадете време дапроучите ситуацията,ще разберете, чевината не е нейна.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИС другите Везни щесте в добриотношения през целиямесец. В края напериода даже евъзможно да сесближите твърдемного с представителна вашия знак.Внимавайте да не севлюбите.

Със Скорпион няма даобщувате лесно.Неговатамълчаливост намоменти може да вивлуди повече отхапливите музакачки и забележки.Не е добре да стезаедно на 6-и и 26-и.

Със Стрелец щеводите интересниразговори. Но това неозначава, че щеуспеете да седоближите повече снего. На 5-и и 6-иобщуването ви щее силно затруднено,но временно.

С Козирог ще вие спокойно, ноняма да серадвате особенона близостта снего. По-скороще сте доволни,че помежду виняманапрежение.

Водолеите саблагоразположеникъм вас.Привличанетопомежду ви е силнои взаимно. Не еизключено и да серодят по-интимниотношения спредставител натози знак.

Държите се надистанция с Рибитеи добре правите.Няма никакъв шанс дасе разберете прездекември, защотосте на дватаемоционални полюса.Пък и те по принципне ви харесватмного.

ВЕЗН

ИВЕ

ЗНИ

Бела, брой 12 (118), 2007127

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�Изчерпани сте откъм енергия, което ви прави вяли.Възможни са депресивни настроения и загуба наувереност в себе си. Успокоявайте се с това, че проб-лемите не идват на празно място. Те имат определенсмисъл и са свързан с уроците, които трябва да научи-те. Натрупването на нервна преумора ще продъл-жи до 5-и, когато, съчетано с емоционални преживява-ния, може да провокира и редица неразположения. Дос-татъчно е да спазвате ритъма на почивка и сън ивсичко ще отшуми. �Още на 8-и здравето ви сестабилизира. �На 10-и ще се нуждаете от повечефизически натоварвания (особено Скорпионите, коитоработят в офис!). �След 16-и настъпва период наповишен риск от травми на главата и мигренозникризи. Разходките на чист въздух ще ви подействатрелаксиращо. Сега не ви съветвам да прекалявате с фи-зическите натоварвания. Спортувайте умерено.

CMYK-128

Опитайте се да не проявявате мнител-ност сега и да не налагате навсякъдесвоите правила. Ще ви обхване же-

лание (граничещо със страст) нещатада се случват веднага, което ще ви за-реди с огромно вътрешно напрежение.�През първите пет дни на месеца ще има-те чувството, че всичко и всички са противвас. Важното е да не изпаднете в необуздангняв и да не се страхувате да поемате отго-ворности. Така ще обърнете нещата в своя пол-за и седмицата може да се окаже доста успешна. �Незалагайте на хазартно поведение. Необмисленият риск мо-же да се превърне в лавина от проблеми. Има опасност дасе сгромолясате от високо. �След 9-и съдбата ви предос-

тавя невероятни възможности за реали-зация на плановете и желанията ви.�12-и и 13-и са дни, пълни с приятни за васизненади и срещи хора, които много харес-вате. Това ще ви зареди с енергия. �Жела-нието ви да вървите по ръба, без да се съ-образявате с опасностите, може да ви във-

лече в екстремни ситуации, които обаче щенавредят не на вас, а на други хора.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�На 5-и „свийте” експанзивните си желания! Бъдетеабсолютно стриктни към ангажиментите, които поемате.Предварително мислете дали можете да ги изпълните.

СКОРПИОН(24.10 – 22.11)

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�Ще влагате много сили и енергия да сесправяте с никнещите като гъби проблеми.Всеки разговор с влиятелни лица ще е изпита-ние за вашето душевно равновесие. Свободатави на действие ще е ограничена. Добре е даизчакате, да се отстраните от проблемите, зада ги видите по ясно. Поразсъждавайте, обмис-лете ситуацията, без да взимате окончателнирешения и без да изразявате категорични съж-дения. � За радост сферата на финанситеняма да е проблемна. Тези, които се нужда-ят от кредит, могат да изтеглят такъв на18 декември. �На работното ви място са въз-можни проблеми, ако сте в ролята на подчинени.Не спорете с шефовете, защото има опасностте да ви уволнят. Изобщо този месец не е най-силният по отношение на кариерата ви. Ако сестигне до напускане на работа, не го приемай-те драматично, защото може да се окаже въз-можност да си намерите по-хубава.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�Периодът за повечето Скорпиони ще е нервен и колеблив в емоци-

онално отношение. Настроението ви ще се променя непрекъсна-

то. Напрежението почти няма да ви напуска. Вие много рядко

не успявате да сложите под контрол емоциите си, но сега това ще

се случва почти всеки ден. И тази ситуация никак няма да ви харес-

ва. �Не привличайте вниманието с хаплив език и с болезнена

за другите откровеност. Недоволството, което трупате към се-

бе си, ще се пренесе и върху отношенията ви с противоположния

пол. Възможно е да създадете вакуум около себе – сега, когато най-

много се нуждаете от близко същество, пред което да се отпусне-

те. �Между 11-и и 13-и ви очакват разтърсващи любовни пре-

живявания. Някои от Скорпионите ще намерят нов обект на своя-

та страст. Не му обещавайте обаче повече, отколкото можете да

му дадете.

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

�ПОДХОДЯЩА ДАТА ЗА ТЕГЛЕНЕНА КРЕДИТИ: 18-и.� СИЛНА НЕРВНА ПРЕУМОРА: до5-и.� ХАОС НА РАБОТНОТО ВИ МЯСТОЩЕ ЦАРИ: на 21-ви. От вас зави-си да го овладеете. Мислетедесет пъти, преди да вземетерешение на тази дата. � РАЗТЪРСВАЩИ ЛЮБОВНИ ПРЕ-ЖИВЯВАНИЯ: от 11-и до 13-и.

128Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-129

Опасност от разводи

Ще бъдат засегнати най-вече брачните съюзи, където нап-режението се е трупало в продължение на две или повечегодини. В тези случаи в средата на декември може да сеочаква задълбочаване на конфликтите и дори раздяла. Еднаот възможните причини за нея са вашият сарказъм и пипер-ливият ви език, както и нарастващата ви нетърпимосткъм поведението на любимия човек. Друга причина за проб-леми с брачния партньор може да се окаже намесата на зло-намерени хора. Този месец вашите любовни отношения сасилно застрашени от целенасочените действия на врагове-те ви. Затова е важно да сте изключително честни с онзи,когото обичате. Това е ключът за противопоставяне на ло-шите аспекти.

Конфликти с колегите

Те могат да изникнат от нищото. На работното ви

място ще ври и ще кипи, работата ще ви залива отвсички страни. Точно това ще ви пречи да мерите думи-те си пред колегите. Ще реагирате понякога непредви-дено. Тонът ви невинаги ще е подходящият и товаможе да доведе до сериозни спречквания и разприна 17-и.С шефовете също няма да можете да общувате нормално.По-добре е да отложите разговорите с тях за другата го-дина.

Конфликти с бизнес партньорите

Опитайте се да бъдете по-дипломатични и не бързайтеточно през този месец да уреждате сметки и взаимоотно-шения. В случая не бива да оставяте времето да решипроблемите. Трябва да провокирате помирителни разгово-ри. Колкото по-скоро, толкова по-добре. Ако ги отлагате сразлични оправдания – работа, умора и липса на време, – си-туацията ще се заплете повече. Особено критични сапериодите 14– 16, както и 22–25 декември.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

СКОРПИОН И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА Имате желание задобросътрудничество по-близки отношения сОвена. Добре е сега данаправитеравносметка навзаимоотношениятави и да ги променитев друга посока. След12-и енергиите ви сесинхронизират.

Пазете отношенията сТелеца от излишноизостряне, защото сегато може да се окажерисковано засъвместната виработа. След декемвриобщуването ви ще сеуспокоява, нонаправените поразиитрудно ще се оправят.

Към Близнаци можеда сте достагневни, и тонеоснователно.Подхождате многоемоционално и засъжаление никаквиразумни доводиняма да виуспокоят. На 7-и евъзможен разривпомежду ви.

Близостта ви сРака е очевидна. Тяе основа за добърсъюз помежду ви.Заедно ще дадетеотпор на всичкизлонамерени хора.Запазетеспокойствие вприсъствието наРак на 3-ти.

Един Лъв можеда ви завъртиглавата прездекември. Втова няманищо лошо.Напротив,дайте воля настрастта си исе отпуснетесърцето да виводи.

Честността еразковничето задобрите виотношения с Дева сега.Всякаква форма назадкулисни действияможе да бъде разкритаот нея и това дадоведе до напрежениеи ненужни, нескончаемиобяснения помежду ви.

СКОР

ПИОН

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИВезни ще сепочувстватизолирани и дажеизоставени от вас.Не сте длъжни даги дундуркате, нопък и няма да еизлишно да сте по-мили с тях. Имаопасност да гинаранитеневолно на 6-иили на 26-и.

Хармония итолерантност щецарят в отношениятави с другитеСкорпиони. Иматежелание за общидействия и сега еподходящият моментда ги активизирате.Не се впускайте вдълги обяснения, апросто действайтеинтуитивно.

Има опасност дастанетеинициатори наконфликти и разприсъс Стрелеца. Акоискате даизбегнетеразрива помеждуви, не реагирайтебурно испонтанно на 11-и, 12-и, 22-ри и 23-ти.

Козирог ще етолерантен къмвашите проявинавзискателност,но не злоупо-требявайте стърпението му.Проблемни дниза отношениятави са 4-ти и 31-ви.

С Водолейизбягвайтесериозни разговории планиране наобщи действия на19-и.Вероятността дасе разминете емного голяма.Чувствате сеподценени и товаможе да виотдалечи от него.

Отношенията ви с Рибипрез този месец са нависота. Разбирате сечудесно и това може дави помогне даизгладитенатрупалите сенедоразумения помеждуви. Във всеки случайконтактите ви ще самного приятни иползотворни и за дветестрани.

СКОР

ПИОН

Бела, брой 12 (118), 2007129

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�Възможни са сериозен енергиен спад, признацина умора и настроение, което граничи с депре-сия. Здравословната ви нестабилност съвпада с нуж-дата точно сега да бъдете много активни предвидвъзможностите, които ще ви се разкрият в професи-онален план. Обострят се стари проблеми с отде-лителната система, както и болки в областтана шията и гърлото. Стресът от огромното нато-варване ще продължи и през следващите два месеца.�От 17-и започва период, който е благоприятенза отдих в планината. Закаляването на физикатаще подобри тонуса ви. Ходете на фитнес, пробвай-те йога, таебо или просто отделете време да бяга-те сутрин на чист въздух. �Разтоварващият ре-жим на хранене сега е задължителен за вас. Неприбягвайте към алкохола като средство за отпуска-не, защото има опасност от пристрастяване.

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�Чувствате се дискомфортно и месецътзапочва зле, но крайните резултати щебъдат добри. Декември е начало на променив професионалната област. �Обикновенохаосът не ви пречи, но ви е писнало да незнаете кое къде е и на 2-ри и 3-ти щеподреждате работното си място. Следвашата намеса в работата ви ще цари изк-лючителен порядък, възможно е дори колегида ви помолят да сложите в ред и в технитенеща. �Не влизайте в открити словеснидвубои с подчинени или работодатели на5-и и на 23-ти. Моментът е подходящ дапокажете на колегите колко мило и любезноможете да се държите. Тази тактика ще виспести много главоболия. �Мнозина от васще стартират нов работен проект презвтората половина на месеца, което вблизко бъдеще ще им осигури добри фи-нансови постъпления.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�Емоционалният ви живот няма да бъде лесен и еднозначен. Усе-

щането на мнозина е, че сякаш се въртят в омагьосан кръг. Явно е, че

за да се променят нещата в личен план, трябва да сте по-решителни

в преследването на целите си. Както и в другите сфери, и тук ще се

появят доста съмнения, които могат да доведат до криза на иден-

тичността. Ниската самооценка ви прави тъжни и затворени.

�С всички сили се противопоставяйте на меланхолията до 12-и.

Дори да ви се наложи да употребите голямо усилие, трябва да излиза-

те, да се срещате с хора и да не позволявате на мрачните мисли да

ви обсебят. �След средата на месеца може да се появи ново ро-

мантично увлечение, което да ви настрои доста по-оптимис-

тично. Стига да дадете възможност на чувствата си да се разгър-

нат. �Не отказвайте покана за среща на 19-и или 26-и – ще про-

пуснете чудесен шанс да създадете трайна интимна връзка.

CMYK-130

Причините за сложните ситуации, в кои-то попадате, ще трябва да потърси-те у себе си. През първите 3 дни

на месеца неприятностите ще идватот импулсивното ви и често непред-пазливо поведение. Опитайте да реша-вате проблемите с дипломатични сред-ства вместо със сила. �Към 9-и нещатаще се успокоят, но ще се чувстватеужасно изтощени и няма да забележите, чевсичко се е променило. �На 10-и и 11-и сте не-доволни от целия свят! Посветете тези два дни наусамотение и самоусъвършенстване. �След 16-и самочу-вствието и тонусът ви ще се нормализират. Въввсички области на живота ще усетите промяна и всичко

ще става, както го искате. Намерете начинда се забавлявате. �Между 18-и и 24-тиви очакват успехи във всяко нещо, скоето се захванете. Настроени степразнично и светът ви се струва прекра-сен. Не се страхувайте да поемате рис-кове и ще бъдете възнаградени.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Не се сравнявайте с другите. Съсредоточете севърху собствените си предимства и се опитайте да хар-монизирате разума и чувствата си. �В средата на пери-ода нервите ви ще се поуспокоят и ще имате по-реал-на представа за всичко.

СТРЕЛЕЦ(23.11 – 22.12)

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

� ЗАПОЗНАНСТВО МОЖЕ ДА ВИИЗВЕДЕ ОТ ДЕПРЕСИВНОТО СЪС-ТОЯНИЕ: на 12-и.� ЗИМНАТА ПОЧИВКА В ПЛАНИ-НСКИ КУРОРТ МОЖЕТЕ ДА НАС-РОЧИТЕ: след 17-и.�ПРЕКРАСНИ ВЪЗМОЖНОСТИ ЗАНАЧАЛО НА НОВА ВРЪЗКА СЕОТКРИВАТ: на 19-и или 26-и.�ПРОТИВОПОСТАВЯЙТЕ СЕ СВСИЧКИ СИЛИ НА МЕЛАНХОЛИЯ-ТА: до 12-и.

130Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-131

Затварянето в себе си

също може да влоши ситуацията. Бъдете с повишено вни-мание към всичко, което ви се казва и ви се случва. Това щеви помогне и в отношенията извън вкъщи. На работнотови място картината е доста динамична и затова е добреда си слагате спирачки. Не влизайте в борба за словеснонадмощие на 16-и, тъй като ще загубите не само спо-ра, но и авторитета си.

Бъдете толерантни

Лошото ви настроение и негативната ви нагласа към све-та предполагат доста сложни взаимоотношения. Тенденци-ята ще се прояви силно при тези от вас, които живеят спостоянен партньор или имат сключен брак. Очаквайтесплетни и интриги, които ще повлияят както на личнитеви взаимоотношения, така и на професионалните. Потър-сете в себе си повече търпение спрямо брачния партньор.Не изливайте върху него всичко, което не сте в състояние

да разтоварите навън. Вашата изнервеност и силна реак-тивност могат да се превърнат във вербална агресия. Ди-ректните думи сега не са полезни за взаимоотношениятави и могат да наранят много силно човека до вас. Наложи-телно е да чуете неща, които поради импулсивния си ха-рактер не сте допускали да ви се кажат. Вместо да опони-рате веднага, се опитайте да се поставите на мястотона другия.

Помислете за подаръците

Децата няма да ви създават проблеми, освен ако не са втийнейджърска възраст. Постарайте се да не бъдете ка-тегорични, когато общувате с тях. Елиминирайте възмож-ността от конфликти, които и без това са ви в повече иняма да доведат до положителна промяна. На 13-и и 14-иизмислете нещо, което да направите заедно. Предпраз-ничната еуфория ще ви помогне да ги направите свои съу-частници и приятели. След 18-и ги включете в избиране-то на подаръци за Коледа.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

СТРЕЛЕЦ И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА Независимо отусилията ви около васще цари бъркотия иединствено Овенътще приеме това занормално. Все пак едобре даорганизирате по-добре обстановката,ако делите еднастая.

С Телеца ви предстоятхубави срещи.Държите се открито исвободно иотношенията ви саизпълнени с творческизаряд. Не бъдетедребнави с него на 12-и, независимо ченякои негови думимогат да ви засегнат.

С Близнаци ще селюшкат в големиемоционалниамплитуди.Възможни сапререкания по най-незначителниповоди, които нямада доведат досериозни конфликти,но ще ви изнервят.

Работата с Ракавърви леко и щебъде причина за по-чести срещи междувас. Служебнакомандировка вчужбина може да висближи и да виподтикне къмдългосроченсъвместен проект.

Общуването ви сЛъва ще скъсидистанцията междувас и отношениятави могат да станатмного близки.Времето еподходящо дапомислите за трайнавръзка с Лъв, ако всеоще не сте семейни.

Началото намесеца ще бъдедостахармонично сДева. След 5-иобаче няма даимате основазаконструктивниразговори.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИВезните са многодружелюбни, но навас не ви е до тях.Има опасност да виотгечат, защотоимате другиинтереси.Действайте по-деликатно, защотоможе да гинараните и после дасъжалявате.

Скорпионът енапрегнат и товаще се отрази наотношенията ви.Целият месец енеблагоприятен зачести контакти,но най-критичните дни са11-и, 12-и, 22-ри и23-ти.

С другите Стрелцище се чувстватедобре. Макар и редки,срещите ви щебъдат приятни иразтоварващи. Не еизключенопредставител навашия знак да випомогне в труднаситуация на 13-и.

Началто на месецае добър период заделови срещи иразговори сКозирозите. След8-и общуванетови може малко дасе усложни и даизисква от васпо-голямаконцентрация.

С Водолей се разбиратечудесно. Неговотовеликодушие итърпението, коетопроявява към вас, садобре дошли заимпулсивното виповедение. Ако искатеда затвърдитевръзката си, най-подходящи дни са 10-и и 18-и.

Дисхармониятамежду вас и Рибие силна и колкотоповече гиизбягвате,толкова по-добре.Не се опитвайтеда смекчитеотношенията си.Задачата енепосилна прездекември.

СТРЕ

ЛЕЦ

СТРЕ

ЛЕЦ

Бела, брой 12 (118), 2007131

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�Най-после ви просветва как да внесетеред във финансовия си хаос. Помнете, чепрекалената амбиция може да ви препъне.�На 11-и бихте могли да възстановитеработата по отдавна прекратен проект.Преди това трябва да освежите идеите си ида си намерите нов съдружник. �След 11-изапочва успешен период за тези, които сезанимават с обществена дейност. Самоу-вереността ви ще привлича около вас хора,които имат нужда от посока за действиятаси. Благодарение на предприемчивостта и де-ловите си връзки ще постигнете добри фи-нансови резултати. �На 15-и не се нерви-райте, ако усетите, че ви се отрежда ро-лята на втора цигулка. За да оправите ло-шото си настроение, планирайте кратко пъ-туване със служебна цел. Още на следващияден ще установите важни контакти, коитоще ви помогнат за бъдещи проекти.

CMYK-132

Не разчитайте на голям късмет и несе хвърляйте в сериозни начинанияв началото на месеца. Сдържайте

амбициите си и използвайте първата сед-мица на декември, за да обмислите позици-ите си и да намерите правилния подходкъм новостите в живота ви. Всичко, с кое-то не се справите сега, ще бъде забелязаноот другите, което ще понижи самочувствие-то ви. �Не се поддавайте на желанието си дазавършите предсрочно работа, която вече ви е бе-зинтересна. Възможно е изведнъж да се появи човек, койтоще се включи с по-голяма енергия от вас и ще ви разтовариот това бреме. �Средата на месеца носи бурни проме-ни в личния ви живот. Бъдете съсредоточени, за да избег-

нете неочаквани и нежелани обрати. Придър-жайте се към консервативния подход, дорида имате чувството, че радикалнитедействия са по-печеливши. �На 14-и виочаква среща с човек, който има достастранно предложение за партньорство.Можете да приемете предложението, но

трябва да сте наясно с всички рискове.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Спазвайте стриктно уговорките си до 6-и. Не се зах-ващайте с нови неща до 10-и. �На 17-и запазете спокой-ствие въпреки всички опити за интриги, с които ще сесблъскате.

КОЗИРОГ(23.12 – 20.01)

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

� РАБОТАТА ПО ОТДАВНА ПРЕК-РАТЕН ПРОЕКТ МОЖЕТЕ ДАВЪЗСТАНОВИТЕ: на 11-и.�ОБМИСЛЕТЕ ДОБРЕ ПРЕДЛО-ЖЕНИЕТО ЗА БИЗНЕС ПАРТНЬО-РСТВО, КОЕТО ЩЕ ПОЛУЧИТЕ: на14-и.� ВЪЗМОЖНО Е ДА ЗАПОЧНЕТЕНОВА ПЕРСПЕКТИВНА ВРЪЗКА:след 17-и.� ЛЮБОВЕН КЪСМЕТ: на 19-и.

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�Обърнете сериозно внимание на здравето си. �На 4-ти избягвайте употребата на замразена, консерви-рана и пикантна храна. В началото на месеца степредразположени към инфекции и простуди, съпроводени свисока температура. �Не посещавайте сауна на 12-и,защото рязката смяна на температурата е проти-вопоказна за вас на тази дата. �Времето до 14-и енеподходящо за операции или активна физическа дей-ност. Спазвайте техниката на безопасност на работно-то място. �На 16-и бихте могли да започнете дъл-госрочни оздравителни процедури. Полезни са масажи-те на тялото и процедурите за пълна релаксация. Физи-ческа активност и разтоварваща плодово-зеленчуковидиета до празниците ще се отразят добре на тонуса ви.Увеличете приема на продукти, съдържащи витамин В, зада подпомогнете нервната си система.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�В интимните ви отношения нещо куца. Желанието за авантюра

ви тласка в друга посока, но новите любовни връзки няма да ви успо-

коят. Бъдете съобразителни, защото всяко ваше действие е на по-

каз и може да си навлечете неприятности. �До средата на месе-

ца пратете в отпуск любовните емоции. „Потъването на геми-

ите” е нещо, което не подлежи на планиране. �Нови перспектив-

ни интимни запознанства са възможни след 17-и. �Звездите

ви вещаят любовен късмет на 19-и. Имате желание възможно

повече хора да видят, че сте в добро настроение. Но не поемайте

инициативата, оставете предложенията да идват сами и да ви из-

ненадват приятно. �22-ри може да се окаже важен ден за вас,

защото ще бъдете център на внимание на куп обожатели.

Някои Козирози ще имат желание да създадат семейство през тази

последна седмица на месеца и да съчетаят коледните празници с

важни решения за съвместен живот с любим човек.

132Бела, брой 12 (118), 2007

CMYK-133

Отложете важните разговори

В началото на месеца за мнозина от вас общуването ще епроблематично. Тенденцията е особено изразителна при ро-дените през последната десетдневка на знака. Най-добре еда не полагате специални усилия за преодоляване на тазиситуация. Изчакайте няколко дни и нещата ще се нор-мализират още след 6-и. Подобрението ще се усети глав-но в бизнес взаимоотношенията ви. Отложете по възмож-ност важните делови срещи. В противен случай очаквайтепроблеми, които са преодолими, но ще създадат напреже-ние и възможност за грешки.

Не воювайте в службата

В службата ще се опитат да ви провокират, но от вас за-виси дали ще дадете ход на конфликта. Враговете ви сегаса в бойна готовност и ще се активизират в мига, вкойто тръгнете на война с тях. Не започвайте военнидействия, защото хората, на чието мнение държите, висо-ко ценят вашите творчески способности и лични качест-

ва. Важно е да не влизате в конфликти до 16-и, посленещата ще се успокоят от само себе си. Избягвайтеконфронтации с висшестоящи. От тяхна страна иматеако не подкрепа, то поне разбиране и мълчаливо съгласие.

Домът е вашата крепост

Фокусирайте енергията си върху дома и семейството. Усе-щате мислите, чувствата и желанията на роднините сипочти телепатично и контактите ви с тях ще бъдат пъл-ноценни. През декември има шанс благоприятно за вас да сереши спор, свързан с наследство. Събитието допълнителноще успокои и стопли отношенията ви с роднините.

Празниците спасяват брака

Бракът ви е изложен на риск през първата половина намесеца, затова бъдете деликатни с интимния партнь-ор до 17-и. През следващите дни напрежението помеждуви постепенно ще се стопи. Опитайте се да поддържатехубаво настроение в присъствието на любимия човек.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА Отношенията ви сОвен са взривоопаснисега, защотонеговатанапоритост не виимпонира. Вие яразчитате по-скорокато самоизтъкване.Ще променитемнението си, ако севгледате вентусиазма на Овена,а не в себеизявата му.

Телецът ще сеокаже вашсъмишленик, начияторешителнапомощ можетеда разчитате втруден момент.През декемвриможете дасформиратедобър екип заработа.

Близнаци ще виразведряват ипостоянно щеоправятнастроението ви.Това е добрапредпоставка захубави контакти иразговори помеждуви. Но за жалост несе отнася заделовитеотношения.

Иматеподчертанородителскоотношение къмРак и сте готовида му помагате исъветвате,когато той взимаважни решения.Нямате обаченикакво желаниеда вършитеработата му.

Може да дадете наЛъва толкова цененсъвет, че той да вибъде признателен докрая на живота си. Непренебрегвайтевъзможността дасъздадете трайниотношения с него. 8-и и 16-и са полезнидни за срещи иделови разговори сЛъвове.

Странични хора щепоставят на изпитаниеотношенията ви сДева. Завистта натези хора е породенаот добрите вивзимоотношения, коитонякои тълкуват дорикато интимна връзка.Не се поддавайте наклюките, но и недавайте поводи да виодумват.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИИзпитвате известнобезпокойство вприсъствието наВезни. Това енеобяснимо, защототе са изключителнопозитивни към вас.Търсят близостта вии се чувстватпренебрегнати идори отблъснати.

Не се изнервяйте отнепрестаннитеизисквания на Скорпиона.Бъдете обективни –той ви казва истината.Това ще запазиотношенията ви добрии ще ви предпази отприбързани действия. 4-ти и 31-ви са труднидни за общуване снего.

Ако имате нещода изяснявате съсСтрелец,използвайте затова времето до8-и. Тогава щеимате шанс дабъдете чути иразбрани правилно.След товаобщуването ви сеусложнява.

С останалитеКозирози сте впълна хармония.Срещате сечесто и правитепланове за общидействия.Моментът еподходящ засъздаване набизнеспартньорства.

С Водолейнямате допирниточки през тозимесец.Обстоятелствата ще видържат далечеедин от друг ине се насилвайтеда променитетази ситуация.

Риби саблагоразположени къмвас. Вие също няматеоснование да секонфронтирате с тях.Предстоят ви хубавидни на успешносътрудничество.Особено силни засъвместен бизнес садните от 11-и до 13-и.

КОЗИ

РОГ

КОЗИ

РОГ

КОЗИРОГ И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

Бела, брой 12 (118), 2007133

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�Започвате месеца в добро здраве и добро разполо-жение на духа. В средата на месеца има опасност тазихармония да бъде смутена и затова е добре да вземетемерки предварително. Заредете се с енергия и не си позво-лявайте да оставате насаме с лоши мисли. Нервната сис-тема на Водолеите, които са въздушен знак, се „хра-ни” с чист въздух от по-голяма надморска височина.Използвайте всички почивни дни, за да прочистите белитеси дробове в планината. �При някои от вас след 14-и евъзможна появата на ставни проблеми, които са ре-зултат от прекомерно спортуване. �Следете и кръвнотоси налягане – може да има внезапни покачвания, които, ма-кар и краткотрайни, ще ви създадат проблеми. �Отка-жете се от пикантните храни. Времето след 20-и еподходящо за провеждане на разтоварваща диета.Водолеите с бъбречни оплаквания могат да получат нераз-положение и затова е важно да приемат много течности.

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�Финансовите ви постъпления чувствител-но се стабилизират, но не ви съветвам даправите нови инвестиции сега. �През перио-да 5–8 декември ще ви се наложи да взиматеважни решения за личните си финанси. �Презпървата половина на месеца е наложително даобръщате специално внимание на детайлите вработата си, за които обикновено не ви оставадостатъчно време. Не бъдете прибързани и не-марливи. �В професионалната сфера не еизключено да бъдете ангажирани в новидейности. Не бъдете плахи и не се страхувай-те от евентуални грешки, защото това ще винаправи напрегнати и колебливи. Запомнете, чепрез този период с малко усилия ще можете дапостигнете по-добри резултати от колегитеси. �Използвайте пълноценно и рационалноновите си делови познанства. �След среда-та на месеца намалете темпото на работа исе отдайте на забавления.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�В началото на месеца сте емоционално привързани към дома,

родителите и приятелите. Затова и авантюрите ще ви създа-

ват усещане за ограничаване на свободата. �В същото време ще

сте атакувани от представители на противоположния пол.

Среща с очарователна личност на 17-и може да ви откаже от наме-

рението да запазите своята независимост. С това може да се сложи

начало на бурна романтична връзка, стига да не се уплашите и да не

прибегнете до бягство или до „потъване”. Приемете това предиз-

викателство – то ще ви помогне да разчупите ежедневните си

стереотипи. �Ако имате вече постоянен интимен партньор,

то времето след 15-и е подходящо за освежаване на връзката

ви. Помислете да направите нещо заедно, нещо, което отдавна или

никога не сте правили. И обърнете внимание на духовната страна

на отношенията ви.

CMYK-134

Месецът е благоприятен за рекон-струкции и нововъведения във всякаедна житейска сфера. Не оставяй-

те недовършени неща. Сега е моментътза успешно финализиране на всичко.�От 3-ти до 8-и ще ви се налага да взе-мате важни решения. Затова намалететемпото и мислете повече. Не избързвай-те, особено ако става дума за финансовивъпроси. Доверявайте се изцяло на себе си ина интуицията си. Не разчитайте на съветите наприятели. �След 11-и е добре да успокоите темпото,защото ви предстоят промени в личен и общественплан. Опитите ви да започнете нещо ново – работа, лю-бов, кариера – могат да се провалят и животът да ви се

стори сив и безличен. По необясним начинконтролът над всякакви ситуации щеви се изплъзва. Важно е да сте наясно, четайни, лъжи и игра със закона могат да видонесат сериозни неприятности. �Къмкрая на месеца ще сте творчески настро-ени и това ще възроди в сърцето ви праз-

ничното настроение и любовта към всичкои всички.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Проявявайте повече скромност и не мислете, чесветът се върти около вас. �Избистряйте концепциитеси и си поставяйте изпълними цели.

ВОДОЛЕЙ(21.01 – 19.02)

134Бела, брой 12 (118), 2007

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

�ПРОМЕНИ В ЛИЧЕН ПЛАН ВИОЧАКВАТ: след 11-и.� СРЕЩА С ОЧАРОВАТЕЛНА ЛИЧ-НОСТ: на 17-и. Тя може да се ока-же началото на бурна любов.�ЩЕ ВИ СЕ НАЛОЖИ ДА ВЗИМАТЕВАЖНИ ФИНАНСОВИ РЕШЕНИЯ:през периода 5–8 декември.� В ТВОРЧЕСКИ ПОДЕМ СТЕ: вкрая на декември.

CMYK-135

Не се затваряйте вкъщи

Това може да доведе до депресивни състояния. Съветвам вида се събирате с хора, за да се разтоварите от ангажира-ното си работно ежедневие. Сега не общуването с прияте-ли, а с напълно непознати хора ще ви носи повече удовол-ствие. То може да ви подтикне и към социална дейност.Желанието ви да огреете навсякъде е неизпълнимо. Преце-нявайте ангажиментите, които поемате, и бъдете отго-ворни към другите.

Проблеми в бракаКритични дати са 10-и и 16-и. Няма да сбъркате, акоотсъствате от вкъщи тогава. Всички семейни Водолеище имат проблеми с брачния партньор. Вие също иматенужда от вниманието, което той изисква от вас. Но в мо-мента, в който той ви го поднесе на тепсия, вие сечувствате обсебени и охладнявате. Получава се нещо катоомагьосан кръг – колкото повече внимание искат от вас,толкова повече съпротивата ви расте и присъствието вивкъщи намалява. Напрежението помежду ви ще се усилва,ако не вземете необходимите мерки. Спонтанният ви изказ

и необмислените ви думи могат да влошат още повече си-туацията. От вас се изисква повече деликатност, ако иска-те да избегнете раздялата.

Шефовете ви наблюдават

Това, естествено, ви изнервя. От друга страна, колегите виизнервят с дреболии. За съжаление в тази ситуация е труд-но да реагирате по правилен начин, затова се опитайте дасе фокусирате в някаква нова тема или дейност и общу-вайте колкото може по-ограничено с колеги и началници.Ако това не е по силите ви, най-добре е да си вземете от-пуска. Така най-сигурно ще избегнете конфликтните ситуа-ции на работното място.

Равносметка на приятелствата

Има голяма вероятност да прекратите приятелска връз-ка, която ви тежи. И то не с друго, а с това, че се налагапрекалено много да се съобразявате с другия човек.Настъпва момент, в който вашето търпение просто щесе изчерпи.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

ВОДОЛЕЙ И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА С Овен ще серазбирате,особено акосте в единекип. Сега тойще приема сентусиазъмвашите идеи.Те ще гопровокират даработи по-креативно.

Няма да имате желаниеда се срещате с Телеца.Контактите ви ще саголямопредизвикателство и задвете страни.Напоследъкразминаването междувас е явно и вие нежелаете да правитекомпромиси. Най-критични дни са 9-и,10-и и 16-и.

Лекотата наобщуване с Близнацище ви дадевъзможност даводите самоприятни разговори.Ако искате дасподелите с тях свояидея, сега емоментът. Готовиса да станат вашиученици ипоследователи.

От известно времеРакът се изплъзваот погледа иконтрола ви. Товави кара да сечувстватепренебрегнати и датрупате неприязън.Единумиротворяващразговор може дареши проблемитепомежду ви.

С Лъв не влизайте впререкания на 10-и.Няма смисъл, защотоединственото, коетоможе да се случи, е даси скъсате взаимнонервите. Доразбирателство нямада се стигне. Особеноопасно е, ако сте впозицияначалник–подчинен,независимо кой кой е.

Ескалацията нанапрежениетомежду вас и Деваще стигне свояпик на 16-и.Можете дапредотвратитебурята, ако презпървите двеседмици на месецасте по-внимателнии деликатни.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИОт Везните щесрещнете многоразбиране, подкрепаи топлина.Чувствате сеспокойни в тяхнатакомпания и това епричината да ятърсите.Отношенията вимогат да прераснати в любовни.

Към Скорпионадемонстриратедобри чувства, нонапоследък неговотопренебрежителноотношение ви дразни.На 19-и не епрепоръчително даводите сериозниразговори с него и даправите общипланове.

Месецът еподходящ захармонизиране наотношенията висъс Стрелеца.Взаимно седопълвате и от васблика творческиентусиазъм. 10-и и18-и са подходящиза срещи.

Козирогът няма дае често предочите ви и това едобре, защотоотношенията висе нуждаят отпочивка.Обстоятелстватаще ви помогнат ине бива да им сепротивопоста-вяте.

С другите Водолеисъщо няма да ви еприятно да стезаедно. Всекиразговор помежду виможе за кратковреме да ескалираот спор в конфликт.Не си губетевремето и нервитев напразни дискусиис тях.

Риби може да випомолят за подкрепа.Добре е да сте втехния отбор презтози месец, защотооколо тях е пълно снови неща, които щеви заинтригуват. Нее време обаче даобсъждатефинансови теми.

ВОДО

ЛЕЙ

ВОДО

ЛЕЙ

Бела, брой 12 (118), 2007135

CMYK-136

Настройте се за промени. Ще ви се на-ложи да премерите сили с различнитрудности и недоброжелатели. Ра-

ботите ви ще вървят трудно, бавно, наси-ла и със закъснения. �Започвате месеца съссилна натовареност в службата и множе-ство проблеми, които ви вадят от равно-весие. Упоритостта, с която ще се опитва-те да започнете нови неща, е завидна, но не-щата ще се развиват по-бавно, отколкото стеги планирали. Ще се наложи да проявите повече ре-шителност и целеустременост от друг път. �Не се от-чайвайте, защото след 13-и картината се променя,трудният период е овладян и получавате заслуженинагради. Сега е моментът да започнете активна подго-товка за кандидатстудентски изпити – ще имате огромен

прилив на интелектуална енергия. Тези, коитовече са приключили с образованието си, мо-гат да изпитат желание да попътуватизвън страната. Ако предприемете пъту-ване в чужбина, ще се почувствате неве-роятно заредени от срещите с други кул-тури и техните представители.

Препоръки за овладяване на лошите аспекти

�Проявете повече упорство и не си позволявай-те да изпадате в самосъжаление. 9-и, 10-и и 11-и могатда се окажат трудни дни. Съветвам ви да овладеете жела-нието си за бягство от действителността на тези дати.�Не взимайте успокоителни хапчета. Повече движениеще ви помогне да излезете от кризата.

РИБИ(20.02 – 20.03)

БИЗНЕС ПРОГНОЗА�Първата седмица на месеца ще бъде много на-товарена и трудна за вас. Търпението ви ще бъдеподложено на изпитание. �На 3-ти ще успеете дарешите важен професионален спор. Рибите, чия-то професия е свързана с публичност и творчество,ще имат продуктивен ден. Някои от вас ще получатобнадеждаващи новини, други ще проявят завиднаупоритост в стремежа си да променят обстоятел-ствата. �На 4-ти много от вас ще се почув-стват така, сякаш започват напълно нов етап вживота си. Бъдете максимално искрени към себе си.�Една загадка в работата ви измъчва от дълго вре-ме, прави ви мнителни и потиснати. Не се фокуси-райте върху нея прекалено. Само така ще я разбули-те. �Не приемайте съвети по финансови въпро-си от приятели, защото после само вие ще носи-те отговорност за последиците. Финансовото виположение ще е непоклатимо, което ще успокои нер-вите ви донякъде. В края на декември ще отбележи-те солидни парични постъпления.

ЕМОЦИОНАЛЕН ЖИВОТ

�Сега е най-добре да разчитате на легендарната си интуи-

ция, която ще ви подскаже как да постигнете хармония с любимия

човек и ще ви предпази от неразумни и импулсивни действия в лю-

бовта. Правилният подход включва повече търпение, изчакване и

толерантност. �Желанието ви за независимост и свобода ще

е много силно. То може да създаде условия за мнителност, а оттам

и до прояви на неоснователна ревност. �Сега сте изключително

сексуални и привлекателни. Не пречете сами на интимния си жи-

вот да разцъфти. �Бъдете готови за неочаквано запознанство

на необичайно място на 19-и. Това може да е вашият звезден миг

в любовта, в който ще срещнете своята сродна душа, и затова бъ-

дете будни за всеки знак на съдбата.

136Бела, брой 12 (118), 2007

ПРИЯТНОСТИ ИНЕПРИЯТНОСТИ В ДАТИ

� ТРУДНИ ДНИ ЗА РИБИТЕ: 9-и,10-и и 11-и. Но не смейте да бя-гате от действителността.� РЕШАВАТЕ ВАЖЕН ПРОФЕСИО-НАЛЕН СПОР: на 3-ти.� ЗВЕЗДЕН МИГ В ЛЮБОВТА: на19-и.�НАПРАВЕТЕ СИ ПРОФИЛАКТИ-ЧЕН ПРЕГЛЕД: в началото на ме-сеца.

ЗДРАВЕ И ХРАНЕНЕ�Имате много енергия и сте склонни да необръщате внимание на дребни и незначител-ни според вас проблеми като главоболие илистомашни неразположения. Но това са сигна-ли, които не бива да пренебрегвате. Нищоне ви пречи да си направите профилакти-чен преглед. �Активната почивка сега ви епо-нужна от всякога. Свободното си времепрекарвайте извън дома в разходки, спорту-ване и срещи с приятни хора. �На 10-и е въз-можно да се разболеете от лека настинка.Фрикции под душа или релаксиращ масаж щеви се отразят много добре. �Не товаретеорганизма си с мазни храни. На трапезатави трябва по-често да присъстват зеленчу-ците, отколкото месо.

CMYK-137

Емоционално лабилни сте

Възможно е да ви обземе чувството, че вашето най-близкообкръжение се е опълчило срещу вас. Серия неприятни сте-чения на обстоятелствата може да ви настрои срещу род-нини и близки хора. Реално нищо не застрашава вашите ин-тереси, но страхът и съмнението са факти, макар и безоснователни причини. Добре е да укротите гнева си и дане давате воля на прословутата си мнителност. За товаще ви помогне разбирането, че проблемите са изцяло въввашата глава. Все пак е добре за известно време да се дис-танцирате от онези ваши роднини, които най-много про-вокират избухливостта ви. До 11-и атмосферата е най-напечена, след което напрежението постепенно нама-лява.

Конфликти вкъщиНе е изключено след 11-и напрежението да се пренесе вдома ви и да обхване отношенията ви с брачнияпартньор или с родителите. Повод винаги ще се намери,

особено сега, когато имате огромно желание да направитенякои промени в дома. Не започвайте дори козметиченремонт на 10-и и 11-и, защото рискувате за дълго вре-ме да съсипете добрия тон с близките си. Изобщо най-добре е да не проявявате активността си у дома, сега.Отпуснете се и ще се почувствате по-добре.

Успешни служебни контакти

Всичко, което правите, ще бъде посрещано с възхищениеот колегите ви, независимо че вие сигурно не го забелязва-те. Това всъщност може да бъде и причина за някои сблъсъ-ци. Толкова сте увлечени в своите задължения на работно-то място, че не виждате нито това, което другите пра-вят, нито начина, по който адмирират направеното отвас. Критични дни за отношенията ви с колегите са 3-ти и 7-и. Бъдете по-деликатни с тях тогава. На 5-и,12-и и 18-и ви съветвам да стоите по-далеч от полез-рението на вашите шефове. Могат да възникнат сериоз-ни проблеми от незначителен на пръв поглед разговор.

ФОКУСИ ВЪВ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА ВИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

РИБИ И ДРУГИТЕ ЗНАЦИ

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНАЦИ РАК ЛЪВ ДЕВА В началото намесеца сте вхармония с Овена.Сега е моментътда използватечара си, за да гоплените и дапостигнетецелите си. След13-и това щебъде много по-трудно.

Първата седмица надекември еползотворна заработа с Телеца.След 11-иемоционалният витонус сеповишава, коетоможе да превърнеделовите виотношения влюбовни.

Към Близнаци може дапроявитераздразнителност, но пъкимате сили да запазитеприсъствие на духа. Акообаче те са от по-близкото виобкръжение, невъзпирайте изблицитеси на гняв, защото ще саоснователни. Особенотози на 16-и.

Ще се чувстватеспокойно ихармонично вприсъствието наРак. Може биединствено тойразбира най-добрекак се чувстватевъв всеки единмомент. Затоваще го търсите по-често сега.

С Лъва общувайте по-внимателно. Най-добре чрез посредник,тъй като той вмомента няма да чуенищо от онова, коетосе готвите да мукажете. Бъдетемаксималноделикатни и точни снего на 16-и и 20-и.

С Дева ще ви етрудно даобщувате. Тя щеприемапретенциите викато откритаагресия. Добре еда спазвате по-голямадистанция презтози месец.

ВЕЗНИ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗИРОГ ВОДОЛЕЙ РИБИВезни не са средхората, с които тозимесец ще общуватемного. Временнатадистанция иохладняване наотношенията ви еполезна и за дветестрани. Ако се налагаделови контакт, сеопитайте даовладеете емоциитеси.

Не се опитвайтеда доминирате надСкорпиона. Товаможе да го ядоса,ако е в по-нискитеетажи найерархията. Катоцяло месецът едобър захармонизиране наотношенията ви.Възползвайте се.

Проявяватенепоносимосткъм Стрелецаи това можеда доведе допроблеми.Опитайте седа бъдете по-великодушни итърпеливи внеговоприсъствие.

Творческият иемоционален подемв отношенията ви сКозирога ще е в свояапогей. Това ви давамного енергия иусещане за сила иравновесие. Той ще есред вашитеискрениподдръжници и дорипочитатели.

В по-трудни моментиможете да сеобърнете за помощкъм Водолея. Важно еда сте уверени исигурни вначинанието си –така ще го очароватеи ще увеличитежеланието му да виподкрепи. В неговолице ще намеритедобър партньор.

Конфликтни и силноконкурентни могат дасе окажатотношенията ви сдругите Риби. Късметще е, ако пътищата вине се пресекат презтози месец. Съветвамви съзнателно даизбягвате всякаквипротивопоствяния, ноняма да е лесно.

РИБИ

РИБИ

Професионалните месечни астропрогнози подготви СЪНИ Бела, брой 12 (118), 2007137

CMYK-138

138Бела, брой 12 (118), 2007

ФАЗИ НА ЛУНАТА ОБЩИ ПРЕПОРЪКИ ЗА ХРАНЕНЕ И...КАК ДА ОТСЛАБВАМЕ НЕУСЕТНО

1– 9, както и25–31 декемвриНАМАЛЯВАЩАЛУНА

9 декември,19.41 ч., Лунатае в СтрелецНОВОЛУНИЕ

10–24 декемвриНАРАСТВАЩАЛУНА

wСега ще трябва умело да балансирате между изострения си апетит, зимното обездвижване и естес-

веното задържане на килограми. Но няма никакъв смисъл да започвате диета през този лунен период.

Най-добре е да си направите програма за повече движение – това е най-добрият начин хем да притъпи-

те чувството си за глад (в повечето случаи лъжливо), хем да изгорите излишни калории. Дните за

фитнес или каланетика са от 10 до 12, и от 18 до 21 декември. Ходете много пеша, по възможност

през по светлата част на деня. За да си доставите енергия, направете разходки на чист въздух на 13,

14, 22 и 23 декември. Направете си воден масаж и плувайте на 15, 16 и 17 декември. wЗа да ускорите ме-

таболизма, прибавяйте към чашата чай или кафе сутрин по една щипка канела или смлян джинджифил.

Тези две подправки имат вълшебното свойство да забързват обмяната на веществата и да ви загряват

в зимните вечери.

24 декември, 3.17 ч., Луната е в Рак ПЪЛНОЛУНИЕ

ХРАНИ СПОРЕД ЛУНАТА

ВИДОВЕ При нарастваща Луна При намаляваща Луна(10–24 декември) (1– 9, както и 25–31 декември)ЩЕ ВИ СЕ ПРИЯЖДАТ НА... ЩЕ ВИ СЕ ПРИЯЖДАТ НА...

Белтъчни храни 10, 18, 19 8, 9, 26, 27

и плодовеСол и кореноплодни 11, 12, 20, 21 1, 2, 28, 29, 30 (до 15.40 ч.)

Мазни храни 13, 14, 15 (до 15.15 ч.), 22, 23 3 ,4, 5, 30 (след 15.40 ч.), 31

Въглехидрати и 15 (след 15.15 ч.), 16, 17, 24 6, 7, 25

листни зеленчуци

wНеизбежно е месецът на трапезните празнични изкушения да не се отрази зле на фигурата ви. Но мо-

жете да противодействате на напълнявате по природосъобразен начин – с помощта на Луната. Когато

Луната намалява, по-спокойно можете да се наслаждавате на любимите си лакомства, без да пълнеете.

Много добре се отразява съчетаването на естествения процес на отслабване, провокиран от Луната, с

подходящите храни за деня (вж. таблицата по-долу). На 1, 2, 29 и 30 (до 15.40 ч.) декември избягвайте со-

лените храни (включително и туршиите и киселото зеле), както и кореноплодните в големи количе-

ства (особено пържените картофи), ако искате линията ви да не пострада. С тестените изделия вни-

мавайте на 6 и 7 декември, а с мазните храни – на 3, 4, 5, 30 (след 15.40 ч.) и на 31 декември.

wНоволунието в Стрелец идва, за да даде тласък на нашата духовност и на стремежа ни към нови иде-

али. Сега е добре да осмислите бъдещето си, да си направите план за развитие и за придобиване на нови

знания и умения. wДенят е отличен за прочисване на черния дроб и на жлъчните канали. Пийте повече

билкови чайове и таблетки бирена мая за прочистване на кръвта. wАко можете да издържите на глад,

пийте само течности на този ден. Това е отличният вариант за прочистване. Ако не, то поне не яж-

те никакво месо (особено черен дроб) и пикантни и пържени храни. И се пазете от преяждане! wДнес е

чудесен ден да си пожелаете да спазвате умереност във всичко, но най-вече в храненето.

На датите, посочени в таблицата, ще извличате най-полезните вещества от съответния вид храна. Тогава организмът е най-чувствителен към нея (особено при нарастваща Луна) и ще ви се прияждат точно такива продукти, и то в големи количества. Нобъдете внимателни, ако имате здравословни проблеми, които се провокират от определени хранителни вещества. Ако сте хипер-тоник например, ще се наложи да ограничите солта в „дните на солта“. Ако искате да отслабнете, наложете си на съответнитедати през декември да не посягате към упоменатите срещу тях храни.

wТова съвпадение на пълнолуние със свещения празник Бъдни вечер няма да е много лесна комбинация за

тези, които искат да спазват лунната диета. Хубавото е, че на този ден по традиция трябва да сло-

жите на трапезата само постния ястия. Хапнете си от всички тях, но в съвсем малки количества. То-

ва се отнася не само за тези, които искат да са на диета. wЛуната в Рак е много силна. Именно Луната

управлява този зодиакален знак, което подсилва още повече и влиянието на пълнолунието. Затова хра-

носмилателната ви система ще е свръхчувствителна към преяждането, ще попивате емоциите на сре-

дата, в която се движите, и ако много се напрягате през деня, вечерта безсънието ви е сигурно. wНап-

регнатост и безпокойство могат да ви завладеят още на 23-ти, затова се щадете. wНай-подходящите

храни за това пълнолуние са тиквата, лещата, соята, гъбите, постните супи (но да не са горещи!), как-

то и всички изделия от прясно и кисело мляко.

ЛУНАТА СЪВЕТВАЛУНАТА СЪВЕТВА

CMYK-139

Бела, брой 12 (118), 2007139

КОСА

КОЖА

ЛУННО РАЗКРАСЯВАНЕ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

Подстригване

Къдрене

Боядисване

ПРОЦЕДУРА ПОДХОДЯЩИ НЕПОДХОДЯЩИ ЗАБЕЛЕЖКАДАТИ ДАТИ

НОКТИ

МАСАЖИ

САУНА

– 15 (след 15.15 ч.), 16, 17, 24, 25 Подстригана на тези дати, косата ви ще стърчи странно и ще се омазнява по–бързо.

10–24 – Ако искате косата ви да расте бързо.

1–9, както и 25–31 – Ако боядисвате косата си и не искате корените й да израстват бързо.

20, 21 – Ако имате проблем с кожата на главата. Направете си маска в корени-те. Ефектът ще е поразителен.

1, 13, 19, 21, 22, 27, 29, 30, 31 – Според тибетските вярвания, ако се подстрижете на тези дати, ще привлечете богатство, късмет и щастие. Всички ще ви забелязват и ще бъдат добри към вас.

Епилация иоформянена вежди

Манипулации за проблемнакожа (премахване на пъпки,петна и брадавици, лекуване на акне)

1–9, както и 25–31 – –

Парна баня – 10–24 Има опасност да ви останат белези.

1–9, както и 25–31 – –

Пилинг маски с плодови киселини

8, 9, 10, 18, 19, 26, 27 – –

1, 2, 11, 12, 20, 21, 28, 29, 30 (до 15.40 ч.) – –

10–24 – Най-ефективни ще са процедурите на 10, 18 и 19 декември, когато кожата ще има нужда от много влага.

10–24 – –

10–24 – –

1, 2, 6, 7, 13, 14, 20, 21, 26, 27, 30, 31 – –

– 10–24 –

1–9, както и 25–31 – –

– 1–9, както и 25–31 –

10–24 – –

1–9, както и 25–31 – Ефектът ще е максимален на 8, 9, 26 и 27-и.

Дълбоко почистващи маски с глина

Подхранващи и овлажняващи маски

Специални манипулации при козметик с колаген,еластин и ботокс

Подрязване и изпиляване

Оформяне на маникюра и лакиране

Лечебни, лимфодренажни и антицелулитни

Релаксиращи, регенериращи

– 6, 7, 15, 16, 17, 24, 25 –

1–5, 20, 21, както и 28–31 – Къдренето ще е най–безвредно и трайно. Прическата ще ви стои добре.

26, 27 – Луната е в Лъв и къдриците ви ще станат ситни – като гривата на лъвица.

– 15 (след 15.15 ч.), –16, 17, 24, 25

1, 2, 3, 4, 5, 28, 29, 30, 31 – За да не изгуби косата своя блясък и да не се изтощи от боята.

6, 7, 13, 14, 20, 21, 26, 27 – За интензивно и трайно боядисване на нормални коси.

– 15 (след 15.15 ч.), 16, 17, 22, Неподходящи за скубане на вежди, защото тогава то ще е много 23, 24, 25 болезнено. Новопоникналите косми ще растат рошави.

– 15 (след 15.15 ч.), Датите са неподходящи за епилация.16, 17, 24, 25

1–9, както и 26–31 – Тези дати са подходящи за оформяне на вежди.

1–9, както и 26–31 – Подходящи за механична епилация. Космите ще растат по–бавно.

5–14, както и 20 и 21 – Подходящи за епилация с химически средства и за фотоепилация.

CMYK-140

140Бела, брой 12 (118), 2007

* На долуизброените дати не праветепланови хирургични операции. Това несе отнася за спешните случаи!** През тези дни успешно ще проведе-те профилактични неагресивни проце-дури на съответните органи, изброенив средната колонка

ОРГАНИ И СИСТЕМИ НА ЧОВЕШКОТО ТЯЛОВсички те се активират последователно от минаване наЛуната през зодиакалните знаци на всеки 2–2 1/2 дни

*** На тези дати успешно можете дапроведете профилактични процедури,да приемате укрепващи организма вивитамини, минерали и хранителни до-бавки

18, 19 Череп, мозък, очи, език, нос, горна челюст, брадичка, устнакухина, зъби

3, 4, 5, 31

20, 21 Уши, долна челюст, шия, глътка, сливици, тил, гласни връзки 6, 7

22 ,23 Плевра, бронхи, бял дроб, ръце 8, 9,10

24, 25 Гръдна област, стомах, лимфни възли, черен дроб, жлъченмехур

11, 12

26, 27 Сърце, слезка (далак) 13,14,15

1, 2, 28, 29, 30 Коремна кухина: пилор, слезка (далак), задстомашна жлеза,черен дроб, жлъчен мехур; вегетативната нервна система

16,17

3, 4, 5, 31 Бъбреци, областта на слабините и кръста, както и на целиягръбначен стълб

18,19

6, 7 Яйчници, външни полови органи, матка, пикочни канали 20, 21

8, 9,10 Бедра, черен дроб, както и манипулации на кръвта 22, 23

11, 12 Коленни стави и сухожилия, челюсти, зъби 24, 25

13, 14, 15 Пищяли, прасци, апендикс, главен мозък, нервна система,органи, свързани с нарушения на кръвното налягане

26, 27

16, 17 Стъпала, ставите на пищяла, лимфна система 1, 2, 28, 29, 30

* Луната е в знак, който управлява частите на тялото, посочени в средната колонка.** На същите дати можете да лекувате съответния орган с хомеопатия, цветолечение и прочее неагресивни методи.*** Луната се намира в противоположния зодиакален знак на този, посочен в първата колонка. Тъкмо това е подходящото време за профилактика наорганите, посочени в средната колонка.

ЛУНАТА И ВАШЕТО ЗДРАВЕ Древните лекари са се ръководели от лунните принципи, когато салекували своите пациенти. За да не се обременявате с тях, оста-вете изчисленията на мен. Ето как стоят нещата с критичнитедни за планови операции през декември 2007 г. и с благоприятните

дати за лечение при намаляваща Луна.ВАЖНО! По възможност избягвайте всякакви планови оператив-ни интервенции на 24 декември (пълнолуние) и на 9 декември (ново-луние).

Луната ще е пръв ваш помощник, стига да искате се „допит-вате“ до нея. Почистването на прахта, прането и миенето напрозорци ще ви се удават много бързо и лесно, ако ги правитев периода на намаляваща Луна. Вярно е, че през месеца тезидни са твърде недостатъчни, за да поддържате дома си изря-ден, но поне по-голямата част от домакинската работа ви съ-ветвам да свършите тогава.ПОДХОДЯЩИ ДАТИ ЗА:Основно почистване: от 1 до 9, както и от 25 до 31 де-

кември.

Пране, химическо чистене и миене на прозорци: не про-

пускайте датите 6, 7, 15 (след 15.15 ч.), 16, 17, 24 и 25 де-

кември. Това са т. нар. дни на водата. Всички замърсявания

и петна ще се отстраняват с лекота.

Неподходящи дати за миене на прозорци: 3, 4, 5, 30

(след 15.40 ч.), 13, 14, 15 (до 15.15 ч.), 22, 23 и 31 декември.

Тогава по стъклата след избърсване ще остават упорити

бели „облачета“.

За да е празник шопингът, възползвайтесе от датите, които ви препоръчвам запокупка на съответните вещи. Те са съ-образени с „настроението“ на Лунатапрез декември.ПОДХОДЯЩИ ДАТИ ЗА КУПУВАНЕ НА:Модни дрехи, произведения на изку-

ството, парфюмерия и козметика,

музикални инструменти и аудиоза-

писи:

3, 4, 5, 16, 17, 20, 21 и 31 декември.

Недвижими имоти, мебели:

11, 12, 24 и 25 декември.

Автомобил, мотор или колело:

6, 7, 22 и 23 декември.

Текстилни и метални изделия,

предмети за бита:

18 и 19 декември.

Канцеларски материали и книги: 1,

2, 28, 29 и 30 декември.

Спортни стоки:

8, 9, 10, 18 и 19 декември.

Бяла и черна техника, електрони-

ка, компютри и мобилни апарати:

13, 14 и 15 декември.

Обувки и дрехи:

11, 12, 16 и 17 декември.

Бижута, злато, луксозни вещи:

26 и 27 декември.

КОГА ДА ПОЧИСТИМ ДОМА СИ ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ

СПОЛУЧЛИВО ПАЗАРУВАНЕ

CMYK-141

Бела, брой 12 (118), 2007141

1-ви лунен ден (ЛД) – 9.12 (от 19.41 ч.)Чист и светъл ден. Припомнете си

детството. Ще ви осенят творчески идеи.

Не започвайте нищо ново. Посветете то-

зи ден на всичко, което възвисява духа.

2-ри ЛД – 10.12 (от 8.43 ч.) Не се подда-

вайте на гнева, избягвайте конфликтите и

изблиците на емоции. Подходящ е за нови

начинания.

3-ти ЛД – 11.12 (от 9.33 ч.) Енергетика-

та на този ден изисква да сте активни.

Пасивността е противопоказна и опасна.

4-ти ЛД – 12.12 (от 10.14 ч.) Не взимай-

те прибързани решения. Усамотете се. Раз-

ходете се сред природата. Занимавайте с

дома и семейството си. Колективната ра-

бота няма да ви спори.

5-и ЛД – 13.12 (от 10.48 ч.) Делови ден.

Подходящ е за пътувания и за планиране на

генерални промени. Работете концентри-

рано. Не преяждайте. Целеполагането ще

е успешно.

6-и ЛД – 14.12 (от 11.17 ч.) Смирете се.

Дайте прошка. Не изразявайте недовол-

ство на глас. Подходящ е за подмладяващи

козметични процедури. Ден за гадаене и

пророчества.

7-и ЛД – 15.12 (от 12.41 ч.) Ден за мо-

литва. Сбъдват се желания.

8-и ЛД – 16.12 (от 12.03 ч.) Сега се ак-

тивират фините и неуловими енергии в

организма. Добре е да се гладува, за да се

прочисти тялото.

9-и ЛД – 17.12 (от 12.23 ч.) Не е успе-

шен. Склонни сте към заблуждения и само-

измами. Добре е да дадете прошка. Прак-

тикувайте йога.

10-и ЛД – 18.12 (от 12.45 ч.) Не плани-

райте нищо важно. Изкъпете се с гореща

вода. Медитирайте.

11-и ЛД – 19.12 (от 13.10 ч.) Много мо-

щен ден. Активира се вселенската жизнена

енергия кундалини. Добре е да прочистите

организма си. Внимавайте с режещи

инструменти.

12-и ЛД – 20.12 (от 13.39 ч.) Дава се ми-

лостиня. Молитвите се чуват. Подходящ

е за взимане на важни решения.

13-и ЛД – 21.12 (от 14.14 ч.) Ден за ак-

тивни контакти, работа с информация и

учене. Сами си пригответе и изпечете хля-

ба. Не преяждайте.

14-и ЛД – 22.12 (от 15.01 ч.) Много под-

ходящ за започване на важна работа, за фи-

зическо натоварване, за работа с информа-

ционни източници и свещени текстове.

Отваря се третото око. Прочистете ор-

ганизма си.

15-и ЛД – 23.12 (от 16.01 ч.) Сънищата

са верни и важат за месец напред. Лош ден

за секс. Сатанински ден, у нас се пробуж-

дат зли изкушения. Проявете аскетизъм.

16-и ЛД – 24.12 (от 17.12 ч.) Ден за пос-

тигане на вътрешна хармония. Старайте

се да вършите само добри дела.

17-и ЛД – 25.12 (от 18.29 ч.) Подходящ е

за удоволствия, общуване и физически на-

товарвания. И за брак по любов.

18-и ЛД – 26.12 (от 19.47 ч.) Изгонете

лошите мисли. Прочистете стомашно-

чревния тракт – ден за гладуване.

19-и ЛД – 27.12 (от 21.01 ч.) Запалете

повече свещи у дома, направете анализ на

постъпките си. Ще успеете да се отърве-

те от чуждото влияние.

20-и ЛД – 28.12 (от 22.10 ч.) Получават

се духовни знания и прозрения. Не проявя-

вайте гордост!

21-ви ЛД – 29.12 (от 23.07 ч.), както и30.12 Много активен, творчески ден. От-

личен е за започване на нова работа, спор-

туване и пътешествия.

22-ри ЛД – 31.12 (от 0.20 ч.), както и1.12 Дни на мъдростта. Предайте на дру-

гиго своите знания. Посетете астролог.

23-ти ЛД – 2.12 (от 0.26 ч.) Този ден е

символ на саможертвата – простете на

другите, разкайте се. Добре е да се пости.

Не правете секс. Почистете дома си.

24-ти ЛД – 3.12 (от 1.29 ч.) Активен,

творчески ден. Използвайте го за укрепва-

не на духа и тялото. Ден за нов строеж.

25-и ЛД – 4.12 (от 2.31 ч.) Всичко на то-

зи ден става с лекота, с вътрешен порив.

Спонтанно могат да се появят телепатия

и ясновидство. Днес не бързайте!

26-и ЛД – 5.12 (от 3.33 ч.) Въздържайте

се от активна дейност и постете. Песте-

те си енергията и мълчете.

27-и ЛД – 6.12 (от 4.36 ч.) Ден за прекра-

тяване на контакти с лоши хора. Почивай-

те и медитирайте. Ще имате прозрения.

28-и ЛД – 7.12 (от 5.40 ч.) Ден за покуп-

ка на жилище или началото на ремонт. Съ-

нищата са верни.

29-и ЛД – 8.12 (от 6.44 ч.) Опасен, сата-

нински ден. Препоръчват се пост и въздър-

жание. Не планирайте и не започвайте ни-

що ново. Запалете свещ вкъщи и окадете

навсякъде.

30-и ЛД – 9.12 (от 7.46 ч.) Ден на хармо-

ния, любов, покаяние и прошка. Желателно

е да се свърши всичко започнато и да се

направи равносметка. Не се правят плано-

ве. Перфектният ден за почивка и съзерца-

ние. Не бъдете суетни, подгответе за

преход към нов етап на развитие.

СПЕЦИАЛНИТЕ ДНИ ПРЕЗ ЛУННИЯ МЕСЕЦЛунните дни са с променлива дължина, която е различнаот възприетото денонощие (24 часа). Лунният ден за-почва с изгрева на Луната. Само първият лунен ден за-почва от новолуние и завършва с първия изгрев на Луна-

та. Лунният месец може да бъде от 29 или от 30 дни.Понякога разликата в продължителността на първия ипоследния лунен ден варира от по няколко минути до ця-ло денонощие.

Стайните растения също са много чувствителни към лунни-те ритми. Те успяват да усвоят водата най-добре само в оп-ределени дни от месеца, когато Луната минава през воднитезнаци. Ако ги полеете в неподходящо време, само ще им нав-редите. А и хранителните вещества няма да стигнат дорастението.ПОДХОДЯЩИ ДАТИ ЗА ПОЛИВАНЕ:

6, 7, 15 (след 15.15 ч.), 16, 17, 24 и 25 декември.

НЕПОДХОДЯЩИ ДАТИ ЗА ПОЛИВАНЕ: 3, 4, 5, 30 (след 15.40 ч.), 13, 14, 15 (до 15.15 ч.), 22, 23 и 31

декември. На тези дни с поливането има опасност да про-

вокирате появата на листни въшки или други вредители.

ПОДХОДЯЩИ ДАТИ ЗА НАТОРЯВАНЕ:15 (след 15.15 ч.), 16, 17 и 24 декември.

АДЕКВАТНИ ГРИЖИ ЗА СТАЙНИТЕ РАСТЕНИЯ

КОГА ДА ПОСЕТИМ ЗЪБОЛЕКАРЯ

Рубриката „Луната съветва“ подготви МИШЕЛ

Ваденето на зъби, оперативните интервенции на зъбите и вен-ците, както и поставянето на коронки и мостове могат да сеокажат много мъчителни, ако не сте улучили подходящия луненмомент. ПОДХОДЯЩИ ДАТИ: ако случаят ви не е спешен и е

възможно сами да си изберете датата, най-добре посете-

те зъболекаря в периодите от 1 до 9, както и от 25 до

31 декември.

ИЗБЯГВАЙТЕ ВСЯКАКВИ МАНИПУЛАЦИИ: на 11, 12,

както и от 18 до 21 декември включително. И в никакъв слу-

чай (освен в спешен!) не ходете на зъболекар на 24 декември

(пълнолуние) и на 9 декември (новолуние). Много ще ви боли!

CMYK-142

142Бела, брой 12 (118), 2007

ЕЗОТЕРИЧНО

Луната е най-емоционална-та и чувствителна пла-нета. Тя действа катоедин енергиен канал, кой-

то активира нашето поведениеи нашите възприятия. Тя опре-деля ежедневието ни, хране-нето ни, емоциите ни и не напоследно място – силата наинтуицията ни. Луната сегрижи за нашето приспособява-

не към материалния свят. Тя еобразът на майката във фунда-менталния смисъл на тази дума(разбирай както рожденатамайка, така и майката приро-да). Затова е от голямо значе-ние къде точно се намира тран-зитно преминаващата по небос-вода Луна в даден момент. За-щото чрез нея се фокусират иизявяват актуалните теми исъбития за деня.

ЛЛУУННААТТАА ВВ РРИИББИИ

През декември 2007 г. Луната се намира в Риби на датите: 15 (след 15.20 ч.), 16 и 17.Тогава тя ще прави хората

свръхчувствителни. Те по-лес-но ще усещат фините косми-чески вибрации. Ще се съобразя-вате повече с мислите ичувствата на околните. Склон-ни сте към големи прозрения, нои към силно безпокойство. Щеусетите нужда от защита.Чувствата и емоциите ви щевземат превес над логиката иразума. Настроенията ви щезависят от обкръжаващатасреда и бързо ще се променят.Възможно е да ви осенят инте-

ресни философски и религиозниоткрития. Хората, вярващи вБога, ще изпитат желание да сеслеят с него. Проявявате заси-лен интерес към парапсихологияи окултизъм. Въображениетови е живо и богато.

Периодът е благоприятен за:

�Обмислянето на идеи и пред-варителната подготовка напредстоящи дейности ще виспори много. �Дните са благоп-риятни за сключване на брак, заработа с институции и спонсо-ри, за сключване на договори и заобщуване с хора, чиито профе-сии са свързани с морето. �Доб-ро време за правене на закваски(особено при новолуние). �Прек-

расен период за творческа рабо-та и духовни занимания. Сега емоментът да проявите състра-дание и милосърдие към хоратаи да проумеете, че всички смеедно цяло. �Отлични дни за ме-дитация и молитва. �Пре-поръчват се бани на краката(впрочем краката са най-чувствителни през този пери-од). Рефлекторните зони навсички органи окончават на хо-дилата и това създава възмож-ност да се активизира дейност-та им. �Ако използвате цвето-терапия, за да релаксирате, „до-верете“ се на цветовете наморските вълни – светлосиньо,синьо-зелено и по-наситеносиньо. �Сега е моментът да за-щитите големите си проекти.

Лунните зодиакалниПРЕВЪПЛЪЩЕНИЯ

Лунните зодиакалниПРЕВЪПЛЪЩЕНИЯКАК НИ ВЛИЯЕ

ЛУНАТА, МИНАВАЙКИ

ПРЕЗ РАЗЛИЧНИТЕ

ЗОДИАКАЛНИЗНАЦИ

НАЙ-ВАЖНОТО,КОЕТО ТРЯБВА

ДА ЗНАЕТЕ

Независимо от това, какъв евашият характер, коя зодиясте и в кой знак се намира ва-шата рождена Луна, действи-ята ви и ежедневието ви щесе влияят и ще се „оцветя-ват“ от качествата на мина-ващата през съответния зо-диакален знак Луна (в съот-ветния ден от календара, раз-бира се). Луната се задър-жа в един зодиакален знаксредно по 2–2 1/2 дни.

CMYK-143

Бела, брой 12 (118), 2007143

Периодът е неблагоприятен за:�Не прекалявайте с плътскитенаслади. �Има опасност тайни-те любовни връзки да излязатнаяве. Както и опасност от из-мами и самозаблуди. Хората сегаприемат илюзиите за реалност.�Внимавайте със здравето: кон-сумацията на алкохол и психот-ропни вещества е противопоказ-на, защото се усвояват лесно оторганизма. �Стъпалата, кактоказах, са най-чувствителнатазона и не е препоръчително да хо-дите дълго. �Не използвайте но-ви ароматни масла, защото, ко-жата е уязвима и може даотвърне с алергична реакция.

ААККОО РРООЖЖДДЕЕННААТТААВВИИ ЛЛУУННАА ЕЕ

ВВ РРИИББИИ�Вие сте хиперчувствителни имечтателни, но също така па-сивни и разсеяни. �Проявяватесилна състрадателност, коятодопълнително ви натоварва.�Зависими сте от настроения-та си, както и от настроения-та на околните. �Имате многотънко чувство за форма и хар-мония. �Възприемате информа-цията чисто интуитивно. Тяможе проникне толкова дълбоковъв вас, че да изненадате околни-те с подробности от нея. �Чес-то се стремите към уединение,изморявате се от дълго общува-не. �Околните често възприе-мат поведението ви като кап-ризно и непредсказуемо. �Пос-тоянната ви цел в живота е дапостигнете мъдрост, да опозна-ете себе си и вселената. Мечта-

ете да сте в хармония с безкрай-ността. �Много рядко пожела-вате силно нещо материално.Това става само в случаите, ко-гато тази придобивка ще виподсигури спокойствието, нуж-но ви, за да оставате насаме съссебе си. �Не обичате да ви сму-щават грижи за сигурността иоцеляването – те ви изнервят.�Имате нужда от усамотява-не, за да заредите емоционални-те си батерии. �Непрекъснатотрябва да слушате интуициятаси. тя няма да ви излъже. �Избе-рете си среда, в която да сечувствате обичани и закриляни.Иначе ще изпаднете в депресия иняма да можете да разгърнетепотенциала си.

Ако общувате с човек с Луна

в Риби�Всички хора с Луна в Риби саотзивчиви към чувствата надругите, проявяват разбиране иобич. Понякога са неспокойни,стеснителни и твърде саможи-ви. Непознатато обкръжение гипритеснява и обърква. �За тяхе характерно, че дълго време мо-гат да не забележат слабости-те и недостатъците ви, защо-то си имат своя собственапредстава за вас. �Никога неподхождат към нещата хладнои безпристрастно, но това гиводи и към много проблеми инеприятности. �Когато са из-нервени, губят здравия си разуми чувството си за хумор.Светът им изглежда страшен ивраждебен. Трябва да се пазятот собствения си романтизъми оптимизъм. Те искат да вяр-ват, че всичко е добро, но кога-то видят реалността, тя дъл-

боко ги разстройва. �Много сапривързани към семействотоси, гордеят се със семейния сипроизход. Вкопчени са в минало-то. Обичат антиките, колекци-онират вещи, които поддържатродовата им памет жива.�Притежават музикален, пое-тичен и артистичен талант.Изпитват необходимост да об-щувате с изкуството. �В пове-чето случаи са тихи, любезни исъстрадателни. Но след периодана оптимизъм ги притиска пе-риодът на черногледство, кой-то продължава по-дълго. �Товае най-духовната позиция на Лу-ната. На тези хора им се налагада минат през много страданияи трудности, за да постигнатцелите си.

Ако сте мъж с Луна в Риби

Вие се нуждаете от изцяло от-дадена, привързана и чувстви-телна жена, която винаги ще имаголямо влияние върху живота ви.Тя трябва да умее да ви подкрепяемоционално и да участва във ва-шите прекрасни блянове за бъде-щето, без да желае и да настоявавсичко да става тук и сега.

Ако сте жена с Луна в Риби

Притежавате голямо обаяние,с което много привличате про-тивоположния пол. Въпрекимногото обожатели около васвие дълго избирате вашияпартньор и в повечето случаисключвате брак твърде късно.Не превете компромиси и не жи-вейте с тези, които грубо потъ-пкват нежната ви и чувстви-телна психика.

Здраве и начин на хранене

Много добре се отразяват наздравето ви медитациите, как-то и практиките, свързани сдвижение. Понякога страдатеот меланхолия и умствениразстройства. Другото слабомясто на хората с Луна в Рибиса стъпалата – пазете ги отизмръзване и нараняване. Многое важно да носите комфортниобувки. На стъпалата са разпо-ложени много важни акупунк-турни точки и ако обувките неса ви удобни, това допринася идо усложнения и затормозяванена други органи. Най-важното,което трябва да запомните засебе си, е, че на вас всички пси-хотропни вещества ви влияятлошо. Затова трябва да избягва-те безразборната употреба наалкохол, успокоителни, както нетрябва да пиете лекарства ос-вен в случаите на тяхната абсо-лютна необходимост. Винагичетете упътванията на опаков-ките, защото сте предразполо-жени към предозиране, развиванена алергии и отравяния.

За вас са много подходащивсички морски дарове, които сабогати на фосфор и йод. Редовнотрябва да консумирате морскариба, водорасли (може и катохранителна добавка). В умереноколичество за вас са полезнитуршиите, конфитюрите исиньото сирене. Не трябва дапиете вода, когато се храните,защото бързо подпухвате. Ор-ганизмът ви е склонен да задър-жа вода. Предразположени стекъм усвояване на вредни храни-телни навици. Нужно е посто-янно да съблюдавате здравосло-вен режим на живот.

МИШЕЛ

* Ако не знаете в кой знак се намира вашата рождена Луна, изпратете на имейла на редакцията – redakciabela@cablebg.net – името,датата и часа си на раждане (по възможност да е точен до минути). Добре би било да посочите и града, в който сте родени, точнияси имейл (или стационарния си телефон). Или пък напишете всичко това в писмо до БЕЛА (1124 София, ул. „Загоре“ 4, ет. 2). Ще ви от-говоря колкото е възможно по-бързо. Можете да оставите и номера на мобилния си телефон, за да ви пусна есемес. Става по-бързо ☺.

Ваша МИШЕЛ

CMYK-144

144Бела, брой 12 (118), 2007

ОТГОВОРИ НА КРЪСТОСЛОВИЦАТА ОТ МИНАЛИЯ БРОЙВОДОРАВНО: „Какво направи Кейти“. Лоара. Либен. Терк. „Порно“. Ританки. Ноа (Яник). Нот. Тату. Такса. Низ. Тон. Анилин. ТУ. „Идат“. Алил.Лацис (Вилис). Леярна. Лихва. Уил. АЕРО. „Робин“. Ат. Так. Нед. Нома. Пир. Ди. Ика. Ит. Опак. Ангро. Реванш. Легат. Ори (Кид). Снаряд. Галвани(Луиджи). Авахи. Еничари. Аил. Ива. Шнола. Опал. Бра. Кокс. Кокал. От. „Алкон“. Имам. Комби.ОТВЕСНО: Балони. Едони. „Елвира“. Корозия. Беров (Любен). Авал. Квант. Друид. Пасха. „Оро“. Танин. Данни. Ко. „Ана“. „Тотал“. Рикша. Шон(Хелмут). Ран. Ренк. Сплит. Ляноси. Ритуал. Едил. Каба. Ни. Чака. Вентил. Ага. Ом. Тинкал. Лиани. Тарок. Икили. Тока. Липак. Зет. Снаха. Манов(Емил). Ало. Йена. „Цвета“. Граал. Утро. Тиара. „Ирини“. Об. „Икарус“. „Окото“. Илоти.

CMYK

CMYK

—œ

»—

¿Õ

»≈ ì

¡≈À

¿î,

¡–

. 12 (

118),

2007,

÷≈Õ

¿ 3

,95 À

¬.

«¿

Δ≈Õ

»“≈,

 Œ

»“Œ

«Õ

¿fl

“ »

Õ≈ «

Õ¿

fl“  

¿ 

¬Œ

»—

 ¿

“

CMYK