kalau cari soal…ke soalulangansekolah.blogspot.com aja!

SOAL ULANGAN UMUM AKHIR SEMESTER

SEKOLAH DASAR (SD)

TAHUN PELAJARAN. 2012 / 2013

Mata Pelajaran : PJOK Hari, Tgl : …………………………

Kelas / Semester : 3 / I Waktu : ……… menit.

NO. PESERTA NAMA LENGKAP NILAI PARAF GURU PARAF ORANGTUA

I. Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan cara memberi tanda silang (X) pada a,b,c atau d pada jawaban yang benar.

1. Pada saat mendorong kekuatan terletak pada... a. badan b. badan dan tangan c. tangan dan kaki d. kaki dan dada

2. Gerak berpindah tempat disebut... a. gerak lokomotor b. gerak non lokomotor c. gerak berjalan d. gerak berpindah

3. Posisi badan yang benar pada saar berjalan adalah... a. tegak b. condong kedepan c. condong kebelakang d. menunduk

4. Lompat jauh dilakukan di... a. matras b. lapangan c. lantai d. bak pasir

5. Saat menarik, posisi badan... a. condong kedepan b. condong kebelakang c. condong kesamping d. tegak

6. Posisi kaki saat melambungkan bola adalah... a. rapat b. terbuka c. tegak d. depan belakang

5. Dibawah ini termasuk benda yang tidak bergerak dalam latihan mendorong adalah... a. tongkat b. tambang c. tembok d. teman

6. Saat melempar bola pandangan kearah...

a. sasaran b. depan c. samping d. bawah

7. Memukul bola besar adalah latihan... a. bola basket b. sepak bola c. bola boling d. bola voli

8. Gerak manipulatif, adalah gerak yang menggunakan... a. tangan b. kaki c. dada d. alat

9. Push Up dapat melatih kekuatan otot... a. bahu b. kaki c. badan d. tangan

10. Latihan melempar dan menangkap bola berpasangan dilakukan selama... a. bersamaan b. bergantian c. berhadapan d. berlawanan

kalau cari soal…ke soalulangansekolah.blogspot.com aja!

II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban

yang benar!

1. Jalan, lari dan lompat termasuk cabang olahraga..._________________________

2. Garis awal dari perlombaan lari disebut...__________________________

3. Lompat jauh mendarat dengan kedua kaki di...______________________________

4. Tarik tambang dimulai setelah ada...____________________________

5. Lompat tali melatih otot..._____________

III. Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan

benar!

1. Sebutkan 3 gerakan dasar lokomotor?

2. Sebutkan 3 gerak dasar non lokomotor?

3. Pakaian yang bagaimana yang harus kita

pakai?

4. Bagaimana caranya kita beristirahat?

5. Sebutkan 3 gerakan yang dapat melatih otot

kaki?

mulyADI TENjo | creATIVE blogger |Guru goBLOG

“butuh website sekolah atau pribadi? saya siap membantu….call: 0813-1951-3609” blog: tenjocity.wordpress.com